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我的健康我做主作文1500字（精選15篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的我的健康我做主作文1500字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我的健康我做主作文1500字 1
健康，恰似生命，和我們的人生渾然融為一體。但是，生命是什么?是云，悠悠的，或起或落的云;是山，傲然挺立，高聳入天;是河，奔流到海，不舍晝夜……
我們擁有美麗的生命，不過，要想永久的擁有生命，就要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體，多關(guān)注自己的健康。
有人會說：“吸一支煙不算什么�！笨赡闶欠裰溃阂恢銦熇锖哪峁哦】啥舅酪恢焕鲜�，20支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。一個(gè)成年人如果每天吸20～25支香煙，就吸入了50～70毫克尼古丁。這些尼古丁本可以致人于死地，只是由于它們是被人體間歇式吸入，加上人體有一定的解毒能力，吸煙人才免于死亡。
有人會說：“喝一滴酒不算什么�！笨赡闶欠裰溃喝粘Ｉ钪�,經(jīng)常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數(shù)各不相同。酒精度數(shù)通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計(jì))如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。綜上所述飲酒對人體健康有利有弊，少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處于生長發(fā)育階段，對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發(fā)育,甚至誘發(fā)胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。雖說“無酒不成席”，同時(shí)，酒也是“穿腸毒藥”，過量飲酒帶來的`危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際，多少健康消失在瓶罐之間。所以，要想擁有一個(gè)健康的生命，你應(yīng)從點(diǎn)點(diǎn)滴滴注意。每個(gè)人身上都有一張存折�！�1”代表健康;“0”代表權(quán)力、地位、名譽(yù)……只有當(dāng)你擁有“1”時(shí)，后面的“0”是越多越好，代表你的財(cái)富。但當(dāng)你的“1”不存在時(shí)，再多的“0”也是徒然，因?yàn)槟阋粺o所有。
這是白巖松文章里的一段話。它提醒我們，健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
我不禁感嘆一句：哦，請珍惜健康! 在現(xiàn)在的社會中，健康是人們關(guān)注的重點(diǎn)，因?yàn)槿藗円鞘チ私】�，那么就代表失去了一切�，F(xiàn)在有許多關(guān)于養(yǎng)生的頻道和那些隨處可見的健身器材，都可以說明人們對健康的重視。只有健康，人才會變的美麗，只有健康，生活才會充實(shí)。我們要為自己的健康著想。我的健康我做主!
若一個(gè)人缺少健康，那必然會擁有一個(gè)殘缺的生命。這一不幸不僅僅是帶給自己的痛苦，而且還是帶給你這個(gè)家庭的災(zāi)難。所以為了你自己，為了你愛的人，為了愛你的人，擁有一個(gè)健康的生命吧!或許你說：命運(yùn)作弄人。那么，請你不要?dú)怵H。因?yàn)槟愕囊庵臼墙】档�，你可以用你那�?jiān)強(qiáng)的意志去克服你那悲慘的命運(yùn)。
要永遠(yuǎn)記住健康才是你的財(cái)富，才是你的命運(yùn)。如果你想點(diǎn)燃一支煙，如果你想喝一杯酒，那么你應(yīng)該想想它們帶給你的是什么?擁有一個(gè)健康的生命，那么你就擁有一個(gè)美好的未來。如果你生來就不是一個(gè)健康的人，那么你可以想想貝多芬的成功與付出，你可以想想海倫的成長。上帝沒有給他們一個(gè)健康的生命，是他們用自己健康的思維，用自己健康的意志改變了他們的命運(yùn)，創(chuàng)造了奇跡。所以，我們每個(gè)人都掌握著健康，上帝沒有偏袒哪個(gè)人。我們要學(xué)會珍惜，學(xué)會關(guān)愛健康。生命就是這個(gè)世界的奇跡，那么健康就是這個(gè)奇跡的源泉。我們做什么事都要考慮到自己的健康，要永遠(yuǎn)記�。何业慕】滴易鲋鳎瑩碛薪】稻偷扔趽碛惺澜�。
我的健康我做主作文1500字 2
吸煙有害，我從小就聽外公說過，我也看過經(jīng)常吸煙的人生病的視頻。我很小的時(shí)候就不喜歡煙味，看見有人抽煙，我就會說：“吸煙有害健康�！薄Ｎ业耐夤膊怀闊�，外公也不喜歡香煙的味道。
太陽照得我們身體暖洋洋的，天氣好了，溫度升高了，小廣場來的小朋友也多了起來。
一個(gè)爺爺奶奶牽著一個(gè)剛剛會走路的女孩，也過來曬太陽。爺爺慢條斯理地從上衣口袋里拿出一包香煙，從里面抽出一支香煙，爺爺?shù)鹬鵁�，打著火，淡藍(lán)色的煙徐徐升起。爺爺猛地吸了一口煙，煙頭的火光亮了起來，爺爺向前邊吐出一長串煙霧。突然，爺爺把香煙塞進(jìn)小姑娘的嘴里，說：“妞妞，你也抽一口�！保」媚锟赡懿涣�(xí)慣煙的刺鼻味道，趕緊扭開頭，爺爺說：“妞妞，很好聞的。”，可能小姑娘吸過煙，很快又轉(zhuǎn)過頭，爺爺還是把香煙塞進(jìn)小姑娘的嘴里。
我看見了，我用手指著爺爺說：“吸煙有害，你不能讓妹妹吸煙。”，爺爺抬起頭，看著我，說：“誰說的，為什么小孩子不能吸煙？”，我說：“吸煙是會生病的�！保瑺敔斦f：“我不是活得很好嗎�！�。奶奶站在旁邊看著小姑娘吸煙，還饒有興趣，笑著看著自己的孫女。
外公說：“你們大人吸煙就算了，不要再叫孩子抽了。”，爺爺笑著說：“不要緊的，我就是從小開始吸煙的�！薄�
我突然看見黃曉豆推著滑板車往那邊小區(qū)去，我喊：“豆豆，豆豆，等等我�！薄｜S曉豆和爺爺好像都沒有聽到。我一直追到他們前邊，黃曉豆才停下來。
小區(qū)池塘邊上的天鵝正在噴水，我和一個(gè)男孩爬上去，黃曉豆不敢上，黃曉豆?fàn)敔斦f：“這池子里的水是很臟的，摸了會生病的�！�，外公說：“現(xiàn)在又不吃東西，玩一會水不要緊的.�！�。
我要騎黃曉豆的滑板車，黃曉豆不讓，我一直拉著滑板車的手柄，外公說：“豆豆，你騎慶兔兔的自行車。”，黃曉豆?fàn)敔斠舱f了幾遍，黃曉豆才松開手。黃曉豆接過自行車，他不會騎，也不敢騎，一直推著往前走走。
在外國語幼兒園欄桿外，我們看操場上小朋友在活動。我和黃曉豆站在院墻邊上，黃曉豆側(cè)著身子往欄桿里擠，黃曉豆想把頭從欄桿夾縫里往里鉆，外公說：“頭不能往欄桿空里往里鉆，會發(fā)生危險(xiǎn)的�！�，黃曉豆?fàn)敔斦f：“不要緊，只要頭能夠進(jìn)去身子就能進(jìn)去。”。道理不錯，欄桿不是直筒，是有粗有細(xì)的藝術(shù)造型，就是頭從某些位置鉆進(jìn)去，身子根本進(jìn)不去。結(jié)果，在黃曉豆想下來的時(shí)候，頭被卡住了。
黃曉豆哭喪著臉，說：“爺爺，我出不來了。”，爺爺也一下子不知所措，還是外公抱起黃曉豆，把黃曉豆斜了一個(gè)方向，黃曉豆的頭才得以出來。
在三條長椅子的位置停下來，我和黃曉豆拔草玩，黃曉豆?fàn)敔斪谝巫由�，從容地從上衣口袋里掏出香煙，我說：“爺爺，你不能吸煙�！�，爺爺抽出一支香煙，笑著說：“為什么不能吸呀？香煙的味道很好聞喲，你要不要聞一聞�！�，我說：“吸煙會生病的�！�，黃曉豆?fàn)敔斦f：“生病，我爸爸就吸煙，我的爺爺也吸煙，他們不是一個(gè)個(gè)都活得好好的，哪一個(gè)生病了�！保也恢肋�要怎么說，我就到一邊和黃曉豆去拔草了。黃曉豆?fàn)敔斪谝巫由弦桓鶡熞桓鶡煹某橹�，外公跟黃曉豆?fàn)敔斦f：“吸煙有害健康，你們大人吸了，最好不要在孩子跟前吸，要稍微注意一點(diǎn)影響，二手煙對孩子的傷害更大。”，黃曉豆?fàn)敔斦f：“我也知道吸煙有害健康，可是我并沒有因?yàn)槲鼰熒眢w不好呀�！�。
外公告訴我：“以后看見有人抽煙，你就到一邊去，離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的�！�。
黃曉豆?fàn)敔斠话銦煶橥炅耍樖志蛯⑾銦熀腥釉谝巫酉逻�，我跑過去撿起香煙說：“爺爺，你不能隨便扔垃圾。”，黃曉豆?fàn)敔斦f：“不要緊的，一會會有打掃衛(wèi)生的人來掃干凈的�！�，我把香煙盒扔進(jìn)垃圾箱里。
