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心理委員心理工作總結(jié)(精選10篇)
時光飛逝,如梭之日,辛苦的工作已經(jīng)告一段落了,回顧這段時間以來的工作成果,你有什么感悟呢?是時候認(rèn)真地做好工作總結(jié)了。那么你有了解過工作總結(jié)嗎?以下是小編整理的心理委員心理工作總結(jié)(精選10篇),希望能夠幫助到大家。
心理委員心理工作總結(jié)1
“心理委員”這四個字,從最初的陌生和新奇,現(xiàn)在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美,但是卻又一種經(jīng)歷過,努力過就不后悔的心境。
一開始是抱著想學(xué)習(xí)關(guān)于心理方面的知識從而提高自己同時幫助同學(xué)的心態(tài),想要做好這樣一個工作。這份工作在以前的學(xué)生生涯中是沒有做過的,也沒有看別人做過,所以算是在一邊學(xué)習(xí)和一邊改進的過程中一路走來。
或許這是不能理解不能原諒的借口吧,但也是我切身的感受。上學(xué)期沒有電腦,也不好意思老跟別人借,于是很多本來想好應(yīng)該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學(xué)們發(fā)送天氣預(yù)報,或者偶爾來個笑話調(diào)節(jié)一下情緒,在臨近各種考試,大型活動等的時候給同學(xué)們心理上的鼓動或是安慰。
但在這個學(xué)期,這些細(xì)節(jié)方面的東西就落實下去了,我每天給班級同學(xué)發(fā)送天氣預(yù)報,積極傳達(dá)心理部的通知,通知各項講座和網(wǎng)上心理測試等。這算是一種進步,懂得了充分利用各項資源工具來為班級同學(xué)服務(wù)并加強班級同學(xué)之間的聯(lián)系。
上個學(xué)期比較大型的活動是心理劇的比賽,全班同學(xué)都投入了很大的心血在其中,幕前幕后,有一種全班同學(xué)大集結(jié)的感覺,我們班的話劇雖然沒有在心理節(jié)上取得好成績,但有幸能在校元旦晚會上嶄露頭角了,不得不說是一件值得慶祝的事情。
我們班設(shè)置了班級日志,我自愿擔(dān)任了日志的傳遞者,我覺得傳遞日志本,是一種進入同學(xué)內(nèi)心,去了解他,發(fā)現(xiàn)他最近的心理情況的一個很好的途徑,大家都愿意在日記里展現(xiàn)最真實的自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。
平時也會密切關(guān)注同學(xué)們在人人,QQ等各種網(wǎng)絡(luò)平臺上的狀態(tài),從中去發(fā)掘他們心情是否舒暢,最近有沒有遇到一些挫折或是不開心的事情。和同學(xué)在一起的時候,會主動與他們聊天,希望用自己的開朗樂觀影響他們,也增進了解。
雖然不知道什么原因,我們班申請了團培卻沒有心理部的回復(fù),希望這學(xué)期的申請能有結(jié)果。但平時的班級聚會上,我有時候會擔(dān)任活動的主持人,帶動大家參與了很多有趣的游戲,比如在中秋聚會,班級生日會和一些小型的班會。應(yīng)該起到了調(diào)節(jié)班級氣氛,增強班級凝聚力的作用。
心委例會上布置的任務(wù)我們總是按時完成了,卻沒有做到最好,有時候覺得事情不大也沒有去集結(jié)班級同學(xué)想法。這就是我們對于工作的疏忽了。
對于之前就很期待的心理知識培訓(xùn),說實話,一開始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了,可是我們并沒有什么很大的收獲。后來臨近期末時校級的培訓(xùn)倒是給了我們不小的收獲,跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責(zé)任感和成就感。
在擔(dān)任心委的這段時間里,我能感受到自己的成長和提升,能享受到與同學(xué)們交流、為同學(xué)們服務(wù)的樂趣,我也感覺到既然選擇了要做一件事,就要讓自己問心無愧,結(jié)果我們不必在乎,但是過程一定要是能充實你的回憶,溫暖你的內(nèi)心,這樣便足矣。
心理委員心理工作總結(jié)2
大學(xué)第一年,我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了第一學(xué)年的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
一:心理委員工作職責(zé)
1 參加心理健康教育指導(dǎo)中心辦理的工作座談會,實時反映班級輔導(dǎo)需求及提供相關(guān)建議。
2 主動關(guān)心同學(xué)。若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾,如情緒低落、逢遭生活變故,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導(dǎo)員或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。
3 協(xié)助輔導(dǎo)老師實施團體實測及班級輔導(dǎo)工作。
二:日常工作
1.心理講座,豐富心靈
這一年在班級里開展過一次心理講座,我組織策劃了一次以“融入集體”為主題的心理班會。大家剛到大學(xué)的時候,由于不適應(yīng)大學(xué)的生活,出現(xiàn)各種各樣的問題。其中問題較大的部分就是新同學(xué)由于來自全國各地,生活習(xí)慣的不同導(dǎo)致大家不能很好的融入集體,參加集體活動。這些問題導(dǎo)致班委工作很難做,所以我就組織了這次心理班會。主要就是讓大家放寬自己的心態(tài),積極融入和適應(yīng)新的環(huán)境,改變自己。之后,在班級反應(yīng)良好。
2.了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,我們班還組織過一次爬長城。不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。三:結(jié)束語
工作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說,本學(xué)年的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員心理工作總結(jié)3
時間如水流般的過去了,大學(xué)的第一學(xué)期也接近終點。我也擔(dān)任心理委員半學(xué)期了,也已經(jīng)全部了解了我的職務(wù)。我也深刻的感受到了心理委員的重要性!因為學(xué)校近期連續(xù)出現(xiàn)跳樓事件,這都屬于心理方面的問題!所以以后我會在我們班做好一個知心姐姐的角色,隨時隨地的我們班每個同學(xué)的心理狀況,如有我不能解決的,我一定會及時上報給老師!
