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語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃（通用10篇）
復(fù)習(xí)應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，基本知識(shí)是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，復(fù)習(xí)階段就不能只滿足會(huì)背誦會(huì)證明，復(fù)習(xí)要做到精要，有目的、有重點(diǎn)，在練習(xí)中完成對(duì)所學(xué)知識(shí)的歸納、概括。那么問(wèn)題來(lái)了，復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么寫？以下是小編整理的語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 1
考查點(diǎn)：
生字詞識(shí)記、綜合性學(xué)習(xí)與運(yùn)用、文言名句的理解默寫、賞析記敘文中描寫的作用、分析說(shuō)明方法的作用、獨(dú)立閱讀并理解簡(jiǎn)易文言文、翻譯文言語(yǔ)句、賞析古詩(shī)詞、名著閱讀。
一、本學(xué)期教學(xué)效果分析
1、語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)：
1）語(yǔ)文積累與運(yùn)用方面：詞語(yǔ)（包括成語(yǔ)等）積累不夠豐富，所以根據(jù)拼音寫漢字、成語(yǔ)填空和運(yùn)用下文分析詞句、中心思想的分析與主要內(nèi)容的歸納、重點(diǎn)詞句的賞析等均需進(jìn)一步訓(xùn)練。
3）文言文閱讀方面：文言詞法與句法尚缺乏明確的了解。重點(diǎn)實(shí)詞與虛詞的掌握不夠系統(tǒng)化。對(duì)課外文言文尚有膽怯心理。缺乏舉一反三的.能力。
4）寫作方面：審題能力、選材立意的能力、布局能力、遣詞造句能力等均需進(jìn)一步提高。
2、后進(jìn)生情況：
部分學(xué)生語(yǔ)文基礎(chǔ)較差，有的學(xué)生屬于學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，要根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)。
二、復(fù)習(xí)教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)期末復(fù)習(xí)，要求達(dá)到以下目標(biāo)：
1、語(yǔ)文積累與運(yùn)用：
1）要正確書寫和朗讀本冊(cè)課文中讀一讀寫一寫中的有關(guān)詞語(yǔ)以及課文中涉及的重要詞語(yǔ)，有關(guān)重要詞語(yǔ)要能夠解釋，并適當(dāng)積累一些課外的詞語(yǔ)，包括成語(yǔ)、格言警句、對(duì)聯(lián)、歇后語(yǔ)、廣告語(yǔ)等。
2）正確理解并默寫本冊(cè)課本中的古詩(shī)詞，并積累相應(yīng)專題的詩(shī)句，學(xué)會(huì)賞析詩(shī)歌。
3）掌握仿句的答題方法。
4）熟悉有關(guān)綜合實(shí)踐活動(dòng)或探究題的題型，掌握答題方法。
5）掌握本冊(cè)有關(guān)的名著常識(shí)，并適當(dāng)延伸其他重要的名著。
6）學(xué)會(huì)修改病句。
7）強(qiáng)化書法練習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行作業(yè)本的書寫。
2、現(xiàn)代文閱讀：
學(xué)會(huì)分析文章表達(dá)的思想感情，學(xué)會(huì)分析文章層次，概括文章的主要內(nèi)容，學(xué)會(huì)結(jié)合語(yǔ)言環(huán)境中賞析詞語(yǔ)或句子
3、文言文閱讀：了解常見(jiàn)文言詞法與文言句法，如：通假字、一詞多義、詞類活用、古今異義、省略句、倒裝句等。掌握課文中的詞義，能翻譯課文中的文句，能讀懂與課文相同難度的課外文言文。
4、寫作：
1）提高審題能力、選材立意能力、布局能力、遣詞造句能力。
2）積累一定的好詞好句，熟記具有典型意義的散文名篇和同齡人佳作，能體會(huì)別人的寫作技巧并加以學(xué)習(xí)。
3）學(xué)會(huì)體驗(yàn)生活，從中擷取寫作題材。學(xué)寫記敘文（包括散文）、詩(shī)歌和議論文。
三、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量的具體措施
1、要縱覽整冊(cè)課文，找準(zhǔn)本冊(cè)課文的復(fù)習(xí)重點(diǎn)與學(xué)生存在問(wèn)題的知識(shí)點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上認(rèn)真?zhèn)湔n，使復(fù)習(xí)課有的放矢，以提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
2、精選習(xí)題，講深講透，以起到舉一反三之效。不搞題海戰(zhàn)術(shù)。
3、上課要有趣有得，既不使復(fù)習(xí)枯燥乏味，又能扎實(shí)有效，落實(shí)雙基要點(diǎn)。
4、抓好扶優(yōu)補(bǔ)弱，努力提高優(yōu)秀率和合格率，要加強(qiáng)對(duì)各層次學(xué)生的督促檢查及輔導(dǎo)，以期全面提高教學(xué)質(zhì)量。
5、教給復(fù)習(xí)方法，使學(xué)生能自覺(jué)復(fù)習(xí)，能針對(duì)自己的實(shí)際進(jìn)行課外復(fù)習(xí)鞏固，并定期檢測(cè)效果，起到鞭策作用。
四、復(fù)習(xí)任務(wù)安排
1、生字詞、背誦默寫以書面作業(yè)的形式復(fù)習(xí)，以練習(xí)卷的形式來(lái)考查，課前給學(xué)生發(fā)卷，讓學(xué)生照著試卷找答案，課上直接作卷。
2、文言文也是以讀、背過(guò)關(guān)形式復(fù)習(xí)，以書面練習(xí)卷考查為主，嚴(yán)加落實(shí)，不能讓一個(gè)學(xué)生落下。
