心理教育演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分,是演講上一個重要的準備工作。在社會發(fā)展不斷提速的今天,我們可以使用演講稿的機會越來越多,你寫演講稿時總是沒有新意?以下是小編收集整理的心理教育演講稿,歡迎大家分享。
心理教育演講稿 篇1
大家好!大學生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié),合理疏導不良情緒極其重要。
人生,需要啟明燈,沒有目標,沒有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失?傊,欲成才,先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學習工作中,才能無愧于心,無愧于父母,無愧于天地!吧倌陱,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春!我們大學生還存在著對生活不夠自信,我們往往缺少面對困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無措,甚至還會選擇逃避,要知道人的潛能是無限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應該自信的面對困難,給自己一個微笑,你會一下子豁然開朗。
心態(tài)決定命運,即使你失敗了一千次,你也要想總會有成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),做命運的主人,做生活的強者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
心理教育演講稿 篇2
大家好!健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!謝謝大家!
心理教育演講稿 篇3
各位女士:
你們好!
非常榮幸和大家相識,感謝xxxxx給我們提供這個機會與大家交流。首先做一下自我介紹,我是xxx咨詢工作室的專職心理咨詢師,名字叫xxx。今天我想借此機會和大家交流一下心理咨詢方面的知識。心理咨詢目前在我國特別是在我們河南這個內(nèi)路省份,是一個新興的行業(yè),許多人對它還很陌生,還需要一個認知和接受的過程,基于這個情況,我今天僅僅是和大家交流一下心理咨詢的普及性的兩個問題。一是心理健康的問題,二是心理咨詢的問題。說起心理健康,我想大家或多或少都會有所了解,但很多人對這個概念還不是很明確,那么我想請問一下在座的各位,什么是心理健康呢?可能有的朋友會說,心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯,但也不是很全面,我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義:所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上,在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。這個概念比較抽象,具體講有四個方面:
第一:心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調(diào),能適應環(huán)境。也就是說,當你到一個陌生的地方,能很快適應新的環(huán)境,新的生活,自我調(diào)節(jié)能力很強。我舉個例子,曾經(jīng)有一位年輕的女性馬上要出國留學,對許多人來講這是一件很高興的事情,可是她呢,隨著出國日期的臨近,出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常,為什么會這樣呢?經(jīng)過咨詢師了解,原來是這位女士害怕到了異國他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無法生存所以導致心理失衡,通過這個例子可以看出這位女士的身體與情緒調(diào)解能力的不足。不過我相信在座的各位這一方面許多人都做的非常好,否則你可能會存在著不同程度的心理問題。
第二:心理將康就是在人際關(guān)系中能彼此謙讓。有這么個例子,一位女性來訪者前來咨詢,她咨詢的目的是想擺脫在辦公室中出現(xiàn)的不能自控的沖動情緒,什么事情使她如此呢?經(jīng)過咨詢師耐心詢問,得知是因為這為女性僅僅是討厭她的一位女同事而導致情緒不良。討厭的原因呢是因為她的那位女同事和上司說話總是嬌里嬌氣,喜歡和討厭是人之常情,但因此影響正常工作,這樣的女性你能認為她心理健康嗎?
第三:心理健康就是有幸福感。這一條非常的重要,我想統(tǒng)計一下,認為生活很幸福的女士請舉手,舉手的人不多,我想請問各位,我們現(xiàn)在的生活衣食無憂,丈夫?qū)檺邸⒑⒆庸郧。那么我們(yōu)槭裁礇]有幸福感呢?可能有的女士會說,沒錢!對了就是因為我們的生活和理想不切合實際,有過多的無法完成的計劃,你每個月掙一千塊錢,但總想花三千塊錢,你能辦到嗎?不能,所以心理就極不平衡以致失去了幸福感。有句俗話說的好,叫“知足者常樂”。我再舉個例子,香港著名演員張國榮,集財富與聲譽于一身,有無數(shù)的fa崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎樣的幸福啊,可是在他的盛名之下,有誰知道他同樣忍受著感情與事業(yè)帶來的壓力,以致身心失衡患上了嚴重的抑郁癥而無法自拔,最后自殺身亡。張國榮的自殺引發(fā)多個影迷隨他而去,這不能不說是一件悲哀的事情。如果張國榮能有幸福感,能夠在咨詢師的幫助下很好的調(diào)節(jié)自己的不良情緒,今天我們就不會再為這位巨星的逝去而嘆息。所以我希望大家珍惜你的生命,珍惜你的生活,珍惜你手中的幸福!
