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兒童牙齒講座演講稿(通用9篇)
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。隨著社會不斷地進步,演講稿使用的情況越來越多,你所見過的演講稿是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的兒童牙齒講座演講稿(通用9篇),歡迎大家分享。
兒童牙齒講座演講稿1
親愛的老師、同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是《愛牙護牙,笑容甜美》。
俗話說得好:“民以食為天,食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛牙日,提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它直接關系著我們的身心健康和生活品質。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的.主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚認真刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙,牙刷與牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要橫刷。每個牙刷3個面,每次持續(xù)2—3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水份。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。
6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習慣,這樣會造成牙齒的錯位畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應盡早矯正。
7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
兒童牙齒講座演講稿2
親愛的老師、同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。
俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命”。不知道你有沒有受到過牙疼的折磨?世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的`口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
。薄⒈Wo牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。
2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應使用兒童專用牙刷。1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。
3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。
4、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形。另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。謝謝大家!
兒童牙齒講座演講稿3
親愛的老師、同學們:
9月20日是全國愛牙日,今年愛牙日主題是xx?谇唤】祽ㄑ例X清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象?谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質量的重要因素,F(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強自信,在社會舞臺上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長壽。同學們,我們小學生正處在牙齒生長的關鍵期,現(xiàn)在你們好好保護它,它會給你的一生健康奠定良好的基礎;反之,則會帶給你無盡的.煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
2、平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
兒童牙齒講座演講稿4
親愛的老師、同學們:
星期六,天中晚報小記者部為我們小記者舉辦了一場口腔健康講座。
一大早,我就約了同學來到市中心醫(yī)院的會議室?谇豢频膶<覟槲覀冎v解了如何正確刷牙:兒童應選擇小頭軟毛牙刷。牙刷放在牙齒和牙齦之間,與其成45度角,牙齒的里里外外都要仔細認真刷。
接著,工作人員又讓我們看了有關保護牙齒的動畫片。從動畫片中,我學到了許多知識:什么是尖牙?尖牙的作用是什么……以后,我要養(yǎng)成良好的習慣,堅持每天早晚都要刷牙,每次刷牙不少于3分鐘。平時少吃糖果,少喝飲料,多吃蔬菜,才能保護好健康潔白的牙齒。
最后,老師和醫(yī)生帶領我們去口腔科作檢查。說實在的我心里有點兒害怕。輪到我了,我躺在床上,醫(yī)生打開燈,因為刺眼,我捂上了眼睛。醫(yī)生讓我張大嘴巴作檢查。不一會兒,檢查就結束了,結果也出來了,寫在本子上。我看不明白醫(yī)生寫的.什么,就找護士姐姐幫我看了一下。護士姐姐說:“你的牙齒很好,繼續(xù)保持!甭牶,我心里美滋滋的。
我非常高興參加這次活動,讓我學會了如何正確照顧牙齒這個“好朋友”。
兒童牙齒講座演講稿5
親愛的老師們,親愛的同學們:
我們今天演講的題目是“愛你的牙齒,清潔你的牙齒”。
保持健康,今天我們就來說說牙齒問題。我們有些同學有嘴,牙齒都是黑洞,但是真的很丑。你認為那些同學的牙齒怎么了?沒錯。是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。再者影響說話,牙齒也是蛀牙,說話容易“漏風”!不僅對我們標準的普通話有影響,還可能讓聽者產(chǎn)生誤解,造成不必要的誤會。第三,如果吃了涼的、酸的、辣的東西,很容易牙疼。人們說牙痛不是病,但它真的要了我的命。最后但同樣重要的是,它影響我們的健康。我們都知道牙齒的功能是咀嚼,用門牙切掉食物,用磨牙磨碎食物,然后給胃。如果蛀牙影響這個程序,會給你的胃帶來很大的負擔,很容易影響我們胃的正常運轉,關系到我們的身體健康。
同學們,可能看起來像一顆小牙齒,但絕對沒用。口腔健康是身體健康的.重要組成部分,是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么,我們應該如何科學地保護牙齒,維護口腔健康呢?
