薦防溺水心得體會
我們心里有一些收獲后,有這樣的時機(jī),要好好記錄下來,這樣可以不斷更新自己的想法。那么要如何寫呢?下面是小編收集整理的薦防溺水心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
薦防溺水心得體會1
啥是幸福的家庭,無非是完整無缺的溫馨的家庭,然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。
陽光明媚的天氣,看上去有的悶熱,這么好的天氣,大家心中只不過對幸福美滿的家庭充滿憧憬,但想不到的是,漂亮的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。
看吧,他們一家人的生活多么溫馨,每時每刻都在一塊,互有關(guān)愛。卻在夏季的時候,改變了他們一家人的生活,改變了他們一家人的運(yùn)勢,改變了他們一家人的期望……
夏季的天氣是炎熱的,大家都愛去一個既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看起來與平常好像有所不同,原來是旁邊多了一個可愛的小孩子,這個小家伙看起來應(yīng)該有七八歲吧,那樣小的一個孩子居然敢一個人一人來江邊游泳,大家都在猜想他應(yīng)該是家里的小寶貝吧!作文
大家正當(dāng)想得開心的時候,突然一個意料之外的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個很大的漩渦,快把小孩子淹沒了,大家都想上去營救他,但水流太急了,沒辦法挨近他。大家心里都期望他能憑我們的堅(jiān)持游上來,能平安無事,但大家的期望都被急流沖破了,把一個生命徹底毀滅了,把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎?是的,江流是無情的,它把一個新的以后親手?jǐn)嗨土,這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。 作文
4月15日,石臺縣中學(xué)1名高中一年級學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳,泥水死亡;6月3日,郎溪縣1名初中一年級學(xué)生不聽勸阻,私自下塘游泳,溺水死亡;6月12日,省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳,其中1名20xx級女生預(yù)下水時不慎滑入湖中,約7分鐘后被同行人從湖底救起,后經(jīng)搶救無效死亡。
這都是也個個鮮活的例子,火紅的生命就如此被那江河吞噬了,大家作為旁觀者大家都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的,它將浸入他們的生活,改變他們的一生。
為了使社會降低悲傷之痛,增加快樂,期望各位同學(xué)能引以為鑒,不要其他人再為你哭泣,家人為你而悲痛,朋友為你而嘆惜!皩幤凵剑鬯,期望各位同學(xué)把它永記心中,時刻提醒自己,珍惜生命,預(yù)防溺水,江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了,不要再讓江河增加更多的罪惡吧!
薦防溺水心得體會2
xx二完小近期開展了防溺水安全教育系列活動,我在此次系列活動中深受啟發(fā)與教育。
生命,是一朵正待開放的花朵,綻放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn),使人失去寶貴的生命。
進(jìn)入夏季,學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個又一個鮮活的生命離我們而去,一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
水是那么恐怖,我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡單:
1、盡量不要去江邊游泳,嚴(yán)格做到“六個一”,如果要去,必須有水性好的大人陪同。
2、游泳下水前做暖身運(yùn)動有助于預(yù)防游泳時下肢抽筋。
3、如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水,我們盡量用嘴呼吸。
珍惜生命,珍惜生活。生命是無價之寶,生命,只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二,讓我們熱愛生命,讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!