3、閱讀理解分為現(xiàn)代文閱讀理解和文言文閱讀理解。注重指導(dǎo)學(xué)生的答題方法，提高閱讀理解能力。
4、作文指導(dǎo)一課時(shí)，有重點(diǎn)的指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生平時(shí)作文的情況，強(qiáng)調(diào)該注意的事項(xiàng)和寫作方法。利用三個(gè)早自習(xí)讓學(xué)生讀中考滿分作文，加強(qiáng)學(xué)生考前語(yǔ)感構(gòu)思立意等方面能力。
5、期末復(fù)習(xí)要點(diǎn)讓學(xué)生先做后記，加強(qiáng)記憶，逐一過(guò)關(guān)。
6、綜合檢測(cè)，模擬期末考試。
五、課時(shí)劃分
1、積累與運(yùn)用（5課時(shí)）。A、拼音漢字、改正錯(cuò)別字。B、古詩(shī)、名句的默寫。C、仿寫句子、廣告標(biāo)語(yǔ)、綜合性學(xué)習(xí)。D、對(duì)對(duì)子、名著導(dǎo)讀。
2、現(xiàn)代文閱讀（5課時(shí)）。A、課內(nèi)閱讀（2課時(shí)）。B、課外閱讀（2課時(shí)）C、總結(jié)（1課時(shí)）。
3、文言文閱讀（5課時(shí)）。
4、作文（1課時(shí)）。
5、綜合檢測(cè)，模擬考試（4課時(shí)）。
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 2
本學(xué)期語(yǔ)文教學(xué)工作即將結(jié)束，為了做好期末復(fù)習(xí)工作，讓學(xué)生鞏固本學(xué)生期所學(xué)的語(yǔ)文知識(shí)，增強(qiáng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)技能，特?cái)M定本期語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃。
一、復(fù)習(xí)目的
1.對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固、歸類悟法。歸類或分單元復(fù)習(xí)課本的知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生更進(jìn)一步的掌握所學(xué)的知識(shí)，通過(guò)查漏補(bǔ)缺，提高學(xué)生綜合解疑問(wèn)難的能力。
2.調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，初步掌握復(fù)習(xí)的方法，提高語(yǔ)文學(xué)習(xí)的能力，特別是自學(xué)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
3.充分利用有限的復(fù)習(xí)時(shí)間，與復(fù)習(xí)課本內(nèi)容同步進(jìn)行課外知識(shí)的延伸，使學(xué)生擴(kuò)大閱讀量，開闊視野，豐富知識(shí)，鞏固識(shí)字，提高閱讀能力，陶冶情操，提高寫作能力。
4.充分利用期末復(fù)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取期末考出好成績(jī)。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間
本學(xué)期復(fù)習(xí)時(shí)間只有短短的兩個(gè)星期，第一個(gè)星期著重抓基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，把所有課文跑一遍，第二個(gè)星期主要抓能力方面，因此要合理安排好時(shí)間進(jìn)行有效地復(fù)習(xí)。
三、基本情況及復(fù)習(xí)提綱的擬訂
我所帶的兩個(gè)班級(jí)均為普通班，所以重在抓基礎(chǔ)，下面將復(fù)習(xí)提綱擬訂如下：
1.基礎(chǔ)知識(shí)方面，復(fù)習(xí)每課的生詞及詞語(yǔ)解釋，要求學(xué)生在本期內(nèi)為生詞歸類、解釋或造句。將課本中的生字、常用字歸類，要求學(xué)生注音或給讀拼音寫字。或每天要求學(xué)生聽寫生字并注音。加強(qiáng)訓(xùn)練。
2.課文內(nèi)容的復(fù)習(xí)，學(xué)生先按單元參照筆記本復(fù)習(xí)每課的'課文內(nèi)容，然后教師對(duì)重點(diǎn)篇目的閱讀段進(jìn)行系統(tǒng)指導(dǎo)復(fù)習(xí)。
3.文言文的復(fù)習(xí)，能夠獨(dú)立的歸納本冊(cè)重要的字詞和第五六單元文言文單元中重要實(shí)詞和虛詞，并能歸納一詞多義，古今異義，通假字。能正確、流利、有感情地朗讀背誦文言課文
4.古詩(shī)詞背誦默寫，要求學(xué)生背誦教材中所有古詩(shī)詞和現(xiàn)代詩(shī)詞，以及優(yōu)美的時(shí)文、美文，加強(qiáng)積累。
5.課內(nèi)外閱讀是學(xué)生在學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)。在復(fù)習(xí)前先要求學(xué)生掌握應(yīng)掌握的基本技能和相關(guān)要點(diǎn)。然后按單元對(duì)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)，并用試卷進(jìn)行訓(xùn)練。
6.課外名著閱讀，檢查學(xué)生本期對(duì)教材中所列的課外名著的閱讀情況，指導(dǎo)學(xué)生把握知識(shí)要點(diǎn)，能夠?qū)λ吹拿M(jìn)行歸納整理，并能寫讀后感。
7.語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，將教材中六次語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容及要求重新整理，并檢查學(xué)生掌握情況。
8.作文訓(xùn)練，從命題、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、開頭、結(jié)尾等方面進(jìn)行訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)學(xué)生首先要能說(shuō)清一件事，然后，要求學(xué)生能對(duì)一件事了發(fā)表自己的看法，能言之有理。言從字順。主要訓(xùn)練話題作文，能夠從所給材料中提煉出主題。
