2020年冬至的含義是指什么
冬至是屬于我國二十四節(jié)氣當(dāng)中的一個(gè)節(jié)氣，并且冬至是在我國第一個(gè)定下來的節(jié)氣，下面和小編一起來看2020年冬至的含義是指什么，希望有所幫助！
冬至的含義是指什么
1、寒冷的冬天來臨
“至”到也，有到來的意思，立冬節(jié)氣表示開始進(jìn)入冬季，但是南北氣候差異大，此時(shí)，北方地區(qū)已經(jīng)入冬了，南方地區(qū)卻還是小陽春氣候，冬至節(jié)氣全國大部分地區(qū)，氣溫都會(huì)變得寒冷，即使是溫暖的南方成熟也不會(huì)出現(xiàn)高于20°以上的高溫。天文學(xué)上把冬至作為冬季寒冷氣候的開始，這對(duì)于我國多數(shù)地區(qū)來說，顯然偏遲。冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天。過了冬至以后，太陽直射點(diǎn)逐漸向北移動(dòng)，北半球白天開始逐漸變長(zhǎng)，正午太陽高度也逐漸升高。所以，有俗話說，“吃了冬至面，一天長(zhǎng)一線�！倍林�，雖然太陽高度角漸漸高起來了，但這是一個(gè)緩慢的恢復(fù)過程，每天散失的熱量仍舊大于接收的熱量，呈現(xiàn)“入不敷出”的狀況。到了“三九天”，積熱最少，溫度最低，天氣也就越來越冷了。此時(shí)如果有冷空氣的影響，天氣就更為寒冷。待到過了這個(gè)“冷鋒”之后，天氣就會(huì)漸漸變暖。
2、北半球白晝最短，黑夜最長(zhǎng)
現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至這天，太陽運(yùn)行至黃經(jīng)270°（冬至點(diǎn)），太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最南端，太陽幾乎直射南回歸線（又稱為冬至線），陽光對(duì)北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短，黑夜最長(zhǎng)的一日，并且越往北白晝?cè)蕉�，黑夜越長(zhǎng)。冬至是一年里太陽最偏南的一天，是太陽南行的'極致。
冬至吃什么蔬菜好
包心菜
其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、激素等活性物質(zhì)所必不可少的原料。它能促進(jìn)人體物質(zhì)代謝，十分有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育。其多量維生素C能增強(qiáng)肌體抗癌能力。
菜花
含有豐富的維生素類物質(zhì)，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素A75%以上。其維生素C的含量更為突出，每100克可達(dá)80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。
芹菜
中醫(yī)認(rèn)為，芹菜性涼，平肝健胃，味甘辛無毒，富含蛋白質(zhì)、糖類、胡蘿卜素、維生素c、氨基酸等，能興奮中樞神經(jīng)，多飲食，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲，并有祛痰作用。芹菜可與香干、肉絲等炒食，色彩鮮艷，味道清香。
紅薯
系糧食中營養(yǎng)較為豐富的食品。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補(bǔ)虛乏、益氣力，健脾胃、強(qiáng)腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結(jié)締組織萎縮，防止膠原病的發(fā)生。
豆芽菜
黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，以及鈉、磷、鐵、鈣等人體必需的飲食微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的物質(zhì)，而且增加了維生素的含量，有利于消除疲勞。豆芽中的葉綠素可以防治直腸癌。
【2020年冬至的含義是指什么】相關(guān)文章：
ftp是指什么03-02
弘揚(yáng)主旋律是指什么10-12
成都2021年中專是指什么03-22
未利用的能量是指10-12
壓力的作用效果指什么？10-12
宰相的宰最早指什么10-12
大寒的三候指什么01-09
黃鶴樓中的廣陵是指江蘇省什么市10-12
種群的年齡結(jié)構(gòu)是指10-12
寒露節(jié)氣的含義是什么03-02