1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:減少吃含糖食物的頻率,因為很多細菌會堆積在牙齒和牙齦的邊緣。當細菌使用糖時,會產(chǎn)生酸,酸會侵蝕牙齒,導致齲齒。
2、建立良好的口腔衛(wèi)生習慣:保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛盡量放入牙齦溝和牙齒之間,然后沿著牙齒垂直刷牙,輕輕旋轉刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4、刷牙齒外側:用正確的刷牙動作和合適的角度清潔上下牙外側。上牙從上到下刷,下牙從下到上刷。每個部位可以反復刷4—6次。
5、刷牙的內側:仍然遵循沿牙齒垂直刷牙,輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側,更不要注意牙齒內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應的力度前后方向刷上下牙的咀嚼面。
7、注意后面的牙齒:口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后,用水漱口。
兒童牙齒講座演講稿6
親愛的老師、同學們:
我們每個人都有一副牙齒,你別小看它們,它們也有“生命”,我們要盡全力保護。
這幾天,我牙疼,以為治牙病一點兒也不疼的,一下子就可以把牙痛給治好了,不會有一絲痛跡?墒俏胰f萬沒有想到的是光光洗牙就會讓我痛苦不堪。那刺耳的.聲音,那酸痛的感覺讓我坐立不安。我張著嘴巴,心中滿是恐懼:光光洗牙,就這么痛苦,那磨掉蛀牙,讓牙齒重現(xiàn)亮,就更不用說了。到時我一定會忍不住痛的。唉!平時不知護牙早,今日方悔護牙遲!恨只恨我以前沒有好好保護牙齒。我在心里暗暗下定決心,以后一定要像保護生命一樣來保護它。在惶恐不安中,洗牙終于結束了,這下我終于深切地了解了度日如年的滋味。
洗完牙,幫我洗牙的大哥哥拿出牙齒模型,仔細地給我講解刷牙的方法,。我認真地聽,不想放過任何一個細節(jié)。大哥哥說:“第一顆牙齒都有細縫,要仔仔細細地刷,牙刷成45度角放在牙齒上刷兩下后往下刷,這樣臟東西到了下面一嗽口就沖走了,不會有一丁點兒的遺留!蔽野汛蟾绺绲脑捝钌畹亍翱獭痹谀X子里,這樣永遠不會忘記。牙齒也是我們生命的一部分,它也需要保護,牙齒我的痛讓我明白了這個道理。謝謝你,牙齒!
牙齒,現(xiàn)在我的責任就是保護你了,你也享受一下被保護的滋味吧!
兒童牙齒講座演講稿7
親愛的老師、同學們:
我給大家講一個故事,“沒有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王,常常欺負其他的小動物,小動物們對他恨之入骨。于是,所有小動物聚集在一起,商量怎樣來整治老虎。小白兔說:“如果老虎的牙齒沒有了,他就咬不動我們了!焙傋孕诺卣f:“這個簡單,把事情交給我好了!
第二天,狐貍帶著好多的糖果來看望老虎,老虎接過糖,大口大口吃了起來,一邊吃一邊對狐貍說:“以后還有的話,盡管拿來。”從那以后,狐貍每天拿許多的糖來看望老虎,而老虎每天吃的津津有味,并且從來不刷牙,終于有一天,老虎覺得自己的牙齒很痛,并且開始逐漸脫落了。這個時候,老虎才知道上了狐貍的當,可是后悔已經(jīng)來不及了,可憐的老虎牙齒全掉光了,無法吃肉了,慢慢地餓死了。
同學們,不知道你們在睡覺前還要吃東西的習慣?有沒有早晚堅持刷牙的習慣?有沒有不認真刷牙的習慣?
那你們有沒有在吃完夜宵還能堅持洗漱的習慣?當我們睡得很晚,玩得累到忘記刷牙的地步,馬上癱到床上擺成個大字,這時蛀牙們則開始準備進攻了。就這樣,我們的牙齒漸漸地變黃了,有時我們因為早上太忙或晚上太懶而匆忙地刷幾下,也不去管到底有沒有刷干凈,那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長了小洞。當小洞變大洞的時候,再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開始就來愛護我們的牙齒吧。
牙齒健康會牽動全身,牙痛會引起偏頭痛,而且長期的牙周疾病會引發(fā)與心臟相關的疾病。平時做好至少兩次的口腔清潔,并及時給牙齒補充營養(yǎng),無論多忙都從基礎做起并認真對待你的牙。
有的同學說,我很愛我的牙齒,每天都能堅持認真地刷牙,而且現(xiàn)在我的牙齒也沒有什么不好的地方。雖然你刷牙了,但你的刷牙方式是正確的嗎?有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學的刷牙方式。讓我來告訴你吧:牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬,同時不傷害到牙齦,讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到,徹底清除牙菌膜。正確的.刷牙方法是豎式刷牙法,刷上排牙齒要從上往下刷,刷下排牙齒要從下往上刷,咀嚼面要橫著刷。對于牙縫中的小殘渣,一定要用牙線剔除。另外刷牙的時間不易過長,時間長了會損壞牙齒上的保護膜。
平時不但要堅持刷牙,少吃糖果,注意平時的衛(wèi)生習慣,不要咬手指,鉛筆等,也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學們有沒有我說的這一系列的問題,如果有問題的話一定及時去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛,也可以先自我緩解一下疼痛:按摩拇指和食指間虎口的部位,或以冰塊搓摩,避免再使用受傷的牙齒,不要張嘴,避免冷空氣接觸牙齒,可以用一點消炎止痛的藥,也不要用熱敷,那樣會感染并且擴散。
人的一生有兩副牙,一副為乳牙,共20個。7歲到12歲間,乳牙先后脫落,十二三歲恒牙就都長出來了。恒牙共32顆,但第3磨牙在20歲以后萌出,又稱智齒,智齒也可終身不出,所以28到32顆牙齒都正常。有時我們的牙齒可能排列的不是很整齊,這時需及時去矯正。有的同學會覺得矯正牙齒很麻煩,也有的同學會覺得戴牙套很難看不想戴,但一定不要錯過早期的治療階段,要不會花更多的時間和精力。年齡越大矯正的時間就越長,所以,發(fā)現(xiàn)問題時一定要及時的去改正。
小學生正處于生長發(fā)育期,牙齒的好壞會影響全身的健康和面部的發(fā)育,因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒,必須注意牙齒的保護,讓我們從現(xiàn)在起一起關愛我們的牙齒吧!
