工作實習總結(jié)范文（通用8篇）
一段時間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了，回顧過去這段時間的工作，收獲頗豐，好好地做個梳理并寫一份工作總結(jié)吧。想必許多人都在為如何寫好工作總結(jié)而煩惱吧，以下是小編收集整理的工作實習總結(jié)范文（通用8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
工作實習總結(jié)1
從20XX年7月初到二三公司檢修部秦山核電站項目部參加工作，時間在不知不覺中已經(jīng)過去三個月了。經(jīng)過這三個月的實習，我學到了很多在學校里學不到的知識；同時，我對于核電站也有了一個初步的了解。
一、對核電站的初步了解
核電站與火電站和水電站相比，既有相似，又存在差異。它是利用原子核內(nèi)部蘊藏的能量產(chǎn)生電能的新型發(fā)電站。核電站內(nèi)部通常由一回路系統(tǒng)和二回路系統(tǒng)組成，其中最關鍵的地方就屬它的反應堆了。反應堆發(fā)生核反應產(chǎn)生的熱能由一回路中的冷卻劑進行冷卻產(chǎn)生蒸汽，然后通過管道把蒸汽輸送到二回路推動汽輪機轉(zhuǎn)動，再由汽輪機帶動發(fā)電機轉(zhuǎn)動發(fā)電。
在我實習的秦山項目部可以說的中國核電的發(fā)源地，它坐落于浙江省XX縣城武原鎮(zhèn)東8公里的秦山鎮(zhèn)XX灣畔。這里不僅有中國自主進行設計、建造和經(jīng)營管理的第一座30萬千瓦的壓水堆核電站，同時，還擁有兩座70萬千瓦的重水堆核電站、兩座60萬千瓦的壓水堆核電站，以及包括二期擴建和方家山項目在內(nèi)的其它四個壓水堆機組。這是其他地區(qū)的核電站所無法比擬的，特別是當方家山以及二擴完全并網(wǎng)發(fā)電之后，秦山核電將擁有中國最大的總裝機容量�？梢哉f，秦山核電已然發(fā)展成為國內(nèi)一處大型的核電基地。
二、個人實習經(jīng)歷
回憶起剛來報到時的情景，恍如昨日。稚嫩的我們闊別了生活十余載的校園，帶著年輕人所特有的一股闖勁來到了這里，踏上了人生有一個新的征途。
報道之后，經(jīng)過一周的入廠培訓，我被分到了秦山項目部一二期分部的機械班，從此進入了我的實習階段。工作初期，作為應屆畢業(yè)生的我們，第一次正式參加工作，心中的激動是無法用言語表達的。但是，也正因為我們剛剛離開了校園這個局限性較大、接觸面較窄的單一環(huán)境，導致我們在工作經(jīng)驗方面嚴重的欠缺，對于一項工作都不知道該從何入手；那時的我真的很迷茫，不知道自己能做些什么的，以后要做些什么。在這時，是同事們給了我們無私熱情的幫助，見我們對工作性質(zhì)以及自己今后的發(fā)展方向感到很迷茫，領導們曾多次從百忙之中抽時間來找我們談心，從工作方法、工作思路等各方面，并以真實的具體事例作解說，幫助我們了解今后的工作性質(zhì)和發(fā)展方向；看我們對于現(xiàn)場不熟悉以及現(xiàn)場工作的不了解，班組師傅們經(jīng)常帶領我們?nèi)ガF(xiàn)場參觀學習，并耐心的給我們講解相應的工作內(nèi)容、流程以及在工作中應當注意的相關問題。這讓我們在深深的感受到二三這個大家庭的溫暖的同時，也為自己能成為其中的一員而感到幸運。
到了中后期時，鑒于我們?nèi)ガF(xiàn)場的機會不多，公司的領導給了我們很多的學習資料，例如《承包商的管理程序》、《質(zhì)量計劃管理流程》、《工業(yè)安全規(guī)程》等相關文件；班組師傅們也經(jīng)常在閑暇之時，就相關文件與工作相結(jié)合和我們交流，這樣便使得我們能更加容易的理解并掌握文件精神了。通過這點時間的認真學習，不但大幅度提高了我們對相關規(guī)程的熟悉程度，還加強了我們對工作的直觀認識，為以后能夠更快的上手工作打下了夯實的基礎。
工作實習總結(jié)2
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間半年的實習生活就過了，在這半年里，我跟三年級的孩子們一起享受歡樂，一起承受痛苦，一起分享平淡。盡管在這些日子里，很多孩子都給我?guī)聿婚_心，但我還是很感謝他們，因為是他們使我成長，使我能夠在以后的教學生涯中冷靜的判斷。又一學期即將過去，可以說緊張忙碌而收獲多多。雖說只有半年的時間，但卻歷經(jīng)各種滋味，其中的酸甜苦辣咸，只有自己知道。
