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初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià)(通用14篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,我們很多時(shí)候都不得不用到自我評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)是一種重要的評(píng)價(jià)形式,它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。寫(xiě)起自我評(píng)價(jià)來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編為大家收集的初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià)通用,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià) 1
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動(dòng)課,積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅(jiān)強(qiáng)意志,懂得了勞動(dòng)能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。
但我也有好些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問(wèn)題時(shí),我覺(jué)得還不夠耐心地向他們講解,態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過(guò)去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過(guò)來(lái),做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
春去秋來(lái),日復(fù)一日,初中上學(xué)期就如白駒過(guò)隙,轉(zhuǎn)眼間過(guò)去了。驀然回首,過(guò)去的一切深深地烙在我這顆心上了。剛來(lái)到望中報(bào)到的那一天還歷歷在目,怪不得人們常說(shuō)日月如梳!初一上學(xué)期生活,雖然短暫,但我過(guò)得并不充實(shí),成績(jī)一落千丈。在此總結(jié)我這次的考試情況以及這學(xué)期的`學(xué)習(xí)態(tài)度:這次考試不理想,一塌糊涂。
在我的學(xué)習(xí)成績(jī)上,一直并不優(yōu)秀,上學(xué)總是在偽裝,在發(fā)呆,因?yàn),?dāng)時(shí)在我的思想里完全找不到認(rèn)真讀書(shū)的念頭,也沒(méi)有意識(shí)到讀書(shū)的得益與不學(xué)習(xí)的后果。直到面臨嚴(yán)峻的期末考試的前段時(shí)間,“無(wú)知”的我才意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,我所意識(shí)的重要并不是為考試而學(xué)習(xí)、為老師為家長(zhǎng)而學(xué)習(xí),而是為自己為未來(lái)為今后的我而學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)就是我未來(lái)的基礎(chǔ)。雖然我開(kāi)始養(yǎng)成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習(xí)態(tài)度,我知道學(xué)習(xí)上的東西來(lái)不了弄虛作假,是不懂就不懂,絕不能不懂裝懂!要想在學(xué)問(wèn)上有所成就,古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以,我一有問(wèn)題就問(wèn)同學(xué),直到弄懂為止。即使是對(duì)待很差成績(jī)的人我也是這樣,其道理就在孔夫子說(shuō)過(guò)“三人行,必有我?guī)煛,但是,覺(jué)得我常常都是“得過(guò)扯過(guò)”馬馬虎虎的混日子。
初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià) 2
轉(zhuǎn)眼之間,我將告別多姿多彩的初中生活,回首三年的初中生活,覺(jué)得緊張、充實(shí),令人難忘。我熱愛(ài)祖國(guó),擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,勤奮、刻苦、好問(wèn),有較強(qiáng)的鉆研精神。但由于晚上學(xué)習(xí)較遲睡,早晨上課有時(shí)遲到。我將不斷總經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),珍惜青春年華,努力學(xué)習(xí),把自己培養(yǎng)成一名合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的熱血與青春
在德育方面,我自覺(jué)遵守社會(huì)學(xué)校的規(guī)章制度,嚴(yán)格要求自己。通過(guò)學(xué)習(xí)政治課,我懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),熱愛(ài)集體。有時(shí),我還參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng)
在智育方面。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我稍有不足,但也努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的`學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間。我愛(ài)好文學(xué),經(jīng)常閱讀余秋雨,朱自清等名家作品,有時(shí)還參加各種各樣的征文比賽或參加朗誦比賽,努力拓寬自己的知識(shí)面,培養(yǎng)自己其他方面的能力。在三年的學(xué)習(xí)中,我擔(dān)任語(yǔ)文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。思想和能力比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人。
在家里,我尊敬長(zhǎng)輩,經(jīng)常幫家里人做家務(wù)活。
但是,人無(wú)完人,我也有自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡力完善自己,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能提高!
