有關(guān)生命健康挫折教育的心得體會(huì)（通用10篇）
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編為大家收集的有關(guān)生命健康挫折教育的心得體會(huì)（通用10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇1
教育部出臺(tái)了《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》，其中“班主任有權(quán)批評(píng)學(xué)生”這條規(guī)定引發(fā)了廣泛議論。在強(qiáng)調(diào)尊重孩子、維護(hù)孩子權(quán)利的今天，老師和家長(zhǎng)已經(jīng)很少批評(píng)學(xué)生，生怕傷了孩子的自尊心。然而，教育專家也指出，對(duì)孩子的尊重和保護(hù)要適度，生長(zhǎng)在溫室的孩子是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的，在孩子成長(zhǎng)的道路上，接受適當(dāng)?shù)拇煺劢逃呛苡斜匾摹?/p>
學(xué)生挨批后竟絕食
曾老師是廣州市某小學(xué)二年級(jí)的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻煩事。去年，她所帶的班上有個(gè)男生特別調(diào)皮、好動(dòng)，上課愛講話，喜歡搞惡作劇，曾老師曾經(jīng)耐心地教育過他，可作用不大。有一次，上課時(shí)，那位男生偷偷地用文具盒夾住前面女生的小辮子，女孩疼得大叫起來，曾老師狠狠地批評(píng)了那個(gè)男生，并讓他向女同學(xué)道歉，結(jié)果他絲毫沒有道歉的意思，只是倔強(qiáng)地看著老師。為了不影響上課，這件事暫時(shí)先擱置下來。沒想到，第二天早上，那位男生的家長(zhǎng)打來電話說，他從昨天晚上到今天早上賭氣沒吃一口飯，也不愿意來上學(xué)，希望老師能打電話勸導(dǎo)他。曾老師哭笑不得，老師的批評(píng)竟引來如此結(jié)果，小男孩沒一點(diǎn)承受挫折的能力，今后的人生路還會(huì)遇到很多不如意的事情，他又該如何面對(duì)呢？
長(zhǎng)期順境自尊心過強(qiáng)
長(zhǎng)期在順境中長(zhǎng)大的孩子，自我評(píng)價(jià)相對(duì)較高，容易在受挫后因?yàn)樽宰痼w系受到?jīng)_擊而產(chǎn)生兩種極端反應(yīng)：一種是可能會(huì)從高度自信的狀態(tài)，進(jìn)入自我否定的狀態(tài)，把失敗的原因歸結(jié)在自己身上，我們稱為“內(nèi)歸因”，在情緒上可能表現(xiàn)焦慮、抑郁、悲傷、委屈等反應(yīng)；第二種是孩子因?yàn)橐恢痹邗r花與掌聲中長(zhǎng)大，自我感覺良好，當(dāng)出現(xiàn)挫折與失敗時(shí)，往往歸結(jié)到外部環(huán)境，我們稱為“外歸因”，這時(shí)他們可能無(wú)法接受他人的指責(zé)，產(chǎn)生不滿、憤怒、怨恨的情緒，甚至做出一些極端的行為，例如攻擊老師、家長(zhǎng)或同學(xué)。因此，在日常生活中，適當(dāng)?shù)刈尯⒆邮芤恍┐煺劢逃兄谝院蟮娜松贰?/p>
幼兒階段：重在放手鍛煉
盡量讓幼兒離開父母的保護(hù)圈，放開手腳，做自己能做的事，比如吃飯、穿衣等事情，不要怕麻煩，讓孩子反復(fù)做，孩子在不斷實(shí)踐中會(huì)找到正確的方法；其次，要讓幼兒進(jìn)行體能上的鍛煉，冬季來臨時(shí)鼓勵(lì)他早起鍛煉身體，利用節(jié)假日帶孩子徒步郊游、爬山、逛公園，體驗(yàn)艱辛的同時(shí)也有快樂；再者，可以通過批評(píng)、忽視、懲罰等方式使幼兒受挫折教育，比如游戲活動(dòng)中，不一定每次都要讓孩子勝利，也不一定每次都要他當(dāng)主角，讓他體會(huì)受挫折的感覺，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
小學(xué)階段：以孩子個(gè)性為前提
首先要向孩子灌輸遭受挫折的思想，在人生道路上，可能會(huì)碰到很多不如意的事，我們要有充分的心理準(zhǔn)備，接受挫折，然后想辦法努力克服。另外，家長(zhǎng)或老師也可以有意地設(shè)置一些挫折情境，引導(dǎo)孩子面對(duì)、克服，比如帶七八歲的孩子去逛街，然后讓他自己坐公車回家，當(dāng)然，家長(zhǎng)要提前考慮好各種突發(fā)情況，給孩子講明應(yīng)對(duì)措施。
需要提醒的是，設(shè)置挫折也要注意孩子的個(gè)性特點(diǎn)，對(duì)于特別內(nèi)向的孩子，還是要以鼓勵(lì)教育為主，對(duì)于性格外向、驕傲自滿的，家長(zhǎng)可直言不諱地批評(píng)教育。其次，要考慮孩子的承受能力，不要為了培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性而經(jīng)常打壓他，有時(shí)候這種做法會(huì)適得其反的。
家長(zhǎng)獻(xiàn)計(jì)
從自身找失敗原因
女兒上小學(xué)三年級(jí)了，因?yàn)樗龔男∈怯赡棠處У模先思液軐櫤⒆�，所有的要求幾乎都滿足她，所以女兒從小很任性、好強(qiáng)。有一次，她所在的班上改選學(xué)科代表，女兒本來是語(yǔ)文科代表，結(jié)果另一位同學(xué)當(dāng)選了。她垂頭喪氣地回到家里，很生氣地說：“老師偏心，那個(gè)女生朗讀根本沒有我好，我以后再也不當(dāng)那破干部了�！�
看得出，女兒并沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，還一味地怪別人，這樣下去對(duì)她以后的人生路可不利。這是一個(gè)教育的好時(shí)機(jī)，我應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)�！斑@么快就認(rèn)輸了，同學(xué)們會(huì)看輕你的�！蔽沂钩黾⒎�，女兒不說話了，隨后，我和她認(rèn)真地分析了失敗的原因。“看看小輝哥哥，雖然腿有點(diǎn)殘疾，可他照常堅(jiān)持自己去學(xué)校，還是受同學(xué)們歡迎的班干部，你應(yīng)該多向他學(xué)習(xí)。”我以小區(qū)一個(gè)殘疾男生的例子鼓勵(lì)她，女兒有所觸動(dòng)，語(yǔ)氣中不再埋怨老師，開始從自身找問題，并表示要努力爭(zhēng)取再次做課代表。
挫折教育在小事中進(jìn)行
現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)孩子太溺愛，過分保護(hù)更是常見的現(xiàn)象，在小區(qū)里我們經(jīng)常見到這樣的情景：一歲多的孩子正在學(xué)走路，不小心摔倒了，一些家長(zhǎng)馬上跑過去扶起孩子，并心疼地說：“這地面真不好，把我們寶寶絆了一跤�！彪S之用手拍打地面。這種做法只會(huì)讓孩子把跌跤歸于外因，不能正確面對(duì)挫折。生活中，孩子會(huì)遇到很多挫折，家長(zhǎng)應(yīng)該借機(jī)教育，比如，當(dāng)他找小玩具時(shí)，家長(zhǎng)不要直接給他拿過來，而是要引導(dǎo)他自己尋找；當(dāng)他吃了一根雪糕還想再吃第二根時(shí)，應(yīng)該制止，不能事事順著他；當(dāng)他因不會(huì)穿衣服而大哭時(shí)，家長(zhǎng)盡量給他示范，而不是代替……
挫折教育小貼士：
●控制好獎(jiǎng)勵(lì)，在孩子取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步時(shí)，不要給予過多的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和過分的贊美之詞，簡(jiǎn)單表?yè)P(yáng)，以平常心對(duì)待。
●挫折教育不等于責(zé)罵教育，不要隨便否定孩子。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇2
