跑操作文600字(精選19篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎?下面是小編為大家收集的跑操作文600字(精選19篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
跑操作文 篇1
這冷冽的冬季,還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風(fēng),任那些蕭瑟的身影在風(fēng)中搖晃,似乎一陣寒風(fēng)掃過,那身影便會(huì)立即消失的無影無蹤。但是走進(jìn)校園,你便會(huì)看到一幅幅與剛才截然不同的生機(jī)勃勃的景象。
這似乎很矛盾,但是卻也非常的融洽,似乎融為一體,變得很和諧,很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過之后,伴隨著一陣音樂,所有的同學(xué)都如潮水一般涌下了樓。有的同學(xué)在談笑,有的同學(xué)滿面愁容,有的同學(xué)有些急躁,而有的同學(xué)卻很淡定,但他們都將去辦一件事,那就是——跑操。
隨著老師的話音落下,同學(xué)們便都邁起了步伐,開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學(xué)們的身影在風(fēng)中移動(dòng)著,在風(fēng)中的身影沒有了軟弱渺小,取而代之的卻是堅(jiān)韌強(qiáng)大。同學(xué)們生機(jī)勃勃的奔跑著,把生氣遍布校園的每一個(gè)角落?諝庵械囊魳罚菜坪跏谴┻M(jìn)了每個(gè)人的心間,校園里歡笑聲一片。
跑完步之后,同學(xué)們都來到了指定地點(diǎn),開始了蛙跳。一個(gè)個(gè)同學(xué)完成著那一個(gè)個(gè)跳躍動(dòng)作,漸漸的已經(jīng)跳了兩個(gè)來回了,而有的人也因?yàn)橥鹊乃嵬,而險(xiǎn)些摔倒,但是他們并沒有因?yàn)檫@個(gè)而放棄,依然堅(jiān)持著,不放棄,直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁,但是卻帶著一絲喜悅,而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征,是他們沒有放棄,一直堅(jiān)持到最后的象征。汗水在臉上,同學(xué)們的心中沒有討厭煩悶,卻有著那勝利后的一絲絲喜悅,一絲絲快樂。
跑操——鍛煉著我們,讓我們在這寒冷的冬季,一直有著一股力量。讓我們也同時(shí)磨練了自己的心智,讓自己變得更成熟、更陽光。
所以,從現(xiàn)在開始,讓我們珍惜并好好利用這跑操時(shí)光吧。
跑操作文 篇2
今天下午的全年級跑操比賽,可謂是精彩至極:每一聲嘹亮的口號(hào),每一步整齊的步伐,每一滴同學(xué)們辛勤的汗水,都讓我們無比地感動(dòng)。特別是聽到我們班是一等獎(jiǎng)時(shí),我們?nèi)w歡呼起來,激動(dòng)得熱淚盈眶,為自己的出色表現(xiàn)鼓起了掌。老師也是特別的興奮,情不自禁地跟我們一起喊起了口號(hào)“十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā)!”
我們班是非常團(tuán)結(jié)的,正如口號(hào)里喊的一樣。因?yàn)槿绻粋(gè)班級不團(tuán)結(jié),同學(xué)們不把班級榮譽(yù)感看得很重,是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因?yàn)槲覀儼鄨F(tuán)結(jié)起來了,知道要讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,做最好的自己,才有如此令人滿意的成績!我們獲得一等獎(jiǎng),還有一個(gè)原因,就是比賽前做好了充分的準(zhǔn)備。成功的背后,一定會(huì)有比別人更多的付出。
的確,梁老師為了讓我們獲得好名次,特意抽了許多時(shí)間訓(xùn)練我們的跑操,老師喉嚨都快喊干了,但老師還是認(rèn)真地看著我們,幫我們指出錯(cuò)誤,是非常辛苦的。我們也是非常認(rèn)真地練習(xí),慢慢地糾正錯(cuò)誤,每次練得滿頭大汗的,正因?yàn)槲覀冇谐浞值販?zhǔn)備,辛勤的付出,才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實(shí)以前,跑操可是我們班的“老大難”,怎么跑也跑不好。為此,梁老師十分著急,但還是耐心地教導(dǎo)我們要對自己有信心,只要努力了就能做好。我們也十分著急,我們也不希望排在后面,也同樣希望名列前茅,各個(gè)活動(dòng)都排在前面。于是我們認(rèn)真地聽了梁老師的話,給予了自己足夠的信心,付出了比別人多倍的努力。所以,我們出乎意料地獲得了一等獎(jiǎng)!我們終于明白了只要有付出就會(huì)有回報(bào),也知道了奇跡只出現(xiàn)在付出者的身上!我們希望以后,我們十八班能夠更加團(tuán)結(jié)。
只要每一個(gè)都有一顆團(tuán)結(jié)奮發(fā)的心,那么我們班將是一個(gè)強(qiáng)大的集體,一股不可抗拒的力量!讓我們再一次喊出自己的口號(hào)吧:十八十八,團(tuán)結(jié)奮發(fā),十八十八,意氣風(fēng)發(fā)!
跑操作文 篇3
新學(xué)期開始了,看看同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活都是怎樣的吧!
