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個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編收集整理的個(gè)人成長發(fā)展總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)1
送走了吉祥的雞年,又迎來了喜慶的狗年。時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)學(xué)期就過去了,又迎來了新的一年,新的學(xué)期把握新的機(jī)會(huì),這里,我把我的各項(xiàng)工作總結(jié)如下。
一、保育工作;
我班幼兒年齡三歲左右,他們的特點(diǎn)是:自我保護(hù)能力差、動(dòng)手能力差。面對(duì)他們的特點(diǎn),我們最好的辦法是抓住好幼兒的一日常規(guī),用游戲、將故事的方法教育幼兒定時(shí)給孩子入廁,有大小便的孩子會(huì)跟老師說,和阿姨協(xié)調(diào)好。給有大小便在身的幼兒及時(shí)清理,有的`孩子在幼兒園不會(huì)正確使用多具,出現(xiàn)有的會(huì)用手抓或不會(huì)使用多的情況,面對(duì)這些情況。我會(huì)親手示范幼兒左手扶小碗,右手拿勺子像進(jìn)山洞一樣把飯送進(jìn)去。平時(shí)有的小朋友感冒了,家長就把藥給我?guī)退。我們?huì)把幼兒的藥物作好標(biāo)記,在記錄本上記錄好什么時(shí)候吃,吃多少,下午放學(xué)前把藥物整理好放給幼兒的書包里。說到下午整理,我覺得都有許多小環(huán)節(jié)應(yīng)該注意:如幼兒的衣物、鞋子、書包、臉等。讓幼兒做個(gè)懂事整潔、干凈、漂亮的寶寶回家。
二、教育工作;
這學(xué)期我園增沒了漢英教材。因?yàn)槭窃嚱蹋瑒傞_始時(shí)有些老師覺得很難適應(yīng)。因?yàn)閺膩砭蜎]教授過,我覺得這是也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。有了壓力才會(huì)有動(dòng)力,因?yàn)槊總(gè)幼兒都配有一盒磁帶。我要求幼兒回家后要多聽錄音,在預(yù)習(xí),結(jié)束游戲,兒歌一起學(xué)習(xí)。經(jīng)過幼兒對(duì)漢語教學(xué)有了濃厚的學(xué)習(xí)興趣,積極性也提高了不少,這一來既學(xué)習(xí)了英語、兒歌又認(rèn)識(shí)了很多字寶寶。家長也比較滿意。一學(xué)期里,我班幼兒都學(xué)會(huì)了指讀兒歌、英語口語也進(jìn)步了不少。每一首歌都能朗朗上口,通過家仿得知,孩子再家很愛看英語書、還會(huì)讀給他們聽還會(huì)說一些簡單的禮貌用語等等......孩子從小接受英語教學(xué),給他們以后上小學(xué)打好了基礎(chǔ),也培養(yǎng)了孩子對(duì)英語的學(xué)習(xí)興趣。
三、活動(dòng)工作;
這學(xué)期,我國開展了許多有趣,有意義的活動(dòng),開學(xué)前,開展“大手拉小手”活動(dòng),讓幼兒感受到了生活在大集體的溫暖,在趣味游戲中體驗(yàn)游戲帶來的快樂。去游濱江公園,感受大自然的美與變化。教師節(jié)到了,給老師親手制作禮物以表達(dá)對(duì)老師的感恩之情。在“小小音樂會(huì)”盡情展現(xiàn)幼兒的音樂才華及培養(yǎng)音樂節(jié)湊感,進(jìn)行“講故事比賽”發(fā)展幼兒語言能力及安靜傾聽別人講故事的習(xí)慣!靶⌒∩諘(huì)”讓幼兒感受集體過生日的那種愉快的心情。在“賀圣誕”迎新年文藝晚會(huì)中我們班那可愛的小寶寶帶來的舞蹈得到了大家的陳陳掌聲與好許?吹竭@些活撥可愛的孩子們一天天地成長,進(jìn)步,心中有說不出的喜悅!
四、家長工作;
讓孩子健康快樂地成長是我們共同的目標(biāo),家長孩子托放到幼兒園,希望孩子能在老師的教育下學(xué)到知識(shí),在這過程中,我覺得與家長的溝通是非常的重要的。孩子在園的一個(gè)小小的表現(xiàn),一個(gè)習(xí)慣將會(huì)影響孩子的一生,我覺得我在與家長溝通這方面做得比較好,得到了家長的認(rèn)可與好評(píng)。
五、安全工作;
每個(gè)幼兒有他天真、活潑、好動(dòng)的一面,有著探索的欲望,對(duì)什么東西都充滿好奇。自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng),對(duì)與加強(qiáng)幼兒的安全教育是非常重要的,首先要訓(xùn)練幼兒的一日常規(guī)。通過故事、談話等渠道讓幼兒知道什么事情該做,什么事情不該做。這學(xué)期,我班安全教育教得較好,無發(fā)生安全事故。
不知不覺,一個(gè)學(xué)期就這樣悄然過去了,回首這段時(shí)間,有喜、樂、哀、怒、酸甜、苦辣!帶著美好的穜景、美好的希望,讓我們的明天更加美麗燦爛!!!
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)2
大學(xué)的時(shí)光真的過得很快,一轉(zhuǎn)眼大一大二兩年的學(xué)習(xí)生活就這樣從身邊匆匆而過,而我們已經(jīng)是大三的老學(xué)姐學(xué)長了。所謂的大學(xué)生活早已習(xí)慣,在學(xué)習(xí)之余略顯無聊,課外生活不夠豐富是主要原因?偟膩碚f,收獲了不少,也失去了很多。
懷揣著對(duì)大學(xué)美好生活的向往,我們進(jìn)入了大學(xué),心想著又苦又累的高中生活終于結(jié)束,又是新奇,又是膽怯。初出家門,志向很大,好像自己來到大學(xué)就可以創(chuàng)造一片天地。剛踏進(jìn)校園這片土地的時(shí)候,我覺得什么都是未知的感覺真好,現(xiàn)在想起來才發(fā)現(xiàn)那時(shí)的我真好笑。
大學(xué)給了我充分的自由空間,但它們并沒有被我好好地利用起來,而是被放縱無情的剝奪占據(jù)。當(dāng)時(shí)的我為了鍛煉自己,在各種社團(tuán)開始納新的時(shí)候積極報(bào)名,面試的時(shí)候等兩三個(gè)小時(shí)都在所不惜,可是團(tuán)委面試的失敗卻讓我沒有勇氣在接受學(xué)生會(huì)的挑戰(zhàn),真是好沒出息,后來終于因?yàn)樯栽S的繪畫能力進(jìn)了青協(xié)的宣傳部,我的社團(tuán)競選生涯也就此結(jié)束。不過在我們協(xié)會(huì)我也學(xué)到了很多東西?偟膩碚f就是:認(rèn)真出細(xì)活,團(tuán)結(jié)干大事,應(yīng)變很重要,關(guān)系要考勞。
再有,曾經(jīng)一直有著的輪滑夢(mèng)終于有實(shí)現(xiàn)的`機(jī)會(huì)了,看著我們國家級(jí)的輪滑場地,我欣喜萬分,選體育課的時(shí)候,毫不猶豫的選了輪滑課。之后的一年,我卻對(duì)輪滑失去了興趣,任憑我心愛的輪滑鞋接受塵土的掩埋。好在經(jīng)過一年的輪滑課,我也學(xué)會(huì)點(diǎn)輪滑的皮毛。
大學(xué)的閑暇時(shí)間多,第一次來到石家莊這個(gè)陌生的城市,帶著好奇我會(huì)和同學(xué)到石家莊的小旅游景點(diǎn)逛逛,領(lǐng)略神州大地的無限魅力,感受不一樣的人情世故。
除此之外,我還想著不妨試試勤工儉學(xué),那不是我夢(mèng)寐以求的嗎。終于在一家小型淘寶店干了一個(gè)月,得到了我人生的第一桶金,那是我上大學(xué)以來第一件引以為自豪的事。想干的事太多,能辦到的卻又太少,整天忙忙碌碌的卻只是把時(shí)間浪費(fèi)了而已。第一次脫離了老師和家長的教育、督促,日常的學(xué)習(xí)也沒有像以前那么重視了,覺得學(xué)習(xí)不應(yīng)該是我生活的全部,所以沒有抓緊。不知不覺到了期末復(fù)習(xí)的時(shí)間了,庸碌了一學(xué)期之后,真正考試要來臨了才懂得了緊迫。那些天我才真正開始了一學(xué)期課的學(xué)習(xí),每天早早出門,很晚才回宿舍,累卻充實(shí)。大一的生活很新鮮,結(jié)識(shí)了新的朋友,遇到了新的事情,沒有預(yù)期那么美好,但是也得到了不少。大一的旅途就在我恍恍惚惚中就走完了,剛來的那份天真和沖勁早已消失殆盡。我也把大學(xué)大概揣摩出來了,它就是一個(gè)小社會(huì),是適應(yīng)社會(huì)的過渡段。機(jī)會(huì)把握住了,它就任你操縱了,把握不住,沒有人會(huì)幫你,一切都要靠自己,世上是沒有后悔藥的。
大二開學(xué)了,沒有了那種新奇的感覺,似乎老練了許多,適應(yīng)了這種“背井離鄉(xiāng)”的生活。那時(shí)候第一個(gè)目標(biāo)就是好好學(xué)學(xué),決心一定不能像大一那樣靠突擊。作為學(xué)生時(shí)期特殊階段的大學(xué)生們的天職仍然是學(xué)習(xí),無論在課堂上的書本知識(shí),還是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累在學(xué)習(xí)方面,而作為大學(xué)生,更要學(xué)會(huì)把知識(shí)運(yùn)用到生活中去。要考計(jì)算機(jī)二級(jí),對(duì)于本來計(jì)算機(jī)文盲的我可是壓力大大的。剛剛開學(xué)我就開始了計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí),終于考過了,那時(shí)候很有成就感了,不知道以后的英語四六級(jí)才是硬傷,為了以后有證明自己的證書,我還將不懈努力。社會(huì)的要求不斷提高,我們也要不斷進(jìn)取。
第二個(gè)目標(biāo)就是找工作。一方面為家里節(jié)省一筆開支,一方面可以豐富自己的閱歷。早就知道家教是我們大學(xué)生最好的選擇,所以我每天關(guān)注著勤工助學(xué)中心的信息,希望能找到一份滿意的家教工作。很不巧,又失敗了兩次,最后還是通過中介找到了一份家教工作。后來還發(fā)過傳單和填寫傳單的工作,那讓我深刻的體驗(yàn)到了體力勞動(dòng)者的苦。在這之后我才意識(shí)到無論是學(xué)習(xí)還是工作,競爭都是很激烈的,想要好好的立足于這個(gè)世界上,我需要學(xué)習(xí)的實(shí)在是太多太多。
繼續(xù)努力。由于之前在宣傳部干得還行,大二我繼續(xù)競選了部長,當(dāng)部長還可以繼續(xù)有事做,還能認(rèn)識(shí)新來的學(xué)弟學(xué)妹,何樂而不為呢。
從小我的體質(zhì)就不好,還不喜歡體育運(yùn)動(dòng),所以每年的體測(cè)都是我的心病啊?粗嵊讶ヅ懿藉憻,我也沒有毅力跟上前去,只是做一個(gè)旁觀者(最后的結(jié)果可想而知,我的體測(cè)成績又一次低的要命)。這是讓我很后悔的事,身體沒鍛煉好,還丟了獎(jiǎng)學(xué)金的資格。
繼續(xù)努力。由于之前在宣傳部干得還行,大二我繼續(xù)競選了部長,當(dāng)部長還可以繼續(xù)有事做,還能認(rèn)識(shí)新來的學(xué)弟學(xué)妹,何樂而不為呢。
大二也很快過去了,在過程中我們還抱怨時(shí)間太慢,我們想體驗(yàn)更新的生活,F(xiàn)在想讓時(shí)間為我們駐足一秒鐘都是不可能的。大一大二兩年的生活很難忘,在河北師大這個(gè)美麗的地方,我們經(jīng)歷了許多東西。有歡笑,有淚水,有成功,也有失敗,但當(dāng)一切都已成為回憶時(shí),我們只能期待在接下來的學(xué)習(xí)中,未來之路就在眼前,遙遠(yuǎn),需君不斷求索。
現(xiàn)在我已是大三人,不再是大一大二的小孩子了,未來的生活不能再像以前那樣毫無目的的得過且過,面臨人生的抉擇時(shí),要邁出堅(jiān)毅的一步。像之前看到過的,不要假裝在思考,那只是逃避的借口,浪費(fèi)時(shí)間的做法,F(xiàn)在覺悟還不晚,在以后的生活中,無論是成績還是業(yè)績,還是身體健康,一個(gè)都不能少,我們一起加油!