在初中階段的三年時(shí)間里,我成長(zhǎng)了許多...... 在學(xué)校里,我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,積極參加集體活動(dòng),愛(ài)護(hù)公物,能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,不遲到,不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間。積極培養(yǎng)動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。
體育成績(jī)上,經(jīng)過(guò)鍛煉有所進(jìn)步,但還不是很優(yōu)異。所以還是要加把勁才行。在家里我會(huì)幫助家里人做家務(wù),勤勞節(jié)儉。
總結(jié)三年來(lái)失敗的經(jīng)驗(yàn),離不開(kāi)老師和家長(zhǎng)的建議和教導(dǎo),我會(huì)在今后的高中生活里,改正自己不足的方面,爭(zhēng)取在德、智、體、美、勞等各個(gè)方面全面發(fā)展,做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià) 3
我自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心,堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。 我思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的'目標(biāo)。經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭(zhēng)取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。
在學(xué)習(xí)上:我認(rèn)為作業(yè)能夠完成好是基本的學(xué)習(xí)條件之一,并且在作業(yè)中能鍛煉自己,對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。然后,處好與同學(xué)老師間的關(guān)系,是在三年里練就的本領(lǐng)。團(tuán)結(jié)友善,誠(chéng)信助人。在課間能完成作業(yè),并向班里的學(xué)霸詢(xún)問(wèn),從而找到并解決自己在學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。不遲到,不違背中學(xué)生守則。對(duì)待老師禮貌友善。
在生活里:能夠自理,并且會(huì)做飯,幫助父母打掃房間,努力做一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的五好學(xué)生。
在這難忘的三年里,犯過(guò)錯(cuò),受過(guò)表?yè)P(yáng),但俗話說(shuō)謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后,總結(jié)這三年經(jīng)受的教訓(xùn)等,我能更好地面對(duì)挫折,直面困難,練就我內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的后盾。 自我簡(jiǎn)介到此結(jié)束。我會(huì)加倍努力的面對(duì)今后的生活與學(xué)習(xí)。
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一個(gè)學(xué)期就快要過(guò)去了,自己和過(guò)去比了一下,發(fā)現(xiàn)還真的有很多的變化。
以前的話,沒(méi)有物理這門(mén)課程,這個(gè)學(xué)期,我們第一次接觸到了這門(mén)新奇的'課程,自然是覺(jué)得比較新鮮,可最近物理交到了比較難的一點(diǎn)章節(jié),熱情少了些許,畏懼多了三分?墒,即便如此,在期末考試時(shí)我也要全力以赴,爭(zhēng)取突破95分大關(guān)!
一個(gè)學(xué)期我也為班級(jí)做過(guò)不少的事情,雖然都是一些小事,比如:倒垃圾,做值日班長(zhǎng)什么的,但我想,只要小事也做好,只要做好就行了。
優(yōu)點(diǎn)也有很多,比如:現(xiàn)在晚自習(xí)最后的一點(diǎn)時(shí)間我也會(huì)很好的利用好了,這是以前所沒(méi)有的。
英語(yǔ)的默寫(xiě)也不想以前那樣,時(shí)常會(huì)有重默,但現(xiàn)在不同了,次數(shù)不但少了,而且全對(duì)也多了起來(lái)。
而且,我這個(gè)學(xué)期的得星數(shù)也變多了,并且突破了得星冠亞季軍零的記錄,有了一次亞軍,所以,我必須再接再厲,爭(zhēng)取奪得冠軍!
接下來(lái)說(shuō)一下缺點(diǎn),雖然我已經(jīng)把一些缺點(diǎn)改掉了,但還有一些頑固分子負(fù)隅頑抗,今天得一一報(bào)上名來(lái)。首先還是玩心太重,隨最近有點(diǎn)收斂但還有不足,自制力有點(diǎn)差,上課容易分心。
這些缺點(diǎn)都必須改正!
自我評(píng)價(jià)就到這里了,還是一句話,繼續(xù)努力!