每到大課間,當(dāng)熟悉的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂響起來的時(shí)候,高年級的大同學(xué)就要到操場上去跑操,而我們這些低年級的小同學(xué)卻只能坐在教室里,眼巴巴地看著大同學(xué)一個(gè)個(gè)說說笑笑地走過我們的窗前,心里羨慕極了。
今天,老師突然告訴我們一個(gè)天大的好消息,大課間我們也要去操場上跑操。聽到這個(gè)激動(dòng)人心的好消息,同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來,教室里爆發(fā)出一片激動(dòng)的歡呼聲。還沒到下課,我的心兒就好像插上了翅膀,早就飛出了教室,飛到了操場上去了。
下課鈴一響,同學(xué)們就像一群快活的小鳥,一個(gè)個(gè)朝著操場飛去。當(dāng)我們來到操場上一看,四年級的同學(xué)已經(jīng)開始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊(duì),迅速加入了跑操的隊(duì)伍之中。
第一次跑操的我們,心里既新鮮又好奇,大家興奮極了,邊跑邊環(huán)顧操場四周。操場的外圈是四年級同學(xué)的隊(duì)伍,里圈是我們?nèi)昙壍年?duì)伍,當(dāng)所有同學(xué)都跑起來的時(shí)候,操場上就逐漸形成了兩個(gè)流動(dòng)的超級大圓環(huán),這兩個(gè)大圓環(huán)也在不停地變換著模樣,一會(huì)兒扁圓,一會(huì)兒長圓……
班長精神抖擻跑在隊(duì)伍的最前面,邊跑邊喊著口號(hào):“一二一,一二一,……”同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍跟在后面。我們越跑越有勁兒,一個(gè)個(gè)擺動(dòng)著胳膊,邁著大步,真想超過前面的同學(xué),使得班長不停地提醒我們“照齊”、“排好隊(duì)”。大家只好互相照應(yīng)著,不使隊(duì)伍顯得太亂。一陣風(fēng)吹過,操場四周大楊樹的樹葉“嘩啦,嘩啦”直響,好像在給同學(xué)們加油、鼓勁;頭頂上,幾只小麻雀飛過來,嘰嘰喳喳地叫著,好像在夸同學(xué)們跑得好;就連路邊的小螞蟻也好像搖著小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺,我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下,我們放慢了腳步,結(jié)束了今天的跑步。同學(xué)們的身上熱乎乎的,心里還是那么的興奮。
跑操作文 篇4
第二節(jié)下課鈴一響,大課間的跑操就快要開始了。我們動(dòng)作迅速地在教室門前排好男女兩隊(duì),在班長的帶領(lǐng)下,我們伴著嘹亮的《運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲》,向嶄新的塑膠操場走去。
不一會(huì)兒我們來到了自己的方陣,并排成了6排,橫排、豎排、都排得非常整齊,像一個(gè)“一”字。這時(shí),四、五、六年級其他班的同學(xué)也都以最快的速度來到操場上。鮮紅的塑膠、雪白的跑道,映著同學(xué)們燦爛的笑容,此時(shí)的校園是最美的。
跑操終于開始了!陣陣響亮的有節(jié)奏的跑操音樂從廣播里傳出來,我們喊著節(jié)拍,字字鏗鏘有力,我們順著節(jié)拍而動(dòng),雙腿也自如地邁動(dòng)起來,隊(duì)伍慢慢地向前移動(dòng)著。我抬頭看看前方,吸氣、收腹、擺臂,身邊的樹木開始向后退去,很舒適地呼吸著新鮮空氣,全身開始協(xié)調(diào)地運(yùn)動(dòng)起來。身上微熱,呼吸也開始急促起來,心情越來越愉悅。
這時(shí),調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容,一笑,臉蛋就顯得鼓鼓的,幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面,一停下來,大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃,時(shí)不時(shí)還發(fā)出陣陣噪音。領(lǐng)跑的葉紫薇,她的一招一式都顯得那樣認(rèn)真:她的雙臂前后有規(guī)律地?cái)[動(dòng)著,她的腳不停地在跑道上點(diǎn)著,就像蜻蜓點(diǎn)水一般。她與我們真是截然不同!
跑操的音樂停止了,我們也停了下來,慢慢走了起來,急速的心跳也漸漸慢了下來。這時(shí),一陣舒緩而又輕柔的音樂響了起來,我們伴著音樂上樓了。渾身上下暖洋洋的,舒服極了。
我跑操,我快樂。在這個(gè)寒冷的冬天里,因?yàn)橛辛伺懿,我們才擁有?qiáng)健的體魄,因?yàn)橛辛伺懿伲覀兌脠F(tuán)隊(duì)凝聚力。讓我們在運(yùn)動(dòng)中感受快樂吧!
跑操作文 篇5
金秋九月,我們迎著徐徐秋風(fēng),褪去了稚嫩,步入了初中的大門,迎來了人生的第二個(gè)階段。在初中的大門里我有了新的老師,同學(xué),新的學(xué)習(xí)環(huán)境,核心的課程。
在這特殊的環(huán)境里,我迎來了人生第一次,特殊的活動(dòng)——跑操。
迎著朝陽,?伴著進(jìn)行曲,我們已劍的速度跑到了操場,我們井然有序,就像祖國的守衛(wèi)者一樣,堅(jiān)守在自己的崗位上,我們富有朝氣的跑進(jìn)了操場,開始進(jìn)行跑操練習(xí)。
“一,二,三,四,一二三四”?整個(gè)操超上回蕩著我們氣勢洶洶的聲音,腳步聲也是一致的,就這樣,練習(xí)如火如荼的進(jìn)行了。
進(jìn)行曲的再一次響起,我們的跑操比賽開始了。我們穿著校服,就像軍人們穿的軍服一樣,抬著頭,挺著胸!耙,二,三,四,一二三四”跑操比賽拉開了帷幕。
我們圍著操場跑了五六圈,個(gè)個(gè)都是氣喘吁吁的,都快要“倒下了”,汗滴從發(fā)捎上地下,汗滴滴在我的外套,衣服被浸濕,可是想想祖國守護(hù)者在冰天雪地里還堅(jiān)持著,我們是未來的頂梁柱,這點(diǎn)困難還是要克服的,于是我咬咬牙,使勁了吃奶的力氣,將自己的聲音達(dá)到最高。
隨著時(shí)間的飛逝,比賽也拉下了帷幕,全體學(xué)生,在操場上擺了一個(gè)夢幻誅仙。
這次比賽,讓我知道,什么是“臺(tái)下十年功,臺(tái)上十分鐘”。讓我知道,什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是堅(jiān)持。
邊疆的戰(zhàn)士們,為了國家,勝寒酷暑都堅(jiān)持著,讓我們有這良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們這些生長在祖國媽媽懷抱中的孩子應(yīng)該像歲寒三友那樣堅(jiān)強(qiáng),頑強(qiáng),我們也要一心想著祖國,一心向著祖國。
跑操作文 篇6
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話詮釋了運(yùn)動(dòng)的意義,也讓我們了解到運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值。運(yùn)動(dòng)是健康的源泉;運(yùn)動(dòng)是幸福的花蕊;運(yùn)動(dòng)是溝通的橋梁;運(yùn)動(dòng)是成功的彼岸!運(yùn)動(dòng)帶給人們無窮的歡樂和幸福,運(yùn)動(dòng)讓人們永遠(yuǎn)健康安寧。
為加強(qiáng)同學(xué)們的'運(yùn)動(dòng)積極性和增強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)觀念,在星期四的下午,我們?nèi)Ee辦了一場令人難忘的跑操比賽,使同學(xué)們受益匪淺。
這次比賽,每個(gè)班級都很重視,這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動(dòng),所以同學(xué)們絲毫不敢懈怠,每天一有時(shí)間,就抓緊練習(xí)。真可謂是全力以赴呀!