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)3
時(shí)間老人的腳步在不知不覺中悄悄的邁過春蠶、夏雨、秋風(fēng)、冬雪,轉(zhuǎn)眼一年又一年,回首這幾年的工作,飽含著多少喜悅與艱辛,蘊(yùn)藏著多少成功與失敗。我在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下、同事們的幫助下,在各方面均有了一定的進(jìn)步,為了使今后的工作有所進(jìn)步,使自己的能力有所提高,我將把自己這幾年的工作做一總結(jié),以便今后有的放矢。
一、政治思想方面:
本人在政治思想上能積極參加政治學(xué)習(xí),關(guān)心國家大事,能認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨的教育方針,嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園工作規(guī)程,樹立正確的兒童觀,牢固樹立專業(yè)思想,積極參加園里組織的政治學(xué)習(xí)和教研活動(dòng),認(rèn)真記筆記。認(rèn)真學(xué)習(xí)《幼兒園指導(dǎo)綱要》,將《綱要》作為反思自身行為是一行的標(biāo)準(zhǔn),并逐步把《綱要》中的教育思想和目標(biāo)內(nèi)化為自己的教育觀念與價(jià)值追求。
二、文化專業(yè)水平。
為了給幼兒一杯水就要求自己有一桶水。為了提高自身的業(yè)務(wù)修養(yǎng),我利用空余的時(shí)間經(jīng)常翻閱有關(guān)幼教的雜志、書籍,從中了解最新的幼教動(dòng)態(tài),學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育方法并認(rèn)真做好摘記。利用業(yè)余時(shí)間報(bào)考了吉林藝術(shù)學(xué)院成人教育學(xué)院美術(shù)教育專業(yè)學(xué)習(xí),于20xx年7月畢業(yè),所謂“活到老、學(xué)到老”現(xiàn)有的這些并不能滿足我學(xué)習(xí)的欲望,同年9月報(bào)考了東北師大學(xué)前教育專業(yè)(本科)自學(xué)考試。同時(shí)一直在學(xué)習(xí)電子琴考級(jí)課程。努力用知識(shí)武裝自己。
三、教育教學(xué)能力。
在日常工作中,“以孩子為重、以班級(jí)為重”。為了創(chuàng)設(shè)適合幼兒活動(dòng)的活動(dòng)區(qū)和環(huán)境,自己克服困難,不計(jì)較工作時(shí)間和任務(wù)分配。在教育教學(xué)活動(dòng)中,我能夠依據(jù)《幼兒園指導(dǎo)綱要》、幼兒發(fā)展評(píng)價(jià)綜合利用多種方法對(duì)每位幼兒發(fā)展情況做出全面如實(shí)的評(píng)價(jià),并根據(jù)教育目標(biāo)和幼兒發(fā)展實(shí)際水平及時(shí)制定明確可行、連續(xù)一致的學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃。在半日活動(dòng)中不僅以游戲貫穿各科教學(xué),并積極使用肯定鼓勵(lì)等方法,使幼兒身心愉快地學(xué)習(xí),使每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上有所提高。認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,針對(duì)本班幼兒原有的`知識(shí)技能,關(guān)注全體幼兒,注重個(gè)別教育,創(chuàng)造良好的課堂氣氛。在活動(dòng)中過程中能夠圍繞目標(biāo)進(jìn)行,結(jié)構(gòu)層次清楚,重點(diǎn)、難點(diǎn)突出,并能夠民主、公平地對(duì)待幼兒,使每個(gè)幼兒敢于在教師面前大膽表現(xiàn)自己,精神愉快、自信,富于創(chuàng)造精神.教師是幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者和引導(dǎo)者。
四、工作成績
在平時(shí)工作中,我特別注重培養(yǎng)幼兒的美術(shù)繪畫技能和想象力、創(chuàng)造力.平時(shí)讓幼兒多積累經(jīng)驗(yàn),注意引導(dǎo)觀察周圍事物的變化等等.因此幼兒的繪畫水平有較平行班有很大的提高.在全國省、市美術(shù)繪畫比賽中多次獲獎(jiǎng),本人也多次被評(píng)為優(yōu)秀指導(dǎo)教師。
五、履行職責(zé)。
能夠嚴(yán)格遵守園里的各項(xiàng)規(guī)章制度。認(rèn)真做好班長工作,對(duì)班級(jí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),在工作中努力求真、求實(shí)、求新。對(duì)幼兒一視同仁,做到耐心、愛心、公平、尊重的對(duì)待每一個(gè)孩子。一切要從孩子的角度出發(fā),讓每一個(gè)孩子在幼兒園中都能健康快樂的成長。堅(jiān)持保教并重的原則,把孩子的身心健康放在首位,認(rèn)真指導(dǎo)保育員完成保育工作,把家長視作是平等合作的伙伴,尊重每一位家長,主動(dòng)親切的和家長溝通,充分利用晨間和放學(xué)時(shí)間和家長交流,讓家長能及時(shí)了解孩子在園的情況,與家長保持密切溝通,配合幼兒園作好幼兒的保教工作。
六、今后發(fā)展
也存在著不足,特別是在班級(jí)常規(guī)管理和教學(xué)創(chuàng)新方面有待于提高和加強(qiáng),在工作中要加強(qiáng)反思,包括教學(xué)方法、教態(tài)、活動(dòng)設(shè)計(jì)、課堂調(diào)控能力以及與孩子的溝通等,提高自身教學(xué)水平。在家長工作方面還有待于更好地開展,使家長滿意率達(dá)到100%,在今后的工作中還要努力。我永遠(yuǎn)相信這樣一句話:一份耕耘,一份收四。因此,你永遠(yuǎn)不要期盼上帝會(huì)給你送來豐盛的美餐,懂得這些我在工作中踏踏實(shí)實(shí)、積極進(jìn)取、虛心請(qǐng)教、抓住機(jī)遇,以此來提高自己的工作能力。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)4
優(yōu)秀的教師對(duì)學(xué)生懷有很高的期望,但對(duì)自己的期望更高。我參加工作二十多年,經(jīng)歷了許許多多的成功與失敗。面對(duì)新時(shí)代的學(xué)生,對(duì)教師的要求會(huì)更高。在平時(shí)我也拜讀了許多教育教學(xué)書籍,書本上的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)還是有很大的差距。因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn),不善于總結(jié),在課堂教學(xué)及班主任工作中還是會(huì)或多或少出現(xiàn)一些小差錯(cuò),不能那么的得心應(yīng)手。但我比較容易接受心的東西,有自己的想法,勇于探索,能吃苦、有上進(jìn)心。在未來的時(shí)間里我對(duì)自己制定的總目標(biāo)是:努力成為業(yè)務(wù)水平高的教師,并在科研、課題上有所發(fā)展。在本學(xué)期里我始終堅(jiān)持著這個(gè)目標(biāo)。
一、用全新的教育教學(xué)理念,改革課堂教學(xué)。
隨著實(shí)施課程改革以來,我反復(fù)學(xué)習(xí)有關(guān)的教育教學(xué)理論,深刻領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)精神,認(rèn)真反思自身教學(xué)實(shí)際,研究學(xué)生,探究教法,逐步樹立起以學(xué)生的終身發(fā)展為目的的教學(xué)思想,樹立起以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新的教學(xué)理念,在教學(xué)實(shí)踐中積極探索煥發(fā)語文課堂活力,有助于學(xué)生能力提高與發(fā)展的語文課堂教學(xué)的新思路、新模式啟發(fā)思維,訓(xùn)練方法為主的自讀課文閱讀方法、以感知——探究——反思——延伸為主線的重點(diǎn)篇目學(xué)習(xí)法、以合作——探究——?jiǎng)?chuàng)造——?jiǎng)?chuàng)新為核心的語文活動(dòng)課等,收到了較好的教學(xué)效果。
二、用生動(dòng)靈活的教學(xué)方式,體味學(xué)習(xí)的快樂煥發(fā)課堂活力。
新課標(biāo)要求我們建立以自主、合作、探究為主的教學(xué)模式,激活學(xué)生好奇心,探究欲,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思考、質(zhì)疑、求索以及善于捕捉新信息的能力,并把這種能力的培養(yǎng)定為課堂教學(xué)的終極目的。為此,我們仔細(xì)研究教育心理,準(zhǔn)確把握二年級(jí)學(xué)生的心理特征和思維特點(diǎn),積極探索有利于激發(fā)興趣、激活思維、激勵(lì)探討的課堂教學(xué)方法。例如在處理每單元的重點(diǎn)篇目時(shí),我們始終采用整體——感知——合作探究——反思質(zhì)疑——拓展延伸的教學(xué)模式,根據(jù)不同內(nèi)容精心設(shè)計(jì)問題,組織課堂教學(xué)。這樣教學(xué),課堂上感受到的是一種親切、和諧、活躍的氣氛。教師已成為學(xué)生的親密朋友,教室也轉(zhuǎn)變成為學(xué)生的學(xué)堂,學(xué)生再也不是僵化呆板、默默無聞的模范聽眾。他們的個(gè)性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng):或質(zhì)疑問難,或浮想聯(lián)翩,或組間交流,或挑戰(zhàn)權(quán)威。師生互動(dòng),生生互動(dòng),組際互動(dòng),環(huán)境互動(dòng),在有限的時(shí)間內(nèi),每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。師生的情感與個(gè)性融在其中,現(xiàn)實(shí)的生活進(jìn)入課堂,學(xué)生在互動(dòng)中求知,在活動(dòng)中探索,既輕松地掌握了知識(shí),又潛移默化地培養(yǎng)了能力。學(xué)生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高,語文課堂真正煥發(fā)出它應(yīng)有的活力。
三、利用媒體資源,創(chuàng)設(shè)美麗課堂。
