有關(guān)堅(jiān)持的演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在日常生活和工作中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編收集整理的有關(guān)堅(jiān)持的演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿1
大家好，我是705班的羅**。今天我的演講題目是——《堅(jiān)持的力量》。
暑假的時(shí)候，爸爸給我買了兩部書(shū)《人生不設(shè)限》與《永不止步》。這兩本書(shū)是一位名叫力克·胡哲的人寫的。
《人生不設(shè)限》與《永不止步》這兩本書(shū)的封面上都有一個(gè)沒(méi)有四肢的男人，他，就是書(shū)的作者——力克·胡哲。看了這兩本書(shū)，我才知道，他患了可怕的“海豹肢癥”，因此沒(méi)有四肢。雖然他沒(méi)有四肢，卻挑戰(zhàn)了很多正常人都不會(huì)的運(yùn)動(dòng)，如：沖浪、游泳、潛水等等。，他是澳洲第一批進(jìn)入主流學(xué)校的殘障兒童，也是高中第一位競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席成功的殘障者；還是第一位登上《沖浪客》雜志的菜鳥(niǎo)沖浪客。在超過(guò)二十五個(gè)國(guó)家進(jìn)行1500多次演講，給予和接受數(shù)百萬(wàn)個(gè)擁抱，獲得各國(guó)各界領(lǐng)袖的接見(jiàn)……每一樣對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都難如登天的事情，誰(shuí)都不會(huì)想到，他，力克·胡哲——一個(gè)沒(méi)有四肢的殘疾人竟然做到了！是什么樣的力量讓他如此超越常人，獲得了無(wú)數(shù)的成功呢？作者力克告訴我們，要想實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)，就要有堅(jiān)定的信念，并且賦予行動(dòng)。只要我們堅(jiān)持到底，就會(huì)產(chǎn)生巨大的前進(jìn)力量，就會(huì)使我們克服困難，勇往直前，永不止步！
其實(shí)，我自己就是一個(gè)很好的例子。7歲的時(shí)候，在想學(xué)會(huì)各種泳姿的目標(biāo)下，我成為了宜昌市少兒游泳運(yùn)動(dòng)員。開(kāi)始我認(rèn)為就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的游一下罷了，沒(méi)想到游泳館的訓(xùn)練強(qiáng)度大大超出了我的預(yù)估。每天放學(xué)我都要去游泳館訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)，周末還要訓(xùn)練近三個(gè)小時(shí)�？菰�、乏味、高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓我時(shí)時(shí)有想放棄的念頭。但是隨著我的堅(jiān)持，自己居然漸漸適應(yīng)了這種強(qiáng)度的訓(xùn)練，游的也越來(lái)越好。在每年的寒暑假，教練更會(huì)給我們進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。每天進(jìn)行2小時(shí)的陸地訓(xùn)練，二小時(shí)的水上訓(xùn)練；或者一天7000多米的游泳訓(xùn)練。陸地訓(xùn)練項(xiàng)目一般是：繞跑道熱身，六圈，不能走不能停；一分鐘跳繩，八組；立臥撐，八組，一組六十個(gè)；一百米沖刺跑，六組；接著是四百米的賽跑，3組。最后還要做一個(gè)最痛苦的事情———壓肩。壓肩的整個(gè)過(guò)程是：將頭放在坐在凳子上的教練的腿上，然后將十指合攏，由教練抓著你的手慢慢的‘?dāng)Q’到與你頭平齊的位置，我最初感受這種感覺(jué)的時(shí)候，兩眼發(fā)黑，眼中噙滿了淚水，想叫又叫不出來(lái)，仿佛過(guò)了一個(gè)世紀(jì)，痛感漸漸消除，我才終于舒了口氣，第一次壓肩以后，有不少小孩再也沒(méi)有來(lái)過(guò)，而我，卻堅(jiān)持了下來(lái)，這一堅(jiān)持是3年多。如果我在第一次壓肩后和其他小孩一樣回家大吵大鬧，求著爸媽讓我不學(xué)；如果我在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中沒(méi)有堅(jiān)持這么久的話，我想，我是不會(huì)得到省運(yùn)會(huì)第六和市運(yùn)會(huì)第二的游泳成績(jī)。我的堅(jiān)持，讓我產(chǎn)生了力量，讓我不斷進(jìn)步，讓我收獲了一個(gè)又一個(gè)成功的喜悅。
人生難免經(jīng)受痛苦，也許只有在痛的磨煉并堅(jiān)持下來(lái)以后，才會(huì)品嘗超然的快樂(lè)。
我們的人生道路還很漫長(zhǎng)，我們的人生目標(biāo)還比較遙遠(yuǎn)，在探索人生的道路上，我們會(huì)遇到很多坎坷，或遇到很多挫折。但是只要我們?nèi)ヅΓ覀內(nèi)?jiān)持，就一定會(huì)產(chǎn)生巨大的力量，會(huì)讓我們收獲人生一個(gè)又一個(gè)的喜悅，攀登一個(gè)又一個(gè)成功的臺(tái)階。
我的演講完了，謝謝大家！
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
努力，并不一定成功，但放棄，就一定會(huì)失敗，堅(jiān)持就是勝利，在最后一秒還未到未之前，結(jié)束永遠(yuǎn)是未知的。