比賽終于拉開了帷幕,同學(xué)們以班為單位在籃球場上圍成了一個(gè)大的比賽場地。三個(gè)班為一組上場。在體育老師介紹了比賽的注意事項(xiàng)和比賽規(guī)則后,比賽就熱火朝天地開始了。為了能讓比賽更好、更出色地進(jìn)行,老師要先進(jìn)行一次彩排。不少班級的同學(xué)在彩排時(shí)畏畏縮縮的,很沒有自信。彩排完后,各班的老師又進(jìn)行了一次短暫的指導(dǎo),指出了各班的缺點(diǎn)和不足,使比賽更完善了一步。當(dāng)比賽真正開始的時(shí)候,也許是因?yàn)橛辛酥暗牟逝,同學(xué)們沒有了之前的緊張,每一位同學(xué)都精神抖擻,以最飽滿的狀態(tài),最充沛的精力上場。每一個(gè)班都是在邁出堅(jiān)定、有力的一步后,用響亮的口號(hào)、整齊一致的隊(duì)伍展示班級的氣魄!
當(dāng)最后一個(gè)班級跑完后,同學(xué)們開始了漫長的等待。當(dāng)評委老師將成績逐個(gè)念出后,有的班級雀躍歡呼,有的班級則默默無語,但無論結(jié)果怎樣,關(guān)鍵重在參與。每個(gè)班級的同學(xué)都是在經(jīng)過刻苦練習(xí)后才來參加比賽的,所以能參加這次活動(dòng),就是一種榮耀,就是一種成功!
跑操作文 篇7
冬天到了,氣溫一天天變低了,很多同學(xué)在室外連手都不愿意伸出來。他們每天最怕做的事就是早晨出教室做廣播操,手、臉都暴露在外面,真冷。〈蠹抑缓谩叭蔽溲b”,生怕凍著。終于有一天,老師帶來了好消息:“從今天起,我們開始跑操了!”我心想:這下可以不用怕天冷了。
從那天起,每天早上,各班同學(xué)繞成一個(gè)個(gè)環(huán)兒,聽著節(jié)奏明快的音樂,邁著整齊劃一的步伐進(jìn)行跑操。跑操成了校園中一道獨(dú)特的風(fēng)景——每個(gè)人擺動(dòng)的臂膀都是那么有力,每個(gè)人都是那么活力四射,每個(gè)人都是那么精神飽滿。大家排著整整齊齊的隊(duì)伍,在自己班級的指定位置繞圈跑。
一天天的堅(jiān)持跑操,我成了跑操運(yùn)動(dòng)的受益者。我是個(gè)個(gè)兒很小的女孩,一到冬天就特別怕冷。原本在這么冷的天氣里,我是動(dòng)也不想動(dòng)的。可在跑操的過程中,我的手腳從原本的麻木變得自如了,身體從原本的冰涼變得暖和了。而且,在運(yùn)動(dòng)過程中,我增強(qiáng)了體質(zhì),也很少生病了。跑操,使處在零下溫度的同學(xué)們感受到絲絲溫暖,它像陽光一樣,融化了我們身體里的寒意。
跑操,對于人的身體而言,是極有益的。跑步是一種全身運(yùn)動(dòng),它可以使我們的肌肉得到充分的鍛煉。并且,它對骨骼也是有一定的幫助的。我們這些處在生長發(fā)育期的青少年,在此時(shí)進(jìn)行冬季跑操鍛煉,以后骨骼就不會(huì)過早疏松了。跑操不僅僅對人的肌肉和骨骼有作用,也可以對人體的總樞紐——心臟起到強(qiáng)化的作用。如果能長期堅(jiān)持跑操,心臟就更是受益匪淺了。心臟跳動(dòng)的強(qiáng)弱,對于個(gè)人而言,那可是至關(guān)重要的……除此之外,跑操也對人體其它方面有著功不可沒的作用。
我跑操,所以我健康,我快樂。
跑操作文 篇8
冬天是寒冷的,你看,一片片雪花從天空飄落下來,氣溫又要走“下坡路了”;冬天也是熾熱的,你瞧,一群小學(xué)生正喊著口號(hào),整齊地跑操呢!
自從冬爺爺?shù)哪_步邁進(jìn)校園,廣播體操變成了跑操,這一決定得到了同學(xué)們的一致贊同。每天8點(diǎn)30分,伴著節(jié)奏明快的進(jìn)場音樂,同學(xué)們在班級門口整隊(duì),秩序井然地踏著步來到指定位置。雖然天氣十分寒冷,但絲毫沒有減少同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情。由于場地有限,偶爾會(huì)出現(xiàn)“堵塞”的狀況,但同學(xué)們依舊保持著整齊的步伐,調(diào)整隊(duì)形,穩(wěn)步前進(jìn)。跑著跑著,原先的寒冷沒有了蹤影,身體中充滿了溫暖,有的同學(xué)的鼻子上還沁出了細(xì)密的汗珠,連班主任老師也受到了感染,跟著跑起來。瞧!那位男同學(xué)耳朵凍得通紅,面帶微笑,搓著雙手,大聲喊著口號(hào),努力地跑著。每個(gè)班級的方陣首尾相接,他們的步伐鏗鏘有力,節(jié)奏統(tǒng)一;他們的口號(hào)氣勢磅礴,此起彼伏,“一、二、三、四,挑戰(zhàn)自我,頑強(qiáng)拼搏!”···他們用飛揚(yáng)的精神和澎湃的氣勢,向我們展示了小學(xué)生運(yùn)動(dòng)快樂的精彩!
