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      2. 小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿

        時間:2022-01-08 20:59:27 演講稿 我要投稿

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿(集合15篇)

          演講稿要求內(nèi)容充實,條理清楚,重點突出。在快速變化和不斷變革的新時代,很多地方都會使用到演講稿,在寫之前,可以先參考范文,下面是小編整理的小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿,希望對大家有所幫助。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿(集合15篇)

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿1

          尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          早上好!

          今天國旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。 校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)應(yīng)盡的責(zé)任。

          什么叫習(xí)慣呢? “習(xí)慣”是指長期不斷重復(fù)地做,并逐漸形成下意識的活動。習(xí)慣的力量很大,好的習(xí)慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地亂扔廢物,不要到處亂涂亂畫???那些看似隨便的小動作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對于有的同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑,應(yīng)主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。

          其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺的愛護(hù)教室,及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生,使其能通過學(xué)校學(xué)生會一周的督促檢查。我想大家走進(jìn)教室,發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊,地上一成不染,沒有亂擺放的雜物, 在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活,就會心情舒暢,身心健康。

          第三,我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?我想應(yīng)該從以下幾方面做起:

          (1)早晚洗臉、刷牙;

          (2)飯前便后要洗手;

          (3)睡前洗腳;

          (4)勤洗頭;

          (5)勤洗澡;

          (6)勤剪指甲;

          (7)生吃瓜果要洗凈;

          (8)不喝生水;

          (9)不躺著看書等。

          良好的衛(wèi)生習(xí)慣,同時把班級及清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真打掃好,并且時時刻刻保持好,我們共同的努力,會有成效的。只要我們堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。 同學(xué)們,校園是我們的家園,讓我們自覺維護(hù)校園的環(huán)境衛(wèi)生吧!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿2

        同學(xué)們:

          這學(xué)期,我校舉行了一次特別的班隊課活動——家長秀秀臺。請家長來與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對于這樣的活動很感興趣,效果也很好。

          以下就是我班同學(xué)的家長對衛(wèi)生疾病方面的一些講解:

          各位同學(xué):大家好,你們是祖國的花朵,社會的未來,未來的社會要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個健康的身體,健康的身體前提是講衛(wèi)生,愛清潔。這些我們必須從學(xué)生時代做起。

          首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講:病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌,不洗手,吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染,腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛,還會引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會威脅自己的生命。

          不洗澡的人會引起皮膚病,比如疥瘡、牛皮癬······這些都會傳染的,你一個人的清潔就會影響整個班級的每個同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛清潔、防疾病必須從我們每個人做起,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

          環(huán)境衛(wèi)生也很重要,我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌,特別是傳染病,結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀:咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會導(dǎo)致生命危險。

          我們不要采摘花草,因為花草樹木環(huán)保了我們的生命,且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的,而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。

          同學(xué)們都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。

          春天(溫病):冬天過后氣溫轉(zhuǎn)熱,我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀,我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生,不要吃過辣的食物,嚴(yán)重會引起肺炎,扁桃體發(fā)炎,這些病都會導(dǎo)致生命的危險。

          夏天(熱病,也叫暑病):我們中暑由于氣溫太大,這時我們的清潔衛(wèi)生特重要,因為夏天是高發(fā)病的季節(jié),細(xì)菌繁殖,活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水,吃過多的冷東西(冰糕,冰淇淋……)。冷的東西和不凈的食物都會導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈,乏力,胸悶,飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉,腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。

          秋天:秋天氣候轉(zhuǎn)涼了,空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習(xí)慣,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然會引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重會引起腦膜炎。

          冬天:冬天來了天氣變冷了,這時的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣,使身體的毛細(xì)孔都張開,這時候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會引起咳嗽,嚴(yán)重會引起氣管炎、肺氣腫等。

          所以:我們要講衛(wèi)生、愛清潔、預(yù)防自己不生病。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿3

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          作為學(xué)生的我們,最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個人生成長的大舞臺:寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室,為我們提供了暢游知識的海洋;平坦美麗的大操場,為我們提供了鍛煉身體的好去處,電腦室、舞蹈室、多功能等等。

          可是,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室,有的同學(xué)看完書后,亂扔亂放,不知道放回原處,甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象;當(dāng)人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時,又有一些不和諧的景象刺痛了我們:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……

