沖刺期末演講稿（通用8篇）
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會一步步向前發(fā)展的今天，演講稿與我們的生活息息相關，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編為大家收集的沖刺期末演講稿（通用8篇），希望對大家有所幫助。
沖刺期末演講稿1
老師們，同學們大家好，今天我演講的主題是沖刺期末。
當我們還沉浸在期中考試的氣氛中時，期末考試又已來臨�？荚噷τ谖覀儾⒉荒吧�(jīng)歷過考試我們有了千般的經(jīng)驗和教訓，經(jīng)歷了考試，我們獲得了更多的知識。
事實告訴我們，知識就是力量，過去，清政府的無能，我們沒有先進的文化知識，使國家蒙受了奇恥大辱，三十年的改革開放，使國民的文化素質普遍提高，取得了可喜的成績。但是，美國對我國內政的肆意干涉，西方國家一些別有用心的人或組織，對我國表現(xiàn)出的敵視，給我們又一次敲響了警鐘，祖國現(xiàn)在最需要的是有知識的人，而掌握知識則在我們自身的努力。
期末考試是對一學期學習情況的一次檢驗，我們作為年青一代，更應該樹立為中華之崛起而讀書的目標，明確歷史賦予我們的神圣的職責。為了達到這一目標，我們要認真做好期末考試的復習，在掌握基本知識的基礎上溫故知新，爭取取得優(yōu)異的成績。
故今日之責任，不在他人，而全在我少年！
謹以此獻給期末沖刺中的同學們，謝謝大家！
尊敬老師、親愛的同學們：
大家好，今天我講話的題目是“盤點人生，沖刺期末”。
古人說：“行百里者半九十”，緊張的期末復習迎考階段，也正是“路遙知馬力”的關鍵時刻。
期末考試不僅是對我們本學期學習成果的一次大盤點、大檢閱，更是對每個同學的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個同學都成為優(yōu)勝者，但我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了同學們能更好地搞好期末復習和最后的考試，今天，利用這個機會，給各位同學提幾點建議：
首先，希望同學們正確看待考試，克服考前過分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對考試�？荚嚂r“滿不在乎”與“過分緊張”的狀態(tài)都是不對的，只有在復習迎考期間將情緒調整到有一定的緊張度而又不過分的緊張，才是最佳狀態(tài)。其次，科學合理安排好復習計劃，以勤奮踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績�！胺彩骂A則立，不預則廢。”扎實充分的準備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試科目多，內容龐雜，很多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手。這就要求我們根據(jù)學科特點和自身特點，制定出適合于自己的切實可行的復習計劃，對后幾天的學習作出詳細、科學、合理的安排，以便心中有數(shù)，有的放矢。當然，光有計劃還不夠，還需要集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。時間既可以是你的同盟者，也可以是你的敵人。這完全取決于你、你的目標、你的決心，以及你是否有效利用了每一點可利用的時間。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍！始終保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，堅持不懈，把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無限的力量！
當然，復習時，要有強化意識，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，多殺回馬槍，盡量將以前做過的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問題并分類解決。復習時還要有選擇意識。要對各科知識要確定主要復習內容，有側重，有取舍，瞄準章節(jié)重點，抓住幾根主線，學會梳理，快速掌握。復習時多與老師交流，廣開思路，以達到知識的融會貫通。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的條件與方法。總之只有認定目標、分秒必爭、保持旺盛的學習熱情和持久的刻苦學習精神，才能取得期末考試的全面勝利。
最后我還要特別提醒的是，期末考試也對我們每一個同學誠實守信品格的一次考驗。在這次期末考試中，大家要時刻記住要做到誠實守信，自尊自愛，不弄虛作假。誠實答題，做一個講誠信的人，做一個人格上大寫的人！讓誠信這道燦爛的陽光點燃我們的心靈，照亮我們的人生。
同學們，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！考試在即，你做好準備了嗎？請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕馭它！
