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      2. 寒假學習計劃

        時間:2021-06-20 11:19:57 學習計劃 我要投稿

        【精選】寒假學習計劃6篇

          時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),此時此刻我們需要開始制定一個計劃?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?下面是小編幫大家整理的寒假學習計劃6篇,歡迎閱讀與收藏。

        【精選】寒假學習計劃6篇

        寒假學習計劃 篇1

          xx年寒假開始了,為了讓自已過一個有意義的寒假,特制定如下生活學習計劃。

          轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃

         。保畧猿衷缢缙稹C客10。30分準時熄燈上床,早上7。30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內,決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。

         。玻^承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

         。常孕燎趧趧訛闃s,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

         。矗缟锌茖W,堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老!痹谀贻p的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。

          5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

          6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

          以上計劃于xx年1月15日起生效實施,如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。

        寒假學習計劃 篇2

          “凡事預則立,不預則廢!敝袑W生只有早做計劃、合理安排,才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。同學們在寒假第一天,可以嘗試寫一份學期總結,回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方。第二天,可以寫一份寒假計劃書,安排好每天的作息時間,當然時間安排要有科學性,過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃,同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天,大家再寫一份假期總結,問問自己在假期中有哪些新的收獲,那時,也許你會對自己說:“這個寒假,我過得很有規(guī)律、很充實。”

          精心安排假期學習

          在寒假,同學們可以根據(jù)自己制定的寒假生活計劃,合理安排自己的學習時間。首先,同學們應該把老師布置的寒假作業(yè)做完,在做作業(yè)時,應該講求方法,并把問題都弄明白,不能應付差事,不懂裝懂。其次,同學們應該建立一個錯題本,把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。這樣方便對癥下藥,進行有針對性的復習,提高自己的學習效率。第三,同學們還可以進行適當預習,了解一下下學期都會學些什么內容,讓自己心里有個準備,為下學期做好計劃。第四,同學們可以在寒假嘗試查漏補缺,補補自己的弱科,如果需要的話,可以在自愿的前提條件下參加輔導班。對于基礎相對較好的同學來說,主要是讓名師點撥一下;而基礎弱的同學,主要就是補基礎,哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講,馬上就將面臨中高考,因此更應該把握機會好好總結復習。

          積極參加社會實踐

          利用假期,同學們可以積極參加一些社會實踐,體驗一下生活,這也是同學們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學們是可以在假期中搞一項社會調查,根據(jù)實際情況確定內容。比如,環(huán)境污染情況調查、社會衛(wèi)生狀況調查等等,要寫成調查報告,便于提高認識水平和寫作能力;可以組成一些假日小隊,打掃社區(qū)衛(wèi)生,讓大家干凈過春節(jié);可以到社區(qū)做一些服務性的活動;也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話,還可以到農(nóng)村、工廠學習課外知識。

          假期當中,很多社區(qū)或相關單位往往舉行多項的比賽,如乒乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等,有興趣的同學應該積極參加,參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動,可以培養(yǎng)自己的競爭意識,培養(yǎng)自尊心、上進心,發(fā)揮自己最大的潛力。同時,大家也可以通過了這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂,更好的磨練自己的意志。

          假期生活注意安全

          在寒假里,同學們除了學習外,肯定會進行各種各樣的活動,比如和好朋友一起逛街、玩耍,陪父母走親訪友;和家人一道快樂出游;體驗滑雪、騎馬等時髦運動;學著做做家務活兒……然而,這一切的一切都需要把安全放在首位,離開了安全,再精彩的寒假也會大打折扣。

          寒假期間,同學們外出,一定要注意遵守交通規(guī)則。在道路上行走,要走人行道;學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行;穿越馬路,要走人行橫道;在有過街天橋和過街地道的路段,應自覺走過街天橋和地下通道;不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。如騎自行車外出,一定要注意經(jīng)常檢修自行車,保持車況完好。

          在寒假,中學生有足夠多的時間去上網(wǎng),網(wǎng)上聊天、交友也成為可能。但近年來,中學生見網(wǎng)友被騙的事件時有發(fā)生。因此,中學生千萬不要輕易見網(wǎng)友。如確實要見,必須先向家長說明,見面最好選擇在白天人多的公共場所。

          禮儀教育不可忽視

          春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間,同學們可以在父母的幫助下,收集了解過年的禮儀和風俗,并在過年時自覺遵守。同時,要學習一些交際用語和待人接物的方法,為自己以后走向社會打下基礎。

          尊老愛幼,探望長輩。在寒假,同學們應該和父母趁著春節(jié),看一看祖父母、外祖父母等等,向他們拜年、問安。

          遵章守紀,注重公共場所秩序。寒假期間,同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座;到了影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物,不要大聲嬉鬧和喧嘩,演出不結束不能隨意離場,不要起哄、尖叫;公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木;購買商品要尊重營業(yè)員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。

