大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)范文（通用7篇）
我們有一些啟發(fā)后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編為大家整理的大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)范文（通用7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)1
實(shí)踐單位：XX市XX華萊士
實(shí)踐時(shí)間：7月10日———8月25日
實(shí)踐內(nèi)容：產(chǎn)品的后臺(tái)操作
今天是我結(jié)束這份工作的第一天，突然間的解放讓我既輕松又有點(diǎn)悵然若失。
回想起來的第一天，與陌生的同事們尷尬的搭訕，有一點(diǎn)不自然，有一點(diǎn)忐忑。與同事們從陌生到熟悉，到如今已很好的進(jìn)行溝通與合作。在這里，我沒有看到電視里所謂的勾心斗角，有的僅僅是和諧。
每一個(gè)同事都有自己的個(gè)性。給我留下最深印象是我們的店長，同我們想象的不一樣，我們的店長并不是一個(gè)中年人，并且她還是一個(gè)沒有步入墳?zāi)沟娜�。�?jù)我的觀察，華萊士的店長都比較年輕�？梢哉f，這是一家年輕有生命力的公司。雖然，這段工作期間，店長不總是在店里，他們時(shí)常要開會(huì)什么的，但店長的個(gè)人魅力與良好的人際關(guān)系處理，再加上管理知識(shí)的熟練掌握與運(yùn)用，讓她成為了一名優(yōu)秀的管理人員。
事例如下：
�、� 對(duì)員工（打成一片而不忘身份）：平常時(shí)候，會(huì)給員工買水果，與員工嬉笑成片，互開玩笑，甚至拳腳相向（鬧著玩），而當(dāng)員工犯錯(cuò)時(shí)，不會(huì)忘記本分而不批判，并且，當(dāng)員工不服時(shí)，也不會(huì)為了維護(hù)關(guān)系而妥協(xié)。
�、� 對(duì)顧客（顧盈利而不忘源頭）：有一次，我打包薯?xiàng)l有些少，店長直接說：“人家4元就買這們一點(diǎn)啊，不會(huì)是你仇人吧…”
在這里，我最應(yīng)該感謝的人是我的師父，雖然我從來沒有在人前叫過一聲他師父�？梢哉f，在店里，我的80%的操作本領(lǐng)是從他那里學(xué)來的。不僅僅是工作上的，就是在人生道理方面，我也學(xué)到了不少。他的名字是陳文佑。其實(shí)我也是在一個(gè)月之后才知道他的名字的。因?yàn)榇蠹叶冀兴笫�，其�?shí)，他也才20幾而已。他的別稱就是他的特點(diǎn)：老成，嚴(yán)格。我還記得第一天是晚班，本來應(yīng)該夜里十二點(diǎn)半下班，可我硬生生的被整到一點(diǎn)多，那一晚，我心里真的很不好受。后來店里又來了一位新員工（同我一樣），幾天之后，他堅(jiān)持不與大叔合作干晚班，他常說大叔很會(huì)偷懶。開始，我也將我的第一印象歸結(jié)于此。但是，后來，我才漸漸發(fā)現(xiàn)，雖然，他有時(shí)讓我們做了一些他應(yīng)該做的，但他也默默做了一些本不該他做的。想想也是，群眾的眼睛是雪亮的，那些“老”員工怎么可能不知道，店長也沒有在集體會(huì)議上說過此事，說明他們都知道，都明白，也都體諒，所以睜一只眼閉一只眼。
大叔，其實(shí)我真的很感謝他，他讓我知道，人總是墮落的，對(duì)自己的要求會(huì)下降，如果沒有他的一開始的嚴(yán)格要求，到后面，我會(huì)因?yàn)樵S許多多的不合格而被不斷批評(píng)。
大叔，不僅動(dòng)手操作能力很強(qiáng)，他的理論知識(shí)也很好。包漢堡時(shí)，他可以一口說出應(yīng)當(dāng)放多少克薩拉，多少克番茄汁。
在這里，我感受最深的就是這里的氛圍，又或者說是店里的工作文化、公司文化吧。有時(shí)候，我在想，如果我是一名顧客，在這樣的店里用餐，感受著員工的偶爾的嬉鬧，感受著別樣的生機(jī)，胃口也會(huì)不一樣吧，甚至?xí)w慕吧！
當(dāng)然，是工作，就不會(huì)一帆風(fēng)順。尤其在餐飲業(yè)，突發(fā)事件不斷。給我深刻印象的是近期的幾件事。第一件就是炸東西時(shí)，忘記了時(shí)間。那天，突然間比較忙，讓我忘了炸牛肉堡的時(shí)間，本該是一分二十秒，可因?yàn)闆]有及時(shí)起鍋，牛肉堡變成了黑色，正如那時(shí)我的臉色。第二件就是聽錯(cuò)前臺(tái)的報(bào)餐，做錯(cuò)了東西，當(dāng)時(shí)，前臺(tái)明明報(bào)的是烤翅，而我卻去做了港式奶茶。而在餐飲業(yè)，有些東西做出來是有一定保質(zhì)期的。
還有一些比較久遠(yuǎn)的事情。對(duì)我來說，打包薯?xiàng)l是一件很痛苦的事情。最難掌握的就是它的量的多少。屈指算來，我因?yàn)榱可偻讼聛?次左右，因?yàn)榱慷嗤讼聛?次左右，當(dāng)我量多時(shí)，同事們就會(huì)說，那人肯定是你親戚，或者某人干脆就說，快看看，那人是不是個(gè)大美女。當(dāng)然，不止量多量少的問題，還有生與熟的糾葛。這生與熟，不僅僅要看時(shí)間炸的夠不夠，還要看顏色與聽聲響。我就因?yàn)橐淮沃蛔⒁饬藭r(shí)間，而上了生的被退下來。