晚上我跟媽媽說了黃曉豆的事情，媽媽說：“不要指望別人很都和我們一樣，別人吸煙，亂扔垃圾，你可以說，別人聽不聽，你不要太在意。只要我們自己不要吸煙，自己不亂扔垃圾就可以�！�，姨媽說：“這樣不行，好像慶兔兔專門給別人清理垃圾一樣�！�，外公說：“小孩子要有衛(wèi)生習(xí)慣，知道不能亂扔垃圾，知道將自己產(chǎn)生的垃圾扔到垃圾箱里，并且知道環(huán)境衛(wèi)生的重要�，F(xiàn)在慶兔兔還小，長大了慶兔兔會知道，別人扔的垃圾應(yīng)該由他們自己清理的�！薄�
我的健康我做主作文1500字 3
我從沒有像今年的父親節(jié)這樣感慨萬千，我從沒有像今年的父親節(jié)這樣思緒翻涌！我的父親是一位地地道道的農(nóng)民。在莊稼地里干了一輩子的活兒的父親，他沒有魁梧的身材，卻有著山一樣的脊梁，他在我的心里就是一座巍峨的山，永遠(yuǎn)不會倒下，永遠(yuǎn)不會生病，永遠(yuǎn)不會變老。但在前不久，我一向認(rèn)為健康的父親生病了，雖然只是虛驚一場，但還是讓我心疼不已，愧疚不已！
我一直以為這是一個(gè)小手術(shù)，從來沒想過這么嚴(yán)重。
記得那一天早上，我笑著對爸爸說：“我去給取化驗(yàn)結(jié)果，等我��！”當(dāng)我看到那張化驗(yàn)單，我驚呆了，頓時(shí)淚流滿面，一次一次的反復(fù)問著醫(yī)生，這是真的嗎？這不會是真的吧！醫(yī)生那冷漠的眼光，讓我看不到一絲希望。永遠(yuǎn)不會忘記那天早上，當(dāng)我拿著化驗(yàn)結(jié)果，在醫(yī)院的走廊里，卻邁不開雙腳，天旋地轉(zhuǎn)，無力的倚著墻，任由淚水流淌……。給我弟弟打了一個(gè)電話，卻只是哭泣，半天說不出一句話……
我知道爸爸還在病床上等著我，可我卻無法面對他，我一向健康的父親啊，兒女還未盡孝道！悢俍嗆嗆的走到醫(yī)院前的廣場，整理了一下思緒，不能讓我父親看到我哭腫的雙眼，我要微笑的面對父親，我要堅(jiān)強(qiáng)。我把化驗(yàn)結(jié)果交給主治醫(yī)生后，微笑著走進(jìn)病房。父親關(guān)切的眼光，“怎么去了那么久，沒事吧？”眼淚又突然溢滿眼眶，我一邊摘眼鏡一邊故作輕松的說：沒事，老爸好著呢，只是一個(gè)例行的檢查，結(jié)果我已交給醫(yī)生了！“那怎么不讓我看看呢？有事就給我說，我能堅(jiān)持的住，只是別和你媽說，她可受不了！”爸爸像是自言自語，卻緊盯著我的雙眼，我怕我脆弱的神經(jīng)在父親面前崩潰，我裝著要去打水，逃離似的離開了病房，淚水又一次流滿我的臉龐！自己拙劣的文字不能準(zhǔn)確表達(dá)出當(dāng)時(shí)那種無助而又悲痛欲絕的心情！
回來后，父親已安然躺下，我久久凝視著父親，好久從沒有仔細(xì)看過父親了，原來父親已經(jīng)變得這么老了，兩鬢邊的白發(fā)已有那么多，霜色已染重了他的鬢角，臉上的皺紋已深如刀刻，飛逝的光陰銷蝕著父親臉上的容顏！“還記得小時(shí)候，常坐在父親的肩頭，父親是那登天的梯，父親是那拉車的�！蔽覐膩矶紱]想過爸爸會變老，從沒想過要去照顧爸爸，這么多年，那么習(xí)慣的，我們姐弟四人在您和媽媽的呵護(hù)和保護(hù)下生活，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，自己原來那么自私，自私到，假裝看不到你在一天天變老，自私到，假裝你從來就不需要我們的照顧和關(guān)注。不爭氣的眼淚又一次奪淚而出！
晚上，我執(zhí)意要留下來陪床，爸爸還是重復(fù)著那句話，“沒事吧，有事不要瞞我，但不要讓你媽知道！”讓人心碎，讓你心酸！生平中第一次為爸爸洗腳，爸爸卻顯得很羞澀，“等明天你媽來了，讓她給我洗就行了�！蔽覐�(qiáng)忍著淚水，故做堅(jiān)強(qiáng)的說，“女兒從今天起要好好孝敬您了！”我卻看到父親從眼角流出的斑駁的淚水。那天晚上我和父親聊了許多，從他的年青聊到現(xiàn)在，從我們姐弟小時(shí)候到聊到我們長大……
永遠(yuǎn)難忘，當(dāng)我無助的踏上北京的征程，當(dāng)我和妹妹在北京專家門診，當(dāng)北京的.專家大夫告訴我們只是良性腫瘤，我和妹妹抱在一起又是號陶大哭，這次是喜及而泣的淚水，這次是骨肉親情從大悲到大喜的情感的徹底釋放……
當(dāng)我和妹妹帶著喜悅的心情飛到父親的病床前，把這張沒有悲傷的診斷書放到父親的手上，父親卻哭了，在您得知您得了不治之癥時(shí)，您沒有哭，在您忍受病痛時(shí)，您沒有哭！現(xiàn)在您卻掉眼淚了！這是您壓抑的淚水啊，我知道您也是在我們面前裝出無所謂，裝出堅(jiān)強(qiáng)，現(xiàn)在您可以好好發(fā)泄一下了，堅(jiān)強(qiáng)的父親！我們姐弟四人緊緊抱住父親，告訴爸爸：真的沒事了，爸爸您要健康的活著，我們都還沒有孝敬你”！
爸爸出院后，我們又帶著爸爸去北京做了一次徹底的檢查，帶父親去了鳥巢，游覽了水立方，那種感覺好幸�！�
當(dāng)然這發(fā)生的一切，媽媽到現(xiàn)在還不知道，只知道爸爸健康的出院了，我們不想讓媽媽擔(dān)心。
爸爸，節(jié)日快樂。祝您永遠(yuǎn)健康，因?yàn)槟蛬寢尩慕】担俏覀兘愕芩娜俗钕胍摹?/p>
我的健康我做主作文1500字 4
好爸爸首先是好男人
許多父親認(rèn)為，自己工作賺錢養(yǎng)家就是“養(yǎng)兒”。其實(shí)，在孩子心目中，所謂的“養(yǎng)兒”是指父母和孩子經(jīng)常生活在一起，在情感上建立親密的親子關(guān)系的行為。沒有給孩子富足的精神生活就是“不養(yǎng)”孩子的父母。而且在孩子的生活理念當(dāng)中，“不養(yǎng)”的父母是沒有資格教育孩子的，所以他們會在“不養(yǎng)”的父母面前犟頭犟腦，表現(xiàn)得特別不聽話。這就導(dǎo)致了教育的失敗。要改變這樣的現(xiàn)狀，最根本的方法是多多顧家，把更多的感情留給家庭，把更多的精力放在孩子身上，與孩子同樂，同思，共同探討孩子的所思所感。
也有一部分父親不受孩子歡迎，是因?yàn)樗男袨榱?xí)慣不被孩子認(rèn)可，比如搓麻將打撲克，不講究衛(wèi)生，說話開粗口，對長輩不孝敬等等，不能給孩子起到榜樣的作用，導(dǎo)致孩子對父親的管教不服。這也會導(dǎo)致教育的失敗。
孩子需要善良、勤快的媽媽做榜樣，孩子的生活起居需要媽媽的照顧，但獨(dú)生子女家庭的媽媽很容易犯的錯誤，就是對孩子生活照顧得過分周到，對孩子管教得過分細(xì)致，導(dǎo)致孩子的生活能力得不到鍛煉，男孩子的性格變得女性化。所以孩子很需要一個(gè)好爸爸做榜樣。需要父親的智慧、寬容大度、幽默、責(zé)任心、同情心等良好個(gè)性品質(zhì)的熏陶。
父親該如何教養(yǎng)孩子，方法其實(shí)很簡單，第一要做個(gè)好男人，具備好男人的良好個(gè)性品質(zhì)、良好行為習(xí)慣，給孩子一個(gè)好榜樣。第二，多與孩子一起享受天倫之樂，與孩子建立親密的親子關(guān)系。第三，在玩的過程中有意識地激發(fā)孩子的好奇心、拓寬孩子的'知識面，培養(yǎng)孩子的各方面能力，比如生活能力、自主能力，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)，比如自尊心、自信心、進(jìn)取心、幽默風(fēng)趣的性情等。
父愛有利于人格健康
我的女兒今年15歲了，讀高三，各方面都很不錯。在她的成長過程中，我費(fèi)盡了心血，有成功，有挫折；有喜悅，有苦惱。說句掉男人的底子的話，我在女兒的嬰兒期，胳膊都抱疼了。一有空，就帶她到公園乃至田間地頭。躺在床上，教女兒背古詩、兒歌。講故事從西游記到三國演義，直到自己隨便編造也沒有辦法為止。教育孩子很辛苦，但總體來講，是一種幸福。
把教育孩子的任務(wù)一股腦兒全推給母親，這是一種錯誤的做法。我認(rèn)為，在孩子成長過程中，父親的作用至少有以下幾個(gè)方面：
一、有利于孩子的心智發(fā)育。許多調(diào)查材料表明：缺乏父愛的孩子比其他孩子發(fā)育要差。父親長期不在家，對孩子的身心健康和智力發(fā)育都會產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。據(jù)研究，一天與父親接觸至少兩個(gè)小時(shí)的男孩子，和一星期與父親接觸不到6小時(shí)的男孩子相比，前者不僅更聰明，而且人際關(guān)系處理得更融洽。
二、有利于孩子人格健全。母性教育是必要的，但又是不全面的。母親的細(xì)膩、溫柔、善良，有利于孩子“柔”的性格成長。但父親的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果斷，有利于孩子“剛”的性格形成。剛?cè)嵯酀?jì)才是健全的人格。有人認(rèn)為男孩子由父親帶，女孩則應(yīng)該由母親帶，這種看法也是錯誤的。如果只實(shí)行母性教育，那么男孩子就很難以父親為楷模去開始他男性生活之路；女孩子就很難了解男性的生活狀態(tài)。