最后，祝同學們期末考試個個都能考出理想的成績！
沖刺期末演講稿2
敬愛的老師、親愛的同學：
早上好！伴著清晨的第一縷陽光（清風），我們迎來了新的一天，下星期，我們就將迎來令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個人綜合素質的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗�；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應該做一名追求進步，超越自我的勇敢者。對于這次期末考試，老師一定教給了你們許多復習迎考的好方法，今天，在這里我想給大家談三點。
第一，以從容、自信的心態(tài)去對待考試�？朔记斑^分緊張的情緒，就一定能夠正常發(fā)揮出自己應有的水平�？荚嚽耙惶焱砩�，要準備好筆、尺等應考工具，早點休息�？荚嚂r盡力做到卷面書寫整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時浪費時間。
第二，科學安排好復習時間，以勤奮、踏實的態(tài)度贏取令人滿意的成績。俗話說：“凡事預則立，不預則廢�！痹鷮嵆浞值臏蕚涫谦@得從容自信的心態(tài)最有力的保障。期末考試內容龐雜，許多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學科特點和自身特點，找準自己的薄弱環(huán)節(jié)，以便心中有數(shù)，有的放矢。
第三，要集中精力，充分利用時間。時間對每個人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于你。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍？我們要充分利用點點滴滴的時間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無窮的力量！
當然，復習也要講究技巧。復習時，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，盡量將以前做過的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問題強化練習。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多與老師交流，講思路，從而達到知識的融會貫通。
同學們，人生能有幾回搏，人生不拼不精彩�？荚囋诩矗阕龊脺蕚淞藛�？請記住，剩下的時間由你來把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿懷信心，只要我們全力以赴，我們一定會取得滿意的成績！
沖刺期末演講稿3
敬愛的老師，親愛的同學們：
早上好！
我們是九（11）的同學，今天我們演講的主題是《全力以赴，沖刺期末》。
甲：梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。寒窗苦讀十數(shù)載，我們一路上千辛成苦，堅持
著向成功走來。
乙：我們在學習中慢慢長大，即將迎來期末的洗禮，如何在期末的舞臺上展現(xiàn)自己？
甲：面對如山的學習任務和來自各方面的壓力，我們要調整心態(tài)，變壓力為動力，孟子曰：故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂
其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
乙：凡事預則立，不預則廢！首先要制定一個考前復習計劃。其次要有效利用復習時間，不能再沒有節(jié)制地玩或看與學習無關的書籍，從而分散精力浪費寶貴的時間。
甲：我們還要講究復習方法，提高復習效率。對基礎知識和概念的來龍去脈要搞清楚，對難點要歸納類比，不能眼高手低，只看不做。
乙：一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園。我們每門功課都要復習到位，不能對優(yōu)勢學科掉以輕心，也不能對薄弱學科失去信心。同時我們也要做到同學之間互幫互學，共同進步。
甲：決定勝負的往往在最后的關鍵時刻，也就是我們目前的沖刺階段。只要我們能堅持到最后，我們就是最后的勝利者！
乙：多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利！
甲：總是在鼓舞自己，要成功就得努力，熱血在試場沸騰，希望在福光升起！
乙：相信自己，我們將贏得勝利創(chuàng)造奇跡！
甲：相信自己，夢想在我們手中，這是我們的天地！
乙：把握現(xiàn)在的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
甲：我們已沒有選擇，我們不能再猶豫，我們只有拼搏！
乙：有許多目光在關注我們，有許多心靈在期待我們，我們堅信，我們一定輝煌，我們一定不辜負期望！