通過半學(xué)期的工作學(xué)習(xí)自己的能力也有了很大的提高,在精心籌劃完心理班會并順利開展之后,我學(xué)會了更好的組織同學(xué),自己的表達(dá)能力也有 了很大的提高,所以我在此感謝學(xué)院,感謝老師給我這樣一個鍛煉自己的舞臺!在平時的學(xué)習(xí)和生活中,總有同學(xué)找我談他們心里的一些煩惱,困惑,我也是盡自己最大的努力去幫同學(xué)們解決問題,而且效果也還不錯,這使我也獲得了一份成就感。在平時和同學(xué)們的交談中,我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)仍存在不能很好的適應(yīng)大學(xué)生活,和對自己的未來有一些迷惘!但是我相信我們班的同學(xué)一定會很快的適應(yīng)了并且找準(zhǔn)自己的方向!期末考試即將到來,同學(xué)們心里或多或少有一些緊張,但在我看來這些都是正常的,我也一定盡我的職責(zé)讓每一位同學(xué)都輕松的迎接考試!
總的來說,我覺得從短短的擔(dān)任心理委員這個職務(wù)中,自己的收獲真的很大,成長了很多,因為自己是心理委員,所以心理素質(zhì)也一定要比其他同學(xué)好,有壓力才有動力,我也自認(rèn)為有了一個心理委員應(yīng)有的心理素質(zhì)!
心理委員心理工作總結(jié)4
作為一名大三的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見xx學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組
織下,經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座,比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機會,去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學(xué)溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認(rèn)真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結(jié),為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我批評
一個人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現(xiàn)在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細(xì),有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳印;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。 面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員心理工作總結(jié)5
入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
1、學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標(biāo),比較盲目。
2、課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
3、個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
4、許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。
學(xué)校非常重視學(xué)生的心理和思想上的問題,多次組織各班心理委員開會,還開展了一些有關(guān)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的講座,這些日子以來我深切地感受到,要想干好心理輔導(dǎo)委員的工作,至少要具備四心———細(xì)心,愛心,真心,熱心。我給自己設(shè)訂了這個工作態(tài)度,就在朝著這方面努力。
大家都是大學(xué)生了,有自己的想法和思維方式,所以心理輔導(dǎo)委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次,心理輔導(dǎo)老師給我們開會,我給她講了工作中遇到的困難,她說:“心理輔導(dǎo)委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員,工作方式上要做到‘潤物細(xì)無聲’是最好的境界了!备杏X老師說的很對,我要在無形中提高大家的心理素質(zhì),幫助大家共同成長才行。另外,接受了專業(yè)的心理輔導(dǎo)委員的培訓(xùn)后,我在策劃著一次和其他班級的聯(lián)誼活動,預(yù)計做一些很調(diào)動大家情緒活躍氣氛的心理游戲,準(zhǔn)備讓大家認(rèn)識更多的朋友,更好地展示自己的風(fēng)采。
這些日子以來,同學(xué)們在互相學(xué)習(xí)中共同進步,在克服困難中體會著成長的樂趣,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,不少困難已經(jīng)得到很好的解決。
但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在10社會工作這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員心理工作總結(jié)6
不知不覺,當(dāng)我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學(xué)生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結(jié)一下我的工作和感受。
上學(xué)期,我們班在11月份的“校心理活動月”進行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會。我也參加過一次心理委員培訓(xùn),它相當(dāng)于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報。當(dāng)然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有。但這項工作還是必須的,大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事件不斷發(fā)生,英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的責(zé)任還是挺大的!