希望通過(guò)有計(jì)劃有安排地復(fù)習(xí)，期末能考出理想的成績(jī)。
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1、具體措施：
�。�1）根據(jù)新的考試大綱要求和試卷模式，按知識(shí)點(diǎn)分配到人，分項(xiàng)整理，狠抓基礎(chǔ)過(guò)關(guān)，確保及格率和平均分。
�。�2）課外文言閱讀重在加強(qiáng)課內(nèi)外知識(shí)點(diǎn)的遷移能力的培養(yǎng)，通過(guò)每天的作業(yè)達(dá)到舉一反三的效果。
（3）做好薄弱環(huán)節(jié)如：詩(shī)詞賞析、各種文體的閱讀理解的方法指導(dǎo)，做到講和練的有效結(jié)合，保證優(yōu)秀率的提升。
�。�4）特別重視作文的考前指導(dǎo)，從寫作的多方面，如題材的取舍、主題的提煉、結(jié)構(gòu)的組織安排、開頭和結(jié)尾的技巧、鋪墊和照應(yīng)等方面進(jìn)行系列的專題講解，推薦優(yōu)秀習(xí)作讓部分學(xué)生模仿借鑒。適當(dāng)進(jìn)行片段的練寫，并有針對(duì)性的加以講評(píng)，尤其是優(yōu)等生的當(dāng)面批改，確保優(yōu)等生語(yǔ)文不拖后腿。
�。�5）不放松對(duì)已講已練知識(shí)的回顧與總結(jié)，確保做過(guò)的題目不再錯(cuò)，背過(guò)的`內(nèi)容不能忘，對(duì)個(gè)別學(xué)習(xí)困難的學(xué)生要時(shí)刻抓在手上，成立幫扶小組，以優(yōu)帶差促中間。
（6）復(fù)習(xí)期間的作業(yè)正常，內(nèi)容以當(dāng)天和前面已復(fù)習(xí)的內(nèi)容為主，要求基礎(chǔ)題和能力題兼顧，半張正反。
2、進(jìn)度的安排：
新課在元月七號(hào)前全部結(jié)束，真正的復(fù)習(xí)元月十號(hào)開始。
10—14號(hào)：復(fù)習(xí)詩(shī)詞賞析，閱讀理解，文言斷句，綜合實(shí)踐活動(dòng)等能力訓(xùn)練題型，講練結(jié)合。
15—19號(hào)：復(fù)習(xí)基礎(chǔ)過(guò)關(guān)的內(nèi)容：看拼音寫漢字，名句默寫，詩(shī)文背誦，文言實(shí)詞記憶和課內(nèi)文言語(yǔ)句的翻譯，名著和專題等。這階段的復(fù)習(xí)以記憶檢測(cè)為主，學(xué)有余力的同學(xué)除幫扶困難生以外，教師可指導(dǎo)他們進(jìn)行寫作知識(shí)的積累和佳作的欣賞。
20號(hào)后各班根據(jù)自己本班實(shí)際，適當(dāng)補(bǔ)充充實(shí)強(qiáng)化。
相信經(jīng)過(guò)全組同仁的共同努力，期終考試一定會(huì)取得圓滿的成功。
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本學(xué)期語(yǔ)文教學(xué)工作即將結(jié)束，為了做好期末復(fù)習(xí)工作，讓學(xué)生鞏固本學(xué)期所學(xué)的語(yǔ)文知識(shí)，增強(qiáng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)技能，特?cái)M定如下復(fù)習(xí)計(jì)劃。
一、基本要求
1、復(fù)習(xí)要本著有利于幫助學(xué)生復(fù)習(xí)的原則進(jìn)行編寫，既要有題目的訓(xùn)練，也要有針對(duì)相關(guān)考點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)、解題方法策略的分析歸納。
2、選題要體現(xiàn)基礎(chǔ)性、全面性。
3、選題要典型，要有新意，杜絕陳題、偏題、怪題。
二、具體分工
郭華琴：第一單元綜合練習(xí)（8K一張）口語(yǔ)交際和材料分析（8K一張）
任�。旱诙䥺卧C合練習(xí)（8K一張）
詩(shī)歌鑒賞（直接附帶答案）名著閱讀《紅巖》（內(nèi)容提要+練習(xí)）
張佩玲：第三單元綜合練習(xí)（8K一張）現(xiàn)代文閱讀（8K一張）
于菊芳：第四單元綜合練習(xí)（8K一張）作文訓(xùn)練（8K一張）
王云娣：第五單元綜合練習(xí)（8K一張）
古詩(shī)默寫16K一張期末綜合練習(xí)（8K一張）（視時(shí)間而定）
郭鳳彩：第六單元綜合練習(xí)（8K一張）
古詩(shī)默寫16K一張期末綜合練習(xí)（8K一張）（視時(shí)間而定）
病句修改綜合練習(xí)（8K一張）作文訓(xùn)練（8K一張）
王云娣：期末綜合練習(xí)試題三套
三、復(fù)習(xí)中應(yīng)注意的問(wèn)題
復(fù)習(xí)中，由于復(fù)習(xí)較為單調(diào)，學(xué)生的`激情不高，且部分學(xué)生長(zhǎng)期以來(lái)都很不自覺(jué)，為了讓學(xué)生能真正理順知識(shí)要點(diǎn)，增強(qiáng)技能，復(fù)習(xí)中一定要注意“嚴(yán)”和“感”�！皣�(yán)”，就是對(duì)學(xué)生在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題必須要求學(xué)生按時(shí)保質(zhì)保量地完成。因?yàn)橹R(shí)的識(shí)記只有在嚴(yán)格要求下才能完成。“感”，讓學(xué)生感受到學(xué)到知識(shí)、養(yǎng)成技能的快感。從中感受到成就感。從而能較為自覺(jué)地學(xué)生。
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 5
本學(xué)期的語(yǔ)文教學(xué)即將結(jié)束。為了做好期末復(fù)習(xí)工作，讓學(xué)生鞏固語(yǔ)文知識(shí)，提升語(yǔ)文學(xué)習(xí)技能，特制定本次語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃。
審查目標(biāo):
1、復(fù)習(xí)鞏固本書要求學(xué)習(xí)的生詞和名句，課堂上增加一些講解古文的詞語(yǔ)，使行文規(guī)范，不寫錯(cuò)別字。
