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      2. 高一學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2021-04-09 09:10:57 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        有關(guān)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總7篇

          時(shí)間一晃而過(guò),又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈憣W(xué)習(xí)計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

        有關(guān)高一學(xué)習(xí)計(jì)劃匯總7篇

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

          進(jìn)入高中,學(xué)習(xí)任務(wù)將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對(duì)高一的學(xué)習(xí)做一個(gè)計(jì)劃。

          我認(rèn)為認(rèn)真聽(tīng)講很重要,要讓思維與老師同步,將課上內(nèi)容完全消化。書上的內(nèi)容是基礎(chǔ),但僅僅局限于書本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在基礎(chǔ)上,可以選擇適合自己的課外練習(xí),做一個(gè)鞏固和提升。最好建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),更方便復(fù)習(xí)時(shí)查看。

          我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中很重要的一點(diǎn)就是要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,以提高自己的學(xué)習(xí)效率,當(dāng)然前提是認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),有耐心,還要科學(xué)安排時(shí)間。這些都是很重要的。

          在新學(xué)期里,我們還要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí),娛樂(lè),休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。做好預(yù)習(xí),復(fù)習(xí)工作,并且要與學(xué)習(xí)進(jìn)度一致。

          我的理科較為薄弱,理科重在理解,在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我必須要仔細(xì)聽(tīng)講,理解老師所講內(nèi)容。如果有課上沒(méi)能想明白的,要在下課后及時(shí)詢問(wèn)老師或同學(xué)。課后在做一些基礎(chǔ)的習(xí)題,鞏固課上內(nèi)容。之后可以再適當(dāng)選一些提升題練習(xí)一下。

          對(duì)于文科,要及時(shí)背誦需要記憶的內(nèi)容,最好在理解的基礎(chǔ)上背誦。

          找到適合自己的學(xué)習(xí)方法后,要制定合理的計(jì)劃,安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間。最好是隔一段固定的時(shí)間就對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況作一個(gè)總結(jié),然后根據(jù)實(shí)際情況制定相應(yīng)的計(jì)劃。

          我要確定學(xué)習(xí)的目標(biāo),努力學(xué)習(xí)的方向就是我的目標(biāo),正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更能催人奮進(jìn)反之。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就沒(méi)有前進(jìn)的方向。

          以上是最基本的學(xué)習(xí)要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時(shí)刻提醒自己,并珍惜老師、家長(zhǎng)的每一句教誨,謹(jǐn)記在心。對(duì)于自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,不能驕傲,對(duì)于自己的退步,更不可以氣餒,而是應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)原因,分析上一段時(shí)間的學(xué)習(xí)情況,找到問(wèn)題所在,重新制定更合適更嚴(yán)密的計(jì)劃,并付出更多的努力。

          我想,如果能夠做到以上這些規(guī)劃,高中的學(xué)習(xí)一定會(huì)變得井井有條,生活也會(huì)變得脈絡(luò)清晰。只要努力、勤奮,就可以譜寫出屬于新自己的一個(gè)輝煌的高中。

        高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

          語(yǔ)文一直是我的弱項(xiàng),成績(jī)徘徊在100上下,只是高考考了個(gè)117。高三復(fù)習(xí)老師的會(huì)把考點(diǎn)串一遍的,那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高,自己弄的東西高考不考,完全沒(méi)用。所以高一高二練習(xí)寫作,把寫作弄好,提高文學(xué)修養(yǎng),高三再總復(fù)習(xí)。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jī)主要區(qū)分在作文上,我作文很爛,所以只有這個(gè)分?jǐn)?shù)。

