雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會（通用7篇）
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，有這樣的時機(jī)，要好好記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會（通用7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇1
關(guān)于作業(yè)改革，我曾進(jìn)行過小小的嘗試。當(dāng)時針對現(xiàn)有作業(yè)以抄寫為主，單調(diào)、重復(fù)、低效而枯燥，教師面對著作業(yè)批改難、積累難、反饋難等一系列問題，為了改變現(xiàn)狀，解決實(shí)際問題，結(jié)合平日的積累和摸索，我開始了作業(yè)改革的點(diǎn)滴嘗試。主要以《教育大辭典》和《新課標(biāo)》要求為依據(jù)，參考《孫明霞老師的創(chuàng)意作業(yè)》，進(jìn)行了6種作業(yè)形式的嘗試。后期，我們以教研組為單位申報(bào)了以創(chuàng)意作業(yè)為研究方向的課題并順利結(jié)題。我也有幸把自己的點(diǎn)滴嘗試分享給學(xué)校、乃至其他省市的同行們，并受到專家、領(lǐng)導(dǎo)和老師們的一致好評。因此，我覺得自己對于“作業(yè)”這一話題還是比較有興趣和一定的發(fā)言權(quán)的。通過學(xué)習(xí)，我覺得對自己淺顯的“研究”定義為“點(diǎn)滴嘗試”是非常正確的。
首先，自己的“研究”著眼點(diǎn)太小，是以解決實(shí)際問題為目的的，雖然也引起了大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，一定程度上鞏固了學(xué)生的知識，促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，但因?yàn)槟繕?biāo)在“術(shù)”與“器”的層面，導(dǎo)致后期難以更加深入的研究和發(fā)展。通過學(xué)習(xí)章主任《促進(jìn)學(xué)與教的作業(yè)設(shè)計(jì)》，我深刻的理解到作業(yè)，甚至是教學(xué)，首先是為了培養(yǎng)和提升學(xué)生的核心素養(yǎng)為終極目的的。只有心中有宏大、高遠(yuǎn)的理想，我們的教學(xué)、教研才能更加深入的開展，而不是停滯在低階層面不知所往。
《區(qū)域作業(yè)管理的教研視角反思》中，提到學(xué)校層面的分層作業(yè)、自主作業(yè)、創(chuàng)新作業(yè)和實(shí)踐作業(yè)，引起我深深的感慨。教育管理部門、學(xué)校、教師、家長，只有大環(huán)境下、各環(huán)節(jié)的共同努力下，學(xué)生才能更好的發(fā)展。
其實(shí)，無論是減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)還是校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，都需要老師首先轉(zhuǎn)變教育思想，把“立德樹人、以人為本”放在首位，切實(shí)研讀課標(biāo)、學(xué)生和教材，引導(dǎo)學(xué)生深度學(xué)習(xí)，無疑難，自然“零作業(yè)”。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇2
不久前，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(簡稱“雙減”政策)。為了貫徹落實(shí)黨中央“雙減”工作的有關(guān)精神，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)管理，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，不同地區(qū)都在采取有效措施。我們學(xué)校也行動起來，嚴(yán)格執(zhí)行并組織老師進(jìn)行了集中學(xué)習(xí)。下面簡單分享一下本次“雙減”背景下作業(yè)設(shè)計(jì)與管理學(xué)習(xí)的心得體會。
讓我印象最深的是雙減背景下如何有效布置作業(yè)。作業(yè)是課堂教學(xué)活動的延續(xù)，可以檢測教學(xué)效果，有助于教師及時把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，過多過重過難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過國家課標(biāo)難度的作業(yè)；不得給家長布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等。
“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細(xì)無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生不停的刷題。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”也給老師提出了更高的要求，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動和作業(yè)安排。