曾幾何時(shí)，"失敗是成功之母"，被我們?cè)S多人視為自己的座右銘，這固然有一些自我安慰的因素，不過，這樣的自我安慰，甚至是自我欺騙，也從另一個(gè)側(cè)面，讓我們看到，面對(duì)失敗，面對(duì)挫折，我們還是能夠坦然接受的。也正因?yàn)槲覀兡軌蛱谷幻鎸?duì)失敗，接受挫折，所以，一兩次失敗與挫折，根本不會(huì)擊垮我們。就像《老人與�！分械哪俏粷O夫所說的那樣，"你可以消滅我，但就是打不敗我"。然而，時(shí)過境遷，今天的孩子們，卻一點(diǎn)也不敢面對(duì)挫折了。老師的一句批評(píng)，能夠讓他們黯然神傷；學(xué)校的一項(xiàng)禁令，能夠讓他們傷心欲絕；而一次考試的失敗，則會(huì)讓他們中的許多人，更是喪失了整個(gè)人生的希望乃至生命。一言以蔽之，今天的孩子，太脆弱了，脆弱得就像是玻璃娃娃，稍有碰撞，輕則體無(wú)完膚，重則粉身碎骨。而他們之所以如此脆弱，一個(gè)關(guān)鍵的前提就是，他們的成長(zhǎng)過程中，幾乎沒有遭遇過任何挫折。相比之下，歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家的挫折教育，卻是孩子成長(zhǎng)過程中的必修課。
資料顯示，英國(guó)，從家庭到學(xué)校，都十分重視"接受失敗"的學(xué)習(xí)，英國(guó)的家長(zhǎng)們，甚至將"給孩子失敗的機(jī)會(huì)"這句話掛在嘴邊。就在我們?yōu)楦呖嫉脑囶}難倒了眾多考生而咬牙切齒的時(shí)候，英國(guó)《每日郵報(bào)》24日?qǐng)?bào)道，英國(guó)一所頂級(jí)中學(xué)推出了一套極富挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)考試試題，校方坦言這份試題的難度遠(yuǎn)超過中學(xué)生的解題能力，聲稱考生"不可能拿滿分"。據(jù)稱，此法是為了讓學(xué)生從小就擺脫完美主義思想，了解"失敗是完全可以接受的"。在開展挫折教育方面，我們的近鄰日本，也毫不遜色。日本人信奉這樣的理念：只有讓孩子經(jīng)受一定的以忍耐為內(nèi)容的身心訓(xùn)練，而不是滿足他們的各種要求，才能培養(yǎng)兒童獨(dú)立克服困難的能力，形成堅(jiān)韌和頑強(qiáng)的品質(zhì)。這不是空談，若干年前，孫云曉先生所寫的《夏令營(yíng)中的較量》一文，就讓我們看到，日本的挫折教育所產(chǎn)生的巨大作用。
其實(shí)，道理很明白，溫室的花朵是禁不起風(fēng)雨的洗禮，當(dāng)然，如果這些花朵一直都是呆在溫室中，那也無(wú)關(guān)緊要，問題是，我們的孩子，畢竟不是花朵，更不可能一生都在溫室之中，或者說，一生都呆在溫室中的孩子，是沒有希望的，是難以取得成功的。而孩子是我們民族的未來，通過挫折教育讓他們接受失敗，也就是為我們民族的未來，提供了保障。遺憾的是，我們今天的教育，幾乎不敢提及"挫折"二字了。至于懲罰，更是成了教育中的雷區(qū)。在這樣一個(gè)環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，只能聽得下表?yè)P(yáng)與贊美，一次小小的失敗，就會(huì)讓他們一蹶不振。對(duì)此，全國(guó)先進(jìn)工作者、北京市資深法官尚秀云在《不可缺少的挫折教育》一文中指出，"小時(shí)候沒經(jīng)受過挫折的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦"而對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的要點(diǎn)之一就是，"自作必須自受"，"應(yīng)當(dāng)讓孩子懂得做錯(cuò)事必須承擔(dān)后果"。
讓孩子們接受一些挫折教育吧。當(dāng)然，面對(duì)孩子的失敗，也需要我們整個(gè)社會(huì)的理解與寬容，有了理解與寬容，他們才不會(huì)視挫折為滅頂之災(zāi)，他們也才能從挫折的陰影中走出，并且一步一步走向勝利與成功。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇3
孩子在成長(zhǎng)過程中，既會(huì)有愉快的創(chuàng)造，又會(huì)遇到各種挫折，即所謂“碰釘子”。心理學(xué)上認(rèn)為它是“當(dāng)個(gè)人從事有目的的活動(dòng)受到障礙或干擾時(shí)所表現(xiàn)的情緒狀態(tài)”,挫折是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的生活內(nèi)容之一。世上的事情往往這樣：成果未成，先嘗苦果；壯志未酬，先遭失敗。拒絕挫折，就等于拒絕成功，如果在幼年時(shí)期受到積極的挫折教育，就會(huì)理順受挫折的情緒，給自己開拓出可以容納自己奮進(jìn)的心境；如果在幼年時(shí)期缺乏積極的挫折教育，長(zhǎng)大后一旦遇到高考落榜、招工無(wú)名等挫折時(shí)，就會(huì)爆發(fā)“人生危機(jī)”。
現(xiàn)在，不少獨(dú)生子女的家長(zhǎng)只重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)、衣、食、住等，而忽視了孩子的獨(dú)立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰(zhàn)精神，而這些“精神上的東西”，正是適應(yīng)社會(huì)高速發(fā)展，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才所必須的，也是孩子心理發(fā)展所需要的；因此我們要重視挫折教育。
�。ㄒ唬�、真實(shí)感知細(xì)致引導(dǎo)，鍛煉孩子耐挫的個(gè)性
1.孩子對(duì)挫折正確的認(rèn)知和理解是挫折教育的關(guān)鍵，是我們進(jìn)行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)是具體形象的。我們對(duì)幼兒進(jìn)行挫折教育時(shí)，可以為他們提供一些經(jīng)歷挫折而后成功的影視作品，或者是家長(zhǎng)、教師的親身經(jīng)歷，甚至包括身邊的小朋友經(jīng)過失敗而成功的小故事，幼兒通過這些真實(shí)可感的事實(shí)直觀了解事物發(fā)展的過程，真實(shí)感知挫折，認(rèn)識(shí)到生活有順有逆、有苦有樂，從而對(duì)挫折有初步的認(rèn)識(shí)，只有讓幼兒在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動(dòng)接受新事物，承認(rèn)并敢于面對(duì)挫折的信心。
2.幼兒挫折教育其次要破除幼兒的依賴性。作為教育者應(yīng)該給孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，讓他們意識(shí)到成功是建立在自己努力的基礎(chǔ)上的。如有一次，班里要玩球結(jié)果不夠，我請(qǐng)了一向比較膽小的妞妞去其它班借借看，她當(dāng)時(shí)就顯得有些膽怯但還是去了。我用雙眼余光瞥著小家伙只見她徑直往隔壁班走去，快走到門口時(shí)，妞妞終于忍不住回過頭來搜尋我。眼看著她幾乎就要退縮了，我故意別過頭去，假裝沒有看見。徐老師滿面笑容地招呼著妞妞，她猶豫了片刻，終于鼓起勇氣說了要借皮球。當(dāng)拿著自己借來的皮球給我時(shí)，她呵呵呵地笑了，沒想到平時(shí)與人說話都不敢今天還幫老師做了事。我輕輕拍拍妞妞的頭，隨后又向她豎起大拇指，將她大大地夸獎(jiǎng)了一番。無(wú)論是快樂、失望，還是痛苦，都要讓孩子自己去體驗(yàn)、去經(jīng)歷。孩子畢竟是孩子，他們會(huì)做錯(cuò)事、說錯(cuò)話，那不要緊，我們要告訴他們，人在小時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤，就是那些有名的科學(xué)家小時(shí)候也常犯錯(cuò)誤，他們也會(huì)遭遇失敗、挫折，如愛迪生、愛因斯坦……重要的是在遇到困難、失敗的時(shí)候要自己想辦法解決。這樣才能使孩子有足夠的能力去面對(duì)未來各種各樣的挑戰(zhàn)，去適應(yīng)日新月異的時(shí)代的變遷。
�。ǘ�、創(chuàng)設(shè)情景提供機(jī)會(huì)，利用一些困難情境訓(xùn)練幼兒。
幼兒的活動(dòng)范圍有限，許多挫折是現(xiàn)實(shí)生活中不常遇到的。教育者在利用自然情景進(jìn)行挫折教育的同時(shí)，還要注意有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些情景和機(jī)會(huì)，讓幼兒得到各方面的鍛煉。為了提高幼兒對(duì)挫折承受能力，我們可設(shè)置難度不等的情境，讓幼兒逐步經(jīng)受磨練，有目的地去培養(yǎng)幼兒的耐挫力。比如說遠(yuǎn)足、勞動(dòng)、競(jìng)賽、批評(píng)、延遲滿足等活動(dòng)和手段，可以鍛煉幼兒的意志，增強(qiáng)他們對(duì)惡劣環(huán)境的適應(yīng)能力以及對(duì)待失敗、打擊的能力。
