美容培訓(xùn)心得體會(huì)(通用8篇)
我們心里有一些收獲后,通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的美容培訓(xùn)心得體會(huì)(通用8篇),歡迎閱讀與收藏。
美容培訓(xùn)心得體會(huì)1
在學(xué)習(xí)中生長(zhǎng),在生長(zhǎng)中實(shí)踐。人生中就是這樣,每一次的學(xué)習(xí)就是一次實(shí)踐的時(shí)機(jī)。每一次的實(shí)踐就是一次挑釁,咱們能畏懼嗎?答案是一定的:“不能!”不論是在什么狀況下,都是不能。不會(huì),也不能夠畏懼挑釁。咱們之所以參加美容培訓(xùn),目標(biāo)就是加強(qiáng)咱們挑戰(zhàn)的自信心。我不曉得他人通過(guò)美容培訓(xùn)學(xué)到了多少,感觸到了多少,理解到了多少。只曉得通過(guò)美容培訓(xùn)本人感悟頗深。
首先要解釋的一點(diǎn)就是通過(guò)這次美容培訓(xùn)我學(xué)到了很多,見(jiàn)過(guò)的聽(tīng)過(guò)的,沒(méi)見(jiàn)過(guò)的沒(méi)聽(tīng)過(guò)的通通蘊(yùn)含在內(nèi)。回憶起這段時(shí)光的美容培訓(xùn),信任大家都學(xué)到了很多,可我有一種新的覺(jué)得:“學(xué)到的越多,不曉得的就越多”。為什么這樣說(shuō)呢?在以前的美容工作中本人并沒(méi)有注意到學(xué)習(xí),只是曉得顧客要怎樣,本人就順從她意見(jiàn),素來(lái)不論對(duì)與錯(cuò),也素來(lái)不論為什么,只是盲目地走路,工作。參加了美容培訓(xùn)后發(fā)生了改變,起因很簡(jiǎn)樸:“這里的學(xué)習(xí)不再是片面的,是一種以詳細(xì)理論詳細(xì)實(shí)踐的方法進(jìn)行的。”只從這一點(diǎn)上說(shuō),我就不再是為工作而工作,應(yīng)該為學(xué)習(xí)、服務(wù)而工作。在這里學(xué)習(xí)越多,覺(jué)得以前理解的美容知識(shí)越少,接著就會(huì)盡力的或許是刻意的去找這美容的書(shū)籍,學(xué)習(xí)這美容的常識(shí)?墒窃綄W(xué),覺(jué)得本人曉得的越少,這是為什么呢?由于咱們有一顆想充實(shí)本人的心,有一顆想要學(xué)習(xí)的心,同時(shí)也有一顆向前的心。這就不得不要求咱們本人要在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中工作,把所學(xué)的用到工作中。
總的來(lái)說(shuō),這次美容培訓(xùn)是一種以實(shí)踐形式的全面美容培訓(xùn),也是我職業(yè)生涯最重要的轉(zhuǎn)接點(diǎn)。在這次美容培訓(xùn)完結(jié)以后,我對(duì)本人的要求很簡(jiǎn)樸:“在以后的工作中,多抽時(shí)間參加?xùn)|莞美容學(xué)校介紹的美容培訓(xùn),把每次的美容培訓(xùn)都很好的吸取,使本人的才能以及工作都有一次質(zhì)的飛躍!
美容培訓(xùn)心得體會(huì)2
我是一位學(xué)習(xí)美容的學(xué)員,但我也報(bào)了美甲,營(yíng)養(yǎng),兩門(mén)課程,我要以3個(gè)月為期限,把這3門(mén)課學(xué)好,雖然每天很累,但一想到只有3個(gè)月,我拼了,我腦子很笨,記憶力不好,要記很多次才能記清楚,但是,我不放棄,不服輸,我一定會(huì)成功,每個(gè)成功人的背后都有一個(gè)艱辛的過(guò)程。我愿意我的過(guò)程是艱辛的,但是我是成功的。還有一個(gè)月就要考營(yíng)養(yǎng),我要努力的勞動(dòng)一個(gè)月,才能得到一個(gè)結(jié)果。一個(gè)月,一個(gè)月,我要成功,成功。曾經(jīng)有人問(wèn)我累嗎?