當(dāng)然，有人的地方就有矛盾。拿我舉例，我們店里大部分員工都已步入婚姻的圍城，作為一名還在讀書的大學(xué)生，我總覺得與他們難以深入溝通；作為一名后臺(tái)人員，我們與前臺(tái)有矛盾沖突，因?yàn)榍芭_(tái)的客人總是催餐，導(dǎo)致前臺(tái)的工作人員總是嫌我們慢。另外就是不太明顯的正式員工與我們的隔閡。
有問題，就需要處理。在店里這段時(shí)間，我共參加了兩次集體會(huì)議�？粗觊L煞有介事的拿著小本本大聲說著，再回想，她提出的確確實(shí)實(shí)存在，再看會(huì)后的效果，真的很好。我記得第二次講的是員工的態(tài)度問題，會(huì)后，果然好了許多。這就是集體會(huì)議的好處。我發(fā)現(xiàn)店長很會(huì)注意集體關(guān)系的培養(yǎng)。每個(gè)月，都會(huì)有一次聚餐。第一次我們熱鬧的去吃了燒烤，第二次，我們?nèi)チ薑TV，平常時(shí)候，店長有時(shí)會(huì)組織做飯，大家共餐，我們應(yīng)該知道，中國的餐桌文化是多么久遠(yuǎn)。
在這段時(shí)間里，我還做了外賣小弟。想著，那些顧客在觀察著不同外賣小弟的不同表現(xiàn)的同時(shí)，我們也在比較不同顧客的不同態(tài)度。要說送外賣，我最恨送學(xué)校的。因?yàn)檫@邊學(xué)校，到晚上就會(huì)不讓進(jìn)去。而這個(gè)時(shí)間并不是確定的，這就有了許多的不確定性，這就是我不喜歡的地方。但是又想想，人生本身就不確定，難道我還不想活了！
總的來說，我很慶幸，我的第一份工作能夠在這里順利的完成。在這里，我既在管理者上學(xué)到了現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)，又在同事身上學(xué)到了如何同身邊的同事相處。而在許許多多無法預(yù)料的事情中，我學(xué)會(huì)了鎮(zhèn)定與協(xié)作…
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)2
《莊子·知北游》中有言：“人生天地間，如白駒過隙，忽然而已�！睂�(duì)于白駒過隙，我一直以來都只是似懂非懂，只知其描述時(shí)間過得飛快，卻并非真正理解其含義。
恍惚之間，近乎兩個(gè)月的假期已經(jīng)走到了盡頭，也標(biāo)志著我懵懵懂懂的大一也就此畫上句號(hào)，盡管不完美。回想起這段充滿迷茫、彷徨、糾結(jié)、不知所措的，卻又新奇、不斷進(jìn)步的時(shí)光，才從內(nèi)心發(fā)出真正的感嘆：“時(shí)間飛逝，日月如梭！何謂白駒過隙？回想起來，這一切，都如此清晰、歷歷在目，宛若昨天才發(fā)生的事情，卻已經(jīng)漸走漸遠(yuǎn)，再也尋不回，只能化作深深的記憶埋藏于心底……”
大一一年，帶著好奇心去體驗(yàn)各種各樣豐富多彩、別具一格的大學(xué)生活，似乎沒有學(xué)到什么，可到現(xiàn)在，把一年來的經(jīng)歷做個(gè)大致總結(jié)，與去年剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候做個(gè)大致總結(jié)，才發(fā)覺，原來自己在一次次的經(jīng)歷中已經(jīng)漸漸成長。
勤工儉學(xué)篇
應(yīng)該說，在大學(xué)，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，還有的就是可以利用充裕的課外時(shí)間去做份兼職，通過自己的努力去給自己掙點(diǎn)生活費(fèi)，一來可以幫家里減少些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，二來，也可以讓自己早點(diǎn)知道賺錢的艱苦，更加合理的利用父母的血汗錢，早點(diǎn)懂得對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)進(jìn)行合理投資。
各種各樣的兼職信息，似乎挺吸引人�？蓜傔M(jìn)入校園的我，沒有足夠廣的人脈資源，又不懂得如何辨別信息的真?zhèn)巍６藭r(shí)，申請的勤工儉學(xué)崗位安排下來，無疑像是經(jīng)過峰回斗轉(zhuǎn)的黑暗之后，終于找到了散發(fā)光明的出口。
我的勤工儉學(xué)崗位是在實(shí)驗(yàn)室當(dāng)助管。對(duì)一直希望能夠多點(diǎn)動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)的我來說，這是一個(gè)相當(dāng)好的機(jī)會(huì)，我也很珍惜。從第一次會(huì)議談工作注意事項(xiàng)到大一最后一次實(shí)驗(yàn)室清潔，我都認(rèn)認(rèn)真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實(shí)驗(yàn)室的具體時(shí)間，可對(duì)那一天的情形還是如此清晰。
