健康與財(cái)富作文600字（通用11篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的健康與財(cái)富作文600字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康與財(cái)富作文 篇1
什么是財(cái)富？有人說(shuō)，誠(chéng)實(shí)是財(cái)富；有人說(shuō)，快樂(lè)是財(cái)富；有人說(shuō)，失敗的教訓(xùn)是財(cái)富；有人說(shuō)，成功的經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富……在這么多“財(cái)富”中，我覺(jué)得最重要、最值得擁有的財(cái)富是健康。人們常說(shuō)，身體是革命的本錢。的確，沒(méi)有健康的身體，一切都等于零；反之，如果有了健康的身體，就有了去努力、去奮斗的資本。
如果我們生病了，不僅要花費(fèi)很多的錢財(cái)，更重要的是還會(huì)讓親人為我們擔(dān)心、難過(guò)。由此可見(jiàn)，健康不僅僅是財(cái)富，而且還是我們和家人幸福和快樂(lè)的源泉。
我國(guó)歷史上的大文豪魯迅先生因?yàn)槊刻烀τ趯懽鳎蛔⒁馍眢w保養(yǎng)，而患上了兩側(cè)慢性開(kāi)放性肺結(jié)核病而去世了。一位歷史性的偉大文學(xué)家，就這樣去世了，這是一件多么讓人遺憾的事情呀！如果不是這樣，魯迅先生又將會(huì)給我們帶來(lái)多少件膾炙人口的作品呀！
可見(jiàn)，健康是多么的重要、多么的可貴！
家人健健康康是一件可以讓人感到非�？鞓�(lè)、非常幸福的事情，反之，一個(gè)人的不健康、去世會(huì)給家人帶來(lái)莫大的痛苦。就拿我們家來(lái)說(shuō)吧，我的曾祖父生病去世了，我們?nèi)液退械挠H友都很痛苦、難過(guò)。而我的曾祖母十分健康，身體還很硬朗，她和我們開(kāi)開(kāi)心心地生活在一起，這使我們都十分高興。
由此，我們可以看出：一個(gè)人是否擁有健康也牽動(dòng)所有親人的心。
我們知道，幸福是一筆財(cái)富，它對(duì)所有人的一生都至關(guān)重要。一個(gè)人有了健康這個(gè)資本，才能去學(xué)習(xí)、去工作，給我們自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)。
因此，我要好好愛(ài)自己，牢牢地把握住健康這筆財(cái)富。
健康與財(cái)富作文 篇2
宇宙中的一切是多么的有趣呀！每種東西之間，都有著密切的關(guān)聯(lián)，如果一種生物遭到破壞，那么另一種生物也會(huì)因此遭到破壞。那我們就拿人們熟知的金錢來(lái)說(shuō)吧。
許多的人都崇尚金錢，以為有了金錢就等于有了一切。為了金錢，人們可以出賣自己的工作；為了金錢，人們可以出賣自己的愛(ài)情；為了金錢，人們甚至可以出賣自己的身體，出賣自己的靈魂。在這些人的心目中，只有一個(gè)字：錢，只有一句話：有錢能使鬼推磨！我想問(wèn)一問(wèn)，錢真的有那么重要嗎？如果你沒(méi)有一個(gè)健康的身體，你掙再多的錢又有什么用呢？如果你的身體非常健康，那么你們?cè)诰裆希呀?jīng)有了一筆極大的財(cái)富了。不妨，我就跟大家講一個(gè)故事吧。
從前，有一個(gè)人，名叫嚴(yán)監(jiān)生，他是一個(gè)非常有錢的人，但他很吝嗇，為了錢，不顧自己的身體，后來(lái)，他得了重病，但他還是不愿意花一分錢去治。他的諸親六眷都來(lái)問(wèn)候。五個(gè)侄子穿梭的過(guò)來(lái)陪郎中弄藥。到中秋已后，醫(yī)家都不下藥了，把管莊的家人都從鄉(xiāng)里叫了上來(lái)。病重得一連三天不能說(shuō)話。晚間擠了一屋的人，桌上點(diǎn)著一盞燈。嚴(yán)監(jiān)生喉嚨里痰響得一進(jìn)一出，一聲不倒一聲的，總不得斷氣，還把手從被單里拿出來(lái)，伸著兩個(gè)指頭。