2、向同學(xué)們普及心理健康知識?赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識,其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好,就希望大家多點去參加。
3 、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發(fā)現(xiàn)當(dāng)上心理委員后,自己對有關(guān)心理方面的一些活動、講座或者報紙都很關(guān)注了,應(yīng)該是壓力化動力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會,我很希望下一年有興趣的同學(xué)都來競選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員心理工作總結(jié)7
時如水流幻翼去,轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)擔(dān)任心理委員一年多了,從中我受益匪淺,學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于心理方面的知識,也深刻地認(rèn)識到了心理委員工作的重要性。
我也了解了其中心理委員的職責(zé):認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識,在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動;注意發(fā)現(xiàn)班級里學(xué)生中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象,給予力所能及的幫助,并及時向班主任、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)教師反映,使其得到盡快解決;幫助有心理困難的同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo),負(fù)責(zé)向心理輔導(dǎo)教師提供同學(xué)的表現(xiàn),以便加強對接受咨詢的學(xué)生跟蹤及反饋;協(xié)助學(xué)校開展心理普查和問卷調(diào)查;在心理健康教育中擔(dān)任學(xué)生助理,為老師、同學(xué)提供力所能及的服務(wù);心理委員在本系輔導(dǎo)員和心理健康教育中心的直接指導(dǎo)下,組織開展全班性的其他相關(guān)心理活動;對自己所從事的工作必須嚴(yán)格遵守保密原則;對自己所接觸的同學(xué)隱私不得向親戚、同學(xué)或朋友等泄露,特殊情況需向心理咨詢老師請教。
回首走過這一年多的歷程,我作為心理委員協(xié)助學(xué)校定期開展心理普查和問卷調(diào)查,并及時上交給負(fù)責(zé)人員。從中了解到班里同學(xué)的心理健康狀況,為有困難的同學(xué)提供力所能及的幫助。
學(xué)校也舉辦了很多關(guān)于心理健康的活動,在上個學(xué)期的心理月,心協(xié)舉辦了心理沙盤游戲、心理運動會、心理情景劇大賽等,我們也參與其中,樂在其中。這些活動不僅僅鍛煉了同學(xué)們的體魄,還為同學(xué)們帶來了樂趣,豐富了枯燥乏味的學(xué)習(xí)生活。
總體來說,這三個學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但是我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
2.有一些工作計劃,由于x些原因,也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
作為心理委員,我應(yīng)該主動自覺地與同學(xué)們?nèi)〉寐?lián)系,了解他們的內(nèi)心,并與其他班委舉辦更多的精彩的心理活動。我的人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,我們班的同學(xué)會更加團結(jié),更加幸福,更加快樂!