跑操不僅鍛煉了我們的身體,還磨煉了我們的意志。在冬日的早晨,每天堅(jiān)持跑操需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力,因?yàn)楸仨毧朔卸璧乃枷,忍受刺骨的寒風(fēng),它讓我們養(yǎng)成做事不拖拉,遇到困難不退縮、能吃苦的優(yōu)秀品質(zhì)。我們應(yīng)該把跑操的精神用到學(xué)習(xí)上,在求知的過程中勇往直前,不斷挑戰(zhàn)自我,迎接新的明天。
每天迎著朝陽“一二三”,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂。讓我們從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成跑操的好習(xí)慣,令這個(gè)冬季不再寒冷!
跑操作文 篇9
冬天到了,氣溫下降了好多,各個(gè)學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力,紛紛開始晨跑,我們小學(xué)也開始了每天十圈的晨跑運(yùn)動(dòng)。我們早上都不耐煩了,“什么時(shí)候才是跑操的末日!難道只能等到二零三零年啊!”周伊末聽說要跑十圈后吃驚地說。
當(dāng)跑操鐘打響的那一瞬間,剛剛還在為下課而歡呼的我們,不由得唉聲嘆氣,我們都慢吞吞離開座位,難過地朝樓下走去,周伊末大聲地說:“跑操,你的末日遲早會(huì)到的!”說完,嘴巴不由自主撅了一下,眉毛也皺成一條線了。周伊末環(huán)顧著前后左右的同學(xué),似乎都是這個(gè)表情。
在我們要跑操的那時(shí)候,大家都抱怨著說:“凍死了,煩死了,累死了……”這一類的話。周伊末忍不住小聲說:“天天都要跑步,要把我累死呀!唉,都是跑操惹的禍。”
我們開始跑了,跑到第1圈的時(shí)候,大家都沒有感到吃力,隊(duì)伍也算整齊。后來一圈比一圈吃力,掉隊(duì)的人也好多。到了第三圈了,我們都累得筋疲力盡,周伊末早就堅(jiān)持不住了,心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累,氣喘的跟哈巴狗似的,老師還非讓我們好好跑。
時(shí)間是那樣慢,好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說:“齊步走!边@時(shí),周伊末小小的內(nèi)心世界充滿了歡樂幸福。之后,老師簡單總結(jié)一下,就帶我們回班了。不過遲到的人沒有我們幸運(yùn),要被責(zé)罰,還要加倍呢!
雖然今天的跑步結(jié)束了,但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭啊!這樣一想,剛剛愉快的心情又變得沉重了,周伊末無奈地嘆了一口氣。
跑操作文 篇10
天氣急驟變冷,讓身著單薄衣服的人們措手不及。西北風(fēng)無情地刮著,像鋒利的刀刃割在臉上。樹在風(fēng)中瑟瑟地發(fā)抖,行人全副武裝,一個(gè)個(gè)都裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。我頂著寒風(fēng),匆匆走向?qū)W校。
在我們朗朗的讀書聲后,“改革”后的跑操就拉開了帷幕。隨著一陣熟悉的鈴聲,同學(xué)們有條不紊地排成隊(duì)走向操場。雖然大家都穿著厚厚的羽絨衣,但仍不禁在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。在體育老師和班主任的指揮下,我們的隊(duì)伍整整齊齊,速度也由忽快忽慢變得均勻起來。我們邊跑邊伸出手搓搓,寒冷似乎被我們驅(qū)趕跑了,身體溫暖了起來,鼻尖還沁出了小汗珠!皣}噠”,同學(xué)們個(gè)個(gè)邁著矯健的步伐,在塑膠跑道上留下了串串清脆的聲音?,謝老師也在和同學(xué)們一起跑著呢!遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,無邊的操場上人頭攢動(dòng),川流不息。在這早晨,朝氣蓬勃的同學(xué)們便如那剛剛萌芽的種子,渾身充滿活力。
跑操連續(xù)進(jìn)行了幾天,受到了大家的極力追捧。因?yàn)榕懿俨粌H可以鍛煉我們的身體,更可以磨練我們的意志,當(dāng)緊張的學(xué)習(xí)過后,也可以適當(dāng)?shù)姆潘晌覀兊纳硇模@不正是件兩全其美的事嗎?
到了周末,沒有了早晨的跑操,我還有真點(diǎn)不習(xí)慣。于是,我便做了些其他的運(yùn)動(dòng)來代替跑操:離家比較近的興趣班,就跑過去上課;每天繞小區(qū)花圃跑十圈;閑暇時(shí)和媽媽打幾下羽毛球,踢幾下毽子······
正因?yàn)榕懿,才令我們意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)的重要。如今學(xué)校里“小胖墩”更是普遍,所以我們更要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。最近,“大學(xué)生跑步猝死”這個(gè)事件更引起了廣泛學(xué)子的注意,由此可見,運(yùn)動(dòng)對身體固然重要,如果天天只在題海里翻滾著,而不去鍛煉身體,那么身體將越來越差,終有一天,超負(fù)荷的身體將垮掉。如果沒有健康的身體,那么有再好的成績也沒用。
讓我們一起加入到跑操隊(duì)伍中來,鍛煉體魄,磨練意志,讓健康與我們相伴,讓疾病與我們遠(yuǎn)離,讓跑操伴我們同行!