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緊張有序的初中生活即將與我告別。在老師的教導(dǎo)下,我在德、智、體方面全面發(fā)展,逐漸從幼稚走向成熟。我是一個(gè)性格開(kāi)朗、聽(tīng)話懂事、誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。對(duì)老師分配的任務(wù)認(rèn)真負(fù)責(zé),能積極向上,喜歡和同學(xué)討論解決問(wèn)題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng);能與同學(xué)和睦相處,尊敬師長(zhǎng),自覺(jué)鍛煉身體,能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境,并融合其中。初中三年我學(xué)到了很多知識(shí),學(xué)習(xí)上雖然很努力,但成績(jī)不夠理想,希望以后在學(xué)習(xí)和生活中,能摸索出適合自己高效的`學(xué)習(xí)方法。
自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面較好。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。思想端正,非常吃苦耐勞,有崇高的理想以及偉大的目標(biāo)。
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隨著這個(gè)學(xué)期生活的結(jié)束,我在一步一步走向成熟,我是一個(gè)比較內(nèi)向的學(xué)生,但是很熱愛(ài)學(xué)習(xí),無(wú)論何時(shí)你看到的我總是一個(gè)學(xué)習(xí)努力,積極探索,不怕困難的人。我對(duì)待學(xué)習(xí)一絲不茍,端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是我有很好的精神面貌,受到老師和同學(xué)的一致好評(píng)。我熱愛(ài)班集體,有很強(qiáng)的責(zé)任感,堅(jiān)決不做有損于班集體榮譽(yù)的事情,不怕苦不怕累,積極為班集體貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我歷任班干部職務(wù),長(zhǎng)期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項(xiàng)有益活動(dòng),培養(yǎng)了較強(qiáng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。我充分發(fā)揮在音樂(lè)方面的個(gè)性特長(zhǎng),積極參加了校園各項(xiàng)文藝活動(dòng),活躍在校內(nèi)的'各種文藝舞臺(tái)上。此外,擅長(zhǎng)打排球等各種球類(lèi),擔(dān)任過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的排球隊(duì)長(zhǎng),參加了歷年的班級(jí)各種比賽。
我關(guān)心了解時(shí)事,具有國(guó)家和民族自豪感,遵紀(jì)守法,舉止文明,正直守信,有團(tuán)隊(duì)精神,熱愛(ài)勞動(dòng),樂(lè)于幫助他人,并自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。我有較強(qiáng)的自學(xué)能力,勤鉆研,肯思考,能合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,理解能力強(qiáng),思維敏捷,對(duì)問(wèn)題有獨(dú)到的見(jiàn)解。
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本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長(zhǎng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余,走出校門(mén),本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近間隔地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
初中的三年我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的進(jìn)步,?匆院竽茏鲆粋(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)祖國(guó)做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
本人在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的.好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決題目,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子,鄰居的一個(gè)好榜樣。
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光陰似箭,初中生活在不知不覺(jué)中飛逝而過(guò);厥兹隁v程,我從一個(gè)懵懂頑童成長(zhǎng)為一名品學(xué)兼優(yōu)的初中畢業(yè)生,即將面臨初考的選拔,我首先感謝培養(yǎng)我的學(xué)校、社會(huì)及養(yǎng)育我的`父母。
作為一名初中生,我明辨是非,關(guān)心國(guó)家大事,為使自己成為社會(huì)主義偉大事業(yè)的接班人而努力學(xué)習(xí)。在校,我模范遵守校紀(jì)校規(guī),以強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和初度的責(zé)任感為班級(jí)工作出謀劃策。初中三年均擔(dān)任班級(jí)學(xué)習(xí)委員,組織辯論賽、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng),表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力,成為老師的得力助手,并在同學(xué)中樹(shù)立較初威信。我嚴(yán)于律己,進(jìn)取心強(qiáng),努力提初思想覺(jué)悟,平時(shí)積極參加社會(huì)實(shí)踐,注重培養(yǎng)自己的能力。多次參加青年自愿者活動(dòng),具有樂(lè)于助人的品德。由于各方面表現(xiàn)突出,初中三年均被評(píng)為校三好生,并于初二年被評(píng)為市級(jí)三好生。
