精選高中學習計劃集錦6篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,很快就要開展新的工作了,一起對今后的學習做個計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了?以下是小編為大家收集的高中學習計劃6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
高中學習計劃 篇1
1.制定一個學習計劃根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則:一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習階段,高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習與學習才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。關(guān)于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..關(guān)于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
3.實際的個人學習計劃。6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)8:00--9:30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)9:30--12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎)8:00--9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊~)10:00睡覺
高中學習計劃 篇2
一、 我的目標是:
。、我要體現(xiàn)出自己的尊重。
2、我要為我的榮譽而戰(zhàn)。
3、我早上的練功要加強
4、我還要好好的學習
。、我要加強我膽量。
第1點(體現(xiàn)出尊重):我要尊重他人,幫助他人,比如:別人忘記了做清潔,我就可以去幫他(她),別人摔了跤,就把他(她)扶起來,并且?guī)退潦脗冢苊飧腥尽?/p>
第2點(為榮譽而戰(zhàn))我還有我的榮譽,不要為了一點小事而鬧別扭,別人說自己的壞話,不要愁記在心,當作沒發(fā)生。
第3(練功要加強):我的運動能力要加強,跑步?jīng)]以前 跑得快了,而且在練功時要做好每一個動作。
第4點(好好的學習):我在這要好好的學習,對得起學費。在這學習之后,回去給媽媽爸爸排毒,這樣他們就會更健康。
第5點(我還要把我的膽量提高):昨天去走二米高的鋼管,就很害怕,不敢走,以前都做過,而且很輕松的走過,這次就不怎么趕了。
二、 我的具體計劃:我要在這里好好學習,然后好好表現(xiàn),在這里大放光彩。
1、在以后上課的時候,要認真聽講,不要做飛機,開小差。
2、我也要協(xié)助老師,讓他(她)上課時很順利。
3、我也要提高我的運動的水平,讓我提高更多的運動知識,讓我更健康,也讓其他人更健康。
4、我要讓爸爸媽媽對我有更大的信心,讓我來這里上學。
三、希望老師給于哪些幫助:我想讓更多的老師來更多的指導(dǎo)我,讓我變得更聰明,回家以后,讓爸爸媽媽信賴、放心、相信我,讓我在這里讀書,以后考上耶魯大學。我也要更加得努力,從老師那里拿走更多的巧克力,還要學會怎樣制作巧克力,還要學到更多的智慧。
高中學習計劃 篇3
暑假生活已經(jīng)過去,新的學期已經(jīng)到來,我們滿載著豐收的喜悅,步入了滿懷憧憬的新學期,我們又將投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標,執(zhí)著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但是"千里之行,始于足下,"要想使理想成為現(xiàn)實,積累是必不可少的,我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。
新學期,無疑也為我們提供了嶄新的園地,但是需要提醒的是:榮譽的桂冠往往要荊棘編就,成功的道路往往由汗水鋪通,征途決非一帆風順。它需要忠貞不渝的追求,朝氣蓬勃的熱情,腳踏實地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。
高中學習計劃 篇4
度過了圓滿而充實的一學年,我也變得成熟起來,緊接著,近期兩個月的激動人心的暑假就要到了。俗話說,在學校的學習生活好比是一條直道,而假期的學習生活則是彎道,每個人都擅長跑直道,卻有很少的一部分人能充分而合理的利用彎道的“旅途”。我要合理而有計劃地安排暑假的語文學習,在彎道與別人拉下不可估量的距離!
第一個大目標就屬讀書了吧,讀書有很多好處,它使人明智,它使人靈秀,對于我們現(xiàn)在來說,它的真正好處在于高考的高分?墒牵庵雷x書還遠遠不夠,比如有些人瞎讀,一目十行,囫圇吞棗;有的人慢慢讀,磨磨蹭蹭、婆婆媽媽......這樣的話,白白的美好時光從我們身邊溜去,到最后還是一無所獲,這該是多么無辜又冤枉的光陰。∷,讀書還要講究方法,經(jīng)查詢資料和多年的閱讀經(jīng)驗,我總結(jié)出自己的一套讀書方法:
1.先考慮為什么要看這本書,帶著問題去讀書,效果會更好。
2.了解大致內(nèi)容,選擇精讀和略讀部分。
3.看編者的話。
4.閱讀過程中對自己需要的內(nèi)容作批注。
5.讀完書后要有感想。寫讀書筆記
6.思維導(dǎo)圖理清文章內(nèi)容(選)
每周還最好保持4個小時以上的閱讀時間,大量積累,沖刺高考!
