6月6日愛眼日總結(jié)（精選13篇）
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的6月6日愛眼日總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇1
今年6月6日，根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于開展“愛眼日”活動(dòng)的通知，開展了一系列的宣傳教育活動(dòng)，收到了良好的效果，現(xiàn)將具體的宣傳情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
為確保此次活動(dòng)的順利開展，達(dá)到預(yù)期效果，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心安排，認(rèn)真落實(shí)，成立了由院長xxx任組長、副院長xx任副組長的宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，積極參加到此次“愛眼日”宣傳活動(dòng)中。
二、開展豐富多彩、多種多樣的宣傳活動(dòng)
6月6日，我院在鎮(zhèn)街集市上，開展了“愛眼日”宣傳活動(dòng)。組織6名醫(yī)護(hù)人員，在集市上進(jìn)行宣傳，通過咨詢，張貼標(biāo)語等方式方法進(jìn)行宣傳，我院組織人員，在集鎮(zhèn)醒目墻體上，張貼10付宣傳標(biāo)語。對各種眼病及預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳。
6月6日，我院出動(dòng)醫(yī)護(hù)人員6名，分別在xx中學(xué)，xx小學(xué)進(jìn)行了宣傳，采取大課堂講課，課間咨詢等形式，對近視預(yù)防的注意事項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)宣傳，共宣傳800人次。
這次活動(dòng)我院共出動(dòng)面包車1輛，張貼宣傳畫標(biāo)語10個(gè)，參加現(xiàn)場咨詢醫(yī)務(wù)人員6人，宣傳期間接受前來咨詢的群眾約80多人，宣傳學(xué)生800人次，此次活動(dòng)普及了“愛眼日”知識，收到了很好的宣傳效果。
總之，這次的宣傳活動(dòng)在上級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下、在社會各界的大力支持下，達(dá)到了預(yù)期的效果。我們要在今后的工作中將“愛眼日”全民宣傳教育活動(dòng)搞下去。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇2
6月6日是全國“愛眼日”，為增強(qiáng)全民愛眼護(hù)眼意識、增強(qiáng)眼病方面的`防病治病知識，溫馨社區(qū)團(tuán)委組織志愿者在社區(qū)科普廣場開展全國“愛眼日”的宣傳教育活動(dòng)。
今年的宣傳主題是“關(guān)愛眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”，志愿者們向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變早期癥狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
通過開展活動(dòng)，進(jìn)一步提高了社區(qū)居民們的眼保健知識水平，增強(qiáng)了居民愛眼、護(hù)眼的意識，使大家認(rèn)識到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇3
6月6日是全國愛眼日，近日陽光小學(xué)開展了以“愛護(hù)眼睛，光明未來”為主題的系列愛眼教育活動(dòng)，收到較好成效。
1.高年級同學(xué)視力檢測
陽光小學(xué)德育室聯(lián)系了XX市拾星者社工事務(wù)所，在高年級同學(xué)中免費(fèi)開展了視力檢測活動(dòng)。XX市朝聚眼科醫(yī)院的醫(yī)生親自來到學(xué)校，為陽光小學(xué)五六年級的學(xué)生義務(wù)開展視力檢測活動(dòng)，并給當(dāng)天參加視力檢測的同學(xué)分發(fā)了愛眼知識小資料�；顒�(dòng)結(jié)束后，醫(yī)生們還將學(xué)生視力資料匯總，并反饋給每一個(gè)孩子。
2.低年級同學(xué)聆聽愛眼講座
6月10日中午，嘉北衛(wèi)生院的馬醫(yī)生來到陽光小學(xué)校園，為三、四年級的學(xué)生做了一場愛眼日講座。馬醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成、如何愛護(hù)我們的眼睛等幾方面著重進(jìn)行了講解。三、四年級的同學(xué)通過本次講座，進(jìn)一步加深了對眼睛的了解，增長了愛眼知識。
陽光小學(xué)歷來重視衛(wèi)生健康教育，此次愛眼日主題活動(dòng)的有序開展，進(jìn)一步提升了學(xué)校衛(wèi)生健康教育水準(zhǔn)，也加強(qiáng)了共建單位之間的聯(lián)系。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇4
今年6月6日是全國“愛眼日”活動(dòng)，為切實(shí)開展好本次活動(dòng)，結(jié)合“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”這一主題，xx鎮(zhèn)于6月5日上午召開專題會議，安排布置宣傳活動(dòng)。