第四:心理健康就是在工作中,能發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。也就是說,我們能在工作中感受到樂趣,我曾經(jīng)聽一位朋友講,說現(xiàn)在的人是干一行厭一行,干會計的嫌枯燥,干營銷的嫌辛苦,做生意的怕風險,做公務員的嫌單調(diào),總之,沒有幾個人對自己的工作滿意。那么當我們做著自己討厭的工作,沒有激情的工作時,你能發(fā)揮自己最大的潛力嗎?我想是不可能的,你可能會為了生計而努力工作,但你在工作中絕對感受不到樂趣,也就無從談起把你潛在的能力在工作中挖掘出來。
聽了以上四條心理健康的標準,我想絕大多數(shù)人都不敢說自己心理健康了,不過沒有關(guān)系,偶爾出現(xiàn)一些心理問題,只要不讓不良的情緒泛化到我們生活的方方面面,能及時調(diào)節(jié)心理狀態(tài),這都是很正常的現(xiàn)象。比如說上半年出現(xiàn)的非典,當人們了解到非典有很強的傳染性后驚慌失措,人們經(jīng)歷了一次嚴重的心理考驗。當非典過后,多數(shù)人都恢復了正常的生活,而一少部分人呢則患上了強迫癥,反復的洗手,無法擺脫恐懼的心理。對這部分人,你能說他心理健康嗎?他們就需要心理咨詢師的幫助,進行心理疏導,否則他們無法過上正常人的生活。
以上講的是心理健康的問題,接下來我再講一下心理咨詢方面的問題,心理咨詢起源于美國的職業(yè)指導運動,四十年代發(fā)展起來,現(xiàn)在在美國看心理醫(yī)生就和我們看感冒發(fā)熱一樣的普遍。在我國八十年代,心理咨詢才開始發(fā)展,不過發(fā)展的速度非常迅猛。今年國慶節(jié)上海的心理咨詢室爆滿,許多外地的求助者去上海尋求心理醫(yī)生的幫助,說明許多人已經(jīng)意識到心理健康在生活中的重要性。那么什么是心理咨詢呢?著名的心理學家羅
杰斯這么解釋“咨詢師通過與個體持續(xù)的、直接的接觸,向其提供心理幫助并力圖促使其行為、態(tài)度發(fā)生變化的過程!币簿褪钦f,心理咨詢師運用心理學及其相關(guān)的知識和方法,幫助咨詢對象解決其在學習、工作、家庭生活、疾病和康復等方面出現(xiàn)的問題,從而更好地適應環(huán)境,保持身心健康。需要指出的是,這個過程不是普通和泛泛的聊天,而是心理咨詢師針對特定的對象,運用心理學方面的知識進行操作的一個過程。當然咨詢師不是老師,不是家長,不是醫(yī)生,而是給你提供心理幫助的忠實朋友,在咨詢師那里,咨詢對象可以敞開心扉,而不必有任何的后顧之憂,因為心理咨詢師嚴格遵守為咨客保密的職業(yè)道德,所以你大可不必擔心你的隱私會被泄露出去,相互信任是咨詢成功的首要條件。
既然我們了解了心理咨詢,那么什么樣的人需要心理咨詢呢?第一,在學習、工作、家庭生活以及升學、擇業(yè)、戀愛、交友等方面所遇到心理問題的人。第二,各種神經(jīng)癥患者,如抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱等。第三,性心理障礙和性心理變態(tài)的患者。第四,給長期患有慢性身體疾病、久治不愈的患者提供心理支持和指導。如果在座的各位和你的親朋好友有以上的心理問題,歡迎隨時與我們聯(lián)系,我們竭誠為你提供專業(yè)和優(yōu)質(zhì)的服務,再次感謝xxxxx和在座各位朋友的支持,謝謝大家。
心理教育演講稿 篇4
敬愛的老師、同學們:
大家好!