2、通過(guò)閱讀訓(xùn)練，進(jìn)一步掌握閱讀理解的方法和技巧。比如，學(xué)會(huì)把握文章的主要內(nèi)容，體會(huì)文章所表達(dá)的思想感情，培養(yǎng)閱讀能力。
3、積累一些文言文詞匯，學(xué)會(huì)翻譯文言文，理解文言文的主要意思并表達(dá)出來(lái)，結(jié)合自己的生活經(jīng)歷談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
4、彌補(bǔ)平時(shí)作業(yè)的不足，能夠?qū)懗鲇幸欢樞蚝驼媲閷?shí)感的作文。
5、拓展一些語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)，達(dá)到課內(nèi)外互補(bǔ)的效果。
6、充分利用期末復(fù)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取期末考試取得好成績(jī)。
審核內(nèi)容:
1、基礎(chǔ)知識(shí)。復(fù)習(xí)每一課中的新單詞及其解釋。學(xué)生對(duì)課本中的生詞和常用詞進(jìn)行分類，要求學(xué)生根據(jù)拼音記下或?qū)懗鰸h字。加強(qiáng)專項(xiàng)培訓(xùn)。
2、文言文復(fù)習(xí)�？偨Y(jié)本書中的重要詞語(yǔ)和56單元文言文單元中的重要實(shí)詞、虛詞，還可以總結(jié)一詞多義、古今異義、通假字。能夠正確、流利、有感情地閱讀和背誦文言文
3、古詩(shī)背誦和聽寫。要求學(xué)生背誦課本上所有的古詩(shī)詞和現(xiàn)代詩(shī)詞，以及優(yōu)美的時(shí)事美文，加強(qiáng)積累。
4、課內(nèi)課外閱讀是學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個(gè)難點(diǎn)。要求學(xué)生在復(fù)習(xí)前掌握基本技能和相關(guān)要點(diǎn)。然后根據(jù)單元復(fù)習(xí)學(xué)生，用試卷訓(xùn)練他們。
5、課后閱讀名著。查看本期課本所列課外名著的學(xué)生閱讀情況，引導(dǎo)學(xué)生掌握知識(shí)要點(diǎn)，能夠?qū)λx名著進(jìn)行歸納整理，寫出讀后感受。
6、中國(guó)實(shí)踐活動(dòng)。整理教材中六項(xiàng)語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容和要求，檢查學(xué)生掌握情況。
7、作文訓(xùn)練。從命題、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、開頭、結(jié)尾等進(jìn)行訓(xùn)練。強(qiáng)調(diào)學(xué)生首先要能把一件事解釋清楚，然后要求學(xué)生對(duì)一件事發(fā)表自己的看法，這是有道理的.。跟著單詞走。
8、綜合試卷。結(jié)合現(xiàn)在的考試方式，有目的地訓(xùn)練學(xué)生。要求學(xué)生檢查自己的知識(shí)，增強(qiáng)解決試卷中問(wèn)題的能力，從而達(dá)到復(fù)習(xí)的目的。
評(píng)審中應(yīng)注意的問(wèn)題:
1、復(fù)習(xí)中，由于復(fù)習(xí)單調(diào)，學(xué)生激情不高，有的學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)。為了讓學(xué)生真正理順知識(shí)點(diǎn)，提升技能，復(fù)習(xí)一定要按時(shí)保質(zhì)保量完成。
2、在復(fù)習(xí)工作中，要避免學(xué)生因急躁而厭學(xué)或部分學(xué)生因智力等因素而急躁的后果。復(fù)習(xí)中要克服各種困難，迎頭而上，爭(zhēng)取在質(zhì)量上有所突破。讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)知識(shí)和發(fā)展技能的樂(lè)趣。有成就感。
日程安排:
本次評(píng)審定于6月1日至24日完成。具體時(shí)間安排是:
基礎(chǔ)知識(shí):6天
課內(nèi)外閱讀:6天
寫作:根據(jù)各班情況，自由安排，保證三遍
綜合培訓(xùn):6天
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 6
一、復(fù)習(xí)內(nèi)容：
1、熟練掌握1——4單元重點(diǎn)詞語(yǔ)的讀音及寫法。
2、熟練背誦及默寫會(huì)25、30課、課外古詩(shī)詞、22、24、26、27重點(diǎn)古文。
3、文言文會(huì)重點(diǎn)實(shí)詞的解釋，尤其注意通假字和一詞多意現(xiàn)象；會(huì)一些名句的翻譯；會(huì)在整體把握課文的基礎(chǔ)上，回答一些重點(diǎn)問(wèn)題。
重點(diǎn)古文：
《桃花源記》（陶淵明）
《陋室銘》（劉禹錫）
《愛(ài)蓮說(shuō)》（周敦頤）
《三峽》（酈道元）
《答謝中書書》（陶弘景）
《記承天寺夜游》（蘇軾）
4、現(xiàn)代文重點(diǎn)要求：在整體把握課文的基礎(chǔ)上，會(huì)就一些重點(diǎn)文段回答一些重點(diǎn)問(wèn)題；會(huì)記敘文、說(shuō)明文、小說(shuō)的一些知識(shí)點(diǎn)和考點(diǎn)。
�。�1）新聞知識(shí)點(diǎn)。
�。�2）環(huán)境描寫的作用，人物描寫對(duì)人物性格塑造的作用及人物形象性格分析；作者的感情態(tài)度。
�。�3）說(shuō)明文重點(diǎn)掌握說(shuō)明文的順序，說(shuō)明方法及作用，語(yǔ)言的特點(diǎn)。
5、綜合性學(xué)習(xí)：
（1）世界何時(shí)鑄劍為犁（關(guān)于戰(zhàn)爭(zhēng)的名言、格言、成語(yǔ)、詩(shī)歌；古今著名戰(zhàn)役；你對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的評(píng)價(jià)和看法）。
�。�2）讓世界充滿愛(ài)（愛(ài)的歌曲；具體情景下的口語(yǔ)交際，主要考語(yǔ)言運(yùn)用能力）。