生活中，我們無(wú)法回辟挫折，只能面對(duì)，策要的是在挫折中能堅(jiān)持到底，永不言棄，直面挫折，挑戰(zhàn)挫折，還原劑記得中國(guó)女排堅(jiān)持到底的頑強(qiáng)，愛(ài)迪生堅(jiān)持到底的勇氣，居里夫人堅(jiān)持到底的意志，他們之中有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是堅(jiān)持，不到最后一秒決不放棄的精神，不懈地努力著，堅(jiān)持著，這一切都告訴我們，堅(jiān)持是一和中態(tài)度，堅(jiān)持是一種精神，只要不斷堅(jiān)持總分取得勝利。
青蛙媽媽生出了小蝌蚪，在小蝌蚪還未長(zhǎng)出腳時(shí)，卻消失得無(wú)影無(wú)蹤了，可憐的小蝌蚪或許還未見(jiàn)自己媽媽一面，就這樣得靠自己生活了，小蝌蚪每天要自己辛苦地找尋食物，又要躲避其它動(dòng)物的襲擊，但是它并沒(méi)有放棄，它一直努力地堅(jiān)持著，自己慢慢的長(zhǎng)腳，慢慢地變大，在沒(méi)有青蛙媽媽的精心呵護(hù)，沒(méi)有青蛙媽媽的幫助，小蝌蚪也多成了能獨(dú)擋風(fēng)雨的小青蛙了，可見(jiàn)，只要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)勝利，勝利屬于不斷堅(jiān)持的人手中的。
堅(jiān)持不懈的人，看一的永遠(yuǎn)是希望，而輕易放棄的人，等待他的后果只會(huì)是絕望。
同學(xué)們，堅(jiān)持不懈的背后是勝利的署光，加油吧！
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
小小黑蜘蛛穿梭在檐頭，墻面與空地之間，你也許會(huì)問(wèn)：它這是在做什么?我可以準(zhǔn)確的告訴你：它在做一件需要堅(jiān)持的事。黑蜘蛛為了生存就需要結(jié)網(wǎng)，結(jié)網(wǎng)就要一根一根的結(jié)，可現(xiàn)實(shí)就是這樣不通情理，它需要翻山越嶺才能夠?qū)⒌谝桓z打牢，這需要什么?它只需要堅(jiān)持，它知道只有堅(jiān)持才能結(jié)完網(wǎng)，結(jié)完網(wǎng)就能夠生存，如果沒(méi)有了堅(jiān)持，它可能連一根也結(jié)不成。因?yàn)樗羁痰闹溃褐挥袌?jiān)持才能達(dá)到勝利的彼岸。
聞名中外的發(fā)明大王愛(ài)迪生就是一個(gè)堅(jiān)持的人。在他的一生中，發(fā)明創(chuàng)作可能數(shù)不勝數(shù)，在我看來(lái)，最能讓他引以為傲的當(dāng)屬為人類帶來(lái)光明的“阿拉丁神燈”——白熾燈。正因?yàn)橛辛怂�，我們的夜晚不再寂寞，不再安靜，不再空虛，可我們何曾知道他在背后付出了多大的堅(jiān)持!愛(ài)迪生在他那即是臥室又是實(shí)驗(yàn)室的雙重功能的屋子里進(jìn)行著燈泡的創(chuàng)造，失敗，失敗，一次次的失敗好似一桶一桶涼水灑在他那勇于創(chuàng)造的沸騰的心上。每當(dāng)創(chuàng)造的火苗將要熄滅的時(shí)候，是堅(jiān)持讓他內(nèi)心的火苗重新燃燒迸射。失敗的冷水已無(wú)數(shù)次地灑向了他，但他懂得堅(jiān)持，他知道：堅(jiān)持就是勝利。終于，功夫不負(fù)有心人，當(dāng)他接通電源，打開(kāi)開(kāi)關(guān)時(shí)，溫和的光線瞬間灑向屋內(nèi)的每個(gè)角落，他高興地笑了，他知道他的堅(jiān)持為人類帶來(lái)了黑夜的光明;他知道他的堅(jiān)持讓黑夜變得不再那么黑;他知道他的堅(jiān)持打破了黑夜原有的空虛，寂寞，冷。
你們知道一位母親的堅(jiān)持能帶來(lái)多大的能量嗎?我告訴你它可以成就一位名人。孟母三遷是大家再熟悉不過(guò)的故事了，孟母為了培養(yǎng)孟子，不讓他和那些品質(zhì)惡劣的孩子同流合污，曾三次搬家，為的就是讓孟子得到好的教育，也許是孟母的堅(jiān)持激勵(lì)了孟子成為了一位聞名至今的思想家，如果孟母放棄了當(dāng)初的那份堅(jiān)持，可能我們就不會(huì)知道孟子這個(gè)人了吧!正是她的那份堅(jiān)持鑄就了孟子崇高的品德，同樣也為我們留下了歷史的記憶。因?yàn)樗缊?jiān)持可以使孟子成就夢(mèng)想;她知道堅(jiān)持可以使孟子擺脫低俗;她知道堅(jiān)持可以使孟子一鳴驚人。
十年寒窗，頭懸梁，錐刺骨，鑿壁偷光等，無(wú)一不是用實(shí)際行動(dòng)詮釋了堅(jiān)持就是勝利;無(wú)一不是告訴我們只有堅(jiān)持才有希望;無(wú)一不是用實(shí)際行動(dòng)告訴我們堅(jiān)持就是勝利。讓我們懷著一顆堅(jiān)持的心去迎接即將到來(lái)的勝利!
我的演講完畢。
謝謝大家!
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿4
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《堅(jiān)持夢(mèng)想》。
魚(yú)的夢(mèng)想是游遍大江南北，暢游水流之間;飛鳥(niǎo)的夢(mèng)想?yún)s是每天有食物，不讓自己餓肚子。魚(yú)笑飛鳥(niǎo)太過(guò)幼稚，飛鳥(niǎo)卻不在乎地?fù)]揮翅膀“我們的夢(mèng)想不同，你有你的雄心壯志，我也有我自己的想法，每個(gè)人的夢(mèng)想都不相同，只要看我們?nèi)绾稳?shí)現(xiàn)�！倍嗄旰�，魚(yú)被累死在江水的急流中，飛鳥(niǎo)卻還在天空中自由飛翔，繼續(xù)歌唱自己的夢(mèng)想。
我們每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)，不管這個(gè)夢(mèng)是否有意義，但它始終是一塊人生的拼圖。有的人將自己的夢(mèng)想通過(guò)努力轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，讓夢(mèng)不再是夢(mèng);而有的人空有夢(mèng)想，從不為之付諸努力，夢(mèng)最終只能是夢(mèng)，只能是癡心妄想的空話、未來(lái)的遺憾。這是為什么?是因?yàn)檫@兩種人的態(tài)度不同嗎?還是因?yàn)橄敕ㄌy實(shí)現(xiàn)?