我說(shuō):我只有3個(gè)月的時(shí)間,我不想浪費(fèi)一分鐘,我來(lái)到這里就是學(xué)習(xí)的。我要在3個(gè)月的時(shí)間里多學(xué)一門(mén)技術(shù),以后就不用再花時(shí)間去學(xué)習(xí),我累!但是,我會(huì)堅(jiān)持,堅(jiān)持到最后,就會(huì)有收獲!有人說(shuō):你哪來(lái)那么多錢(qián)?我說(shuō):錢(qián)是我今年掙得,我已全部投資在學(xué)習(xí)上,我可以不吃零食,不買(mǎi)衣服,但我要學(xué)習(xí),或許我過(guò)年已回不去,但我不后悔,因?yàn)槲乙晒Γ鸵冻!此為本人?/p>
我相信,我堅(jiān)信,我努力,我豐收,我相信,我努力的付出,會(huì)有回報(bào)。我要用3個(gè)月的時(shí)間去蛻變,3個(gè)月時(shí)間去改變。改變我的人生。讓我以后的路不在崎嶇難行,讓我的道路再平坦,讓我走的更快更高,離成功更近,我相信,成功的背后有辛酸,有委屈,也有動(dòng)搖的心,還有對(duì)以后的迷茫。我相信,我成功,我不要我的委屈,怨言成為我的絆腳石,這些都要煙消云散。我相信,我成功,我也希望迷茫的同學(xué)們,親們,寶貝們,大家不要再沉睡了,現(xiàn)在付出了,將來(lái)才有機(jī)會(huì)享受,現(xiàn)在一味滿足和享受,注定以后會(huì)是辛苦的!親們振作起來(lái),大家一起加油!
這個(gè)禮拜老師教我們推背的手法,上午理論下午實(shí)操,在上個(gè)禮拜老師就有說(shuō)過(guò)我們這個(gè)禮拜要學(xué)推背,就先不洗臉了,怕大家每天這樣的洗會(huì)把皮膚洗壞掉。在老師教我們手法的那一天,老師就有點(diǎn)感冒,但上午還是堅(jiān)持的給我們講理論,下午教我們推背的手法,詳細(xì)的分解給我們聽(tīng),一遍又一遍的直到我們聽(tīng)懂。看著老師的辛苦,我們應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持下去,老師還不是一步一步的過(guò)來(lái)的,能遇到雅棋老師是我們的緣分,雅棋老師把她所有的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)和我們一起分享,告訴我們應(yīng)該這么樣去做,怎么樣去生存,很感謝雅琪老師。這是我們的雅棋老師:
我們的班長(zhǎng)小璐,是我最喜歡的人之一,她的皮膚很白,很會(huì)唱歌,她的專業(yè)就是學(xué)的聲樂(lè),我是喜歡唱歌的一個(gè)人,我有點(diǎn)小小的崇拜她,這些天我們?cè)谧霰巢客票嘲茨κ址,她的力度很到位,她?wèn)我:手法記得怎么樣,我說(shuō)有點(diǎn)生疏,她就詳細(xì)的做了一遍,邊做手法邊跟我說(shuō)要注意哪些細(xì)節(jié),看到她滿頭大汗的樣子,那么用心的樣子,讓我挺心疼的,我都不好意思不做好了,在她的身上看到的是一種細(xì)心,一種責(zé)任,一種親切感,向你學(xué)習(xí),天天向上。小路班長(zhǎng):
