有正能量的語(yǔ)錄
浮躁的時(shí)候,就對(duì)自己進(jìn)行兩小時(shí)坐定訓(xùn)練。找一部難讀的書(shū),端莊地坐正,兩個(gè)小時(shí)不能離開(kāi)座位,無(wú)論是否讀得進(jìn)去。會(huì)有焦灼,會(huì)有無(wú)法集中精力,會(huì)有胡思亂想,都接受它們的存在,但就是不能放棄。試著去做,這個(gè)過(guò)程本身就是在給你歸氣。
性格的作用比智力大得多,頭腦的作用不如心情,天資不如由判斷力所節(jié)制著的自制、耐心和規(guī)律。開(kāi)始在內(nèi)心生活得更嚴(yán)肅的人,也會(huì)在外表上開(kāi)始生活得更樸素�;诤拮约旱腻e(cuò)誤,而且力求不再重蹈覆轍,這才是真正的悔悟。優(yōu)于別人,并不高貴,真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的`自己。
做人最好狀態(tài)是懂得尊重,不管他人閑事,不曬自己優(yōu)越,更不秀恩愛(ài)。你越成長(zhǎng)越懂得內(nèi)斂自持。這世界并非你一人存在。做人靜默、不說(shuō)人壞話做好自己即可。不求深刻,只求簡(jiǎn)單。你活著不是只為討他人喜歡,也不是為了炫耀你擁有的,沒(méi)人在乎,更多人在看笑話。你變得優(yōu)秀,你身邊的環(huán)境也會(huì)優(yōu)化。
常常聽(tīng)人說(shuō):"沒(méi)文化,真可怕"。可"文化"到底是什么呢?是學(xué)歷,是經(jīng)歷,是閱歷,都不是�?吹骄W(wǎng)上一個(gè)很靠譜的解釋,說(shuō)文化可以用四句話表達(dá):根植于內(nèi)心的修養(yǎng);無(wú)需提醒的自覺(jué);以約束為前提的自由;為別人著想的善良!
生命里有門功課,名叫“接受”。接受親人離世,接受愛(ài)憎美丑,接受一切無(wú)�!约敖邮茏约旱某錾�、相貌、天份。雖然每一次在“接受”面前,我們依然還是會(huì)像個(gè)只會(huì)嚎哭的孩子一樣手足無(wú)措。可慢慢長(zhǎng)大的自己會(huì)對(duì)自己說(shuō):“接受,是變好的開(kāi)始”。
生活就像這只鴨子,表面都從容淡定,其實(shí)水底下在拼命的劃水,想要過(guò)好生活,就要拼命劃。否則,當(dāng)父母需要你時(shí),除了淚水,一無(wú)所有;當(dāng)孩子需要你時(shí),除了慚愧,一無(wú)所有;當(dāng)自己回首過(guò)去,除了蹉跎,一無(wú)所有。別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸!
我希望,有那么個(gè)人,24歲相戀,26歲是最佳結(jié)婚年齡,28歲一個(gè)生命的誕生,29歲時(shí)孩子叫我們爸爸媽媽。走過(guò)7年之癢,40歲激情褪去,我們?nèi)匀幌鄲?ài)。50歲孩子有自己的愛(ài)情。60歲我們一起去旅行,70歲我們子孫繞膝,76歲是我們的金婚。80歲不再恐懼死亡,因?yàn)楸舜讼嘁馈?/p>
排除外界干擾。無(wú)論身在哪里,總有一些混亂和干擾讓你無(wú)法靜心�?梢栽囍淮魏雎砸患�,比如不去看外面的熱鬧等,讓精力更集中。
發(fā)揮你的創(chuàng)造力。開(kāi)動(dòng)腦筋、巧用雙手,給生活增加”創(chuàng)意”,比如怎樣簡(jiǎn)化報(bào)表、提高效率等。這一過(guò)程,會(huì)幫你樹(shù)立積極的生活態(tài)度。
試著一天不說(shuō)謊。很多謊言雖然看似善意,但它同樣會(huì)讓你背上負(fù)罪感,實(shí)話實(shí)說(shuō)才能讓人坦誠(chéng)又輕松。
早起15—30分鐘。一日之計(jì)在于晨,每天早起一點(diǎn),哪怕只有幾分鐘,也會(huì)讓你從容許多。
甩掉3個(gè)壞習(xí)慣。吃得太多、愛(ài)玩游戲……對(duì)于不良習(xí)慣,不要妄想一次擺脫�?梢韵冗x擇3個(gè)小”惡習(xí)”,堅(jiān)持改掉,然后循序漸進(jìn)。
回家只看半小時(shí)電視或電腦�,F(xiàn)在的我們,往往花太多時(shí)間在虛擬世界里,提醒自己關(guān)掉電視或電腦,讓真實(shí)的生活展現(xiàn)在你面前。
設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo),每天為此努力1小時(shí)。要想擺脫迷茫,可以為自己設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),并每天做一點(diǎn)小的努力,比如學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)等。
每天看會(huì)兒書(shū)。網(wǎng)絡(luò)并不能取代經(jīng)典書(shū)籍,捧上一本書(shū),安靜地讀幾頁(yè),讓靈魂得到洗滌和凈化。
早上出門前鼓勵(lì)自己。很多時(shí)候我們需要一點(diǎn)鼓勵(lì),一天開(kāi)始前,不妨握下拳頭,說(shuō)句”給力”的話。
午飯后看個(gè)笑話。午飯后昏昏欲睡時(shí),不妨看一個(gè)有趣的視頻或笑話,可以刺激大腦,給你增添能量。
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