在“雙減”政策背景下，可以在設(shè)計(jì)作業(yè)時給學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)，但是要警惕分層作業(yè)。根據(jù)智能特點(diǎn)或興趣設(shè)計(jì)作業(yè)。作業(yè)注重培養(yǎng)學(xué)生開放性思維，過程大于結(jié)果，設(shè)置開放的問題情景，不要追求唯一答案，作業(yè)要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維，設(shè)計(jì)作業(yè)時適當(dāng)能夠整合，讓學(xué)生產(chǎn)生新的思維體系。教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
總之，作業(yè)是連接教學(xué)和評價的得橋梁和載體，在教育教學(xué)中我們要時刻注重作業(yè)的設(shè)計(jì)，真正的讓學(xué)生減負(fù)，并在減負(fù)中學(xué)有所用。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇3
一紙“雙減”文件，以雷霆之勢，讓教育回歸正規(guī)，讓教育回歸校園。通過觀看講座，我們對作業(yè)設(shè)計(jì)有了清晰的規(guī)劃。在課內(nèi)重視基礎(chǔ)性作業(yè)的同時，課外作業(yè)減少書面作業(yè)，設(shè)計(jì)能拓展學(xué)生思維邏輯能力的課外作業(yè)和閱讀作業(yè)等等。
要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實(shí)不是一件簡單的事情，需要我們老師比以前下更大的功夫，費(fèi)更多的時間，做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動和作業(yè)安排。在“雙減”政策背景下，我們要盡量避免出現(xiàn)機(jī)械、單調(diào)、重復(fù)性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí)；作業(yè)設(shè)計(jì)要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣；作業(yè)設(shè)計(jì)既要面向全體，又要兼顧個體差異，我們也要積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的'設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì)；
教學(xué)是一條漫長的鉆研之路，而不斷求索，才能帶著孩子一起探究學(xué)習(xí)的樂趣。我們將立足課程標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步深研、深析教材，以飽滿的熱情投入到教育教學(xué)工作中，力求將核心素養(yǎng)根植到生動的課堂中去，減負(fù)增效，提升教師、成就學(xué)生。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇4
讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處,如今，我國“雙減”工作已全面開展，落實(shí)“雙減”政策，需要老師轉(zhuǎn)變觀念、改變策略，讓學(xué)生作業(yè)減負(fù)落到實(shí)處。近期，根據(jù)李翠梅工作室的任務(wù)安排，我觀看了浙江省教研室組織的關(guān)于“作業(yè)減負(fù)”的系列報(bào)告。特別是周紅星老師《區(qū)域作業(yè)管理的檢驗(yàn)視角反思》講座，他的講座分為三個話題：金華市雙減工作概述，學(xué)校作業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)分享，教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)。下面就周紅星老師的講座，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
“雙減”工作，最核心的是關(guān)注“雙減”背景下的作業(yè)管理，對于學(xué)生的作業(yè)管理，要通過“四個強(qiáng)化”來落實(shí)作業(yè)管理：強(qiáng)化作業(yè)總量控制，強(qiáng)調(diào)一校一案，建立作業(yè)公示；強(qiáng)化作業(yè)提升，鼓勵布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)；強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)，小學(xué)晚九點(diǎn)不做作業(yè)；強(qiáng)化教師責(zé)任落實(shí)，提高作業(yè)管理效率。作業(yè)管理，老師不能簡單地停留于時間管理，應(yīng)該聚焦于每一天所面臨的極為真實(shí)的作業(yè)問題，以課題認(rèn)領(lǐng)的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關(guān)系，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。
作業(yè)設(shè)計(jì)，要突出“減量、提質(zhì)、增趣”。要想提質(zhì)，老師可以通過精編題目提升習(xí)題的質(zhì)量，通過錯題庫提升學(xué)習(xí)的質(zhì)量。錯題庫主要分兩類，一類是學(xué)生的個人錯題庫，另一類是學(xué)生的班級錯題庫。要想增趣，學(xué)生的作業(yè)形式可以是“浸作業(yè)”，浸作業(yè)是指學(xué)生親臨問題現(xiàn)場，使用現(xiàn)有的材料或者工具，綜合運(yùn)用知識、經(jīng)驗(yàn)和技能，經(jīng)過操作、計(jì)算和推理，使問題得到解決的作業(yè)，這種作業(yè)能豐富作業(yè)的形式。還可以采用“小鬼約題”的作業(yè)形式，小鬼約題是指組織學(xué)有余力的學(xué)生從作業(yè)中選取題目，模仿教師進(jìn)行出題、改編并講解，達(dá)到作業(yè)分層的目的。