九月中旬，太陽還是如此嬌艷。盡管下午上過第一二節(jié)課后，已是四點(diǎn)半，陽光還是猛烈到似乎要把人燒焦。我騎著自行車，從二號(hào)教學(xué)樓直奔實(shí)驗(yàn)三號(hào)樓。沿途的蒸汽，從地面直沖頭頂，上曬下蒸，等我到達(dá)了目的地，衣服后背已濕了一半。匆匆忙忙趕到實(shí)驗(yàn)室，老師已經(jīng)離開，但有一位師兄在很認(rèn)真地教著另一位同學(xué)應(yīng)該怎么清潔儀器，又該注意些什么事情。其實(shí)，在實(shí)驗(yàn)室的工作還算是比較輕松的，就只是打掃下衛(wèi)生，整理下儀器，更換下電池等。然而，這一切都需要細(xì)心、耐心、認(rèn)真負(fù)責(zé)。
實(shí)話說，我并不是一個(gè)很細(xì)心的女生。可這一年實(shí)驗(yàn)室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無形中已慢慢地細(xì)心起來�？紤]事情，已經(jīng)漸漸的周全。從小老師給我的評(píng)價(jià)一般都會(huì)有“認(rèn)真負(fù)責(zé)”這一句評(píng)語。于我而言，我自認(rèn)為自己也的確是一個(gè)比較認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。這一次，我憑借著自己認(rèn)真負(fù)責(zé)這一優(yōu)勢爭取到了老師的信任，老師把實(shí)驗(yàn)室的一條鑰匙交給了我，也漸漸將一些比較輕松的工作交給我負(fù)責(zé)。
而在這一年的勤工儉中，我想，收獲最大的是得到老師的信任，還跟老師成為了朋友吧。其實(shí)，現(xiàn)代有不少人都不想吃點(diǎn)虧，對(duì)于老板要求的加班總會(huì)多多少少有些怨言。但實(shí)際上，自己吃點(diǎn)虧，也許會(huì)換來老師、朋友、老板的信任呢？加些班，不說明老板信得過并器重你，給你更多的機(jī)會(huì)提升嗎？
志愿者篇
做好幾天志愿者之后，突然醒悟：“其實(shí)，每做一次志愿者都是滌蕩一次自己的心靈�！�
志愿者，多么神圣的代名詞，而我卻一直很少做志愿者。因?yàn)橐恢币詠�，自己都只沉浸于好好學(xué)習(xí)中，可謂“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書。”而上了大學(xué)之后，這樣的生活，似乎不是很適應(yīng)未來的發(fā)展。另一方面，上了大學(xué)之后，學(xué)習(xí)任務(wù)不像以前那么重，也該豐富下自己的生活，增多自己的經(jīng)歷。
大學(xué)開始不久，七彩虹就組織了一次南亭村義教的活動(dòng)。也許，每個(gè)孩子心中都會(huì)有過當(dāng)老師的愿望吧？而我，從小就夢想著當(dāng)一次老師。盡管義教的性質(zhì)不太同，但是始終會(huì)讓自己過過癮，圓了自己幼時(shí)的夢想。而這一次義教，那么好的機(jī)會(huì)，為何不去嘗試一下呢？最終，我抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)，并在這一次義教中得到了很多。
大學(xué)，意味著再也不能像以前一樣，一個(gè)月回一次家了，凡是都要獨(dú)立，要學(xué)會(huì)忍受思家之痛。然而，我卻在這次義教中找到慰藉。可愛的小朋友以及她那溫馨的家庭，都讓我減少了對(duì)家人的思念。而另一方面，做義教也讓自己體會(huì)到做老師的不容易，更加感激老師一直以來為我們所做的一切。而在另外兩位同伴的身上，也讓自己學(xué)會(huì)了如何更好地與小朋友交往。
放假之后，我比較早就回到了學(xué)校，正好趕上廣州創(chuàng)文迎國檢需要招聘志愿者的時(shí)期。在我內(nèi)心深處，有著一股潛藏的聲音在告訴我：“我該為廣州文明發(fā)展奉獻(xiàn)一份薄弱的力量！”
撇開了作業(yè)，撇開了玩耍，還是毅然決然的報(bào)名了這次活動(dòng)。
每天早上六點(diǎn)起床，匆匆忙忙洗漱，塞點(diǎn)早餐就急急忙忙走去擠公交。到達(dá)自己的崗位之后，看著行人或步履匆匆，或悠閑自在，看著散發(fā)著微弱光芒的太陽初升，我的嘴角輕輕上揚(yáng)，充滿開心與自信的迎接我的新一天志愿者之旅。我享受著那一天天的充實(shí)，沒有任何雜質(zhì)，只是很單純、很認(rèn)真地做著服務(wù)。當(dāng)路人們在等著交通燈換成綠色才通行，當(dāng)一些路人們對(duì)著自己輕輕一笑，當(dāng)一些路人們關(guān)心的問著：“累嗎？吃了嗎？”時(shí)，所有的累，都消失不見，所有的汗，都流得值得……
很幸福，盡管只是陌生人，也關(guān)心著我……
三天的志愿者之旅，到了盡頭。我想，這只是下一次志愿者之旅的開始。志愿者之路，永無盡頭。回到學(xué)校，在圖書館做做公益。盡管也是熱到滿身大汗，累到雙臂酸軟，可看著一排排整齊的書，自己也不自覺的嘴角上揚(yáng)……
志愿者之路，滌蕩著我的心情，沒有任何的世俗紛擾，不必考慮太多，只是用心地做著，享受著過程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴辛苦與過后的滿足與開心。
時(shí)間就如流水般靜靜的流逝著，不易察覺到它每一天的變化，可卻積攢了一年之后再回頭，才察覺，原來，始終是會(huì)有變化的。
假期結(jié)束，新學(xué)期開始，對(duì)一年來的生活做個(gè)簡單總結(jié)，輕輕松松迎接即將到來的大二！
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)3