心理委員心理工作總結(jié)8
在團委的具體指導(dǎo)和支持下,心理委員會充分發(fā)揮心理委員會的工作職能,仍舊以“依靠心理委員搭建起學(xué)院與學(xué)生之間的心靈溝通的橋梁”為宗旨,在全體成員的共同努力下,不斷拓寬工作領(lǐng)域,創(chuàng)新工作模式,改進工作方法,整體上完成了原定的工作計劃,取得了顯著的成績,對于20xx-20xx年的總結(jié),分為以下四個部分:
一、通過心理委員加強了對基層班級的建設(shè)
1、對基層班級學(xué)生近期情況的記錄
心理委員會注重培養(yǎng)心理委員的專業(yè)素質(zhì)和工作能力,十分重視每月的心理工作月報總結(jié)。各班心理委員每個月對班級同學(xué)的心理情況進行總結(jié)歸納,通過報表的形式反饋給學(xué)院,加大了學(xué)院心理工作的強度和力度。期間對月報內(nèi)容及格式進行了多次修改,并將提交總結(jié)方式改為郵件發(fā)送的形式,為心理委員及時將班級近期情況反映給學(xué)院提供了便利。
2、新生心理委員的選舉
學(xué)期初,隨著12級新生的加入,學(xué)院積極與新生班級聯(lián)系,下發(fā)了心理委員甄選標(biāo)準(zhǔn)及工作職責(zé)并完成了對心理委員的評選工作。心理委員會及時對各個年級班級新上任心理委員完成了統(tǒng)計工作。
3、組織開展新生班級團體輔導(dǎo)
為了打破新生之間的隔閡,增加班級間成員互相之間的了解,以增強班級凝聚力。心理委員會邀請了心理系研究生,在9月22日到9月28日對12個新生班級開展了團體輔導(dǎo)活動。部分新生班級的輔導(dǎo)員,班主任也參與到其中,為之后的班級建設(shè)創(chuàng)造了一個良好的條件。
4、組織基層班級開展室外拓展訓(xùn)練
為進一步增強班級凝聚力,同時將心理委員所學(xué)應(yīng)用到實踐中,心理委員會組織新生班級在9月25日中午在操場上進行了室外拓展訓(xùn)練,鍛煉了心理委員的能力并取得了良好的效果。
二、重視對心理委員的培養(yǎng)以增強內(nèi)部建設(shè)
1、心理委員會迎新
為了使心理委員會更好的運轉(zhuǎn),我們在學(xué)期初進行了納新活動。招新過程分為兩部分,在十月份同各大學(xué)生組織一起向全院同學(xué)發(fā)起招新,之后又在各班選出心理委員后將全體心理委員納入心理委員會中來。在納新的過程中各部嚴(yán)格按照內(nèi)部條例,認(rèn)真考核、重點選拔,為心理委員會注入了最新鮮的血液。本次工作的圓滿結(jié)束成為今后工作順利開展的原動力。
2、定期召開心理委員例會
在每一次的例會中,各心理委員對近期工作進行深刻反思和總結(jié),同時對工作中出現(xiàn)的主要問題進行集體討論并予以解決。委員會主席或負(fù)責(zé)人會對心理委員的工作進行總結(jié)批評和指正,例會的定期開展提高了心理委員的素質(zhì)和能力,對心理工作的開展有著重要影響。
各部門開展拓展活動
各部門負(fù)責(zé)人為加強部門內(nèi)部建設(shè),活躍工作氣氛,一起學(xué)習(xí)、娛樂,對舉辦的活動進行分析匯總,交流心得,為活動的.順利開展起到了促進作用。各種游戲小環(huán)節(jié)的加入也帶動了各自的工作積極性,校內(nèi)銀杏大道的合影留念記錄了大家的歡聲笑語,加深了部門間的.友誼,很好的促進了內(nèi)部建設(shè)。
4、12-13學(xué)年優(yōu)秀心理委員評選
為了進一步提高我院心理委員的綜合素質(zhì),充分發(fā)揮學(xué)生干部在班級建設(shè)中的骨干帶頭作用,引導(dǎo)和帶領(lǐng)全體同學(xué)完成各項學(xué)習(xí)和工作任務(wù),把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體全面發(fā)展的合格人才,我院從日常工作、現(xiàn)場答辯兩個方面對心理委員進行了全面考核,評選出學(xué)院優(yōu)秀班級心理委員6名并頒發(fā)了證書和獎品。
5、心理委員專題培訓(xùn)
班級心理委員是學(xué)校學(xué)生心理工作重要的依托力量。在20xx年全院心理委員專題培訓(xùn)中,心理系研究生重點解釋了心理委員的工作內(nèi)容和職責(zé)要求,進一步強調(diào)了心理工作的重要性,并結(jié)合近年來學(xué)校的實際案例講解了心理事件的應(yīng)對舉措。同時要求班級心理委員廣泛、準(zhǔn)確的傾聽和反映同學(xué)們的心聲,做好老師與同學(xué)之間溝通的橋梁,著重鍛煉和加強心理委員發(fā)現(xiàn)問題、判斷問題的能力,與班主任、心理負(fù)責(zé)老師共同做好班級心理工作。
6、心理委員培訓(xùn)
心理委員會針對大一全體心理委員及心理委員會內(nèi)部成員在12號樓團體輔導(dǎo)室開展團體輔導(dǎo)活動,并交流了對心理委員及心理委員會的看法和建議。從最后大家的交流分享中我們看到各委員都收獲了不少關(guān)于團體活動以及人際交往的經(jīng)驗,對團體合作精神,溝通能力,領(lǐng)導(dǎo)意識都有了不同程度的提高,為今后在本班開展工作提供了奠定了良好的基礎(chǔ)。團體輔導(dǎo)后基層心理委員表示,多次此類活動可以增強心理委員彼此間的溝通和了解,提高心理委員拓展能力以便更好的將拓展活動運用到本班當(dāng)中。
7、部門風(fēng)采展
在這學(xué)期中,我們著重加強了心理委員會的內(nèi)部建設(shè),極大增強了內(nèi)部凝聚力。繼去年第一次部門風(fēng)采展的成功舉辦,在第15周心理委員會舉辦了第二屆部門風(fēng)采展,四個部門分別進行了部門工作經(jīng)驗分享與交流,部門的成員在部長的帶領(lǐng)下充分發(fā)揮各自才藝,表演了一個又一個精彩的節(jié)目,在這次活動中各部門成員之間了解更加深入,我們也對各部門的工作有了進一步的了解。
三、繼續(xù)在全院范圍大力宣傳心理健康知識
1、20xx學(xué)年心理委員實踐活動的評優(yōu)