現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展,要求具有新鮮活力的語文課堂不僅要有教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,學(xué)生思維的開啟,更要有引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握豐富的語文知識(shí)并獲取叩開知識(shí)大門金鑰匙的課堂教學(xué)效果。這是新課標(biāo)對(duì)語文課程的基本要求,也是語文學(xué)科工具性與人文性特點(diǎn)的集中體現(xiàn)。如《最大的“書”》這是一篇科普說明文,枯燥無味,怎樣引發(fā)學(xué)生對(duì)自然科學(xué)知識(shí)產(chǎn)生濃厚的興趣,產(chǎn)生研究,探索的欲望呢?這是本課的難點(diǎn),為了突破難點(diǎn),我就自制了生動(dòng)的課件,1、出示巖石圖,讓孩子們說說巖石像書嗎?在觀察討論中學(xué)生輕而易舉的解決了自己提出的問題。2、借用課件把復(fù)雜的地殼運(yùn)動(dòng)淺顯化了,讓他們知道這一過程是漫長的、神奇的。由此可見,信息時(shí)代多樣的媒體和無所不在的網(wǎng)絡(luò)正好為我們擴(kuò)展課堂教學(xué)的領(lǐng)域,拓寬攝取知識(shí)的渠道,實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生信息素養(yǎng),開發(fā)學(xué)生的探究能力、學(xué)習(xí)能力、合作能力、創(chuàng)造能力提供了一個(gè)的可操作的平臺(tái)。所以充分的利用媒體資源,會(huì)為你創(chuàng)設(shè)一個(gè)美麗的課堂。
四、培養(yǎng)積極探究習(xí)慣,發(fā)展求異思維能力。
在語文教學(xué)中,閱讀者對(duì)語言意義、語言情感、語言技巧的感悟,在很大程度上與學(xué)生的生活經(jīng)歷、知識(shí)積累、認(rèn)識(shí)能力、理解水平有關(guān)。為此,在語文教學(xué)中,構(gòu)建語義的理解、體會(huì),要引導(dǎo)學(xué)生仁者見仁,智者見智,大膽,各抒己見。在思考辯論中,教師穿針引線,巧妙點(diǎn)撥,以促進(jìn)學(xué)生在激烈的爭辯中,在思維的碰撞中,得到語言的.升華和靈性的開發(fā)。教師應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo),讓學(xué)生對(duì)問題充分思考后,學(xué)生根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn),知識(shí)的積累等發(fā)表不同的見解,對(duì)有分歧的問題進(jìn)行辯論。通過辯論,讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自然,懂得了知識(shí)無窮的,再博學(xué)的人也會(huì)有所不知,體會(huì)學(xué)習(xí)是無止境的道理。這樣的課,課堂氣氛很活躍,其間,開放的課堂教學(xué)給了學(xué)生更多的自主學(xué)習(xí)空間,教師也毫不吝惜地讓學(xué)生去思考,爭辯,真正讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了自我價(jià)值。這一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),充分讓學(xué)生表述自己對(duì)課文的理解和感悟,使學(xué)生理解和表達(dá),輸入和輸出相輔相成,真正為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了廣闊的舞臺(tái)。
五、重視朗讀品評(píng)感悟,感悟語言文字的魅力。
語文課本中的每一篇課文都是文質(zhì)兼美的佳作,其語境描述的美妙,語言運(yùn)用的精妙,思想表達(dá)的深邃,見解闡述的獨(dú)到,都是引導(dǎo)學(xué)士感悟的重要內(nèi)容。而由于課堂教學(xué)時(shí)間的有限,課文中的精彩之處沒有可能引導(dǎo)學(xué)生一一感悟。為了使這些精彩給學(xué)生留下整體印象,我們可以在閱讀中抓重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)語言文字反復(fù)朗讀,以悟出語言豐富的形象內(nèi)涵,意義內(nèi)涵,情感內(nèi)涵。同時(shí),讓學(xué)生在感悟的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生居高臨下地對(duì)語文進(jìn)行品評(píng),在品評(píng)咋紅深化理解,升華認(rèn)識(shí),填補(bǔ)空白。
總之,在這學(xué)期的教學(xué)過程中,本人始終堅(jiān)持以新課程的標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施教學(xué),堅(jiān)持以學(xué)生為本的教育理念,重視課程資源的開發(fā)與利用,提倡合作學(xué)習(xí)精神,引導(dǎo)學(xué)生從生活源泉中不斷吸取發(fā)展思維和語言的養(yǎng)料,在文字教材和生活教材的結(jié)合中,開辟了課程學(xué)習(xí)的廣闊天地。不過還應(yīng)該說的是在取得成績的同時(shí),也出現(xiàn)了教學(xué)上的許多不足,總舵的學(xué)生是可以接受新課程的教育方式的。有一小部分學(xué)生由于年齡上的差異,以及家庭教育的空缺,學(xué)習(xí)上有點(diǎn)困難,因而班級(jí)里就有了兩個(gè)極端的現(xiàn)象。當(dāng)然,今后我還會(huì)在教學(xué)中不斷改進(jìn),以適應(yīng)教育改革的新浪潮。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)5
前言:
人生總是充滿了各式各樣的失敗,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路,哪怕次次失敗,但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,但我就算跪著也要走完。堅(jiān)信自己的原則,堅(jiān)持自己的選擇,相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩。
成長開篇:
童年:說起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多病,父母問我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練,回家后寫完作業(yè)便是將近半夜。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),我卻要爬起來去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫。雖然我沒有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,但在我體弱多病的時(shí)候,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了,但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出,懂得了他們的愛。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛,去把愛表達(dá)的那么美好,他們的愛便是幾十年如一日的無私付出。現(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆]有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,就算再來一次,哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完。
初中:
像大部分的孩子一樣,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì)了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒有改變,每次考試都是吊車尾,老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來對(duì)我說:你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰也護(hù)不了你,到時(shí)候把你調(diào)到其他班,其他班的人會(huì)怎么說你么?老師就這樣整整問了我快一個(gè)小時(shí),我卻一句話也說不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,比賽誰先做完題,早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,我的成績趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄。最終,我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧,唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰。