          高中英語(yǔ)沒(méi)多少東西,該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法,弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了,包括口語(yǔ),聽(tīng)力,閱讀,寫作。無(wú)數(shù)例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jī)最快的方法,我也是那無(wú)數(shù)人中的一個(gè)。我背的是新概念三,你剛開(kāi)始可以背新概念二,背誦方法分為兩個(gè)階段。一開(kāi)始是不看文章只聽(tīng)錄音,聽(tīng)之前只看下生詞,最多聽(tīng)三遍,注意聽(tīng)的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過(guò)后,用自己的話復(fù)述原文錄下來(lái),注意復(fù)述時(shí)聲音要洪亮,這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對(duì)照兩份錄音。通過(guò)比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問(wèn)題,比如語(yǔ)法錯(cuò)誤,口語(yǔ)斷句不準(zhǔn)確,句子連讀沒(méi)聽(tīng)出來(lái)等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍,這是你的水平已經(jīng)提高很多了,然后進(jìn)行第二階段,死記硬背。對(duì),沒(méi)錯(cuò),死記硬背,對(duì)照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來(lái)直至爛熟于心,倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ),這個(gè)過(guò)程你會(huì)好很多。你可能會(huì)抱怨這得背到什么時(shí)候啊,首先提醒你注意學(xué)習(xí)語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過(guò)程;其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平;所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象,所以背起來(lái)你見(jiàn)過(guò)的文章很容易,再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章,永遠(yuǎn)不過(guò)時(shí),受益終身;最后,第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力,試過(guò)后你會(huì)發(fā)現(xiàn),你背英語(yǔ)會(huì)越來(lái)越快,越來(lái)越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段,把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過(guò)程中你切忌三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),不能間斷,也不可貪多,按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話,每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì)有質(zhì)的飛躍,應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ),聽(tīng)力,閱讀,寫作(背了這么多,難道不會(huì)應(yīng)用一點(diǎn)在作文里嗎)水平都間接的提高了,你會(huì)更容易通過(guò)一些專業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話,再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞,學(xué)英語(yǔ)早晚都要過(guò)這一關(guān),方法多種多樣,你找一種適合自己的背,一天20到50個(gè),最多不要超過(guò)100個(gè),3年下來(lái)你的收獲會(huì)非常之大。