6月6日上午，社會事務(wù)辦、衛(wèi)生院等相關(guān)部門到養(yǎng)龍村街口開展集中宣傳活動(dòng)，下午深入敬老院，為敬老院孤寡老人、殘疾老人眼部作一次全方位的檢查，并向老人們宣傳如何預(yù)防青光眼、白內(nèi)障等眼疾病的病理發(fā)生，以及如何消除疲勞、愛眼、護(hù)眼的方法，指導(dǎo)老人們?nèi)粘Ｉ钪卸嗍秤糜幸嫜劬Φ氖称�。同時(shí)，醫(yī)務(wù)人員為老人們進(jìn)行了測血壓、驗(yàn)血等檢查，并為他們發(fā)放了老年性白內(nèi)障預(yù)防以及糖尿病、高血壓等健康教育處方，讓老人們在生活中能更好地預(yù)防這些疾病。
“愛眼日”活動(dòng)期間，該鎮(zhèn)共發(fā)放《全國“愛眼日”宣傳資料》200余份，張貼88張。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇5
20xx年6月6日是“全國愛眼日”，制發(fā)了詳細(xì)的健康教育宣傳活動(dòng)方案，組織開展了形式多樣的的宣傳教育活動(dòng)，提高了廣大人民群眾的愛眼護(hù)眼意識，營造了有利于防控眼病的社會環(huán)境。
一、開展主題宣傳活動(dòng)
xx市健康教育所、市眼病醫(yī)院聯(lián)合于6月6日“全國愛眼日”當(dāng)日在眼病醫(yī)院門前開展大型健康宣傳教育活動(dòng)，普及眼科衛(wèi)生知識，并于當(dāng)日上午深入蓮花社區(qū)、益民小學(xué)開展愛眼護(hù)眼主題宣傳活動(dòng)。
二、開展知識普及活動(dòng)
xx市健康教育所組織健康教育講師團(tuán)專家和健康教育工作者通過《xx健康教育講堂》、宣傳板巡展、宣傳片播放、贈(zèng)送健康教育傳播材料等形式，走進(jìn)社區(qū)、校園開展向社區(qū)居民和中、小學(xué)生、幼兒等人群宣傳預(yù)防眼病核心知識信息、提供眼科醫(yī)療咨詢服務(wù)等活動(dòng)，為廣大市民眼健康保駕護(hù)航。
三、開展義診服務(wù)活動(dòng)
xx市健康教育所聯(lián)合站前區(qū)、西市區(qū)、老邊區(qū)，于“愛眼日”活動(dòng)期間深入xx市社區(qū)、學(xué)校為社區(qū)居民、中小學(xué)生及幼兒進(jìn)行免費(fèi)視力、眼疾檢查義診，并有針對性的給予了眼保健知識技能的傳授。
四、開展媒體宣傳
通過《xx日報(bào)》、xx廣播電視、《xx健康教育報(bào)》、xx健康教育網(wǎng)、健康教育微博及健康xx微信等方式進(jìn)行深入宣傳，并采取“走進(jìn)直播間”的方式普及科普知識，提高全民愛眼護(hù)眼健康意識。
通過系列宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步面向公眾普及了愛眼護(hù)眼衛(wèi)生知識，強(qiáng)化了大眾對眼健康的關(guān)注，營造了全社會共同參與防治眼病的良好氛圍，達(dá)到了預(yù)期的宣傳效果。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇6
6月6日是全國愛眼日，今年的主題是“關(guān)愛青少年眼健康”，為了廣大青少年的視力不受損害，xx初級中學(xué)團(tuán)委響應(yīng)上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實(shí)任務(wù)在愛眼日宣傳和教育中，我校團(tuán)委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長負(fù)總責(zé)，學(xué)校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作，各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強(qiáng)了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)我們利用學(xué)校《晨星》廣播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有：由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅，學(xué)校還利用校園網(wǎng)進(jìn)行公告，以做好校園眼睛保護(hù)的氛圍;同時(shí)學(xué)校團(tuán)委在學(xué)校校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行具體宣傳，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級開展以“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”為主題的主題班會活動(dòng)。
總之，學(xué)校愛眼教育是一項(xiàng)長期的任務(wù)，我們爭取使學(xué)工作總結(jié)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化，更好的保護(hù)好青少年的視力。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇7