暑假期間,不僅在閱讀上制定了計劃,我還報了一個語文班。在這不多不少的13天里,老師會每天帶我們做閱讀,講作文,學習八上古詩和詞句。在學校,我的閱讀水平可算不上拔尖,甚至有時還險些落入倒數(shù)的人群,這在高考怎么辦?要知道,人外有人,天外有天,高考精英實在是數(shù)不勝數(shù),以我這個水平想考重點幾率真的是小之又小,為此,我要像在陳分學習一樣,認真地聽老師講課,銘記老師所講的閱讀方法,并勤以加練,這樣,才可能提升我的閱讀水平,為高考做準備!
認真完成老師布置的暑假作業(yè)也是一項必不可少的內(nèi)容。不過,我卻對作業(yè)的完成時間有著獨特的見解。我還是希望8月份才“武力全開”,這是為什么呢?我覺得,晚一些做作業(yè),不至于在開學時很快地把所學的內(nèi)容忘掉,起碼有了銜接。不過,我絕對不會出現(xiàn)遺漏作業(yè)的情況,這是我的承諾。
以上是我的學習計劃,祝我有一個愉快的暑假吧!
高中學習計劃 篇5
同學們對地理這一門學科并不陌生,但高中地理學習對每位同學都是意義重大且極具挑戰(zhàn)性的。說它意義重大是因為它所研究的空間范圍可以大到全球,也可以小到一個點;研究的領(lǐng)域涵蓋了自然和社會經(jīng)濟的各個方面。通過有效的學習,能極大地幫助我們充實常識、活躍思維、提高素質(zhì),是培養(yǎng)高素質(zhì)現(xiàn)代公民的必修課。不同模塊之間內(nèi)容和學習方法上的差異很大,這給同學們學習地理帶來了很大的挑戰(zhàn),因為如果學習方法不能及時轉(zhuǎn)換會造成心理上的茫然和學習上的束手無策。為了幫助同學們有準備地走進地理課堂,這里我以模塊為單位主要從學法和心態(tài)兩個方面慢慢道來,其間多為個人實踐所得,希望能夠給同學們一些啟發(fā),幫助大家及時走出困境,順利完成學業(yè)。
在正式學習高中地理內(nèi)容之前,必須對學科及將來的各種考試有所了解,這樣才能更好地進入學習狀態(tài)。
一、理解地理學的特點,明確學習思路
1.地理學科特點
地理學科的特點表現(xiàn)為空間性、區(qū)域性和綜合性,其突出的工具是地圖和圖像圖表,其突出的規(guī)律、原理是地理事象的分布和地理變化過程,地理學研究的思想方法中突出品質(zhì)是批判性和戰(zhàn)略性。地理學不僅研究地理事物的空間分布和空間結(jié)構(gòu),而且闡明地理事物的空間差異和空間聯(lián)系,并致力于揭示地理事物的空間運動、空間變化的規(guī)律,空間性是地理學的重要特色?臻g性落實到具體的地區(qū)就是區(qū)域性。只有落實到具體的區(qū)域,地理研究的現(xiàn)實意義就更為突出,高考正是通過概括區(qū)域特征、比較區(qū)域差異、分析區(qū)域發(fā)展條件和解決區(qū)域問題來考查區(qū)域性的。
地理學是一門兼有自然科學性質(zhì)與社會科學性質(zhì)的綜合性科學,地理試題的綜合性主要表現(xiàn)在自然和人文的綜合,自然地理要素和人文地理要素是相互影響、相互作用的。
地理學科的特點決定了地理學特色的學習方法。
2.高考會考對地理考查要點
地理高考和會考都努力體現(xiàn)地理學科特色,考查核心知識(主干知識),強調(diào)知識點間的聯(lián)系和知識結(jié)構(gòu)的質(zhì)量,考查學生的能力,體現(xiàn)地理課程改革的思想,選材廣泛,材料新穎,創(chuàng)設(shè)全新情境,體現(xiàn)公平,聯(lián)系實際,解答現(xiàn)實問題,具有時代氣息,關(guān)注熱點問題,考查人文素養(yǎng),重視培養(yǎng)人文精神。
地理試題所考查的主干知識既有基礎(chǔ)性的知識,也包括了基本原理性的知識;A(chǔ)知識是學生地理素養(yǎng)的表現(xiàn),也是對書本知識的再現(xiàn)。地理高考堅持以“理”為主,重視核心的地理知識,強調(diào)理解基本的地理概念、規(guī)律和原理。強調(diào)運用地理知識分析、解決和評價實際問題的能力。突出基本的自然地理和人文地理原理,考查學生是否具備理解地理事物發(fā)展變化過程的能力。
能力考核目標是根據(jù)考生完成測試的思維過程制定的。即審題、發(fā)現(xiàn)和分析有效信息、聯(lián)系背景知識、設(shè)計解決問題的路徑、進行推理、判斷、分析、綜合、比較等,說明問題和表達結(jié)論。在上述四項能力中,尤其獲取信息能力和表達能力值得格外注意。