我是四年級五班的xx,今天學校舉行升國旗儀式,當五星紅旗冉冉升起,我為無數(shù)先烈用鮮血為我們換來了今天的幸福生活而激動,為我們生在這樣一個和平幸福的年代而自豪,我們沒有理由不珍惜時代賦予我們的一切,因為祖國的未來需要我們來建設(shè),國家和民族的強大、振興需要我們一代接一代人不懈的努力。要實現(xiàn)這一切就需要我們現(xiàn)在從點點滴滴做起,養(yǎng)成良好的生活和學習習慣,樹立遠大的理想,F(xiàn)在我們正處在一個身心發(fā)展的重要時期,如果同學們不正確對待,將會影響我們今后學習和生活,現(xiàn)在就我自身的體會和大家一起分享一下,怎樣才能有一個健康向上的心理,希望同學們共同探討學習。
做為學生,學習是我們的首要任務,但智力發(fā)展良好的學生并不一定擁有健康的心理,一個心理健康的小學生應該是樂于上學,把學習當成是一件另人高興的事情,輕松愉快;對學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,勇于克服學習上遇到的困難,學習效益和積極性都很高。而在日常生活中有獨自思考和獨立生活的能力,不會什么事情都要依靠身邊的人,適應學校和家庭的生活不會混為一談。在學校里尊師愛友,在校外尊老愛幼,把助人為樂做為一種美德。能把自己融入到集體生活中去,用同學守則來規(guī)范約束自己,使自己的行為符合學校和社會的要求。有的`同學喜歡以自我為中心,往往為雞毛蒜皮的事情大發(fā)脾氣,那樣只會把自己孤立起來,與周圍的同學格格不入,這樣就不對了;應該遇到疑難問題多請教老師和家長,和同學一起商討、互幫互助,這樣什么問題都解決了。
電視上曾經(jīng)報道過這樣的一個故事。一名平時比較淘氣并且脾氣倔強的學生在美術(shù)課時,因為同桌的同學不愿借給他水彩筆,便非常生氣,于是就用剪刀去剪這名同學的耳朵,幸好美術(shù)老師及時發(fā)先制止了他,還對他進行了嚴厲的批評。同學們以為事情就這么結(jié)束了,當老師準備上課時,卻發(fā)生了讓大家意想不到的事情,這位同學站在自己的座位上痛苦流泣,并猛扇自己的耳光。這些都體現(xiàn)這位同學受不了挫折,經(jīng)不起打擊,心理上存在異常。大家說這是一個心理健康的小學生行為嗎?
近年來,隨著社會的發(fā)展,在我們少年兒童中出現(xiàn)的問題越來越多。最近有一篇新聞報道說:“原來一位成績非常優(yōu)秀的男同學經(jīng)不住網(wǎng)絡的誘惑,沉迷于網(wǎng)絡上的大型游戲,漸漸他的學習成績下降了,有的時候甚至為了上網(wǎng)而逃學。這位男同學的智力雖然非常的健康,但他的社會適應和行為卻非常差,我們大家試想一下,如果這位同學哪一天不能上網(wǎng)了,很有可能會走上一條不歸的犯罪之路,那么他的前途也將是一片黑暗,將來還很有可能給社會帶來;。
聯(lián)系到我們的現(xiàn)實生活中,學校是我們生活和學習的搖籃,也是我們成長的地方,但很多同學對這來之不易的、明亮、整潔、花園式的學校不但不珍惜,還肆意的毀壞、踐踏,這些不是一個心理健康的小學生的所作所為。學校、家庭、社會不但是培養(yǎng)我們小學生具備良好心理素質(zhì)的地方,而已是確保我們健康成長的場所,使我們的人格、思想得到和諧的發(fā)展,為適應未來的社會在能力上和心理作好準備。所以我們從小就要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),使身心能夠健康的發(fā)展,做一個有文化、有理想、有道德、有紀律,全面發(fā)展的學生,為我們的將來和祖國的未來畫上美麗的藍圖。同學們!相信我們,我們一定能行!