          提倡餐飲禮儀,不暴飲暴食。春節(jié)親友歡聚,難免要擺上幾桌,親朋好友慶祝一下。這時候,同學們要注重餐飲禮儀,主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同區(qū)域親友的飲食口味和少數(shù)民族的風俗習慣,不要隨便向長輩索要壓歲錢。春節(jié)期間,吃東西不能暴飲暴食,作為中學生不要抽煙、酗酒。

          禮尚往來,懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來,記住“只來不往非禮也”。要懂得今天的幸福生活來之不易,要好好學習,將來懂得回報父母、老師和一切幫助過自己的人。在過年的時候,不要忘了給現(xiàn)在的老師和小學老師發(fā)條拜年的短信,問候一下。

          溝通親情培養(yǎng)愛好

          平時,同學們忙著上學,家長忙著上班,坐在一起交流的時間很少。在寒假,同學有了時間,可多和父母一起做做家務、走親訪友,增進與父母、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心,匯報一下學習,也可以和親人討論社會熱點,加深對社會的理解。寒假期間,還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館,和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發(fā)現(xiàn),其實大人們原來也是很好溝通的。

          每個中學生都希望自己在全面發(fā)展的同時,擁有一技之長,有自己的興趣愛好。可是,在平時緊張的學習生活過程中,往往無暇顧及,只有在假期完成假期作業(yè)之余,才有計劃地安排自己的業(yè)余愛好。放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。此外,攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結等活動,也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。

        寒假學習計劃 篇3

          一、學習問題自我評價

          每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價:

          l.時間安排問題

          學習不良者應該反省下列幾個問題: (1)是否很少在學習前確定明確的目標,比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

          2.注意力問題

          (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

          3.學習興趣問題

          (1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

          4.學習方法問題

          (1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

          一般而言,回答上述問題,肯定的答案 (回答“是”)越多,學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的:在時間安排上,他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上,他對專業(yè)課不感興趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。

          二、自我改進法

          1.SQ3R法

          羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

          (1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當您要讀一本書或一段文章時,您必須借助標題和副標題知道大概內容,還要抓住開頭,結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,您就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

          (2)問題(Question):即在學習時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文,預習中的提問可增加您在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時您能帶著問題去讀有關資料,就能更有的放矢。

          (3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀,這有助于提高您的知識量,有些書則應采用精該法,反復琢磨其中的含義。

          (4)背誦(Recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的'讀書摘要,從中找出關鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復述,又有助于提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

          (5)復習(Review):在閱讀了全部內容之后,回顧一遍是必要的。復習時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復習是最有效的,隨著時間的推移,復習可逐漸減少,但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。

          2.自我塑造法

          上面介紹的SQ3R法是一種學習方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題,則還需綜合考慮運用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。

          (1)選擇一個目標。經(jīng)過對學習效率低的原因分析,您已經(jīng)找出自己的癥結所在,但對改變它您不可性急,而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時,有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結果呢,我連第一頁都沒能讀完,因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標,先從世界名著簡寫本入手,結果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。

          ( 2)實行新的學習程序,如果您的癥結是行為拖拉,為克服這個缺點您就應該給自己訂一個規(guī)則,每天不完成預訂的任務不睡覺。如果您的贊美是注意力不集中,那么您應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中,則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中,則應略為休息一下,或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來,或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后,隨著良好習慣的形成,學習興趣就會逐漸濃厚。

        寒假學習計劃 篇4

          隨著高二期末考試的結束,寒假如約而至。高二是承上啟下的一個學年,所以,高二寒假不能像以往那樣瘋玩了。那么高二寒假怎樣過得有意義又有趣呢?

          一.做好總結反思。

          首先要認真總結,反思過去的一個學期里自己在學習,生活上的得失,找出對策,為新的一年做好思想上的準備。

          反思自己的學習態(tài)度,學習習慣,學習方法,多問自己幾個為什么,多想想今后該怎么辦,也可以總結一下自己成功的表現(xiàn)是什么,可以反思一下自己為什么會成功,從中取得成功的心得體會,找到適合自己的學習方法,生活習慣,還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想,導致不理想的原因是什么,接下來應如何解決這些原因,從中吸取教訓,改變自己的學習態(tài)度,尋找適合自己的正確的學習態(tài)度和方法。

          當然,作為一名高中生,應該注意德,智,體,美,勞各方面全面,協(xié)調的發(fā)展,所以,在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思?傊,利用這段時間多總結多反思,把問題想清楚,到開學就能目標明確,態(tài)度端正,方法得當,從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

          二.安排寒假時間,做好計劃。

          寒假期間,我們有更多的時間和家人團聚,享受家庭的溫馨,在可口的飯菜,舒適的床鋪,優(yōu)越的條件中感受父母的關愛,這本是一件樂事,但有時環(huán)境的改變也會讓一些人虛擲光陰,不再把精力投入到學習中。殊不知,珍惜時間等于延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