考試力圖體現(xiàn)地理課程標準強調(diào)“地理課程要提供給學生與其生活和周圍世界密切相關(guān)的地理知識,側(cè)重基礎(chǔ)性的地理知識和技能,增強學生的生存能力。地理課程要反映全球變化形勢,突出人口、資源、環(huán)境以及區(qū)域差異、國土整治、全球變化、可持續(xù)發(fā)展等內(nèi)容。使所學內(nèi)容不僅對學生現(xiàn)在的生活和學習有用,而且對他們的終身學習和發(fā)展有用!毙抡n程標準的課程目標是從“知識與技能”、“過程與方法”和“情感、態(tài)度與價值觀”三個方面進行評價的?荚囈卜浅jP(guān)注這些方面。
在近年的文綜高考中,第36題是地理學科內(nèi)的綜合題。非常典型地體現(xiàn)了地理高考的要求。該題一般都有一幅地圖,考查區(qū)域地圖和其他圖像圖表的閱讀技能和獲取信息的能力,進行空間定位,考查區(qū)域
基礎(chǔ)知識,考查自然特征及其成因(地形、氣候、水文、植被、土壤),考查人文特征及其條件(農(nóng)業(yè)、工業(yè)、資源開發(fā)、人口、城市、交通),考查人地關(guān)系(人類活動帶來的環(huán)境問題及解決)。
3.不同的地理內(nèi)容,學習方法有不同的要求
地理學科是跨自然和人文的綜合性學科,其中自然地理宜采用理科的學習方法。自然地理部分偏重原理、規(guī)律的運用,聯(lián)系實際分析解決問題。人文地理強調(diào)宏觀整體分析,人文地理部分偏重觀點、方法的運用,結(jié)合實際進行評價與反思。區(qū)域地理重點是以圖表為載體的學習方法。區(qū)域地理部分偏重地理事物的空間定位,地圖和圖像圖表的判讀技能,區(qū)域的分析方法。
地理高考越來越脫離教材本身,要求以教材為基本載體,重在進行地理思維方法、地理基本能力的訓練與培養(yǎng);學生基本的、宏觀的知識結(jié)構(gòu)的建立成為地理知識學習的主要目標;案例式的分析法成為流行的學習方法之一,培養(yǎng)自己的自主學習、探究能力已成為學習中要解決的問題。
二、建立空間概念是地理學習的關(guān)鍵
空間性考查主要包括水平空間、垂直空間結(jié)構(gòu)和立體空間關(guān)系。地理學根據(jù)空間的差異性,把空間劃分為大陸、地區(qū)、地方和地點等不同尺度來研究。空間概念是十分重要的地理思維基礎(chǔ),如把握一地或某一地理現(xiàn)象的位置,明確半球、海陸、經(jīng)緯等等位置。
許多同學地理學不好就是沒有清晰空間概念。對時空變化不敏感,對具體位置和相互位置關(guān)系把握不清。學習中能把許多地理知識記憶得十分清楚,但是不能落實到具體的空間圖上。沒有落實到圖上的知識就還是沒有真正掌握的地理知識。
地理空間思維品質(zhì)的培養(yǎng)不是空話,要具體落實在學習過程中。如對空間概念和物體空間運動的理性思維培養(yǎng),就可做以下設(shè)計:第一步,選取個條重要緯線(赤道、南北回歸線、南北極圈、本初子午線、180°經(jīng)線、20°W、160°W、120°E),讓自己在腦海中形成網(wǎng)格狀經(jīng)緯儀,并想像其自轉(zhuǎn)起來,線與線之間相互位置關(guān)系及晨昏線的動態(tài)關(guān)系;第二步,在了解大洲、大洋的基礎(chǔ)上,讓腦海中想像,十條線穿過的大洲、大洋,重要大地形、氣候區(qū)等,此時,在腦海中形成的經(jīng)緯儀就已經(jīng)成為平面的地球儀;第三步,在學習高中系統(tǒng)地理和區(qū)域地理基礎(chǔ)上,進一步豐富十條線穿過的地理事物,如工業(yè)區(qū)、農(nóng)業(yè)區(qū);重要國家、城市、港口、交通線、礦業(yè)基地、旅游點等,這時,腦海中的地球儀就已成為名副其實的地球了。
建立中國的空間概念,能夠進行中國空間定位是很重要的。學習中要抓住我國四至點與主要經(jīng)緯線,明確中國范圍和位置;抓住界線地理事物,明確相對位置。如山脈界線(三大階梯、主要界線山脈);河流界線(例如,黃河、長江沿線等)以及其他一些主要界線:秦嶺淮河一線、長城、季風區(qū)與非季風區(qū)、內(nèi)流區(qū)與外流區(qū)、我國1月平均溫0°C等溫線、年降水800毫米、400毫米、200毫米等降水量線、中國人口線、京哈—京廣線、隴!m新線鐵路沿線等等。