心理教育演講稿 篇5
尊敬的領(lǐng)導,同事們:
大家好:
學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學!坝藶楸,和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:
一、主要工作
1、認真做好xx市心理達標校評估工作
本學期是xx市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報?偨Y(jié)了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審,最終上報xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達標校(全區(qū)中小學首批通過的26所之一)。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下,在班主任老師的關(guān)心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩,體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關(guān)愛女孩行動”,學校“成長驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩,關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創(chuàng)設(shè)良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質(zhì)教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應xx婦聯(lián)的要求在xx中學進行試點,我認真制作講座PPT,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關(guān)調(diào)研
本學期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質(zhì),開發(fā)學生的心理潛能,塑造良好的人格,學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當?shù)男睦砀深A,為學生的心理發(fā)展提供必要的服務,指導和幫助。同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作,及時疏導學生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點關(guān)注初三人際關(guān)系適應不良的學生、初一與家長關(guān)系不良的學生等,另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次,每學期咨詢量達五六十次,有詳細記錄的咨詢輔導近二十次,個案跟蹤2-3個,其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導咨詢工作。
2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓
開展心語心愿社團活動,一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺,讓他們先行接受心理學的知識、理念,學習初步的心理學的助人自助的技巧,體驗心理學的團體活動并從中獲益,更加完善自己的心理狀態(tài),讓健康的心理充滿陽光;另一方面,社團本著“關(guān)心你、我、他,為每一位會員的心理健康相互支持,奉獻愛心,協(xié)同發(fā)展”的宗旨,通過以社團成員為核心開展一系列活動,以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人,提升自己,發(fā)動學生,助人自助”的工作思路,每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度,了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識,開展知心委員培訓、開展團體活動,不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據(jù)xx中學20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質(zhì)學創(chuàng)建的要求,本學期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃,以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領(lǐng)導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì),促進學生個性社會化的實現(xiàn),為“樂和”校園作出新的貢獻。
心理教育演講稿 篇6
大家好!首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位的心理學家。一天,幾個學生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響?他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”大家你看看我,我看看你,都不做聲。過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去!芭尽,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道!斑@張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響!
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。謝謝大家!
心理教育演講稿 篇7
大家好!
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
心理教育演講稿 篇8
敬愛的領(lǐng)導,同事們:
大家下午好!
通過上了這么多節(jié)的中學生心理健康課,我深深的體會到了中學生心理健康教育的重要性。加強中學生心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)、促進中學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改進中學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名中學生更要了解心理健康的含義與標準,研究中學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確中學生心理健康的理論與原則,把握中學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題
我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調(diào)試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們中學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到中學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證中學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代中學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,中學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。中學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是中學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。中學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,計劃好自己的時間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
心理教育演講稿 篇9
當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆!老師們,國家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保護青少年的法規(guī),而現(xiàn)實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺,甚至犯罪?
老師們,你為什么不走進孩子的心靈,聆聽他們的心聲呢?我至今還為沒有和一個孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個叫張育先的孩子,家里很窮,父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍,每個周末與我同吃同住,我義務為他輔導,把工資給他作了學費。幾個月后,張育先變得守紀律了,變得愛學習了。我多么慶幸自己的付出有了回報!然而,一個午間,我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考,當眾給了他一耳光。同志們,我錯了嗎?我違背教師的職業(yè)道德了嗎?
同志們,可我當時只有一個想法:我把你當?shù)艿埽憔谷黄垓_我!旁邊一個學生這時輕聲對我說:“曹老師,那包煙是他送給你的!”當我拿起那包煙,當我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標簽“送給好大哥曹老師”時,我的腳開始顫抖,我的心開始懺悔。同志們,我逃脫得了學校的處分,但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天,留給他父親一封信:“爸爸,我恨你,因為你吸毒,你逼走了媽媽,因為你經(jīng)常打我罵我,我害怕回家!蔽彝涣宋逶挛逄柲莻深夜,唐校長與十幾名老師在大街小巷,在網(wǎng)吧劇場,在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。
五月八號,我在班里召開了緊急班會。我首先進行了全班心理調(diào)查:假如你考試不理想,你父母打了你,你怎么想?老師們,你猜我們的學生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權(quán)”,有的說“他們不尊重我”,有的說“打就打唄,我吃他的喝他的,沒辦法”……總之,全班60人,在幾個人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學生告訴他兒子的下落,當孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找,有的孩子哭了,有的.孩子埋下了頭,最后有一個孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟:我們要用真愛與孩子們對話,我們要用智慧與孩子們交流啊!