佛山市第二人民醫(yī)院眼科中心副主任段虎成博士；視光學(xué)中心、準(zhǔn)分子激光治療中心主任陸強(qiáng)主任；視光學(xué)中心副主任、眼肌病�？坪閯ν魅危谎劭浦行鸟R海智博士，分別針對干眼病的防治、青少年近視的防治、青少年外傷的防治、青少年如何科學(xué)用眼、眼角膜捐獻(xiàn)知識等內(nèi)容，向同學(xué)們進(jìn)行了詳細(xì)的講解。
專家還特別介紹了目前市售眼鏡存在的質(zhì)量問題，并提醒同學(xué)們最好還是到正規(guī)醫(yī)院通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光進(jìn)行配鏡，青少年朋友的眼睛還在發(fā)育的階段，視力較不穩(wěn)定，如果配戴不合適的眼睛容易產(chǎn)生視疲勞，增加眼部感染和發(fā)生眼病的幾率。
同時(shí)，在訪談的過程中，來自佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院的同學(xué)們也積極向?qū)＜覀兲岢隽嗽S多關(guān)于生活用眼與近視相關(guān)的問題，現(xiàn)場學(xué)習(xí)與訪談氛圍濃厚�；顒�(dòng)現(xiàn)場還進(jìn)行了一項(xiàng)特別的游戲："盲人體驗(yàn)--假如失去1分鐘光明"，讓同學(xué)們蒙著眼睛1分鐘后，穿過障礙物為自己倒上一杯水，在失去光明的體驗(yàn)中，讓同學(xué)們親自感受到眼睛對生活的重要。
佛山市健康教育與促進(jìn)中心何山主任表示，此次活動(dòng)讓學(xué)生們了解愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性，并學(xué)會如何科學(xué)用眼、護(hù)眼，收到了良好的效果。另外，佛山市健康教育與促進(jìn)中心將更多的組織開展科普知識講座及活動(dòng)，讓更多的群眾了解眼科疾病的保健及預(yù)防。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇8
每年的6月6日是全國“愛眼日”，為進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防屈光不正，提高青少年視力健康水平，今天下午，鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院在江蘇科技大學(xué)附屬中學(xué)舉行全國愛眼日主題宣傳活動(dòng)，100多位學(xué)生參加了本次活動(dòng)。
今年“愛眼日”活動(dòng)的主題確定為“目浴陽光，預(yù)防近視”，來自鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院的眼科專家為學(xué)生們介紹了，中國近視眼的現(xiàn)狀，目前近視眼患者近四億人，發(fā)病年齡趨向小齡化，近視眼已經(jīng)成為嚴(yán)重影響國民素質(zhì)的重要因素，讓學(xué)生們重視眼睛，愛護(hù)眼睛。從用眼衛(wèi)生的角度去看，近視到一定程度，就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛(wèi)生，并及時(shí)戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。同時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生，看書還是用電腦時(shí)間都不宜過長，讓眼睛充分放松，注意眼睛鍛煉堅(jiān)持做眼保健操、多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營養(yǎng)、不要在光線太暗的地方看書、不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水、不要使用劣質(zhì)太陽鏡等，在活動(dòng)中，鎮(zhèn)江四院專家還與現(xiàn)場的學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)問答游戲，旨在讓學(xué)生們愛護(hù)眼睛，從小做起。
近幾年，青少年及兒童因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，眼疾，近視眼更是常事，眼睛是心靈的窗戶,擁有明亮的雙眸才能看見更遠(yuǎn)的未來,本次活動(dòng)的開展對推動(dòng)預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇9
2022年6月6日是第27“全國愛眼日”。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示目前我國小學(xué)生近視率23%，中學(xué)生近視率55%,大學(xué)生近視率76%，為了更好地提高我市廣大少年兒童的眼健康，普及近視防護(hù)知識，6月6日在市衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)一部署下，我院積極開展了"愛眼日""科學(xué)矯正近視、關(guān)注孩子眼健康"宣傳、義診活動(dòng)。
為確保此次活動(dòng)的成功開展，達(dá)到良好的宣傳效果，我院組織醫(yī)務(wù)人員前往商丘藍(lán)天幼兒園、x區(qū)頤壽苑養(yǎng)老中心開展義診和及“科學(xué)預(yù)防近視、愛眼護(hù)眼、科學(xué)預(yù)防白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變”的宣傳講解，收到了良好的效果。
