初中生暑假學習計劃模板匯編十篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編整理的初中生暑假學習計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中生暑假學習計劃 篇1
初二的時光已經過去了，隨著暑假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的暑假的計劃。在暑假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！
學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個暑假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習...
娛樂、鍛煉的.計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。
希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！
初中生暑假學習計劃 篇2
下個學期我就是初三的學生了，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺，對升上初三這種事也被學習的重壓沖淡，但是我確實已經成為一個青年了！看著當時的小學畢業(yè)照，我才能感嘆自己已經發(fā)生這了這樣多的變化。但是現(xiàn)在可沒時間一直在這感嘆下去了！初三的到來也意味著其他事情，學習生涯中的關口，高中，它也離我們越來越近了！都說高中考好分數上好大學是個關鍵，可是我感覺我們現(xiàn)在的氣氛也已經有了一點高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學為自己的未來做打算，但我們現(xiàn)在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算？為了能上一所好的高中，我們同樣是在努力學習，雖然不如高中生們學的多而復雜，但我也能感覺到我們正在慢慢的往他們的方向前進。
從初二升上初三，作為過渡前期的暑假也依然是不能少的關鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天，老師也向我們語重心長的說明了我們現(xiàn)在的學習情況。“我們現(xiàn)在的情況已經非常不樂觀了，班上偏科的問題十分嚴重！”聽了這樣的一席話，我激動的想要去享受假日的心又冷靜了下來。我想著自己已經不是初一剛來的新生了，我該對自己的成績也付出更多的努力了！我已經沒有時間將整個暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的語文是我的致命點，多少次的語文考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時間里，我也該有點改變了。
一、時間安排
這次的放假總共有兩個月，我雖然不能全部都投入到學習當中，但我可以在每天都擠出那么一點時間來提高我的語文，在這時間多的不知道怎么花的暑假，我要好好的.規(guī)劃自己的時間計劃。
二、暑假的第一階段計劃
在剛放假的這段時間，我很可能就會忍不住想去玩，但是我得先在這里提醒自己，一旦完全的放松就很難再回到學習的軌道，之前的努力和這次的計劃都會煙消云散。
在假期剛開始，我要好好的復習在這之前的筆記，把那些不理解的文言文都多多的整理鞏固幾次，那些實在是弄不明白的地方，我和老師也商量好問題累積到一定程度可以去找她幫忙。然后就是每天的每日任務，記下一定量的詞語，每天10個，不多也不少，但是重在堅持。
三、暑假的第二階段計劃
我要把自己每天的暑假生活都寫下來，這樣在書寫和觀看的時候，都能夠強化我的語文水平。這樣只要能堅持，我就不信我的成績不能提高！
四、暑假的最后計劃
在暑假的最后，我也不能放松，我要對下個學期的課文進行預習，希望在自己這么努力過后，我的語文能得到一個突破，在新的學期能給老師一個驚喜。
雖然每天都有任務，但是這些任務在空余時間就能很好的完成，希望我能在玩的時候也不要忘記了自己的學習任務，最后祝自己暑假快樂！
初中生暑假學習計劃 篇3
一、閱讀：1、閱讀世界名著2本2、中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3、閱讀古文學常識書籍4、中國名著，文學若干本5、科學類書籍若干方式以自由學習為主，
二、文體：1、下象棋，圍棋，國際象棋2、笛子3、溜冰4、自行車5、散步養(yǎng)成每天鍛煉的習慣、
三、寫畫：1、鋼筆字2、毛筆字3、英文4、畫畫5、打字。
四、摘抄美文一篇。
五、每天堅持寫日記一篇。
六、整理房間和自己的學習用品目的'是通過活動等各種學習方式培養(yǎng)孩子的學習興趣，提高孩子自主學習的能力，并滲透良好生活習慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活！
8：30做暑假作業(yè)10頁
9：30休息半小時
10：00背英語半小時
10：40思維訓練半小時自由閱讀，活動時間，討論交流說明：計劃根據實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學習習慣！
中午午休
2：40寫字10分鐘
3：00做暑假作業(yè)10頁
4：00休息（完成摘抄）
初中生暑假學習計劃 篇4
初一一年的學習結束了，暑假過后就要迎接初二的生活，那在進入初二之前的暑假里，我打算為自己制定一個學習計劃，幫助自己把初一的學習慢慢的過渡到初二學習中去。下面就是我的和暑假計劃：
一、借書提前去了解初二的課本
我打算從學校高年級的同學那借來他們初二的書本，初二新增物理，更要去提前閱讀一遍，也是方便自己提前了解初二要學習的內容。暑假里，認真的把每個科目的書看一遍，算作提前的預習。利用暑假的時間，去了解初二自己學習的新內容。準備一本筆記本，把自己認為書上對自己有用的知識點抄下來，逐字逐句的理解，盡量靠自己自學去理解意思，也是保證自己初二開學覺得學習難。
二、練習英語聽力
