期中考完后的總結(jié)黑板報(bào)
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考試方法總結(jié)
考前準(zhǔn)備:證件,順手的鉛筆和鋼筆,手表和其他物品,需要養(yǎng)成習(xí)慣,而不能僅僅在高考的時(shí)候才做準(zhǔn)備,所謂熟能生巧,物資準(zhǔn)備不可少好的習(xí)慣;
飲食規(guī)律:在應(yīng)當(dāng)考試的時(shí)候,身體是戰(zhàn)斗的根本,因而在飲食上做到清淡可口,營(yíng)養(yǎng)均衡,胃口好了,則心情好,在應(yīng)付考試的時(shí)候才能更積極的應(yīng)對(duì),靈感才能更好的迸發(fā)出來(lái),在考前一個(gè)月一定養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,及注意飲食衛(wèi)生。
情緒調(diào)節(jié):面對(duì)高考,沒(méi)人不緊張,只是緊張的程度不同而已,在進(jìn)入考場(chǎng)前可以通過(guò)與附近同學(xué)交流的方式,轉(zhuǎn)移注意力,不能總是將應(yīng)考的緊張情緒擴(kuò)大了,進(jìn)入考場(chǎng)后,可以通過(guò)調(diào)整座椅的方法,讓自己放松并營(yíng)造一個(gè)舒適的姿勢(shì);考試時(shí),由簡(jiǎn)單題目入手,逐步增強(qiáng)攻克難題的信心。
精神狀態(tài):精神頭的'好壞,直接受到睡眠質(zhì)量和作息時(shí)間的影響,因而在高考前需要養(yǎng)成好的作息規(guī)律,并保證睡眠的質(zhì)量,在應(yīng)對(duì)因高考臨近而失眠的情況時(shí),可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)勞累法,或者傾訴的方式以便減輕壞的影響,積極樂(lè)觀及有可以依靠、求助的人和方法是保持精神狀態(tài)的法寶。
臨場(chǎng)發(fā)揮:高考的試題格式相對(duì)固定,在試卷到手后,先通覽一下各個(gè)類(lèi)型題目的數(shù)量及難度,因?yàn)閯?dòng)筆前有一段緩沖時(shí)間,需合理的利用,然后做到心中有數(shù),答題那些可以先來(lái),那些可以適度放后面做,暫時(shí)后做的題目,也需要標(biāo)識(shí)好,方便回頭補(bǔ)做而不至于遺忘;
考試發(fā)揮,不僅僅是知識(shí)儲(chǔ)備,還有考題的關(guān)聯(lián)問(wèn)題,到遇到題目知識(shí)斷層的時(shí)候,不可慌亂,要么放棄,要么在考卷中尋找靈感,因?yàn)橛行╊}目直接是有關(guān)聯(lián)的地方,所謂的“觸類(lèi)旁通”,在考試過(guò)程中也可能出現(xiàn),因而不能遇到問(wèn)題就亂了陣腳;
考試節(jié)奏,需要在簡(jiǎn)單題目上節(jié)省時(shí)間,保證準(zhǔn)確率;而在中等難度題目上,保證穩(wěn)健在答題步驟和過(guò)程中算好小分,而在高難度題目上,看時(shí)間多少,選擇放棄或者沉心攻關(guān)。
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