        高一理科學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)典<spanhttps://p.9136.com/1l/l/allimg/<p>  高一時(shí)數(shù)學(xué)跨度較大,我也人生中第一次數(shù)學(xué)掛了紅,這時(shí)候建議你多做題,擴(kuò)展思路,另外這段時(shí)間勤問(wèn)問(wèn)題,不會(huì)的想不通了就去問(wèn),高一數(shù)學(xué)思維必須鍛煉出來(lái),具體的也就是指拿到題知道要考你什么,你要知道你該往哪個(gè)方面答題,力求自己做題時(shí)能按考點(diǎn)把題目分類,你可以請(qǐng)你的老師來(lái)幫你完成,不過(guò)感覺(jué)老師水平不夠(有時(shí)確實(shí)如此)可以請(qǐng)家教(最好不是大學(xué)生,因?yàn)榇髮W(xué)生會(huì)做題,不會(huì)給你系統(tǒng)講題,不能幫你理知識(shí))幫你,但最終你要自己搞定。思維訓(xùn)練出來(lái)了就好辦了,高二高三的課程只是知識(shí)內(nèi)容的豐富和應(yīng)用的拓展。 高中物理是初中物理的強(qiáng)化和延伸,平時(shí)要多思考,閑著沒(méi)事時(shí)就要想就要回憶構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)。物理這門學(xué)科很難,這是肯定的,但是高中學(xué)的只是物理學(xué)科的皮毛,所以我們大多數(shù)人還是能掌握和很好的。課本上的東西是精髓,務(wù)必掌握,力求讀懂每一句話。。。!如果你運(yùn)算能力和速度好的話,一開(kāi)始時(shí)公式只記基本的就行,用到的話現(xiàn)推就行,畢竟衍生的公式太多,有的還很復(fù)雜,記錯(cuò)的話,太吃虧。但是一段時(shí)間后衍生公式中常用的爭(zhēng)取背下來(lái),用來(lái)提高做題速度。物理題不用多做,把題做精就行。因?yàn)楦呖级际蔷C合題,只考一個(gè)考點(diǎn)的極少,所以很遺憾,市面上適合高一高二的物理參考書非常少,你只要把老師給你的題</p><p> 。ê苡嗅槍(duì)性和代表性)做好,做透就行,注意是做透,即整個(gè)題目的考點(diǎn)和解題思路你全掌握了為止。高三復(fù)習(xí)時(shí),老師會(huì)把知識(shí)串講一遍的,所以高一和高二你要做的就是和數(shù)學(xué)一樣,把所學(xué)知識(shí)理清編成一張知識(shí)網(wǎng),拿到題知道要考你什么,要知道你該往哪個(gè)方面答題,做到這點(diǎn),你就非常不錯(cuò)了。高考物理其實(shí)不難,只要你平時(shí)按以上做好了,你就能看破出題人的思路,拿分還不簡(jiǎn)單?還有記住高考是選拔性考試不是奧賽,所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎(chǔ)題,之所以你覺(jué)得沒(méi)這么大比例是因?yàn)樗麄冎徊贿^(guò)被加了層包裝,圖個(gè)出題“新”字而已。我高考物理滿分就是這么來(lái)的。</p><p>  高中化學(xué)東西感覺(jué)很雜,其實(shí)學(xué)完之后自己理一下其實(shí)東西也不多,只是一開(kāi)始學(xué)著新鮮覺(jué)得多而已。化學(xué)是一門文理兼有的科目,你需要有理科的想象力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說(shuō)文科方面,化學(xué)有很多需要你記住的東西,當(dāng)然如果你認(rèn)為我說(shuō)的是化學(xué)公式那對(duì)于高中化學(xué)來(lái)說(shuō)那就太膚淺了,鑒于我們大多數(shù)學(xué)生的情況,我建議你去買一本北京教育出版社薛金星主編的《化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)》,我當(dāng)時(shí)買的是第八版的不知道現(xiàn)在修訂到第幾版了。書里知識(shí)很系統(tǒng)很全面,能滿足各種化學(xué)水平的人學(xué)習(xí),當(dāng)然也包括零基礎(chǔ)的,總之這是難得一見(jiàn)的好書,我當(dāng)時(shí)都想把它當(dāng)飯吃了消化在我腦袋了。高中化學(xué)學(xué)習(xí)你要掌握各類物質(zhì)的性質(zhì)以及注意事項(xiàng)(比如某些特例),這些東西你需要全部理解,背下來(lái),最后掌握。不然考慮問(wèn)題不全面甚至讀不懂題目,沒(méi)法做題。理科方面,化學(xué)尤其是有機(jī)化學(xué)的結(jié)構(gòu)問(wèn)題需要你有很強(qiáng)的空間想象力,這牽扯到立體幾何的知識(shí),你平時(shí)應(yīng)該多加強(qiáng)這方面的練習(xí),尤其是多面體的旋轉(zhuǎn)問(wèn)題,這關(guān)系到有機(jī)物質(zhì)同分異構(gòu);瘜W(xué)是一門很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科,需要你把問(wèn)題想全面了,才能解出題目,高考很重視這點(diǎn),如果你不能全面分析問(wèn)題,你可能會(huì)得不到全分,甚至南轅北轍誤入歧途;瘜W(xué)希望你做一定量的習(xí)題,以鞏固你的記住的知識(shí)和加強(qiáng)綜合分析的能力。市面上化學(xué)好書很多,在此不做推薦了。</p><p>  高中生物很重視你的實(shí)踐能力,說(shuō)白了就是考你是不是真的學(xué)懂了,能不能舉一反二,連三都不到。實(shí)驗(yàn)是生物的精髓,也是高考生物常見(jiàn)題型。所以,實(shí)驗(yàn)課應(yīng)該重視,自己親力親為,揣摩試驗(yàn)設(shè)計(jì)思路,可以說(shuō)一個(gè)人生物學(xué)科的能力體現(xiàn)在他設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的能力上。生物基礎(chǔ)知識(shí)需要你熟記。此外還應(yīng)該了解一些醫(yī)學(xué)及自然學(xué)科的知識(shí)。高考生物比例不是很大,東西不多也不是很難,很容易學(xué)好。推薦做些題目鞏固基礎(chǔ)(包括遺傳的比例問(wèn)題的計(jì)算)和了解實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路。說(shuō)句實(shí)話,實(shí)驗(yàn)思路就那么幾個(gè),多看看一些經(jīng)典實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),掌握以設(shè)計(jì)思路,自己設(shè)計(jì)一些讓老師幫你指點(diǎn)一下,應(yīng)該滿分問(wèn)題不大。</p><p>  最后,祝你學(xué)業(yè)有成!</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3</h2>
