體育作文400字3篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編整理的體育作文400字3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育作文400字 篇1
我熱愛體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲矣袃蓷l修長(zhǎng)的腿。跑起步來，像獵豹一樣飛快。跳起繩來，像小鳥一樣輕盈。但是我最愛的項(xiàng)目還是立定跳遠(yuǎn)，那可是我的強(qiáng)項(xiàng)。
我曾經(jīng)代表班級(jí)參加過學(xué)校的兩屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中取得過年級(jí)第三名的好成績(jī)。至今想起那激動(dòng)人心的場(chǎng)面還記憶猶新。
記得那次比賽，跳遠(yuǎn)前我習(xí)慣地壓了壓左腿，又壓了壓右腿。然后，雙手交叉盡量高舉手臂，使自己全身的肌肉都活動(dòng)起來。
輪到我了。我小心翼翼地站在起跳線里，腳尖既不能過線，又不能離開線，生怕會(huì)影響成績(jī)。起跳前我調(diào)整好呼吸，深吸一口氣，身體前傾。雙臂每向前擺動(dòng)一次，腿就跟著彎曲一次，這是蓄力階段。擺三下以后，蓄力階段結(jié)束。雙臂使勁向前悠，雙腿彎曲，雙腳用力蹬地，向前一躍。身體騰空而起，就像飛起來一樣，在空中畫出一道完美的弧線。在即將落地的一瞬間，雙腳用力向前伸，調(diào)整好重心，讓重心盡量向前，使身體穩(wěn)穩(wěn)地落在地上，緊繃的那顆心也落地了。
立定跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)有益的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以增加人的肺活量，還能鍛煉腿部肌肉。每次跳遠(yuǎn)都是超越自我，戰(zhàn)勝自我的過程。
體育作文400字 篇2
一提到我們班的體育小能手，真可謂是人才濟(jì)濟(jì)，但是謝宇波更加突出。
謝宇波是個(gè)跑步健將。有一次，學(xué)校舉行了一次接力比賽，謝宇波作為我們班的一號(hào)選手，身上的責(zé)任就更重了。只見他兩眼盯著前方，躍躍欲試，隨時(shí)準(zhǔn)備沖出去，隨著裁判的一聲哨響，比賽開始了，只見謝宇波如一只離弦之箭般沖了出去，很快，他便將其他三個(gè)對(duì)手都甩在了身后，然后又順利地將接力棒交給了下一位，最終，我們班獲得了這次接力比賽的第一名，謝宇波真是功不可沒��！
謝宇波不僅是個(gè)跑步健將，而且籃球打得也很好。
有一次體育課，我們跑完步，也做完了操，呂老師就讓我們?nèi)ゴ蚧@球。隨著比賽的開始，先由我方發(fā)球，謝宇波將球傳給了我，我趁對(duì)方的防守漏洞，打出快速反擊，同時(shí)，謝宇波也跟了上來，我獨(dú)自殺到籃下，又將球傳給了謝宇波，他用一記精準(zhǔn)的投籃為我方先拔頭籌，輪到對(duì)方發(fā)球了，我方球員迅速退到后場(chǎng)，做好防守準(zhǔn)備，就在對(duì)方的一記長(zhǎng)傳即將撕開我方的防線時(shí)，突然，半路殺出個(gè)程咬金――原來是謝宇波將球斷下后，將球傳給了我，我迅速跑到前場(chǎng)，打出了一次一條龍上籃的完美表現(xiàn)，后來，謝宇波越戰(zhàn)越勇，不僅自己連續(xù)得分，而且還經(jīng)常為隊(duì)友創(chuàng)造良好的得分機(jī)會(huì)，最終，我方以10:5大勝對(duì)手，謝宇波真是功不可沒�。�
聽了我的介紹，謝宇波獲得“體育小能手”這個(gè)稱號(hào)應(yīng)該無可或非了。
體育作文400字 篇3
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫 一條跑道，轉(zhuǎn)身對(duì)我們說：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽跑步也有很大的'學(xué)問，你沒有認(rèn)真聽，如果待會(huì)兒跑的不標(biāo)準(zhǔn)的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對(duì)我們說：“五十米跑最重要的是一開始要快速起步，最后要沖刺，大家聽懂沒有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說：“同學(xué)們，出去排隊(duì)�！蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊(duì)，老師帶領(lǐng)的隊(duì)伍走向了操場(chǎng)。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著我們來到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開始跑，他對(duì)我們說：“我一行一行的檢查。"因?yàn)槲沂堑谝恍械�，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準(zhǔn)備沖刺的時(shí)候，我突然沒有體力了， 所以沒有按照老師說的快速?zèng)_刺，老師嚴(yán)肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒有過關(guān)，看見同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過關(guān)了，我開始沒信心了，體育老師看我沒有信心，走過來對(duì)我說：“跑步也是有秘訣的，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了。可就在這時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。
通過這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問。
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