          同學(xué)們,請你把手放在自己的胸口上自問,你感恩學(xué)校了嗎?我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校,還是那一幕幕不和諧因素的制造者?在我看來,對學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施,改掉那些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時,你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時,你會看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰。

          同學(xué)們,讓我們共同努力吧,用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校,讓感恩的果實在四小的校園內(nèi)更加豐碩!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿4

        同學(xué)們:

          大家好!陽春三月,萬物復(fù)蘇,到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。

          春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來,為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。

          流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

          水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

          同學(xué)們,因為時間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點,同學(xué)們要掌握針對這些傳染病的預(yù)防措施有哪些,如果我們同學(xué)能做到下面幾點,各種疾病就會遠(yuǎn)離我們。

          1.教室內(nèi)要定時開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

          2.積極參加預(yù)防接種,有計劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。

          3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,講究個人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

          4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),積極參加體育運動,經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。

          5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。

          6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時多飲水。

          7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適,應(yīng)該及時告訴老師或家長,及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應(yīng)盡早明確診斷,及時治療。如確診傳染病的,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。

          同學(xué)們,剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了,相信你一定能安然度過這個美麗而“多病之春”。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿5

          作為學(xué)生的我們,最要感恩的就是學(xué)校了。學(xué)校給了我們一個人生成長的大舞臺:寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室,為我們提供了暢游知識的海洋;平坦美麗的大操場,為我們提供了鍛煉身體的好去處,電腦室、舞蹈室、多功能等等, 可是,在這些美麗的地方,

          卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室,有的同學(xué)看完書后,亂扔亂放,不知道放回原處,甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象;當(dāng)人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時,又有一些不和諧的景象刺痛了我們:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……

          同學(xué)們,請你把手放在自己的胸口上自問,你感恩學(xué)校了嗎?我是用自己良好的行為習(xí)慣感恩學(xué)校,還是那一幕幕不和諧因素的制造者?在我看來,對學(xué)校最好的感恩就是要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施,改掉那些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把圖書擺放整齊時,你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時,你會看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣 彎下了腰。同學(xué)們,讓我們共同努力吧,用自己良好的衛(wèi)生習(xí)慣來感恩學(xué)校,讓感恩的果實在天成的同學(xué)們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花! 祝愿我們自己一步步地邁向文明!

          做文明之人,永遠(yuǎn)的呼喚!一生的追求!校園內(nèi)更加豐碩!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿6

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!我今天演講的主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》。校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

          什么叫習(xí)慣呢?所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的'不自覺活動。

          培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,應(yīng)從自我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟?吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃訐炱稹_@些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。

          然而,我們的生活中還存在著許多的不良習(xí)慣。

          第一、在宿舍

          部分同學(xué)經(jīng)常晚上不好好休息,經(jīng)常說話、拉呱、偷偷玩手機(jī)、看雜書等,半夜不睡,由于睡得晚,早晨起不來,來不及跑操,鍛煉身體,甚至來不及吃早餐便去上課長此以往,不僅影響學(xué)習(xí),而且損害了身體。關(guān)于宿舍衛(wèi)生問題,最近,同學(xué)們做的不夠好,地面垃圾太多,不及時打掃;洗漱用具擺放不整齊;被褥疊放不整齊,甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內(nèi)的環(huán)境猶如個人的臉面,如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈,怎么去談著裝打扮。走進(jìn)男生宿舍,就會發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味,疊被子的也很少。作為宿舍的主人,我們身上自然而然留有宿舍的味道,長期生活在污染的環(huán)境中,你的身心都會受到不良的影響。

          希望同學(xué)們,從今以后改變不良習(xí)慣,早起早睡,鍛煉身體,排好值日,及時打掃衛(wèi)生,疊好被褥,把自己的宿舍變成溫馨的家。

          第二、在食堂

          食堂應(yīng)該是上完四節(jié)課后學(xué)生最想看到的地方,其實這也是最能表現(xiàn)一個人人文素養(yǎng)的場所。想一想,你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊?這時,你尊重了自己肚子的選擇,但卻沒有尊重別的同學(xué);你有沒有因為和同伴邊吃邊聊,得意忘形,將盤中的飯粒揮灑一桌?誰知盤中餐,粒粒皆辛苦,這樣的詩句我們從小就會背,但又有幾個人能做到不浪費呢?吃過飯,你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過?這樣做的結(jié)果就是,你自認(rèn)為沒有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時,給食堂工作人員增添了多少麻煩;蛟S,這只是日常生活當(dāng)中的一個個小插曲,但卻折射出了一個人的修養(yǎng)問題,是對他人的不尊重,尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。