老師們,“經(jīng)師易得,人師難求”,我們可是“人類靈魂的工程師”啊!假如我們了解學生!我們會發(fā)現(xiàn):為一個籃球誤判責罵裁判的孩子也有那么一點可貴的集體榮譽感,時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻一毛錢,一向冷漠自負的孩子也會為自己的成績流淚……△△△假如我們尊重學生!難道我們會在男女生親密嬉戲時,一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時,大聲吼著“回去把你家長叫來”……
假如我們關(guān)心學生!我們就應該多給學生一些寬容,多給學生一些溫暖……美國教育心理學家布萊特說:“當孩子對我說話的時候,我總是蹲下身子,耐心聆聽他的心跳!蓖緜,讓我們走進孩子的心靈,撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷,塑造孩子健康的靈魂吧!
心理教育演講稿 篇10
大家好!大學生健康問題是我們大學生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學習,我學到了許多有關(guān)于大學生健康方面的知識。這些知識的學習,有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感?墒桥c此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。
心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學習效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進取因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。謝謝大家!
心理教育演講稿 篇11
老師們,同學們:
上午好!今天我講話的主題是《給心靈一米陽光,用陽光照亮彭中》。
2000年,團中央、全國學聯(lián)向全國大、中學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大、中學生心理健康日!5·25”的諧音即為“我愛我”,核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己。發(fā)起者解釋說:懂得愛自己才能更好地愛他人。5.25活動的主題是:“我愛我,給心靈一米陽光;我愛我,用陽光照亮世界”。通過心理活動月,我們希望能達到以下幾個效果:
一、能正確理解健康的標準
健康是指人除了身體健康之外,還要有心理健康。關(guān)于心理健康,目前相對權(quán)威的標準有10條,具體內(nèi)容是:
①有相對充分的安全感;
②充分了解自己,并對自己的能力作恰當?shù)墓烙嫞?/p>
、凵钅繕四芮泻蠈嶋H;
、苡谐浞值倪m應能力,與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸,能動地適應并改善現(xiàn)實環(huán)境;
⑤能保持人格的完整和諧;
⑥有從經(jīng)驗中學習的能力;
⑦能保持良好的人際關(guān)系;
、噙m度的情緒表達,善于協(xié)調(diào)和控制情緒;
、嵩诓贿`背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個性;在不違背社會規(guī)范的情況下,個人基本需求能恰當滿足;
、饩哂休^強的意志和品質(zhì),心理行為符合年齡特征。
當然,要完全符合這10條,似乎也不容易。因為我們每個人的經(jīng)歷不同,如重大的生活事件,成長的家庭環(huán)境也不一樣,心理健康也受一些性格特征的影響。而且,因為偶爾也還有任性的時候,畢竟,我們還很年輕。
這10條中,有偶爾不符合的,也正常,但是不能一直不符合,例如第9條,“在不違背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個性”,“在不違背社會規(guī)范的情況下,個人基本需求能恰當滿足”,這一條看似道德紀律要求,其實反映的是人的社會化問題。
因為我們每個人都是一個社會人,生活在人群中。剛生下來的小嬰兒,就只是一個自然人,只知道吃喝拉撒。幾個月后,開始和人互動,會笑了,漸漸的,也會迎合大人的需要,所以,人的成長的過程就是不斷社會化的過程。真正完成社會化的人,會主動的把社會規(guī)則、人際關(guān)系等標準融入到自身生活。
關(guān)于這一條,可以通俗的表述為:“自己舒服,也沒有讓別人不舒服!币簿褪呛献约旱男囊猓⑶夷軌蚩紤]到別人的感受,即:心中有自己,心中還一定要有他人。
二、有尋求幫助和幫助他人的意識
人的一生中肯定會遭遇心理問題,一個人說自己不會有心理問題,那是在回避或忽視問題。就像感冒發(fā)燒一樣,出現(xiàn)心理問題是很平常的事情。因為每個人都會有感冒的時候。人的心理會出現(xiàn)心理煩惱(困惑)、心理問題、心理障礙、心理疾病等幾種相對而言不健康的心理狀態(tài)。
其中,心理煩惱(或困惑)是暫時的,隨外界刺激或壓力消失而恢復健康;心理問題持續(xù)時間長,但是也是可以完全治愈的;心理障礙則需要專業(yè)幫助,但是會影響社會功能,損害可能不可逆;而心理疾病則是心理過程的障礙,是精神活動和環(huán)境不協(xié)調(diào)。自己無法識別和調(diào)節(jié),也拒絕治療,嚴重影響社會功能。在積極的干預下有治療效果,但損害基本上是不可逆的,需要長期治療和社會監(jiān)護,例如精神病。所以,不要一聽說心理問題,就是精神問題或神經(jīng)問題,其實心理問題和感冒等身體問題類似。
我們每個人都會感冒,但是不能讓自己感冒持續(xù)太久。如果拿身體狀況和人的上述幾種心理狀態(tài)做比較,有點類似于小感冒、咳嗽發(fā)熱的重感冒、重感冒引發(fā)的肺炎等等。出現(xiàn)小感冒,要積極面對,多喝水,多休息,主動解決問題,否則,會出現(xiàn)重感冒,重感冒的癥狀如咳嗽,持續(xù)時間太長,肺部受損,可能出現(xiàn)肺炎,這就是相對麻煩的身體疾病了。
所以,有心理問題不是問題,如何面對問題,才是問題。請記住一句話:求助是強者的行為。既然如此,當我們看到有同學去學校心理咨詢室做咨詢,也不要大驚小怪,應表示充分的理解。自己感到有些困惑,感覺擺脫不了,也一樣可以找學校心理老師。
還有更重要的是同學們、同伴的彼此支持,學校的理念是“互為鋪路,相互成就”,鋪路的精髓是互相幫助,互相支持,這是心理學里最重要的社會支持系統(tǒng),是心理健康和維護健康的重要因素。
三、參與,再參與,積極參與
本屆心理健康活動月也是學校“健康工程”的重要內(nèi)容之一,由學生發(fā)展中心主辦,家睦潤心苑承辦,沐陽心理社團協(xié)辦。內(nèi)容涉及啟動儀式、關(guān)注生命的綠植領(lǐng)養(yǎng)活動、心理科普視頻大賽、“致2035年的我”主題征文、班主任團輔、健康主題讀書活動、心理小報設(shè)計大賽、心理劇大賽、教師心理健康維護主題講座、沐陽心理社團主題論壇、家睦父母講壇之沙龍、“觀賞經(jīng)典,助力成長”心理影片共賞、趣味體育團輔活動以及心理活動月展示交流等。期間,教師也會和同學們一起參與趣味心理團輔活動。內(nèi)容豐富,我們期待大家:參與,再參與,積極參與。
生命的精彩在于積極參與,用心體驗。只有參與,才有體驗,有了體驗,才能內(nèi)化,才有內(nèi)心成長。同學們,讓我們積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。感悟生命的意義和價值,培養(yǎng)樂觀進取的生活態(tài)度。我們也堅信:誰參與,誰受益。