當(dāng)我來到店中和各位店員問好以后便開始了自己的社會(huì)實(shí)踐之旅，與我原本想象不同的便是理發(fā)店的顧客比想象中要多很多，而我在初期負(fù)責(zé)的不過是理發(fā)店的衛(wèi)生打掃以及洗頭一類的工作，畢竟比起正式理發(fā)來說這類的工作在安全上面不會(huì)存在什么問題，而且我也明白作為學(xué)徒想要成為一名正式的理發(fā)師還需要很長一段路程要走，在這個(gè)過程中自己還需要保持謙虛的態(tài)度才能夠從理發(fā)店師傅那里學(xué)到一些東西。由于負(fù)責(zé)帶自己的理發(fā)師傅年齡不大的緣故可以相處得很好，但是后來我才知道這種表面上不錯(cuò)的關(guān)系并不能讓自己在學(xué)習(xí)的過程中得到多少便利。
當(dāng)我正式開始學(xué)習(xí)理發(fā)的時(shí)候才知道有著專門給學(xué)徒訓(xùn)練的模型，就是在一個(gè)人偶的頭上套上假發(fā)給自己進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練，由于自己比較緊張的緣故導(dǎo)致這次嘗試并沒有想象的那么順利，直到這時(shí)我才知道僅憑暑假兩個(gè)月的時(shí)間就想徹底學(xué)會(huì)理發(fā)的手藝簡直是癡人說夢，但是如果對(duì)發(fā)型不是那么苛刻的話還是能夠做到簡單的理發(fā)，因此在接下來的時(shí)間中每當(dāng)自己比較閑的時(shí)候都會(huì)在一旁觀看其他人理發(fā)的過程，主要也是為了通過平時(shí)的觀察來找出自己理發(fā)時(shí)存在的不足。
當(dāng)這次社會(huì)實(shí)踐即將結(jié)束的時(shí)候我也終于學(xué)會(huì)了理發(fā)的基礎(chǔ)手法，實(shí)際上除了將頭發(fā)剃短以外并沒有學(xué)會(huì)任何高超的理發(fā)技巧，但即便是這樣也讓我覺得兩個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐對(duì)自己而言絕對(duì)是值得的，若不是苦于沒有理發(fā)工具的話我都想給朋友理發(fā)來檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐的成果，只不過我估計(jì)對(duì)方可不會(huì)讓自己這個(gè)手藝不熟練的人來破壞原本的發(fā)型。回想起自己這次社會(huì)實(shí)踐在理發(fā)店的所見所聞還真是讓人心有體會(huì)，因此在新學(xué)期中自己也要繼續(xù)努力才能夠好好消化這次社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。
作為一名大一學(xué)生應(yīng)該明白現(xiàn)階段自己最為欠缺的便是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的不足，即便在暑假期間有所鍛煉也不能夠更改這方面的現(xiàn)實(shí)，因此在今后的學(xué)習(xí)中自己應(yīng)該多注重這方面的鍛煉才能夠有效地結(jié)合所學(xué)的知識(shí)，畢竟在漫長的學(xué)習(xí)時(shí)光中唯有不斷的實(shí)踐才能夠找出自己知識(shí)面的薄弱之處，重要的是通過社會(huì)實(shí)踐可以很好地驗(yàn)證所學(xué)知識(shí)并強(qiáng)化這方面的記憶力，多角度地看待問題以后自然就明白對(duì)大學(xué)生而言社會(huì)實(shí)踐可以幫助我們走得更為長遠(yuǎn)一些。
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)4
作為一名大一學(xué)生的我，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。
時(shí)間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現(xiàn)如今，想要立足于社會(huì)，僅僅靠書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，將理論運(yùn)用到實(shí)踐中，把理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合在一起。為了進(jìn)一步充實(shí)學(xué)生的暑期生活，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，同時(shí)也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，學(xué)校特意安排了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要求學(xué)生們走入社會(huì)、走入公司實(shí)踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟(jì)系的號(hào)召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家五金店找的工作。