中國的空間定位要求落實到兩個層面上,一是落實到省級行政區(qū)地層面上,而是落實到地形區(qū)的層面上。通過學習,要求學生以中國政區(qū)圖為基礎(chǔ),不斷建構(gòu)中國空間圖。包括中國地形圖、中國氣候圖、中國河湖圖、中國資源能源圖、中國農(nóng)業(yè)圖、中國工業(yè)圖、中國人口城市圖、中國交通圖、中國分區(qū)圖等。建立世界的空間概念要求落實到十三個地區(qū)的層面上。結(jié)合主要的經(jīng)緯線,深入掌握世界政區(qū)圖、世界氣候圖、世界自然帶圖、世界交通圖、世界分區(qū)圖等。
三、運用地理工具是學好地理的橋梁
文字和地圖、圖表、圖片等地理學表述的雙重形式,構(gòu)成了地理學的形象特征,地理高考會考突出考查了學生是否具備運用地理工具和方法分析和評價地理事象的思維品質(zhì)。地理試題幾乎是每一個題組都有一幅圖(表),這些圖表多數(shù)比較新穎,對學生讀圖(表)的能力要求較高。
地理技能主要包括地圖基本技能;時間計算;等值線判讀;地形剖面圖繪制;曲線圖、折線圖、柱狀圖、圓形百分比圖的閱讀與繪制;自然要素和社會經(jīng)濟統(tǒng)計圖表分析;原理示意圖、景觀圖分析;分布圖閱讀與分析;資料閱讀與信息提取、認定、判斷及反思技能等等。
等值線圖重點是等高線、等壓線、等溫線和等降水量線。等值線圖的讀圖要求主要是五個方面:讀數(shù)據(jù);判斷等值線疏密、走向和遞變規(guī)律;判斷彎曲特征及成因;判斷極值區(qū)特征及其成因;繪制剖面圖等繪圖技能。
圖表類型很多,包括經(jīng)緯網(wǎng)圖、等值線圖、分布圖、原理示意圖、模式圖、結(jié)構(gòu)圖、景觀圖、統(tǒng)計圖表等等。統(tǒng)計圖表三科綜合的切入點之一。
統(tǒng)計圖表類型多樣,高考中常見的有曲線圖、折線圖、點狀坐標圖、圓(扇)形百分比圖、柱狀圖、餅狀圖、統(tǒng)計表格等等。不同類型的統(tǒng)計圖表特點和功能不同,高考中多在教材中原有圖基礎(chǔ)上作變式處理(統(tǒng)計圖的轉(zhuǎn)換)或考查新圖。統(tǒng)計圖表按要素多少可以分為單圖(單一要素圖)、疊加圖(多要素圖)和組圖(多幅圖組合)三種。疊加圖和組圖要會分解成單圖,在閱讀單圖基礎(chǔ)上,分析要素間相互關(guān)系和多幅圖間的聯(lián)系。
單圖的閱讀包括:(1)讀出圖名,明確圖表內(nèi)容;
。2)閱讀坐標(橫坐標、縱坐標;觀察坐標設(shè)置是否嚴格)、明確單位、讀出數(shù)據(jù)。
。3)抓住特征點與特征量(最大值、最小值、平均值和轉(zhuǎn)折點),分析數(shù)據(jù)特點和變化趨勢。
(4)提取已有知識信息,分析圖中各要素間相互聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)隱含信息。
。5)注意整體和局部分析、宏觀與微觀分析
疊加圖和組圖的閱讀要明確:不同單圖的各自優(yōu)點不同;組圖擴大信息含量和讀圖難度;分解法和疊加法訓練是平時訓練的重要方法;要經(jīng)常使用比較法。
四、聯(lián)系實際,關(guān)注現(xiàn)實問題
我們通常把運用知識的能力理解為理論聯(lián)系實際的能力,這里所說的理論既可能是某一個學科某一方面的理論,也可能是多學科多個方面的理論。理論聯(lián)系重在強調(diào)理論的實踐意義,強調(diào)理論在實踐中的指導(dǎo)作用和在實踐中對理論的科學發(fā)展,這反映了理論和實踐的互動作用。它應(yīng)該包含三個方面的內(nèi)容:
①綜合使用各種理論和原理分析實際問題。
②從實際問題中推導(dǎo)出理論和原理。
、鄹鶕(jù)理論和原理的要求,對實際問題進行綜合性的描述或提出初步解決方案。