大侄子走上前來(lái)問(wèn)道：“二叔，你莫不是還有兩個(gè)親人不曾見(jiàn)面？”他就把頭搖了兩三搖。二侄子走上前來(lái)問(wèn)道：“二叔，莫不是還有兩筆銀子在那里，不曾吩咐明白？”他把兩眼睜的溜圓，把頭又狠狠搖了幾搖，越發(fā)指得緊了。奶媽抱著哥子插口道：“老爺想是因兩位舅爺不在眼前，故此記念�！彼�(tīng)了這話，把眼閉著搖頭，那手只是指著不動(dòng)。趙氏慌忙揩揩眼淚，走近上前道：“爺，別人說(shuō)的都不相干，只有我曉得你的意思！你是為那燈盞里點(diǎn)的是兩莖燈草，不放心，恐費(fèi)了油。我如今挑掉一莖就是了�！闭f(shuō)罷，忙走去挑掉一莖。眾人看嚴(yán)監(jiān)生時(shí)，點(diǎn)一點(diǎn)頭，把手垂下，登時(shí)就沒(méi)了氣。
通過(guò)這個(gè)故事，那些愛(ài)財(cái)如命的人是否有所感悟呢？不管什么，自己的生命才是最重要的，要健健康康的過(guò)每一天！
健康與財(cái)富作文 篇3
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，一位體弱多病的富翁和一位身強(qiáng)力壯的窮漢遇在了一起。他們都十分羨慕對(duì)方。
富翁羨慕窮漢的身體，他拍拍窮漢的肩膀，說(shuō)：“真是壯得老虎也能打死兩只��！”窮漢羨慕富翁的財(cái)產(chǎn)，他摸著富翁的衣服，說(shuō)：“一件衣服就是我們一年的口糧啊！”
富翁說(shuō)：“沒(méi)有健康，錢有什么用，吃不能吃，玩不能玩�！备F漢說(shuō)：“沒(méi)有錢，健康有什么用，一天三頓吃九個(gè)饅頭�！�
這時(shí)，一位遠(yuǎn)近聞名的醫(yī)生正好路過(guò)這里。聽(tīng)到剛才他們的談話，他走過(guò)去對(duì)富翁說(shuō)：“你愿意用你的財(cái)富換他的健康嗎？”“愿意，當(dāng)然愿意�！备晃碳�(dòng)的說(shuō)�！澳敲茨阍敢饷�？”醫(yī)生又問(wèn)窮漢。窮漢也說(shuō)：“愿意�！薄澳呛�，”醫(yī)生接著說(shuō)道：“我們醫(yī)院有一個(gè)手術(shù)，正好能幫到你們，它可以將你們兩個(gè)人的健康條件互相交換，這是我們的一個(gè)新的科研成果。”
手術(shù)十分成功，體弱的富翁擁有了健康的身體；貧窮的壯漢擁有了數(shù)不清財(cái)富。兩個(gè)人高興地走出了醫(yī)院。富翁說(shuō)：“我要走遍世界各地！”窮漢說(shuō)：“我要立刻去吃山珍海味！”
這時(shí)的富翁已經(jīng)變成窮漢了。他沒(méi)有錢，無(wú)法走遍世界各地，但他有健康的身體，還有一個(gè)聰明靈活的大腦。打工積累一點(diǎn)錢后，又從小生意做起，并且越做越大。漸漸地，他又變成了大富翁。但是，他心里留下了陰影，生怕沒(méi)有照顧好身體一感到不舒服就要看醫(yī)生，整天疑神疑鬼，動(dòng)不動(dòng)就要吃藥。慢慢地，他的身體越來(lái)越差，又變成了一個(gè)體弱多病的富翁。
而窮漢拖著病體，山珍海味也吃不下。而且他總是忘不了自己是窮漢，不會(huì)做生意，不懂得利用金錢再賺金錢。慢慢地，錢被一揮而空。千金散盡之后，他反而靜下心來(lái)，找了一份工作，每天早出晚歸，一天吃九個(gè)饅頭，無(wú)憂無(wú)慮，身體漸漸好了起來(lái)。
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，富翁和窮漢又遇在了一起。
富翁羨慕窮漢的身體，他拍拍窮漢的肩膀，說(shuō)：“真是壯得老虎也能打死兩只��！”
窮漢羨慕富翁的財(cái)產(chǎn)，他摸著富翁的衣服，說(shuō)：“一件衣服就是我們一年的口糧��！”
健康與財(cái)富作文 篇4
假如有人問(wèn)你，什么最珍貴？是金錢，是地位，是權(quán)力，是知識(shí)，還是榮譽(yù)……也許你會(huì)說(shuō)：“是金錢，有了金錢就有了一切�！币苍S你會(huì)說(shuō)：“是權(quán)利，有權(quán)就能辦到一切�！倍視�(huì)不假思索的回答：“是生命！”人最寶貴的是生命，生命最寶貴的則是健康。