          同學(xué)們,讓我們從今天開始做起吧,讓我們排著整齊的隊伍等候就餐;找位子時文明禮讓,避免擁堵;就餐時,安靜文明不大聲喧嘩,不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難,只要你愿意,學(xué)校的食堂就會是展現(xiàn)我們胡集中學(xué)風(fēng)采的一大窗口。

          第三、在教室

          我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。

          同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。

          讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的:

          從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿7

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          魚兒只有在清澈的湖水中才能夠快樂生活,小草也需要干凈的土壤成長,作為學(xué)生我們需要重視自己,做講衛(wèi)生的人,也要愛干凈。干凈衛(wèi)生的人不但能夠得到其他人的喜歡,也能夠得到大家的認(rèn)可,畢竟我們想要過的好,想要過的好,就必須要講衛(wèi)生,不講衛(wèi)生的人很容易生病,也很容易感冒。我們都是少先隊員,都是知道文明禮貌的人,明白該如何做好自己,不讓那個人嫌棄,也不讓自己嫌棄。

          每天我們都要勤洗手,勤洗澡,做好自己個人衛(wèi)生的處理,做好自己的工作,把每天的衛(wèi)生工作都做好,當(dāng)一個不愛干凈的人受到他人各種各樣的不和諧目光,受到他人的冷遇和疏遠(yuǎn)時,我們的內(nèi)心都非常的不高興,畢竟我們并不能夠接受這樣的事實。做自己認(rèn)可的人,做自己相信的人,不做那些討厭的人,干干積極的生活不正是我們所最求的嗎,不是我們想要的生活嗎。

          人總是要看得更高更遠(yuǎn),做的更好更多,我們?nèi)诵⌒牟恍,我們同樣周到文明禮貌。知道禮儀廉恥,做人不要做令自己都看不起的人,做事也不要做令大家都失望的人,但我們一身邋遢隨意的站在大家的面前,讓大家一起接受這個難以讓自己接受的事情,這時候會連自己都不愿意接受自己的。

          我們要做有尊嚴(yán)的人,要做有能力的人,但是在這個前提前,我們就要做好自己,干凈衛(wèi)生,讓大家喜歡,讓大家知道我們都是文明的學(xué)生,不是那種連自己的衛(wèi)生都懶得收拾的人,不要讓別人看不起自己,也不要讓大家失望?撮_一點,看遠(yuǎn)一點。我們走在小學(xué)的路上,看著我們心中的榜樣,走好自己,學(xué)好只是,不讓自己失望,也不讓別人失望。

          我們要做優(yōu)秀的人,是那種別人喜歡并且喜愛的人,我知道沒有人時一個愿意一直沉默的人,也沒有人愿意一直做讓人失望的人,不要領(lǐng)自己失望,我們對自己要勤快一些,多洗手,洗澡愛干凈,愛衛(wèi)生,不要一次次的去讓爸媽擔(dān)心,也不要讓所有人都失望,走在前進(jìn)的路上,看到的永遠(yuǎn)都是不斷追求進(jìn)步的道路。

          我相信所有的同學(xué)都是愿意做好自己,做一個衛(wèi)生的人,青所有的同學(xué)都做好自己的衛(wèi)生,為了自己的健康,也要尊重他人,做好做到講衛(wèi)生,愛干凈。

          謝謝大家!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿8

        尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

          首先,我們要保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!其次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。

          還有,就是要注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

          我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。

          老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是每個人的責(zé)任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!

          謝謝大家!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿9

        各位老師、同學(xué)們:

          大家早上好!