三、有利于孩子對生活的全面體驗(yàn)。如果一個(gè)人，不管是男孩還是女孩，只生活在男人圈或女兒國，他看到的世界都是不全面的。一個(gè)人形成畸形性格，與他兒童時(shí)期對世界的片面觀察有密切聯(lián)系。母親更容易溺愛、遷就孩子。父愛則相反，是一種深沉、嚴(yán)肅的愛，父親更多地考慮孩子的未來。失去父愛的孩子大多缺乏自信、好奇心和探索精神、意志薄弱；長大以后，碰到一點(diǎn)問題都會不知所措。
至于父親怎樣教育孩子，我認(rèn)為主要做到：以身作則，創(chuàng)造環(huán)境，溝通交流，期望鼓勵。
以身作則的重要性不言而喻，創(chuàng)造環(huán)境則沒有引起很多人足夠的重視。孟母三遷，講的就是環(huán)境的重要。很難想象，一個(gè)在麻將桌旁長大的孩子，以后不愛打麻將。經(jīng)常和孩子交流溝通，培養(yǎng)孩子的交際、表達(dá)能力和民主的習(xí)慣。成功的人都是鼓勵出來的，也是父母期望出來的。
我的健康我做主作文1500字 5
一棵棵枝繁葉茂的大樹，一朵朵五顏六色的鮮花，一股股撲鼻的香味，一張張可愛的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來了，我們盼望已久的的暑假來了。
如果放在平時(shí)的暑假里面，告別了辛苦一學(xué)期的校園學(xué)習(xí)，我就可以 盡情地玩耍了，但是在這個(gè)暑假里面，我卻有著自己的“小打算”。在平時(shí)，父母總是忙忙碌碌地工作著，在休息日，他們又要洗衣拖地，忙得不得了。
我馬上是六年級學(xué)生了，我學(xué)到了很多獨(dú)立生活的技能，所以，我決定在假期里面做父母的好幫手。 放假第一天，等到爸爸媽媽上班一出門，我便開始“行動”起來了…… 說干就干，我先端來一盆溫水，再把家里人換下的臟衣服全部找出來，放在盆里，然后在水盆里撒一些洗衣粉，讓臟衣服浸泡十分鐘后再洗。接
著我拿來搓板，先撈起自己的小衣服搓洗，這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)平時(shí)自己太 不注意了，自己的衣服實(shí)在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗，手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼，過了一會兒終于洗干凈了，我擰干水分，把這件衣服放進(jìn)另一個(gè)臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了，因?yàn)樗麄?的衣服太大了，泡在水里又大又重，洗得我滿頭大汗，汗水將衣服都濕透 了。最后我費(fèi)了九牛二虎之力，臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后，我吃力地把它提到了陽臺上，看著掛滿陽臺的`衣服，我滿意地笑了，第一件“大事”終于大功告成。
看看墻上的鬧鐘，哎呀，都11點(diǎn)鐘了，再過一個(gè)小時(shí)爸爸媽媽就要下班回家了，我得抓緊時(shí)間完成自己的第二件“大任務(wù)”——做飯啊。
我這個(gè)“小美食家”開始忙碌起來。想想爸爸媽媽平時(shí)最喜歡吃的“雞 蛋西葫蘆餅”，有了，就做這……
我趕忙拿出了一個(gè)盆，三個(gè)西葫蘆，七個(gè)雞蛋，擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀，把三個(gè)西葫蘆的皮一片一片的削了下來，又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半，把里面的籽用手挖出來。接著，我拿起擦子一下 一下的把西葫蘆擦成絲，最后，把擦好的西葫蘆絲放進(jìn)盆里。該放雞蛋了，我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下，然后把雞蛋殼掰開，把雞蛋倒進(jìn)裝著西葫裝訂線蘆的盆里，再往里撒一勺半鹽，剁了幾片蔥花沫放進(jìn)盆里，用筷子攪拌均勻。咦，好像還少點(diǎn)什么？對，還得放面呢。我看了看表，呀！11點(diǎn)半了， 爸爸媽媽馬上就要回來了。我拿起那兩碗面，把他們往盆里迅速地到了進(jìn)去，一些面粉飛到了空中，落在了我的胳膊上，落在了我的臉上。我也顧不上擦，趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻，像半盆又有菜又有面的糊，我把鼻子湊近盆邊，有一股淡淡的清香。
打開煤氣灶，放上平底鍋，倒上油，不一會兒，油熱了，我把攪拌好的面糊，用大勺盛了兩勺，放進(jìn)燒好油的鍋里，用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個(gè)像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅，過了兩、三分鐘，把餅翻了一 個(gè)，讓它原來上面那面沖下，下面那面沖上，烤過的餅變成了焦黃色散發(fā) 著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想：雞蛋能補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，西葫蘆能補(bǔ)充豐富的維生素，他們吃完后，身體會更健康。又過了大約兩三分鐘，一張餅熟了。大約二十分鐘過去了，我已經(jīng)烙熟了好多張餅。
“咚……咚……”，我聽到了爸爸媽媽的腳步聲，便躲在門后，看看他們有什么反應(yīng)。只聽見爸爸說，“哪來的香味呀？還真香！”聽了這句話，我心里高興極了，心想：“馬上兒給你個(gè)驚喜”。爸爸媽媽開門進(jìn)來了，看 著臉上和胳膊上全是面，圍裙上有些雞蛋清的我，最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”，他們看著眼前這一切，心里全明白了。 可以開飯嘍！爸爸媽媽吃著我做的煎餅，伸出大拇指說：“好吃、好吃，這就是我們中國的披薩餅！”
聽著爸爸媽媽夸獎的話，我心里美滋滋的。邊吃飯邊對爸爸媽媽說：“您們工作那么繁忙，我在家不僅要好好學(xué)習(xí)，還要做您們最好的小幫手”！
我的健康我做主作文1500字 6
每一天，清晨都將托起一輪嶄新的太陽；露珠都將滋潤著整個(gè)大地，法律的維護(hù)能使整個(gè)地球變得燦爛無比！如果在這個(gè)世界上缺少了法律，可以想象，整個(gè)地球村會變得多么陰暗！
人非圣賢，孰能無過？犯錯誤是每一個(gè)人都無可避免的事情，但是，法律也就是來約束我們的行為的。所以，我們要正視法律，不能存有絲毫僥幸的心理，因?yàn)榉擅媲叭巳似降�，它一視同仁�?/p>
曾經(jīng)有這樣的一個(gè)故事：某班里，同學(xué)們都在打掃衛(wèi)生，有兩位男生在說話，說著說著竟然吵了起來，一位男生不小心將另一位男同學(xué)的毛衣撕破了，這位男生氣憤地說：“你看，你把我的名牌毛衣撕破了，你賠！你賠！”另一位男生也不甘示弱：“我不是有意的，你干嘛這么兇嘛？”接著打了起來，別的同學(xué)并沒有阻止，而是為他們喝倒彩、鼓倒掌，只有一位女同學(xué)去報(bào)告了老師，當(dāng)老師趕到時(shí)，這兩位同學(xué)身上已經(jīng)是這兒青那兒腫了。老師將他們帶到了辦公室，嚴(yán)厲地批評了他們，并給他們倆講了做人的基本準(zhǔn)則，告訴了他們倆“退一步便是海闊天空”的道理。兩名同學(xué)都感到了自己的不對，于是握手言和。
沒想到，放學(xué)以后，又有幾個(gè)男同學(xué)起哄說：“你們?yōu)槭裁从植淮蛄�，膽小鬼，剛才你們�(yōu)槭裁创虻媚敲醇ち�，現(xiàn)在誰怕誰了？”“誰說我們害怕了，打就打�！苯又p方拳腳相加。然而，同學(xué)們得表現(xiàn)更是不可理喻了，仍在那里袖手旁觀，并且火上加油、雪上加霜！這時(shí)，一位同學(xué)王亮被打得頭破血流、鼻青臉腫。當(dāng)?shù)郊议T口時(shí)，終于昏倒了。他的母親將他送往醫(yī)院，終因失血太多、傷勢太重，搶救無效死亡！這時(shí)，王亮的母親痛不欲生！
聽了這則故事，你們是否有感悟呢？是否同情王亮同學(xué)，是否惱恨那班同學(xué)呢？是啊，是��！事情總在不該發(fā)生得時(shí)候發(fā)生，總在不該結(jié)束時(shí)候結(jié)束！