唐東杰布是藏戲的開(kāi)山鼻祖。他的夢(mèng)想是給雅魯藏布江上修建鐵索橋，但是所有的人都笑話他，因?yàn)榭赡芡瓿傻膸茁蕵O小，這條江淹死過(guò)數(shù)不勝數(shù)的人，別說(shuō)建橋，人們分隔兩岸能生活就不錯(cuò)了。唐東杰布為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，組織了一支戲班子到處演繹，看完戲的人們會(huì)給戲班子一點(diǎn)報(bào)酬。唐東杰布正是這樣一點(diǎn)點(diǎn)積攢建橋的的資金，在吞噬了無(wú)數(shù)人的江上建立了一座又一座鐵索橋，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)藏族的神話。
唐東杰布堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想，并且加以心血地努力著，而他的努力不僅沒(méi)有付諸東流，而且還給人們帶來(lái)了利益。
比如比爾蓋茨，讓小小的一枚硬幣變成了億萬(wàn)財(cái)富;再比如愛(ài)迪生，克服了所有人對(duì)他的疑議，成為了大發(fā)明家;還有萊特兄弟，不顧旁人的嘲笑，造出了世上第一架飛機(jī)……一個(gè)個(gè)活生生的例子，一個(gè)個(gè)耳熟能詳?shù)墓适�，他們不都是�?jiān)持夢(mèng)想并獲得成功的人嗎?
我也有我的夢(mèng)想
在我們追求夢(mèng)想的道路上，也許還有別樣的誘惑會(huì)誘導(dǎo)你的未來(lái)，但星星無(wú)論再亮，也取代不了獨(dú)一無(wú)二的月亮，不管陷阱有多美麗，也只有我們的夢(mèng)想最閃亮。我們的夢(mèng)想就像一副拼圖，如果胡亂拼湊，那這幅拼圖還會(huì)是我們想象的樣子嗎?不管這條道路有多遙遠(yuǎn)、多坎坷，如果持續(xù)的奮斗與執(zhí)著能有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，我們?yōu)楹尾蝗プ咭惶四?
我的演講完畢，謝謝大家！
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《成功貴在堅(jiān)持》。
談到貴在堅(jiān)持，大家是否會(huì)想起我國(guó)古代著名的思想家荀子呢?在荀子的《勸學(xué)篇》中有一句話“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤�！边@句話的意思是：好的馬一下也不能跳出十步遠(yuǎn)，差的馬拉車走十天，也能走很遠(yuǎn)，它的成功在于不放棄。如果半途而廢，即使是一塊朽木，你也刻不動(dòng)它;然而只要你一直刻下去不放棄，哪怕是金屬、石頭，都能雕刻成功。這就是說(shuō)，成功的秘訣不在于一蹴而就，而在于你是否能夠持之以恒。曾有這樣一個(gè)故事。
新生開(kāi)學(xué)，老師說(shuō)：“今天只學(xué)一件最容易的事情，每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩，每天做300下�！�
一個(gè)月以后有90%的人堅(jiān)持。
又過(guò)了一個(gè)月，僅剩80%的人堅(jiān)持。
一年以后，老師問(wèn)：“每天還堅(jiān)持做300下甩手的請(qǐng)舉手!”整個(gè)教室里，只有一個(gè)人舉手，他后來(lái)成為了世界上偉大的哲學(xué)家——柏拉圖。
從這個(gè)故事中可以發(fā)現(xiàn)：成功沒(méi)有秘訣，貴在堅(jiān)持不懈。任何偉大的事業(yè)，都成于堅(jiān)持不懈，毀于半途而廢。其實(shí)，世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的，也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰阍敢�，人人都能做�?說(shuō)它難，是因?yàn)槟苷嬲龍?jiān)持下來(lái)的，終究只是少數(shù)人。
人的一生又何嘗不是如此呢?像我們小學(xué)生，人生剛剛邁出第一步，更應(yīng)該擁有堅(jiān)持不懈的精神，堅(jiān)持認(rèn)真聽(tīng)講，堅(jiān)持把每一篇作業(yè)做好，堅(jiān)持每天鍛煉身體，堅(jiān)持培養(yǎng)更多的好習(xí)慣，改正不良習(xí)氣。只有如此，當(dāng)我們走出校門的時(shí)候，才能被社會(huì)所需要，施展自己的才華，實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值。同學(xué)們，讓我們一起努力，堅(jiān)持不懈，向自己的目標(biāo)前進(jìn)吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
勝利貴在堅(jiān)持，要取得勝利就要堅(jiān)持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標(biāo)志，也可以這樣說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。
古往今來(lái)，許許多多的名人不都是依靠堅(jiān)持而取得勝利的嗎?
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。
他靠的是什么?還不是靠堅(jiān)持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對(duì)自己失去信心，不堅(jiān)持寫《史記》，那么我們現(xiàn)在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅(jiān)持。
外國(guó)名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅(jiān)持之上的。他堅(jiān)持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時(shí)記誦。終于他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價(jià)也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅(jiān)持也是他成功的保障。
荀子說(shuō)：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍�！边@也正充分地說(shuō)明了堅(jiān)持的重要性，駿馬雖然比較強(qiáng)壯，腿力比較強(qiáng)健，然而它只跳一下，最多也不能超過(guò)十步，這就是不堅(jiān)持所造成的后果。
相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯，然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個(gè)不停，也就是堅(jiān)持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長(zhǎng)跑起來(lái)比烏龜快得多，照理說(shuō)，也應(yīng)該是兔子贏得這場(chǎng)比賽，然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場(chǎng)比賽，這是什么緣故呢?
這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底，它恃自己腿長(zhǎng)，跑得快，跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺(jué)，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒(méi)有因?yàn)樽约旱耐榷�，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得，然而為什么對(duì)石頭來(lái)說(shuō)微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說(shuō)透了，這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅(jiān)持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)中，一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能取得成功，所以說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
古往今來(lái)，世界上有哪一位成功人士在成就事業(yè)、創(chuàng)造奇跡的過(guò)程中，不是困難重重、歷經(jīng)挫折?