游戲是幼兒最基本的、最喜歡的活動(dòng)，在游戲活動(dòng)中容易讓幼兒接受和掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。在游戲時(shí)可設(shè)置一些人為的障礙，讓幼兒自己解決……如讓幼兒到暗房子里去取東西；和小朋友鬧矛盾怎么辦；戶外游戲時(shí)引導(dǎo)幼兒走“獨(dú)木橋”爬障礙物，在角色游戲中可安排幼兒分別扮演人際關(guān)系沖突中排斥和被排斥的角色，讓他們體會(huì)不同的心理感受，引導(dǎo)他們分析產(chǎn)生沖突的原因并尋找解決問題的途徑和方法等等。
在日常生活中，也可創(chuàng)設(shè)一些挫折情境，如：把幼兒喜愛的玩具藏起來，鼓勵(lì)他們自己去尋找等等。
（三）、樹立榜樣增強(qiáng)信心，樹立孩子必勝的信念
幼兒的思維具有直觀性，生動(dòng)活潑的形象往往更容易打動(dòng)幼兒。因此，要善于利用生活中那些活的事例來教育孩子，樹立榜樣。如在日常生活中，常常會(huì)遇到幼兒摔傷，擦傷等情況。這時(shí)，作為教師應(yīng)盡可能平靜地對(duì)幼兒說：“沒關(guān)系，老師和你一起到保健室包一下好了，下次注意一點(diǎn)就行了�！被蛘哒f：“沒關(guān)系，很快就會(huì)好的�！崩蠋熯@樣的行為給幼兒很好的暗示，使幼兒自然而然地學(xué)會(huì)怎樣坦然地對(duì)待挫折，怎樣勇敢地面對(duì)未來。
另外，教師和家長(zhǎng)也要以身作則，以自己的行動(dòng)為孩子樹立榜樣，教育孩子勇于面對(duì)困難，面對(duì)挑戰(zhàn)。游戲走“獨(dú)木橋”時(shí)丁丁會(huì)說：“老師我怕，我不走”。這時(shí)我說“別怕，你可以的，你看能走過去，你也一樣能做好�！被蛘哒f“我相信你會(huì)跟張?chǎng)我粯佑赂业�。”這樣在榜樣的力量下，孩子會(huì)變得的越來越有信心，越來越勇敢，增添了戰(zhàn)勝困難的自信。這時(shí)，我的一句“你真行”就會(huì)變成孩子的“我真行”。
�。ㄋ模�、為幼兒創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)
與同伴交往可以使幼兒發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己，克服自己中心。在同伴群體中，幼兒往往會(huì)經(jīng)歷一些挫折，如觀點(diǎn)不一致，屈從于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，這樣他必然要在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何友好相處，如何合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位，而這種磨練有助于提高幼兒的耐挫力。另外，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問題。
總之，教會(huì)幼兒面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，關(guān)鍵是順其自然，順應(yīng)幼兒的發(fā)展規(guī)律。在生活中潛移默化地培養(yǎng)幼兒的承受挫折的能力，幼兒能獨(dú)立完成的一定使其獨(dú)立完成，使其持之以恒。任何放縱和遷就的行為都會(huì)造成幼兒的依賴思想，要讓幼兒在體驗(yàn)中認(rèn)識(shí)挫折學(xué)會(huì)克服困難，戰(zhàn)勝挫折的本領(lǐng)。
�。ㄎ澹�、把握適度，挫折教育應(yīng)注意的問題
孩子在遇到困難和失敗時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生消極情緒，表現(xiàn)出畏縮、退卻、逃避等行為，因此，作為我們就應(yīng)該在平時(shí)有意識(shí)的設(shè)計(jì)一些有一定難度的，跳一跳就夠得到的任務(wù)，讓孩子去完成。在孩子遇到困難退卻、逃避的時(shí)候可以有一些批評(píng)，以提高孩子的心理承受能力，而不是因?yàn)椴蝗绦�、舍不得孩子受委屈，就不愿意�?duì)孩子的行為作出正確的評(píng)價(jià)。當(dāng)然，在孩子承受挫折的時(shí)候，我們還是需要給孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，給他們面對(duì)挫折的勇氣。
幼兒個(gè)體素質(zhì)的差異是客觀存在的，有些家長(zhǎng)望子成龍心切，給孩子提出過高的要求，人為地設(shè)置陷阱，使孩子在壓力面前產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感。如果孩子經(jīng)常遭受這樣的挫折，孩子就會(huì)產(chǎn)生“無(wú)能”的感覺，感到事事失敗而喪失自信心。在實(shí)施挫折教育時(shí)，一定要把握好“度”，注意孩子在發(fā)展過程中，沒有挫折不行，挫折過多過大也不行。教育的作用在于引導(dǎo)孩子正視挫折，在遭受挫折時(shí)保持心理平衡，想辦法戰(zhàn)勝挫折，使身心得到健康發(fā)展。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇4
2012年1月13日，春節(jié)臨近，佛山高明一小學(xué)12歲女學(xué)生跳樓身亡。2012年7月10日下午，畢節(jié)市一個(gè)11歲的小學(xué)生，因期末考試成績(jī)不理想，受到父親責(zé)罵后，竟然留下遺書喝農(nóng)藥自殺。2013年9月，連云港14歲的男孩跟家人提出要買蘋果手機(jī)，遭到拒絕后，竟賭氣喝下了農(nóng)藥。2013年10月9日，山東省臨沂市某中學(xué)的少女用農(nóng)藥結(jié)束了自己的生命。2013年10月15日，因偷祖母1700元買手機(jī)發(fā)現(xiàn)后被母罵，內(nèi)江13歲少年喝農(nóng)藥欲自殺。
此類報(bào)道近年來常常見諸報(bào)端，已逐漸成為困擾家長(zhǎng)、學(xué)校的社會(huì)問題，不得不讓人重視、深思：為什么現(xiàn)在孩子會(huì)如此經(jīng)不起挫折，如此漠視生命?難道因?yàn)楦赣H的幾句打罵就喝農(nóng)藥？因?yàn)樽约旱囊蟮貌坏綕M足就去自殺？對(duì)于這些問題剝繭抽絲，深入分析，我們就會(huì)清楚意識(shí)到事件背后折射出的是現(xiàn)在的孩子缺乏應(yīng)有的挫折教育，承受挫折的能力越來越差。
對(duì)于當(dāng)前孩子的教育問題，相信是很多父母困惑與苦惱的問題，對(duì)于孩子的挫折教育問題，也引發(fā)了我們?cè)S多思考。
當(dāng)前的孩子多是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)怕孩子吃苦、怕孩子受人欺負(fù)、怕孩子遭受挫折等，于是對(duì)孩子提供無(wú)微不至的關(guān)懷甚至是過度的保護(hù)。使得很多孩子依賴性強(qiáng)，缺乏獨(dú)立的生活能力，經(jīng)受不住一點(diǎn)小小的挫折，聽不得一句批評(píng)或斥責(zé)的話語(yǔ)。稍有委屈或失意，就蹦出極端的行為，釀成生活的悲劇。
在當(dāng)前我國(guó)教育的大背景下，仍以學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)校業(yè)績(jī)?yōu)楹诵�，雖已提倡素質(zhì)教育，但對(duì)于孩子的心理健康教育、安全教育、生命教育還有些欠缺。孩子沒有一定的知識(shí)和能力來保護(hù)自己、認(rèn)識(shí)自己、約束自己、尊重生命。由于生命觀念的淡漠，有些孩子因?yàn)楸焕蠋煾改概u(píng)、被同學(xué)朋友錯(cuò)怪、讀書不好或者厭學(xué)、沒有受到重視等而產(chǎn)生自殺念頭。
由此可見，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃滩蝗菥彛菙[在教育部門和家長(zhǎng)面前的一個(gè)重大課題。那我們?cè)撛鯓訉?duì)孩子進(jìn)行挫折教育呢？
挫折教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力，形成強(qiáng)大的教育合力，通過教育、游戲、娛樂等多種方式對(duì)孩子進(jìn)行正確的挫折教育，適當(dāng)讓孩子經(jīng)受挫折的考驗(yàn)。