          今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。

          校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

          什么叫習(xí)慣呢?所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。

          首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。

          其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會心情舒暢,身心健康。

          我們作為學(xué)校一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。

          擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點:

          1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。

          2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請同學(xué)們牢記病從口入這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。

          3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。

          4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。

          5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。

          6、加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

          同學(xué)們,健康是一個人的財富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時,認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。

          讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

          今天我講話的題目是:《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做文明的中國人》。

          同學(xué)們,四月是一個春暖花開,踏青出游的季節(jié),四月也是病菌出沒,疾病流行的季節(jié),因此,我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月,是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月,今年的主題是:

          美麗中國,健康生活摒棄亂吐亂扔陋習(xí)說到這個主題,我不得不說一件事情:

          前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說:再過一百年,你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子,他說,同一個體育場,你們中國觀眾那邊垃圾成片,我們這邊干干凈凈;你們中國越是風(fēng)景名勝,越是破壞嚴(yán)重、垃圾如山,到處是某某到此一游的字跡,我們越是風(fēng)景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。

          同學(xué)們,作為一個有一腔愛國熱血的人,這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前,我們能感覺到的只能是-羞恥,這不僅僅是個人的恥辱,更是我們國家民族的恥辱。

          所以公民的衛(wèi)生習(xí)慣,不僅僅關(guān)系到環(huán)境和健康,還是公民素質(zhì),甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。

          再談?wù)勎覀兊男@衛(wèi)生。校園是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所,校園衛(wèi)生情況是影響學(xué)校對外形象的重要因素,更是學(xué)生整體素質(zhì)的反映。每一個同學(xué)都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活。所以,維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個同學(xué)的義務(wù)和責(zé)任。

          可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象:剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上,面巾紙就像雪片一般。

          其實,我們的素質(zhì)正是在這些小小的細(xì)節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當(dāng)你隨口吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng),而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話:薄情會產(chǎn)生冷漠,冷漠會產(chǎn)生自私自利,而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情,對環(huán)境的冷漠的人,本質(zhì)上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心,對別人真誠的人,當(dāng)然也很難得到別人的以誠相待。

          可喜的是,我們的同學(xué)正在不斷的進(jìn)步,值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學(xué)期開學(xué)典禮結(jié)束后,場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙,一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。

          同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,從我做起,從身邊的小事做起,做一個文明的中國人!謝謝大家!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿10

        同學(xué)們:

          今天,我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。

          現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,各種致病菌生長、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,學(xué)校是人群聚集場所,因此,應(yīng)該時刻敲響警鐘。

          傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,請同學(xué)們注意以下幾點:

          (一)講究個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。

          (二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課。

          (三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

          (四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

          (五)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

          (六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。

          特別提醒同學(xué)們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時報告老師、家長,到醫(yī)院診治,不要延誤病情。

          同學(xué)們:讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿11

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          今天我很榮幸能給大家演講,我要講的是衛(wèi)生的問題,我們要講衛(wèi)生,從我做起,這不是一個口號,我覺得大家都是應(yīng)該去做的一件事,我想衛(wèi)生問題大家都是清楚了,我們在家里爸爸媽媽也是跟我們說過很多次,要講衛(wèi)生,這個其實也并不是特別難的事情,無論是在外面,還是在學(xué)校里面我們自己都要去做好。

          我想沒有人喜歡和不講衛(wèi)生的人做朋友的吧,如果一個人衣服也不整理好,亂七八糟的,頭發(fā)也不去梳理,臉也不洗干凈,我想這樣的人出現(xiàn)在大街上,就不但是不講衛(wèi)生,也是一種不文明,不雅觀的行為了,所以我覺得我們每個人都是要去把自己的個人衛(wèi)生去搞好的,像指甲要剪好,頭發(fā)得梳好,不能亂糟糟的,我們也是需要起來之后先洗臉?biāo)⒀,然后再去干其他的事情,做好我們個人的衛(wèi)生,我覺得不但是我們自己舒服了,別人看著也舒服,也是會更加愿意跟我們交朋友的。這樣干凈的出門,我想一天都是可以非常開心的。

          除了我們個人的一個衛(wèi)生,我也覺得我們要去把我們校園的衛(wèi)生搞好,我想我們也不想生活在一個果皮滿地,蚊子蒼蠅圍繞著的校園里面吧,我們自己的衛(wèi)生要搞好,同時也是要愛護(hù)我們的一個校園衛(wèi)生,大家一起文明起來,不去亂扔垃圾,看到不文明的行為也是及時的去制止,那樣的話,也是能讓我們的校園更加的衛(wèi)生,我們在校園里也能過得更加的好,同學(xué)們,真的希望我們大家一起來把衛(wèi)生搞好,一起講衛(wèi)生,把自身的素質(zhì)提高上去。