但最終取得成功的原因是“堅(jiān)持”，堅(jiān)持就是勝利。
他從小好奇多問(wèn)，聰明機(jī)靈，八歲那年由于他經(jīng)常把老師問(wèn)得目瞪口呆，窘迫不堪。老師認(rèn)為他專門和老師鬧別扭，于是，在上了三個(gè)月的課以后他就被老師趕回家了。但他的母親并沒(méi)有因此責(zé)怪他，相反發(fā)現(xiàn)了他對(duì)物理、化學(xué)的熱愛(ài)，并且支持他在家自學(xué)。最后成為世界的發(fā)明家。
他就是愛(ài)迪生，他在艱辛生活中不懈努力，即使貧困也要堅(jiān)持讀書(shū)，即使病痛也不能抹殺掉他對(duì)科學(xué)的熱情。在他當(dāng)火車乘務(wù)員的時(shí)候，一次由于被發(fā)現(xiàn)工作時(shí)做實(shí)驗(yàn)而被車長(zhǎng)打了一耳光，把他的一只耳朵打聾了，但他并沒(méi)有泄氣，繼續(xù)著他的發(fā)明。最終發(fā)明了帶領(lǐng)人類走向光明的工具——白熾燈。堅(jiān)持是取得成功的必要條件。
世界的音樂(lè)家貝多芬也是靠著“堅(jiān)持”二字取得了人生中的輝煌。
在他音樂(lè)事業(yè)慢慢攀爬到頂峰的過(guò)程中，命運(yùn)與他開(kāi)了個(gè)玩笑，把他擊落到谷底——兩耳失聰。
這對(duì)于一位音樂(lè)家來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一件最痛苦的事。他有過(guò)消沉，但他懂得堅(jiān)持不懈的道理。在一陣消極過(guò)后，重新振作。后來(lái)他利用骨傳導(dǎo)原理繼續(xù)著音樂(lè)創(chuàng)作，努力堅(jiān)持著，創(chuàng)作出驚世著作《命運(yùn)交響曲》，達(dá)到了他人生的輝煌時(shí)刻。
也許前面兩位的困難都可以克服，但有一位女士，她從小生活在無(wú)聲黑暗的世界里，卻從未認(rèn)輸并且堅(jiān)持著、努力著。
海倫·凱勒，世界文壇的作家。小時(shí)候由于一次發(fā)燒，導(dǎo)致她兩耳失聰雙眼失明，她從未放棄過(guò)自己，并樂(lè)觀地面對(duì)生活。在家人的鼓勵(lì)和老師的幫助下，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，后來(lái)學(xué)會(huì)了開(kāi)口說(shuō)話，與常人正常交流。她的著作《假如給我三天光明》也給后人帶來(lái)了巨大的正能量，激勵(lì)著更多人堅(jiān)持不懈，不輕言放棄。
世界上的所有事物最怕“堅(jiān)持”二字，堅(jiān)持可以克服困難，打敗一切。
我的演講完畢。
謝謝大家!
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿8
桂花香，飄十里。伴隨著金秋的色彩，我校也迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在這次比賽中，運(yùn)動(dòng)員都努力拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，把自己的風(fēng)采發(fā)揮的淋漓盡致。瞧，他們那箭一般的身影不斷從我們身邊飛過(guò)去。我們班的高文杰等人，不負(fù)眾望，奪得了年級(jí)第一的好成績(jī)，全班都在為他們喝彩。
看完這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我覺(jué)得，最重要的還是參與意識(shí)，沒(méi)有重在參與的良好心態(tài)，哪有第一名的好成績(jī)呢？雖然我們班運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出色，可是其他班的運(yùn)動(dòng)員也在努力向前，他們抱著重在參與貴在堅(jiān)持的宗旨，雖沒(méi)有別人的成績(jī)優(yōu)異，卻能保持平衡心態(tài)，欣賞別人的出色，彌補(bǔ)自己的不足，反思自己，下次繼續(xù)努力，而不是痛恨獲獎(jiǎng)的人，更沒(méi)有嫉妒心。
是啊，比賽就是讓大家賽出風(fēng)格，賽出友誼，賽出實(shí)力，其次才是賽出成績(jī)。拿第一，只說(shuō)明你有實(shí)力，沒(méi)有拿第一，也是本班的運(yùn)動(dòng)健將，不能因此而失落，同學(xué)們也要加以鼓勵(lì)，不能因?yàn)槲冶葎e人強(qiáng)或者別人比我強(qiáng)就諷刺別人或嫉妒別人，心胸坦蕩方能進(jìn)步。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有一個(gè)場(chǎng)景讓我深受感動(dòng)。一個(gè)剛跑完200米的小女孩，又要面對(duì)800米跑道。她深深的吸了一口氣，面無(wú)懼色，又一次邁開(kāi)雙腿奔向終點(diǎn)。一開(kāi)始，它還夾在幾個(gè)精兵強(qiáng)將中間，但畢竟剛跑完200米，兩圈后，她已經(jīng)落后了。到了第四圈，她真是累垮了，面色慘白，雙腿艱難的挪動(dòng)著，一步，兩步，三步……她仍然堅(jiān)持著。突然，掌聲音樂(lè)一起響起來(lái)，全校師生都在為她加油。沖吧，沖向那勝利的終點(diǎn)，沖向那追求的地方。雖然你是最后，但你的精神卻為你贏得了勝利。
我健康，我快樂(lè)，我參與。讓我們抱著陽(yáng)光心態(tài)，積極參與到運(yùn)動(dòng)行列。
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿9
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《堅(jiān)持夢(mèng)想》。
我們每個(gè)人同樣有著自己的夢(mèng)想，或偉大，或渺小，或遠(yuǎn)在天邊，或觸手可及……堅(jiān)持不一定成功，但放棄一定會(huì)失敗。所以無(wú)論如何都要不放棄!這是我在采訪過(guò)我姐姐后的得出的一個(gè)道理。