�。�3）說(shuō)不盡的橋（橋的成語(yǔ)、俗語(yǔ)、歇后語(yǔ)、詩(shī)歌、故事；名橋欣賞等）。
（4）走上辯論臺(tái)（主要考語(yǔ)言運(yùn)用能力，比如給出正方一個(gè)觀點(diǎn)，問(wèn)：假如你是反方，你會(huì)怎樣辯論）。
�。�5）蓮文化的魅力（荷花的別稱、詩(shī)歌、風(fēng)俗、用途、傳說(shuō)故事等）。
�。�6）怎樣搜集資料（知道搜集資料的途徑方法，以及怎樣用電腦搜集資料）。
6、名著導(dǎo)讀，要求：
（1）熟記作者、主人公姓名。
�。�2）每本書至少掌握3個(gè)以上經(jīng)典故事情節(jié)。
�。�3）對(duì)人物性格的.把握和評(píng)價(jià)。
�。�4）這本書的主要內(nèi)容和特色等。
名著——《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》。
二、復(fù)習(xí)時(shí)間的安排：
18周一至20周二。
三、復(fù)習(xí)措施：
1、充分利用早讀時(shí)間把好基礎(chǔ)知識(shí)的過(guò)關(guān)，主要包括：
�。�1）1——4單元重點(diǎn)詞語(yǔ)的讀音及寫法。
（2）25、30課、課外古詩(shī)詞的背誦與默寫。
�。�3）22、24、26、27課重點(diǎn)古文的背誦與默寫。
2、利用好課堂上的時(shí)間，結(jié)合《導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練》上的單元測(cè)試的文段閱讀訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生閱讀的答題方法與技巧，落實(shí)記敘文、說(shuō)明文、小說(shuō)的一些知識(shí)點(diǎn)。
3、利用閱讀課的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生梳理名著的作者、主人公姓名及性格、經(jīng)典故事情節(jié)、書的主要內(nèi)容和特色等。
4、進(jìn)行四次基礎(chǔ)知識(shí)與重點(diǎn)古文釋詞譯句的測(cè)試，每次只需15——20分鐘，及時(shí)批改與講評(píng)，督促學(xué)生牢固掌握。
5、在20周一進(jìn)行一次綜合基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)試，進(jìn)行復(fù)習(xí)知識(shí)的查缺補(bǔ)漏。
6、每天的語(yǔ)文作業(yè)主要讓學(xué)生復(fù)習(xí)古文，結(jié)合《導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練》上的練習(xí)進(jìn)行。
四、復(fù)習(xí)資料：
1、《導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練》上的單元測(cè)試的文段閱讀訓(xùn)練、古文練習(xí)。
2、《八年級(jí)上重點(diǎn)詞語(yǔ)》
3、《修改病句練習(xí)》
4、綜合性學(xué)習(xí)：課本P42、P89、P120、P159、P184、P210。
5、名著閱讀：課本P224、P234、P243。
6、《基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)試》（1——4）
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 7
本學(xué)期語(yǔ)文教學(xué)工作即將結(jié)束，為了做好期末復(fù)習(xí)工作，讓學(xué)生鞏固本學(xué)生期所學(xué)的語(yǔ)文知識(shí)，增強(qiáng)語(yǔ)文學(xué)習(xí)技能，特?cái)M定本期語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃。
復(fù)習(xí)目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)鞏固本冊(cè)要求學(xué)會(huì)的生字詞,名句，課內(nèi)古文加點(diǎn)字解釋，做到書寫規(guī)范，不寫錯(cuò)別字。
2、通過(guò)閱讀訓(xùn)練，進(jìn)一步掌握閱讀理解的方法、技巧。如學(xué)會(huì)抓住課文主要內(nèi)容，體會(huì)文章所要表達(dá)的思想感情，培養(yǎng)閱讀能力。
3、積累一些文言詞匯、學(xué)會(huì)翻譯文言文，能理解古文的主要意思，并能表述，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
4、彌補(bǔ)平時(shí)習(xí)作的不足，能寫出有一定條理、有真情實(shí)感的作文。
5、擴(kuò)充一些語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)練習(xí)，以達(dá)到課內(nèi)外互補(bǔ)、相得益彰的效果。
6、充分利用期末復(fù)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取期末考出好成績(jī)。
復(fù)習(xí)內(nèi)容：
1、基礎(chǔ)知識(shí)方面。復(fù)習(xí)每課的生詞及詞語(yǔ)解釋。生將課本中的生字、常用字歸類，要求學(xué)生注音或根據(jù)拼音寫漢字。加強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練。
2、文言文的復(fù)習(xí)。歸納本冊(cè)重要的.字詞和第五六單元文言文單元中重要實(shí)詞和虛詞，并能歸納一詞多義，古今異義，通假字。能正確、流利、有感情地朗讀背誦文言課文
3、古詩(shī)詞背誦默寫。要求學(xué)生背誦教材中所有古詩(shī)詞和現(xiàn)代詩(shī)詞，以及優(yōu)美的時(shí)文、美文，加強(qiáng)積累。
4、課內(nèi)外閱讀是學(xué)生在學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)。在復(fù)習(xí)前先要求學(xué)生掌握應(yīng)掌握的基本技能和相關(guān)要點(diǎn)。然后按單元對(duì)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)，并用試卷進(jìn)行訓(xùn)練。