家長(zhǎng)是孩子的第一老師，在孩子的成長(zhǎng)過程中起著無(wú)法替代的作用。所以家長(zhǎng)要明白：擁有健康的人格，比學(xué)再多的知識(shí)都重要。在孩子的成長(zhǎng)中，不要盲目寵愛、溺愛，一味遷就。要在家庭中讓孩子適當(dāng)體驗(yàn)到挫折，并隨時(shí)隨地結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的具體例子進(jìn)行挫折意識(shí)的灌輸，讓孩子意識(shí)到：在每一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)和工作中，挫折是不可避免的。挫折是失敗，也可能是被打擊、受委屈，挫折是生活的組成部分。對(duì)待挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是眼界寬，心胸闊，氣不泄，行不惰�！安唤�(jīng)磨難不成才”，要成功就必須戰(zhàn)勝挫折。
家長(zhǎng)還要注意培養(yǎng)孩子多方面的興趣和愛好，讓孩子學(xué)會(huì)交朋友。如果孩子在某一方面遇到了挫折，他可以用他的'興趣和愛好來排解因受挫折而產(chǎn)生的不良情緒。也可以找自己的好朋友傾訴苦惱或是找朋友幫忙，朋友可能幫其解決困難，也可能幫著從另一個(gè)來看待問題，從而避免悲劇的發(fā)生。
學(xué)校在抓好知識(shí)教育同時(shí)，應(yīng)積極開展尊重生命、珍惜生命的教育，讓孩子了解生命的價(jià)值，去體驗(yàn)和感悟生命的意義，從小就明白生命比一切都重要。老師要有更多的寬容和鼓勵(lì)，不要輕易給孩子貼上標(biāo)簽，如“不用功、沒有用、太差”等。關(guān)注孩子的心理健康，教育孩子在遇到挫折、困難時(shí)學(xué)會(huì)放松調(diào)節(jié)自己；學(xué)會(huì)換位思考，多角度看待問題等。也可以在正確的教育思想指導(dǎo)下，根據(jù)孩子身心發(fā)展和教育的需要，創(chuàng)設(shè)或利用某種情景，提出某種難題，讓孩子通過動(dòng)腦、動(dòng)手來解決矛盾，從而使他們逐步形成對(duì)困難的承受能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)出一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志。
無(wú)論家長(zhǎng)還是老師，對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的時(shí)候一定適當(dāng)。如果制定的目標(biāo)太高，難度太大，孩子感到自己無(wú)論如何都不能完成，就有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑感、挫折感、恐懼感，從而徹底否定自己，起到反作用。所以，挫折教育應(yīng)該考慮孩子的承受能力。我們還要明白這種挫折教育要適可而止，不是越多越好。
對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育也要因材施教。有的人越挫越勇，有的人卻一挫就沒了斗志。通常來說，那些自尊心較強(qiáng)、很愛面子的孩子，對(duì)挫折的反應(yīng)會(huì)激烈一些。對(duì)這類孩子的挫折教育，要從最輕微的情景開始，循序漸進(jìn)。對(duì)缺乏信心的孩子，或者在生活中經(jīng)常遭受挫折的孩子，要減少挫折教育的數(shù)量而重點(diǎn)在于引導(dǎo)，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處，讓他們振作起來。家長(zhǎng)和老師要注意在幫其走出困境時(shí)，給他們創(chuàng)造一些簡(jiǎn)單的成功機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心。
挫折教育中，我們要多利用榜樣的影響力。榜樣的力量是無(wú)窮的，在具體榜樣形象的感染下，孩子能加深對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，激起內(nèi)在的上進(jìn)熱情，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自我完善的動(dòng)力。家長(zhǎng)就是孩子最好的榜樣，家長(zhǎng)在遭受挫折時(shí)的表現(xiàn)最容易感染孩子。其次，中外名人戰(zhàn)勝挫折的典型范例也是孩子的好榜樣，尤其是那些孩子在課本上、電視上或生活中讀到、見到、接觸過的人物。此外，孩子的同齡人尤其是孩子周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例，更是不可多得的榜樣力量。
對(duì)于每一個(gè)父母、老師來說，孩子教育任重而道遠(yuǎn)。我們不應(yīng)只是教給孩子知識(shí)、技能，更重要的是培養(yǎng)孩子的健康、獨(dú)立人格。為了孩子的成才，讓我們從現(xiàn)在開始，都來重視對(duì)孩子的挫折教育吧！我們也要告誡孩子們：生命只有一次，一定要學(xué)會(huì)珍惜自己生命、尊重他人生命。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇5
“生命是美好的，生活是多姿多彩的，而擁有這一切的前提是安全�！眳⒓印渡踩逃方滩呐嘤�(xùn)以后，我強(qiáng)烈的意識(shí)到對(duì)于一個(gè)孩子，對(duì)于一個(gè)家庭，對(duì)于一個(gè)學(xué)校，學(xué)生的安全是如此重要。 千萬(wàn)的中小學(xué)生生活在幸福、溫暖的家庭里，受到家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)，但根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)：
1、全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，每天約有一個(gè)班的學(xué)生消失；
2、45%的事故是因?yàn)閷W(xué)生安全意識(shí)淡薄引起，18%的事故是管理問題；
3、80%的事故是可以通過教育、防范和加強(qiáng)管理提前采取措施避免的。
通過這些數(shù)據(jù)我們應(yīng)該明白《生命安全教育》的重大意義。 通過學(xué)習(xí)，我知道了學(xué)校一切工作必須以安全為前提，沒有安全保障還談什么工作學(xué)習(xí)生活，更不用說管理，只要時(shí)時(shí)事事把教育放在第一位，把安全融入所有教育教學(xué)及管理之中，就會(huì)最大限度地防范于未然。
而《生命安全教育》這一學(xué)科就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育最好的平臺(tái)。通過教學(xué)，我們可以提高學(xué)生自我安全防護(hù)能力，保障學(xué)生人身安全，規(guī)避一些風(fēng)險(xiǎn)。教材由平安童話、平安導(dǎo)航、平安童謠、平安童操四部分構(gòu)成一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生掌握一定的安全
防護(hù)知識(shí)，從而減少安全事故的發(fā)生，使學(xué)生終身受益。
通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步體會(huì)到；校園安全管理的成敗，直接影響到學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，制約著學(xué)校的發(fā)展。生命不保，何談教育。培訓(xùn)班上，多位專家、教師通過調(diào)研和收集大量數(shù)據(jù)，幫我們分析，近年來交通、火災(zāi)、爆炸、踩死踩傷、翻船溺水等特重大事故仍時(shí)有發(fā)生。食物中毒、服用藥物引起的不良事件、不法分子沖擊校園擾亂學(xué)校秩序傷害師生的案件都有增長(zhǎng)趨勢(shì)。這些事故、事件的發(fā)生、不能不引發(fā)我們的深思，學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序被打亂了，學(xué)生的身心健康會(huì)受到傷害、死傷學(xué)生的家庭遭受不可挽回的損失。同時(shí)，也給社會(huì)增加不安定因素，造成比較嚴(yán)重的社會(huì)影響。