好快呀,一下就到了禮拜天的演講,大家這次的表現(xiàn)非常的好,同學(xué)們這次都是爭(zhēng)先恐后的上去演講,這次大家講的都是專業(yè)知識(shí),第一個(gè)是雙雙,她講的是皮膚的結(jié)構(gòu),講的還是蠻好的,語(yǔ)句連貫,我是第二個(gè),講的不怎么理想,我要向她學(xué)習(xí),向她靠近。
一晃眼一個(gè)禮拜結(jié)束了,總結(jié)經(jīng)過(guò)這一個(gè)禮拜,我的專業(yè)知、專業(yè)手法、演講都有提升,謝謝同學(xué)們,謝謝雅棋老師,你為了我們讓您費(fèi)心了。
美容培訓(xùn)心得體會(huì)3
女人天生愛(ài)美麗,作為職場(chǎng)女性,怎樣才能在日常工作中展現(xiàn)自己最美麗得體的一面呢?為了能讓更多的女性同胞增加對(duì)這方面知識(shí)的了解,公司工會(huì)請(qǐng)來(lái)了專業(yè)老師給大家上了一場(chǎng)特別的“培訓(xùn)課”。
為了保持公司的整體形象,工作時(shí)間員工要求穿著統(tǒng)一的藏蘭色制服。老師針對(duì)這一情況,著重和我們講解了有關(guān)辦公室?jiàn)y容和發(fā)型方面的知識(shí)。首先老師簡(jiǎn)單介紹了生活中常見(jiàn)的冷暖色系,并就我們亞洲人的膚色講述了如何結(jié)合自身情況選擇適合自己的顏色,包括服裝的顏色和化妝品的色彩。然后根據(jù)我們平時(shí)上班穿制服的特點(diǎn),著重講解了辦公室日常妝的畫(huà)法和發(fā)型的處理。干凈的底妝,明亮的膚色,柔和的眼影,淡淡的腮紅,粉嫩的紅唇配上干凈利落的發(fā)型,職場(chǎng)女性的整體形象一下子變得清晰了,鮮明了,完全擺脫了原來(lái)那種比較灰頭土臉的沉默的感覺(jué)。
職場(chǎng)中的女性也可以如此美麗,原來(lái)大家了解整體造型方面的知識(shí)一般都來(lái)自書(shū)面和網(wǎng)絡(luò),現(xiàn)在面對(duì)專業(yè)的老師,大家的興致一下子都被調(diào)動(dòng)了起來(lái),向老師咨詢起有關(guān)“美麗”的各種問(wèn)題。通過(guò)老師面對(duì)面的分析和講解,大家對(duì)自己在塑造美麗的方面也有了更多更深的了解。
我作為這次的示范模特,不僅了解到更多有關(guān)外在美的塑造知識(shí),更是切身的體會(huì)到通過(guò)化妝及發(fā)型等技巧給自己帶來(lái)的改變。通過(guò)這次講座,我感覺(jué)形象其實(shí)可以很“草根”,是值得人人關(guān)注和必須擁有的日用品,對(duì)形象的關(guān)注和求解,可促使我們更加熱愛(ài)生活、積極向上。外在形象是一種催化劑,通過(guò)外在可以把我們內(nèi)在的積極性激發(fā)出來(lái)。作為職場(chǎng)女性,我們不僅要努力工作,充公體現(xiàn)自身的價(jià)值,也要積極面對(duì)生活,追尋著美的腳步和步伐,成為真正的美麗職場(chǎng)人!