教研視角反思作業(yè)設(shè)計(jì)，分為三個角度：鞏固知識的視角，診斷教學(xué)的視角，作業(yè)編寫的視角。從鞏固知識的視角來說，對作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)該追求的是主干性、基礎(chǔ)性和針對性。鼓勵教師參與“校本作業(yè)”的編寫，一個學(xué)校的校本作業(yè)一定要由自己學(xué)校的老師來編寫，因?yàn)楸拘５睦蠋熥盍私鈱W(xué)生的學(xué)習(xí)，能夠有效提升作業(yè)的針對性，符合教學(xué)評一致性的原則。建立共同體學(xué)校，組織各校名師參與作業(yè)設(shè)計(jì)的審稿工作。這樣，學(xué)校的校本作業(yè)才能夠在情境創(chuàng)設(shè)、問題設(shè)置、答案組織等方面做到科學(xué)規(guī)范。
從診斷教學(xué)的視角來說，診斷教學(xué)分為兩個內(nèi)容，一個叫結(jié)果診斷，另一個叫過程診斷�，F(xiàn)在大多是利用信息技術(shù)，利用大數(shù)據(jù)進(jìn)行精準(zhǔn)診斷教師的教和學(xué)生的學(xué)，利用學(xué)生作業(yè)的結(jié)果來進(jìn)行個性化的診斷。在教學(xué)中，老師及時把學(xué)生的課堂作業(yè)進(jìn)行反饋，讓學(xué)生的思維可視化。依據(jù)學(xué)生錯在哪里，分析錯在哪里，得出它的問題在哪里，這是作業(yè)結(jié)果診斷，是作業(yè)最重要的功能。過程記錄，是做作業(yè)的時候，隨時把自己的思維記錄在試卷的頂端或者作業(yè)本的頂端。學(xué)生做選擇題的時候，第一下選的是A，過一會選的是B，最后選B對了，老師就認(rèn)為學(xué)生懂了，其實(shí)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的糾結(jié)過程，我們并不知道。實(shí)際上，也許學(xué)生在A和B之間猶豫了很久，學(xué)生猶豫的過程就特別有價值，就應(yīng)該及時記錄自己猶豫及思考的過程。
從編寫作業(yè)的視角來說，不僅要提倡教師設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，也要嘗試讓學(xué)生設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)。學(xué)生參與作業(yè)的設(shè)計(jì)過程，就會不斷豐富作業(yè)的形式，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣。正因?yàn)閷W(xué)生自己設(shè)計(jì)和編寫作業(yè)，我們才能充分理解教師和學(xué)生之間思維的差異，以達(dá)到作業(yè)最優(yōu)化的效果。
總之，對于“雙減”背景下的作業(yè)管理，我們要經(jīng)常反思，學(xué)生做作業(yè)的過程，是否鞏固了知識，提升了能力，習(xí)得了方法，激發(fā)了興趣，促進(jìn)了發(fā)展。作業(yè)設(shè)計(jì)，依然是我們今后研究和探索的重點(diǎn)，努力設(shè)計(jì)出真正使學(xué)生減負(fù)、增效的作業(yè)，體現(xiàn)作業(yè)的功能和價值。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇5
作業(yè)是課堂教學(xué)活動的延續(xù)，可以檢測教學(xué)效果，有助于教師及時把握學(xué)情，還可以幫助學(xué)生有效鞏固知識，提升應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。然而，在過去相當(dāng)長時間里，過多過重過難的作業(yè)負(fù)擔(dān)，不僅打擊了許多學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。不久前，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》(簡稱“雙減”政策)，由于“雙減”政策直擊應(yīng)試教育的功利、短視要害，因而在社會上引發(fā)了強(qiáng)烈反應(yīng)，學(xué)校、家長、老師對國家的這一重大決策普遍表示了熱烈歡迎和支持。
“雙減”政策明確要求，學(xué)校、教師、家長必須減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不得布置超過國家課標(biāo)難度的作業(yè);不得給家長布置或變相布置作業(yè);不得要求家長檢查、批改作業(yè);教師不得參加校外有償補(bǔ)課等等，特別是小學(xué)一、二年級學(xué)生，不得安排紙筆考試，不布置書面作業(yè)。對于國家規(guī)定的明令禁止的紅線，每個教師都必須了然于心，時刻自警、自省、自勉、自勵，要把國家的政策精神切實(shí)落實(shí)到行動上、工作中。