跑操作文 篇11
早晨,我被一陣鈴聲吵醒,我用手把自己撐起來看看四周,只有兩三個(gè)同學(xué)在穿衣服。于是,我便四肢松軟地躺了下來。不一會(huì)兒,叮鈴鈴響了第二遍鈴聲,我見大家都沒起來,我也便繼續(xù)躺著。很快,第三遍鈴聲響了起來,我那時(shí)是半夢半醒的狀態(tài),能夠聽到大家起床的動(dòng)靜,但就是起不來,像是有1000斤的東西壓在我身上似的。緊接著第四遍鈴聲響起,大家都只剩穿鞋,這最后的程序了。
我見大家都在穿鞋,我的心十分慌張,于是便趕緊穿好衣服。下床時(shí),由于慌張床邊碰到了我的腳,只想喊一句:“我的天吶,疼疼疼!蔽疫沒喊呢,石主任來到我們宿舍說:“趕緊走,別磨蹭了,關(guān)門了。 蔽乙宦犚P(guān)門了,便顧不得我那可憐的腳了,蹬上鞋就往外跑。跑到門口時(shí),我往宿舍里瞟了一眼,看到只剩下樂濤在穿鞋。
我飛快地跑到樓下集合,就看見樂濤從宿舍樓跑了出來。樂濤對我們說了一句:“今天沒人呀?”丙森躍躍欲試,準(zhǔn)備向前壓操,樂濤一個(gè)眼神就將丙森擊退,樂濤取得勝利。我們也開始跑操了。樂濤邁開他的大長腿很快超我們一大截,他往后瞄了一眼,發(fā)現(xiàn)我們還在后面。于是,就又停下腳步在跑道上悠閑散步,待我們追上他時(shí)再跑。知道的人以為在壓操,不知道的人還以為哪個(gè)班的在瞎跑。
跑了半圈了,該喊口號(hào)了,可大家的嘴跟凍住似的。我往旁邊一看,石主任竟在跟前!嚇了我個(gè)半死,我有預(yù)感可能要被罰跑。果然,跑完后。我們還沒緩過神來,石主任上臺(tái)就說:”八年級全部重跑,八一班帶頭跑。”我們心不甘情不愿地跑了一圈。這兩回口號(hào)喊的聲音不小,但是總感覺還差點(diǎn)什么,很快我們跑完了一圈。石主任上來就說:“從跑操這件小事就可以看出大家對學(xué)習(xí)的態(tài)度。跑操這樣的小事都要做第二次,那學(xué)習(xí)呢?別說考大學(xué)了,連好的高中都考不上。”
石主任的話引起了我的深思,“每天是否按時(shí)完成任務(wù),是不是做到日日清了,該往哪里努力?做到入樓靜,入班坐,入座學(xué)了嗎?”之前沒做到的,那么以后一定要做到。
跑操作文 篇12
最近,為了們能把身體鍛煉的更好,展開了一個(gè)大課間活動(dòng),其中我最喜歡的就是跑操了。
記得第一天跑操的時(shí)候,同學(xué)們按照早操了順序,整整齊齊的排好隊(duì),風(fēng)呼呼的吹來,把所有人的影子拉的長長的。
“一二三四,一二三四……”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后,上所有的同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來了。如果,你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng),真是一道美麗的。
我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真,大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的,雙手前后搖擺著,步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧!有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容,一笑,幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面,真滑稽!女同學(xué)們呢?排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比。“,每個(gè)班的班主任也上場了,他們帶著隊(duì)伍跑,真是一片其樂融融的景象!
很快,跑了二圈之后,大家累得放慢速度,就像一頭頭十多天沒吃沒喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉!我更不用說了,我已經(jīng)兇喘膚汗,臉上的汗珠一滴一滴的滑落下來,頭發(fā)濕漉漉了,小腿很疼,腦子好昏,我甚至閉上眼睛跑了一小段路?纯次仪懊娴耐瑢W(xué),都汗流浹背了。可是,鈴聲不懂人意啊,還是高高興興的喊著口號(hào)!口號(hào)跟步伐跟起初的都截然不同了!突然,一個(gè)身影出現(xiàn)在我眼前,我仔細(xì)一看,原來是楊峰!他真名不虛傳--體育跑步基本上都是他第一 雖然他的衣服都濕了,頭上額頭也布滿了小汗珠,但是他的一招一式都顯得那樣認(rèn)真:他的雙手放在胸前,跟著鈴聲的節(jié)奏跑,好像很輕松的樣子。
頓時(shí),我驚呆了!就在此時(shí),語文大聲的說:“加油!再堅(jiān)持一會(huì)就要到了。”我聽了以后,不由自主的重整旗鼓,加快了腳步……
這次跑操活動(dòng),鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練,更是精神的磨練,使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持,一份力量,一份精神。
跑操作文 篇13
今天我們迎來了肥鄉(xiāng)一中高一高二年級的跑操比賽,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)很重視學(xué)生的精神風(fēng)貌,希望通過這次比賽能夠激發(fā)學(xué)生們的青春活力,增強(qiáng)學(xué)生們的鍛煉意識(shí),讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,在生活上樂 觀向上。為了這個(gè)比賽,同學(xué)們每節(jié)體育課上都盡心盡力的練習(xí),在晨跑的時(shí)候大家都有意跑整齊,鏗鏘有力的步伐震撼著整個(gè)校園。
在各個(gè)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言講話之后,李主任就正式宣布跑操比賽正式開始。各個(gè)班級整理各自的隊(duì)伍,大家都激情高漲,精神抖擻的站在那里,第一個(gè)項(xiàng)目是升國旗奏國歌,隨著五星紅旗的冉冉升起,一股愛 國熱情隨著血液流遍全身,我們偉大的祖國,經(jīng)過這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進(jìn)步,我們現(xiàn)在以一個(gè)強(qiáng)國的身份矗立在世界,我們感到光榮,感到驕傲。升起完畢之后便進(jìn)入了今天的主題:跑操 。各班的體育委員帶領(lǐng)著自己的班級就位,歌聲響起之時(shí)也是跑步聲發(fā)出之刻,整齊的隊(duì)列環(huán)繞著操場流動(dòng)著,學(xué)生們穿著統(tǒng)一的校服,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去感覺是齊刷刷的一片,在這激動(dòng)人心的時(shí)刻,學(xué)生們的 班級榮譽(yù)感全部釋放了出來,口號(hào)喊得比晨練的時(shí)候高漲了幾倍,步伐也變得扎實(shí)了許多,唯恐自己的班級不夠突出,在這里我想說的是:同學(xué)們,你們做的很好!