你們可知道，打王亮得那位同學(xué)，學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，那些起哄得，有的是班長、有的是組長，這么優(yōu)秀得學(xué)生成為罪犯，可想而知，會有多少人為他們惋惜��！
試想，在一個(gè)沒有法律的社會里，你會過得安定、幸福嗎？不！我堅(jiān)信，絕對不可能。所以，犯罪，無疑
永遠(yuǎn)在威脅著我們安定的生活，威脅著我們純潔、善良的心靈！同時(shí)，在我們同學(xué)當(dāng)中也存在著一些不良的現(xiàn)象。如小偷小摸、強(qiáng)要同學(xué)錢財(cái)，更有甚者參與搶劫，觸犯了刑法。還有更嚴(yán)重的，看到同班同學(xué)打架，卻袖手旁觀，并且火上加油！
也許有人會說：“他們也真夠倒霉的，個(gè)個(gè)前程似錦，卻遭遇如此劫難！”試想，假如在他們年輕的生命中，不曾有過這樣的經(jīng)歷，他們是否就真的能夠“前程似錦”呢？為以為不然。二人的悲劇，看似單純、沖動造成，但究其根本原因，還是由于他們的`法制觀念淡薄，這種思想意識上的淡薄，不僅取決于他們個(gè)人，更是由于周圍的環(huán)境造成的。這雖然是他們的悲劇，但也是他們父母、老師的悲劇，更深一層地，就是整個(gè)社會的悲��！
再設(shè)想，如果陌生男子在產(chǎn)生不法念頭的時(shí)候，能用“法”克制自己；如果馬某在遭遇不法分子的時(shí)候，能用“法”保護(hù)自己；如果小天在被逼無奈時(shí)能用“法”維護(hù)自身的權(quán)益，這一切的悲劇恐怕就不會發(fā)生了吧。現(xiàn)在，我們總該明白當(dāng)今社會，知法、懂法，是何等的重要了吧！
而作為青少年的我們，不僅要學(xué)法，懂法，更要善于運(yùn)用法律。這，便是所謂的行動。眼下，我們的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)法律知識，增強(qiáng)法制觀念，但在學(xué)法的同時(shí)，也要注意道德、勇氣、社交能力的培養(yǎng)。做一個(gè)真正的四有青年，為實(shí)現(xiàn)我國的素質(zhì)教育做出貢獻(xiàn)。
朋友，你我都處在花一樣的年華，讓我們在物質(zhì)財(cái)富豐富的今天，用法律充實(shí)自己的思想！爾后，在燦爛陽光的照耀下，攜手齊呼：法在我心中！
在建設(shè)社會主義法治國家的進(jìn)程中，我們有足夠的理由期待著：法律終將成為德行的彰顯，守法終將成為公民的信仰，國家終將走向法治之路，中國終將復(fù)興禮儀之邦。 我們不能只要求青少年“法在我心中”，更要從自身做起，使法在“我心中”！
我的健康我做主作文1500字 7
我天生體弱多病，同學(xué)們有時(shí)候叫我“弱不禁風(fēng)”，為此，爸爸媽媽很擔(dān)心我，雖然家境不是很好，卻總是盡力為我買營養(yǎng)品，但收效甚微。后來，學(xué)校宣傳我們訂牛奶，我周末回家和媽媽說了，媽媽說：“孩子，訂一份吧，花錢也不是很多，我在家里節(jié)省一點(diǎn)就行�！蔽抑�，爸爸一直在外奔波，媽媽整天在家忙碌，都是為了我呀。如果牛奶真能讓我強(qiáng)壯、健康，那不就能讓爸爸媽媽開心嗎！于是，我就訂了一份牛奶。
有一天，學(xué)校老師組織同學(xué)把牛奶抬進(jìn)了教室，一股新奇驅(qū)使我高興地拿到了牛奶。突然，有個(gè)同學(xué)說：“這是什么牛奶，一點(diǎn)也不好喝！”同學(xué)們都議論紛紛。突然，老師說話了：“學(xué)生飲用奶是國家組織專門機(jī)構(gòu)，根據(jù)學(xué)生的生理特征和健康需要定做的，它的重點(diǎn)在于營養(yǎng)而不是口味。同學(xué)們課間喝一杯牛奶，不但可以改善由于早餐質(zhì)量不佳而導(dǎo)致的營養(yǎng)素?cái)z入不足，而且可以快速補(bǔ)充大腦和肌體能量，增強(qiáng)學(xué)生課堂注意力和記憶力，有助于學(xué)習(xí)成績的提高�！蓖瑢W(xué)們聽了，都喝了起來，我也勉強(qiáng)喝了一小口，剛喝到嘴里就覺得味道怪怪的，不如巧克力那樣甜，也不如薯片那樣香，有一種說不出的怪味兒，喝得我直想吐。
我不想喝，怎么辦？突然，我計(jì)上心來：存起來，帶回家給媽媽喝。于是，我把這一周的牛奶都留下來，在周五帶回了家。
當(dāng)我回到家把牛奶遞到媽媽面前的時(shí)候，媽媽一臉的驚訝。我說：“媽媽，這是我訂的牛奶，給你喝吧！”媽媽說：“孩子，牛奶是為你訂的。再說，媽媽身體棒著呢，你喝吧，別再帶回家。”我說：“我不喜歡喝。”媽媽生氣地說：“啊，我還以為你為我著想呢，原來是嫌口味不合適才不喝的！難道這牛奶比藥還難喝嗎？如果不喝牛奶，身體抵抗力下降，得了病還得吃藥，哪個(gè)更好受些呢？”我只得又喝了起來，這下媽媽臉上露出了一絲笑容。
一會兒，媽媽上廚房做飯去了，我邊喝邊四處張望，無意間發(fā)現(xiàn)了我家陽臺上的花。我靈機(jī)一動：如果給花喝點(diǎn)牛奶，花是不是長得更粗壯、更鮮艷呢？于是，我把那袋還沒喝幾口的牛奶倒進(jìn)了花盆里。澆完花后，我手拿空袋，得意洋洋地對媽媽說：“媽媽，我喝完了！”媽媽滿面笑容地說：“兒子，真棒！多喝牛奶，你身體會強(qiáng)壯的�！�
第二天是周末，我還沒起床，媽媽就拿來一袋牛奶對我說：“昨天表現(xiàn)不錯，沒用幾分鐘就喝完了一袋，今天繼續(xù)堅(jiān)持�！�
在媽媽的注視下，我只得硬著頭皮喝起來。剛喝一小口，還是覺得味兒不對，我皺著眉頭硬咽了下去。媽媽不解地問：“難道這盒牛奶不好喝？啊，昨天的牛奶不是你喝的`，是不是？”在媽媽的嚴(yán)厲追問下，我只好道出了實(shí)情。媽媽語重心長地說：“兒子啊，雖然家里條件差，但為你訂牛奶我愿意。你一生下來就沒奶吃，天天餓得哇哇大哭，媽媽是聽在耳里，疼在心里。你一直身體差，就是這原因啊，媽媽一看到你，就抱愧呀。學(xué)生飲用奶雖然口味差點(diǎn)，但對你們學(xué)生的健康成長肯定有好處的，不然，國家花那么大的財(cái)力和精力，為啥��？喝吧，孩子，就算是為爸爸媽媽，喝吧！”我眼含淚花，一飲而盡。我覺得，今天的牛奶格外的香甜可口。
就這樣，我喝起了牛奶，我越喝越覺得好喝，越喝越覺得身體棒了。以前，我時(shí)不時(shí)有點(diǎn)頭疼腦熱的，但自從喝了學(xué)生飲用奶，病少多了，臉色越來越紅潤了，也長高長胖了。每次周末我回到家，媽媽一看見我，就把我抱在懷里，摸著我的頭說：“我兒子又長高了！”媽媽還特意打電話告訴了在外打工的爸爸，爸爸聽后不知有多高興，強(qiáng)烈要求我照一張照片寄給他。
一個(gè)星期日的早晨，媽媽很早就起床，催促我快點(diǎn)起來。我很納悶：每次雙休，媽媽心疼我在學(xué)校辛苦，總是讓我多睡一會兒，從不催我起床的，今天怎么啦？媽媽說：“兒子啊，媽媽過了半輩子啦，從來沒有照相過。今天我們娘倆去照一張，寄給你爸爸，讓他看看他兒子是不是健康了，漂亮了！”就這樣，媽媽終于在鎮(zhèn)上的照相館里“奢侈”了一回。
如今，我喝牛奶的歷史已經(jīng)兩年多了，我的身體越來越強(qiáng)壯，大腦越來越聰明，再也沒有因?yàn)樯《尠职謰寢尀槲覡磕c掛肚了，這與我喝牛奶是分不開的。那張照片，一直掛在我房里，每每看到它，一種幸福感油然而生。
牛奶啊，你不僅給了我健康，更給了我幸福��！
我的健康我做主作文1500字 8
一個(gè)人如果擁有強(qiáng)健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現(xiàn)狀，那是否就意味著他已經(jīng)步入健康的行列？
我給的答案是：不一定！
一個(gè)人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來源于自身的心理。
在當(dāng)今21世紀(jì)中，競爭是如此強(qiáng)烈，很多人都在爭斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土？那么你呢？你是否也是這樣，如果是，你是否發(fā)現(xiàn)，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏云趕跑，當(dāng)你回首相望，想要改變時(shí)，播開厚實(shí)的云層，太陽已不知被趕到了何方。這時(shí)的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵！
在以前讀小學(xué)的時(shí)候，我們年級出現(xiàn)了兩位風(fēng)云人物，一位是連連奪得年級第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數(shù)第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認(rèn)識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經(jīng)常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子里，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不知道改過，依舊我行我素。