其實(shí)夢(mèng)想并不是一個(gè)陌生的詞匯。因?yàn)閺奈覀兌碌哪且豢唐�，我們就懷揣著各種各樣的夢(mèng)想。就像我的姐姐，他從小的夢(mèng)想就是可以當(dāng)一位優(yōu)秀的畫家這么多年以來(lái)，他都沒(méi)有放棄。
今天下午，我?guī)ьI(lǐng)著我的追夢(mèng)小組和堂姐，一起來(lái)到了肯德基，不過(guò)可不是來(lái)吃的。而是有一個(gè)任務(wù)，那就是——采訪身邊的追夢(mèng)人。這位追夢(mèng)人，當(dāng)然就是我的堂姐了。不過(guò)，這次的采訪，不只是對(duì)我受益匪淺，相信其他的組員們，也是一件十分難忘的'事情。
首先對(duì)我堂姐進(jìn)行采訪的是我的同學(xué)，陳諾。她手拿圓珠筆，問(wèn)道“你的夢(mèng)想是什么?你自從有夢(mèng)想以來(lái)，你的夢(mèng)想一直都沒(méi)有改變嗎?”我的堂姐似乎還有一點(diǎn)不好意思，靦腆的對(duì)我們說(shuō)“我一直以來(lái)的夢(mèng)想都是做一個(gè)畫家，從沒(méi)有變過(guò)。因?yàn)閴?mèng)想是需要堅(jiān)持的，做事也一樣，一定要持之以恒，絕不要放棄，堅(jiān)持就是勝利�！眲傊v完，陳諾好像明白了什么，點(diǎn)了點(diǎn)頭，認(rèn)真地在自己的筆記本上記錄了下來(lái)。我也懂得了一句話：夢(mèng)想需要堅(jiān)持，任何事情都需要堅(jiān)持。我在踏入小學(xué)時(shí)，就立志當(dāng)一位老師�？梢赃@樣說(shuō)吧，老師，是學(xué)生的學(xué)習(xí)引路人，是它們生活的指導(dǎo)者，還是他們?cè)谌松缆飞系姆较驑?biāo)。老師職責(zé)首先是育人。先成人，后成才。教知識(shí)，只記得一時(shí)，而育人，卻影響一個(gè)人的一生，為人師表，答疑解惑。老師在全世界人民的心目中是一個(gè)十分神圣的字眼。我很高興我在這六年來(lái)一直都沒(méi)有改變過(guò)自己的夢(mèng)想，聽(tīng)過(guò)堂姐的一番話后，我更加堅(jiān)定了自己的夢(mèng)想。
為了我的夢(mèng)想，我要向堂姐學(xué)習(xí)，鍥而不舍，努力的學(xué)習(xí)，不斷奮斗，爭(zhēng)取早日可以當(dāng)上一位出色的老師，為我的名族國(guó)家培養(yǎng)出更多的杰出人才，讓中國(guó)走向美好。
這次的采訪真的很有意義，讓我記住了一句話：
夢(mèng)想需要堅(jiān)持。
我的演講完畢，謝謝大家！
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿10
同學(xué)們，老師們：
大家好，
“四個(gè)為榮”即“愛(ài)校如家、以愛(ài)校為榮;愛(ài)生如子，以愛(ài)生為榮;愛(ài)崗如命，以愛(ài)崗為榮;愛(ài)書(shū)若渴，以愛(ài)書(shū)為榮�！�
一、愛(ài)校如家，以愛(ài)校為榮
我們每一個(gè)老師都要把學(xué)校當(dāng)作是我們美麗的家園，我們生活的樂(lè)園，關(guān)心學(xué)校發(fā)展，愛(ài)護(hù)學(xué)校聲譽(yù)，捍衛(wèi)學(xué)校尊嚴(yán)。要樹(shù)立學(xué)校榮則我榮，學(xué)校強(qiáng)則我強(qiáng)，學(xué)校興則我興，學(xué)校弱則我弱，學(xué)校恥則我恥的榮辱觀。人人以愛(ài)校為榮，損害學(xué)校利益為恥。
提倡愛(ài)校如家，是因?yàn)閷W(xué)校是教師的工作崗位，是教師整個(gè)生活的一個(gè)主要組成部分。從這個(gè)意義上講，教師既屬于他的家庭和親人，同樣也屬于學(xué)校，也屬于他所從事的教育事業(yè)。愛(ài)校如家處理好個(gè)人與工作的關(guān)系。提倡以校為家，事業(yè)
第一，并不是要求教師不顧家，和諧的家庭關(guān)系本身也是對(duì)事業(yè)的有力支持和鼓舞，問(wèn)題是要正確處理好個(gè)人、家庭與工作的關(guān)系，在個(gè)人利益和工作需要發(fā)生矛盾時(shí)，應(yīng)該以工作為重。如果教師把職業(yè)僅僅看成養(yǎng)家糊口、維持生計(jì)的手段，對(duì)學(xué)校的情感就比較淡漠，對(duì)所從事的工作的重要性認(rèn)識(shí)就比較膚淺，工作就容易得過(guò)且過(guò)，對(duì)學(xué)生就不會(huì)負(fù)責(zé)，就會(huì)誤人子弟。我們提倡愛(ài)校如家，因?yàn)閷W(xué)校是我們?yōu)樽鎳?guó)、為人民作貢獻(xiàn)，和自我發(fā)展的地方。教師只有憑借這一崗位才能為國(guó)家培養(yǎng)下一代“四有人才”，同時(shí)教師個(gè)人也可以憑借崗位優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造性地開(kāi)展工作，無(wú)愧于黨的培養(yǎng)無(wú)愧于自己的職業(yè)良心。愛(ài)校如家，把學(xué)校當(dāng)成自己的家，才會(huì)感到學(xué)校如家一樣，是緊緊鎖住人心的一把鎖;才會(huì)體味到家的溫暖，深深地依戀它。
二、愛(ài)生如子，以愛(ài)生為榮
我們每一個(gè)教師要把愛(ài)生作為我們的天職，沒(méi)有學(xué)生，就沒(méi)有教師。沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教。教師是因?yàn)橛袑W(xué)生而存在，教是因?yàn)橛袑W(xué)而存在。每一個(gè)教師一定要象對(duì)自己的兒女那樣對(duì)學(xué)生的充滿愛(ài)，讓師愛(ài)在教師的職業(yè)生涯中綻放光芒。