就中學而言,學生在課堂教學學到的主要是系統(tǒng)的、完整的、能夠體現(xiàn)學科主要特點的基本知識、基本理論等等,我們稱之為理論。在課堂教學中,學生的思維是正向的,既先學習一定的`理論、知識和技能后,并能運用學到的東西解釋實際問題,從而加深對所學知識、理論的認識。就綜合能力考試而言,理論聯(lián)系實際更多體現(xiàn)的是一種互動的關(guān)系。綜合題往往由實際問題引出,結(jié)合現(xiàn)實生活和社會現(xiàn)象中具體問題設(shè)問,命題者既可以通過設(shè)置新的問題情景,要求考生在理解題目(了解實際)的基礎(chǔ)上,考查考生能否做理論上的歸納、分析、解釋。也可以給出一個或多個基本理論或原理,要求考生找出適用于該理論的實際問題。命題追求“學以致用”,不僅是對學習結(jié)果和學習思維過程的檢測,也是對學習意義的深化。地理命題一貫以此為重要目標。
運用知識的能力水平可以分為幾個層次。在中學地理學習中,運用知識的能力最低表現(xiàn)為用一般的原理來定性地解釋地理現(xiàn)象和說明一些地理問題,高一層次是把多方面的主干知識聯(lián)系起來說明問題的能力,更高層次是善于將原有的主干知識新獲得的地理信息相結(jié)合加以分析運用的能力。該項能力在考試中尤其顯得重要,也是考核學生獨立運用知識能力的重要手段。
地理學源于人所生活的環(huán)境,反過來又指導(dǎo)人們?nèi)绾胃玫貐f(xié)調(diào)人與自然的關(guān)系,應(yīng)該是與人類關(guān)系最密切的一門科學。應(yīng)時時刻刻關(guān)注周圍的生活,注意將生活現(xiàn)象引入到學習中來。如對沙塵暴、火山、
地震、臺風、洪澇、城市綠化的現(xiàn)實解釋,對我國能源、交通、農(nóng)業(yè)、工業(yè)發(fā)展的具體分析等
高中學習計劃 篇6
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復(fù)習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生寒假計劃怎么安排能保證學習和娛樂兩不誤?
1、結(jié)合實際,確定目標。
計劃不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際。
2、突出重點,不要平均使用力量。
所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
3、安排好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。
4、勞逸結(jié)合,合理安排學習和休息。
(1)學習和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。
5、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容:
(1)計劃中的學習任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。
高中生寒假學習作息時間安排指導(dǎo)
為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假,小編為高中生寒假學習計劃的制定提供如下建議:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。
2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習題。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣,下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上網(wǎng)),但要控制在一個小時以內(nèi)。
6、晚飯之前是自由活動時間,可以看看國際國內(nèi)新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當安排時間讀一些好的文章,寫寫日記或是讀后感,也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學習時間最少保證6小時。
9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進行補充。
13、每天至少進行三科的學習,文理分開,優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
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