在藍(lán)天幼兒園給200多名少兒及青年教師進(jìn)行了視力檢查及眼部檢查。通過專業(yè)生動(dòng)的'近視預(yù)防知識的'宣傳，增強(qiáng)了全體師生愛眼護(hù)眼的意識。師生們認(rèn)識到了預(yù)防近視發(fā)生、發(fā)展要從幼小孩子開始，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，科學(xué)用眼是關(guān)鍵。同時(shí)她們也了解到了保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間近距離用眼，注意用眼間歇地放松等可以有效預(yù)防近視;堅(jiān)持適度的戶外活動(dòng)，讓眼睛經(jīng)常沐浴在陽光下，可以有效降低近視的發(fā)生。本次活動(dòng)向幼兒園發(fā)放視力表、預(yù)防近視發(fā)生發(fā)展宣傳彩頁200多份。
在XX區(qū)頤壽苑養(yǎng)老中心醫(yī)務(wù)人員給100多位老人進(jìn)行了視力、眼底、血壓的檢查，在檢查的同時(shí)給他們講了白內(nèi)障、糖網(wǎng)的發(fā)生發(fā)展需要科學(xué)預(yù)防，讓他們認(rèn)識到了科學(xué)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼的重要性和方法。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇10
全國“愛眼日”，我校對“愛眼日”活動(dòng)十分重視，成立了以校長為組長，有關(guān)班主任為組員的“愛眼日”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)具體活動(dòng)事宜，根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》有關(guān)文件要求。
進(jìn)一步加強(qiáng)青少年防治近視工作，普及科學(xué)用眼知識，改善學(xué)生視力狀況，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。以今年全國“愛眼日”活動(dòng)主題“愛眼護(hù)眼”為主題，開展了以下活動(dòng)：
一、以“愛眼護(hù)眼，我看見，我參與”大型標(biāo)語和“科學(xué)用眼預(yù)防近視”及學(xué)生優(yōu)秀征文為內(nèi)容的健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”的主題，營造愛眼氛圍。
二、—月—日，在升旗儀式上向?qū)W生發(fā)出了《師生們行動(dòng)起來，愛護(hù)自己的眼睛》為主題的倡議書。
三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護(hù)眼”知識為內(nèi)容的黑板報(bào)或手抄報(bào)。高年級學(xué)生辦了黑板報(bào)，中年級學(xué)生辦了30份手抄報(bào)。
四、—月—日下午班會課，舉辦了“愛眼護(hù)眼”主題班隊(duì)會。討論近視的危害和成因、如何預(yù)防近視、如何愛護(hù)自己的眼睛等問題。
五、印發(fā)了“致家長的一封信”，向家長匯報(bào)了我校近視眼預(yù)防的工作進(jìn)展，及需要家長配合的地方，并向家長提出了若干建議。
六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛眼護(hù)眼我能行》、《我的亮眼計(jì)劃》、《預(yù)防近視從小做起》為題目的征文。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇11
眼睛是人體最寶貴的感覺器官，是每個(gè)人美麗的心靈之窗�！傲铝铡笔鞘澜鐞垩廴�，為此，我園在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的“愛眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識宣傳活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開展情況作如下總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
幼兒園領(lǐng)導(dǎo)對本次愛眼非常重視，深入課堂進(jìn)行督促。通過發(fā)放傳單形式對家長進(jìn)行宣傳、班級教師利用活動(dòng)時(shí)間，對幼兒進(jìn)行宣傳等幾種方法實(shí)施，對我園近視眼防控教育有顯著增強(qiáng)效果。
二、宣傳教育
我園首先利用幼兒園網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括《近視眼的發(fā)病原因》等，然后又進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生講座及圖片展，幼兒園為了保證幼兒眼保操質(zhì)量，每天對眼睛保健操進(jìn)行檢查督促，提高了我園師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識水平，同時(shí)促進(jìn)了幼兒身體健康。幼兒園還開展宣講進(jìn)課堂的教育，由保健醫(yī)進(jìn)入課堂，對幼兒進(jìn)行宣講。以