A、愛(ài)學(xué)生要最大限度地理解學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。
教師要理解學(xué)生就要了解學(xué)生，掌握他們的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)、思想活動(dòng)，興趣愛(ài)好等多方面的情況。這是基礎(chǔ)，也是教育的前提。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“不了解孩子——不了解他的智力、發(fā)展，他的思維、興趣、愛(ài)好、才能、稟賦、傾向——就談不上教育”。知之深、愛(ài)之切，教師只有真正地了解學(xué)生，才能更好地?zé)釔?ài)學(xué)生。我們的學(xué)生生活在改革開(kāi)放的時(shí)代，易于接受新事物，思想活躍、敏銳、不盲從，對(duì)一些問(wèn)題有自己的見(jiàn)解。即使教師的話也不一定都言聽(tīng)計(jì)從，我們要正確看待這一現(xiàn)象。教師愛(ài)學(xué)生最根本的就是以德、智、體、美、勞幾方面全面關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，關(guān)心學(xué)生的個(gè)人生活(病痛)。教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)，來(lái)自教師與學(xué)生在長(zhǎng)期交往中建立起的深厚感情，以心靈感受心靈，以感情贏得感情。當(dāng)教師對(duì)學(xué)生一次次表現(xiàn)真實(shí)的情意，學(xué)生幼小的心靈中就會(huì)充滿對(duì)教師的愛(ài)意。
B、愛(ài)生如子：要最大限度地寬容學(xué)生、善待學(xué)生。
“吃一塹，長(zhǎng)一智”，未成年的學(xué)生正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，出現(xiàn)過(guò)失，犯錯(cuò)誤是難免的。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤時(shí)，教師不能粗暴地批評(píng)或懲罰他們，而是要善于保護(hù)學(xué)生向善、向上的本質(zhì)，讓他們?cè)阱e(cuò)誤中汲取教訓(xùn)而健康地成長(zhǎng)起來(lái)。因此學(xué)生看起來(lái)最不值得愛(ài)的時(shí)候，恰恰是最需要愛(ài)的時(shí)候。讓我們?cè)僖淮沃販刂逃姨招兄恼佌伣陶d：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛(ài)迪生”。當(dāng)然寬容、善待，并不是放任自流，讓學(xué)生我行我素，而是與“嚴(yán)格要求”統(tǒng)一的。教師要真正地愛(ài)學(xué)生，就要對(duì)他高度負(fù)責(zé)。絕不是無(wú)原則地遷就、偏袒、溺愛(ài)。學(xué)生喜歡的是親切而嚴(yán)格的教師，嚴(yán)出于愛(ài)，愛(ài)寓于嚴(yán)，嚴(yán)慈相濟(jì)才能教育學(xué)生。
C、關(guān)愛(ài)學(xué)生，要最大限度地尊重學(xué)生，信任學(xué)生。
這也是素質(zhì)教育條件下新型師生關(guān)系的體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生健康長(zhǎng)成的重要條件。尊重學(xué)生就要和學(xué)生建立民主、平等、親密的關(guān)系。充分地相信學(xué)生，尊重學(xué)生，首先是要尊重學(xué)生的人格。所謂尊重學(xué)生人格，說(shuō)到底就是把學(xué)生當(dāng)作與自己地位平等的人看待，尊重他們的權(quán)利與義務(wù)，尊重他們的意愿和情感(評(píng)三好、選干部、犯錯(cuò)誤等時(shí)候……)尊重學(xué)生，還要虛心向?qū)W生學(xué)習(xí)。我國(guó)古代就有“教學(xué)相長(zhǎng)”、“弟子不必不如師”、“師不必賢于弟子”之說(shuō)。這是說(shuō)教師無(wú)論在學(xué)識(shí)上還是思想上，都不可能十全十美，完全可以從自己的教育對(duì)象身上吸取營(yíng)養(yǎng)。如，信息技術(shù)的發(fā)展使我們獲取信息的渠道更廣泛，獲取知識(shí)的手段更便捷，在視聽(tīng)環(huán)境中長(zhǎng)大的學(xué)生，可能與教師在同一起跑線上，甚至比教師跑得更快，教師覺(jué)得可能有很多東西不如學(xué)生學(xué)得快、學(xué)得多。所以教師要和孩子一同成長(zhǎng)，誠(chéng)心誠(chéng)意地向?qū)W生學(xué)習(xí)。
尊重學(xué)生就要信任學(xué)生。尊重出于信任，信任是一種無(wú)形的教育力量。學(xué)生的心靈是很敏感的，教師對(duì)學(xué)生持什么態(tài)度，他們是非常清楚的，他們不僅觀真容，而且重真行。如若教師只是口頭上說(shuō)要尊重學(xué)生，而行動(dòng)上表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生不信任，那么仍是不尊重學(xué)生。特別是學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)教師要給予他信任，這樣才能激發(fā)學(xué)生自尊、上進(jìn)的勇氣。
三、愛(ài)崗如命，以愛(ài)崗為榮
愛(ài)崗如命：我們的崗位是教師，我們不談教師職業(yè)有多偉大，多崇高、多光榮，但我們得承認(rèn)，教師是我們選擇的職業(yè)，是我們生命的過(guò)程。因此，我們熱愛(ài)自己的崗位要像熱愛(ài)自己的生命一樣。因?yàn)檫@個(gè)崗位對(duì)于教師自身而言，它是對(duì)教師生命的喚醒，是對(duì)教師生命過(guò)程的豐富，使我們從這一職業(yè)中獲得生存和精神寄托，因此，我們從心里熱愛(ài)我們的崗位，凡是學(xué)校安排的崗位，都沒(méi)有高低貴賤之分，沒(méi)有優(yōu)劣好壞之分，都是育人的都是偉大的。
