大腦為什么會(huì)產(chǎn)生記憶
人的大腦實(shí)在是太復(fù)雜了。大腦為什么有記憶？探尋人腦之謎是一項(xiàng)十分艱巨的任務(wù)。下面和小編一起來(lái)看大腦為什么會(huì)產(chǎn)生記憶，希望有所幫助！
大腦為什么會(huì)產(chǎn)生記憶
科學(xué)家通過(guò)理論計(jì)算推測(cè)，人腦可儲(chǔ)存的信息相相當(dāng)于藏書(shū)1000萬(wàn)冊(cè)的美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館的50倍。按目前的水平，人類(lèi)大腦的潛能開(kāi)發(fā)還不到20%。
那么記憶究竟是如何產(chǎn)生的呢？一些科學(xué)家認(rèn)為，記憶與大腦中的某種化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。一些美國(guó)科學(xué)家曾做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)，他們把老鼠放在一個(gè)有明室和暗室的籠子里，喜歡黑暗的老鼠總是躲在暗室里�？茖W(xué)家多次電擊這些老鼠，把它們訓(xùn)練得害怕黑暗。然后再把這些老鼠腦子里的化學(xué)物質(zhì)提出來(lái)，注射到正常老鼠的腦子里，結(jié)果這些老鼠也變得害怕黑暗了。
盡管人類(lèi)現(xiàn)在還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能了解自己，但我們有理由相信：總有一天，我們能解開(kāi)大腦的記憶之謎。
大腦記憶需要哪些流程
第一步：攝取信息。
攝取信息主要包括兩個(gè)途徑，一個(gè)看，一個(gè)聽(tīng)。你看到的，你聽(tīng)到的就是你可以了解的信息。不管是看還是聽(tīng)，第一步都是要觀察。觀察、通讀和理解是攝取信息的三部曲。觀察主要是要信息究竟是文字、聲音、數(shù)字還是圖片，要對(duì)信息有個(gè)大概的了解；通讀就是要把信息完整瀏覽一遍，這樣就可以避免有些陌生字或者不熟悉的信息遺忘掉；理解就是把信息轉(zhuǎn)為成自己熟悉內(nèi)容。理解是基礎(chǔ)，只有理解了，才能記得牢，記得久。很多人在背古詩(shī)詞的時(shí)候，背的快，也忘得快，這是為什么呢？因?yàn)闆](méi)有理解。只有理解了，在結(jié)合我們的記憶法，才能達(dá)到事半功倍的效果。
第二步：處理信息。
攝取完信息后，接著就是要處理信息。處理信息有兩步：
一是化繁為簡(jiǎn)。將復(fù)雜的信息簡(jiǎn)單化，找到關(guān)鍵的詞和字，把一些不重要的`信息過(guò)濾掉，留下一些有用的信息；
二是出圖像。前面我有說(shuō)過(guò)，為什么你總是記不住東西呢？因?yàn)槟阌浳淖值臅r(shí)候就是文字，數(shù)字就是數(shù)字。其實(shí)，只有將那些文字?jǐn)?shù)字聲音轉(zhuǎn)換成圖像，我們才能更好更準(zhǔn)的記住他們。
第三步：儲(chǔ)存信息。
儲(chǔ)存信息一定是要儲(chǔ)存圖像，而非文字、數(shù)字等。在儲(chǔ)存之前，我們要先了解下信息的整體架構(gòu)，我們說(shuō)過(guò)，數(shù)字有數(shù)字的記憶方法，文字有文字的記憶方法。只有根據(jù)目標(biāo)類(lèi)別來(lái)，我們才能使用好正確的.記憶方法來(lái)記住他們。
第四步：提取信息。
提取信息跟攝取信息不一樣。攝取信息就好比去菜市場(chǎng)買(mǎi)菜，先去買(mǎi)自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一樣，做好的了。提取信息是記憶最關(guān)鍵的一環(huán)，提取信息的速度和準(zhǔn)確度關(guān)乎記憶的好壞，提取信息快，記得就好；提取信息慢，證明記憶過(guò)程還是出現(xiàn)問(wèn)題。
這四個(gè)步驟：攝取、處理、儲(chǔ)存和提取是構(gòu)成記憶的四個(gè)流程，缺一不可。我們?cè)跀z取完信息后，就需要進(jìn)行處理；處理完之后要及時(shí)儲(chǔ)存起來(lái)，在需要的時(shí)候便迅速提取出來(lái)。
在記任何東西的時(shí)候，都是要按照這個(gè)流程來(lái)進(jìn)行記憶。任何人都不要因?yàn)檫^(guò)去自己的記性不好而氣餒，要知道，你不是記不住，只不過(guò)你是了解大腦，還沒(méi)掌握記憶的方法和技巧。
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