學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,勤學(xué)好問(wèn),刻苦鉆研,在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷總結(jié),能融會(huì)貫通,發(fā)揮思維敏捷,理解能力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成績(jī),并參加數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、生物競(jìng)賽班,努力為校爭(zhēng)光。榮獲省中學(xué)生生物競(jìng)賽廈門(mén)賽區(qū)三等獎(jiǎng),在初三年全國(guó)初中數(shù)學(xué)聯(lián)賽中獲福建省三等獎(jiǎng),全國(guó)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績(jī)優(yōu)秀,體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛,熱愛(ài)生活,尤其喜歡唱歌和繪畫(huà),曾在年段書(shū)法比賽和手抄報(bào)比賽中獲獎(jiǎng)。熱愛(ài)勞動(dòng),能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭(zhēng)取在初考中發(fā)揮自己的最好水平,向祖國(guó)匯報(bào)。
初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià) 9
軍訓(xùn)的日子轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了,在這段時(shí)間的訓(xùn)練里我們體味著辛苦,感受汗水的溫度,享受青春的熱烈;每一天一起步行到訓(xùn)練場(chǎng),一起訓(xùn)練,一起休息;其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn),我們學(xué)到的不僅是站軍姿,走正步,練隊(duì)形;而是在磨練我們一種意識(shí),一種吃苦的意識(shí),一種時(shí)間意識(shí),一種堅(jiān)持的意識(shí),一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多,足以讓我們一生享用。
總是有很多人說(shuō)我們這一代是吃不了苦的一代,我相信軍訓(xùn)不僅給了我們一個(gè)磨練自我的機(jī)會(huì),更是一個(gè)證明自我的機(jī)會(huì)。剛開(kāi)始軍訓(xùn),自己還感覺(jué)很新奇。可是從第六天開(kāi)始,自己真正體會(huì)到了軍訓(xùn)的不易;緞(dòng)作都學(xué)會(huì)后,就要開(kāi)始規(guī)范動(dòng)作,練習(xí)分列式,正是在這時(shí)我真正感覺(jué)到了軍訓(xùn)的嚴(yán)格,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓(xùn)練場(chǎng)上,無(wú)數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉;軍姿的紋絲不動(dòng),跨步的整齊有力,使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。軍訓(xùn)中有時(shí)會(huì)有動(dòng)作不到位,小班長(zhǎng)總是毫不留情面的指出,幫我們改正。同學(xué)之間也會(huì)相互糾正姿勢(shì),互相督促練習(xí)。
軍訓(xùn)的訓(xùn)練場(chǎng)上不僅有我們的汗水和颯爽英姿,更有歡快的笑聲,還有動(dòng)聽(tīng)的歌聲,大家利用休息時(shí)間充分展示自己的才能,一起玩游戲,加深了彼此的了解。這感覺(jué),與課堂完全不同,它帶給我們的是青春的絢麗,是友誼的美好,拉近了彼此的距離。軍訓(xùn)期間學(xué)校還安排了很多文體活動(dòng),讓我們的生活十分豐富多彩,更讓許多同學(xué)找到了展現(xiàn)才藝的機(jī)會(huì)。
軍訓(xùn)同樣留給我們很多有意義的東西。首先是團(tuán)結(jié)協(xié)作,榮辱與共。軍訓(xùn)中要保持與集體的進(jìn)度一致,不然可能會(huì)拉低連隊(duì)的分?jǐn)?shù),這在今后也是十分重要的,集體的利益與個(gè)人的利益永遠(yuǎn)需要一個(gè)平衡點(diǎn),需要我們做好選擇,團(tuán)結(jié)集體才能不斷增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,自己也才能得到真正地提高。其次是嚴(yán)格要求自己,永爭(zhēng)第一;只有嚴(yán)格要求自己才能不斷進(jìn)步,在競(jìng)爭(zhēng)中不進(jìn)則退,我們要一直保持進(jìn)步的狀態(tài),才能立于不敗之地。最重要的就是堅(jiān)持了,軍訓(xùn)中我們吃了很多苦,但我們都挺過(guò)來(lái)了。今后的生活不會(huì)一帆風(fēng)順,苦難與挫折總會(huì)伴隨我們,軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,這會(huì)是我們今后的生活受益匪淺。我相信軍訓(xùn)中的時(shí)間觀念,嚴(yán)格要求,堅(jiān)持不懈等等精神會(huì)影響我們的一生。
這14天要感謝我們的教官,他們比我們更加辛苦,督促我們進(jìn)步,關(guān)心我們的生活,陪我們一起度過(guò)這人生中獨(dú)一無(wú)二的兩周。他們用自身的氣質(zhì)深深感染著我們,讓我們體會(huì)到什么才是真正的軍人,教會(huì)我們成長(zhǎng)。
軍訓(xùn)的`感悟是需要用心去體會(huì)的,它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài),它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任,它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我知道了面對(duì)高峰,需要自己去搭造階梯;遇到山崖,需要自己去連結(jié)繩索。命運(yùn)在自己的手中,只是看是否去把握!我相信對(duì)于大多數(shù)人,軍訓(xùn),都會(huì)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,寫(xiě)進(jìn)我們的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它將成為一種力量,一種在困難時(shí)
給我們的動(dòng)力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
初中心理健康狀況自我評(píng)價(jià) 10