有一天，我到網(wǎng)吧去找表哥回老家，剛進(jìn)了網(wǎng)吧，我就不由得皺了皺眉，網(wǎng)吧的'空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈后，看到了表哥，正準(zhǔn)備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎么也來網(wǎng)吧這種地方，不會是來找寶藏吧！”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩��！”接著又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優(yōu)生，是典型的三好學(xué)生，對誰都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經(jīng)常聽見從他家里傳來的小提琴聲。以前還小，經(jīng)常聽到斷斷續(xù)續(xù)的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音，時(shí)常還伴隨著一個(gè)女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個(gè)練琴的小孩就是現(xiàn)在的資優(yōu)生，而那個(gè)女人則是他的媽媽。有一天無意經(jīng)過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲�！澳阏f你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫這些沒用的東西，你怎么這么不爭氣呀！”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上面畫著一只母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還！”“你這孩子，今天是怎么了？”剩下的話，我已無力在聽下去，于是趕緊走了。
上個(gè)月在街上亂逛，走近一個(gè)偏僻的小巷子是，看見里面一群小混混在毆打一個(gè)少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來了�！蹦侨喝寺犃T趕緊跑了，為首的那個(gè)紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發(fā)現(xiàn)，他就是曾經(jīng)住在我家左邊的那名資優(yōu)生。我詢問他為什么會被打，他說：“因?yàn)槲也唤o保護(hù)費(fèi)。”說完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優(yōu)生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個(gè)截然不同的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子？他們的生活，快樂嗎？而他們的人生，又健康嗎？我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧！
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我：“心理健康和身體健康同樣重要！”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經(jīng)常同父母交流，讓他們輔助我解決學(xué)習(xí)、生活上的難題。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣讓我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲極強(qiáng)的性格，保持良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因?yàn)檫@些事走上極端。當(dāng)今世界，對于青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們在成長的過程中，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持良好的心理狀態(tài)，以樂觀開朗的心態(tài)面對一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個(gè)健康成長的人！
我的健康我做主作文1500字 9
她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在于運(yùn)動�！倍噙\(yùn)動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好！
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
健康，是我們一直追求，一直向往的`目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學(xué)習(xí)文化知識的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流！同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾！
自尊心強(qiáng)，雖然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因?yàn)槲覀冎厘e了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！
犯了錯誤就應(yīng)該正確的去面對！不能因?yàn)橐淮五e誤而是自己失去了生機(jī)，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn)，對。但是，現(xiàn)如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個(gè)一個(gè)地發(fā)現(xiàn)你！你應(yīng)該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。
我們現(xiàn)在是少年時(shí)代的學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)為主，不能去少年不能去的地方，如：網(wǎng)吧、游戲廳等！應(yīng)保持心里健康 ，我們一但進(jìn)去，就險(xiǎn)了進(jìn)去，而不能自拔！
身體健康，文化健康，心里健康這幾點(diǎn)相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點(diǎn)！
總而言之，統(tǒng)而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)只要缺一點(diǎn)就不是一名合格的小學(xué)生！所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！始終保持學(xué)生的本色，不忘我們是一名小學(xué)生！讓健康永遠(yuǎn)是我們的好朋友，讓這個(gè)伙伴永遠(yuǎn)圍繞在我們的身邊、周圍吧！
讓健康永遠(yuǎn)伴隨我們成長！
我的健康我做主作文1500字 10
“真是年齡不饒人啊”，現(xiàn)在終于明白這句話的含義了！
也許是因?yàn)橐恢苯?jīng)常參加體育鍛煉的緣故，感謝老天，這些年我的身體一直很好。就是偶爾發(fā)燒感冒、頭疼腦熱的，休息上一天半日，也就漸漸痊愈了。我不喜歡吃藥，總覺得是藥三分毒，所以寧愿抗上些許日子，讓身體自己消化病毒，達(dá)到自我化解的能力。
兒子上學(xué)之前，我在俱樂部辦的是年卡，下班以后立即背上羽毛球包和乒乓球袋子趕往俱樂部，一番熱身練習(xí)以后，就是耐心等著下午6點(diǎn)半的瑜珈時(shí)間。瑜珈是一個(gè)小時(shí)，7點(diǎn)半結(jié)束后背著包包悠然的回家了，然后才是與兒子戲耍的時(shí)間。周末時(shí)候，兒子在相鄰之處“嘿、哈”來回蹦跳著練習(xí)武術(shù)，我在這邊屏氣凝神，調(diào)節(jié)呼吸做著瑜珈，結(jié)束后我們一起說笑著牽手回家。那是段意氣風(fēng)發(fā)、輕松快樂的時(shí)光！