高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,我卻沒日沒夜的翻到校外出去打游戲。可能是從來沒有這么徹底的脫離過父母的約束吧,就算臨近高考的日子,我依然我行我素,游戲仿佛成了我世界的全部,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后。可是付出和回報(bào)往往是成正比的,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時(shí)候,我一直不敢看她的眼睛,我知道這些年她為我付出了太多太多,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯(cuò)?母親沒有說什么,只是說:我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了,那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無奈,她真的累了,不想再操心了;氐郊液,我對(duì)母親說:那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,我不想讓這一切沒有收獲,再給我一次機(jī)會(huì),我會(huì)用自己的行動(dòng)來證明的。之后的一年,也是地獄般的一年,每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績單去看,來提醒自己曾經(jīng)的恥辱。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),我便會(huì)提醒自己:已經(jīng)沒有退路了,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己,堅(jiān)持自己的原則,堅(jiān)持自己選擇的路。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去。在他的帶領(lǐng)下,我們總是充滿斗志,當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話:“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”!爱(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,你將做夢(mèng),現(xiàn)在努力,你將圓夢(mèng)”。我無時(shí)不刻的用這幾句話提醒自己,每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,沒有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來為我講題,謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧。最后,出成績的那天凌晨我醒來用手機(jī)查了成績,隨后便興奮的去把母親叫醒說:我肯定能過一本線,我的'堅(jiān)持終不會(huì)落空的。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
大學(xué):
來大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,在這里不光學(xué)到是知識(shí),更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和武術(shù)協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長學(xué)姐們,他們教給我在大學(xué)里面生活、學(xué)習(xí)和工作的技能。
我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。我是誰,這個(gè)問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個(gè)人都以為能回答很好,可也很容易推翻自己原先的想法,這是我嗎?我就是這樣一個(gè)人嗎?這是個(gè)很難回答的問題,這也是每個(gè)人都得回答的問題:我是誰,我是怎么生活到現(xiàn)在的,我的現(xiàn)在如何,以后怎么發(fā)展。大學(xué)生正是人生最重要的時(shí)期,回答好這些問題,對(duì)我們以后的生活和發(fā)展都很重要。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)6
成長在過程中首先感謝周老師給我們提供共同交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),其實(shí)真是有些誠惶誠恐,在座的有很多領(lǐng)導(dǎo)和專家,而我是一名最普通的信息技術(shù)教師,豐富的經(jīng)驗(yàn)談不上,借這個(gè)機(jī)會(huì),我就把我的個(gè)人成長經(jīng)歷給大家匯報(bào)和分享吧。成長背景我們學(xué)校是一所完中,在校學(xué)生20xx多人,36個(gè)班,3個(gè)專職信息技術(shù)教師,當(dāng)然和各位一樣也都要承擔(dān)教輔工作以及網(wǎng)管和電腦維修。20xx年開始我擔(dān)任信息技術(shù)專任教師,在這十年里,我慶幸自己一直從事我所熱愛的信息技術(shù)教學(xué)工作,下面講講我十年的成長歷程和感悟吧,希望從中對(duì)朋友們有那么一點(diǎn)一滴的啟示。
態(tài)度態(tài)度決定一切。
在學(xué)校,什么都與考試成績掛鉤,信息技術(shù)作為小學(xué)科,沒有考試,沒有成績,得不到領(lǐng)導(dǎo)的重視,而且我們大多都要身兼數(shù)職,很累,可工作常常得不到認(rèn)可,因此我們?cè)趯W(xué)校也就很難有地位,工作沒有成就感。這些困惑我也經(jīng)歷過,也有過抱怨,但教師的責(zé)任迫使我不管面臨怎樣的困境都要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地對(duì)待自己的教學(xué),這既是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),也是對(duì)自己負(fù)責(zé),每節(jié)課后我都會(huì)反思:學(xué)生和我都有收獲嗎?我認(rèn)為信息技術(shù)教師要成長,就要明確方向,以積極的態(tài)度對(duì)待教學(xué)工作,實(shí)現(xiàn)自己的專業(yè)化發(fā)展。熱愛如果說今天我取得了一點(diǎn)小成績的話,那都源自于我對(duì)信息技術(shù)教學(xué)的熱愛,信息技術(shù)學(xué)科沒有考試壓力,沒有誰檢驗(yàn)?zāi)愕慕虒W(xué)成績,于是我感覺自己的面前是一個(gè)廣闊的舞臺(tái),我可以盡情自由地跳躍、施展,課堂上我在探究、創(chuàng)新信息技術(shù)教學(xué)方法中體會(huì)到了教學(xué)的樂趣;讓學(xué)生在體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂的過程中領(lǐng)悟到學(xué)科的魅力,是我力圖追求的教學(xué)境界。
從對(duì)新課標(biāo)的研究開始,到認(rèn)真的備課、寫教案、上課,再到與學(xué)生打交道,我逐漸的習(xí)慣了這份職業(yè),并且在習(xí)慣中對(duì)信息技術(shù)教育的熱愛、對(duì)學(xué)生的關(guān)愛與日俱增。感之愈深,愛之愈切。我收獲了職業(yè)生涯中的幸福感,同時(shí)這種幸福感又給我?guī)砀蟮膭?dòng)力和熱情。課堂信息技術(shù)教師的身份首先是教師,“教師的生命價(jià)值在課堂”。課堂不僅是個(gè)人職業(yè)修養(yǎng)、教學(xué)基本功等能力的演練場,更是教師滲透教育理念、進(jìn)行探索和研究的第一試驗(yàn)田,尤其是信息技術(shù)課堂;顒(dòng)紀(jì)律差、教學(xué)效率低、評(píng)價(jià)不規(guī)范等等是信息技術(shù)課堂上的典型問題,故而從課堂入手、從問題入手,可以說是信息技術(shù)教師成長的第一步。下面談?wù)勎业囊恍┳龇?/p>
一、認(rèn)真?zhèn)湔n。對(duì)每一堂課,我們都要在課前認(rèn)真?zhèn)浣滩、備學(xué)生,課中認(rèn)真施教、有效組織,課后經(jīng)常反思、及時(shí)評(píng)價(jià)。這幾年為了參加各種比賽,我在網(wǎng)上下載了許多優(yōu)秀的案例,給我提供幫助最多的全國信息技術(shù)案例大賽網(wǎng),每一年的.案例評(píng)比獲獎(jiǎng)作品每個(gè)學(xué)段有100多個(gè),案例后面附有評(píng)審專家的精辟點(diǎn)評(píng),評(píng)價(jià)本節(jié)課的設(shè)計(jì)亮點(diǎn)以及還需改進(jìn)提高處,從這里我看到了專家的角度和高度,這是我們非常值得去學(xué)習(xí)之處,這也就等于我們得到了專家的指導(dǎo)。20xx年我撰寫案例《電子報(bào)刊的設(shè)計(jì)與制作》參賽,獲得了三等獎(jiǎng),專家的點(diǎn)評(píng)正是本節(jié)課我所困惑和難以突破的,他們給了我建設(shè)性的指導(dǎo)意見讓我受益匪淺。在平時(shí)教學(xué)中,我總是先看看案例庫中相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的案例,采納優(yōu)點(diǎn)根據(jù)實(shí)際加以改進(jìn),然后實(shí)施教學(xué),我覺得這是一種快速提高自己教學(xué)水平的合適方法。
二、精心設(shè)計(jì)教學(xué)我們都感到信息技術(shù)課難上,學(xué)生到機(jī)房只想著玩游戲,就算我們使出渾身解數(shù)、恩威并施學(xué)生也不買帳,其實(shí)以我的經(jīng)驗(yàn),并不是所有學(xué)生都是這樣的,你要以你的人格魅力,以精彩用心的教學(xué)設(shè)計(jì)吸引學(xué)生,他們也同樣會(huì)喜歡你,喜歡你的課。一句話說是要用貼近學(xué)生生活實(shí)際的素材創(chuàng)設(shè)情境安排教學(xué)。親其師,信其道,只要你用心,敬業(yè),你的人格魅力會(huì)影響到學(xué)生,他們一定會(huì)對(duì)你的課感興趣的,盡管也在部分學(xué)生身上起不到作用,但沒有關(guān)系,只要你盡到責(zé)任就問心無愧了。而且就在這平時(shí)一堂堂課中練就了你的教學(xué)基本功,有了平時(shí)的積累,比賽時(shí)你只要再加提升就可以輕松勝出了。
三、反思反思每一節(jié)課。我們要做教研的有心人,對(duì)于平時(shí)每一節(jié)課,每一個(gè)教學(xué)模塊、教學(xué)階段都要養(yǎng)成及時(shí)總結(jié)和反思的習(xí)慣,要把、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、改進(jìn)的措施和辦法以及產(chǎn)生的靈感火花等及時(shí)記錄下來,這樣日積月累,教研素材和資料自然會(huì)越來越豐富。另外每一次活動(dòng)后反思。每一次外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)或競賽活動(dòng)回來,我都要迫使自己及時(shí)反思,總結(jié)學(xué)習(xí)感悟和心得,回味外出學(xué)習(xí)到新的理念和精神,以指導(dǎo)我今后的教學(xué)和工作。還有當(dāng)我工作碌碌無為,毫無進(jìn)展時(shí),我也會(huì)及時(shí)反思,讓自己產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)的緊迫感,抖擻精神,勤奮學(xué)習(xí)。以上的各類反思可以及時(shí)地發(fā)表在自己的博客里,為自己的成長留下一步步值得回憶的腳印。日積跬步、以至千里。謙虛謹(jǐn)慎、審視自我,這是一個(gè)信息技術(shù)教師的本分,更是專業(yè)發(fā)展的基本要求。積極努力,把握機(jī)遇下面說說我這些年參加各項(xiàng)競賽活動(dòng)的經(jīng)歷,20xx年我撰寫的案例《電子郵件連通你我他》獲省二等獎(jiǎng),周哲老師通知我去玉山中學(xué)參加研討會(huì),這是我第一次結(jié)識(shí)我們的領(lǐng)導(dǎo)人周老師,也讓我第一次嘗到了教學(xué)研究的甜頭,從此開始教學(xué)摸索。