<p>  數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽(tīng)講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān),不能漏一題,此外最重要的是</p><p>  認(rèn)真,細(xì)心,錯(cuò)題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。</p><p>  語(yǔ)文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯(cuò)題更正本上,早上找出來(lái)讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩(shī)詞。</p><p>  英語(yǔ):課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽(tīng),細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,</p><p>  數(shù)學(xué),語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去,時(shí)間緊,抽一抽就出來(lái)了。</p><p>  歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認(rèn)真聽(tīng),課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀</p><p>  地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。</p><p>  傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活</p><p>  上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語(yǔ)單詞,和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。</p><p>  1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)</p><p>  2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。</p><p>  3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。</p><p>  4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。</p><p>  5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。</p><p>  6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。</p><p>  7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!</p><p>  8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。 真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!</p><p>  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。</p><p>  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。</p><p>  每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 黃金時(shí)間來(lái)記憶</p><p>  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:</p><p>  00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘</p><p>  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制</p><p>  為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照計(jì)劃反省</p><p>  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。</p><p>  公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p>  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。</p><p>  關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái),但自己必須清楚。</p><p>  關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..</p><p>  關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.</p><p>  科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。一定能提高學(xué)習(xí)成績(jī)</p><p>  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。</p><p>  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。</p><p>  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。</p><p>  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。</p><p>  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。</p><p>  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。</p><p>  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:</p><p>  每天6:00起床, 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。</p><p>  呵呵 .</p><p>  語(yǔ)文英語(yǔ)為記憶性知識(shí),估計(jì)貴校會(huì)分配晨讀,語(yǔ)文靠自己的閱讀,英語(yǔ)為語(yǔ)法+單詞(高中背單詞很重要),既然你以后走理科路線,那么你要著重將物理知識(shí)學(xué)好。在高三上學(xué)期你就回知道,理科靠物理。物理靠基礎(chǔ),如果你高一搞不好物理,基本上可以說(shuō)你理科會(huì)殘廢了。</p><p>  不要將歷史地理政治看很重,你選擇理科路,文科知識(shí)你在上課就能做好。即使高一有這三</p><p>  科拖你后腿致使你整體成績(jī)不佳也無(wú)所謂,因?yàn)槟阌袣⑹诛怠獜?qiáng)悍的理科知識(shí)。</p><p>  忘記說(shuō)一點(diǎn)了 ,做筆記很重要很重要,筆記不是抄課本知識(shí)點(diǎn),而是總結(jié)知識(shí)點(diǎn),將老師出題的不同解法記錄下來(lái)、自己試卷批改后不要珍惜,將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上,在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記(其實(shí)筆記應(yīng)該是沒(méi)事就翻看看的),而且到高三的時(shí)候也會(huì)用到。。</p><p>  說(shuō)了這么多我的總結(jié)就是:抓住課上+課下適度復(fù)習(xí)(不用花費(fèi)太多時(shí)間)+閱讀好書+背單詞+記筆記,常翻閱。</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4</h2>