薦防溺水心得體會3
每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因,為確保學(xué)生的生命安全,嚴(yán)防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生,我園學(xué)生和家長相互配合, 對孩子進(jìn)行防溺水教育,提高幼兒防溺水的知識,杜絕事故的發(fā)生。
一、預(yù)防孩子溺水的措施
1、從網(wǎng)絡(luò),書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心靈,增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識。
2、教育孩子不獨(dú)自一人外出,更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲,不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳,當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時,及時向附近的大人求救,不得自行救助。
3、節(jié)假日、雙休日期間,加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管,不隨意離開孩子,教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動。
4、孩子游泳時,要有家長或成人陪同,否則禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水,更不能互相打鬧,以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。
二、教孩子學(xué)會溺水時的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法
1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
4、在施救時預(yù)防眼外傷。
安全工作無小事,千忙萬忙,對孩子的安全教育不能忘,我園牢固樹立“安全第一”的思想,對孩子的安全多一份關(guān)注,為孩子筑一道安全的防線,讓孩子們平安、健康、快樂的成長!今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識,也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。我們先觀看關(guān)于溺水的片段,讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩,她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了,她們用正確的方法救了小男孩?吹竭@里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因?yàn)榍嗌倌瓴恢纳顪\,直接跑去水庫或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。
我還看到了一個鏡頭:一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽不進(jìn)去,還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了,一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開玩笑!看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會淹死的!罢鋹凵,謹(jǐn)防溺水。”這一句話到處可見,可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢麄冊谝ビ斡镜臅r候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!
同學(xué)們,珍愛生命吧!它只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,隨時你都可能失去生命,安全小常識一定要牢記,這樣,我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!
薦防溺水心得體會4
隨著時光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的來臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動,使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動,同時也存在著危險(xiǎn),輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面:
一、不要獨(dú)自一個人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,如水庫浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運(yùn)動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳;不在無安全設(shè)施,無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡,溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,也就是說,平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強(qiáng)防溺水的能力。
炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨,人們都喜歡游泳消暑,因此溺水事件越來越多了。
看完《安全視界》里的視頻,我的心陡然一緊,有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了,多么遺憾呀!所以游泳時,我們要要認(rèn)真執(zhí)行以下的準(zhǔn)則:
一、不在陌生的水域游泳;
二、不在無家長的帶領(lǐng)下游泳;
三、不能結(jié)伴游泳……如果看見別人溺水,第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學(xué)私自下水救人,那正好應(yīng)了一句歇后語:草水救人救火,自身難保。
正因?yàn)槊磕赀有多起溺亡事件,所以我們的“媽媽”――祖國,制定了小學(xué)生六嚴(yán)禁內(nèi)容如下:
一、嚴(yán)禁私自下水游泳;
二、嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳;
三、嚴(yán)禁在屋家長吳老師帶隊(duì)的情況下游泳;
四、嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳;吳巖峻道唔安全設(shè)施;
五、嚴(yán)禁不會水性的同學(xué)擅自下水施救。
水是我們的生命之泉,卻也成了殺人的利器,我們要正確的利用這珍貴的水,不要讓它成為害人的兇器,讓我們――棟梁之花,永遠(yuǎn)的綻放吧!
薦防溺水心得體會5
俗語說水火無情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,1個又1個鮮活的生命離我們而去,1個又1個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思。縱觀第1次溺水事件的產(chǎn)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在1個防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識,提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣揚(yáng)和教育,要通過觀看幻燈片,參觀圖片展,以事實(shí)說話,以個案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有1種直觀和形象的認(rèn)識,從而牢記在腦,銘記在心。同時要定期不定期地組織展開防溺水安全演練,摹擬漲水場景,讓學(xué)生身臨其境,通過現(xiàn)場指點(diǎn),教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。
固然,防溺水安全不是1個部門就可以解決的問題,應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭、社會3位1體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用,加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。
學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另外一個主要場所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時間都在家度過,而溺水事件集中產(chǎn)生時段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。
究其緣由是家長的監(jiān)管不到位,等到事情產(chǎn)生,后悔晚已。家長應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管,時時教育和提示他們闊別水患。
目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長談水色變,制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo),要教會孩子學(xué)會游泳,掌握1些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生。溺水猛于虎,但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時,我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息,而應(yīng)當(dāng)積極行動起來,共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障,讓溺水闊別孩子,讓溺水事件不再重演。
人最寶貴的是生命,生命對任何1個人來講都10分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求,對健康身體的渴望,或許正是由于這樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!