本人在初中三年,都努力學(xué)習(xí),刻苦進(jìn)取,盡量做到課前預(yù)習(xí),課上認(rèn)真聽(tīng)講,課后復(fù)習(xí)。我在學(xué)習(xí)上習(xí)慣于追求完美,因此我總是會(huì)自省,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)改正過(guò)來(lái)。在學(xué)習(xí)中,我?guī)缀跛闶且粋(gè)“完人”,不會(huì)將問(wèn)題累計(jì)起來(lái),形成堆積問(wèn)題。我有自己的學(xué)習(xí)方法,并在學(xué)習(xí)中不斷尋找適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法,從而提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。
我知道,學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是做人,因此,我會(huì)嚴(yán)格要求自己的言行舉止,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,做一個(gè)有知識(shí)、有文化、有理想、有抱負(fù)的青少年。同時(shí),我身為班長(zhǎng),更是班里的凝聚點(diǎn),所以更要以身作則,積極的參加班級(jí)、學(xué)校組織的.各項(xiàng)活動(dòng),并有序的組織同學(xué)加入其中,替老師分擔(dān)班中的事務(wù),做老師的得力助手。時(shí)光匆匆,我已由剛升入初中的懵懂孩子成長(zhǎng)為了一名全面發(fā)展的優(yōu)秀的共青團(tuán)員。
我堅(jiān)信時(shí)間會(huì)證明一切,同時(shí)也會(huì)帶走一切,所以我會(huì)更加珍惜今天的光陰,以百分百的精神迎接美好的明天。
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我自上初中一年級(jí)以來(lái),在校園領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下,無(wú)論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評(píng)為_(kāi)_縣“優(yōu)秀共青團(tuán)員”和縣的“三好學(xué)生”。下面就是我一年來(lái)的具體表現(xiàn)。
在德育方面。一年來(lái),我嚴(yán)格、自覺(jué)地遵守社會(huì)公德和校園的規(guī)章制度,按照《初中生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加校園及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏,并加入了中國(guó)共青團(tuán)。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間,有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的`理論基礎(chǔ)知識(shí),同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中,把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識(shí)面,培養(yǎng)自己其他方面的能力;積極參加校園及各學(xué)科所舉辦的各項(xiàng)科研活動(dòng)。因此,各學(xué)科的成績(jī)有了一定的進(jìn)步,去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中,我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績(jī)一等獎(jiǎng)。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動(dòng)課,積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅(jiān)強(qiáng)意志,懂得了勞動(dòng)能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。 但我也有好些不足的地方。
在一年的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問(wèn)題時(shí),我覺(jué)得還不夠耐心地向他們講解,態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過(guò)去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過(guò)來(lái),做一名品學(xué)兼優(yōu)的初中生。
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初中的第一個(gè)寒假學(xué)期結(jié)束了,今年我的寒假多姿多彩,酸甜苦辣樣樣都有。
在寒假的生活中,我經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦的努力,終于克服了一些缺點(diǎn),比如,吃飯時(shí)看電視,打電腦打的太長(zhǎng),不愛(ài)到外面玩,不愛(ài)做家務(wù),睡懶覺(jué)等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說(shuō)改就能改,樣樣都用了九牛二虎之力。像做家務(wù)起來(lái)做早飯,都要早起來(lái),不然一天就只吃?xún)深D,雖然這樣我還是擺脫不了被窩的吸引,但還是憑著毅力克服了。還有一個(gè)問(wèn)題,要常出去找同學(xué)玩,這可麻煩了,我去同學(xué)家的.路又不熟,再加上城市這么大,拐了十幾個(gè)彎,還是找不到,幸好有電話卡,要不準(zhǔn)迷路,現(xiàn)在去的次數(shù)多了,再也不會(huì)迷路了。
在這個(gè)寒假里,我讀了許多名著,爸爸和媽媽還給我講了許多其他感人的故事,使我懂得了許多做人的'道理。 這些對(duì)于我來(lái)說(shuō)會(huì)終生受益的。我利用一假期,把下一學(xué)期的所有語(yǔ)文課文都讀了5遍,為的是給下一學(xué)期打好基礎(chǔ)。同時(shí)把上一學(xué)期的數(shù)學(xué)題全部做完了, 這算是我補(bǔ)課吧。在這一假期里媽媽答應(yīng)我隔一天就去一趟媽媽的單位呆一天。但前提備件是必須在單位里 堅(jiān)持學(xué)習(xí)和并每天算 一套數(shù)學(xué)題。這一假期我還經(jīng)常去室外鍛煉身體,爸爸為此還專(zhuān)門(mén)為我買(mǎi)了一個(gè)滑板,我和爸爸經(jīng)常在飯后去公元玩。我覺(jué)得現(xiàn)在身體比以前更結(jié)實(shí)了。在假期里我經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù),盡管做的不算太好,凡是開(kāi)頭難嗎,相信以后我會(huì)做的越來(lái)越好的。 我還到哥哥家住了幾天,和我一起玩一起學(xué)習(xí),我非常高興,我們?cè)诩业臅r(shí)候?qū)W累了就玩一會(huì)兒或者看一會(huì)兒電視,我們哥倆在一起玩的真開(kāi)心。這期間我從未間斷練過(guò)字,我相信努力一定會(huì)出好成績(jī)的。