20xx年上半年,市里舉辦第一屆信息技術(shù)說課比賽,我參加了,那是現(xiàn)場抽課題說課,比賽前我對(duì)教材每一個(gè)課題備課、查找和積累相應(yīng)的資料,大概做足了準(zhǔn)備工作所以可以輕松應(yīng)對(duì)比賽,結(jié)果得了一等獎(jiǎng),這又讓我體驗(yàn)到努力得到的回報(bào)。比賽總結(jié)會(huì)上周老師的發(fā)言讓我記憶至今,他說我們信息技術(shù)教師要自己重視自己的教學(xué)工作,并勤奮地進(jìn)行研究,他的話給我注入了教學(xué)的動(dòng)力,我開始以更飽滿的熱情投入到教學(xué)中。下半年周老師通知我參加省里的說課比賽,這次是帶課題說課,前后近兩個(gè)月時(shí)間我默默地準(zhǔn)備著,臨行前學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織聽我試說給我提意見,到了南昌比賽地點(diǎn),周老師帶領(lǐng)市里幾位老師來現(xiàn)場指導(dǎo)我們,這是我多么急需并渴望的,我們幾個(gè)參賽的一一試說,他們給我們提出修改意見,得到了指導(dǎo),我的說課又比學(xué)校出發(fā)前的進(jìn)步了許多,最后獲得了省一等獎(jiǎng)。20xx年上半年學(xué)校舉行青年教師教學(xué)競賽,我認(rèn)真準(zhǔn)備,積極參與,成績?cè)诶砜平M排名第一。在這個(gè)學(xué)期中我還參加縣里的教師基本功大賽,所有學(xué)科老師三筆字、說課、課件三項(xiàng)技能大比拼,我以第一名成績代表縣里參加市級(jí)比賽,后又被選拔參加省比賽,在省市級(jí)比賽中說課環(huán)節(jié)也是臨時(shí)抽課題的,只有半小時(shí)準(zhǔn)備時(shí)間,我也為此做了艱辛的準(zhǔn)備工作。20xx年市里組織第一屆我們學(xué)科的教學(xué)技能大賽,我本想主動(dòng)要求參加,因?yàn)槲疫沒有參加過市級(jí)的課堂教學(xué)評(píng)比,而課堂是檢驗(yàn)教學(xué)水平的最好方式,可學(xué)校認(rèn)為我已多次獲獎(jiǎng)要把機(jī)會(huì)讓給別人,我很失望缺失了這樣的機(jī)會(huì)。離比賽的前兩天,安排來參賽的老師突然生病不能來,我只好臨危受命,帶上平時(shí)積累的資料上陣,有了平時(shí)的積淀和多次大賽的經(jīng)驗(yàn),我又在這次比賽中取得了成功。在這里我想和大家分享一句經(jīng)典的話,那就是“機(jī)會(huì)總是垂青有準(zhǔn)備的人。”
后來我從這里走向省里的錄像課評(píng)比,直到走向全國賽課的講臺(tái)上。回顧多年成長的過程,我幸運(yùn)自己得到了一次次寶貴的機(jī)會(huì),我也奮力抓住每一次展示自己的機(jī)會(huì),在學(xué)校我并不認(rèn)為自己是信息技術(shù)教師因?yàn)闆]有優(yōu)異的教學(xué)成績而自卑,相反這一個(gè)個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)的獲得讓我一次次得到大家的認(rèn)可,并獲得了縣局表彰的優(yōu)秀教師榮譽(yù),校長也表揚(yáng)我“小學(xué)科也有大作為”,我也更加自信快樂地繼續(xù)努力工作。一次經(jīng)歷就是一次提升,積極爭取并把握每一次鍛煉成長的機(jī)會(huì),不要怕,壓力就是動(dòng)力,取得的每一點(diǎn)成績都會(huì)讓你信心倍增,伴你你一步步走向成功。學(xué)習(xí)
1.他山之石,可以攻玉目前在我們手上除了一本教材以外,沒有任何教輔資料。特別是在我們縣級(jí)學(xué)校里信息技術(shù)教研活動(dòng)開展少,身邊很難找到可以學(xué)習(xí)和交流的對(duì)象,我想這也是在座的很多老師所感到困惑和渺茫的。但我沒有因此抱怨而停止不前,在我成長的路上,網(wǎng)絡(luò)是最博大精深的導(dǎo)師,網(wǎng)絡(luò)給我提供了學(xué)習(xí)獲取知識(shí)的渠道,開闊我的視野。我經(jīng)常瀏覽浙江、江蘇、安徽、廣東、山東等先進(jìn)教研省份的教研的網(wǎng)站,觀看全國或各省的優(yōu)質(zhì)課例視頻,學(xué)習(xí)優(yōu)秀案例,我可以最大限度地吸納和借鑒別人成功的教學(xué)模式,迅速投入實(shí)踐并得到提高,這樣可以讓自己少走彎路,進(jìn)步的節(jié)奏快一點(diǎn)。我還瀏覽很多優(yōu)秀信息技術(shù)教師的博客,通過了解他們的工作狀態(tài),以及所做、所思、所想,來審視自己的工作及教學(xué),每當(dāng)我工作陷入迷茫懈怠的狀態(tài)時(shí),我就會(huì)到他們的博客上逛逛,及時(shí)反思自己,調(diào)整狀態(tài),繼續(xù)熱情用心地融入到工作中去。
2.導(dǎo)師引領(lǐng)在我多年成長的道路上,一直得到市教研室周老師的關(guān)注和幫助,他是一位年輕充滿事業(yè)激情和干勁而且工作卓有成效的優(yōu)秀教研員,近兩年中他把我們?nèi)焕蠋熕蜕狭巳珖畔⒓夹g(shù)優(yōu)質(zhì)課的舞臺(tái)上,在今年3月份他又把英特爾未來教育創(chuàng)新之旅全國研討會(huì)的會(huì)場帶到了我市召開,從07年舉辦第一屆信息技術(shù)說課比賽到今天第二屆教學(xué)技能大賽,他一次次給我們提供展示交流學(xué)習(xí)研討的平臺(tái),極力推動(dòng)我市信息技術(shù)教育的發(fā)展。今天我所取得的每一點(diǎn)成績都是周老師栽培的結(jié)果,是他給了我成長的機(jī)會(huì)和動(dòng)力,當(dāng)我信心不足、缺乏勇氣、心存畏難情緒時(shí),周老師總是細(xì)心地鼓勵(lì)、耐心地開導(dǎo)、積極地引導(dǎo)我,每一次與他的交流都是一種學(xué)習(xí),他給迷茫中的我指明進(jìn)步的方向,F(xiàn)在他又把我?guī)胗⑻貭栁磥斫逃@個(gè)廣闊的天地中!作為一線老師能得到教研室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和引領(lǐng)是非常幸運(yùn)的,這也是所有一線老師迫切的愿望,我想如果你是一個(gè)對(duì)信息技術(shù)教學(xué)充滿熱情、追求上進(jìn)的老師,周老師是非常愿意挖掘和培養(yǎng)的,相信你也會(huì)在他的引領(lǐng)下越走越遠(yuǎn),相信我市的信息技術(shù)學(xué)科也一定能在周老師的領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展地越來越好,取得更多輝煌的成績!除了周老師堅(jiān)實(shí)地領(lǐng)導(dǎo),我市還有優(yōu)秀的專家團(tuán)隊(duì),多位省市級(jí)學(xué)科帶頭人:劉小強(qiáng)校長,邵新齡老師,劉征宇老師、朱安明老師、楊小春老師等等,他們是我市信息技術(shù)領(lǐng)域中的領(lǐng)頭羊,又都是那么“專業(yè)”那么“優(yōu)秀”!我曾多次得到過這些老師的熱心指導(dǎo)和受到他們榜樣力量的影響,在這里也讓我對(duì)你們表示衷心地感謝!感謝給過我?guī)椭念I(lǐng)導(dǎo)和老師,你們?cè)谖页砷L道路上給了我像鋪路石一樣的關(guān)懷和幫助。謝謝你們!
在這些專家型教師面前,我覺得自己是多么渺小和思想的淺薄,不過沒關(guān)系,只要你有學(xué)習(xí)的精神,他們都樂意幫助你,我也相信這些老師的榜樣的力量一定能釋放得更遠(yuǎn)。堅(jiān)持堅(jiān)持,才會(huì)有改變。人之所以高貴,是因?yàn)椴恍覆煌椎钠焚|(zhì)。只要擁有永不放棄、堅(jiān)持到底的信念,就會(huì)有戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽識(shí)。當(dāng)我們的教學(xué)尚且幼稚、不成熟之際,我們更需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,學(xué)會(huì)積累,沒有積累和奮斗談不上成熟與發(fā)展。堅(jiān)持,讓我們?cè)诶Ь持袑さ冒l(fā)展的希望;堅(jiān)持,讓我們?cè)趭^爭中爭取成長的機(jī)遇;堅(jiān)持,也讓我們的羽翼逐漸豐滿;堅(jiān)持,讓我們堅(jiān)信總有破蛹成蝶的那一刻,自我價(jià)值和信息技術(shù)教育的責(zé)任將同時(shí)體現(xiàn)。展望在信息技術(shù)課堂的舞臺(tái)上,我還稱不上優(yōu)秀教師,但我正朝著優(yōu)秀教師的方向努力,我的理論知識(shí)還很欠缺,還急需加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。以理論指導(dǎo)我的實(shí)踐,在實(shí)踐中提升理論,努力做一名研究型教師。去年在無錫比賽活動(dòng)后,省教研室徐凡主任語重心長地給我上了一堂課,一堂令我產(chǎn)生深深地緊迫感的學(xué)習(xí)指導(dǎo)課。徐老師布置我首要的任務(wù)是加強(qiáng)學(xué)習(xí),這包括專業(yè)和教學(xué)理論的學(xué)習(xí),而且是迫在眉睫的學(xué)習(xí),徐老師的話還清晰地印在我的耳邊:只有硬著頭皮去讀,精神狀況才會(huì)發(fā)生變化,才能跳出課堂,不拘于教學(xué),超越課堂,審視教學(xué),才能在教學(xué)上拔高自己,提升到一個(gè)新的臺(tái)階。展望未來,我將要更勤奮地學(xué)習(xí),更廣泛的學(xué)習(xí),教育理論、專業(yè)知識(shí)、英特爾未來教育…,只要堅(jiān)持不懈、腳踏實(shí)地,相信一定能收獲更多的精彩。請(qǐng)?jiān),以上發(fā)言并沒有自我炫耀之意,只是想傾訴我對(duì)信息技術(shù)教學(xué)的一片熱愛以及我追求的幸福教育人生,希望以我的熱情感染你的熱情,如果對(duì)您會(huì)有那么一點(diǎn)一滴的啟示,那將是我今天最大的榮興。最后我想以兩句話結(jié)束我的發(fā)言,行動(dòng)就有收獲,堅(jiān)持就有改變,讓我們一起攜手同行!謝謝大家!