甲、乙：同學們，行動起來！讓我們一起努力，以最佳的精神狀態(tài)奮戰(zhàn)期末，誠信考試，胸有成竹，給自己一學期的學習寫下精彩的一筆，以最好的表現(xiàn)向父母、老師交上一份滿意的答卷。
我們的講話到此結束，謝謝大家！
沖刺期末演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
時光飛逝，不知不覺中，緊張、忙碌而又充實的一個學期生活就要結束，我們就要迎來新的一學期！期末來臨，一系列活動都將接近尾聲，期末復習的任務也加重起來了，為了更好的進行期末復習，學校特為我們召開這次大會，總結過去，展望未來，為即將到來的期末考試鼓勁加油！
考試是一種磨練、考試是一種考驗、考試也是一面鏡子、考試更是一次自我認識�；仨緦W期，你是否為這詮釋了拼搏的意義，留下奮斗者的足跡？你是否為忙碌、充實而問心無愧，或是為自己的渾渾噩噩、碌碌無為而扼腕嘆息！誠然，我們不能要求每個人都成為優(yōu)勝者，但我希望同學們做一名思想純正、追求進步、超越自我的勇敢者。浙商馬云有言：今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但大多數(shù)人死在明天晚上，看不到后天的太陽。所以，我們全體同學，從今天起、從現(xiàn)在起就要以傲視群雄的信心投入到期末考試的競爭當中去，要以百分之百的精力投入到教與學的過程當中去，要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)攻關當中去，奏響每個同學人生的交響曲，書寫野風中學的新篇章。
此時此刻，我對同學們提幾點要求：
1、明確目標，堅定信念
目標有多大，我們就會走多遠。目標是奮斗的方向，給我們以前行的動力。你的目標是考上重點大學，那么你就會按照這個目標不懈努力，如果目標確立為隨便考個大學就行了，那么你必然會散漫，生活迷茫，沒有方向。如果現(xiàn)在你就認為你已經(jīng)考不上大學了，接下來的日子混混算了，那么你的生活必然是一團糟，心情也不會是藍藍的，朗朗的。
同學們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰(zhàn)考試的前提。要相信自己的能力、相信老師的支持、相信學校的后盾，勇往直前。只要擁有了信心，才可能擁抱成功；只有樹立了信念，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。
我希望同學們要盡快確立自己的人生目標和期末考試目標，并把它寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。同時，制訂詳細而科學的學習計劃；把每天的任務寫在小紙片上，貼在課桌上，一項一項的完成。
2、心動不如行動
目標不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現(xiàn)。落實要準，行動要恒，動手要早。不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找借口的日子。明日復明日，明日何其多。從現(xiàn)在就開始行動吧。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。從現(xiàn)在就開始行動，立即行動！高二同學，201*年高考，距離我們只有一年半了，距離省聯(lián)考只有一年的時間了。高一同學馬上要步入高中三年的關鍵時期，我們要打一場攻堅戰(zhàn)。我們要用行動去迎接每一次挑戰(zhàn)，力爭做到“上好每節(jié)課，抓緊每分鐘，練好每道題，邁實每一步。”最終實現(xiàn)我們美好的人生夢想。
3、我想我能行，決不輕言放棄
期末考試漸漸向我們走來，我們也一步一步走向期末考試。在這過程中，同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難就象彈簧，你弱它就強。困難在弱者面前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難面前的弱者。為了實現(xiàn)我們心中的目標，我們要有“兩眼一睜，開始競爭；兩眼一睜，學到熄燈”的精神，我們還要鼓足勇氣，迎難而上，千方百計做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。記住：失敗者總是千方百計找借口，成功者總是千方百計找方法。要相信自己，我能行；要相信自己，決不輕言放棄。乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！
沖刺期末演講稿5
老師們、同學們：
時光流逝，轉眼間，已經(jīng)到了期末，這也就意味著期末考試將拉開序幕。同學們兩個月來所學到的知識也將在期末考試中得到充分展示。
1、端正態(tài)度，高度重視
期末考試是對我們兩個月以來所學學科和知識的一次大檢驗。我相信，每個同學都有取得好成績的愿望，都想為家長和老師爭光。因此，我們大家都應該高度重視這次期末考試，切不可掉以輕心。只有思想上重視了，并且全力以赴、扎扎實實地搞好期末復習，那么，取得好成績才有了保證。
2、精心計劃，全面梳理