為協(xié)助黨委學(xué)生處心理發(fā)展與咨詢中心,督促心理委員在班級中傳播心理健康教育常識,在基層班級中形成良好的人際支持氛圍,使學(xué)生了解自我認(rèn)識與心理健康對大學(xué)生活的積極推動作用,心理委員會積極組織基層班級心理委員進行心理委員實踐活動。在前期向新上任心理委員介紹了此次活動,并邀請到了11-12學(xué)年心理實踐活動獲獎班級的心理委員進行經(jīng)驗交流。最終大一基層班級均成功完成了心理委員實踐活動,團委老師并對各個班級進行了評優(yōu)與表彰。
2、積極開展20xx年“首都5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動
為做好20xx年“首都5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動,進一步推動學(xué)生心理健康教育工作的開展,提高我院學(xué)生的心理健康素質(zhì)水平,我院配合學(xué)校開展“首都5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動。本次活動,開展了“心理委員實踐活動”、“心理情景劇比賽”、“發(fā)現(xiàn)”攝影大賽 三項比賽,取得了不錯的收獲,并將獲獎作品推薦至學(xué)校,取得了優(yōu)秀的成績。
并在今年仿照大型節(jié)目“一戰(zhàn)到底”,推出了第一屆“一戰(zhàn)到底從心啟航“的特色心理益智競賽活動,活動群體面向全體學(xué)生,以大學(xué)生心理健康節(jié)為背景,形式新穎,獲得廣大老師和學(xué)生的好評。
3、宣傳各項心理知識講座 為協(xié)助校心理委員會,更好地在全院范圍內(nèi)宣傳心理知識。心理委員會在第一時間通知基層班級心理委員近期心理知識講座,成長訓(xùn)練營等活動,通過他們將心理知識宣傳給全院學(xué)生。
四、反思
在20xx年的工作中,心理委員會進步很大,得到了師生一定的好評,但仍然存在著不足之處:
1、隨著心理委員會規(guī)模擴大,心理委員會成員數(shù)量的增加。人員的增加,導(dǎo)致出現(xiàn)管理出現(xiàn)混亂,不能很好地做到上傳下達(dá),導(dǎo)致心理委員會工作效率的下降,工作分配不合理等問題。
2、由于這個組織還不像其他學(xué)生組織那樣成熟,沒有一套合適明確的工作模式,很多資料準(zhǔn)備不全,沒能夠及時的去完成,而是讓秘書長發(fā)現(xiàn)來提醒我們?nèi)ネ瓿伞?/p>
3、各個部門之間缺乏交流和溝通,致使心理委員會的一些常規(guī)活動,組織不夠嚴(yán)密,疏忽很多細(xì)節(jié)問題,缺乏整體性和連續(xù)性。
面對當(dāng)今大學(xué)生越來越多的心理問題,心理委員會如何在日益走向開放的校園中發(fā)揮應(yīng)有的作用,為我校的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻,是個值得思考的問題。在以后的工作實踐中,我們將會不斷的努力與探索,揚長避短,使心委會的各項工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中穩(wěn)步前進,逐步走向完善,我們也堅信:只要我們以積極的心態(tài)主動的工作,無悔的付出,一定會譜寫出更加壯麗的篇章。
心理委員心理工作總結(jié)9
作為一名大三心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見xx學(xué)校有同學(xué)跳樓等發(fā)生……這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座,比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家限度的參加,讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用,同時也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識,互相開導(dǎo)。(我們要知道,一個宿舍的同學(xué)溝通起來要容易的多)在這臨近畢業(yè),壓力越來越大的一年,很多同學(xué)都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機會,去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學(xué)溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
三、525,同學(xué)們自己的心理健康節(jié)
525心理健康節(jié)是為了保障大學(xué)生心理健康的節(jié)日,為期一個月。學(xué)校從4月25日至5月25日,組織了各項心理活動,為了能讓同學(xué)們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題,我對525進行了很多宣傳,目的就是讓同學(xué)們了解525,參與525,為此,心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料,使得同學(xué)們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴(yán)重性。我還猶記得在525開幕式上,很多同學(xué)聽了北師大心理教授的演講,心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學(xué)在525活動期間受到了開導(dǎo),敢于面對自己的心理問題,主動找心理委員談話,闡述心理問題,尋求解決方案。525,就是大學(xué)生自己的節(jié)日。
作為班上的心理委員,讓每個同學(xué)都幸福,開心,快樂是我的責(zé)任和愿望。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,我們班的同學(xué)會更加團結(jié),更加幸福,更加快樂!