在學(xué)習(xí)中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,和1些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多,也讓我們認(rèn)識到了平常生活的危害。
中小學(xué)生游泳4不要:
1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
2、不要到無救生人員的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。
4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不但可行,而且對每個人來講都是1筆10分寶貴的財(cái)富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到xx歲擔(dān)負(fù)也不是太多,所以我們要珍惜生
命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧!
酷熱的夏天,游泳是最熱門的活動,除室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的河濱,沙灘和小溪但歡樂享受之余,也請留意其中所潛藏的危機(jī)。由于隨時有1只惡魔之手將你拉入深淵,由你下水的那1刻起,它就1步1步地向你逼近,只是你沒有發(fā)覺而已。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑,減少悲傷和遺憾。
水就像1只殘暴的老虎,1不謹(jǐn)慎就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”,所以請同學(xué)們珍重生命,這就猶如孝順父母。
薦防溺水心得體會6
俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個又一個鮮活的生命離我們而去,一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思?v觀第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識,提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育,要通過觀看幻燈片,參觀圖片展,以事實(shí)說話,以個案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識,從而牢記在腦,銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練,模擬漲水場景,讓學(xué)生身臨其境,通過現(xiàn)場指導(dǎo),教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,防溺水安全不是一個部門就能解決的問題,應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時間都在家渡過,而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位,等到事情發(fā)生,后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管,時時教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會孩子學(xué)會游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎。但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時,我們不應(yīng)該只扼腕嘆息,而應(yīng)該積極行動起來,共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障,讓溺水遠(yuǎn)離孩子,讓溺水事件不再重演……
游泳,是廣大青少年愛好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識,碰到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時,現(xiàn)場急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
薦防溺水心得體會7
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對
5月13日上午,我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開課》,F(xiàn)場聆聽了游泳基本常識、防溺水的重要性、溺水自救等常識等,使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏,但同時也需要做好安全方面的預(yù)備:不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防腿抽筋;溺水時不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時要立即呼救;溺水時要放松全身,讓身體漂浮在水面,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;如果在水中突然抽筋,要立即求救。
這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識,在溺水事故頻發(fā)的季節(jié),這次講課來得及時有效,讓溺水事故遠(yuǎn)離我們,讓溺水事故不再重演,謝謝周口晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動。
薦防溺水心得體會8
溺水是一種常見的事故,如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié),每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中,有不會游泳的,也有會游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國,意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中,近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié),暑假快到了。每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個學(xué)生在家和父母認(rèn)真對待這些案件。在這所學(xué)校,我們再次強(qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn):
第一,樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結(jié)伴同行。
第二,將所學(xué)的預(yù)防溺水知識運(yùn)用到實(shí)踐中,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩指示,嚴(yán)格遵守校紀(jì),堅(jiān)決不玩水。
第四,加強(qiáng)自我保障
全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
薦防溺水心得體會9
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體,可是同時也需要做好安全方面的防備,要在家長的帶領(lǐng)下,才能夠安全、舒適的游泳,防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解,想起自我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn):
一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,加強(qiáng)鍛煉,努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想。
當(dāng)今世界,經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),對我們的生產(chǎn)、生活方式,都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,要按照學(xué)校的要求,既要學(xué)好文化知識,同時也要加強(qiáng)身體的鍛煉,使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高,使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,學(xué)會游泳,學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
二、夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃。要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,不能幾個朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,結(jié)果其中的一個就溺水了,另外的一個沒有準(zhǔn)備,等到他回家找到家長來救人時,已經(jīng)晚了,逝去的生命再也無法挽回。所以,我認(rèn)為,作為學(xué)生,我們還未成年,還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事,學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,也是為了保護(hù)我們,讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。
三、在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些準(zhǔn)備工作,做一做徒手操。讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫,讓自我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷斐缮眢w無法適應(yīng),有可能帶來傷病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩,輕則讓你痛苦不堪,重則可能造成溺水的事故,所以必須要注意,做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,這樣才能確保安全。
四、夏天在游泳時,尤其是游泳時間較長時,抽筋有時候很難避免。所以,要學(xué)會控制節(jié)奏,盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然,也要學(xué)會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情景,不能慌張,必須要冷靜,如果是在淺水中,能夠立即上岸,經(jīng)過自我或家長的按摩,能夠得到緩解;如果在深水中,則首先要將自我的狀態(tài)放松,最好能夠改成仰泳的姿態(tài),然后立刻呼救,請自我的朋友或者是家長來救援,最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),一旦在水中發(fā)生了抽筋,千萬要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜,只要不緊張,人處于仰泳狀態(tài),能夠很簡便的浮在水面上等待救援。
五、當(dāng)發(fā)生了溺水事故時,一般的情景下,因?yàn)槲覀冞屬于未成年人,沒有救人的專業(yè)技能。所以我們要盡可能的去呼救,并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話,或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生,主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長,為了我們能夠既學(xué)好文化知識,又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,除了體育課之外,每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的時候,又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望,讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的.合格人才!