兒子上學(xué)后，一切都改變了。隨著孩子年級的增高，我的運(yùn)動悠閑的時(shí)間越來越少了，有時(shí)看著束之柜中、蒙上細(xì)灰的運(yùn)動包，不覺悵然。老“對手”們偶爾在路上碰上，戲謔一句“嘿，又在家做三娘教子呢？啥時(shí)出來過過招哎，怕是你不行了��？”“哼，別高興太早了，有機(jī)會非把你殺個(gè)片甲不留，讓你哭著回去！”我丟下一句不服軟的話，其實(shí)心中根本沒有底氣了……多時(shí)不摸拍子的手，和人家天天練習(xí)的能比嗎？
這不，前些天開始晚上和兒子一起跑步，結(jié)果是疼的我渾身酸痛，一個(gè)星期以后才緩過來勁。后來咱也學(xué)會偷懶了，只跑兩圈，剩下的給兒子掐時(shí)間。兒子抗議說為什么我可以不跑，我美名其曰回答：“你見過哪個(gè)教練是陪著跑的？你們上體育課時(shí)老師還不是你們跑，他看著！”還好那小子沒有細(xì)想，認(rèn)命的自己跑去了，留下偷懶的老媽暗自幸然竊樂。
后來兒子提議做仰臥起坐。盡管許久未做了，但是憑借以前的底子，我要求先做。做了二十多個(gè)以后，我就感覺明顯體力不支了，要不是拽小子認(rèn)真負(fù)責(zé)的數(shù)著數(shù)字，嚴(yán)密監(jiān)視我的“一舉一動”，我早想賴皮的賴著不做了。唉，真是欲罷難休啊！咬著牙狠著勁的做了40個(gè)，用時(shí)將近5、6分鐘。累的我渾身無力了，才換來拽小子的一句“還不錯”三個(gè)字的評語，結(jié)果是渾身又疼了一個(gè)星期。天啊，那一分鐘做七十多個(gè)日子一去不返了……真是無奈�。�
這不，隨著天氣變化無常，我也加入了感冒大軍中。本想按照老方法抗一抗，結(jié)果是抗不成，一直咳嗽不止，嗓子啞了，扁桃體也發(fā)炎了，病更重了。眼瞅著抗不過去，才開始吃藥打點(diǎn)滴。昏沉沉睡了一下午，兒子放學(xué)回家了，摸摸我的額頭，我笑笑說媽媽好多了。兒子聽見我嘶啞的聲音，自覺作完作業(yè)，彈完琴后，我讓他去奶奶吃飯了。打起精神把兒子的作業(yè)檢查完，簽好字，又躺在床上閉目養(yǎng)神了。
一會兒，兒子給我端上了一碗小米稀飯和一碟咸菜。我搖頭示意不想吃。一會兒子坐到我的床前，仔細(xì)看看我以后，說：“老媽，你變老了！”我微笑著對兒子說：“你老媽都三十多歲了，還能一點(diǎn)不長皺紋啊，要是一點(diǎn)不老，那不成了天山童姥了！”兒子呵呵的笑了。過一會，兒子又問：“老媽，天山童姥會死嗎？”我裝做沉思的說：“恩………應(yīng)該也會死吧，只要是人都會死的，誰能活一輩子��！”兒子驚恐的把稀飯端到我的床前：“老媽，那你快吃，別做天山童姥了，你死了我可怎么辦啊？家里可就我一個(gè)人了……”
一股悲愴剎時(shí)涌上我的心頭，是啊，我如果倒下了，我的'兒子該怎么辦，這個(gè)世界上還有誰會象我這樣去盡心照顧他？他還那么的小，需要我去照顧，我還要看著他上中學(xué)，高中，大學(xué)、讀研……、成家立業(yè)，我不想錯過他的任何一個(gè)花期；我的親人們怎么辦？他們會如何的悲傷？雖說生死由命，順其自然�？墒俏胰匀黄砬笊咸炖^續(xù)給我一個(gè)健康的身體，讓我陪著兒子一起成長，讓我和我愛的、愛我的人們一起享受這個(gè)美麗的世界。
我一定要健康平安的活著，一定要快樂豁達(dá)的生活下去，一定要熱愛生活，珍惜上天給我的每一寸時(shí)光，因?yàn)?-----我的生命絕對不僅僅只屬于我自己！
(生命真美，美的如此炫耀，讓我不舍，所以我珍惜，我熱愛）
陽光如此明媚，花兒如此多情，我愛這怒放的生命��！
我的健康我做主作文1500字 11
曾經(jīng)看過一張照片，那是一個(gè)家族的照片，很龐大的家族，令我驚訝的事，從爺爺輩到孫輩清一色的眼鏡，可以想象那是多么的壯觀。從這件事我只想告訴人們，視力的好壞不僅僅是你一個(gè)人的事，還有可能關(guān)及你的整個(gè)家族，就是你的子子孫孫。如果你不想讓你的家族成為眼鏡的奴隸，請聽本人的一聲忠告，從現(xiàn)在好好保護(hù)你的眼睛吧，這絕對會讓你受益匪淺的。
盡管我的家教并不嚴(yán)厲，但父親還是從小就告訴我，盡管學(xué)習(xí)很重要但千萬不要讓眼睛近視。他的理由很簡單，他說他不希望我成為家中唯一一個(gè)帶著眼鏡的人。還記得那年我六年級，測完視力回家，我告訴他我的左眼很模糊，但并未到不可救藥的程度，他看著我，鄭重地告訴我如果我在上大學(xué)之前帶了眼鏡就不要上學(xué)了。那是我是真的驚住了，我真不明白為什么。我追問他，他說如果你連你的視力都沒法保護(hù)好那如何能學(xué)好呢?好的視力表明至少那個(gè)人學(xué)會了如何用眼。學(xué)習(xí)最多的是什么，是看書。如果你沒有好的視力，必然要通過眼鏡，至少我認(rèn)為戴眼鏡很不好。趁現(xiàn)在還不晚，保護(hù)好視力吧。盡管他的這套理由多少勉強(qiáng)，但我從中聽到了幾個(gè)關(guān)鍵的字眼，那就是習(xí)慣。好的視力代表的其實(shí)就是一個(gè)人的好習(xí)慣。這不免讓我想起一二年級時(shí)老師所強(qiáng)調(diào)的.寫字時(shí)離桌子要有一拳的距離，離本子要有三尺遠(yuǎn)。那就是初時(shí)好習(xí)慣的養(yǎng)成吧，怪不得那時(shí)我頻繁被提醒呢!現(xiàn)在確實(shí)課業(yè)越來越繁重，許多人沒了那最初的堅(jiān)持，甘愿被課業(yè)所驅(qū)使，拋棄那簡單的信仰，寫字離課本越來越近，甚至趴著，一切都在提醒著老師他們是有多么的勞累。而現(xiàn)在許多教師也不知是體諒他們還是根本不屑，對他們正在摧毀視力健康的行為視若無睹。這一切反應(yīng)了什么?我也不能妄加評論，但至少反應(yīng)了現(xiàn)代人的詬病，容易放棄，沒有毅力。我不能說我沒有這一毛病，但至少在視力的保護(hù)上我做到了，我沒有忘記那端正的坐姿。父親的意思我終于參透了，他要我做的不僅僅是視力的保護(hù)，更多是要我有那股恒心。別小看一件事，往往以小見大。這就是關(guān)鍵。眼鏡代表什么?許多人管那些帶著厚厚的鏡片的人叫做書呆子。確實(shí)。那厚厚的鏡片往往會讓我們聯(lián)想起那在似山般的書堆中埋首苦讀的身影。其實(shí)不然，那厚厚的鏡片也有可能是在電腦游戲前廢寢忘食所形成的，所以許多人都錯了。眼鏡能代表的僅僅是那壞習(xí)慣。盡管它能將你偽裝的多么富有學(xué)問且睿智，人們看到的應(yīng)該不僅僅是這些。
我的眼睛至今明亮，這是件多么讓我引以為豪的事啊，盡管許多人對它不屑一顧。每每望見那被鏡框終日壓著的鼻梁，我都會感嘆。那鼻子得承受多大的壓力啊，每天在鏡框的壓迫下生活，那簡直比人民在秦朝繁重的徭役與賦稅中生活還要凄慘吧。我真心可憐那被擠的鼻梁，它一定叫苦不迭，它在瘋狂的吶喊以尋求解放。摸摸自己的鼻梁吧，請可憐可憐它吧，別讓鏡框成為的它負(fù)擔(dān)。我習(xí)慣看天與草，它們的顏色在我看來是天地間最純凈的色彩，當(dāng)看見它們我想我的眼睛也是微笑的吧!看它們永遠(yuǎn)能讓我的眼睛保持最舒服的狀態(tài)，腦子也可以保持清醒。當(dāng)你在盯久了黑板，厭倦了可書本密密麻麻的字時(shí)，看看窗外吧!你會發(fā)現(xiàn)天地間是多么的明亮，那草是多么的富有生機(jī)。我想煥然一新一定和這種感覺相差無幾。生命太過美好，可如果沒有明亮的眼睛去感受這一切，那就如空氣中的塵埃般飄渺吧。有人說戴著眼鏡看也一樣，可我以為不然。透過鏡子與直接去看，至少那眼睛的情緒是不同的。沒有眼鏡，它會更貼近自然，更能感覺這大自然的美麗。它會貪婪地吮吸自然的芬芳盡情的做著有氧呼吸，你會感受到它是多么的歡快啊!當(dāng)一層厚厚的玻璃片阻擋了它熱愛的自然的時(shí)候，親愛的眼鏡一族們，你聽見她對真切的大自然的渴求了嗎
如果你的眼睛還是明亮的，請用心的保護(hù)她吧，在將來的日子里，你會真切的感受到它的重要性，并且我想說一切都需要恒心，我們成長的道路還很長，請不要拋棄最初的堅(jiān)持。
我的健康我做主作文1500字 12
綠色是生命，環(huán)保是重中之重！環(huán)保在人們眼中已變得十分重要。綠色成了人們永遠(yuǎn)的原動力和無法磨滅的情結(jié)，甚至成了人們共同的信仰。以前，東方那郁郁蔥蔥的陸地森林，為中國人提供了能源。豐富的樹種形成了古老的動力列車，載著一代代人的夢想，駛向遠(yuǎn)方。然而現(xiàn)在，大片的森林已慢慢消失，帶走了生命與活力。帶不走的，是那傷感的黃色與綠色的故事，拂不去的，也是那青翠與蒼黃的前程舊影。 6月5日的世界環(huán)保日，時(shí)刻提醒人們要愛護(hù)環(huán)境。珠穆朗瑪峰的黑雨，沒有國界的大氣污染，水環(huán)境污染，土地荒漠化……都是由人類對環(huán)境的破壞所引起的。