一、辣中有苦
還記得剛從一個學生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煏r，我想著將成為四十幾個孩子的領導，那受寵若驚的感覺至今仍記憶猶新。我想到了園丁，想到了蠟燭，于是我竭盡全力做我的班主任。無論什么事，我都與孩子們一起做，可是由于經(jīng)驗不足，加上三年級的孩子正處于叛逆時期，所以和一些性格暴躁的孩子常起正面沖突。每當這時，我就覺得很委屈，都是為他們好，為什么就不理解我呢？那時的我，感覺火辣辣的難受。于是，我開始靜下心來認真地思考我所從事的工作。在那無言的環(huán)境里，重新審視我的做法。作為班主任，對于這樣的學生，心里只有一個字；苦�；蛟S是我還不知道怎么處理這樣的事情，我只能說，在以后，我肯定會妥善處理好的。
二、苦中有酸
小學班主任的事務確實繁瑣雜亂，如果毫無頭緒，工作將失去條理和計劃。放手讓學生當主人的思想是對的，但如果完全放手，班級這艘巨輪將找不到航線。
突然在雜志上看到"扶著孩子做主人"的思想，恍然大捂。于是，重新審視自己的工作，并擬定了工作計劃。值日工作，我先排出每天每個人的具體工作，再由班干部監(jiān)督、檢查。晨讀時，我讓學習委員先復習昨天學過的課文，再預習今天的課文，這樣就能溫故而知新。
但是最后我們班的成績有時候并不怎么理想，所以覺得苦中有酸。盡管如此，但是至少我覺得，我們在進步。有進步才會有希望，這才是最重要的。
三、酸中有甜
人與人之間的交往，總是伴隨著情感的互動。我們與孩子們朝夕相處，融洽的師生情感，讓孩子們快樂，也會令我們自己快樂。讓學生們有一個愉快的心情，讓他們每天都能健康地成長，應該是我們教師情感上的最大滿足。
在孩子們的成績上，對于一些差生，我也盡量讓他們多學點。我利用課后的時間給他們輔導，雖然他們有時不理解為什么別人放學就可以走而他們卻得留下來繼續(xù)讀書，他們的不理解有時讓我很心酸，但看著孩子們的成績有所提高，我感覺酸中有甜。
四、甜中有咸
在與孩子們接觸的這半年中，我被他們純真的感情折服了，盡管他們會犯錯，盡管他們不聽話，盡管有時候他們會惹我生氣。但有些時候，他們簡簡單單的一句問候、一句發(fā)自內(nèi)心的“老師”卻讓我很感動。
班主任工作是一種富有挑戰(zhàn)性的工作。每一個學生都是一個世界，要想得到每一個學生的信任，要想成為一個優(yōu)秀的班主任，就需要付出很多的心血，這一切都很值得，因為得到的將是一個絢麗多彩的世界。
工作實習總結(jié)3
XX年7月19號，我正式進入店面了，當時很興奮，卻還有點害羞，還有點放不開，業(yè)務把我交給店長的時候，感覺自己就這樣被丟在那里了，誰都不認識，不知道自己要干什么，站在那里？說什么？該跟誰講話？一系列的問題來了。
傻傻的在店面站了幾分鐘后，跟著一個看上去還不錯的店員去吆喝吧，這是最簡單也是最容易模仿的工作了，干會才發(fā)現(xiàn)自己連臺詞都沒有，怎么樣去吆喝？太尷尬了。每每回憶起這段，我總是傻笑，感覺自己在學校那么自信，總想象工作沒那么難，不就是時間的積累么，萬事開頭難等等，真是自己上戰(zhàn)場了，還是有點點懦弱的感覺，感覺很無力。
不過挺過了第一天，接下來的日子就過得非常順暢了，不過我的運氣貌似還不錯，第一天去就賣了個高價的epc，幫店里掙錢了，其實說來也是，機會是留給有準備的人的，當?shù)谝惶斓降昝娴臅r候，我唯一熟悉的產(chǎn)品就是epc，如果我在進店面前不熟悉epc，我想我到店面不會那么快找到成就感也不會有接下來那么些天的熱情與激情去賣電腦，店員們也不會用一種友好的態(tài)度甚至是有種看高人的感覺來看我。感覺自己沒有給碩市生丟臉，沒有給華碩丟臉。
實習期間會有各種各樣的問題出現(xiàn)，做得比較好的地方我認為是我們團隊的人很團結(jié)，包括其他團隊到我們沈陽實習的小碩碩，大家的組織紀律都比較好，有團隊意識，團隊精神也很強烈。不管是實習小組長還是成員，大家都很維護我們自己的形象和榮譽，吃飯還不忘討論下今天賣機器的情況以及一些心得體會什么的。大家都那么的無私。也許大家的銷量不一樣，有賣得好的，有賣得不好的，但不管怎么樣，我想我們都有收獲。
不好的地方就是我們聚全的時候很少，都會缺一個兩個人的，不是說不能缺席，只是明明知道什么時間有會要開，為什么還不把時間安排出來，非得到那個時候出現(xiàn)問題而導致會議進行不順暢。也許就是這小小的細節(jié)問題讓我們在競爭中失去自己的優(yōu)勢或是失敗。