薦防溺水心得體會10
今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻,看了那些觸目驚心的圖片,同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面,悲痛欲絕的哭泣聲,縈繞在我的耳邊,使我的心情久久不能平靜。
在炎炎夏日,清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個澡?墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你,當(dāng)你跳下去的時候,卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了,有沒有想過你們的父母? ?
人最寶貴的是生命,生命對于任何一個人來說都十分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不
幸:雙目失明,全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在中呼喊:“生命之火萬歲”!在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要:
一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
薦防溺水心得體會11
20xx年6月3日,組織鋪上鄉(xiāng)蔡屯小學(xué)學(xué)生和家長,集中學(xué)習(xí)了邯鄲市義務(wù)救援隊(duì)隊(duì)長雷建生同志的防溺水講座,受益匪淺。
雷建生提醒同學(xué)們,千萬不要高估自己在水中的能力,盡量不要到野外游泳,防止意外發(fā)生。另外,坐船或是玩一些水上游樂項(xiàng)目時,一定要穿上救生衣。
雷建生說,有人雖然取得救生資格,但不一定能熟練運(yùn)用施救技能,畢竟水里不同于陸地,因?yàn)槿说那笊麖?qiáng)烈,溺水者往往會死死抓住營救者不松手,因此,即使取得救生資格也不要冒然下水救人,要在技能熟練后方可進(jìn)行援救工作。
最后的幾次強(qiáng)調(diào),遇到溺水事故,如果沒有救生資格,切記“不下水、不逃避”。 營救溺水者方法更關(guān)鍵。雷建生說,在溺亡事故中,千萬不能手拉手救人,這樣只能增加更大傷害。救助他人時,要大聲呼叫,盡快撥打110或119報(bào)警,報(bào)警時一定要講清出事地點(diǎn)。在警方人員到來之前可利用工具救援,可將竹桿、塑料桶、泡沫、木棍等能夠在水中漂浮的物品拋給溺水者,也可以脫下衣服,解下皮帶,連接起來,拋給落水者,這樣就可以將落水者拉上來。
這幾年,很多學(xué)生在游泳時溺水身亡?粗@些鮮活的生命逝去,不禁讓人扼腕嘆息。
這次學(xué)習(xí),被雷隊(duì)長的救人事跡深深感動了,也掌握了切實(shí)可用的防溺水和救援知識,同時給我們學(xué)生和家長敲響了警鐘,在溺水事故頻發(fā)的季節(jié),這次講座,來得及時有效。
薦防溺水心得體會12
隨著時光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的來臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動,使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動,同時也存在著危險(xiǎn),輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面:
一、不要獨(dú)自一個人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,如水庫浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運(yùn)動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住“六不”:不私自下水游泳;
不擅自與他人結(jié)伴游泳;
不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳;
不在無安全設(shè)施,無救援人員的水游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬人意外死亡,溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,也就是說,平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強(qiáng)防溺水的能力。
薦防溺水心得體會13
炎熱的夏日,面對著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
“學(xué)生不得自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時段,可能會產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用,但是在節(jié)假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著地,地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺水事件。
那年暑假,一對母子到我們xx來,應(yīng)該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學(xué)習(xí)是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個書迷,(有點(diǎn)兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚,突然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡!蹦赣H差點(diǎn)暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經(jīng)營死了,而且面像好,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會,醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望,當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間,一按一按地拯救時,死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發(fā)顯得更了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué),喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。
同學(xué)們,人的生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責(zé),不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機(jī)會。
薦防溺水心得體會14
春去夏來,天氣又越來越熱了。此時此刻,一定會有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過,萬一不小心摔進(jìn)不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過,在水中如果抽筋會怎樣呢?所以,我們一定要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們,我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是,在這美麗的背后,生命是脆弱的。它如花兒,會凋謝;它如小草,會枯萎;它如溪水,會蒸發(fā)。所以,我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈,走進(jìn)千家萬戶。