這些事件、案件的釀成、固然有因，但與我們主觀上對(duì)安全工作不夠重視、疏于管理以及對(duì)社會(huì)不法分子斗爭(zhēng)不力有很大關(guān)系，致使許多本來可以避免、甚至根本不應(yīng)該發(fā)生的事故、事件發(fā)生了。正因如此，我們更應(yīng)從現(xiàn)在開始提高認(rèn)識(shí)，提高警惕，始終上緊安全弦。 生命好比鐵樹開花，只開一次，為我們家庭幸福美滿，為了孩子能夠健康成長(zhǎng)，我們要把生命放在第一位，每時(shí)每刻提醒學(xué)生要珍愛生命，安全第一，讓他們?cè)诎苍數(shù)沫h(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
總之，開展中小學(xué)生生命安全教育是造福下一代的“造福工作”，這門課程會(huì)讓我們懂得生命是寶貴的，平平安安、沒有危險(xiǎn)的生活比什么都重要。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇6
今天我們學(xué)習(xí)了周節(jié)老師的關(guān)于《生命教育》的講座，短短一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)生命有了更深的思索與感悟。生命，玄妙的東西，兩個(gè)肉眼所不能見的細(xì)胞結(jié)合而誕生的我們，真是世界上最難以描述與研究的。在我看來什么奇跡的誕生，都沒有一個(gè)嬰兒的孕育來的這般震撼人心。自人有思想以來，由遠(yuǎn)古時(shí)對(duì)自然的崇拜，到對(duì)神的崇拜，再到自己精神的覺醒，這幾千年的時(shí)間對(duì)宇宙來說不過是瞬間，但對(duì)我們來說卻是近乎永恒的磨難。因?yàn)樯淖罱K結(jié)果只有一個(gè)，也是唯一的一個(gè)：死亡。人死之后，所有的一切都化為了云煙！于是很多人開始迷惘，開始痛恨，開始自我墮落！
誠(chéng)然，生命的最終結(jié)果是死亡，但是，我們絕不能因?yàn)樗劳龆艞壣�。誰(shuí)給了我們生的權(quán)利？是我們自己！誰(shuí)又能把我們生的權(quán)利奪取？只有你自己！哪怕是生我們的父母，哪怕災(zāi)難與疾病，哪怕是所謂的神佛，都沒有權(quán)力奪取你的生命！我們要學(xué)會(huì)享受生命，享受生命中的七情六欲！無(wú)論是幸福甜蜜、辛酸浪漫、成敗榮辱、生離死別，我們都應(yīng)該去享受它，因?yàn)槲覀兪沁@世界唯一能享受這些感覺的生命體！我們應(yīng)該驕傲，驕傲我們能經(jīng)歷這些事，這些情。所以我們要學(xué)會(huì)享受生命，享受生命帶給我們的一切，歡樂抑或不幸。其實(shí)，生命就是一個(gè)過程，這個(gè)過程是豐富多彩的，是令人神往的！因此，有人不斷發(fā)出“活著，真好！”的贊嘆！
拉底和一個(gè)朋友相約到一個(gè)很遠(yuǎn)的地方去游覽一座大山，據(jù)說那里的風(fēng)景如畫，猶如仙境。幾年以后，兩人相遇了。他們都發(fā)現(xiàn)，那座山實(shí)在是太遙遠(yuǎn)了，他們就是走一輩子也難以到達(dá)那個(gè)令人神往的地方。朋友十分沮喪地說：“我用盡精力奔跑過來，卻什么也沒有看到，真是太叫人傷心了！”蘇格拉底撣了撣身上的灰塵說：“這一路上有那么多美麗的風(fēng)景，難道你都沒有看到？”朋友說：“我只顧朝著遙遠(yuǎn)的目標(biāo)往前奔跑，哪里有心思欣賞沿途的風(fēng)景啊？”“那就太遺憾了�！碧K格拉底說：“當(dāng)我們追求一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo)時(shí)，要知道沿途處處有美景！”人生何嘗不是如此呢？只有認(rèn)識(shí)到生命的短暫、一起不復(fù)返，才會(huì)想到珍惜生命。只有意識(shí)到生命屬于自己且只有一次，才渴望抓緊每一個(gè)現(xiàn)在、重視每一個(gè)過程！只有了解生命的真實(shí)過程，才會(huì)讓人們更加尊重和熱愛生命，甚至能夠更加平靜地面對(duì)死亡。
生命教育體現(xiàn)了人權(quán)的基本理念——生存權(quán)。如果沒有生存權(quán)，其他的權(quán)利無(wú)所依附，“皮之不存，毛將附焉”？實(shí)施生命教育，就是讓學(xué)生關(guān)愛生命，更加注重提升生命質(zhì)量，更注重實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值。
生命教育也有成功經(jīng)驗(yàn)，從去年底開始，成都的石室中學(xué)率先把中學(xué)的生命教育納入學(xué)校德育總規(guī)劃，開展生命教育課堂教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)。其內(nèi)容為三維生命教育，包括生存意識(shí)教育、生存技能教育和生命價(jià)值升華教育三個(gè)層次，就是從活著、到活好、再到活出價(jià)值。這是值得贊賞的，生命教育，不僅關(guān)愛生命，更注重實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值，把生命觀、價(jià)值觀觀和實(shí)踐觀結(jié)合起來。
今天的生命教育講座，讓我明白了對(duì)于自己的終極真理，熱愛生命，珍惜現(xiàn)在，好好為了自己的夢(mèng)想而奮斗。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇7
讀了杏林子《生命，生命》后，深深被她的不服于命運(yùn)擺布的倔強(qiáng)精神所感動(dòng)。“她１２歲時(shí)染上了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”，在后來“病情惡化”情況下，她仍然能“忍著病痛，寫了四十多個(gè)劇本和許多散文”。她與病魔作斗爭(zhēng)，勤奮不輟，創(chuàng)作有成果，具有對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)生命負(fù)責(zé)的可貴品質(zhì)。正常人尚且難得，何況一個(gè)飽受病魔纏繞之苦的女子呢？她的生之勇氣、“發(fā)揮有限生命的無(wú)限價(jià)值”之精神，無(wú)不讓人肅然起敬。
“我從哪里來？要到哪里去？”“我從來處來。要到去處去�！薄拔覐哪锔箒怼Ｗ叩侥睦锼隳睦��！薄皟汕橄鄲偨Y(jié)愛果。終身奮斗總不悔�！币陨险Z(yǔ)句分別是哲人刨根問底而探本求源語(yǔ)、佛家精思妙想的玄奧思辨語(yǔ)、庸常人糊里糊涂的混世心語(yǔ)、正如文學(xué)家們經(jīng)常謳歌的杏林子們珍惜生命積極進(jìn)取心聲語(yǔ)。這些是人們對(duì)生命意義的不同表述或者說實(shí)踐感悟。
那么畢竟什么是生命呢？要回答好這個(gè)問題，得先讓我們來探究一下什么是人生？人生其實(shí)就是從人出生到身體終結(jié)活動(dòng)的過程，這個(gè)過程就是生命過程。也即生命伴隨人生而行。沒有生命就沒有人生，擁有生命才擁有人生，重視生命即重視人生。杏林子閑暇時(shí)也“常常想”“生命是什么”的問題，那么她想到了什么呢？她悟出了生命大多遭磨難，正因如此便更應(yīng)該珍惜生命、敬畏生命從而“對(duì)自己負(fù)責(zé)”并且“度過一個(gè)有意義的人生”。她認(rèn)為該“讓有限的生命發(fā)揮出無(wú)限的價(jià)值”才無(wú)愧于生命、無(wú)愧于自己的人生；筆者以為全文最精彩的著力句就屬該句。也許有人會(huì)說，雷鋒同志早已經(jīng)說過“要讓有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去”。我們說這兩個(gè)句子的意思大致相同，都有“發(fā)揮有限生命能量創(chuàng)造盡量多盡量大的價(jià)值”的含義。然而仔細(xì)品味可以察覺：兩個(gè)人奮斗的自身?xiàng)l件、個(gè)人能力并不盡相同。雷鋒身體好做事方便；杏林子身體差干體力活不行，就是寫文章也要時(shí)時(shí)與病痛抗衡。雷鋒只要支出體力就可以幫人做事；杏林子則要?dú)v練一定的寫作能力才能去寫劇本、寫散文。同樣是創(chuàng)造人生價(jià)值，杏林子付出的代價(jià)比雷鋒付出的代價(jià)更大，想必大家一準(zhǔn)會(huì)認(rèn)可。