進入初中后，學習的英語變得難了，我發(fā)現(xiàn)自己在英語聽力方面比較弱，所以暑假這個時間我想去買一個聽力磁帶，買一個放磁帶的回來練習聽力。聽力占據試卷的分也有五分之一，要想拿高分，英語的聽力的分數起碼要拿到十幾分，不然是很難上九十分的。而聽力本來就是我的短板。因此本次暑假，我勢必要努力把聽力提高上來，就為了將來英語的.聽力能夠不給我拖后腿。對于一個喜歡英語的人來說，如果英語很差，那是不能接受的，本來初一英語就差在這里了，所以我一定在暑假里把聽力熟練化。
三、多去圖書館看歷史方面的書
初一剛接觸歷史，自己很喜歡，但是平時學的再好，一到考試成績就不好，這學期經過對自己的反思，發(fā)現(xiàn)自己對歷史本身不怎么了解，書上知識現(xiàn)在學的很淺，但是考試的題目有時候會從它本身去考，這就源于我對它的不了解，所以考試的時候就不能找到重點，因此常常選錯答案，也是因為不夠了解每個知識點，才會遇到差不多的就被誤解。這次暑假我想去圖書館找這方面的資料看，應該能夠去充分的了解歷史上各大事件。喜歡歷史，我就要去花費精力學，不然也就不能進一步的了解歷史了。我想只要我理解的透徹，歷史的成績一定就會上去。
暑假即將來臨，計劃也都制定好了，我對這個暑假也有了很大的期待，我想我一定可以在這個暑假里積累更多的知識，學到很多在課上不能學到的東西的。為了讓初二的學習變得更加輕松，我暑假一定會不停的學習的。
初中生暑假學習計劃 篇5
暑假到了，這漫長的兩個月我要干什么呢？沒事，我在5月份的下旬就計劃好了，一起來看看我的暑假安排吧！
高爾基曾經說過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、丑、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的'假期當然少不了書這個朋友了！我準備每天去圖書大廈看書，校園故事、舉世名著、儒家經典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假里可以大飽眼福了。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧��！
伏爾泰說過：“生命在于運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打羽毛球了，我可不能錯過這么好的機會，準備暑假里和爸爸“殺”上一回。有機會的話我還要和真正的“羽毛球高手”過招，向他們學習學習打羽毛球的要領，并找出自己的不足之處，努力學習，爭取讓羽毛球技術有質的飛躍。我看著小白球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心里涌現(xiàn)說不出的喜悅。不過專門打羽毛球也不行，我7月要學游泳，因為中考新增了一項項目：就是長跑男1000米、女800米和游泳50米，挑一個。我跑步不行，所以我就選游泳了。7月份去游泳池學上20天，既鍛煉身體，又學會了一門本領。8月份我又要去學跆拳道，不但疏松筋骨，而且還能防身。
放假在家，上因特網是少不了。我這條“網蟲”當然要過個癮。打開看看作文，飽一飽眼福，然后到QQ空間上去澆澆水，發(fā)發(fā)帖子，了解了解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受�。↑c開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現(xiàn)在眼前，嘿，真多��！全國上下大大小小的事情馬上呈現(xiàn)眼前，真是數不勝數��！因特網還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸著知識的營養(yǎng)，補充一些課外知識。還有互聯(lián)網呢，互聯(lián)網可以讓我在假期內和其他各國的小朋友溝通、交流。我要問問他們的暑期生活是怎樣的。
我安排好的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。
初中生暑假學習計劃 篇6
a計劃：自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；
2.加強運動，提高身體素質；
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和
考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。 b計劃：督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。b計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動，提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的.明細內容）
3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之
處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，
進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促：
1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。
初中生暑假學習計劃 篇7
暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越？這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，暑假既是繼續(xù)學習新知識的調整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，學習方法網希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成暑假作業(yè)；認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：
合理規(guī)劃時間，制定學習計劃