每一個(gè)教職工要從心里熱愛(ài)自己的崗位，恪盡職守，盡職守責(zé)。愛(ài)崗如命，要求我們愛(ài)本職崗位，在平凡的崗位上播撒愛(ài)心，收獲希望，享受平和而又充實(shí)的人生幸福。教師要做到愛(ài)崗如命，首先要有正確的理想信念，教師樹(shù)立了正確的理想信念，就能在復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象中準(zhǔn)確判斷是非曲直，就有了逆水行舟的動(dòng)力和精神支柱，不為金錢所惑，全身心投入到自己所鐘愛(ài)的事業(yè)和工作中。就會(huì)勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，主動(dòng)克服來(lái)自各方面的困難和干擾，不斷改變自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我，不斷升華精神境界。要做到愛(ài)崗如命，還要勇于淡化功利意識(shí)。從某種角度上講，功利意識(shí)是一種積極的心理因素，能催人上進(jìn)，但如果過(guò)分處心積慮地在付出和回報(bào)之間企求更大的功利，就容易斤斤計(jì)較，患得患失，便又成為制約人的進(jìn)步和發(fā)展的消極因素。教師這個(gè)崗位沒(méi)有顯赫的權(quán)力和地位，沒(méi)有豐厚的報(bào)酬，在社會(huì)上沒(méi)有四通八達(dá)的關(guān)系網(wǎng)，有的則是默默地付出和奉獻(xiàn)。印度大詩(shī)人泰戈?duì)栒f(shuō)得好：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧。因?yàn)槿~總是謙虛地垂著他的綠蔭的”。
當(dāng)教師就需要培養(yǎng)這種平凡中見(jiàn)偉大的精神。如果功利意識(shí)濃，一事當(dāng)前先為自己著想，無(wú)論干什么工作都需要考慮是否對(duì)自己有利，就會(huì)使人消極低沉。因?yàn)榻處熯@個(gè)職業(yè)永遠(yuǎn)滿足不了個(gè)人的名利要求。教師職業(yè)是一個(gè)特殊職業(yè)，教師的精神風(fēng)貌和人格特征對(duì)青少年的影響是非常深遠(yuǎn)的，關(guān)聯(lián)著成千上萬(wàn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，從教則安，愛(ài)崗如命也是教師職業(yè)精神的具體體現(xiàn)，因?yàn)橹挥邪残膹慕�，才�?huì)認(rèn)真探索教育教學(xué)規(guī)則，才會(huì)不斷開(kāi)拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，才會(huì)在事業(yè)上有所建樹(shù)，愿我們的每一位老師對(duì)自己選擇的職業(yè)無(wú)怨無(wú)悔，而且癡心不改。共2頁(yè): 上一頁(yè)12下一頁(yè)
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿11
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《堅(jiān)持夢(mèng)想》。
追古朔今，上下五千年，人類從不缺少夢(mèng)想。有偉大的、渺小的、高貴的、卑微的……正因?yàn)閴?mèng)想，先祖改變?nèi)忝嬔纳罘绞�，獲得火的力量，開(kāi)啟人類文明;正因?yàn)樵?jīng)夢(mèng)想，像鳥(niǎo)兒一樣自由飛翔，我們才有了翱翔藍(lán)天的飛機(jī);正是因?yàn)樵?jīng)夢(mèng)想千里傳音，我們才有了電報(bào)、電話……
我也有許多夢(mèng)想：我想當(dāng)一名教師，教書(shū)育人;我想當(dāng)一名醫(yī)生，治病救人;我想當(dāng)一名律師，為正義的一方辯護(hù)……可是有了夢(mèng)想，并不代表你就會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。有夢(mèng)想的人固然很多，但是能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人又是那么的寥寥無(wú)幾。
看完《開(kāi)學(xué)第一課》，看到廖智老師，她在廢墟中，堅(jiān)持了下來(lái);在失去女兒和雙腿的痛苦中，堅(jiān)持了下來(lái);在戴上假肢的疼痛中，堅(jiān)持了下來(lái)。她這種堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力難道不值得我們?nèi)W(xué)習(xí)嗎?
追求夢(mèng)想貴在堅(jiān)持。人生道路，挫折幾何?譬如夢(mèng)想，堅(jiān)持更多。只有在不斷拼搏的過(guò)程中，不斷進(jìn)取，不斷超越，才能讓我們的人生道路更加寬闊，才能讓我們的生活更加絢爛多彩。人類飛天夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)不正是無(wú)數(shù)人鍥而不舍追求的結(jié)果嗎?一個(gè)連恒心都沒(méi)有的人怎么可能去追尋夢(mèng)想?
如果夢(mèng)想是浩瀚的大海，那么堅(jiān)持就是涓涓的細(xì)流;如果夢(mèng)想是萬(wàn)噸巨輪，那么堅(jiān)持就是勇敢的水手;如果說(shuō)夢(mèng)想是一只雄鷹，那么堅(jiān)持就是高飛的翅膀。我相信，人生如有更多的堅(jiān)持，就一定會(huì)有更多的成功!