在今后的工作中我將繼續(xù)發(fā)揮我應(yīng)有的作用,積極幫助所有同學(xué)快樂健康成長。在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長每學(xué)期,作為心理委員,我都按時參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解了一些心理方面的知識以及學(xué)校在這些方面的措施以及政策。
2.本學(xué)期,心理方面的主要活動是“525”大學(xué)生心理健康活動月!525”取諧音“我愛我”,針對這個特殊的日子,學(xué)院組織了看心理電影,開展趣味心理運動會和“525”關(guān)注心理健康的現(xiàn)場簽名,以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理咨詢室組織的趣味心理運動會比賽中,我們班共有李云輝,劉美玲,廖飛瑤,唐春紅四位同學(xué)參加了游戲,班上絕大多數(shù)同學(xué)也作為拉拉隊員參加了運動會。經(jīng)過全系的共同努力,商貿(mào)旅游系獲得了團體第一名。楊賽,李云輝參加了心理小報的比賽活動。
3.同時,在本學(xué)期,我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會。“自信,是一個成功人士必不可少的品質(zhì)”采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4.在學(xué)院心理咨詢室組織的心理小故事征文比賽中,我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5.每個月,心理委員必須填寫心理情況排查表,每個月底交給輔導(dǎo)員。我也定期每月向輔導(dǎo)員匯報班里的整個集體的心理狀況
6,平時,及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,透過寢室長了解每個同學(xué),一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,立即反映給輔導(dǎo)員。對于這項工作,我本學(xué)期我們班一切情況正常,并未出現(xiàn)任何異常情況。
總的來說,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足,與老師,與同學(xué)的交流還不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂,不夠有序,也說明經(jīng)驗不足,閱歷不夠。在以后的工作中,我將在這些方面更加努力,爭取做更好。
心理委員心理工作總結(jié)10
在大一上學(xué)期期間,我擔(dān)任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學(xué)交流,認(rèn)真留意班上同學(xué)可能出現(xiàn)的心理危機,預(yù)防危機發(fā)生。在輔導(dǎo)員和班主任的領(lǐng)導(dǎo)以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學(xué)期學(xué)年來的工作總結(jié)。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認(rèn)為,作為當(dāng)代大學(xué)生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學(xué)期學(xué)年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現(xiàn)了我們班級的團結(jié)力量,可以促進同學(xué)們的心靈交流和溝通以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學(xué)能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責(zé)任感。在團委開展活動是積極配合,和響應(yīng)。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學(xué)期心理培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
在上一學(xué)年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學(xué)。剛剛進入大學(xué),同學(xué)們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學(xué)內(nèi)向膽小,一些同學(xué)活潑開朗,有時候因為想家而偷偷流淚,有時候以為性格原因而發(fā)生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動的積極開展,如軍訓(xùn),仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會,前的組團自習(xí),讓同學(xué)們?nèi)谌霃堅盒@生活,適應(yīng)大學(xué)生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個人,也讓會計4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達(dá)到了預(yù)想的效果。但與學(xué)校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學(xué)年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學(xué)擁有健康美好的心靈!
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以在過去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍、為他們提供一個可以傾訴的*臺、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個目標(biāo)的指導(dǎo)下,我著重做了一下幾件事情。