明乎此，我們對(duì)杏林子《生命，生命》作為該文題目體現(xiàn)出珍惜的情感也就較好理解了�！吧�，生命”運(yùn)用反復(fù)的修辭手法，突出了語(yǔ)氣上的急促，強(qiáng)調(diào)了內(nèi)心深處對(duì)生命本質(zhì)的呼喚和重視。對(duì)整個(gè)人類的所有成員而言，人生以生命中國(guó)為中國(guó)，以生命終點(diǎn)為終點(diǎn)，而且是一趟單向行駛的不歸道；再加上杏林子對(duì)生命有朝不保夕之感……所以杏林子產(chǎn)生一種對(duì)生命流程的急迫感、實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值的莊嚴(yán)使命感，發(fā)誓要“自己掌握”人生并讓生命“活得更為光彩有力”，不懼“遇禍”，“愿意為它奮斗，勇敢地活下去”。
生命難得、生命脆弱卻又頑強(qiáng)，要好好賦予人生以價(jià)值，是杏林子長(zhǎng)期思考所得，它同樣也讓我們認(rèn)識(shí)到了生命的急迫、莊嚴(yán)和可貴。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇8
《教育激揚(yáng)生命》一書中，用豐富的實(shí)例反映了學(xué)生積極、愉快、高質(zhì)、高效的課堂學(xué)習(xí)，以及終端考試的優(yōu)異成績(jī)，揭示了生本教育以生命為本的實(shí)質(zhì)。教育依靠學(xué)生。他把教育深入到生命層次，鮮明地提出教育不應(yīng)控制生命而應(yīng)激揚(yáng)生命。走向生本教育體系的過程，也就是從控制生命走向激揚(yáng)生命的過程。
在實(shí)際教學(xué)中，我遇到這樣的困惑：當(dāng)一個(gè)調(diào)皮的不愛學(xué)習(xí)的學(xué)生擾亂了課堂紀(jì)律，或者違反了學(xué)校的規(guī)章制度，首先想到的便是批評(píng)教育，而這種看似及時(shí)的具有針對(duì)性的批評(píng)教育往往收到的效果并不理想。我們內(nèi)心似乎本能的有一種想要控制該學(xué)生不再犯錯(cuò)誤的沖動(dòng)，而忽視了該生平時(shí)表現(xiàn)出的人性中美好的一面，比如幫老師倒一杯解渴的水，幫班級(jí)掛起撒落下來的窗簾等等，這些細(xì)節(jié)看似不足掛齒，但畢竟能證明該生并非一無(wú)是處。讀了《教育激揚(yáng)生命》一書，我想，如果將“控制生命”轉(zhuǎn)變?yōu)椤凹P(yáng)生命”，激發(fā)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，應(yīng)該不會(huì)有這么多令老師、班主任頭痛的事情了。
生本教育認(rèn)為教育教學(xué)的本質(zhì)是推動(dòng)兒童有效地自主學(xué)習(xí)和提升，而不是將學(xué)生當(dāng)做“待加工品”被動(dòng)地改造、塑造和設(shè)計(jì)，學(xué)習(xí)必須依靠學(xué)生自身的生命機(jī)能才能得以發(fā)生的事情，任何外部力量都無(wú)法真正代替，這符合在事物變化發(fā)展過程中內(nèi)因起決定性作用的規(guī)律。生本的方法是依靠生命，生本教育就是強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生生命力量的高度尊重和全面依靠。一種有益的學(xué)習(xí)，亦是對(duì)自我的一種提升。
理論上講，生本教育為我們教育工作者構(gòu)建了一個(gè)理想的藍(lán)圖，關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰朔F(xiàn)實(shí)中的困難。面對(duì)個(gè)別特別調(diào)皮的學(xué)生，甚至思想上變得壞壞的學(xué)生，我們?cè)撊绾稳ゼぐl(fā)他們，從而從“控制生命”轉(zhuǎn)向“激揚(yáng)生命”，進(jìn)而“影響生命”。
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇9
很多人對(duì)考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認(rèn)為他們天生就是為學(xué)習(xí)而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習(xí)上沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對(duì)失敗的處理方式。
堅(jiān)持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變?nèi)说囊簧?/p>
那段日子，算是我人生中為數(shù)不多的黑色系，走過來后，卻又發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有那么灰暗。
兩年前——20xx年的冬天，是我陪讀的第三年初，兒了正在為高考準(zhǔn)備著。
那年夏天的暑假，他正讀高二，參加了清華大學(xué)的兩個(gè)夏令營(yíng)——清華暑期學(xué)校和化工營(yíng)。那時(shí)候的他，夢(mèng)想是清華大學(xué)。
他是以全校第二名的名次選入的，本來他可以在北大和清華之間任選一所，但他不假思索地選擇了清華，可見他心儀清華已久。
接下來，他在清華的表現(xiàn)可圈可點(diǎn)，獲得了紫荊優(yōu)秀學(xué)員和一個(gè)活動(dòng)的一等獎(jiǎng)，測(cè)試也不錯(cuò)。
回到學(xué)校后，他名聲大振，幾乎所有的老師和同學(xué)都認(rèn)為他已然是清華的學(xué)生了，然而我終是提心吊膽。
他每天都飄浮著，每天都沉浸在“我們清華”的回憶中，每天，我都要為此事訓(xùn)叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨脹。就像面對(duì)越來越鼓的氣球，我沒法用尖針刺破它，我怕那毀滅后的爆炸聲。
接下來是高三第一學(xué)期的期中考試，成績(jī)發(fā)表后，他是紅著眼睛回來的，告訴我說考了年組第24名，本來我想安慰他，但是他卻反過來安慰我，一副心大過天的表情。看到這樣的他，我蓄積以久的擔(dān)心和怨氣，傾刻間爆發(fā)，我歇斯底里般的狂罵了他。
我一會(huì)兒數(shù)落他不自知，一會(huì)兒又變成不自愛，不自強(qiáng)，驕傲自滿，妄自尊大，我哭訴自已放棄的事業(yè)，哭訴他的不理解。
他一直默不作聲，從那以后，他變得沉靜不語(yǔ)，看似不再?gòu)垞P(yáng)。但是這種沉默又讓我心神不寧。
接下來的數(shù)學(xué)競(jìng)賽和物理競(jìng)賽全部夭折，他靠競(jìng)賽加分去清華的可能性為零。如果在清華夏令營(yíng)上沒有獲得加分，他是沒有希望考上清華的。
我每天這樣分析著，剖析著，耳提面命對(duì)著他苦口婆心，他全然不理。說急了，他只說考清華是你的理想，不是我的，考上哪個(gè)大學(xué)都一樣，不讓我小題大做。
可是，我知道他的心里有自己的理想，他絕不是一個(gè)可以將就的人。而我，做為一個(gè)母親，能做的只是默默的關(guān)注他的一舉一動(dòng)。
每天夜里，我都是在他熟睡之后，輕輕走向他的房間，檢查他的書桌，有時(shí)候，是一本花花綠綠的雜志，有時(shí)候，是一部手機(jī)或是一本小說。我拿走，留言，請(qǐng)求他努力，我想用一個(gè)母親的愛感動(dòng)他，讓他振作，讓他有所擔(dān)當(dāng)。
然而在一個(gè)浮躁的靈魂之下，他已經(jīng)不能專注于自己的某一個(gè)缺陷，而進(jìn)行系統(tǒng)的有條理的復(fù)習(xí)。進(jìn)入一輪總復(fù)習(xí)，他在各學(xué)科上的弱點(diǎn)逐一暴露，在幾次測(cè)試中，成績(jī)雖沒有變化太大，但是語(yǔ)文，外語(yǔ)和生物上的漏洞越來越明顯，到了期末，他雖然年組第六，但在文科上的差距已經(jīng)和好的學(xué)生拉開了。
而我，沒有刻意減肥，由一個(gè)胖子成功變成一個(gè)瘦子，頭發(fā)也由烏黑變成花白。
我也在問自己，為什么要承受了這么大的壓力，清華怎樣？北大又怎樣？怎么活不是一場(chǎng)人生，別人的人生憑什么要滿足我？非要和心里的那個(gè)虛榮較勁，值得嗎？但是我沒有答案。有時(shí)候，順其自然，隨遇而安，只是放棄后的自我安慰而已，在攀登的路上，沒有誰(shuí)可以停下來。
那年的寒假他很努力，但是精力全放在數(shù)理化上，語(yǔ)文做題的質(zhì)量越來越差。我也想過要給他找一個(gè)好的輔導(dǎo)老師，他又極力反對(duì)。他總是說，我可以的，你不要著急，我心里有數(shù)呢。