同學們要在老師的指導下，認認真真聽好每一節(jié)復習課，做好每一道練習，完成每一次作業(yè)。只有這樣，同學們的復習才會有明顯的效果。復習工作是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習過程中至關重要的環(huán)節(jié)。復習不單是機械的重復，而更應包含對知識的理解和運用。平時的認真學習是期考的堅實基礎，但如果期末認真復習，查缺補漏，也可以彌補原先的不足。
3、講究方法，認真答卷
考試過程中要細心，謹慎，精力集中，要做到速度和質量的和諧統(tǒng)一，力爭做到：審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行，細中求速度，快中不忘穩(wěn)，把握好時間，不提前交卷。
4、放松心情，嚴守考紀
同學們都知道，考試的臨場發(fā)揮很重要。因此在考前應放松心情，理清思路，克服心理障礙，排除內外干擾，集中精力，把自己平時所學所得體現(xiàn)在考試中。
“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出�！敝挥懈冻鲂燎诘暮顾拍塬@得豐厚的回報。同學們，進軍的號角已經(jīng)吹響，讓我們拿出“豪氣面對萬重浪”的決心和勇氣，抓緊時間，認真復習，考出老師滿意，自己稱心，家長開心的成績。謝謝大家。
沖刺期末演講稿6
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
又是一年鳳凰花開的季節(jié)，又是六月碩果累累的時刻，轉眼間，高一的學習生活即將拉下帷幕，期末考試的步伐也日益臨近。
回望這一年的高中生活，我們走的辛苦而快樂，有過輝煌和失落，有過縱橫與跌宕。我們一定還記得剛入校時所立下的雄心壯志，也一定記得在運動場上揮灑的激情與汗水，我們不會忘卻在教室里努力拼搏的日夜，也不會忘記老師們孜孜不倦的教誨與關愛。一年的時光，同學們完成了一次人生的蛻變與心靈的成長，也學會了如何與優(yōu)秀同行，讓改變發(fā)生。
回首昨天，有太多的“家珍”可數(shù)；展望明天，我們重任在肩。
同學們，期末考試的鐘聲已經(jīng)敲響，沖刺的號角催促著我們奮勇前行，面對日益臨近的期末考試，相信同學們一定豪情滿懷，信心百倍，因為再過一個月，同學們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進期末的考場，去書寫青春歲月最絢麗的一
筆，去翻開輝煌人生最精彩的一章。面對這次期末考試，我們的現(xiàn)實是機遇與挑戰(zhàn)并存。在此，我也向同學們提出幾點要求和建議。
首先，積極的態(tài)度決定成敗。積極地面對高中生活這最后一個挑戰(zhàn)，你會發(fā)現(xiàn)在準備期末考試的這段時光里，不僅有苦也有甜！
其次，自信的心態(tài)祝你成功。自信是駕馭理想的風帆，是成功的基石！成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的20天，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！
第三，沖刺期末，努力拼搏。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。同學們必須相信，自信和拼搏是命運的決定者。過去的努力，積淀的是知識和能力，勇敢的沖刺，迸發(fā)的是成功與喜悅。
希望同學們珍惜當下，收拾好行裝，帶上最鋒利的頭腦，懷著最細致的心靈，緊握最有力的拳頭，聽好復習的每一堂課，做好手中的每一道題，走好腳下的每一條路。調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為一個月后的期末考試奮力拼搏。
同學們，加油吧！是船，就要搏擊風浪；是漿，就要奮勇向前！讓我們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢，帶著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！钡男判模靡环指�，贏得一分收獲，以昂
揚的姿態(tài)和努力的拼搏，為我們高一的學習生活畫上一個圓滿的句號。
最后，預祝同學們在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績！謝謝大家！
沖刺期末演講稿7
尊敬的.老師，親愛的同學們：
大家好！我是x年級x班的xxx，今天我演講的題目是《沖刺期末》。時間是一首無聲的歌；時間是一縷無痕的風；時間是一張沒有回程的車票。向前看，仿佛時間悠悠無邊，猛回首，才發(fā)現(xiàn)昨天已不再。
同學們，時間把我們推到了期末考試的前沿，沖刺的號角已經(jīng)吹響，我們就像是整裝待發(fā)的士兵，即將拼搏于一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭�！跋侣废喾暧抡邉佟惫糯鷦驮谂c對手狹路相逢的時，無論對手多么強大，也會鼓足勇氣，使出渾身解數(shù)、亮出自己的劍！即使倒下，也雖敗猶榮，這就是一種拼搏樂觀的精神！重要的不是結果如何，而是在此中你表現(xiàn)的行為中所蘊含的勇氣、勤奮、努力和頑強的毅力。
