孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫?以下是小編為大家整理的孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。
10、每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2、5小時,下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
b份計(jì)劃:(督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))
此類計(jì)劃具有督促性,合適尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。b份計(jì)劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
數(shù)學(xué)
1、看數(shù)學(xué)書,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間較多,所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂,為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。
2、學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,很多題目看起來比較難,但是如果是你做過的,就很容易。
3、數(shù)學(xué),假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補(bǔ)課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4、適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形,可先對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然,能力不同,要求不同。
語文
語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。
英語
記單詞,盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來,還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀,這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會寫。還有就是背課文,增強(qiáng)語感。
物理
物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過,但是肯定接觸過,所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍,開學(xué)后上課認(rèn)真聽講應(yīng)該問題不大。
當(dāng)然每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
2、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排學(xué)習(xí)和休息,將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
3、學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時,要給孩子“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
4、對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自身,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可以適當(dāng)獎勵一下;如果完成的不好時可以小小懲罰一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。當(dāng)然,在孩子刻意忽略這種“完不成”的時候,家長應(yīng)該給予他們一定的提示。
5、公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
很多學(xué)生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好家長能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人,包括孩子的長輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)孩子自己不能堅(jiān)持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行制作好的計(jì)劃”。
夏天的天氣比較炎熱,早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣,5-7點(diǎn)的時間可以讀讀背背一些東西;上午的時候?qū)Q幸恍┰嚲?中午最好養(yǎng)成午休的好習(xí)慣;下午做些試題作業(yè);晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣,散散步;晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。
暑假計(jì)劃具體時間安排:
早上6:30起床,出去跑跑步。7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11:00結(jié)束,然后看電視到1:30時開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5:30結(jié)束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。7:30回來玩電腦到9:30。
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