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)7
眼間,我在古田一中的語文教學(xué)崗位上又平凡地走過了上半年度,追憶往昔,展望未來,為了更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)使自己迅速成長,成為一名合格的“人民教師”,無愧于這一稱號(hào),我現(xiàn)將本學(xué)期情況總結(jié)如下:
一、師德方面:加強(qiáng)修養(yǎng),塑造“師德”。
我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個(gè)極其重要的位置上,因?yàn)檫@是教師的立身之本!皩W(xué)高為師,身正為范”,這個(gè)道理古今皆然。從踏上講臺(tái)的第一天,我就時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,力爭做一個(gè)有崇高師德的人。我始終堅(jiān)持給學(xué)生一個(gè)好的師范,希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生,都是一個(gè)個(gè)大寫的“人”。為了給自己的學(xué)生一個(gè)好的表率,同時(shí)也是使自己陶冶情操,加強(qiáng)修養(yǎng),課余時(shí)間我閱讀了大量的書籍,不斷提高自己水平。今后我將繼續(xù)加強(qiáng)師德方面的修養(yǎng),力爭在這一方面有更大的提高。
二、語文教學(xué)方面:虛心求教,強(qiáng)化自我。本年度我的語文教學(xué)工作分為兩個(gè)階段:
本學(xué)年擔(dān)任本級(jí)高二(7)(8)兩個(gè)班的語文教學(xué)。對(duì)于一名教師來說,加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平,提高語文教學(xué)質(zhì)量無疑是至關(guān)重要的。隨著歲月的流逝,伴著我語文教學(xué)天數(shù)的增加,我越來越感到我知識(shí)的匱乏,經(jīng)驗(yàn)的缺少。面對(duì)講臺(tái)下那一雙雙渴望的眼睛,每次上課我都感到自己責(zé)任之重大。為了盡快充實(shí)自己,使自己語文教學(xué)水平有一個(gè)質(zhì)的飛躍,我從以下幾個(gè)方面對(duì)自身進(jìn)行了強(qiáng)化。
首先是從語文教學(xué)理論和語文教學(xué)知識(shí)上。我不但自己訂閱了三四種中學(xué)語文語文教學(xué)雜志進(jìn)行語文教學(xué)參考,而且還借閱大量有關(guān)中學(xué)語文語文教學(xué)理論和語文教學(xué)方法的書籍,對(duì)于里面各種語文教學(xué)理論和語文教學(xué)方法盡量做到博采眾家之長為己所用。在讓先進(jìn)的理論指導(dǎo)自己的語文教學(xué)實(shí)踐的同時(shí),我也在一次次的語文教學(xué)實(shí)踐中來驗(yàn)證和發(fā)展這種理論。 其次是從語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上。由于自己語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足,有時(shí)還會(huì)在語文教學(xué)過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向老教師學(xué)習(xí),力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。我個(gè)人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強(qiáng)。 第三是做到“不恥下問”。
語文教學(xué)互長。從另一個(gè)角度來說,學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新知識(shí)快,接受信息多,因此我從和他們的交流中亦能豐富我的語文教學(xué)知識(shí)。
高二學(xué)年承上啟下,我深感責(zé)任之重大。為了不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的信任和同學(xué)的希望,我決心盡我最大所能去提高自身水平,爭取較出色的.完成高二語文語文教學(xué)。為此,我一方面下苦功完善自身知識(shí)體系,打牢語文基礎(chǔ)知識(shí),使自己能夠比較自如的進(jìn)行語文教學(xué);另一方面,繼
續(xù)向老教師學(xué)習(xí),抽出業(yè)余時(shí)間向陳平、曾k等具有豐富語文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。對(duì)待課程,虛心聽取他們意見備好每一節(jié)課;仔細(xì)聽課,認(rèn)真學(xué)習(xí)他們上課的安排和技巧。這半年來,通過認(rèn)真學(xué)習(xí)語文教學(xué)理論,刻苦鉆研語文教學(xué),虛心向老教師學(xué)習(xí),我自己感到自己在語文教學(xué)方面有了較大的提高。學(xué)生的語文成績也證實(shí)了這一點(diǎn),我教的班級(jí)在歷次語文考試當(dāng)中都取的了較好的成績,名次一般保持在年級(jí)前三四名。接手這兩個(gè)班級(jí)的語文教學(xué),我更是一點(diǎn)不敢放松,每備一節(jié)課我都向老教師虛心的求教力爭盡善盡美。一學(xué)期的工夫沒有白費(fèi),這兩個(gè)班語文成績都比較優(yōu)異。
三、工作:全心全意,盡職盡責(zé)。
我所帶的高二(8)班是我在古田一中語文教師崗位第一個(gè)擔(dān)任班主任的班級(jí)。從擔(dān)任班主任第一天開始,我就兢兢業(yè)業(yè),把自己大部分時(shí)間和精力放在班級(jí)和學(xué)生上面,甚至不惜犧牲自己大量業(yè)余時(shí)間。古人云:“其身正,不令則從。其身不正,雖令不從!痹诠芾戆嗉(jí)、教育學(xué)生的過程中,我始終堅(jiān)持這一原則,要求學(xué)生做到的,我首先做到;反對(duì)學(xué)生做的,我也堅(jiān)決不做。經(jīng)過一年多的言傳身教,我班學(xué)生基本做到令行止禁,班級(jí)風(fēng)氣正,同學(xué)關(guān)系融洽。由于我處理班級(jí)事務(wù)堅(jiān)持“對(duì)事不對(duì)人”,從不歧視任何一個(gè)學(xué)生,因此學(xué)生和我關(guān)系非常融洽,班級(jí)工作開展的有聲有色,取得大量成績。
四、學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)情況:積極參與活動(dòng),嚴(yán)格要求自我。
認(rèn)真參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。除婚假七天外從未請(qǐng)假一天,也未耽誤一節(jié)課。上班開會(huì)不遲到不早退,較好的遵守了學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,今后繼續(xù)堅(jiān)持。
舊的一年即將過去,新的一年馬上來到。我又要踏上新的征程,道遠(yuǎn)任重,我仍需繼續(xù)加倍努力,爭取在平凡的崗位上做出不平凡的成績。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)8
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
一、自我成長分析
。ㄒ唬┟篮枚冋娴耐
由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開他們,在農(nóng)村的外婆家長大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無憂無慮。
。ǘ、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長,一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說寫了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過,雖然成績不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書,我感慨萬分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,我頓時(shí)精神來了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺,正想說什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺去”,簡單關(guān)切的一句話,使我感到萬分溫馨,我開始積極為得到爸爸的表揚(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年
進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
。ㄋ模┳晕腋淖
中師三年我以優(yōu)異的成績畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書店購買了第一批心理健康方面的書籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書,從這本書里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過程中,我感受著心理健康給我?guī)淼耐懽,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說:“你一定行的,你要變得開朗自信起來,成為一個(gè)有魅力的人!币?yàn)橛辛俗孕,我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來,沒有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析
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通過對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書育人兩張皮,教好書,更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的`自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢的工作后,我便很快愛上了這一職業(yè),并陷入其中而樂此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周圍的人和事。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足
優(yōu)勢(shì):
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、我的成長經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過失落和挫折,但總的來說,我的成長還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒有與社會(huì)上形形色色的人有過多的接觸,這些都是我咨詢工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過去和未來,關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺得要做到“三學(xué)”:
(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。為樹立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
(2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
(3)廣泛地學(xué)。心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者,則不是一件容易的事,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,我只有廣泛地閱讀各類有益的書籍,學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能,特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技,不斷構(gòu)建、豐富自己的心理健康知識(shí)結(jié)構(gòu),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善
總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛,真誠的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛這群孩子,他們才能真正的愛你。
我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)9
教師是學(xué)生成長的守護(hù)人。對(duì)教師來說,教師的角色定位首先是學(xué)習(xí)者,不僅要善于向?qū)嵺`學(xué)習(xí),向理論學(xué)習(xí),而且要向?qū)W生學(xué)習(xí)。我們要努力學(xué)習(xí)、努力反思,不斷提高自己、發(fā)展自己、更新自己。下面就本學(xué)期的情況談?wù)勛约旱姆此己涂偨Y(jié):