<p>  古人云:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”高中學(xué)習(xí)內(nèi)容繁多、時(shí)間緊,壓力大。要讓高一新生盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活,班主任應(yīng)該適時(shí)指導(dǎo)幫助學(xué)生,制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。下面就如何制定學(xué)習(xí)目標(biāo)談幾點(diǎn)看法。</p><p><strong>  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)</strong></p><p>  指導(dǎo)學(xué)生制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)(人生目標(biāo)、高中學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo))和短期目標(biāo)(一周目標(biāo)、一月目標(biāo))。根據(jù)學(xué)生的自身的情況,制定適合學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),并把這個(gè)目標(biāo)分為若干個(gè)小目標(biāo),使學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)各個(gè)目標(biāo)。指導(dǎo)學(xué)生針對(duì)自身特點(diǎn),設(shè)計(jì)切實(shí)可行的、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)體系。</p><p><strong>  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃</strong></p><p>  指導(dǎo)學(xué)生制定長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃(高中學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃)和短期計(jì)劃(周學(xué)習(xí)計(jì)劃、日學(xué)習(xí)計(jì)劃:根據(jù)學(xué)生個(gè)人實(shí)際情況和特點(diǎn),做出切合實(shí)際的時(shí)間安排,清楚地知道在一天、一周內(nèi)要做什么事情,使自己有條不紊地學(xué)習(xí)。</p><p><strong>  三、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)與計(jì)劃的建議</strong></p><p>  1、讓學(xué)生明確目標(biāo)是我們前進(jìn)的方向,是自己學(xué)習(xí)的走向,因此目標(biāo)應(yīng)包括所有學(xué)科我自己的整體的發(fā)展和提高。</p><p>  2、時(shí)刻照目標(biāo)與計(jì)劃進(jìn)行自我反省,嚴(yán)格要求自己實(shí)行自己的目標(biāo)與計(jì)劃。也就是我們的目標(biāo)與計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)的執(zhí)行。</p><p>  3、在班級(jí)建立學(xué)生目標(biāo)與計(jì)劃展示欄,公開(kāi)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃。</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5</h2>
<p>  <strong>高一</strong></p><p>  1.和高中相比,初中對(duì)教材知識(shí)的延伸不做太高要求,不要求學(xué)生做深層次的理解。但高中對(duì)學(xué)生在這方面提出了很高的要求。不同學(xué)習(xí)難度的差異,就要求同學(xué)們?cè)趯?duì)知識(shí)的深層次理解上下功夫,同時(shí)要學(xué)會(huì)對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的歸納總結(jié)。</p><p>  2.高一階段由于各科難度猛增、知識(shí)點(diǎn)增加,再好的學(xué)生也不可能像初中一樣得滿分,高中生應(yīng)該學(xué)會(huì)舍棄,主要抓重要知識(shí)學(xué)習(xí),抓基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)。</p><p>  3.高中階段應(yīng)該爭(zhēng)取自主學(xué)習(xí),多總結(jié)、多思考。特別是在課堂上理解、消化知識(shí)的過(guò)程非常重要,這就要求高一同學(xué)要由被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。</p><p>  <strong>高二</strong></p><p>  1.高二學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相比高一要大了很多,很多同學(xué)除了每天上課做題,無(wú)暇關(guān)心學(xué)習(xí)之外的事情。但是高考的動(dòng)向每年都有所變化,出題的趨勢(shì)每年也都有調(diào)整,所以學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們也要關(guān)注一下高考的最新動(dòng)向,以便瞄準(zhǔn)方向,朝著目標(biāo)前進(jìn)。屆時(shí)將第一時(shí)間把最新高考資訊分享給大家。</p><p>  2.對(duì)待文理科一定不要戴著有色眼鏡來(lái)看,不要覺(jué)得成績(jī)好的就要讀理科,成績(jī)不好的才會(huì)去讀文科。這種想法非常幼稚,一定要具體問(wèn)題具體分析,好好分析一下自己的學(xué)習(xí)情況,選擇真正適合自己的學(xué)科,不要盲目跟風(fēng)。不分文理科的新高考,現(xiàn)在的高中生都趕不上(浙江上海除外),所以慎重對(duì)待分科很重要!</p><p>  3.不要一味悶頭苦學(xué),全然不顧方法策略。會(huì)及時(shí)給大家分享好的學(xué)習(xí)方法,同學(xué)們也不要盲目學(xué)習(xí),適合自己才是王道。</p><p>  <strong>高三</strong></p><p>  1.高三其實(shí)沒(méi)有那么苦,只不過(guò)是有些單調(diào)罷了。要學(xué)會(huì)持之以恒,不要給自己設(shè)限和心理暗示,自己先把自己嚇倒了。當(dāng)然,會(huì)找些好玩的東西給幫助大家放松心情,還會(huì)介紹學(xué)哥學(xué)姐們的經(jīng)驗(yàn),幫助大家樹(shù)立信心。</p><p>  2.除了幾次重大考試之外,同學(xué)們也要關(guān)心一下除了考試之外的幾件重要大事:第一學(xué)期,高考報(bào)名、特長(zhǎng)測(cè)試、語(yǔ)數(shù)外三科會(huì)考、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)報(bào)告冊(cè)準(zhǔn)備;第二學(xué)期,自主招生報(bào)名、體檢、體育會(huì)考、綜合素質(zhì)報(bào)告冊(cè)內(nèi)容提交。理清各階段特點(diǎn),同學(xué)們可以根據(jù)每階段特點(diǎn)制定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo),例如,心儀的大學(xué)、理想的成績(jī)等,便于及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏和重點(diǎn)。</p><p>  每個(gè)人生物鐘不同,根據(jù)自己的記憶時(shí)間和生活規(guī)律制定屬于自己的時(shí)間表,才能事半功倍。</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6</h2>