最后,預祝本屆心理健康教育活動月取得圓滿成功!
心理教育演講稿 篇12
同學們、老師們:
學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中難免會遇到許多困難和挫折,所以我們要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折,是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學習的重重壓力,都能導致許多心理問題:
1.抑郁:
總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。
2.焦慮:
總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。
3.人際關(guān)系敏感:
總感覺別人對自己不好,不理解、不同情自己;
與異性在一起時感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定:
心情時好時壞,學習勁頭時高時低,對同伴、家長和老師一會兒親近,一會兒疏遠。
5.心理不平衡:
如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服,總覺得別人對自己不公平。
6.適應不良:
對學校的各種科目都不喜歡,對學校生活不適應,學習困難。
7.強迫癥狀:
總在想一些沒有必要的事情,如總想考不好該怎么辦、說錯了話該怎么辦;
總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。
8.對抗傾向:
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人,沒理攪三分,控制不住自己。
這些都是中學生中常見的心理問題和障礙。我們前段時間對20__級共1288人進行了心理測試,總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學生認為自己人緣比較好是受歡迎的,78.64%的學生認為自己是心情開朗的。也有5%的學生從測試量表看來存在一定程度的心理問題。所以作為中學生一定要關(guān)注心理健康問題,學會正確認識、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),是社會文明進步的標志,是一個人能否成就、貢獻、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。
基于此,我希望同學們能學會:
用愛裝點生命。熱愛生活,感恩生活,勇于擔當
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示,學會主動與父母、老師和同學進行交流,為個性健康發(fā)展注入愛的陽光。
用寬廣心胸待人。開誠心,布大度。對周圍的老師、家人、朋友、同學,給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛,給心靈多一份關(guān)注與呵護,讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識補給營養(yǎng),充盈心靈,積極維護身心健康。主動學習心理健康方面的知識,積極參與學校各項活動
用正確的態(tài)度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理
時刻留意自己身邊的美好事物,讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂
戒除網(wǎng)癮,回歸社會,用陽光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實踐活動
同學們:
讓我們一起參與多彩的活動,汲取知識的營養(yǎng),迎接陽光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱,分享成長的快樂,讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學們能斗志昂揚地迎接各種挑戰(zhàn),意氣風發(fā)地去追求更大夢想,祝愿每位同學學業(yè)有成,身心健康,夢想成真,終生幸福。
心理教育演講稿 篇13
親愛的同學們:
讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛,為每一個孩子營造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個孩子,專注于促進學生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。
為了關(guān)注孩子的心理需求,讓每個孩子健康成長。作為教師,我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個孩子。讓孩子感受到,老師對他們不僅有嚴厲的要求,嚴格的管理,更多的是對他們的關(guān)心與呵護。“人性最本質(zhì)的特點,是希望別人的贊賞”。滿足學生這種心理需求,是充分挖掘?qū)W生學習潛力的有效途徑。在課上,性格內(nèi)向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績好的,我贊賞他們是一名有能力有特長的好學生;成績不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學生有了缺點,我也以賞識的眼光去包容他,想方設(shè)法點燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學生之間的距離,學生愛和我聊天,因為從老師這里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。
為了拓寬我與學生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進行定期公布輔導策略的同時,更是利用課余時間,針對學生的心理問題與學生交心,幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時間以后,我們發(fā)現(xiàn)學生與我更親近了,我成了學生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。
為了讓個別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當面無法說出的心理障礙,時間上也具有更大的靈活性。
張亮父母離異,學習成績也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認為自己是個丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優(yōu)點,使他辨證地看待了自己,平時還有意識地提供機會,讓他充分展示自己的優(yōu)勢。比如,他會唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動。這種方法意在以自身優(yōu)勢抵消自身弱點,建立自信心,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學習成績也明顯提高了。
學生的情緒有了釋放的場所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學習著,努力著,進步著,積極地參加各種活動,并取得了可喜的成績。