現(xiàn)在的中國，一個(gè)泱泱大國，竟連個(gè)人生活用水都難以滿足，這不都是中國人口眾多，日益嚴(yán)重的水污染引起的嗎？我們側(cè)耳傾聽，淮河在吶喊，黃河在哭泣，長江在嘆息……它們喊出了心中的聲音“不要讓地球上最后一滴水，成為人類的`血淚”。很普通的水，系住了人類的生命，系起了生態(tài)的平衡。節(jié)約用水，從我做起！讓我們保護(hù)所有擁有生命的可愛動物，它們也是地球大家庭的一員，愛護(hù)它們，就是愛護(hù)我們共同生活的家園，否則，獵捕動物的網(wǎng)，最終將網(wǎng)住的是我們?nèi)祟�！要記住，動物是森林中最可愛的“小天使”！一位可可西里的志愿者，為了保住現(xiàn)已極為稀少的藏羚羊，獻(xiàn)出了自己年輕而寶貴的生命，他是建立人類與動物之間友誼的使者！把綠色還給大地！讓大地媽媽穿上那美麗而神秘的綠色紗衣。讓那小樹苗把那裸露的黃色掩蓋，只留下青春的活力！讓我們多植樹多種花，讓鳥兒在我們頭上飛翔，盡情地歌唱；讓鮮花盛開在我們腳下，讓蝴蝶圍著我們歡樂地舞蹈。讓綠色圍繞在我們身邊，讓鮮花伴著我們成長！綠色代表健康，健康的人生總是充滿了歡笑。但命運(yùn)不愿滿足人類這一點(diǎn)兒要求，讓一次次意外打破了歡笑。煤氣中毒，燙傷，爆炸……事件，都提醒了我們：注意安全，珍愛生命！一位剛六歲的美國小男孩，竟獨(dú)自救活了因把頭伸進(jìn)水里而差一點(diǎn)兒沒有了呼吸的弟弟，他是保護(hù)生命的小英雄！
在生活中也要時(shí)刻注意衛(wèi)生，小心細(xì)菌在你不注意時(shí)鉆進(jìn)你的肚子里。嚴(yán)防sars病毒卷土重來！每時(shí)每刻，也要注意自己的言行舉止，給別人留下好的印象，要知道，壞習(xí)慣總是在人們不經(jīng)意間養(yǎng)成的！健康的人生更須要建全的人格和健康的心態(tài)。我們不能未經(jīng)戰(zhàn)斗就投降，要永不言�。晃覀儾荒苡辛顺煽兙屯浟诉�要前進(jìn)，要勝不驕，敗不餒！被稱為“發(fā)明大王”的愛迪生，在發(fā)明電燈時(shí)遇到了困難，但他并沒有放棄，經(jīng)過了用400多種金屬絲的嘗試后，終于發(fā)明出了電燈。但在諸多榮譽(yù)面前，他沒有驕傲，而是更加忠于發(fā)明創(chuàng)造，一生有1000多種發(fā)明。我們要從小樹立遠(yuǎn)大理想，積極參加社會公益活動，真誠地向有困難的人們獻(xiàn)出愛心……綠色讓我們擁有健康，健康讓我們擁有活力，活力讓我們感到自信，自信讓我們敢于挑戰(zhàn)！我們是新世紀(jì)雛鷹！要與風(fēng)雨搏擊，要在挫折中成長！我們在水資源的不足，森林的減少，大地的逐漸荒漠化……中一步步成長！我們像一棵棵小樹，想要快快長大，便隨時(shí)隨地地準(zhǔn)備著接受風(fēng)吹雨打的磨煉！“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見到那絢麗的彩虹”，“不經(jīng)挫折，雄鷹怎能成功地展開那飛越長空的翅膀”！
我們在一次次跌倒中學(xué)會了從原地爬起；我們在一次次跌落中學(xué)會了重新展翅！我們擔(dān)任著地球小主人的角色，給地球媽媽“洗澡”的任務(wù)也不可推卸地落在了我們的肩上。建設(shè)科技化城市，創(chuàng)建花園式家園，提防不安全隱患……都是我們必須擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。
今天的我們，是五好小公民；展望未來，我們將是擔(dān)負(fù)著重任的中國兒女，華夏子孫！“珍愛生命，建康成長”的橫幅上，描繪著祖國未來美妙的藍(lán)圖，銘寫著你我共同的心愿：讓地球青春永駐，綠色長存！讓我們手拉手筑起一道綠色的城墻！建起友誼，建起和平，建起人與人心靈的家園！建起你我共同成長的樂園！我們五好小公民，攜手并肩共成長！共同努力，創(chuàng)建美好的人間天堂！
我的健康我做主作文1500字 13
從30斤面、240根油條1個(gè)半小時(shí)賣光，到100斤面、800根油條賣到11點(diǎn)售罄還有人來買油條。“很多食客來鼓勵我，小伙子，一定要堅(jiān)持啊，把誠信油條做到底!”說這話的叫張傳生，是安徽來連打工人員。
1976年出生的張傳生從外地來連打工已有多年。有一天，他從網(wǎng)上看到了成都“油條哥”李剛的故事，李剛因?yàn)檠兄茻o鋁“國標(biāo)油條”一夜成名�！拔乙粋�(gè)打工的，天天吃街頭油條都擔(dān)心，更別說那些生活講究的人，如果把"國標(biāo)油條"帶到大連，豈不是也能讓市民吃上健康食品嗎?”張傳生抱定這個(gè)想法，決定到成都去找李剛。沒有聯(lián)系方式，沒有熟人介紹，他就全憑網(wǎng)上的介紹直接找了去。
回到大連后，張傳生在家又研究了一段時(shí)間，用白面加蕎麥面、玉米面、糯米面、豆粉、雞蛋炸油條，照樣炸出了有膨脹效果的油條。他把自己炸出來的油條拿到大連市產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)所檢驗(yàn)，報(bào)告結(jié)果是鋁殘留量為8.61mg/kg，也就是說1公斤油條里鋁殘留量僅為8.61mg，而國家標(biāo)準(zhǔn)是“100mg/kg”。拿到報(bào)告結(jié)果后，張傳生覺得自己可以給大連人做健康無鋁油條了。5月初，他的“國標(biāo)新概念油條”面世了。
在張傳生的攤位前，擺放著他與李剛的`合影。他現(xiàn)場賣的油條也不貴，一塊錢一根。食客們說，吃起來沒傳統(tǒng)油條脆，但很有嚼頭。據(jù)張傳生介紹，他的“國標(biāo)新概念油條”由5種雜糧調(diào)制，再根據(jù)一斤面一個(gè)雞蛋的比例進(jìn)行調(diào)和。而是什么材料替代了明礬，他稱“不方便透露”。
來到中山區(qū)桃源街道轄區(qū)的桃源早市，有處并不顯眼的早餐點(diǎn)，旁邊掛著“國際新概念油條”的招牌倒挺醒目。正忙著做油條的正是網(wǎng)絡(luò)上走紅的“油條哥”張傳生，網(wǎng)傳他做的油條“不使用明礬”、“最放心油條”。
來買“放心油條”的人絡(luò)繹不絕，一大早就排了很長的隊(duì)。記者在現(xiàn)場看到，不到7時(shí)，一位從甘井子區(qū)慕名而來買油條的李先生排到了200多號。張傳生邊做油條邊說，他每天準(zhǔn)備的材料從20斤、30斤增到了100多斤，即便這樣現(xiàn)在每天還不夠賣。
如今，“油條哥”香飄桃源街。他火了，讓桃源早市其他油條商販沾了光。有的商販也開始“研究”起不加明礬的油條，也開始每天都換油，像張傳生一樣做“放心油條”。每天早上，總有居民因?yàn)榕挪簧详?duì)而買不上“國標(biāo)新概念油條”，但也能在桃源早市吃到“放心油條”。
張傳生說，其實(shí)這個(gè)活吧，挺辛苦的，而且由于每天都要換油，成本也別人高出一倍多，但是他就是要通過他的努力把油條做好，讓更多的人都能吃到健康、美味的油條。張傳生說等他的經(jīng)濟(jì)狀況好轉(zhuǎn)了，也把在老家的兒子接來大連上學(xué)。這個(gè)早餐點(diǎn)是個(gè)早市里的流動攤位，經(jīng)常被換位置。他說，等他有一個(gè)固定經(jīng)營場所后，他準(zhǔn)備辦一個(gè)像樣的早餐店。
張傳生在經(jīng)營早餐后有這樣兩個(gè)細(xì)節(jié)還不為人知，由于回收廢油的專業(yè)車不能每天到他這里來收油，張傳生只好把每天換下來的油放到自家的存廢油的桶里，放置在房門外的走廊里�？墒牵�(dāng)回收車來收油的時(shí)候，張傳生才發(fā)現(xiàn)丟了兩桶。為了避免這些廢油再流回到餐桌，從那天起他便把存廢油桶鎖到自家的廂式貨車?yán)�，每天帶在身邊。為了能讓顧客看見他們確實(shí)每天都把廢油處理掉，張傳生曾想過把有當(dāng)著大家的面把油倒入下水道里�？墒且幌氲竭@么做不僅不環(huán)保而且時(shí)間長了還容易堵塞下水道，便放棄了這個(gè)想法。這不，這幾天張傳生正籌劃著設(shè)置一個(gè)廢油回收處，公開自己處理當(dāng)天廢油的方法，讓前來就餐的市民監(jiān)督。
“我就是一個(gè)普通的農(nóng)民”，張傳生說，“小時(shí)候，父輩們教導(dǎo)我做人要誠實(shí)。成家后到大連打工、做小生意，“經(jīng)營之道”教會我要守信。每天看著越來越多慕名來到我店里吃早餐的人，我知道這樣一個(gè)道理，雖然炸油條不難，難的是一直這樣用一顆誠實(shí)守信的心來做這件事，才能讓我的顧客吃到健康油條、誠信油條。通過誠信經(jīng)營，我相信，我的生活也會越來越好。”