剛開始覺得這個(gè)工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在老板的幫助、指導(dǎo)下，我逐漸地學(xué)會(huì)了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準(zhǔn)確地抓住顧客的購買心理，熱情一點(diǎn)，嘴甜一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)。在店里，我應(yīng)該主動(dòng)與顧客接近，拉進(jìn)與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習(xí)慣了這個(gè)工作，也認(rèn)識(shí)了店的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點(diǎn)累，但是在我看來，累而充實(shí)的工作是值得的。
打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同，在學(xué)校的時(shí)候，每天有作息時(shí)間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動(dòng)出擊，與顧客接近。這個(gè)工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動(dòng)努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會(huì)中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機(jī)會(huì)被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。
在社會(huì)中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí)，我們才能進(jìn)步。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在這，我總結(jié)認(rèn)為以下4點(diǎn)是在實(shí)踐中不可缺少的。
（1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
�。�2）學(xué)會(huì)微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動(dòng)人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
（3）要堅(jiān)持，不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難，要堅(jiān)持下去，迎難而上，而不是退縮。
（4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為我認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
“態(tài)度決定一切”對(duì)于，剛步入社會(huì)的大學(xué)生，大部分我們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實(shí)生活的殘酷，工作總結(jié)很多人都選擇了逃避，我認(rèn)為這樣是不妥的.，生活的本身充滿了艱辛，我們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠(yuǎn)不會(huì)成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是失敗，我們也不會(huì)氣餒的，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。只有有一個(gè)正確的態(tài)度我們就會(huì)勇往直前，不懼艱險(xiǎn)。
在以后我會(huì)一如既往，好好學(xué)習(xí)，做生活中的強(qiáng)者。此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
我個(gè)人存在的問題以及幾點(diǎn)思考： 在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題： 第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。第二，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。
最后，很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，雖然只是短短的一個(gè)月，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)5
炎熱的暑假總會(huì)讓人開始幻想這段時(shí)間應(yīng)該如何來度過，或許對(duì)自己而言只有進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐才能夠從中得到有意義的成長，畢竟只有通過社會(huì)實(shí)踐來驗(yàn)證平時(shí)所學(xué)的理論知識(shí)才能夠有著更加深刻的體會(huì)，在考慮到這方面以后我準(zhǔn)備去一家商場擔(dān)任導(dǎo)購員工作來好好鍛煉自己，做出這樣的決定也是考慮到自己平時(shí)的人際交往能力比較差的緣故。