<p>  一、立志是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉</p><p>  立志是走向成功的大門,工作是登堂入室的'旅程,這旅程的盡頭就有一個(gè)成功在等待,來(lái)慶賀你努力的結(jié)果! 作為一個(gè)高中學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博,面向未來(lái),立振興祖國(guó)之志,立自我成才之志,還要逐步培養(yǎng)和樹(shù)立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù),就有力爭(zhēng)上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)力,刻苦學(xué)習(xí),努力爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。</p><p>  二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階</p><p>  初、高中之間,在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過(guò)的知識(shí),都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基矗但是,跟初中比較起來(lái),高中各學(xué)科在知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此,認(rèn)識(shí)高、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同,做好思想準(zhǔn)備,并主動(dòng)積極地創(chuàng)造條件,盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí),是非常必要的。相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,我們要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。</p><p>  三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法</p><p>  1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合 中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō),也要全面發(fā)展。語(yǔ)文、英語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具,數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具,首先必須學(xué)好;物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī),作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ),也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習(xí),能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀,歷史、地理知識(shí)以及音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)科目,對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的提高,以及培養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展,都是不可缺少的。</p><p>  2.學(xué)會(huì)讀書 成功的學(xué)問(wèn)家,都有著迷地讀書的特點(diǎn)!白x書破萬(wàn)卷,下筆如有神。”作為中學(xué)生,讀書,首先要讀好課本,然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。</p><p>  (1)正確使用課本 課本,是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科,必須重視并學(xué)會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本,往往只是在課后從書本中找出解題的公式,把習(xí)題做出來(lái),就以為是讀了課本了。這種用書的方法,在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中,都要閱讀課本,但有不同的要求。在上課前,最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容,這一遍是略讀,只要知道將要講什么就可以了,有不明白之處記下來(lái),課堂上認(rèn)真聽(tīng)明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽(tīng)課心中有數(shù),提高聽(tīng)課效率。課后第一件事不是做練習(xí),而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí),是消化階段,是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過(guò)程,必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本,并在此基礎(chǔ)上,動(dòng)腦動(dòng)手,積極消化。最后,在學(xué)完每章之后,還應(yīng)把整章課文再閱讀,做一個(gè)全章總結(jié),把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容,有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識(shí)歸納。</p><p>  (2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外,為了開(kāi)拓自己的視野,培養(yǎng)自學(xué)能力,還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀,特別是科普書籍和報(bào)刊。對(duì)科普?qǐng)?bào)刊上的文章,除了自己特別有興趣的可以精讀外,一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問(wèn)題,這不要緊,從閱讀中知道有這么一回事,也是有益處的,這種閱讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面,活躍你的思維。</p><p>  受訪老師:第15中學(xué)教研處主任柳軍法高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。</p><p>  每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):</p><p>  黃金時(shí)間來(lái)記憶</p><p>  同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。</p><p>  尊重自己生物鐘</p><p>  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。</p><p>  學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制</p><p>  為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。</p><p>  對(duì)照計(jì)劃反省</p><p>  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。</p><p>  公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p>  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。</p><h2>高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7</h2>