美容培訓(xùn)心得體會(huì)4
這是一個(gè)非常忙碌的月份,月初我們就在外圍搞活動(dòng),促業(yè)績(jī)。
到了x號(hào)我們才回到室內(nèi),晚上開(kāi)始培訓(xùn)員工黃金美胸,培訓(xùn)的目地是為了讓員工更快的投入到工作狀態(tài)中,不要沉迷于過(guò)年的氣氛中,通過(guò)再次的培訓(xùn)又讓員工對(duì)專業(yè)及手法進(jìn)行了鞏固;并分享了優(yōu)秀員工賣(mài)卡的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于員工提出的問(wèn)題也進(jìn)行了解答;員工的學(xué)習(xí)極積性還是挺高的。x月x號(hào)我們又到外圍搞活動(dòng),競(jìng)爭(zhēng)是很激烈的,店長(zhǎng)與店長(zhǎng)之間的竟?fàn)帲膛c助教之間的競(jìng)爭(zhēng),團(tuán)隊(duì)完不成任務(wù)我們都要跟著受處罰,面對(duì)這樣的壓力,我們一方面給員工開(kāi)晨會(huì),調(diào)動(dòng)員工的積極性,一方面又要幫忙訂卡出業(yè)績(jī),還要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,有時(shí)一天忙碌下來(lái)沒(méi)有完成報(bào)的任務(wù),但競(jìng)爭(zhēng)是嚴(yán)酷的,一樣有接受處罰的。但是完成后的喜悅也是難以表達(dá)的。x月x號(hào)我們回到室內(nèi),室內(nèi)店長(zhǎng)完不成任務(wù)的店長(zhǎng)每天早上7:00——8:00來(lái)培訓(xùn)部接受我們的培訓(xùn),我們培訓(xùn)的內(nèi)容是(美容、美體、足療)的升級(jí)版,還有美胸和電波拉皮,雖然是在這種情況下給店長(zhǎng)培訓(xùn),但是店長(zhǎng)的反應(yīng)還是很好的,認(rèn)為我們培訓(xùn)的專業(yè)語(yǔ)言和賣(mài)點(diǎn)能給她們帶來(lái)幫助,有的店長(zhǎng)都把員工帶來(lái)聽(tīng)我們的講課。x月x號(hào)室內(nèi)又開(kāi)始了一輪活動(dòng),我跟了一天的xx經(jīng)理的團(tuán)隊(duì),跟了兩天xx經(jīng)理的團(tuán)隊(duì),早上的起動(dòng)會(huì)也是由我先開(kāi)始培訓(xùn),我們培訓(xùn)的內(nèi)容還是美胸,講完課之后,開(kāi)始講活動(dòng)。
晚上完不成任務(wù)的過(guò)來(lái)參加培訓(xùn),完成任務(wù)的過(guò)來(lái)領(lǐng)獎(jiǎng),培訓(xùn)的內(nèi)容也是升級(jí)版和美胸。一直到xx號(hào)中間這段時(shí)間我們一直在外圍和室內(nèi)之間來(lái)回的搞活動(dòng),有現(xiàn)金業(yè)績(jī),也有消耗業(yè)績(jī)。在下店的過(guò)程中和員工、店長(zhǎng)之間的配合與溝通也讓我學(xué)到了很多的東西,這也是一種鍛煉,對(duì)我以后的講課也是很有幫助的。我相信只要及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)我一定能做到最好的。但是最令我慶幸的是:無(wú)論是員工起動(dòng)會(huì),還是店長(zhǎng)完不成任務(wù),這個(gè)月給我們的培訓(xùn)機(jī)會(huì)還是很多的,至少地區(qū)的老總相信我們,也認(rèn)識(shí)到了培訓(xùn)的重要性,更高興的是給了我們鍛煉的機(jī)會(huì)。26號(hào)我們來(lái)濟(jì)南培訓(xùn),培訓(xùn)的項(xiàng)目是明眸微雕和黃金溫灸健胸療法,讓我們學(xué)到我春天這個(gè)季節(jié)引發(fā)的一些身體和面部的一些問(wèn)題,進(jìn)而進(jìn)行有效的改善。
美容培訓(xùn)心得體會(huì)5
在美容培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)美容的每一天都很快樂(lè),剛來(lái)學(xué)校的時(shí)候我就感覺(jué)這里的老師,前臺(tái)都很有親切感,讓我有一種溫馨的感覺(jué),同學(xué)之間互相學(xué)習(xí),互相幫助,就如一家人一樣。
