教師情緒管理與課堂效率感悟
在我們平凡的日常里，我們常常會(huì)因某些事或人而萌生出一些想法，這個(gè)時(shí)候，我們就可以把這些感悟，想法都記錄下來。但是，感悟的文章要怎么寫呢？以下是小編精心整理的教師情緒管理與課堂效率感悟，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
昨天前兩天，收到周主任要我來發(fā)言的通知，我進(jìn)討論組看了一下，很是惶恐，里面都是經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，而我作為一個(gè)今年才擺脫手寫教案的菜鳥，現(xiàn)在坐在這兒我更惶恐。那我就只好“惶恐灘頭說惶恐”了，說一說我的感悟。
教育即是生活。我們在認(rèn)識(shí)生活中一個(gè)事物的過程中，不論時(shí)間長短，經(jīng)常會(huì)有三個(gè)階段——第一，看山是山，看水是水。第二，看山不是山，看水不是水。第三，看山還是山，看水還是水。我認(rèn)為前兩個(gè)階段都存在一個(gè)共同的問題，就是經(jīng)常感覺我不會(huì)教語文，不知道怎么教，而第三個(gè)階段則是已經(jīng)打通了。
剛走上教師崗位的時(shí)候，我們是很謙虛的，自己在各方面都新手，所以各位有經(jīng)驗(yàn)的老師的建議是一定要聽的，而且會(huì)把他們的建議奉若宗旨，及時(shí)比對自己，削剪自己的棱角，讓自己盡快適應(yīng)角色。很多人都會(huì)有一個(gè)第二階段，就是一種懷疑、批判的階段，這是一種“叛逆”階段�！芭涯妗痹谖疫@里不是一個(gè)貶義詞，我認(rèn)為有思考、有主見的人才會(huì)有“叛逆”�！芭涯妗庇址譃榍榫w上的“叛逆”和行動(dòng)上的“叛逆”。情緒上的“叛逆”往往會(huì)有點(diǎn)憤世嫉俗，類似網(wǎng)絡(luò)世界里的“鍵盤俠”，會(huì)否定批判，但是不能提出建設(shè)性建議，而行動(dòng)上的“叛逆”則會(huì)帶來創(chuàng)新，不斷嘗試發(fā)展，最終形成個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格。由情緒上的“叛逆”走入行動(dòng)上的“叛逆”，我要特別感謝我的領(lǐng)導(dǎo)——彭金春老師，她性格沉靜、大氣、溫婉、干練，是我的良師益友。初二的時(shí)候，彭姐姐有幾次問我年級組的活動(dòng)怎么開展，看了她擬好的計(jì)劃，我一般會(huì)說這不好，那不好，跟八年級的學(xué)生一樣陷入了情緒上的“叛逆”期。而她一般就靜靜地聽我講，然后問我，你有什么建議呢?是呀，我有什么建議呢?我心里一緊，才知道作為一個(gè)建設(shè)者的艱難。幾次下來，我也就慢慢地與同事相處時(shí)，開始提可行性建議，而不是總否定他人。
細(xì)細(xì)想來，什么都沒變，變的只是思維方式，與同事之間如此，與學(xué)生之間亦然，課堂管理首要的是要管理好自己。因此，在課堂上，在面對學(xué)生時(shí)，我也有了變化�！半m然有時(shí)您如河?xùn)|獅吼的包租婆，兇神惡煞般的，但有時(shí)也像溫柔春風(fēng)，撫慰我們壓抑不安的`心靈�！边@是1316班的一個(gè)孩子在作文中寫道的。這是我?guī)У牡谝粚�，我�?dāng)時(shí)處在情緒叛逆期，看什么都不對，情緒也不穩(wěn)定，善變。他們班具備女人最討厭的一種男人的氣質(zhì)：罵不還口，任你歇斯底里，他就是不說話，他用一個(gè)隱忍的復(fù)雜的眼神靜靜地看著你，過兩天再犯同樣的錯(cuò)誤。總結(jié)起來八個(gè)字，虛心接受，死不悔改。到初一下學(xué)期月考的時(shí)候，抗交作業(yè)的孩子增多，作業(yè)質(zhì)量也下降，語文成績有時(shí)在外教班里排倒數(shù)三四了。我很受挫，我很生氣，于是，我就咚咚咚又去發(fā)火了。然后，得到的又是一片寂靜的回應(yīng)，我就更生氣了，那段時(shí)間我經(jīng)常感冒牙疼……有一天我覺得應(yīng)該終止這種惡性循環(huán)。