有人認(rèn)為，學(xué)生的作業(yè)少了，教師的負(fù)擔(dān)也減輕了，教師可以輕松一些了。這種對“雙減”政策的認(rèn)識其實(shí)是一種嚴(yán)重誤解，雖然不排除有個別教師以“雙減”政策為借口放松自己，但所有學(xué)校和絕大多數(shù)教師其實(shí)都能夠清醒地認(rèn)識到，“雙減”政策背景之下，教師的責(zé)任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點(diǎn)和教學(xué)重點(diǎn)必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細(xì)無聲的方式潛移默化讓學(xué)生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應(yīng)調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關(guān)鍵角色。
在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠?yàn)榱俗非髮W(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不斷給學(xué)生加壓，讓學(xué)生成為刷題機(jī)器。對于三年級以上的學(xué)生來說，教師必須控制好紙筆作業(yè)的總量，要做到少而精，精而有趣;對于一、二年級的學(xué)生來說，雖然不能夠安排紙筆作業(yè)和書面考試，但并不意味著可以讓學(xué)生放任自流，教師必須以更生動更活潑的形式，譬如以問答的形式來安排“口頭”作業(yè)，這樣既能夠達(dá)到紙筆考試相同的效果，更為重要的在于，能夠有效提升小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情。
然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實(shí)不是一件簡單的事情，需要教師比以前下更大的功夫，費(fèi)更多的時間，做更深入的教學(xué)研究，課前準(zhǔn)備要更加充分，教材研習(xí)要更加透徹，知識要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動和作業(yè)安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機(jī)械、單調(diào)、重復(fù)性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復(fù)抄寫的練習(xí);作業(yè)設(shè)計(jì)要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)該增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是學(xué)生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)興趣;作業(yè)設(shè)計(jì)既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設(shè)計(jì)，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計(jì);教師還要認(rèn)真批改作業(yè)，加強(qiáng)面批面改，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo)。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇6
“雙減”政策背景下，學(xué)校作業(yè)改革將面臨一系列新的挑戰(zhàn)。那么，“雙減”背景下，該如何進(jìn)行作業(yè)建設(shè)，才能達(dá)到在有限的時間內(nèi)，有效地對課內(nèi)學(xué)習(xí)進(jìn)行鞏固和輔助，同時保證學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，做到減量不減質(zhì)，真正達(dá)到為學(xué)生減負(fù)的學(xué)習(xí)目的？為了給教師做好更好的思路指引，學(xué)校邀請區(qū)教研室趙也茗副主任為我們進(jìn)行“雙減”背景下作業(yè)建設(shè)的培訓(xùn)。
通過這次培訓(xùn)，我更加清楚：什么是作業(yè)？作業(yè)有何價值？如何理解作業(yè)系統(tǒng)？這三個問題。尤其對作業(yè)系統(tǒng)有了系統(tǒng)又全新的認(rèn)識。同時認(rèn)清目前作業(yè)有作業(yè)功能單一、缺乏目標(biāo)意識、作業(yè)難度走向兩個極端、作業(yè)類型單一、作業(yè)差異不明顯缺乏有效操作、作業(yè)時間過長、作業(yè)結(jié)構(gòu)不合理、作業(yè)內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容脫節(jié)、作業(yè)批改單一、缺乏作業(yè)分析、教師作業(yè)設(shè)計(jì)能力弱、作業(yè)管理內(nèi)涵不足等問題。這些問題直接影響到作業(yè)的質(zhì)與量，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)低效、負(fù)擔(dān)越來越重、甚至嚴(yán)重影響到學(xué)生的身心健康。所以要想真正為學(xué)生減負(fù)，必須克服以上問題。教師必須具備一定的作業(yè)建設(shè)理論基礎(chǔ)，站到一定的高度，宏觀把控作業(yè)設(shè)計(jì)。