1.不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí):只有學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步和成長。讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道,讓學(xué)習(xí)成為一生的精神財(cái)富,做一名學(xué)習(xí)型教師一直就是我的目標(biāo)。所以,我就多讀書,多學(xué)習(xí),多寫。根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題,自主選擇和確定學(xué)習(xí)書目和學(xué)習(xí)內(nèi)容,認(rèn)真閱讀,記好讀書筆記;在自學(xué)的'基礎(chǔ)上開展交流研討,分享提高。
2.向他人學(xué)習(xí):以年級(jí)組、大科組和備課組為單位,圍繞一定的主題,定期組織教學(xué)觀摩,開展示范課教學(xué)。在課改的課堂教學(xué)中運(yùn)用科學(xué)的教育教學(xué)模式,不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式,向同組的老師學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維能力,提升學(xué)生應(yīng)考的技能。善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,嚴(yán)以律己,從小事做起,當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理,不斷改進(jìn)自己的教育方式。
3.反復(fù)實(shí)踐并反思:每堂課上完,我都認(rèn)真撰寫教學(xué)反思或教學(xué)心得;有時(shí)是備課心得,有時(shí)是教學(xué)體會(huì),有時(shí)是課堂教學(xué)方法實(shí)施體會(huì),有時(shí)是反思上節(jié)課存在的問題,然后找出好的方法解決它。并在此基礎(chǔ)上對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)課件等資料進(jìn)行修改和完善。積累好的經(jīng)驗(yàn),反思不好的做法并及時(shí)改正,以此提高自己的教育教學(xué)水平。
4.認(rèn)真研究課題:立足自身發(fā)展實(shí)際,配合學(xué)校積極申報(bào)和參與課題的研究工作,認(rèn)真落實(shí)研究過程,定期總結(jié)和交流階段性研究成果,及時(shí)把研究成果轉(zhuǎn)化為教師的教育教學(xué)實(shí)踐,促進(jìn)教育質(zhì)量的提高和教師自身的成長。
5.網(wǎng)絡(luò)研修:充分發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù),特別是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),借助教師教育博客等平臺(tái),促進(jìn)自我反思、同伴互助和專家引領(lǐng)活動(dòng)的深入、廣泛開展。
6.提高個(gè)人人格:教師和學(xué)生不但在人格上、感情上是平等的朋友,而且在求知的道路上也是平等的志同道合者。因此要做到教學(xué)相長。
通過一個(gè)學(xué)年的教育教學(xué)活動(dòng),我不斷反思自己在工作中存在的問題。力求把工作做得更細(xì)、更好。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)10
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼之間踏上工作崗位已經(jīng)有十年了,回首來時(shí)路,我的心情難以言表。從初為人師的興奮與激動(dòng)到第一次站上講臺(tái)的緊張與不安,一切仿佛就發(fā)生在昨天仍然歷歷在目。而今天,經(jīng)過十年多的實(shí)踐與鍛煉,我已經(jīng)體驗(yàn)到了教師這一職業(yè)的諸多滋味:有工作的艱辛與壓力,也有收獲的喜悅與欣慰,有求索的痛苦,也有成長的快樂,這些就猶如一串串音符譜寫著我的青春之歌。而我也清楚地知道,這些還僅僅是一個(gè)序曲。為了更好地完成后面的樂章,我要做的還有很多,很多。
一、思想方面
我覺得一名好老師不僅僅是教學(xué)好,還要做到師德好。首先不能擺架子,要有親和力,不能讓學(xué)生在剛接觸你時(shí),就產(chǎn)生一種抵觸心理。我記得我原來的老師跟我講過,如果一個(gè)學(xué)生他喜歡你這個(gè)老師,那么他同意也喜歡你這門學(xué)科,我相信兇老師沒一個(gè)人學(xué)生會(huì)喜歡。要從真正意義上去關(guān)愛學(xué)生,不能體罰學(xué)生,侮辱學(xué)生,傷學(xué)生的自尊心。我覺得在這方面,我還是做得不錯(cuò)。在我教學(xué)的`班級(jí)中,面對(duì)每個(gè)班級(jí)每個(gè)學(xué)生我盡量做到平等對(duì)待、一視同仁,用微笑面對(duì)每一個(gè)學(xué)生,和他們用心交流,用心溝通。脫下嚴(yán)師的外衣和他們?nèi)跒橐惑w。讓他們知道我不僅僅是他們的良師,也是他們益友,是一個(gè)讓他們可以信賴、可以傾訴的好朋友。經(jīng)過我的努力,學(xué)年度我所帶的班級(jí)獲得“亳州市先進(jìn)班集體”。
二、教育教學(xué)方面
在教學(xué)方面,我非常感謝學(xué)校很多老師。在學(xué)校組織的一人一課的賽課以及每周一次的聽課日,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及其他老師來我班聽課,聽課后總是很及時(shí)給我反饋,給予我的課堂教學(xué)提出很多建設(shè)性的意見。比如,教學(xué)中要設(shè)計(jì)一些能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的游戲或活動(dòng),在教學(xué)內(nèi)容方面要根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際,適當(dāng)降低難度,使每一個(gè)學(xué)生都要有所得。為了上好每一節(jié)課,我為此準(zhǔn)備了多媒體課件,還手工制作教具,力求教學(xué)內(nèi)容以立體的的形式呈現(xiàn)。另外針對(duì)我存在的問題,老師們都誠摯給出意見。我也不斷反思,不斷學(xué)習(xí)。在20xx年被評(píng)為譙城區(qū)教學(xué)能手。20xx年又獲得譙城區(qū)優(yōu)質(zhì)課大賽一等獎(jiǎng)。在成績面前我沒有沾沾自喜,而是更加努力鉆研業(yè)務(wù)知識(shí),力求取得更好的成績。
三、學(xué)習(xí)方面
學(xué)習(xí)方面,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程,掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),善于思考,養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣,做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。堅(jiān)持教學(xué)相長,獲得自我發(fā)展。勤聽課,通過課堂聽課,與授課者進(jìn)行交流與溝通;勤質(zhì)疑,勇于提出自己的問題或不同觀點(diǎn),在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步;從中得到真切的感受,不斷完善自我,促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識(shí)的提升,讓自己與新課程同成長。充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,掌握新方式,運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間向電腦能手學(xué)習(xí),提高自己的計(jì)算機(jī)水平。運(yùn)用新理論,提高教學(xué)效果。善于思考,在實(shí)踐中探求、感悟。要堅(jiān)持用腦子工作,力爭做到:“反思昨天在反思中”揚(yáng)長;“審視今天在審視中”甄別;“前瞻明天在前瞻中”創(chuàng)新。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合,在思考中工作,在工作中思考,創(chuàng)造性地開展工作。
教師是我光榮的選擇,既然我選擇了這個(gè)職業(yè),就要忠誠人民教育事業(yè),依法履行教師職責(zé),修身立德,為人師表,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),團(tuán)結(jié)合作,因材施教,啟智求真,善待學(xué)生,教學(xué)相長。
我愿邁好成長之路,創(chuàng)造教育精彩。
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)11
關(guān)于生活,關(guān)于現(xiàn)實(shí),關(guān)于成長,關(guān)于苦痛,關(guān)于期盼,皆是來自內(nèi)心最深處的希冀,深深淺淺的,那是前行的腳步......
題記
生活如一張唱片,記錄太多悲歡離合,往往就難以割舍,其實(shí)放下才是解脫。那些記憶,不是為了被知曉才存在,卻是因?yàn)榇嬖诹瞬懦蔀榱擞洃。我們都是善于總結(jié)的,上學(xué)時(shí),有學(xué)習(xí)方法的總結(jié),愛情中,有兒女情長的總結(jié),我們一直在總結(jié)這自己的過去,幻想著自己的未來,時(shí)間就是這樣逝去,往往就在我們不斷的總結(jié)中......
每個(gè)人的世界觀和價(jià)值觀是不同的,所以也就有了不同的理念,不同的目標(biāo),以及不同的人生。奔三的我,漸漸感覺到有些東西橫在抽離我的身體,那就是一切不切實(shí)際的幻想,以及年幼無知的輕狂。不是我成熟了,使我不得不長大了,時(shí)間沒有給我們太多準(zhǔn)備去適應(yīng)改變,因?yàn)槿丝偸怯卸栊,不被逼迫是很難前進(jìn)的。所謂積極性,不是生來就有,而是為了達(dá)到某一目標(biāo)才出現(xiàn)的。
仔細(xì)想來生活有的時(shí)候真的是一場鬧劇,年幼時(shí),大多是憧憬在未來的幻想里,長大發(fā)現(xiàn),世界不曾和我們想象般美好,需要生存,需要生活,于是扔掉手中的童話,拿起賺錢之道,我們25歲以后的日子往往是在為25歲之前的逍遙自在買單。后來越來越覺得,我們?cè)谏蠈W(xué)時(shí)學(xué)到的東西,在社會(huì)中很難找到原版的記載,比如說,助人為樂,比如說,舍己為人,比如說......這個(gè)不用說太多,大家都懂得,F(xiàn)實(shí)中我們疲于工作,累于生活,往往很難保持較好的心情,會(huì)覺得無聊,麻木,苦悶,很想別人可以傾聽自己內(nèi)心的聲音,但是我們又不再擅長訴說。因?yàn)樽约汉苊靼,說了也沒用,漸漸也就沉默了,當(dāng)然也不是很愿意聽別人訴苦,因?yàn)榭嗵嗔,心里,撐不下了。我也是的,有自己的煩惱,自己的包袱,不愿意跟誰提起,即使是比較親近的人,我想懂得調(diào)節(jié),看穿一些得失,這種過程即使疼痛也是值得的。
在學(xué)會(huì)承受的道路上,是沒有捷徑的,除了更多的荊棘與坎坷,不斷地磨礪自己。個(gè)人覺得,這個(gè)年紀(jì),開始想要在另一些方面提高自己了,因?yàn)榍啻阂讶徊欢,尤其是?duì)我這樣一個(gè)敏感的女子,多的只是努力與奮斗了。給自己一個(gè)不是很遠(yuǎn),不是很難達(dá)到的目標(biāo),每天保持就算不是很燦爛但是陽光的心情,學(xué)習(xí)一些東西提高自己,開始注重自己的愛好,提高自己的修養(yǎng)。人總是前進(jìn)的,進(jìn)化論也許就是原因,這也是一種需要和義務(wù)。不要依靠誰,也不要看低自己,不管是在工作中還是在愛情里,都要有所堅(jiān)持,因?yàn)橛兴鶊?jiān)持才有所保留,比如自尊。以前以為付出就會(huì)有回報(bào),于是不斷的'給予,后來才明白,這有時(shí)候也是不對(duì)的。人,需要懂得索取,才能有能力給予。不論做任何事情,都要有自己的底線,不可以一味的退讓,忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空也不是沒有前提條件的。所以,不管是在生活中還是愛情中,都不應(yīng)該太卑微,給自己一個(gè)自由呼吸的空間。如果你連自己都不愛,還怎么去愛別人?
25歲以后,不再固執(zhí)于不可能的事情,開始學(xué)會(huì)選擇,不一定你所追求的就一定適合你,路就在那里,不論怎樣都會(huì)到達(dá),只要你不放棄前行的腳步。這個(gè)年齡,不要再說沒有了誰會(huì)活不下去,其實(shí),沒有了誰,我們都可以活得很好,只是需要時(shí)間。不是年齡有問題,而是我們很多時(shí)候放大了自己的感情。歲月的堆積不止在眼角額頭,也印刻在了我們心里。過多的悔恨與抱怨,都不如給自己一分鐘的時(shí)間,總結(jié)一下,教訓(xùn)化為經(jīng)驗(yàn),無需刻字,只要在前進(jìn)的路上,立下一座碑,時(shí)刻提醒自己,永不再犯。
生活本是一種復(fù)雜的情緒與復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系相融合,所以不要奢望簡單的處理,只要簡單的對(duì)待自己。這些話,只是個(gè)人想說的,并不是類似于說教,只是希望認(rèn)識(shí)或是不認(rèn)識(shí)的朋友,能夠生活的簡單幸福。起碼在苦悶的時(shí)候可以了解,苦悶的人不止是你,所以,沒有理由輕易放棄,還是好好地做好最真的自己。
關(guān)于生活,關(guān)于現(xiàn)實(shí),關(guān)于成長,關(guān)于苦痛,關(guān)于期盼,皆是來自內(nèi)心最深處的希冀,深深淺淺的,那是前行的腳步......