我的健康我做主作文1500字 14
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生�！吧谟谶\(yùn)動�！倍噙\(yùn)動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要�！敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時(shí)，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時(shí)，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的'健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好！
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)
擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學(xué)習(xí)文化知識的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。
擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學(xué)交流！同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn)，我們應(yīng)該虛心接受。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾！
自尊心強(qiáng)，雖然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因?yàn)槲覀冎厘e了，下定決心要開始奮斗了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！
犯了錯誤就應(yīng)該正確的去面對！不能因?yàn)橐淮五e誤而是自己失去了生機(jī)，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！
是千里馬總要被伯樂發(fā)現(xiàn)，對。但是，現(xiàn)如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個(gè)一個(gè)地發(fā)現(xiàn)你！你應(yīng)該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。
我們現(xiàn)在是少年時(shí)代的學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)為主，不能去少年不能去的地方，如：網(wǎng)吧、游戲廳等！應(yīng)保持心里健康 ，我們一但進(jìn)去，就險(xiǎn)了進(jìn)去，而不能自拔！
身體健康，文化健康，心里健康這幾點(diǎn)相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點(diǎn)！
總而言之，統(tǒng)而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點(diǎn)只要缺一點(diǎn)就不是一名合格的小學(xué)生！所以我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣！始終保持學(xué)生的本色，不忘我們是一名小學(xué)生！讓健康永遠(yuǎn)是我們的好朋友，讓這個(gè)伙伴永遠(yuǎn)圍繞在我們的身邊、周圍吧！
讓健康永遠(yuǎn)伴隨我們成長！
我的健康我做主作文1500字 15
有了陽光的心態(tài)，才能直面坎坷，笑對人生；播灑了陽光，才能朝氣蓬勃煥發(fā)出勃勃光彩；熱愛陽光運(yùn)動，才能磨礪身心，強(qiáng)健體魄； 喜歡陽光閱讀，良師益友，書香的味道陪伴我們一生……健康成長，我們一生幸福。
享受著刀之愛沐浴著陽光快樂成長
作為青少年的我們，快樂的成長是不可缺少的一部分�？墒歉改膏┼┎恍莸亩凇⒗蠋煹呐u、同學(xué)之間產(chǎn)生的矛盾、別人的嘲笑……交織成了一部小插曲，成為了我們的煩惱�？稍谖铱磥�，一個(gè)人如果年輕時(shí)過于順利，就會在不知不覺間瘋長出許多驕狂傲慢的枝條。這些枝條，往往是徒有其表，卻無其質(zhì)，白白浪費(fèi)了生活賜予的珍貴養(yǎng)料。等到結(jié)果的時(shí)候，他們卻拿不出什么奉獻(xiàn)給收獲的季節(jié)。而另外一類人，在生命的初期，就被一把把看似殘酷的刀，斬?cái)嗔藞A潤而酣暢的歌喉，卻因此把養(yǎng)料醞釀了又醞釀，等到果實(shí)成熟的時(shí)候，他們的氣息就芬芳成了一壺絕世的好酒。從這個(gè)意義上講，刀之傷又何嘗不是刀之愛呢？而且，傷短愛長。
當(dāng)然，人和其他事物畢竟還有不同：其他事物可以等待人的刀，人卻不可以等待生活的刀。我們所能做的，也許就是在有刀的時(shí)候，去承受，去積蓄；在沒有刀的時(shí)候，去尋找，去打造。讓我們銘記刀愛，用生活的砥礪，去迎接累累的碩果和甜美的'喜悅。
雖然人生之路充滿坎坷、曲折，但我們要感謝這些不幸，正是因?yàn)樗鼈�，才讓我們�?jiān)強(qiáng)，勇敢，更加充滿向上的活力與拼搏的力量和信心！愛迪生年幼時(shí)因不能適應(yīng)學(xué)校教育，遇到歧視，被迫中途退學(xué)。比爾蓋茨年輕時(shí)曾拿著他的DOS系統(tǒng)到IBM公司推銷卻遭冷眼……遭受挫折和失敗，在人生的各個(gè)階段都有可能出現(xiàn)。孔子一生不得志，卻留下了《論語》；司馬遷受宮刑而留下了《史記》，這些都是我們耳熟能詳?shù)墓适隆Ｏ嘈�，只有雨后的陽光才是最燦爛的，只有在暴風(fēng)雨中翱翔的海燕才是最優(yōu)秀的，只有在磨練中永遠(yuǎn)頑強(qiáng)的人才是最剛毅的！相信，風(fēng)雨后，堅(jiān)強(qiáng)的我們會迎接最耀眼的陽光！
刻苦學(xué)習(xí)擺脫愚昧展示英姿
天高任鳥飛。滿天的飛鳥，誰不希望自己有優(yōu)美、雄壯的英姿？而學(xué)習(xí)就是賜予我們翅膀的天使。
知識引導(dǎo)人生，學(xué)習(xí)成就未來。離開了學(xué)習(xí)，我們將會變得愚昧；離開了學(xué)習(xí)，我們將會失去目標(biāo)，讓生命變得毫無價(jià)值；離開了學(xué)習(xí)，人類將會懶散、無知……從而走向毀滅�？上攵�，學(xué)習(xí)是多么重要。
可現(xiàn)在卻出現(xiàn)了一些形形色色的厭學(xué)現(xiàn)象，認(rèn)為學(xué)好學(xué)不好都一樣，干啥都吃一碗飯，沒讀書照樣可以賺錢，從心底就沒把學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不知道為什么而學(xué)習(xí)，產(chǎn)生了對未來的茫然和消極厭世的情緒。
雖然學(xué)習(xí)是件苦差事，但是先苦后甜��！學(xué)習(xí)沒有捷徑，唯“刻苦”二字。張良是我國古代著名的謀略家，他施計(jì)幫劉邦奪得天下，逼項(xiàng)羽自刎烏江，但即使以張良這樣的“高智商”，也要“雞鳴起誦讀”。何況我們呢？古人云：“讀書猶如駕小舟，竿竿撐來不停留”。你停一步，就會退十步，你再花十倍的努力回到原來的位置，花百倍的努力才能趕上曾經(jīng)和你齊頭并進(jìn)的人，學(xué)習(xí)本來就是接觸新事物的過程，每個(gè)知識點(diǎn)都需要我們不停的挑戰(zhàn)和克服。我們退縮了，問題還是問題，難題還是難題。難題積累多了，就會無從下手，一團(tuán)亂麻，怎能不沮喪，怎能不厭煩？因此，學(xué)習(xí)要有毅力，要有恒心，要有永不放棄的鉆研精神。學(xué)習(xí)也貴在積累，要有利用前面的知識解設(shè)后面的難題的智慧。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這是顛撲不破的真理。
梁啟超在《少年中國說》中對青少年寄予了無限的熱望：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球！”今天，中華民族偉大復(fù)興的藍(lán)圖繪就，風(fēng)帆正舉。我們青少年一定要珍惜偉大時(shí)代，不負(fù)青春，擁抱陽光，健康成長努力使自己成為國家的有用之才，為祖國繁榮，人民幸福和人類進(jìn)步做出積極的貢獻(xiàn)。
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