在這一個(gè)寒假里補(bǔ)課時(shí)間很多可我知道寒假補(bǔ)習(xí)還是注重學(xué)習(xí)重點(diǎn)的選擇。好的課外輔導(dǎo)班應(yīng)該以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn),學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí),不要就題論題,要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三,觸類(lèi)旁通,尤其是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則。古語(yǔ)說(shuō)得好,溫故而知新,學(xué)生絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用寒假將上半學(xué)期舊課知識(shí)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺,才能在開(kāi)學(xué)后的新知識(shí)學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。
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本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段,在思想覺(jué) 悟上始終對(duì)自己有較高的要求,主動(dòng)和黨組織靠攏,盡管自己還沒(méi)有加入黨組織,但是自己始終以共產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,能用科學(xué)發(fā)展觀來(lái)認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì),能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任,對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo),有了相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。
本人所學(xué)專(zhuān)業(yè)為應(yīng)用心理學(xué),根據(jù)自身研究方向 的要求,有針對(duì)性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程,開(kāi)闊視野,對(duì)本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個(gè)學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識(shí)。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面,通過(guò)了大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試,具備了較強(qiáng)的'英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力,在撰寫(xiě)論文期間,查閱了大量的英文資料。
本人在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,積極參與各項(xiàng)教學(xué)科研活動(dòng),在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中,認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書(shū)籍,在課堂上在快樂(lè)中吸收各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)自己具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力,參與了導(dǎo)師多項(xiàng)課題的研究,使自己的理論知識(shí)與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高,同時(shí)順利完成了碩士畢業(yè)論文。
本人在平時(shí)生活中,為人處世和善熱情,和同學(xué)關(guān)系融洽,并積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng),在擔(dān)任支委期間,熱情為同學(xué)們服務(wù)。
本人在研究生階段所獲頗豐,從學(xué)業(yè)、科研工作,到個(gè)人素質(zhì),都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財(cái)富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中,本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng),兢兢業(yè)業(yè),爭(zhēng)取取得更大的成績(jī)。
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大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期,我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),很多的時(shí)間都是迷茫著度過(guò),如今考試將近,所以我的心里不免有些著急?偸桥R時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書(shū)就可以了,誰(shuí)知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒。現(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用,最重要的是學(xué)習(xí),爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。還有戀愛(ài),求職的成敗等等。
我們大學(xué)生應(yīng)該樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢?
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),化消極因素為積極因素。樹(shù)立科學(xué)的人生觀,積極參加各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的`生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶減退。
第三、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
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