5、課外名著閱讀。檢查學(xué)生本期對(duì)教材中所列的課外名著的閱讀情況，指導(dǎo)學(xué)生把握知識(shí)要點(diǎn)，能夠?qū)λ吹拿M(jìn)行歸納整理，并能寫讀后感。
6、語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)。將教材中六次語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容及要求重新整理，并檢查學(xué)生掌握情況。
7、作文訓(xùn)練。從命題、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、開頭、結(jié)尾等方面進(jìn)行訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)學(xué)生首先要能說(shuō)清一件事，然后，要求學(xué)生能對(duì)一件事了發(fā)表自己的看法，能言之有理。言從字順。
8、綜合試卷。結(jié)合現(xiàn)在考試出題方式，有目的地對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，要求學(xué)生從考試訓(xùn)練中，檢查學(xué)生的知識(shí)面，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)試卷的解題能力，從而達(dá)到復(fù)習(xí)的目的。
復(fù)習(xí)中應(yīng)注意的問(wèn)題：
1、復(fù)習(xí)中，由于復(fù)習(xí)較為單調(diào)，學(xué)生的激情不高，且部分學(xué)生長(zhǎng)期以來(lái)都很不自覺(jué)，為了讓學(xué)生能真正理順知識(shí)要點(diǎn)，增強(qiáng)技能，復(fù)習(xí)中一定要按時(shí)保質(zhì)保量地完成。
2、在復(fù)習(xí)工作中，要避免因?yàn)樽约盒募倍斐蓪W(xué)生厭學(xué)或因?yàn)椴糠謱W(xué)生智力等方面的因素導(dǎo)致欲速而不達(dá)的后果。在復(fù)習(xí)中，克服各種困難，迎頭而上，力求在質(zhì)量上有所突破。讓學(xué)生感受到學(xué)到知識(shí)、養(yǎng)成技能的快感。從中感受到成就感。
時(shí)間安排：
本期復(fù)習(xí)安排在6月1號(hào)至24號(hào)完成。具體時(shí)間安排為：
基礎(chǔ)知識(shí)部分：6天時(shí)間
課內(nèi)外閱讀部分：6天時(shí)間
寫作：根據(jù)各班情況自由安排，確保三次
綜合訓(xùn)練：6天
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 8
第一周：復(fù)習(xí)第六單元，每天復(fù)習(xí)一課，前半節(jié)課背誦課本知識(shí)，包括課文、課下注釋、課文翻譯、課后習(xí)題和兩本練習(xí)冊(cè)中的重點(diǎn)習(xí)題。
后半節(jié)課完成背誦檢測(cè)試卷，以及針對(duì)本課的一些重點(diǎn)練習(xí)。
第二周：復(fù)習(xí)第五單元，復(fù)習(xí)方法及內(nèi)容同上。
第三周：兩課時(shí)復(fù)習(xí)一至四單元字詞，一課時(shí)記敘文閱讀指導(dǎo)，一課時(shí)說(shuō)明文閱讀指導(dǎo)，一課時(shí)寫作指導(dǎo)。
第四周：做三套期末綜合測(cè)試卷
晚自習(xí)復(fù)習(xí)計(jì)劃：
1、每天20分鐘背誦時(shí)間背誦一篇文言文，包括課文、課下注釋、課文翻譯。這樣，兩周時(shí)間完成第一輪文言文復(fù)習(xí)，三四兩周依然開始第二輪文言文復(fù)習(xí)，依然是每天背誦一課，背誦內(nèi)容是課后習(xí)題和兩本練習(xí)冊(cè)中的.重點(diǎn)習(xí)題。
2、第一周晚自習(xí)安排：第一節(jié)課朗讀背誦，內(nèi)容是《同步練習(xí)冊(cè)》第五單元。第二節(jié)課做《單元達(dá)標(biāo)期末仿真測(cè)試卷一》
第二周晚自習(xí)安排：第一節(jié)課朗讀背誦，內(nèi)容是《同步練習(xí)冊(cè)》第六單元。第二節(jié)課做《單元達(dá)標(biāo)期末仿真測(cè)試卷二》
第三周晚自習(xí)安排：第一節(jié)課朗讀背誦，內(nèi)容是《百分百練習(xí)冊(cè)》第五單元。第二節(jié)課做《單元達(dá)標(biāo)期末仿真測(cè)試卷三》
第四周晚自習(xí)安排：第一節(jié)課朗讀背誦，內(nèi)容是《百分百練習(xí)冊(cè)》第六單元。第二節(jié)課做《單元達(dá)標(biāo)期末仿真測(cè)試卷四》
附：七至九年級(jí)期中成績(jī)統(tǒng)計(jì)及簡(jiǎn)析
七年級(jí)：平均分72.9第20名
八年級(jí)：平均分62.5第20名
九年級(jí)：平均分72.83第10名
七八年級(jí)的平均排名都不夠理想，及格率分別為12名和11名，優(yōu)良率分別為23名和24名，綜合來(lái)看，優(yōu)良率更偏低，今后應(yīng)把對(duì)優(yōu)秀生的培養(yǎng)作為重點(diǎn)突破之一。期中考試成績(jī)不理想，一部分原因是學(xué)生沒(méi)有背誦時(shí)間，所以在今后要充分利用課上時(shí)間和晚自習(xí)時(shí)間抓好基礎(chǔ)知識(shí)的背誦。
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 9
一、復(fù)習(xí)內(nèi)容：
1、2、3、6單元
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)：
1、根據(jù)散文、詩(shī)歌、戲劇、古文的考點(diǎn)集中性地有重點(diǎn)性的復(fù)習(xí)其知識(shí)要點(diǎn)。
2、形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，傳授答題的技巧方法。
3、適當(dāng)考試訓(xùn)練，提升能力
三、具體復(fù)習(xí)要求：
1、積累：現(xiàn)代文三個(gè)單元的字詞和古文默寫聽寫要字詞過(guò)關(guān)，一字出錯(cuò)，滿“盤”皆輸。