轉(zhuǎn)眼之間，20xx年的3月份來到，我們地區(qū)的第一次摸底也來了，他沒有讓我失望，地區(qū)37名，但是生物已經(jīng)明顯出現(xiàn)問題，他只有擠出時(shí)間多學(xué)生物。就這樣，他用了近一個(gè)月的時(shí)間重新學(xué)習(xí)生物，從課本開始，課外找老師輔導(dǎo)。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。
接著，又迎來了地區(qū)的第二次摸底，他的成績(jī)也還算穩(wěn)定，地區(qū)46名，但是按照這個(gè)名次，他靠裸分進(jìn)入的清華的希望已經(jīng)不大，北大更是不敢想象（黑龍江的高考錄取，北大比清華要高10分左右）。這時(shí)，各高校的自主招生也接近尾聲，而他只報(bào)了清華領(lǐng)軍和北大博雅，如果不能順利地通過了這兩所高校的初審，他幾乎是沒有希望考入的，他自己可能也清楚，所以目標(biāo)就開始向下降。
高考前20天，北大博雅和清華領(lǐng)軍同時(shí)下來結(jié)果，都是通過，要高考后去初試，所以他能不能加上分還是未知。
高考前的十幾天，也不知他從哪里得來的理論——要放松。接下來，他完全放松了自己，早八晚九。這時(shí)候的我只是干巴巴地陪著，他找感覺，準(zhǔn)備著快樂地迎接自已的高考。
永遠(yuǎn)忘不了20xx年6月23日晚上9點(diǎn)23分，看著電腦上656分的成績(jī)，他哭了。
那一夜我和他爸爸徹夜末眠。我想我們的沉默對(duì)他也是一種打擊。沒有過這種經(jīng)歷的人可能永遠(yuǎn)也不會(huì)懂，你安慰不了自己的孩子，這時(shí)候任何語(yǔ)言都是蒼白無(wú)力，因?yàn)閮?nèi)心深處從來沒有想到過的結(jié)局，措不及防地來了。而這種沉默不語(yǔ)對(duì)于孩子而言，又是一種無(wú)可名狀的責(zé)備，他可能希望我還是喋喋不休地指責(zé)或是勸說，但是我什么都沒有做。
20xx年6月25日，高考成績(jī)出來的第二天，他走出他的房間，他給我們的決定是復(fù)讀。他只是問我，媽，我要是想再讀一年，你可以陪我嗎？我說可以；然后他又和我說，我不想在原來的高中復(fù)讀，我說也可以；他說，你相信我能考上北大或者清華嗎？我說我相信；他說，這一次我的目標(biāo)是北大，請(qǐng)你們相信我。
6月27日，在陌生的學(xué)校，他成為新高三的一名新學(xué)生，讓我欣慰的是，盡管他是復(fù)讀生，他身上曾經(jīng)的光環(huán)，使老師和同學(xué)都表現(xiàn)出一種本能的理解和尊重，同時(shí)他也心存感激。我們聊天的時(shí)候，他會(huì)說，我不能在別人的惋惜聲中活著，我要給他們一些正能量，讓他們看見我就看見希望。我很欣慰他本身所散發(fā)的朝氣還在，沒有因?yàn)樽约菏菑?fù)讀生而把自己當(dāng)做失敗的人，他身上的霸氣和斗志都在。
其實(shí)，無(wú)數(shù)個(gè)夜晚，我都在捫心自問，作為父母，我們是不是沒有指導(dǎo)好他的路，對(duì)于他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走過來，優(yōu)閑且安逸，為什么我們要支持他再選擇一條如此之重的復(fù)讀之路呢。可是，每天，看到他興高采烈地來去匆匆，我又覺得只要是他自己選擇的，他就是快樂的吧。
這一年的成績(jī)，也不是很穩(wěn)定，上學(xué)期的三次考試，他保持在年級(jí)前五。新學(xué)校的清北錄取名次大概在年組前三十，如果成績(jī)穩(wěn)定堅(jiān)持下去，希望是有的。但是到了下學(xué)期的開學(xué)考試，全區(qū)模底，他的成績(jī)一下子掉落，落到100名。高考失利的感覺再一次模擬出現(xiàn)，他開始煩躁不安，開始懷疑自己，甚至想自暴自棄。
他去過網(wǎng)吧，逃過學(xué)，還欺騙過我，家長(zhǎng)眼里所有壞孩子的特征他都體驗(yàn)過，所有這一切在我知道之后，我也茫茫然，那段時(shí)間我做了什么，現(xiàn)在想起來，仍心有余悸，不寒而栗。
當(dāng)時(shí)，他就讀的高中離我們家比較遠(yuǎn)，我和他在學(xué)校附近租的房子，我全職陪讀，他爸爸工作，家里還有近八十歲的老人，要人照顧，有一些事，我們通常不讓爸爸知道，可是出現(xiàn)這樣的情況，我只好和他爸爸哭訴。他爸爸是個(gè)沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我沒想到，他做出的決定是：不讀了，回家休息。
那是一個(gè)漆黑的夜，我們沒有開燈，偶爾有燈光照進(jìn)來，照在爸爸的臉上很難看，他們就那樣做著，一個(gè)抽著煙，一個(gè)沉著臉，兩個(gè)大男人僵持著到凌晨。
他不想回家，他的選擇是好好讀下去。這時(shí)，離高考只有二個(gè)月的時(shí)間。
接下來的兩個(gè)月，我見證了他所有的汗水和淚水，他的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)持。他怕自己動(dòng)搖，關(guān)閉了和外面的所有聯(lián)系。他學(xué)會(huì)了榮辱不驚，也學(xué)會(huì)了忍耐等待，在這兩個(gè)月他從成長(zhǎng)到成熟，完成了一個(gè)男孩到男人心理上的蛻變。
一年的時(shí)間相對(duì)于人的一生不長(zhǎng)，但對(duì)于青春而言，每一刻都是彌足珍貴，他的青春在復(fù)讀這一年驟然拉長(zhǎng)。有人說，復(fù)讀是一種痛苦，是一種煎熬，我承認(rèn)，但我更深的體會(huì)是，這種痛苦和煎熬能完全改變一個(gè)人的人生觀，他能讓你變得更懂珍惜，更懂把握，更懂得堅(jiān)韌和頑強(qiáng)。有過這樣的經(jīng)歷，我相信在未來的人生中，會(huì)更堅(jiān)定更執(zhí)著。
20xx年的高考之后，他以686分，全省成績(jī)位次第16的好成績(jī)，升入北大，開始了他人生真正意義上的行程。
很多人對(duì)考上北大或者清華的人都有一種執(zhí)念：認(rèn)為他們天生就是為學(xué)習(xí)而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學(xué)習(xí)上沒有挫折，沒有障礙，輕松自然，一路花開。但是，兒子的經(jīng)歷告訴我，人生沒有規(guī)則，有的只是面對(duì)失敗的處理方式。于丹有一句話：生活可以隨遇而安，生命卻應(yīng)該有所堅(jiān)持。是的，即使這種堅(jiān)持讓我們遍體鱗傷，心力憔悴。
時(shí)至今日，我已全然沒有當(dāng)初的痛苦或是喜悅，但是兩年的時(shí)間，帶給我的，卻是一生享受不盡的回憶，那段時(shí)日告訴我：堅(jiān)持是一種讓人感動(dòng)的品質(zhì)，它的魅力在于它可以改變?nèi)说囊簧?/p>
生命健康挫折教育的心得體會(huì) 篇10
人生經(jīng)歷挫折是一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)每個(gè)人來說挫折感是人一生中必然經(jīng)歷的心理體驗(yàn)。從兒童到老年，其生活、學(xué)習(xí)、工作等整個(gè)人生都會(huì)在不同階段、不同方面經(jīng)歷失敗、疼苦和不如意等情況，其發(fā)生在不同的年齡、不同的性別、不同人的身上表現(xiàn)的結(jié)果也不相同。有的人能承受挫折并用自己的智慧戰(zhàn)勝，有的人由于連續(xù)遭受打擊自暴自棄，有的人能正確認(rèn)識(shí)變挫折為動(dòng)力使自己變得更堅(jiān)強(qiáng)，更成熟起來。但挫折發(fā)生在中小學(xué)生身上往往會(huì)使學(xué)生心靈受到創(chuàng)傷而承受不了，甚至發(fā)生悲劇。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐挫折教育已是迫在眉捷，必須給予高度重視。對(duì)學(xué)生如何進(jìn)行耐挫折教育談幾點(diǎn)粗淺的看法。
一、指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折。
挫折具有普遍性和必然性，存在于社會(huì)和人生之中。中國(guó)的發(fā)展歷程中經(jīng)歷過無(wú)數(shù)次的挫折，外來的戰(zhàn)爭(zhēng)侵略、文化侵略、經(jīng)濟(jì)的侵略，國(guó)人經(jīng)歷了種種的磨難。因此，我們要自強(qiáng)要發(fā)展。20多年的改革開放， 我們?nèi)〉昧司薮蟪煽?jī)，我國(guó)在世界的地位、競(jìng)爭(zhēng)力、綜合國(guó)力都得到了很大提高。人生也亦如此，經(jīng)歷一些小小的挫折并不可怕，關(guān)鍵是要正確對(duì)待，要善于發(fā)現(xiàn)挫折中存在著價(jià)值，挫折的到來是對(duì)人生的挑戰(zhàn)，是鍛煉人的契機(jī)，要勇敢地面對(duì)，用自己的智慧戰(zhàn)勝它，成為勇者。