首先作為一個(gè)美容師,更重要的要善于學(xué)習(xí),因?yàn)槊廊輲煹娜粘9ぷ,?duì)顧客的的護(hù)理手法以及跟顧客如何溝通,都是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),做到工作中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中工作,讓我們的手法和口才有進(jìn)一步的'提升,我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到形形色色的顧客,遇到挑剔的顧客,我該如何處理,那么通過(guò)處理這樣的顧客,應(yīng)該總結(jié)出一套專門(mén)應(yīng)對(duì)這類顧客的方法,美容師是美容行業(yè)的一線人員,是顧客帶來(lái)美的天使,所以作為美容師應(yīng)該放心浮躁,踏實(shí)前進(jìn),通過(guò)不斷的提升,體現(xiàn)自己的價(jià)值。
來(lái)美容培訓(xùn)學(xué)習(xí),我想每個(gè)人都有自己的理想,我也一樣,我的理想就是希望在不久的將來(lái)有一間化妝品店,我以前一直在工廠里面打工,雖然工資待遇還可以,但我不甘心就這樣在工廠里一輩子,我想學(xué)一技之長(zhǎng),有自己的事業(yè),預(yù)算我今年堅(jiān)決把工作辭了,周圍的朋友,親戚都不怎么看好,連我的老公也不怎么理解支持我,但是他還是尊重了我的選擇,我知道我是一個(gè)有家,有孩子的人,而且還欠了房款,辭掉工作對(duì)我老公有很大的壓力,在這學(xué)習(xí)的過(guò)程中,老師除了教我們美容知識(shí),還教我們做人和成功的道理,我堅(jiān)信,我學(xué)了這三個(gè)半月后會(huì)比現(xiàn)在更自信,更堅(jiān)強(qiáng)!
美容培訓(xùn)心得體會(huì)6
在一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì)我接觸到“XX美容”這個(gè)品牌,那是去年一個(gè)朋友帶我去做皮膚護(hù)理時(shí)說(shuō)起這個(gè)學(xué)校的,從那次以后我對(duì)XX有了更多的了解和認(rèn)識(shí)。于是在20xx年8月份我來(lái)到XX美容化妝學(xué)校,報(bào)名初級(jí)+中級(jí)化妝專業(yè),現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)習(xí)3個(gè)月了,在這段時(shí)間里,通過(guò)學(xué)習(xí)使自己對(duì)化妝造型行業(yè)有了更多更深的認(rèn)識(shí)。
在學(xué)習(xí)中我感受到:首先,態(tài)度決定一切。我是一個(gè)沒(méi)有繪畫(huà)和化妝基礎(chǔ)的學(xué)員,對(duì)化妝行業(yè)可以說(shuō)是一竅不通,但是我認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度,通過(guò)老師的幫助和自己不斷的努力,化妝技能逐漸提升。
其次,要有吃苦耐勞的精神。以前我的生活過(guò)得很悠閑,沒(méi)有真正體會(huì)上班族的不容易,早上地鐵,中途公交,晚上地鐵的交通是我從未有體會(huì)的,用一個(gè)字來(lái)形容:苦。再者就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)有的迷茫期,老師教的東西積累多了會(huì)消化不了,會(huì)出現(xiàn)一些浮躁的情緒,在學(xué)習(xí)中我意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性,于是重新整理了自己的態(tài)度,認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí),在學(xué)校跟同學(xué)練妝,回到家里再把老師當(dāng)天演示的妝容用圖紙的形式表現(xiàn)出來(lái),明白了只有不斷的練習(xí)才能提高自己的專業(yè)水平。
在今后的學(xué)習(xí)中,我會(huì)加倍努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),掌握更多的專業(yè)技能為將來(lái)的工作打好基礎(chǔ)。
美容培訓(xùn)心得體會(huì)7
學(xué)習(xí)美容差不多一個(gè)多月了,覺(jué)得美容不是一種單一化的手工化的東西,它包含了很多東西,比如,它跟素描、物理學(xué)等都有著密切的關(guān)系,它也跟中國(guó)上下五千年的歷史一樣有著自己淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史。從原古時(shí)代,人們開(kāi)始懂得美容,懂得利用一些天然的東西來(lái)美化自己,從幾百年之間的慢慢興起又跌落,直到今天美容行業(yè)的繁榮,它經(jīng)歷了一條艱辛的道路,我對(duì)美容有了新的認(rèn)識(shí)和理解。