2、文言文：復(fù)習(xí)好常見(jiàn)的文言虛詞、實(shí)詞的含義和用法。實(shí)詞則常�？疾橐辉~多義、古今異義、詞類活用的詞語(yǔ)；對(duì)句子的考查則側(cè)重于關(guān)鍵句子的句式和句意；對(duì)內(nèi)容考查主要是對(duì)文本的理解拓展。從字、詞、句到文學(xué)常識(shí)以至思想感情、表現(xiàn)手法等，都要拎出要點(diǎn)，總結(jié)規(guī)律。
3、現(xiàn)代文：要把握“考點(diǎn)”，掌握答題技巧。
�。�1）課內(nèi)：以《背影》和《雷雨》為主，掌握《點(diǎn)中典》及備課組發(fā)的習(xí)題。
（2）課外：要牢牢地記住“答案不在你的腦子里，答案只在原文中”，同時(shí)這也是我們檢驗(yàn)解答效果的'唯一標(biāo)準(zhǔn)。任何文段的考查都側(cè)重兩個(gè)方面，一是信息的篩選，二是對(duì)閱讀材料的理解和分析，做到從整體上把握文章，首先弄清“寫了什么”“為什么要寫”這兩個(gè)問(wèn)題。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找線索找答案。比如，整體感知類的題目，常常要求考生回答“文章的主要內(nèi)容是什么”或者“作者的主要觀點(diǎn)是什么”等問(wèn)題。做此類題，答題時(shí)應(yīng)從三個(gè)方面來(lái)考慮：一看標(biāo)題，二看開頭、結(jié)尾，三找議論、抒情的語(yǔ)句。
四、復(fù)習(xí)時(shí)間安排：
1、四個(gè)單元3課時(shí)（其中散文單元由胡映輝老師星期三第六節(jié)課上，古文單元由俞曉燕老師星期四第七節(jié)課上，詩(shī)歌戲劇1課時(shí)）。
2、四套市教育局單元試卷和《學(xué)習(xí)報(bào)》期中試題的測(cè)試或訓(xùn)練講評(píng)（包括晚自修）10課時(shí)。
語(yǔ)文八年級(jí)下冊(cè)期末復(fù)習(xí)計(jì)劃 10
一、克服考前易出現(xiàn)的幾種不良習(xí)慣
1、做難題
有些同學(xué)在考前覺(jué)得自己復(fù)習(xí)得很不充分，所以在考前仍然在做大量難題。他們一般有這樣的心理：“如果我做會(huì)了這些難題，萬(wàn)一考試時(shí)出現(xiàn)了某道題，我不是撿了一個(gè)便宜嗎？”事實(shí)上，考前做難題有害無(wú)益。因?yàn)椋?/p>
第一，做難題會(huì)影響你的自信，產(chǎn)生消極的心理暗示。本來(lái)你正準(zhǔn)備以正常的自信心態(tài)迎接考試，可復(fù)習(xí)中突然遇到了難題，你不由得變得心中無(wú)底了，你會(huì)自己嚇唬自己，深信考試必出這種難題。實(shí)踐證明，你所深信的“難題必考”的假定，十有八九是不準(zhǔn)的
第二，做難題會(huì)打亂你的整個(gè)思路。知識(shí)是成體系的，理解了才能得以運(yùn)用。由于做難題使你無(wú)暇整理自己的思路，到了考場(chǎng)上頭腦易發(fā)生混亂。
第三，做難題會(huì)耗費(fèi)大量精力，使你得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ？记暗闹饕蝿?wù)是調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)休息，整理思路，如果做難題，勢(shì)必會(huì)造成大腦過(guò)度興奮，到了考試時(shí)則有可能使你感到疲勞，力不從心了。
2、開夜車
有些同學(xué)在考前拚命抓緊時(shí)間，可謂是分秒必爭(zhēng)。常常是挑燈夜戰(zhàn)，處于極度興奮狀態(tài)。這種提前興奮是非常危險(xiǎn)的，它很有可能使你陷入身心疲勞，還會(huì)使你思維不清晰。
此外，考前熬夜的人，在考試期間會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂的現(xiàn)象。熬夜必遲起，而考試則是早晨8點(diǎn)，你勉強(qiáng)起床，毫無(wú)食欲，昏昏沉沉，怎么能答好題呢？
3、看弱點(diǎn)
有些同學(xué)在平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)缺少計(jì)劃性和系統(tǒng)性，覺(jué)得自己還可以。但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒(méi)印象，這個(gè)題還不會(huì)做，這個(gè)公式還沒(méi)有背上……于是便重新開始復(fù)習(xí)。一旦進(jìn)了考場(chǎng)必然大腦亂作一團(tuán)，原來(lái)會(huì)的知識(shí)也記不起來(lái)了，一走出考場(chǎng)，什么都想起來(lái)了，可為時(shí)已晚。
所以，在考前無(wú)論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過(guò)多地去想，要有一個(gè)平常心：反正已復(fù)習(xí)這么長(zhǎng)時(shí)間，該掌握的大概都掌握了，沒(méi)有掌握的著急也來(lái)不及了。不可能什么都會(huì)，只要正常發(fā)揮，就不會(huì)有大問(wèn)題�，F(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是再學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候。
二、科學(xué)安排好考前一周的復(fù)習(xí)
考前的復(fù)習(xí)與平時(shí)的學(xué)習(xí)，其策略是有差別的，具體來(lái)說(shuō)考前的復(fù)習(xí)應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：
1、制定一個(gè)短期復(fù)習(xí)計(jì)劃