二、開展活動(dòng)，磨練學(xué)生意志。
在我國(guó)，許多家長(zhǎng)都不肯接受對(duì)孩子進(jìn)行艱苦磨練的教育，這是家庭教育中存在的誤區(qū)之一。在國(guó)外，許多豪門子弟從小就不允許躺在家長(zhǎng)創(chuàng)造的安樂窩里，讓孩子去擦皮鞋、撿破爛，去打工掙錢。中國(guó)的家庭這種情況幾乎很少，除非是流浪兒，特別是當(dāng)前的獨(dú)生子女，家長(zhǎng)唯怕孩子吃一點(diǎn)苦，受一點(diǎn)累。如某個(gè)學(xué)校組織一次校園勞動(dòng)，本想培養(yǎng)學(xué)生的勞動(dòng)觀念和吃苦精神，可勞動(dòng)時(shí)孩子在一邊吃東西、玩耍，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶在一邊勞動(dòng)，讓教師哭笑不得，本是一次很好的勞動(dòng)教育機(jī)會(huì)卻在家長(zhǎng)“幫助下”而適得其反。盡管社會(huì)上存在著偏見，作為學(xué)校除向家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳、教育外還應(yīng)該積極地創(chuàng)造、設(shè)計(jì)一些活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中得到鍛煉。如學(xué)校每學(xué)期可搞一次軍訓(xùn)、拉練、遠(yuǎn)足、登山等;利用假期組織學(xué)生到艱苦的農(nóng)村去生活，到農(nóng)民家中去勞動(dòng)，體驗(yàn)一下貧困生活的感受，讓學(xué)生體會(huì)到什么叫苦，什么叫累。孩子因?yàn)榭嗬鄱鳒I時(shí)，這種效果在他一生中也許都不會(huì)忘掉(當(dāng)然這不是摧殘青少年)。學(xué)校還可以利用主題班隊(duì)會(huì)開展各種主題活動(dòng)，不同年齡段可確定不同內(nèi)容，小學(xué)低年級(jí)可開展“每周學(xué)會(huì)2件事兒”，高年級(jí)可開展“我是家長(zhǎng)好幫手”“自己的事情自己做”，初高中可開展“雙休日我當(dāng)家”等活動(dòng)。既鍛煉了學(xué)生的自理能力、處理問題能力，也能讓學(xué)生體會(huì)到如何生活和生存，為學(xué)生在成長(zhǎng)過程中做好迎接各種挫折的心理準(zhǔn)備，會(huì)避免一個(gè)高才生不會(huì)生活，承受不了壓力上吊自殺的悲劇發(fā)生。
三、注重典型作用，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行耐挫折教育。
每個(gè)生活群體都存在著可學(xué)的各種榜樣，自立、自強(qiáng)和生活的磨難做斗爭(zhēng)的英雄少年隨處可見。作為教育工作者要善于挖掘和發(fā)現(xiàn)，把他的事跡作為集體的亮點(diǎn)，尋找有利時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，其真實(shí)性、可見性效果更為顯著。還可選些具有影響力的科學(xué)家、歷史上著名英雄的成長(zhǎng)中的典型范例為榜樣，讓學(xué)生明白任何一名有成就的人都不是一帆風(fēng)順的，他們的學(xué)生時(shí)代遠(yuǎn)比現(xiàn)在艱苦，之所以能取得成功就是在學(xué)習(xí)過程中不斷克服各種困難，知難而進(jìn)，不斷進(jìn)取而取得的，特別是那些家庭出身貧困的成功者，受別人欺負(fù)，遭別人白眼，受他人嘲笑，他們就是頂著難以承受的心理壓力，頑強(qiáng)拼搏最后取得成功。他們就是在艱苦的條件和環(huán)境中磨練了自己的意志，形成了堅(jiān)強(qiáng)的意志和優(yōu)良的品質(zhì)，這是他們成功的關(guān)鍵。相反，如果人的意志品質(zhì)薄弱，遇到困難就退縮或感到束手無(wú)策，不敢面對(duì)，即使有超常的智力也難以有所作為。因此，人從小就應(yīng)該向科學(xué)家、英雄及同齡英雄少年學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)不怕困難、鍥而不舍、始終如一的堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)品質(zhì)，這是人生走向成功的基石。
四、 幫助學(xué)生提高對(duì)挫折的應(yīng)變力和戰(zhàn)斗力
人生中遇到的挫折是來自多方面的，有來自社會(huì)的、自然的和人為的等。無(wú)論來自何方都要冷靜的正確分析，以一種什么心態(tài)和方式方法對(duì)待，勇敢的迎接挑戰(zhàn)。當(dāng)高考落榜時(shí)，對(duì)每個(gè)考生來說都是一個(gè)巨大的打擊，根深蒂固的觀念只有考上大學(xué)才有出路，落榜后，來自家長(zhǎng)、親朋、同學(xué)等各方面的壓力會(huì)使考生喘不過氣來，意志薄弱的人一下會(huì)垮下去，一蹶不振，自暴自棄甚至毀了一生。如果能這樣去想，考生不可能百分之百都上大學(xué)，且考大學(xué)并不是唯一出路或從零開始重新樹立信心，大學(xué)夢(mèng)仍會(huì)實(shí)現(xiàn)，即使考不上大學(xué)，學(xué)會(huì)一技之長(zhǎng)同樣對(duì)社會(huì)做貢獻(xiàn)。有許多企業(yè)家，他們本身并不是走出大學(xué)校門后而當(dāng)上企業(yè)家和經(jīng)理的，他們是靠自己的奮斗和拼搏取得的業(yè)績(jī)，又在工作中不斷地學(xué)習(xí)積累了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，使自己更加成熟和完整。
有的挫折是來自自然的。自然現(xiàn)象對(duì)人類的環(huán)境的破壞有的無(wú)法抗拒，1998年的洪水是全國(guó)性的，許多地區(qū)的百姓家破人亡，一個(gè)全國(guó)皆知的小女孩的家被洪水沖走了，親人沒了，她自己憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志摟著一棵大樹頑強(qiáng)地活了下來。如果大家遇到了這種情況結(jié)果又能怎樣，這么好的教育事例引導(dǎo)學(xué)生分析小女孩具有這種頑強(qiáng)的意志品質(zhì)的根本原因，除組織學(xué)生向?yàn)?zāi)區(qū)獻(xiàn)一份愛心活動(dòng)外，讓學(xué)生知道大自然帶來的人類所不能及的破壞也應(yīng)該有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，也屬正常，要正確面對(duì)迎接挑戰(zhàn)。
有的挫折來自人為的。當(dāng)自已無(wú)辜被冤枉時(shí)內(nèi)心是很痛苦的，這也是生活中經(jīng)常遇到的問題，有的是來自于老師，有的是來自同學(xué)，有的當(dāng)時(shí)難以分清事實(shí)對(duì)錯(cuò)，甚至不允許辯解，也只能正確對(duì)待，學(xué)會(huì)忍耐，既不能悲也不能怨，要在以后尋找機(jī)會(huì)弄清事實(shí)，教會(huì)學(xué)生如何對(duì)待和處理，告戒學(xué)生不懼怕挫折，這也是教育者的職責(zé)。
五、強(qiáng)化教育、提高學(xué)生內(nèi)在力量
挫折教育包含的內(nèi)容很多，教育的方法多樣。在學(xué)校采取相應(yīng)措施進(jìn)行教育的同時(shí)，要增加其宣傳力度，提高家長(zhǎng)對(duì)此問題的正確認(rèn)識(shí)，讓家長(zhǎng)也有一個(gè)正確的教育觀念，讓學(xué)校和社會(huì)達(dá)成共識(shí)，步調(diào)一致，這項(xiàng)工作才不會(huì)打折扣，才能順利開展下去。在教育的過程中讓學(xué)生明白，學(xué)習(xí)的過程就是克服困難、戰(zhàn)勝困難的過程，人的能力和良好的心理品質(zhì)是在人不斷經(jīng)受挫折中鍛煉出來的，從而成為強(qiáng)者。因此，在遇到困難、打擊、不順心時(shí)都應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，勇敢地想出辦法去戰(zhàn)勝，把自己真正地鍛煉成為一個(gè)強(qiáng)者，才能成為二十一世紀(jì)祖國(guó)需要的有用人才。
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