在前面學(xué)習(xí)化妝的時(shí)候,學(xué)習(xí)當(dāng)中讓我知道了色彩的搭配方法,什么樣的膚色配哪種色系的粉底等等,我們還參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),到街上去給行人畫(huà)妝,這種方式對(duì)我們的幫助很大,既可以鍛煉我們的溝通能力,又能提高我們的畫(huà)妝技巧,這個(gè)星期學(xué)了一個(gè)星期的護(hù)理課,有理論,有實(shí)操,綜合起來(lái)我覺(jué)得,學(xué)習(xí)美容,不僅要有熟練完善的手法技巧,還有必要掌握一定的理論知識(shí),不僅要用手,更要用心,要做到手到、眼到、心到,理解美容作為服務(wù)待業(yè)的真正含義,把微笑、真誠(chéng)送給顧客,要用我們的溫馨服務(wù)讓顧客從心里感到舒心、放松,從而使我們的微笑服務(wù)、真誠(chéng)服務(wù)成為美容院的第二道華麗的裝修。
最重要的是我覺(jué)得要學(xué)會(huì)所有老師教給我的東西,從中選擇一項(xiàng)自己的喜歡的項(xiàng)目,學(xué)好、學(xué)精,一個(gè)專業(yè)的美容師應(yīng)該具備自己獨(dú)特的地方,能有一門(mén)能在這個(gè)行業(yè)中獨(dú)樹(shù)一新的專長(zhǎng)。
美容培訓(xùn)心得體會(huì)8
今天很高興來(lái)到XX精英集訓(xùn)營(yíng)來(lái)學(xué)習(xí),不但認(rèn)識(shí)了很多新朋友和老師,同時(shí)也從她們學(xué)習(xí)到了很多。同時(shí)再一次感覺(jué)到自己對(duì)美容知識(shí)了解不夠多,知道的東西太少了。
從今天最簡(jiǎn)單的喊口號(hào)這個(gè)活動(dòng),就再一次讓我深深的認(rèn)識(shí)到:
1,團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)力量。美容院就是一個(gè)家,我們就是家庭成員。美容師在工作中團(tuán)結(jié)一心,互相幫助,有默契共同把美容院業(yè)績(jī)提升起來(lái),美容院業(yè)績(jī)好了,我們大家也跟著會(huì)好。
2,領(lǐng)導(dǎo)人的作用,一個(gè)美容院必須要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,美容師必須堅(jiān)信、支持領(lǐng)導(dǎo)人的決策,服從指揮?梢杂凶约旱南敕,共同討論再找出一條合理的解決方法,事情才可以有條理的實(shí)施完成。就如美容院做活動(dòng)一樣,一般都要先有個(gè)活動(dòng)方案,集眾人智慧,共同討論最終才找出可行的活動(dòng)方案,再聽(tīng)從安排一起把活動(dòng)做好。
3,知道自己的責(zé)任,認(rèn)識(shí)自己的不足,從別人的身上學(xué)習(xí)她們的長(zhǎng)處,不要因?yàn)閭(gè)人原因而影響到團(tuán)隊(duì),拉了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的后退。努力找出原因,改正不足之處。另外今晚潘老師講的十二經(jīng)絡(luò),讓我感覺(jué)到,經(jīng)絡(luò)學(xué)還是我弱勢(shì),一說(shuō)到經(jīng)絡(luò)總能讓我一個(gè)頭二個(gè)大。以后我要多看看經(jīng)絡(luò)方面的書(shū)籍,多多學(xué)習(xí),努力把知識(shí)用到實(shí)際中去,讓業(yè)績(jī)不斷提升,充分體現(xiàn)自己的價(jià)值!
【美容培訓(xùn)心得體會(huì)(通用8篇)】相關(guān)文章:
關(guān)于美容培訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)03-01
美容班培訓(xùn)感言01-24
醫(yī)生崗前培訓(xùn)心得體會(huì)范文通用02-28
通用物理教師培訓(xùn)心得體會(huì)范文(物理骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì))03-04
安全生產(chǎn)培訓(xùn)心得體會(huì)(通用15篇)03-01
教育孩子的培訓(xùn)心得體會(huì)(通用7篇)12-17