<p>  在XX年7月xx號(hào)我們要進(jìn)行了期末考,所以在這還沒(méi)一個(gè)月里我們要抓緊每一分每一秒的時(shí)間。</p><p>  第一,一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表,既要涵蓋每月的整體安排,又要包括每月以及每天、每時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。</p><p>  第二,復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地,不要“滿打滿算”。比如,晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),8點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ),這樣安排就太緊了,當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖:7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間,8點(diǎn)15分以后留給英語(yǔ)。這樣,數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水,稍作休息,不要“連軸轉(zhuǎn)”。</p><p>  而且,留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例,萬(wàn)一時(shí)間到了,卻還差一道題沒(méi)做完怎么辦?留有15分鐘的余地,孩子就可以具體問(wèn)題具體解決,而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。</p><p>  第三,教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)學(xué)會(huì)放棄。有的學(xué)生死心眼兒,比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到兩道難題,卡了一個(gè)小時(shí)也沒(méi)思路,卻非要做出來(lái)不可,一晚上的時(shí)間都搭上去了。結(jié)果,這兩道題沒(méi)眉目,其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對(duì)于這樣的孩子,家長(zhǎng)就需要告訴他,把這兩道題放一放,先完成其他科目的計(jì)劃,最后如果還有剩余時(shí)間,再回過(guò)頭來(lái)處理先前的“遺留問(wèn)題”,如果沒(méi)時(shí)間就放在明天或后天再做。</p><p>  第四,復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對(duì)喜歡的科目就先復(fù)習(xí),不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí),弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響,導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng),弱項(xiàng)始終沒(méi)得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí),每個(gè)考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化,劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。</p><p>  <strong>學(xué)習(xí)方法</strong></p><p>  1、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。</p><p>  長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒(méi)必要,且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入,在成績(jī)開(kāi)始提升時(shí)加把勁兒,爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。</p><p>  2、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論</p><p>  <strong>實(shí)踐</strong></p><p>  周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐?</p><p>  1、第一步:周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。</p><p>  根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度,制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量,制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。</p><p>  2、第二步:周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。</p><p>  根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理,每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度,記錄學(xué)習(xí)日志;</p><p>  3、第三步:周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。</p><p>  把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒(méi)完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了,就好好放松一下,然后做下周計(jì)劃。</p><p>  <strong>注意事項(xiàng):</strong></p><p>  1、不要做過(guò)度的計(jì)劃,以免產(chǎn)生挫折感,漸漸失去學(xué)習(xí)興趣;</p><p>  2、要空著周日。因特殊情況而沒(méi)完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ),并休息。</p><p>  3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日,要果敢地跳過(guò)去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。</p><script>s(

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