當(dāng)自己在商場負(fù)責(zé)人面前進(jìn)行初期的面試以后便開始了崗前培訓(xùn)，從中我明白作為一名導(dǎo)購員想要擁有不錯(cuò)的業(yè)績并沒有那么簡單，至少我需要了解客戶的需求并深入開發(fā)對(duì)方的消費(fèi)潛力才能夠有所收獲，因此在初期的導(dǎo)購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時(shí)我也不明白為什么客戶在尋找商品的時(shí)候自己上前進(jìn)行提供幫助會(huì)被拒絕，后來才其他同事的幫助下我才明白過于熱情的態(tài)度容易讓性格內(nèi)向的客戶產(chǎn)生抗拒心理，因此從這個(gè)問題上我也逐漸了解到哪些客戶才是需要導(dǎo)購員進(jìn)行幫助的。
后來在學(xué)習(xí)導(dǎo)購員進(jìn)階技巧的時(shí)候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對(duì)自己來說性格內(nèi)向往往是阻礙工作正常開展的隱患，后來意識(shí)到這個(gè)問題以后我有意多進(jìn)行鍛煉才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐期間逐漸學(xué)會(huì)了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導(dǎo)購員的客戶其實(shí)在內(nèi)心也存在著需要進(jìn)行發(fā)掘的潛在需求，只不過一時(shí)間難以找到自己需求的商品才會(huì)在各個(gè)貨架間不斷徘徊。
當(dāng)這次社會(huì)實(shí)踐結(jié)束以后我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學(xué)以后自己無論是進(jìn)行演講比賽還是其他的活動(dòng)都具備了一定的優(yōu)勢，而自己身上存在的缺陷也因?yàn)檫@次的社會(huì)實(shí)踐而彌補(bǔ)了許多，可以說自己暑假進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期的效果，只不過社會(huì)實(shí)踐結(jié)束以后自己也應(yīng)該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學(xué)習(xí)中有著更加深刻的認(rèn)識(shí)，通過時(shí)間的積累想要從中收獲一些使自己得到成長的經(jīng)驗(yàn)也并非是一件困難的事情。
暑假即將結(jié)束的時(shí)候自己也會(huì)緬懷進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的那段時(shí)光，畢竟自己在社會(huì)實(shí)踐期間獲得的體會(huì)能夠很好地幫助自己彌補(bǔ)身上存在的缺陷，也正因?yàn)檫@次社會(huì)實(shí)踐才讓我對(duì)以往所學(xué)的部分知識(shí)有了更加深刻的體會(huì)，想到這里以后我不禁開始幻想下一次的社會(huì)實(shí)踐能夠給自己帶來哪些收獲。
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)6
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我的社會(huì)實(shí)踐工作內(nèi)容就是發(fā)報(bào)紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報(bào)紙?jiān)馐茯?qū)逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對(duì)自己嚴(yán)厲的批評(píng)等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。
一個(gè)月的時(shí)間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會(huì)關(guān)于自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什么。認(rèn)真做自己該做的事，不管什么時(shí)候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強(qiáng)的，改變一種說話方式，客戶或許就會(huì)做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。客戶的培養(yǎng)是需要時(shí)間的，不要急于求成，可能會(huì)適得其反。了解客戶的需要是最重要的。保持微笑，準(zhǔn)備好問題，認(rèn)真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。還有一個(gè)問題是對(duì)于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。
