參加老年護理培訓的心得體會范文
當在某些事情上我們有很深的體會時,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編精心整理的參加老年護理培訓的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
參加老年護理培訓的心得體會1
這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班,這次學習內容豐富,觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨床護理理論,拓寬了知識面,同時對老年護理發(fā)展充滿了信心。
我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學習中讓我感觸最深的是葛煒的專題講座,他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。
一、懂得1個重要,即要始終清醒地懂得人這一輩子健康最最重要。
1、要明白:健康是1,其余的一切都是1后面的0,前面的1沒有了,后面的0再多也是0。
2、要強調:身體是一切一切的載體,健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工收集整理作是領導最不應該做的事,他強調再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標,就是要明確判斷自我保健好壞的2個指標:心情要快樂,行為要健康。
三、強健3最佳,即強健的最佳方法是預防;強健的最佳制度是個人負責制;強健的最佳途徑是腦途徑。途徑有很多,比如嘴、手、身,但這些都不是重要的,通過腦子,才可以更改觀念,轉變態(tài)度,掌握新知識。
四、知曉4個圓圈,健康是4個圓圈(即所謂大健康,包括生理、心理、社會、道德健康),而且一個都不能少!其中心理健康最最重要,也最難做到,這也是我們老年護理的難點,但一定要努力去做到。
五、堅持5個策略
1、一定要學會合理膳食,記住4個吃:每天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王,它所含的纖維能降低之類吸收,促進腸蠕動,預防直腸癌。吃一個地瓜,就像吃了物理掃把。);經常吃:適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水,要喝足!每天10杯水(200ml一杯),就當澆花一樣,按時間排著喝水,清晨慎補水,餐前補水最養(yǎng)胃,多喝看不見的水。要求做到少吃一點,吃好一點,吃雜一點,吃清淡一點。
2、一定要堅持天天運動,大力提倡和推廣《1—3—5—7》運動方案或鍛煉法:1即指每天至少運動1小時;3即指每次至少運動30分鐘;5即指每周至少運動5次;7即指運動后的安全脈搏:170—年齡。平時生活要管住嘴,勤動腿。
3、一定要做到戒煙限酒,who的忠告“大量飲酒最傷肝,喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙什么時候都不晚,酒越少越好。
4、一定要擁有陽光心態(tài),要永遠保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個世界上,沒有過不去的事情,只有過不去的心情;就世界上的所有問題而言,對于問題的看法,遠遠比問題本身重要;人這一輩子,最重要的是要有良心,這里講的所謂“良心”,乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治,理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰,讓快樂的音符貫穿整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”!皠印保褪嵌噙\動。運動不僅延緩衰老,生物學家研究證明,人的肌體“用進廢退”,因此,老年人應加強身體的適度鍛煉,循序漸進,持之以恒。“仁”,就是心地善良,待人寬厚。對他人不幸遭遇的同情與援助可以提高自身的免疫機制。
這次學習本人受益良多,感謝醫(yī)院領導給我這次學習機會,我將把所學知識用在以后工作中,更好為老年病人服務,也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻力量。我們常說:老年醫(yī)學是夕陽工程、朝陽產業(yè),愿我院老年科業(yè)務發(fā)展有更加輝煌的明天。
參加老年護理培訓的心得體會2
近日,我有幸前往廣州繁華大都市參加老年?谱o理實踐培訓班,雖然短短幾天學習時間受益非淺,出發(fā)那天是臺風“巨霸”來臨,我們老年科六人同行冒著風雨來到廣州,廣州舊城區(qū)及郊區(qū)受災比較嚴重……
這次<<老年?谱o理實踐>>培訓班有來自五湖四海幾十個單位,老師耐心講課.而且理論結合臨床,整個會議廳只聽到老師講課的聲音,學員們采用不同方式記錄知識.那怕錯過一點點精髓,在課堂上老師與來自五湖四海的學員交流,學員把自己的疑問及經驗與老師交流,老年?谱o士的老師把國際性的知識帶到課堂上,使我們開闊視野.更新知識.轉變觀念。
讓我把幾天所學知識與大家一起分享。
吳杏堯老師所講的《2009年老年?谱o理十大安全目標解析》那一節(jié),是本年度《老年?浦衅谠u估考核》其中一項,結合本院的老年科大多數是老年癡呆病人,病者服完藥后,一下就忘記了,老師在課中重點提到對認知障礙、記憶力衰退的患者發(fā)藥時需笫三者在場,落實雙人核對制度,避免不必要糾紛。