兒童牙齒講座演講稿8
親愛的老師、同學們:
哦,我的牙齒又要退休了。我用力搖了搖蛀牙,希望能盡快改掉。因為這顆蛀牙曾經(jīng)讓我很痛苦。
小時候愛吃甜食,不注意刷牙。即使媽媽命令我刷牙,我也會在門牙上擦一點牙膏,簡單刷幾下,很快就刷好了。我從來沒有真正刷過牙。牙齒對我的做法很反感,因為它遇到了可怕的敵人——酸。在我認真吃糖的時候,他們迅速叫來了“大部隊”,在我嘴里含著糖睡覺的'時候,他們在我的牙齒上做了“工事”,腐蝕性極強,而且都很滿。而且,他們的藝術細胞相當厚,還把我可憐的牙齒腐蝕成倒“金字塔”和圓柱體。他們是真正的“藝術軍團”!
終于有一天,牙防完全著急了,我不得不補牙。
在醫(yī)院,牙醫(yī)剛開始把蔬菜的葉子刮掉,我很放松。然而,直到現(xiàn)在,留給我揮之不去的恐懼的牙鉆和渦輪,隆重登場了。他們打碎了已經(jīng)充滿了酸性細菌感染的部分,把我寵壞了。相反,他們讓我尖叫。這時,我仿佛聽到了碎牙的聲音:你小子,現(xiàn)在你知道吃糖不刷牙的后果了吧!經(jīng)過一番折騰,我的牙齒終于“重裝”了。醫(yī)生讓我每天刷3分鐘才見效。我用力點頭。
從那以后,我的牙齒防御開始了,有一天晚上不刷牙的時候,我超級緊張。我還有兩個蛀牙,所以牙齒還是很好,胃口也大開。它被稱為“牙齒好,胃好,身體好”。
隨著時間的推移,我對牙齒的感覺越來越深。我相信我能有一顆好牙永遠陪伴我。
兒童牙齒講座演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好,我是來自xx,很高興站在這里參加本次的科普演講,我的主題是“如何完成日常牙齒清潔”。
首先我想和大家討論的是如何把牙刷的更干凈,這是一個老生常談的問題,一聽到這個老生常談的問題有人就會說:如何把牙刷的更干凈已經(jīng)聽醫(yī)生說了很多遍了,使用巴氏刷牙法,很多人就認為了使用此方法我也可以刷出一副好牙來。就像這兩張圖片一樣?墒沁是會有人有疑問,明明我已經(jīng)很認真的刷牙了,為什么我的牙還是有這樣或那樣的問題,所以我們需要知道到底為什么會出現(xiàn)這些情況呢。
原因有很多種,最常見的是在日常生活中大家都會忽略的“燈下黑”——牙縫。細菌在這些地方黃發(fā)垂髫并怡然自樂,所以僅僅靠刷牙當然不能預防口腔疾病。這時有人就會說我可以使用牙線,當然在牙縫清潔的過程中有不可忽視的作用,但是在一些像這種極端的情況下,僅僅依靠牙線的摩擦作用是無法迅速的將齒縫中的污垢清理出去,那么此時我們就可以使用牙間隙刷。
牙間隙刷有很多種設計,1字型短柄的適用于前牙,L型折柄的適用于后牙,并且刷頭中埋入的.是鐵絲,可以彎成各個角度,更方便進入牙間隙進行清潔。相較于牙刷,牙間隙刷360°的刷毛更便于清潔衛(wèi)生死角,對比于只能通過拉動起作用的牙線,牙間隙刷大大的提高了清潔效率。
它的使用方法也很簡單,我們只要注意清潔上牙時將刷頭向上傾斜45°,清潔下牙時將刷頭向下傾斜45°進入牙縫,輕輕地刷動,在每次使用完之后可以將牙間隙刷進行清洗和晾干,使用一到兩周可以更換。
介紹了這么多關于牙間隙刷的特點,我相信大家對牙間隙刷有了一定的認識,而是否僅僅通過牙間隙刷就可以起到維護口腔環(huán)境的作用了呢,答案當然是否定的,一個良好的口腔清潔是需要牙刷、牙線、牙間隙刷等配合使用來達到效果的。
最后還建議大家日常多去拜訪口腔醫(yī)生,由專業(yè)的醫(yī)生給大家?guī)韺I(yè)的指導。希望大家更多地去關注口腔健康,愛牙護齒。謝謝大家,我的演講結束。
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