最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢的機(jī)會(huì)，只要有知識(shí)和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會(huì)實(shí)踐是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會(huì)，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過好的機(jī)遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長。
其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，重要的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現(xiàn)實(shí)，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會(huì)。
大一暑期實(shí)踐心得體會(huì)7
短短一個(gè)半月的醫(yī)院實(shí)踐學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟自己為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動(dòng)。第一次社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷會(huì)讓我們銘記一生。這意味著我不再是學(xué)校里的那個(gè)搖籃中的寶寶，而是即將步入社會(huì)的那個(gè)學(xué)步的幼兒。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學(xué)校中繼續(xù)學(xué)習(xí)，但是這短暫的實(shí)踐學(xué)習(xí)生活使我對(duì)以后的專業(yè)學(xué)習(xí)樹立了信心，更激發(fā)我今后的學(xué)習(xí)熱情與主動(dòng)性！
經(jīng)過幾天的培訓(xùn)，我對(duì)醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識(shí)。首先，醫(yī)務(wù)處的于助理給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r(shí)，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對(duì)我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)。
醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅(jiān)持原則，才能更好地維護(hù)“白衣天使”的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，醫(yī)療知識(shí)和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識(shí)的我們認(rèn)識(shí)到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識(shí)是不行的。同時(shí)，對(duì)正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識(shí)。
隨著我對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的認(rèn)識(shí)逐步深入。我的社會(huì)實(shí)踐生涯也即將結(jié)束。在我的社會(huì)實(shí)踐生涯中，我深切地感到了做一名醫(yī)生的不容易，想做一名好醫(yī)生更是一件非常不容易的事情。實(shí)踐出真知，實(shí)踐長才干！在第一次臨床實(shí)踐中體會(huì)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好醫(yī)患關(guān)系的重要性。沒有實(shí)踐的考驗(yàn)，再多的理論也只是紙上談兵。
短短一個(gè)半月的時(shí)間與老師建立了良好的感情，讓我離開真有點(diǎn)依依不舍的感覺。走進(jìn)各科辦公室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠！在這里，我不僅真正學(xué)到了知識(shí)，還明白了一些道理：踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真工作！
雖然實(shí)踐時(shí)間短暫，但這段時(shí)間卻給了我無比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動(dòng)的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會(huì)是我人生中一段難忘的時(shí)光。
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