有人說實習就為銷量，也有人說實習就為增加經(jīng)驗值，為在簡歷上寫上漂亮的一句，我想既然有機會為什么不實際演練一把。當遭遇人際關系的時候，當遭遇挫折的時候，當遭遇你的客戶被人無情搶走的時候，你該怎么辦？怨天尤人？埋怨店里價格高？還是說埋怨顧客不道德？這都不成立，只有自己好好的去總結(jié)自己，看那里出現(xiàn)了問題才能真正的解決到這些問題，在下次出現(xiàn)類似情況下才不會犯同樣的錯誤，錯誤是允許犯的，如果同樣的錯誤犯兩次就是不可原諒的了。
回首實習的那段日子，每天三點一線的運動，學校，賣場，網(wǎng)吧，我也煩過，但現(xiàn)在回頭看看自己寫的日報總結(jié)，感觸良多，每天記錄一點，每天感受一點。感覺都不一樣。不僅自己收獲到了東西，而且能分享給別人，姑且不管對與錯。至少你在無私的分享自己的經(jīng)驗，這點是很難能可貴的。
總之，沒有放棄自己，沒有放棄機會，沒有后悔，這就是我實習的感悟，同時我還收獲到了店長，店員們的一份情感。
工作實習總結(jié)4
不知不覺，在xx鎮(zhèn)中心小學已經(jīng)經(jīng)歷了四個月的支教生活，回顧這一學期來自己的工作和表現(xiàn)，能夠贏得學生的喜愛，受到指導老師的好評，對于我來說真是莫大的榮幸。有辛苦的付出，就有幸福的收獲，我感受著支教賦予我生命的精彩。一學期的支教時間，我工作著，收獲著，付出著，感動著，在此期間，盡管有種種困難，但我依然風雨無阻，堅持著支教工作的那份執(zhí)著，用行動戰(zhàn)勝自我，從容的面對困難，戰(zhàn)勝困難。這一學期的歷程，將在我的工作生涯中寫下不平凡的一頁。
在此期間，我本著鍛煉自己實際教學技能、熟悉并掌握班主任工作以及提升自己作為一名語文教師的教師素養(yǎng)的初衷和目標，努力學習與積極實踐，不斷充實自己、提升自己。
支教剛開始的時候，我遇到很多問題：管不好學生的紀律、上課語速過快、上課時間不懂得如何掌控、上課的過程中經(jīng)常只顧著自己講，忽略了學生的'感受和反饋以及對學生的鼓勵不夠等。
針對自己的問題，我主動積極地與指導老師進行溝通和請教，同時請教同辦公室的其他優(yōu)秀語文教師和班主任，學習他們的經(jīng)驗。我自己也在不斷地進行反思中學習，每一次上完課后，都會認真反思自己存在的問題或者自己改進問題的進度效果，學會用理論聯(lián)系實際來解決自身存在的問題，在每一次的語文教學實踐中摸索和反思，在反思與實踐中成長、進步。
經(jīng)過四個月的支教實習，我收獲頗多，教學技能提升顯著、班級管理能力也增強不少，總體來說進步很大。
首先在語文教學實踐中，我經(jīng)歷著一個個的轉(zhuǎn)變，從一開始的上課急促、遇到課堂緊急事件的手足無措到后來學會更加靈活自如地掌控課堂；從一開始的管不好學生紀律到后來的慢慢學會一些管理學生紀律的小技巧，能有效維持課堂紀律；從一開始的上課的過程中經(jīng)常只顧著自己講，忽略了學生的感受和反饋，到后來學會了引導學生學習，激發(fā)學生課堂學習的積極性和主動性，調(diào)動課堂氣氛，取得了明顯的效果；從一開始的對學生的鼓勵不夠到后來能時時刻刻注意鼓勵舉手回答問題的學生，使學生上課更積極主動參與課堂學習……同時，我在教姿教態(tài)、教學用語規(guī)范方面經(jīng)過實踐和努力，進步了不少。
在班主任工作方面，我處理班級中突發(fā)的緊急事件和學生矛盾能力有了明顯的提升，能自己從容地面對這些問題，有效地解決。除此之外還學會如何準備與舉行主題班會，參加各種校內(nèi)外活動增強班級凝聚力，加強班風建設等。學會溝通學生與家長，向家長及時反饋學生在校學習等各方面情況，共同幫助學生身心的發(fā)展與全面進步。
我在支教實習中受益匪淺，與學校老師和睦相處，與支教同學互幫互助、團結(jié)協(xié)作，在此度過充實而美好的四個月，這將成為我人生中最深刻的回憶之一。
回首過去，同時也憧憬未來，希望自己能把自己在xx鎮(zhèn)中心小學支教實習所學到東西運用到以后的學習工作中去，不斷提升自己、充實自己！我將會更加努力，朝著自己的目標前進，不急不躁，踏踏實實，做到最好！
工作實習總結(jié)5