通過這次培訓(xùn)，我深入了解到單元作業(yè)設(shè)計(jì)的理念。什么是單元作業(yè)設(shè)計(jì)？單元作業(yè)關(guān)鍵要素及具體要求？如何評價單元作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量？在作業(yè)建設(shè)時，要以育人為本，與教學(xué)目標(biāo)一致，設(shè)計(jì)要科學(xué)、新穎，難度要適宜，時間需控制，體現(xiàn)選擇性，結(jié)構(gòu)要合理。
雙減背景下小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)心得體會 篇7
說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關(guān)學(xué)生作業(yè)的管理，有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)時間尤其是睡眠時間的管理，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)游戲的管理，還有學(xué)�？荚嚨墓芾淼取Ｎ覀儾豢梢园堰@些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機(jī)整體。
雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實(shí)，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢？
課業(yè)負(fù)擔(dān)可以簡單理解為學(xué)生的家庭作業(yè)。首先，家庭作業(yè)大都是機(jī)械的反復(fù)操練，是對學(xué)生創(chuàng)新能力和創(chuàng)新性思維的扼殺；其次，家庭作業(yè)往往只是對書本知識的重復(fù)從而脫離生活脫離實(shí)踐，是對學(xué)生實(shí)踐能力的束縛；最后，各個學(xué)科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現(xiàn)你留你的英語作業(yè)，我留我的語文作業(yè)，最后的作業(yè)是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業(yè)，學(xué)生只能是疲于應(yīng)付。學(xué)生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗(yàn)去思考？
�。ㄆ鋵�(shí)，每一次周末放學(xué)后，尤其是放小長假，我看到學(xué)生們埋頭拿著筆記下各科作業(yè)時，其實(shí)我的內(nèi)心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業(yè)是他們的天職，這是我們已經(jīng)毋庸置疑的事實(shí)。可我總覺得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業(yè)的時候，（班主任一般都是最后留作業(yè)）我總比我計(jì)劃中的作業(yè)少一項(xiàng)到兩項(xiàng)）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發(fā)發(fā)呆也是好的。
可見，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)有悖于學(xué)生的身心發(fā)展，有悖于我們要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人的教育目標(biāo)，有悖于教育規(guī)律。所以，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。
再說校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)負(fù)擔(dān)。對于學(xué)生來說，校內(nèi)校外都是學(xué)習(xí)都是培訓(xùn)，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學(xué)生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學(xué)習(xí)知識應(yīng)付考試獲得分?jǐn)?shù)的機(jī)器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態(tài)，這個是隱性的。所以，減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)也是符合民意順應(yīng)民心的大好政策。
無論是課業(yè)負(fù)擔(dān)還是校外培訓(xùn)，都是奔著一個目的去的：分?jǐn)?shù)。有一種很流行的說法：當(dāng)部分學(xué)生去參加校外培訓(xùn)時，會提高他們的分?jǐn)?shù)；當(dāng)所有學(xué)生都去參加校外培訓(xùn)時，只會提高分?jǐn)?shù)線，這就是劇場效應(yīng)。這也體現(xiàn)出了我們教育環(huán)境下內(nèi)卷現(xiàn)象的客觀事實(shí)。
教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學(xué)生的考分，卻看不到學(xué)生個體。不可否認(rèn)，分?jǐn)?shù)作為中高考終結(jié)性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉(zhuǎn)變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。
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