心理團體活動的心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的心理團體活動的心得體會，歡迎大家分享。
心理團體活動的心得體會1
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理危機干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的學(xué)校氛圍產(chǎn)生積極的影響。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、經(jīng)過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作�，F(xiàn)具體總結(jié)如下：
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)教師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。經(jīng)過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學(xué)生，及時反饋給該生輔導(dǎo)員，并經(jīng)過于輔導(dǎo)員教師的溝通，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
二、加大工作力度做好心理健康教育工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是經(jīng)過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要經(jīng)過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導(dǎo)自我服務(wù)
20xx年6月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員教師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負責(zé)人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情景，并在例會中上報心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)教師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還經(jīng)過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要經(jīng)過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員教師介紹我校心理危機干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員，很高興能理解到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自我的工作更加感興趣了�！�
3、注重教育實效，豐富活動載體
學(xué)院每學(xué)期經(jīng)過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫忙08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時幫忙07級、06級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自我的心理問題”征集活動�；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自我最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會經(jīng)過向心理輔導(dǎo)員教師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應(yīng)對考試”等主題班會，幫忙同學(xué)們進一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學(xué)院從20xx年xx月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“歡樂向前沖”心理知識競賽四個資料�！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感�！皻g樂體驗坊”環(huán)節(jié)中經(jīng)過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體經(jīng)過團體的內(nèi)在交互作用提高團隊意識、交往本事和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說經(jīng)過心理游戲不僅僅能加深同學(xué)之間的相互了解，并且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員教師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能�！皻g樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在學(xué)校中進行，依靠團隊成員的團結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學(xué)中更為
廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
心理團體活動的心得體會2
一、指導(dǎo)思想
我校心理健康教育工作貫徹“以預(yù)防和發(fā)展為主，以干預(yù)和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過對特殊學(xué)生心理現(xiàn)象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調(diào)適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結(jié)合、堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合、堅持課堂教育與課外活動相結(jié)合、堅持教育與自我教育相結(jié)合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合，逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個臺階。
二、主要目標(biāo)
1、樹立學(xué)生心理健康意識，增強其維護心理健康的自覺性。
2、增強學(xué)生心理衛(wèi)生知識，提高他們自我心理保健的能力。
3、養(yǎng)成學(xué)生心理衛(wèi)生習(xí)慣，形成其良好的心理品質(zhì)。
4、創(chuàng)建有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。
三、具體措施
1、面向全體學(xué)生的心理輔助
(1)開設(shè)心理健康教育課程，系統(tǒng)傳授心理健康的知識與方法。開設(shè)心理健康教育課是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的一條主要途徑，我校在職業(yè)年級開了心理健康教育課程，根據(jù)學(xué)生的實際問題確定教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計教案，選擇合適的教學(xué)方法。
(2)舉辦心理健康教育講座，有針對性地開展專題教育。比如，針對新生不適應(yīng)職校生活，脆弱、過分依賴的問題，舉辦“如何適應(yīng)學(xué)校的新生活”的專題講座;對學(xué)生青春期心理比較復(fù)雜的特點，舉辦“成長中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學(xué)生獲得心理健康的一些基本常識，掌握一些心理自我矯正方法，有效預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
(3)團體咨詢：對那些有相近或相似問題、疑慮的同學(xué)集中起來，利用團體成員之間心理相近的優(yōu)勢，互訴煩惱，共商對策，減少凝慮，減輕心理負擔(dān)，讓學(xué)生在活動中充分體驗，助人自助。
2、面向個體學(xué)生的心理輔助
(1)創(chuàng)設(shè)心理咨詢室，進行心理咨詢與心理治療。學(xué)校創(chuàng)建了心理咨詢室，整體格調(diào)整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室本著平等、尊重、保密、傾聽的原則，熱情接待每一位來訪學(xué)生。咨詢內(nèi)容涉及到學(xué)習(xí)和生活問題、人際交往、情緒與行為、就學(xué)與就業(yè)、友誼與愛情等方方面面。在咨詢教師的幫助下，轉(zhuǎn)化一些學(xué)生的不良心理，促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。
(2)架設(shè)“知心藍海貝熱線”。一些學(xué)生對心理咨詢存在認識上的誤區(qū)，認為進了心理咨詢室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學(xué)性格靦腆、害羞，生怕進咨詢室被其它同學(xué)嘲笑。另一方面心理咨詢室也會受到時間、地點等條件限制，每次接待來訪者的人數(shù)畢竟有限。
針對這些情況，除加強宣傳教育外，心理老師、班主任與學(xué)生之間架設(shè)起“知心藍海貝熱線”，一個電話，一條短信，讓的同學(xué)能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。
3、面向全體又有助于個體的`心理輔助
(1)營造良好的“心育”環(huán)境，陶冶學(xué)生的情操。通過創(chuàng)建溫馨教室，彰顯班級的個性與努力目標(biāo)，營造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境;通過宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導(dǎo)航廣播、環(huán)保小隊等學(xué)生社團的建設(shè)，以及體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、游戲節(jié)、美食節(jié)等的舉辦，營造濃郁的校園文化;通過師德承諾活動，優(yōu)化人際關(guān)系，營造民主、平等、和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系、師師關(guān)系，使學(xué)生在和睦的人際關(guān)系中感受自我價值。
(2)加強心理健康教育培訓(xùn)，強化“心育”的整體實力。
加強對全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。一全員培訓(xùn)，采取網(wǎng)上學(xué)習(xí)、聽專家講座，查閱資料等形式進行。二骨干培訓(xùn)，組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)會以及到外校取經(jīng)學(xué)習(xí)。通過培訓(xùn)，提高教師的心理健康教育水平，能用學(xué)到的知識和技能去教育每一位學(xué)生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。
加強對家長的心理健康教育培訓(xùn)。我校學(xué)生家長文化水平普遍不高，有些家長只關(guān)心孩子的吃穿，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱等卻很少關(guān)心或不知如何去關(guān)心，所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。利用家長學(xué)校、家長開放日、家長座談會等各種途徑，采取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)生家庭心理健康教育。
(3)重視心理健康教育的學(xué)科滲透。在學(xué)科課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，是推進學(xué)校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學(xué)實效的保證。倡導(dǎo)教師在所有學(xué)科的教學(xué)中滲透良好的學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，心理健康教育要隨機反映在課堂教學(xué)中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學(xué)生積極思維，主動活潑地學(xué)習(xí)。
(4)重視心理問題個案的記錄與分析，為教育教學(xué)工作提供借鑒。心理輔導(dǎo)教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個案進行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，為教育教學(xué)工作和心理教育研究提供典型資料。
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