制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，首先要考慮到考試的順序，即復(fù)習(xí)的順序應(yīng)同考試的順序一致。有的同學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的原則是后考的學(xué)科先復(fù)習(xí)，先考的`學(xué)科后復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，這樣安排無(wú)論對(duì)先考的學(xué)科還是對(duì)后考的學(xué)科都是不利的那么，臨考前一周的復(fù)習(xí)計(jì)劃如何制定呢？假設(shè)考試順序是：9日的考試科目是a、b科，10日的考試科目是c、d科，11日考試的科目是e、f科。那么，復(fù)習(xí)的安排應(yīng)是：3日復(fù)習(xí)a、b科，4日復(fù)習(xí)c、d科，5日復(fù)習(xí)e、f科，6日再?gòu)?fù)習(xí)a、b科，7日再?gòu)?fù)習(xí)c、d科，8日再?gòu)?fù)習(xí)e、f科。
上述計(jì)劃的另一特點(diǎn)是分散復(fù)習(xí)，因?yàn)榧袕?fù)習(xí)易使大腦皮層疲勞，而分散復(fù)習(xí)可以轉(zhuǎn)換皮層的興奮區(qū)，復(fù)習(xí)的效果比較好。
2、確定考前復(fù)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)
在考前有限的時(shí)間里，不可能把所學(xué)的內(nèi)容都面面俱到地復(fù)習(xí)一遍，所以這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)重點(diǎn)。可以考慮以下幾個(gè)方面：
�。�1）考試大綱和考試說(shuō)明要求掌握的內(nèi)容；
�。�2）考前老師看重和強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容；
�。�3）針對(duì)自身的弱點(diǎn)，應(yīng)注重加強(qiáng)這方面知識(shí)的復(fù)習(xí)。
3、閱讀以前的各科考試試卷
通過(guò)閱讀以前的試卷，可以了解命題的規(guī)律，比如說(shuō)上一年壓軸題是二次函數(shù)、方程綜合題，那么這種題型今年作為大題可能性不大。這樣為自己的復(fù)習(xí)提供一定的線索。
另外，熟悉以往的考題也是了解題型的過(guò)程，對(duì)于一個(gè)考生來(lái)說(shuō)，熟悉各類題型，可以防止考場(chǎng)上措手不及。
三、如何保持考前最佳的身心狀態(tài)
考前的臨考狀態(tài)，包括兩個(gè)方面：身體狀態(tài)和心理狀態(tài)。要想精神飽滿地走進(jìn)考場(chǎng)，必須身心兩方面都達(dá)到最佳狀態(tài)。
�。ㄒ唬┍３至己玫男膽B(tài)
1、對(duì)自己要有充分的信心
就是要樹立一個(gè)“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這并不是盲目樂(lè)觀而是一種積極的自我心理暗示。心理學(xué)研究表明，這種積極的自我心理暗示，可以使人樂(lè)觀、勇敢、有效地面對(duì)各種困難。
2、樹立正確的考試觀
考前對(duì)“能不能考上重點(diǎn)中學(xué)”，“考不上重點(diǎn)中學(xué)怎么辦”這類問(wèn)題不要想得太多，應(yīng)把思想集中到復(fù)習(xí)及答題中去，使自己以平和的心態(tài)走進(jìn)考場(chǎng)。
3、不要過(guò)分關(guān)注周圍人的言行
另外，考試之前，如果你的情緒很緊張，還可以采用以下的方法來(lái)緩解。
�。�1）找朋友交流；
（2）寫出自己的擔(dān)憂；
�。�3）適當(dāng)?shù)芈犚魳?lè)。心理學(xué)研究表明，動(dòng)人的音樂(lè)，能使人消除疲勞，緩解緊張情緒；
�。�4）為考試做準(zhǔn)備。與其緊張，不如想能為自己做點(diǎn)什么。例如檢查考試的必備物品，考前一天去考場(chǎng)看一看，熟悉一下考場(chǎng)周圍的環(huán)境。最后，不要忘記提前一些時(shí)間從家中出發(fā)，以防路上遇到意外情況而耽誤了考試。
（二）保持最佳的生理狀態(tài)
考試期間保持最佳的生理狀況，也是決定考試成功的一個(gè)重要因素。那么，考前如何調(diào)節(jié)生理狀態(tài)呢？
1、保持原有的起居和規(guī)律
有的同學(xué)本來(lái)平時(shí)生活很有規(guī)律，可到臨考前總希望自己睡的時(shí)間能更長(zhǎng)一些，認(rèn)為這樣會(huì)使自己狀態(tài)更加好一些，因此，他們常常比平時(shí)提前一些時(shí)間上床。然而由于生物鐘的影響，上床后并不能馬上入睡，第二天早晨起床后，會(huì)感覺(jué)頭昏昏的，反而會(huì)影響了考前的狀態(tài)。
2、避免疲勞
臨考前的一周一定要避免疲勞。如果考生考前仍拼命讀書至深夜或其他原因而導(dǎo)致體力過(guò)度消耗，進(jìn)入考場(chǎng)會(huì)感到精力不足。此外，如果是放松或娛樂(lè)，也要避免疲勞�？傊记暗膶W(xué)習(xí)、娛樂(lè)一定要適度，有一個(gè)原則，即不要從事過(guò)于興奮和刺激強(qiáng)烈的活動(dòng)，只有活動(dòng)適當(dāng)才有利于腦力和體力的恢復(fù)，否則會(huì)得不償失。
3、防止考前暴飲暴食
一些家長(zhǎng)在考前，對(duì)考生進(jìn)行所謂的“大補(bǔ)”，每天魚、肉、蛋，還要外加一些補(bǔ)腦沖劑，結(jié)果導(dǎo)致考生胃腸出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)對(duì)考試帶來(lái)不利影響。
考前可食用富含維生素及蛋白質(zhì)的食物，如柑橘、西紅柿、瘦肉、乳類、魚類，少食脂肪含量較高的食物，睡前不要喝過(guò)多的咖啡和茶，以免影響休息
4、晚上散步
考前一周每天散步15分鐘，散步可以緩解人的緊張情緒，提高人的睡眠質(zhì)量。
5、洗溫水浴
考前的最后一天，可以洗個(gè)溫水浴也將有利于消除疲勞，緩解緊張情緒。
最后還要強(qiáng)調(diào)的是應(yīng)預(yù)防考前失眠，這在上面“保持原有的起居和規(guī)律”中已經(jīng)提及，在此不一一贅述了。以上三個(gè)方面僅供各位考生參考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳狀態(tài)，從而能夠發(fā)揮出最佳水平。
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