在實習前期，正好學校評市一級學校，后期市又要參加衛(wèi)生城市評比。學生的勞動任務比較重，還要帶領學生搞好第二課堂，開主題班會。班主任的工作較重。在本組同學做班主任時，去學校的時間要比別人早，為了同學的安全，我都要求我們?nèi)M同學一起去學校。班主任的工作又“苦”又“累”。每天早上要看衛(wèi)生區(qū)，要監(jiān)督學生澆花，中午要等到學生搞好教室衛(wèi)生，鎖好門才能走，下午還要帶學生去搞第二課堂的活動。我們從一開始就向原班主任了解學生輪值的情況，了解本班的衛(wèi)生區(qū)，以防有學生儉懶。這方面我們?nèi)M同學都做得比較好，因為學生的輪值情況我們已經(jīng)掌握，不勞動的學生我們可以直接找到他，對他進行批評，這對其他同學是很重要的，只有“有勞有得，沒勞不得”才不會打擊其他同學的積極性。也可以從小培養(yǎng)踏踏踏實實做人的好習慣，避免弄虛作假。
對于班里的一些調(diào)皮學生，我們都采取與其多交流的方法來管理。因為你不能對他硬來，你越是態(tài)度強硬，他就越反抗，后來就會發(fā)展到討厭老師，討厭上這個老師的課，厭學等。所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當?shù)耐ㄟ^一些言語對他們作一些引導。應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當?shù)耐ㄟ^一些言語對他們作一些引導。
開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣�？墒堑谝淮挝覀儼嚅_展的活動“跳繩”并不是很成功，主要就是這個活動是學校安排下來的，沒多少學生喜歡玩。盡管我們的組員已經(jīng)很努力地調(diào)動學生的積極性，可還是有一些男同學跑到別的班去看“熱鬧”。第二次活動我們就提早在學生中展開一些調(diào)查，詢問他們喜歡開展什么體育比賽。通過學生的意見，我們和鄰班搞了一次拔河比賽，我想通過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生的集體觀念。在比賽過程中，女生可謂表現(xiàn)積極，能夠很好的為隊員加油助威。男生就很默契地同時用力。最終我們以二比一獲勝。這就很好的體現(xiàn)了班級的凝聚力。主題班會是通過全組人員討論決定的，題目是“自定正確的學習方法”，主要是針對班上有的同學成績較好（如我們班的班長，開學以來到實習結(jié)束5次測驗都是100分），有的同學成績較差。我們通過這次班會，讓同學相互了解別人的學習方法，自己選擇適合自己的。班會很成功，同學們的思維異�；钴S，而且小組之間討論非常積極。
時間過的非常快，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，實習卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從任課老師謝老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結(jié)合，可能我的他們的愛有點過度，以致于有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結(jié)合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。
工作實習總結(jié)6
作為一名即將畢業(yè)的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。我有幸于20XX年XX月XX日進入XX建筑設計有限責任公司實習，這次實習是一個讓我真實了解設計行業(yè)的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。這七個月的實習經(jīng)歷讓我學到了不少，以下是我的一些總結(jié)和心得體會。
所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，在實習期里，我初步接觸了建筑設計的一些運作，完整的接觸了多種建筑方案的設計，從方案設計到方案報建，以及施工圖繪制，熟悉了方案設計、方案投標、方案報建的流程。通過親身經(jīng)歷，使我了解了實際項目和課程設計的不同，在學校學習到的專業(yè)知識只是理論上的，與實際項目有一定的差別，并且很多知識往往是我在學校很少接觸或是很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