          講衛(wèi)生不但是讓我們生活的環(huán)境更好,我們更舒服,同時也是為了我們的健康著想,大家可以想象一下,哪些不衛(wèi)生的地方是有多少的細(xì)菌,如果我們把垃圾給亂扔,在一個垃圾,蚊子,蒼蠅都有的地方,我想我們也是很容易生病的,同樣的我們個人的衛(wèi)生也是一樣,像不刷牙的話,是牙齒很容易壞掉了,那樣的話,也是特別的不好。

          作為小學(xué)生,我們更是要養(yǎng)成一個好的講衛(wèi)生的習(xí)慣,讓我們變得更加的健康,更加的講文明,這樣,我們今后也是能變得更加的優(yōu)秀,同學(xué)們,讓我們一起來講衛(wèi)生吧,從我們自己做起,從我們的身邊去做起。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿12

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長。

          1、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。

          2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服,不要著涼了。這正是人們常說的:要想小兒安,需得三分饑和寒。

          3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的,應(yīng)該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流。從今天起每個教室的門窗再也不能緊閉著,

          同學(xué)們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,人人動手,為創(chuàng)一個干凈,清潔的校園一起努力!

          我的演講完畢,謝謝大家!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿13

          春天是萬物生長的季節(jié),,因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們也在加速生長繁殖,由于氣候變化無常,呼冷呼熱,春天就成了疾病多發(fā)的季節(jié)。但是同學(xué)們也不要過于擔(dān)心害怕,只要我們平時做到以下幾點,就可以很好的預(yù)防疾病。

          1、 多參加體育鍛煉就可以很好的預(yù)防,身體強(qiáng)壯了病毒就無機(jī)可乘。

          2、 我們的教室、家里要經(jīng)常開窗戶通風(fēng),以保持空氣清新,流通。

          3、 平時要少去人多擁擠的地方,尤其是通風(fēng)不暢的公共場院所。

          4、 我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

          5、 不能偏食,多吃蔬菜,水果,多喝水。

          6、 根據(jù)氣候變化增減衣物,避免著涼。

          7、 保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞會使我們的免疫力下降。

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿14

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

          大家早上好!

          大家好!我是六年二班的xx。今天,我為大家演講的題目是《校園是我家,衛(wèi)生靠大家》。

          清晨,當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳,這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露,我們精神振奮,快樂無比,充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋從天而降,落在整潔的道路上,我們的心情又會怎樣?我們學(xué)校XX多名學(xué)生,一人扔一張紙,校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說:有!有許多同學(xué)會把吃完的食品袋扔進(jìn)下水道的排水縫里,眼不見心不煩。但日積月累,碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。

          老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識的地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣,愛護(hù)美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘;動動腳,繞開草坪多走點路,10秒鐘就夠了……。

          到那時,走進(jìn)校園,你會被迷人的風(fēng)景所吸引,F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會感到精神舒暢,心曠神怡。

          同學(xué)們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園。

          春天已悄悄地來到了校園,同學(xué)們,行動起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!

          謝謝大家!

        小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿15

        尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          大家都知道,隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害,會造成很嚴(yán)重的后果,空氣不清新,還會讓地球媽媽受到傷害。

          大家都知道,在我們的學(xué)校,有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西,造成了校園不干凈的現(xiàn)象,從現(xiàn)在起,我們要講究衛(wèi)生。

          講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。

          第一,我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔,我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里,多了可以回收了賣錢,這樣既講究了衛(wèi)生,而且還能回收點兒錢,這樣多方便快捷!

          第二,在教室里,也需要講衛(wèi)生的,要每天檢查好自己的座位,不讓它有一點兒小的紙片,使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個教室的時候,每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒,我為人人,人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片,還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的,沒有一點兒灰塵,這樣,每個班都把窗戶擦干凈,那么,我們的這個校園就會減少了一些灰塵。

          第三,不光在校園里講衛(wèi)生,而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上,不亂隨地吐痰,我們要是在大街上看到了一些大的紙張,要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里,這樣就可以給地球減少一點污染。

          講究衛(wèi)生,讓我們的地球更加美好,空氣更加清新吧!我們一起努力創(chuàng)作美好地球。

          我的演講完畢,謝謝大家!

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