兩圈的演練之后,裁判老師們就結(jié)束了任務(wù),同學(xué)們就到指定的位置上休息,休息之余,才藝表演的“藝人們”也逐個(gè)表演自己或者是團(tuán)隊(duì)的精彩節(jié)目。整個(gè)場面的氛圍一直高漲,大家有的對臺(tái)上的表 演稱贊不絕,有的伴隨著節(jié)奏也在喃喃自唱,有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項(xiàng)都表演的很有特色。
大約進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí),跑操比賽圓滿結(jié)束了,李主任宣讀了獲獎(jiǎng)名單,并由各位領(lǐng)導(dǎo)人頒發(fā)了獲獎(jiǎng)證書,一陣陣歡呼聲不斷響起,高興地目光,羨慕的眼神也隨之投來,不管最后的結(jié)果如何,畢竟我們 大家一起努力過,一起爭取過,我們每有遺憾,最珍貴的是美好的回憶。
跑操作文 篇14
懷著飽滿的熱情在衡中已經(jīng)生活了1個(gè)多月了,衡中生活緊張而精彩,但其中給我的啟示最大的還是每天的跑操。
初來衡中便聽老師和高年級的同學(xué)們說起衡中的跑操,說那是衡中一道亮麗的風(fēng)景。我本來是不以為然的,心想跑操這樣平常的事會(huì)有那么特別嗎?直到我親眼目睹并加入到跑操行列中時(shí),我才覺得他們的話毫不夸張,那種氣吞山河的氣勢真的使我的心為之震撼。
每個(gè)清晨,天剛蒙蒙亮,我們便被清脆的鈴聲從香甜的睡夢中叫醒,睡眼朦朧地整理好內(nèi)務(wù),再一路小跑來到跑操地點(diǎn)。當(dāng)我們站好隊(duì)后,那一張張仍有些疲倦的臉頓時(shí)有了精神,我們?nèi)缤恢дb待發(fā)的軍隊(duì),每一位“士兵”都時(shí)刻準(zhǔn)備著。體委一聲令下,我們便和著那清脆的口號(hào)邁出了剛健有力的第一步。
我們在晨風(fēng)中奔跑著。一隊(duì)接一隊(duì),那鏗鏘的步伐是我們堅(jiān)定的信念;一圈又一圈,那挺直的背影是我們無悔的抉擇。每當(dāng)與同學(xué)們一起奔跑在隊(duì)伍中,我仿佛真正溶入了這個(gè)集體的海洋,這隊(duì)伍中的所有同學(xué)團(tuán)結(jié)起來,聚成了這個(gè)集體。“自強(qiáng)不息、志與天齊、263班,力爭第一”的班號(hào)響徹耳畔,與其它班級的口號(hào)混在一起,此起彼伏,一聲聲如雷貫耳。但我們班的口號(hào)聽起來最清晰,因?yàn)樗粌H喊在嘴上,更是從263班每位同學(xué)的心中發(fā)出。
我們是在與風(fēng)賽跑,盡管鞋帶已經(jīng)開了,鞋子被踩掉;我們是在與風(fēng)賽跑,盡管頭發(fā)早已被汗水浸濕,口中喊出了沙啞的口號(hào);我們是在與風(fēng)賽跑,即使前方有高山荊棘,我們風(fēng)雨無阻;我們是在與風(fēng)賽跑,我們信心百倍,欲與天公試比高。在奔跑中,我們的人格得到了提煉;在奔跑中,我們的意志變得堅(jiān)強(qiáng);在奔跑中,我們不斷成長。
我們是幸運(yùn)的,因?yàn)槲覀儞碛忻恳粋(gè)值得珍惜的奔跑的早晨。我們更應(yīng)該擁有一個(gè)屬于自己的奔跑的青春和無悔的人生。
讓我們永遠(yuǎn)積極樂觀地面對一切,永遠(yuǎn)奮發(fā)向上,永遠(yuǎn)與風(fēng)賽跑!