這次實習對我的方案設計能力和制圖都有一定的幫助。剛開始進入所里就開始參與做概念設計，之后分別接觸了住宅設計、學校設計、建模型并與效果圖溝通、辦公樓設計、文本制作、教學樓設計溝通方案以及和甲方溝通，不僅熟悉了專業(yè)上的許多問題，能夠更加熟練的使用建筑常用軟件，而且也意識到了建筑設計人員應該具備嚴謹和專業(yè)的態(tài)度，并且應時刻學習新的知識，以滿足方案設計的需求，哪怕是方案匯報文本也是需要認真去完成的，簡潔且富有設計感的版面設計也會對方案匯報有幫助。
在陳總和所里幾位優(yōu)秀的前輩的指導下，我學習到了方案設計更有效的方法，學習到做方案時多查閱資料多借鑒優(yōu)秀方案的設計手法和細部處理將會使設計過程更加有效率。通過繪制平立剖圖以及方案報建知道了在實際項目中細節(jié)是必須注意的，然而概念方案和投標方案則不應把注意力放在細節(jié)上，應該做到先抓總體規(guī)劃，首先滿足功能需求且滿足方案得可實施性，不同性質(zhì)的項目的這些不同是之前沒有意識到的。建筑方案階段和施工圖階段應使方案達到能施工又符合規(guī)范要求，達到設計、施工標準化。之前的課程設計也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工，通過實習讓我對這個問題認識更加深刻。
實習可以說是畢業(yè)前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要，相信這七個月的實習生活中學到的東西，會對我以后的工作有很大幫助，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，從中我意識到到生活和想象中的有些不同，會有壓力會有難處，但最重要的是知道自己要什么并且努力去爭取。
在與所里和公司同事的溝通交流中讓我對專業(yè)有了新的認識，同時也積累了一定的社會經(jīng)驗，讓我對建筑這個行業(yè)更加期待和熱愛。能在眾恒這個很好的平臺實習讓我受益匪淺，當然不得不承認，我實習期間接觸的東西還是很少，還有很多知識需要通過實際經(jīng)驗來學習，我希望能繼續(xù)在XX學習工作，真正使所學所想有用武之地！
工作實習總結(jié)7
首先，感謝所有為我一個月的實習提供幫助和指導的南匯區(qū)人民法院的工作人員，謝謝你們！一個月的南匯法院實習，很愉快，受益匪淺！
理論是灰色的，生活之樹常青！將理論付諸實踐，讓他在自己該在的地方，他才能發(fā)光，更好的得到檢驗！抱著這樣的認識，我來到了南匯區(qū)人民法院。
一、初到法院滿腔激情
20xx年7月15日，我們來到南匯區(qū)人民法院，法院政治的領導接待了我們，對我們表示了熱烈的歡迎，并提出了一些希望和要求，實習生們認真聽取了領導們的講話，個個充滿熱情。
我被分配到了“速裁組”�！八俨媒M？第一次聽到這個名字哎！”這是我當時的第一反應。不過沒關系，我敢于挑戰(zhàn)新鮮事物，就這樣，我滿懷激情，正式開始了在南匯法院的實習生活······會議結(jié)束后，同學們都跟著各自庭的庭長去熟悉了工作環(huán)境。我被帶到了速裁組辦公室，與我的指導老師審判員張老師，書記員童老師見了面。
第一天的工作由此拉開了······午間休息時，還在想著“速裁組”這三字，突然腦子里閃過“民事速裁”，這不就是嗎！民事速裁程序是將當事人之間的訴訟契約予以法律保護，并賦予該契約以國家強制力。民事速裁程序自始至終均反映著當事人的意思自治，而法院在速裁程序中僅僅扮演一個引導者、詢問者角色。在引導過程中，盡量通過協(xié)調(diào)，達成雙方當事人在實體權(quán)利以及訴訟權(quán)利方面的各種合意，從而突破民事訴訟法普通程序、簡易程序規(guī)定的答辯期間等訴訟期間的硬性規(guī)定，靈活有效地解決當事人之間的訴訟糾紛，縮短了訴訟周期，提高了訴訟效率，降低了訴訟成本，有效地保護了當事人的合法權(quán)益，將案件各方當事人的損失降到了最低程度。
想通了，感覺人也舒暢了，接下去的日子，不再茫然！
二、結(jié)案日的來臨
實習的這一個月正好趕上南匯法院的結(jié)案日，加之下個月是南匯法院并入浦東法院，所以好多的交接工作，案件特別多。
排序、敲章、敲頁碼、打目錄、電腦結(jié)案、打印卷宗封面、裝定卷宗、涂漿糊、貼封條······到最后的歸檔，一份看似薄薄的簡單的卷宗，卻經(jīng)過了那么多的程序，足見其嚴謹性，卻也是一件機械化的工作，在機械中尋找快樂，在裝定了幾份卷宗后，根據(jù)其每個步驟的特點，想了個好聽的名字給它們，如，我把敲章、敲頁碼稱之為“內(nèi)裝修”，把涂漿糊、貼封條稱之為“烤雞翅”等等。