放假后的'第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
※呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的暑假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。
初中生暑假學習計劃 篇8
要放暑假了，這個學期結束之后，看到自己期末的考試成績，其實自己不是那么的滿意的，雖然不差，但是也是有些科目還有提升的空間，所以在這個暑假我也是要去彌補，去學好，對此我也是制定了一個暑假的學習計劃。
我的英語學習是比較糟糕，可能也是之前基礎不是那么的'好，并且對于這門科目并不感興趣，導致自己也是無法去認真的學，上課的時候聽得還是不那么的懂，成績不太好我也是知道是這個原因，假期主要也是針對英語，去彌補這一門課程，特別是單詞一定要記好，語法也是要熟悉，為此我也是在假期要去找英語好的同學去請教，成績糟糕其實我并不是太擔心，畢竟那是過去了，知道錯誤，去彌補才能真的在下學期到來之后，能跟上老師的上課進度，然后去取得進步的，我每天也是固定自己要記憶的單詞數量，要掌握的語法有哪些，同時培養(yǎng)自己對于英語的一個興趣，之所以覺得枯燥，也是自己一直沒有去仔細的想到英語能用來做什么，沒有去考慮過自己其實認真一些，其實也是能有好的成績的，會想學的，所以也是可以看一些英語的電影，聽英語的歌曲，特別是一些喜劇的電影更是能讓我對英語會有興趣一些。
除了彌補英語，暑假我也是要去看一些課外書，至少一本吧，暫時還沒確定是哪本，到時候去書店看看自己喜歡的，這樣其實也是可以增長自己的見識，而不單單只是學到了教科書的東西，其實課外也是有好多是可以讓我們去學習，去收獲到的知識，并非只有一個課本的，同時我這個暑假也是想要學會游泳，這既是鍛煉身體，同時也是增加了自己的一個技能了，去泳池找教練，然后爭取一個暑假是可以學會的。這樣不但是可以在學習課本知識之余去鍛煉到身體，也是不會覺得枯燥。其實一直也是有這個想法，但是以前暑假都是想著去玩了，而沒有想過要不要學一些東西，既然有機會，還是要去嘗試下才行的。
計劃做好了，也是到時候要去執(zhí)行，同時學習的過程之中遇到問題，我也是要想辦法去解決，特別是英語的學習必須要認真，要堅持下去，不能再成績那么糟糕了，下學期一定要讓老師看到一個新的我，我也是會根據情況去調整計劃，去讓自己這個暑假有收獲。
初中生暑假學習計劃 篇9
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認為，暑假和寒假是學校教育的空檔期，但也是提高孩子素質、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期，不容錯失。為您準備了暑假學習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。
此計劃適合學生：督促型
語文、數學為弱項
此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。此計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標：
1。提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2。加強運動，提高身體素質。
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1。針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2。在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）
3。把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的'關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5。遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）9。一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2。每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）
3。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律：
1。設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2。合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。
五、家長督促：
1。家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
2。家長在幫助學生執(zhí)行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調整和學習興趣的提高。
初中生暑假學習計劃 篇10
暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越？這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，署假既是繼續(xù)學習新知識的調整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，黃岡網校希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業(yè)；認真查找平時學習中遺留的.薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：
理規(guī)劃時間，制定學習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
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