個(gè)人成長發(fā)展總結(jié)12
光陰似箭,日月如梭,伴隨著期末考試的到來,20xx—20xx學(xué)年即將拉下帷幕,學(xué)生會(huì)的工作也已經(jīng)圓滿的結(jié)束。在過去的這一學(xué)年,我們系學(xué)生會(huì)的工作取得了很大的成果,在各個(gè)方面都取得了很大的收獲,為全系師生提供了優(yōu)質(zhì)的服務(wù),贏得了系領(lǐng)導(dǎo)和師生的肯定。生活部作為系學(xué)生會(huì)的重要部門,認(rèn)真執(zhí)行系團(tuán)總支的工作方針,開拓創(chuàng)新,在各項(xiàng)活動(dòng)中做出了重大貢獻(xiàn),履行了本部門的工作職責(zé)。并且,本部一切從實(shí)際出發(fā),緊密聯(lián)系生活實(shí)際為同學(xué)們服務(wù),為同學(xué)們解決實(shí)際生活問題。不僅在全系舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)中積極參與,密切配合各部門圓滿完成各項(xiàng)重大任務(wù)。突出了為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生工作宗旨。但在過程中,我部也還存在很多不完善之處,在以后的工作開展中,我們一定從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),盡量使工作做得更加完美。我們生活部成員一定以更加飽滿的熱情投入工作之中,讓我部建設(shè)的更好。同時(shí)也希望院生活部繼續(xù)指導(dǎo),支持和幫助。相信我部一定會(huì)越干越好。
現(xiàn)將本學(xué)年的工作做如下具體總結(jié):
一、履行部門職責(zé)
生活部是系學(xué)生會(huì)的一個(gè)后勤部門,管理學(xué)生的后勤生活,所有的活動(dòng)的開展都要圍繞著這個(gè)中心來進(jìn)行。具體執(zhí)行起來有都是些非常細(xì)小的事情,需要我們從平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。本學(xué)期在主要工作方面,我部積極配合膳管委及院生活部開展的食堂值勤活動(dòng),膳管委開展的食堂美化等活動(dòng),現(xiàn)我部的主要工作匯報(bào)如下:
1、食堂值勤工作
在院生活部及膳食服務(wù)中心的領(lǐng)導(dǎo)下,我部本學(xué)年負(fù)責(zé)對(duì)五食堂進(jìn)行每周執(zhí)勤。食堂執(zhí)勤是一項(xiàng)非常具有考驗(yàn)性的工作,它需要我們付出很大的耐性和毅力,因?yàn)楣ぷ髁糠浅4蟛⑶液軣┈,要花很多的時(shí)間和精力去完成食堂執(zhí)勤。但是這項(xiàng)工作是學(xué)校學(xué)生日常管理所必須的工作,不允許我們有任何的差錯(cuò),所以我們經(jīng)常要用很大的精力去做好這項(xiàng)工作。在我部全體成員的共同努力下,我們出色的完成了任務(wù),每周及時(shí)安排人員去食堂執(zhí)勤,為同學(xué)們營造了一個(gè)良好的就餐環(huán)境,保證了得到了院生活部的肯定。做好這項(xiàng)工作,在很大程度上鍛煉了我們?nèi)w成員的工作毅力和堅(jiān)持不懈的耐性,因?yàn)橥瓿蛇@么大工作量的工作,通常需要我們每天中午在別人吃飯的時(shí)間趕到食堂執(zhí)勤。并且,還培養(yǎng)了我們本著實(shí)事求是的公正公平態(tài)度和細(xì)心完成各項(xiàng)工作的態(tài)度。所有這些,都是其他部門無法像我們一樣學(xué)到的。
2、發(fā)放報(bào)刊工作
本學(xué)期以來我部按時(shí)領(lǐng)取了《長沙民院報(bào)》、《晨鐘》等報(bào)刊雜志,并及時(shí)把這些報(bào)刊雜志發(fā)放到了老師和同學(xué)手中,讓老師和同學(xué)及時(shí)了解了我院的`最新動(dòng)態(tài),從而更有利于工作和學(xué)習(xí)的開展。
3、買取火車票工作
每學(xué)期期末都是我們部門最忙的時(shí)候,放假將至,我部積極配合院生活部工作,組織各班生活委員統(tǒng)計(jì)火車票,讓同學(xué)們不為回家買票而擔(dān)心,方便了廣大同學(xué)。
二、積極開展工作
三月生活委員培訓(xùn):
在春暖花開,陽光明媚的三月,為了提高生活委員的整體素質(zhì),更好地為廣大同學(xué)服務(wù),我部特在學(xué)生會(huì)辦公室進(jìn)行了一次針對(duì)生活委員及生活部成員的培訓(xùn)。
通過這次活動(dòng),有利于提高生活委員及生活部成員的工作能力,,完善了學(xué)生干部的各項(xiàng)工作技能,提高了他們的素質(zhì)。加強(qiáng)對(duì)生活委員培訓(xùn),也有利于班費(fèi)賬目的清晰化,公開化。這也使學(xué)生干部能更好的服務(wù)同學(xué),對(duì)我系學(xué)生工作的開展也起到了一定的促進(jìn)作用。
四月心理調(diào)查:
在陽光明媚的四月,為了調(diào)查了解處于青春期的大學(xué)生存在多種心理困擾和心理問題, 指導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)多種調(diào)適方法 ,緩解心理緊張情緒 ,鍛煉意志 ,培養(yǎng)能力,增強(qiáng)體魄,促進(jìn)大學(xué)生身心健康 ,我部特開展了一個(gè)名為走進(jìn)心靈孤島的心理調(diào)查活動(dòng)。
以“走進(jìn)心靈孤島”為主題的心理調(diào)查活動(dòng)于20xx年4月28日晚在各班順利展開著,生活部的成員在各班生活委員配合下,在同學(xué)們上晚自習(xí)的時(shí)間來到了各班進(jìn)行心理問卷調(diào)查,同學(xué)們都積極配合我部門的工作,認(rèn)真地填寫了心理問卷調(diào)查表,接著我部對(duì)同學(xué)們的心理答卷進(jìn)行總體的分析和總結(jié),總結(jié)出我系同學(xué)們的總體心理狀況,也及時(shí)地對(duì)各班個(gè)別心理上存在困惑的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)和交流。
通過這次調(diào)查我們認(rèn)識(shí)到了分析引發(fā)心理障礙的各種因素 ,是開展素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù),我們應(yīng)重視大學(xué)生的心理困擾表現(xiàn),采取有效的措施使有缺陷或障礙的同學(xué)身心得到改善、增強(qiáng)。在大學(xué)校園中營造寬松的心理氣候,建立良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng),消除不良文化的影響,逐步形成積極向上的校園文化,人人重視自身心理健康的良好氛圍。使同學(xué)們從盲目恐慌狀態(tài)轉(zhuǎn)歸到自信樂觀狀態(tài),使每一位同學(xué)都擁有健康的心理。
在此次調(diào)查中我部分析出:
我系有80%的同學(xué)心理是健康的,但也有部分學(xué)生存在心理困擾,主要表現(xiàn)為:
一、容易煩惱和激動(dòng)。處在青春期的大學(xué)生性格比較暴躁,在加上多是90后學(xué)生,容易以自我為中心,情緒易激動(dòng)。在“容易煩惱和激動(dòng)”這一題中,多數(shù)同學(xué)選擇了偏重。
二、人際關(guān)系不適。進(jìn)入大學(xué),遠(yuǎn)離原來熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,面對(duì)新的人際群體,學(xué)生多少有些不適。部分學(xué)生對(duì)大學(xué)的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性之間的關(guān)系顯得很不適應(yīng)。有的學(xué)生從未離開過家庭,是獨(dú)生子女,在父母的呵護(hù)下成長,對(duì)于如何關(guān)心別人,得到朋友的關(guān)心想得較少;而另一方面,學(xué)生又希望別人的認(rèn)可。
三、自卑與自負(fù)并存,不相信他人和自己。在現(xiàn)在這個(gè)到處充斥著利益的社會(huì)里,同學(xué)們對(duì)他人的信任度降低,感到人人不可信,甚至自己同學(xué)。在“感到他人不可信任”和“感到前途沒希望”兩題中,很多同學(xué)選擇了偏重。
我覺得導(dǎo)致大學(xué)生心理的原因很多,除由于過度疲勞造成的精力、體力透支,心理壓力大,身體疾病等因素外,心理疾病也是一個(gè)非常重要的原因。人體若處于這樣的心理狀態(tài)時(shí),對(duì)學(xué)習(xí)、生活和身心健康造成不良影響,不能很好發(fā)揮體力和心理上的潛力。因此應(yīng)重視大學(xué)生的心理困擾表現(xiàn),采取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善。
為預(yù)防與消除這樣的心理疾病,大學(xué)生應(yīng)做好以下方面:
1、適度運(yùn)動(dòng)!吧谟谶\(yùn)動(dòng)”,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持適宜的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式,或者選擇參加各項(xiàng)能延緩人體各器官的衰退老化的健身運(yùn)動(dòng),如游泳等。
2、全面均衡適量的營養(yǎng)。人體對(duì)各種物質(zhì)的需求量都有一個(gè)度,過量攝入將會(huì)適得其反,高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進(jìn)食,尤其是飽和脂肪酸過量會(huì)導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。因此均衡適量的營養(yǎng)是維護(hù)健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負(fù)性情緒,也是導(dǎo)致亞健康的一個(gè)方面的因素。大學(xué)生可適當(dāng)培養(yǎng)業(yè)余愛好,如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動(dòng)。
4、保持良好的人際關(guān)系。經(jīng)常跟同學(xué)、老師和朋友交流,及時(shí)的解決心中的困惑。
5、適時(shí)干預(yù)。采取藥物預(yù)防、保健品調(diào)理、體育鍛煉相結(jié)合的干預(yù)措施,對(duì)失眠多夢(mèng)、口腔潰瘍、消化不良和軀體疼痛等癥狀,可適當(dāng)用藥或理療或心理治療等。
6、逐步形成學(xué)校、社會(huì)、自身共同關(guān)心大學(xué)生心理健康的良好氛圍。大學(xué)生應(yīng)逐步認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,開始注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高,以主動(dòng)的姿態(tài)調(diào)整自身的狀態(tài),以適應(yīng)社會(huì)的需要。在大學(xué)校園中營造寬松的心理氣候,逐步形成積極向上的校園文化,人人重視自身心理健康的良好氛圍。
7、及時(shí)進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)面臨成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題,而這些問題又直接影響到自身的心理健康成長時(shí),我們應(yīng)及時(shí)去進(jìn)行心理咨詢。
六月植物識(shí)別活動(dòng):
為期兩周的“校園植物鑒別”活動(dòng)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和全體同學(xué)的共同努力下,達(dá)到了預(yù)期效果,得到了圓滿的結(jié)束.
這一活動(dòng)的舉行,不僅擴(kuò)展了學(xué)生們的知識(shí)面,增強(qiáng)了學(xué)生們的求知欲,也大大地豐富了學(xué)生們的課外生活。同時(shí),學(xué)生們的觀察能力,相互之間的合作能力也都有了很大的提高,學(xué)生們的環(huán)境保護(hù)意識(shí)也得到了增強(qiáng)。
通過這次活動(dòng),學(xué)生們較為詳細(xì)地了解了校園植物的基本特征、習(xí)性等,知道了哪些植物適合在我們校園種植等問題。
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