          高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”!胺彩骂A則立,不預則廢”,寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業(yè)水平考試,為了爭取在學業(yè)水平考試及將來的高考中取得好成績,我們應該利用寒假時間,科學性地安排好每天的作息時間,有計劃地度過寒假?梢愿鶕(jù)自己的具體情況,聽取老師的建議,在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表,這樣有計劃地復習,考試時就可以輕裝上陣,應付自如了。

          三.踏實認真的搞好學習。

         。ㄒ唬┮贫▽W習計劃,認真查漏補缺,狠抓薄弱學科。比如:計劃好自己每天學習的時間,這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內),而且最好固定在:上午8:30-11:00,下午2:30-5:00,晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習,文理分開,喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”,或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

          寒假中,要認真,客觀地對期末考試進行分析。看看哪些題失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學習態(tài)度不端正,或者是學習方法,學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限,要堅持“把時間用在刀刃上”,所以,寒假學習中要多補習“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎知識,避免高考時“瘸腿科目”拉分。

          (二)要有計劃地梳理學科要點,形成知識體系與綱要結構。成績落后的同學要靜下心來,加強概念,單詞和公式的記憶,將高一,高二教材上的概念,規(guī)律,公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點,難點,考點,找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念,規(guī)律加強對比、區(qū)分,配以適當?shù)木毩曔M行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在高考后期復習用。

         。ㄈ┮占驼碜鲞^的錯題,選擇高考真題及時訓練。寒假期間,要有針對性地進行知識復習,盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后,要及時核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍,題目深淺以及相關題型。同時,還要把做錯的題記錄在錯題集里,或用紅筆做上記號,便于下一次復習。比如,英語若是客觀題丟分,要認真研究該題失分的原因,數(shù)學或其它科目也可以用此方法進行復習,在復習的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準備的小冊子上,開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題,可以體會和熟悉高考題型,同時對所學知識的“融會貫通”,使訓練更有效。

         。ㄋ模┮羞x擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨數(shù),理,化,生,計算機等各科競賽,在找出學習的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)自己的實際水平和學習需求,選擇適合的“家教”或學科補習,但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法,改變不良的學習思維習慣為出發(fā)點,參加輔導后應及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學生,可以找些名校,名老師的數(shù)學,物理,化學,生物,計算機奧賽輔導班講解一些難題,拔高題,力爭高三奧林匹克競賽取得好成績,達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說,可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

          四.多讀幾本好書,讓自己獲得更好的成長。

          俗話說:“一日無書,百事荒蕪”,那么,在寒假也要用書來補充自己,多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人,看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀,宜泛讀則泛讀,讀書時不要忘了做札記,寫一點讀后感。

          五.適當參加一些有意義的,積極向上的社會實踐活動。

          1,積極參加社區(qū)各項有意義的活動。

          2,以多種形式(打電話,發(fā)郵件,發(fā)短信或寫信),向自己的老師作一次交流。

          3,積極開展研究性學習,將研究性學習與社會實踐結合起來,每個學生完成一個研究性學習的課題研究,寫出研究報告,這也是高考的需要。

          4,音樂,美術,體育特長生可以搜集的高考專業(yè)信息,利用寒假發(fā)展自己的特長,為將來的高考成功打下基礎。

          5,遠離網(wǎng)吧,游戲廳等對身心不利的地方。

          同學們,安排好寒假生活,積極發(fā)揮我們的主觀能動性,真正使我們的寒假生活豐富起來。實際上,適當?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進步。

        寒假學習計劃 篇5

          寒假來臨,為保證學生的學習質量和效率,現(xiàn)根據(jù)實際情況,要求家長配合學生把假期作業(yè)安排到天,并按時簽字檢查。特制定寒假作業(yè)安排表。希望同學們在假期里能認真完成各項作業(yè),為新學期的學習做好充分準備,過一個有意義的寒假。

          語文作業(yè):

          1、讀兩本書,做好記錄,寫兩篇讀書筆記。

          2、寒假生活。

          3、以實踐作業(yè)為主寫4篇日記,寫在信紙上,進行美化。

          4、背古詩讀本下篇1—10首。

          5、預習第一單元。

        寒假學習計劃 篇6

          寒假計劃時間表安排可參考如下:

          早上7:30起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

          早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學〈因為早上頭腦是最清醒的,數(shù)學邏輯思維比較強,所以先做數(shù)學的作業(yè)〉

          早上九點半 開始休息半個小時,〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動!

          早上10:00開始學習英語 〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

          中午12:00吃飯

          中午午休1個小時

          下午13:00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫作積累材料。

          寒假各科目的學習計劃可參考如下:

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎呀。

          2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

          3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學習。

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

          5、可以踢踢球、上上網(wǎng)了。但不可超過一小時。

          6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

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