當今世界日新月異,隨著一個更開放的時代的到來,心理健康已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關(guān)注學生心理,共同努力,促進學生身心全面發(fā)展,托起明天的太陽!
心理教育演講稿 篇14
各位老師,同學們:
隨著教育教學改革的不斷深化,中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視,形式越來越多樣化,內(nèi)容越來越豐富,范圍也越來越擴大,這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學生的必修課,同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,因為,中小學生健康的心理,有利于學生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個性的和諧發(fā)展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩(wěn)步提高;更有利于社會的和諧進步。
因此,健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要, 那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動,它是一種思維活動,也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維,去培養(yǎng)情感。從這個意義上說,當代中學生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學習生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是,從實際情況看,無論是社會,還是家庭、學校,都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場經(jīng)濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上,社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用,家庭教育方面的偏頗,如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡單粗暴,如打罵、責罰,學校教育的蒼白無力和脫離實際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈,加之中學生因知識不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機械模仿,盲目效法。致使部分中學生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸無大志,不思進取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負責任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:
1、排他心理:有這種心理疾病的人,見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,于是千方百計找岔子,尋機會修理他,教訓他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結(jié)派,公開收保護費,稱王稱霸,唯我獨尊。
2、故犯心理:患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動不動就量學校,試老師,所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性,如同學們當中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報復,抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個處分。請同學們明白,從根本上說這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理:患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學習和正事上,而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,想方設(shè)法耍小聰明,出餿點子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個屁荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動電器及公共設(shè)施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛(wèi)生間抽煙,放學后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理:患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應,不能有意識的克制自己,想方設(shè)法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過早的卷入愛情的漩渦,陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開小差,情緒不穩(wěn)定,平日里與其心中的人眉來眼去,暗送秋波,空閑時在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。
5、享受心理:患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日,竟然搭幾十元的禮錢,你們?nèi)枂柲銈兊母改,打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,是不是父母的血汗錢,你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理:患這種心理疾病的人,常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強烈,虛榮心異常明顯,時時處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢,總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風,露了面子;有的平時總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機,帶MP3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請人吃飯,特別是請異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。
7、變志心理:患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關(guān),揪揪女同學的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
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