冰心奶奶曾說(shuō)過(guò)：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī)�，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。在追求夢(mèng)想的過(guò)程中，我們常常會(huì)受傷，它似乎無(wú)法彌補(bǔ)，只有盡力，到彼岸的那一刻，一切的傷痛、不愉快，就會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。在大海中，有許多礁石，當(dāng)這些礁石——困難擋住道路時(shí)，你也許會(huì)遲疑，會(huì)吃驚，會(huì)怔住，可我們總要面對(duì)困難，當(dāng)困難迎來(lái)時(shí)，只有一心想著向前，傷痛才會(huì)漸忘，當(dāng)看到一個(gè)島嶼時(shí)，你會(huì)眼前一亮，向島嶼漂去。傷痛在成功中消失了。
夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)并非一朝一夕，追求夢(mèng)想的道路上需要付出努力和堅(jiān)持、汗水甚至淚水，不拋棄不放棄。
我的演講完畢，謝謝大家！
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿12
摩爾莊園里有個(gè)許愿池，可以在里面許愿。但是愿望不一定能成真，你需要堅(jiān)持。我天天許愿，但是，我始終沒(méi)有成真，和我一起許愿的朋友都成功了，唯獨(dú)只有我沒(méi)有成功。我雖然還是繼續(xù)許愿，但是實(shí)際上已經(jīng)放棄了這個(gè)念頭。
終于，我不想再許愿了，我受夠了，我把這個(gè)情況跟摩爾莊園里的好友說(shuō)了，好友說(shuō)：“你只要堅(jiān)持，我相信你一定會(huì)成功的，俗話說(shuō)得好‘堅(jiān)持就是勝利，加油，我相信你。”這句話對(duì)我的鼓勵(lì)很大，于是我在繼續(xù)堅(jiān)持�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”我終于獲得了，我想要的東西。我高興極了。事后，以后每一次做事，我都堅(jiān)持不懈，每一次都是“功夫不負(fù)有心人”。
博友們聽(tīng)了這個(gè)故事，大家以后做事都要堅(jiān)持不懈，小水珠靠他堅(jiān)持的意志，滴穿了石頭。而大浪只是偶爾沖一下。大浪傲慢極了，生活中我們要像小水珠，不要像大浪。
有關(guān)堅(jiān)持的演講稿13
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
曾努力過(guò)——五年級(jí)我開(kāi)始了住宿生涯，因此染上了愛(ài)吃零食的壞毛病。一次的突發(fā)奇想，讓我想挑戰(zhàn)自己，是不是可以做到不吃零食。宿舍里，滿屋子飄著各種零食散發(fā)出來(lái)的香氣，餅干薯片被咬碎時(shí)發(fā)出的“咔嚓”聲一連串的鉆進(jìn)我的耳朵里。我強(qiáng)忍著，拿了本書(shū)倚在床頭故作鎮(zhèn)定的看著。我的好朋友敏手中捧著一包最大號(hào)的薯片坐到我身邊，“你怎么不吃零食?”她一邊往嘴里塞著薯片一邊說(shuō)，“沒(méi)有賣�！蔽夷坎恍币暤睦^續(xù)看書(shū)。她拿出幾片薯片伸向我的眼前，“那吃我的吧!”。
我看了看她手中那金燦燦的薯片，愣了一會(huì)兒，想著：吃還是不吃，吃就等于失敗了，可不吃我饞啊!吃，不吃，吃，不吃……經(jīng)過(guò)一番激烈的掙扎后，我說(shuō)：“我不吃，謝了�！彼伎剂艘粫�(huì)，一臉驚訝詫異，雙手捂著嘴，又伏在我耳邊輕聲說(shuō)：“你該不會(huì)……減肥吧!”說(shuō)完仿佛是被自己的奇葩想法逗樂(lè)了，大笑起來(lái)，險(xiǎn)些被含在嘴里的薯片嗆到。之后幾天陸續(xù)有朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)等我回答，敏就告訴她們我在減肥。我沒(méi)有反駁，只想早點(diǎn)結(jié)束這個(gè)話題，因?yàn)橐惶岬搅闶常揖宛挼脺喩矶稊\，滿腦子想的就都是零食。
一個(gè)星期的堅(jiān)持，讓我不再那么難以抗拒零食的誘惑了。就這么簡(jiǎn)單，堅(jiān)持一下，只要堅(jiān)持那么一下，就能戰(zhàn)勝自己，遇到更好的自己。
也曾放棄過(guò)——我不玩手機(jī)，不玩電腦，可偏偏對(duì)電視情有獨(dú)鐘，不能自拔。只要不在寫作業(yè)，我就想著看電視，甚至寫作業(yè)時(shí)也想著看電視。我決定一定要改掉這個(gè)毛病。那是臨近期末，心思都放在了學(xué)習(xí)上，所以也沒(méi)覺(jué)得不看電視有什么�？梢苑偶�，事情就大反轉(zhuǎn)了。我在奶奶家住的那幾天，可是度日如年啊!每到下午，奶奶就會(huì)看電視，電視劇中演員的聲音勾引了我，勾的我“魂飛魄散”，已沒(méi)有了其他思考，就是想看電視。我忍，為了分散我的注意力，我看書(shū)，寫作業(yè)……
能用的都用上了，可我的腦海還是無(wú)法把電視抹去。我想了個(gè)好辦法，我不看我聽(tīng)。我跑出房間，拿了塊方巾遮住眼睛，坐到電視機(jī)前，讓奶奶調(diào)好我想看的電視。前十分鐘還安然無(wú)事，可越后來(lái)越是難受，真想看一看電視中的人，表情。不行，我死死捂住眼睛，反復(fù)告訴自己不可以，不然就功虧一簣了。煎熬了三天，終于在第四天爆發(fā)了，我對(duì)自己說(shuō)，看也不要緊，只要不上癮就行了。最終我說(shuō)服了自己，當(dāng)坐在電視機(jī)前的那一刻，我覺(jué)得無(wú)比的舒服自在愜意，堪比天堂。慢慢的持續(xù)了幾天，我開(kāi)始有些不安，空虛。因此最后到現(xiàn)在還對(duì)電視無(wú)法收放自如。
堅(jiān)持還是放棄?這兩個(gè)詞一個(gè)十五劃，一個(gè)十六劃，只相差一筆。一筆之差，卻差之千里，失之萬(wàn)里。選擇堅(jiān)持很難，雖然開(kāi)始很痛苦，可會(huì)在一次次期盼，一次次跌倒后的爬起中收獲堅(jiān)持成功后的喜悅;選擇放棄很簡(jiǎn)單，雖然開(kāi)始很愜意，可會(huì)在“一瀉千里”后感到空虛和不安。是堅(jiān)持還是放棄，就在我們的一念之間，但愿我可以堅(jiān)持，不斷戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持變成更好的自己。
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