珍惜生命,預(yù)防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘,生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的,在炎熱的夏天清清的溪水會讓人覺得非常的舒服,而小溪的水看起來是那么的溫柔、那么的平靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事,于是有些人就會常常經(jīng)不住她的誘惑,情不自禁的投入了她的懷抱,可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記著在20--年的5月11日,廣東省惠州市,博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時,5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時,博羅縣羅陽一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時,1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中,4名學(xué)生見了,立馬下水施救,結(jié)果在施救過程中全部落水失蹤,其余的3名同學(xué)就立馬報(bào)警了,最終,他們就再也回不來了。所以,水是多么的危險(xiǎn)啊!如果沒有大人的陪同,最好不要去溪邊或江邊玩;驘净蛴斡。珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘一定要時時刻刻的牢記。
珍惜生命,遠(yuǎn)離溺水是我們每一個小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合,所以,讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
薦防溺水心得體會15
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,但是同時也需要做好安全方面的防備,要在家長的帶領(lǐng)下,才能夠安全、舒適的游泳,防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解,想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn):
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,加強(qiáng)鍛煉,努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界,經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),對我們的生產(chǎn)、生活方式,都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,要按照學(xué)校的要求,既要學(xué)好文化知識,同時也要加強(qiáng)身體的鍛煉,使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高,使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,學(xué)會游泳,學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二,夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃,要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,不能幾個朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,結(jié)果其中的一個就溺水了,另外的一個沒有準(zhǔn)備,等到他回家找到家長來救人時,已經(jīng)晚了,逝去的生命再也無法挽回。所以,我認(rèn)為,作為學(xué)生,我們還未成年,還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力,學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,也是為了保護(hù)我們,讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些準(zhǔn)備工作,做一做徒手操,讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷斐缮眢w無法適應(yīng),有可能帶來傷病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩,輕則讓你痛苦不堪,重則可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,這樣才能確保安全。
第四,夏天在游泳時,尤其是游泳時間較長時,抽筋有時候很難避免。因此,要學(xué)會控制節(jié)奏,盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然,也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,不能慌張,一定要冷靜,如果是在淺水中,可以立即上岸,通過自己或家長的按摩,可以得到緩解;如果在深水中,則首先要將自己的狀態(tài)放松,最好能夠改成仰泳的姿態(tài),然后馬上呼救,請自己的朋友或者是家長來救援,最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),一旦在水中發(fā)生了抽筋,千萬要保持鎮(zhèn)靜,只要不緊張,人處于仰泳狀態(tài),可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五,當(dāng)發(fā)生了溺水事故時,一般的情況下,因?yàn)槲覀冞屬于未成年人,沒有救人的專業(yè)技能,因此我們要盡可能的去呼救,并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話,或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生,主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長,為了我們能夠既學(xué)好文化知識,又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,除了體育課之外,每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的時候,又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望,讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時,仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分,可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這,我又想起了老師的叮嚀,父母的囑咐,不禁發(fā)此感言:防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:1。跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個游到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里,無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。
防溺水家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)會游泳是必然的,它能在關(guān)鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
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