同樣，這種精神也是我們應該崇尚的，今天，離期末考試只有十幾天了，是我們展現(xiàn)實力的時刻了！為了報答老師的諄諄教誨、父母的殷殷期望，讓我們充分把握這最后的十幾天，為即將到來的期末考試奮斗吧！臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖狄，程門立雪的楊時…。告訴我們：目標引導行動，行動決定命運。沒有經(jīng)歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中—奮斗！阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，可以撬起地球�！逼鋵�，我們可以相信，給誰一個支點，誰都可以把地球撬起來。人本身沒有多大的區(qū)別，關鍵在于是否正確地把握一個支點，那么，讓我們用奮斗做支點，來迎接命運的撞擊。
同學們，我認為，接下來的的時間如何度過是關鍵的關鍵。衷心希望同學們抓住這難得的機會，利用這寶貴的時光，靜下心、沉下心，“吃得苦中苦，方為人上人”，最終得到意想不到的收獲！同學們，請你們把父母的聲聲叮嚀，老師們的殷殷期盼化作勤奮學習的動力吧！只要我們增強信心，嚴格要求自己，奮力拼搏，我們就一定能戰(zhàn)勝困難，超越自我，獲得成功！
是槳，就要搏擊風浪；是船，就要奮勇前進；是雄鷹，就要振翅高飛！同學們，努力吧，創(chuàng)造一份屬于自己的精彩，盡的努力，為關愛你的人送上一個“驚喜”！
最后祝同學們在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績，加油！謝謝大家，我的演講完畢。
沖刺期末演講稿8
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
又是一年鳳凰花開的季節(jié)，又是六月碩果累累的時刻，轉眼間，高一的學習生活即將拉下帷幕，期末考試的步伐也日益臨近。
回望這一年的高中生活，我們走的辛苦而快樂，有過輝煌和失落，有過縱橫與跌宕。我們一定還記得剛入校時所立下的雄心壯志，也一定記得在運動場上揮灑的激情與汗水，我們不會忘卻在教室里努力拼搏的日夜，也不會忘記老師們孜孜不倦的教誨與關愛。一年的時光，同學們完成了一次人生的蛻變與心靈的成長，也學會了如何與優(yōu)秀同行，讓改變發(fā)生。
回首昨天，有太多的“家珍”可數(shù)；展望明天，我們重任在肩。
同學們，期末考試的鐘聲已經(jīng)敲響，沖刺的號角催促著我們奮勇前行，面對日益臨近的期末考試，相信同學們一定豪情滿懷，信心百倍，因為再過一個月，同學們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進期末的考場，去書寫青春歲月最絢麗的一筆，去翻開輝煌人生最精彩的一章。面對這次期末考試，我們的現(xiàn)實是機遇與挑戰(zhàn)并存。在此，我也向同學們提出幾點要求和建議。
首先，積極的態(tài)度決定成敗。積極地面對高中生活這最后一個挑戰(zhàn)，你會發(fā)現(xiàn)在準備期末考試的這段時光里，不僅有苦也有甜！其次，自信的心態(tài)祝你成功。自信是駕馭理想的風帆，是成功的基石！成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的20天，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！第三，沖刺期末，努力拼搏。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。同學們必須相信，自信和拼搏是命運的決定者。過去的努力，積淀的是知識和能力，勇敢的沖刺，迸發(fā)的是成功與喜悅。
希望同學們珍惜當下，收拾好行裝，帶上最鋒利的頭腦，懷著最細致的心靈，緊握最有力的拳頭，聽好復習的每一堂課，做好手中的每一道題，走好腳下的每一條路。調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為一個月后的期末考試奮力拼搏。
同學們，加油吧！是船，就要搏擊風浪；是漿，就要奮勇向前！讓我們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢，帶著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！钡男判�，用一分耕耘，贏得一分收獲，以昂揚的姿態(tài)和努力的拼搏，為我們高一的學習生活畫上一個圓滿的句號。
最后，預祝同學們在即將到來的期末考試中取得優(yōu)異的成績！謝謝大家！
【沖刺期末演講稿（通用8篇）】相關文章：
期末沖刺演講稿通用15篇03-12
沖刺期末演講稿通用15篇03-12
期末沖刺演講稿(集合15篇)03-13
沖刺期末演講稿(集合15篇)03-13
沖刺期末黑板報內容01-08
沖刺期末口號（精選70句）12-20
期末沖刺主題班會課件01-31
沖刺期末的口號（精選50句）12-20
期末沖刺學生口號（精選80句）12-20
期末沖刺勵志口號（精選60句）12-20