跑操作文 篇15
世界上最大的悲哀,莫過于體育中考前的魔鬼訓(xùn)練。
眼保健操結(jié)束,那“悲哀”的音樂又響起來,我們宛如行尸走肉般整隊(duì)出發(fā)。這已經(jīng)是第三天了,我們已經(jīng)接受了長達(dá)兩個(gè)星期的魔鬼特訓(xùn)。我現(xiàn)在只要一接觸到臺(tái)階腿就軟了,一股鉆心的疼通過小腿跑向大腿根,又直沖天靈蓋,奈何后面的人一直催促,無奈,只好咬牙向前行。好不容易了樓下,又要跑過半個(gè)操場到達(dá)指定位置:驕陽一點(diǎn)也沒有同情心,照射在重新刷過漆的橘紅色跑道上,明晃晃的刺眼。
賈校不住地吶喊:“快點(diǎn)快點(diǎn),跑起來!”我的雙腳尤如灌了鉛似的抬不起來,稍微一慢跑便疼的鉆心,男生們倒和往常一般無二,還是那么的神采奕奕。
“一二三四,一二三四————”隨著跑操鈴的響起,我也不情不愿的動(dòng)了起來。兩圈過后頭便頭昏眼花,覺得帶隊(duì)的體委離我是多么的遙不可及,就如同到騎毛驢的張果老般難以追上。不多時(shí),便邁不動(dòng)步子了,墻外沙沙作響的樹木,吹動(dòng)我衣角的微風(fēng)好像都在嘲笑我。
第三圈起頭時(shí),一個(gè)不注意,跑道上缺了一角的塑膠跑道使我扭了腳,像是在合起伙來嘲笑我的無用。抬起頭來看向兩旁,分外羨慕那些因身體原因而“逃過一劫”的“幸運(yùn)兒”。她們?nèi)齼蓛傻卣務(wù)撝,可能是無心,但到我眼里便變了味,好似在談?wù)撐业某髴B(tài)。望向籃球場,原先就臟撲撲的地面又像飄了層灰,更暗了,暗的看不清紋理,暗的使我沮喪。
正當(dāng)我自我感慨,思考“人生”時(shí),跑操結(jié)束了,等緩過勁來,便覺得氣喘不上來,猛的咳嗽了幾下才舒服。想起剛那一幕,便只覺得好笑。反觀那三圈,也不過就是那樣,堅(jiān)持下來了,便是最好的,往后我便會(huì)敢于面對。
世上給予我們的挑戰(zhàn)太多了,我們要持有一顆不怕艱難,敢于挑戰(zhàn)的心,這樣,我們就是自己的贏家。
跑操作文 篇16
迎著晨風(fēng),沐著朝陽,美麗的校園口號(hào)聲響,操場上每天都有著我們矯健的身影。一轉(zhuǎn)眼,跑操已經(jīng)陪伴了我大半的高中生活了,它將成為一段彌足珍貴的記憶,帶著青春的印記,永遠(yuǎn)閃亮在我回憶的長河里。
伴隨著清脆的下課鈴聲,早已換上跑操服,蓄勢待發(fā)的我們迅速?zèng)_出教室,在操場上集合站定,形成了一個(gè)整齊劃一的方隊(duì)。不久,口號(hào)聲響徹校園“一二一,一二一……團(tuán)結(jié)拼搏,挑戰(zhàn)自我,愛我魚中,耀我中華……”此起彼伏,使人精神為之一振。紅綠相間的塑膠操場上,陽光下邁步向前,堅(jiān)持前進(jìn)的我們,揮灑著汗水,釋放著青春的無限活力。
我們昂首挺胸,抬頭看著前方,吸氣,收腹,全身開始協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)起來,身體開始發(fā)熱,呼吸也急促起來,但沒有哪一刻讓我們覺得如此的靠近彼此,心與心的距離不知不覺中被拉近,也沒有哪一刻讓我們覺得身體如此的有力量,這種力量牽引著我們繼續(xù)向前。
相同的節(jié)奏,同樣的心情,我們都有著一顆堅(jiān)定的心,累,很累,但是沒有一個(gè)人說放棄,我們相視一笑,青春燦爛又掛著汗水的臉龐像是定格在陽光下的畫面,熠熠生輝,那么的真實(shí)、鮮活,使整個(gè)校園都變得生動(dòng)明媚起來。
對于跑操,我們曾有過無數(shù)種心情,一開始不屑過,厭煩過,覺得沒必要,也跑不好想過要放棄,累,很累,可是終究我們是堅(jiān)持了下來,現(xiàn)在每一聲嘹亮的口號(hào),每一步整齊的步伐,都是我們經(jīng)過無數(shù)次的練習(xí)與磨合,流過無數(shù)的汗水所鑄就的,跑操使我們緊緊凝聚在一起,這個(gè)過程我們經(jīng)歷了,接受了,享受了,成長了,最后所有的心情都化為一種,那大概就是對跑操深沉的愛了。
我愛跑操,我看跑操。它見證了我們的成長,是我們明媚青春里的一個(gè)特別的印記,它讓我們擁有了一種向前的力量,并在這種力量的牽引下前進(jìn),它將如同一顆晶瑩剔透的珍珠,永遠(yuǎn)閃亮在我記憶的長河里。
跑操作文 篇17
今天是個(gè)令人激動(dòng)緊張的日子,因?yàn)榻裉焓俏覀兂跻荒昙壍年?duì)列跑操比賽。
今天下午的眼操鈴一響起,我們便迫不及待的懷著一顆緊張的心,奔下了樓梯。我們陸續(xù)進(jìn)入了操場,底主任告訴我們比賽馬上開始,我們便從散漫漸漸的認(rèn)真、緊張起來。比賽開始了,我們按照抽簽的順序進(jìn)行比賽,我們是第11個(gè)上場的。第一個(gè)出場的是三班,他們步調(diào)一致,口號(hào)也很響亮,我覺得是個(gè)有力的對手,后面的幾個(gè)班級稍稍都有一些緊張?斓轿覀兞,我們的比賽是分上下場的,到了四班的位置時(shí)我們會(huì)有一個(gè)表演,一個(gè)是我們大家一起來說的,還有一個(gè)便是學(xué)校特招武術(shù)生的武術(shù)表演,武術(shù)生們帶給我們的表演不只是視覺盛宴,更多的是心靈的震撼。他們的表演讓我更加明白了那句老話——臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功。努力了就能看到回報(bào)。
看完表演馬上也就該我們比賽了,一開始還覺得不緊張,到后來,我們準(zhǔn)備入場的時(shí)候我站起來的那一瞬間,才發(fā)現(xiàn)我的腿一直在發(fā)抖,但我現(xiàn)在不能想這么多了,我現(xiàn)在想的是怎樣好好比賽,不能拖后腿。終于,我們?nèi)雸隽,我們的第一句嘹亮的口?hào),就劃破天際,我們每一個(gè)人都在付出著屬于自己的一份力量,而且我們的發(fā)令員,和報(bào)數(shù)的那一列男生他們的聲音震撼了我們。雖然我的嗓子有些痛,但今天我也毫無保留的喊了出來,跑操比賽,我們的每一句口號(hào),劃破天際,我們做到了,我們是最棒的,這才是真正的一班!靶膽褖粝耄瑠^發(fā)圖強(qiáng),健康向上,七一最強(qiáng)!边@已經(jīng)不是一句口號(hào)了,而是我們一班的精神,這聲口號(hào),劃破天際。
同時(shí)我們也得到了應(yīng)有的回報(bào),跑操獲得優(yōu)勝班的有初一年級一班,獲得優(yōu)秀發(fā)令員的獎(jiǎng)項(xiàng)的有初一年級一班。我們做到了,就像那個(gè)奧運(yùn)冠軍傅園慧,我們很滿意,沒有保留。還是那句話劃破天際的口號(hào)證明了七一最強(qiáng),我們是最棒的!