魏娟老師講授的《老年尿失禁患者的尿管護理》尿管的氣囊處理。采用香港的方法,氣囊的大小一般使用5——10ml的無菌水,為什么不使用生理鹽水呢!因為生理鹽水會生成結晶.造成堵塞.拔尿管時氣囊不能抽盡而損傷尿道口。通過這堂課使我受益非淺,結合我院老年科多數用無菌生理鹽水打氣囊和膀胱沖洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的結晶在氣囊部粘附,造成尿道口損傷,還引出尿液有沉淀物.經常堵塞尿管,頻繁膀胱沖洗和導尿,不但增加患者痛苦.還給患者帶來經濟負擔,增加護士的工作量。特別前列腺增生患者,拔尿管難度增加,強拔尿管增加患者痛苦.損傷度增大,造成再導尿成功率下降。另外漏尿的原因與處理,我們老年性患者漏尿經常發(fā)生,我們的誤區(qū)凡是漏尿只有一個原因.是老年性患者彈性差反復導尿造成尿道口松弛,部分護士使用大一號尿管.氣囊在10—20ml生理鹽水等處理。
香港方面的處理不主張大號尿管.大氣囊,因為舒適度差.導尿困難.大號尿管不一定就有大的開口,在男性病人易引起尿道壓瘡造成囊腫和狹窄,氣囊越大越增加對膀胱的刺激,反復的牽拉更易對膀胱頸造成損傷,氣囊大增加殘余尿,增加感染機率和漏尿,一般選用尿管在12/14號.氣囊5—10ml無菌水,尿中有沉淀物如碎片.顆粒用14/16號,血尿或尿中有血凝塊才考慮使用18號。膀胱沖洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
短短幾天,老師們把我們帶到香港老年?谱o理,讓我們分享香港先進的?谱o理知識。風雨雖大,但阻擋不了我們學習的熱情,為了能把握更多的學習時間和與老師有更多接觸機會,我們早早就去排隊等候開門搶占座位。最后感謝醫(yī)院領導給予我這次學習機會,我會把所學到的知識靈活運用在臨床上,更好為患者服務,為創(chuàng)三甲醫(yī)院出一分力量。
參加老年護理培訓的心得體會3
我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于9月14號參加了為期四天的《老年專科護理實踐培訓班》。這個培訓班內容豐富、觀點新穎獨特,讓我開闊思路,增加臨床護理理論,拓寬了知識面。同時對老年護理發(fā)展充滿信心。
讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是xx老年醫(yī)學研究所黎明主任護師講的《老年病人的需要與護理服務》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護理服務的技巧和方法,展望將來老年人需要的服務發(fā)展方向使我對老年護理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學比作是夕陽工程、朝陽產業(yè),而老年護理和康復則是朝陽產業(yè)中最需要、最實惠的陽光。她說我國已經進入老齡化社會,只要我們給自己定好位,那我們的老年護理事業(yè)將是無限光明的`。聽她這話讓我振奮人心,讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細地闡述了老年病人護理的五大原則:加強情感溝通原則、細心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護的原則、身心整體護理的原則、安全預見性護理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護理的重心,讓我在今后工作中以這幾個原則作為中心,把這幾個護理原則貫穿于每一個老年病人護理上。
作為三大重點課題之一的老年人的尿失禁護理,由四位返港老年護理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實施、健康教育、臨床護理案例分析、尿管護理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護理新觀點最為獨特,尿管的選擇就一改常態(tài),她認為老年病人在第一次留置尿管應選擇12—14號尿管,不建議用18號或以上的尿管,她認為大號尿管舒適度差,導尿困難易造成尿道損害,拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16—18號,女病人用18—20號尿管,只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿,她還詳細講氣囊的處理、導尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理,但是在現實護理中沒有運用過,所以在今后工作將兩個觀點統(tǒng)計看那個的臨床應用效果顯著。用實際行動來檢驗真理。
老年人吞咽障礙的護理和老年人跌倒預防及護理,幾位老年護理專家都從各方面給我們講解,讓我懂得在護理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法,讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預見性護理的提高。從細節(jié)做起,作好每一件事。
這個學習班讓我收獲很大,黎明主任護師在最后總結時說:“我們在這里拋磚引玉,你們在工作中多動點腦筋就會發(fā)現老年護理不單純是基礎護理,很多發(fā)明和科研項目都是從老年護理出來的,希望今后能在護理書刊看到我們學員的文章!彼膭钗以诠ぷ髦幸朴谒伎,發(fā)現問題、解決問題,勤于總結。
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