同時(shí)還通過圖片、兒歌、小游戲、故事等形式向幼兒宣傳近視眼的危害、近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防等一系列簡單的眼睛保健知識。讓幼兒更進(jìn)一步的了解眼睛對我們的重要性，增強(qiáng)孩子愛眼意識，普及護(hù)眼知識。
以上是“六六”世界愛眼日衛(wèi)生知識宣傳活動(dòng)，在活動(dòng)中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng)，把“愛眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開展下去，常抓不懈，為保障幼兒的身體健康做出更大的貢獻(xiàn)。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇12
為了增強(qiáng)幼兒的愛眼護(hù)眼意識，促進(jìn)幼兒養(yǎng)成保護(hù)視力和預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合“愛眼日”通知中提出的具體要求，我校組織了廣泛的宣傳活動(dòng)，總結(jié)如下：
1、結(jié)合各校段健康教學(xué)大綱的要求，我校利用班會課讓班主任給學(xué)生上預(yù)防近視的健康課，詳細(xì)講解近視的成因、治療和預(yù)防，重點(diǎn)示范和指導(dǎo)護(hù)眼的基本常識（如坐姿、閱讀、眼保健操、眼調(diào)節(jié)等）。），并通過生動(dòng)的例子，讓學(xué)生掌握用眼的科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
二是結(jié)合今年的“眼愛日”活動(dòng)口號，并通過晨會、學(xué)校紅領(lǐng)巾電臺等。全校的老師和學(xué)生都被灌輸了喜歡護(hù)眼護(hù)眼的常識育，加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開展了一次自查自糾。即對照學(xué)生的身高，對學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處，嚴(yán)格檢查每天的眼保健操，并進(jìn)行評比。
四、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長告知書等形式，對家長進(jìn)行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護(hù)眼意識，讓他們加強(qiáng)教育子女，并為保護(hù)孩子的視力對家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護(hù)知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
總之，我校認(rèn)真貫徹上級指示精神，加強(qiáng)愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，切實(shí)做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
6月6日愛眼日總結(jié) 篇13
眼睛是“心靈的窗戶”，每個(gè)人都渴望有一雙明亮的眼睛。它能讓我們看到美麗的世界；我們可以看到美麗的山川，奔騰的河流，涓涓的溪流，靜謐的群山；它可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇，看電影，看電視；也能讓我們發(fā)現(xiàn)世界的真情，發(fā)現(xiàn)世界上的大愛。甚至我們?nèi)粘５墓ぷ魃疃茧x不開我們的眼睛：吃飯、學(xué)習(xí)、玩耍等等。我的眼睛在不知疲倦地為我們工作。
然而，我們的眼睛經(jīng)常面臨許多挑戰(zhàn)。據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)告顯示，我國近視患者數(shù)量極其龐大，居世界第二，青少年近視率的急劇上升成為目前的熱點(diǎn)問題。值得注意的是，根據(jù)最近發(fā)布的一份報(bào)告，中國近視患者已占全球33%，比世界平均水平高出10%，成為僅次于日本的全球第二大近視國。目前，中國戴眼鏡的人數(shù)超過3億。中國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%—60%。
主要原因是長期看電視和使用電腦是中國青少年近視發(fā)病率急劇上升的原因。因此，我們需要一些科學(xué)的方法來保護(hù)我們的眼睛。
1、適度的互聯(lián)網(wǎng)接入
不要長時(shí)間連續(xù)使用電腦。平時(shí)每小時(shí)需要休息10分鐘。
2、不要讀太久
平時(shí)看書看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息5分鐘。
3、睡眠必不可少，作息規(guī)律
睡眠不足導(dǎo)致疲勞和假性近視。
4、多做戶外運(yùn)動(dòng)
遠(yuǎn)眺常放松眼部肌肉，預(yù)防近視，與大自然接觸。青山綠水，有益眼睛健康。
5、均衡營養(yǎng)
要特別注意維生素B的攝入，不要偏食。
最后，希望你能正確用眼，愛惜眼睛，保護(hù)視力，愛惜眼睛，用好視力。只有這樣，你才能關(guān)注一切，才能觀察觀察，才能了解這個(gè)世界。
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