跑操作文 篇18
元旦過后,我們學(xué)校舉行了一次跑操比賽,那場面我現(xiàn)在依然記憶猶新。
開始是六年級跑,只見他們排著整齊的隊(duì)伍,紅色的校服,還真有點(diǎn)像天安門的升國旗儀式呢!音樂響起,開始跑了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,他們的腳步一致,發(fā)出清脆的腳步聲,到臺(tái)前,還發(fā)出了響亮的口 號(hào)聲,增添了一些威武之氣。六年級的三個(gè)班互不相讓,都拿出了自己的最高水平,臺(tái)下,有好多同學(xué)都在吶喊助威。
到我們五年級了,剛跑的時(shí)候,我還是很緊張的,害怕自己腳步出錯(cuò),一會(huì)兒,節(jié)奏越來越強(qiáng)烈,我的腳步也就越來越穩(wěn)了。到了臺(tái)前,我們大聲地、整齊地、響亮地說出了我們的口號(hào):“陽光少 年,快樂成長,奮勇拼搏,展現(xiàn)自我!”這時(shí),臺(tái)上臺(tái)下的老師們和同學(xué)們爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲,有的老師還說:“五年級二班跑的真好!”“是!多整齊!”我相信此刻,我們班的同學(xué)一定 會(huì)充滿了力量,把最好的狀態(tài)保持到最后!這時(shí),我聽到有的同學(xué)已經(jīng)開始喘氣了,我小聲地說:“堅(jiān)持。 彼麄凕c(diǎn)了點(diǎn)頭。我的心中突然激起一股暖流,我們班的同學(xué)真有集體榮譽(yù)感!經(jīng)過其他班 級的時(shí)候,我們又通用嘹亮的聲音喊出了口號(hào),這時(shí),下面的小同學(xué)都目瞪口呆,羨慕不已,還有的同學(xué)在為我們鼓掌;六年級的哥哥姐姐用贊許的目光看著我們,連老師也在為我們加油鼓勁呢!三圈 終于跑完了,老師讓我們坐下休息,待會(huì)每個(gè)級部都跑完了就公布成績。
“五年級級部第一名5。2班!”當(dāng)老師宣布成績時(shí),我們班一下子沸騰了,呼喊聲蓋過了老師的聲音。獎(jiǎng)狀拿回來時(shí),我們都囑咐小翰拿好了,因?yàn)檫@是我們用用汗水的來的!今天這一次跑操比賽, 讓我明白了,榮譽(yù)是我們大家每個(gè)人力量匯集而成,只有集體里的每一個(gè)人齊心協(xié)力,才能取得最后的勝利!
跑操作文 篇19
北風(fēng)呼嘯著,遠(yuǎn)方燒鍋爐的廠房冒著裊裊炊煙,路面結(jié)上了一層薄霜,一棵棵樹無味地在那里,早已脫去了樹葉的外衣,昔日的鳥群早已不見了蹤影,不知跑去了何方,蟬和蟋蟀不再為我們獻(xiàn)上免費(fèi)的音樂會(huì)。
在北京這寒冬臘月里,交大二分的學(xué)生們來到操場上跑步。初二年級的八個(gè)班分別在自己的標(biāo)志筒后,排成八條長龍,準(zhǔn)備跑步。我們個(gè)個(gè)裹得嚴(yán)實(shí),但寒風(fēng)刺骨,露在外面的手凍得冰涼,縮著腦袋,抖一抖腿,不停地打著寒戰(zhàn)。隨著音樂的響起,跑操開始了,我們八條長龍的火車頭都步伐一致,并著排跑,跑到對面的標(biāo)志筒時(shí),折返往回跑,這樣來回循環(huán)。初一年級呢,在我們外圍的跑道上繞圈跑。標(biāo)志筒就好比齒輪,八條隊(duì)伍就又好像一個(gè)個(gè)鏈條兒,初一同學(xué)又圍成了一個(gè)更大的鏈條,我們共同組成了一個(gè)正在工作的大型機(jī)器,有條不紊地來回運(yùn)轉(zhuǎn)著。整個(gè)跑操,人人都在動(dòng)著,但卻并不是一盤散沙,我們合作跑出了一種規(guī)則,一種秩序。瞧吶!已跑了不久,學(xué)生們個(gè)個(gè)都臉頰通紅,氣喘吁吁,四肢已凍得有些麻木僵硬,但他們?nèi)匀粓?jiān)持著,手架在腰間,兩腿交替蹬地,有節(jié)奏地隨音樂踏著步點(diǎn),臉上雖略顯疲憊,但卻又不發(fā)少年的朝氣蓬勃,藍(lán)天白云,國旗飄揚(yáng),“北京交通大學(xué)附屬中學(xué)第二分!睅讉(gè)大字近在眼前。在這操場上,步伐聲和音樂聲主宰了一切,整個(gè)環(huán)境盡顯出熱鬧與歡快,學(xué)生們散發(fā)著他們青春的激情和活躍運(yùn)動(dòng)的熱情與魅力,驅(qū)散著寒冷,他們是不可阻擋的。
索然無味,死氣沉沉的北京被青少年們變得富有活力,燃燒著的青春之火抵御著嚴(yán)寒的侵襲。一個(gè)個(gè)年輕的鮮活生命,展示出了獨(dú)特的風(fēng)采!
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