結(jié)案日的來臨，就是我們每天都面對著堆積如山的案件，為忙碌的工作添加點樂趣，解除點無聊，這就是我面對忙碌的態(tài)度。忙碌中，我們尋找娛樂，實習的一個月，正值上海的酷暑，法院有時到下午2：30才上班，所以，約上三五好友及其他庭的同學，書記員姐姐請我們唱ktv。我們忙碌并快樂著······
三、離開時的不舍
即使很短暫，但是已經(jīng)相處的有感情了！
工作實習總結(jié)8
實習是大學生步入工作崗位前的緩沖期、過渡期，也是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。下面就是實習總結(jié)。
在實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經(jīng)驗的師傅學習事故處理方法，積累經(jīng)驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
一是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率
“愛崗才能敬業(yè)”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養(yǎng)自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
二是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平
思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調(diào)整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產(chǎn)技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優(yōu)勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。
三是注重聯(lián)系實際，理論與實踐相結(jié)合，努力提高實習質(zhì)量
在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)，大學里所學專業(yè)知識和現(xiàn)場實際生產(chǎn)是分離的，它們各有側(cè)重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯(lián)系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉(zhuǎn)的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現(xiàn)場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發(fā)現(xiàn)，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數(shù)正對應著抽油機中各個部件實現(xiàn)的功能，他們之間存在著因與果的聯(lián)系。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產(chǎn)部件相對應，將課上公式與實際生產(chǎn)數(shù)據(jù)相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質(zhì)上理解生產(chǎn)上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發(fā)明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質(zhì)量。
半年里，我嚴格按照廠人事部下發(fā)的采油隊實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務�！扒Ю镏�，始于足下”。在未來的實習、工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為我廠的原油穩(wěn)產(chǎn)出力。
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