在一次大聲訓(xùn)斥學(xué)生之后，我回到班上，跟同學(xué)們道歉說：“同學(xué)們，很對不起，我為我上節(jié)課的行為表示道歉。作為這個(gè)教室當(dāng)中唯一的一個(gè)成年人，我在遇到問題時(shí)我沒有控制好自己的情緒，做了不好的榜樣，請大家原諒，原諒老師的年輕氣盛。”在之后的作文中，我多次看到學(xué)生對這件事的理解，有的同學(xué)說：“周老師那次真的給我們上了一課�！苯衲辏医�1412班，是派位班，放在以前，各種小動(dòng)作隨時(shí)都能引爆我。有的時(shí)候我上課時(shí)，孩子們就情不自禁地說起小話了。我后來給孩子們在課堂上提了共同口號——團(tuán)結(jié)自律，并用一節(jié)課的時(shí)間闡釋了這四個(gè)字，然后定下周目標(biāo)，月目標(biāo)和學(xué)期目標(biāo)，在課前誦讀，在紀(jì)律不好的時(shí)候齊誦這些語文課堂核心價(jià)值觀，并在目標(biāo)達(dá)成后兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)，并用美麗的語言贊美他們�！凹液腿f事興”，12班缺交作業(yè)的越來越少，仇恨冷漠的眼神越來越少，不合格人數(shù)慢慢縮減到3個(gè)以內(nèi)，最重要的是，課堂效率提高了。
結(jié)合“德”與“才”兩個(gè)維度，概括我們的工作對象，大致分為四類。德才兼?zhèn)湫�，有德無才型，無德有才型和無德無才型。每一種孩子都有可能成為引發(fā)你情緒波動(dòng)的原因。在《知行合一王陽明》這本書中，寫到“很多人都認(rèn)為這個(gè)世界太殘酷，總感覺自己受到束縛，精神也不能自主。實(shí)際上，我們之所以受到客觀條件的限制，是因?yàn)槲覀兒屯馕锂a(chǎn)生了對立，總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量萬物，于是，就有了是非好惡之情。而一旦你給他貼上了是非善惡的標(biāo)簽，他就會(huì)反過來干擾你�！倍覀円龅氖牵�
第一，悅納孩子。先接受他的特點(diǎn)，理性地抓住每一次教育契機(jī)，促進(jìn)孩子向德才兼?zhèn)涞挠四繕?biāo)發(fā)展。當(dāng)學(xué)生把事情搞砸的時(shí)候，老師不應(yīng)該立即順著脾氣加以責(zé)罵，而應(yīng)始終遵循著“你不會(huì)，我教你”的原則，從行動(dòng)上對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并督促他反復(fù)練習(xí)。教育不就是“我做做你看看、你做做我看看”嗎?而我們在遇到問題煩躁憤怒的時(shí)候，學(xué)生其實(shí)也在看，如若他學(xué)會(huì)的是暴躁憤怒的一面，那將對他今后的家庭生活和社會(huì)生活產(chǎn)生負(fù)面影響，那是多么可怕呀。
第二，運(yùn)用情緒。情緒管理不等于隱忍不發(fā)，有的時(shí)候我們要用憤怒和呵責(zé)告訴學(xué)生原則和要求是什么。我就經(jīng)常聽有經(jīng)驗(yàn)的老師課間的時(shí)候笑著說：“這個(gè)班學(xué)習(xí)態(tài)度有問題，下節(jié)課我要去某某班發(fā)個(gè)火呢”。我也經(jīng)常和胡霞老師配合，我們一起調(diào)整步調(diào)去嚴(yán)肅地對待一下2班，或者輪流唱白臉和紅臉，聯(lián)合起來打打“小怪獸”。
第三，及時(shí)宣泄。楊絳先生在《寫在人生邊上》中寫道，“有修養(yǎng)的人，能喜怒不形于色。但不形于色，未必喜怒不影響他的判斷選擇。要等感情得到了相當(dāng)?shù)臐M足或發(fā)泄，平靜下來，智力才不受感情的驅(qū)使�！彼匀绻覀冋娴谋粴獾搅�，一定要及時(shí)宣泄，防止負(fù)面情緒堆積成負(fù)能量，損害智力和健康。
最后有一段情緒管理的心法口訣要送給大家。“他強(qiáng)由他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗。他橫由他橫，明月映大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足�！边@是選自金庸《倚天屠龍記》中的九陽神功的心法口訣。當(dāng)然，這只是我一些粗淺的理解，因?yàn)槟贻p氣盛，修為不夠，知其理而難行其事。自己做得還不夠好，但這將是我以后努力的方向。
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