我的同學(xué)張××，他每天放學(xué)回家后就在電腦前玩游戲，吃飯時(shí)還邊吃邊看，而且還很挑食，特別喜歡吃燒烤、香腸、漢堡等食品。在一次體檢時(shí)，醫(yī)生告訴他營(yíng)養(yǎng)不均衡，免疫力偏低，抵抗力差，平時(shí)稍不留神就會(huì)感冒生病，要他注意調(diào)節(jié)飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才會(huì)有一副健康的體魄。
要想擁有健康，就要從小事做起，從身邊的細(xì)節(jié)做起。當(dāng)你只愛(ài)吃某種食物或不愛(ài)吃某種食物時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)你會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良？如果營(yíng)養(yǎng)不均衡就會(huì)造成生長(zhǎng)發(fā)育不良，影響健康。當(dāng)你長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦、電視前時(shí)，而不進(jìn)行課外活動(dòng)鍛煉時(shí)，你的身體變得更加虛弱？當(dāng)你用沒(méi)有洗過(guò)的手吃飯時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)會(huì)導(dǎo)致疾病呢？每天你的手摸著錢幣、玩具、書本等，這些東西上都有細(xì)菌，有些細(xì)菌有致病能力，當(dāng)人體抵抗力降低時(shí)，就會(huì)生病。當(dāng)你亂扔垃圾，破壞環(huán)境時(shí)，你可否想過(guò)自己？自己也呼吸著臭哄哄的空氣，有害自己的身心健康。當(dāng)你違反了交通規(guī)則時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)嚴(yán)重的后果？身邊的每一件小事都和健康息息相關(guān)，因此，我們要做到：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)；鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；講究衛(wèi)生，遠(yuǎn)離疾�。坏吞忌�，保護(hù)環(huán)境；遵守交通，珍愛(ài)生命。
健康是生命的基礎(chǔ)，健康是最大的財(cái)富，健康是實(shí)在的幸福，擁抱健康就是擁抱幸福。珍愛(ài)生命吧！讓健康永遠(yuǎn)伴我們成長(zhǎng)！
健康與財(cái)富作文 篇5
對(duì)我來(lái)說(shuō)，健康是第一重要的，是一筆寶貴的財(cái)富。因?yàn)槲艺J(rèn)為如果沒(méi)有健康，就沒(méi)法快樂(lè)；如果沒(méi)有健康，就沒(méi)法學(xué)習(xí)；如果沒(méi)有健康，就沒(méi)法拼搏。
有一次，我發(fā)燒了，不僅全身沒(méi)力氣，而且還頭暈，容易犯困�？墒菦](méi)想到，在我發(fā)燒最嚴(yán)重的時(shí)候，竟然來(lái)了一場(chǎng)數(shù)學(xué)單元考試。我當(dāng)時(shí)就想：“壞了！慘了！這次肯定考得很差！”一想到這，我就立即起身離開(kāi)了座位，朝洗手間的方向慢慢走去。到了洗手間，我把臉打濕了，心想：“涼水能讓人感到清醒�！笨荚嚨臅r(shí)候，我稀里糊涂地寫完了整張考卷。向來(lái)都會(huì)進(jìn)行檢查的我，這次也沒(méi)進(jìn)行檢查了。一做完，我就趴在考卷上，沒(méi)想到竟然睡著了。兩天后，成績(jī)出來(lái)了。這次考的真的一點(diǎn)也不好，達(dá)到了歷史最低點(diǎn)，我非常難過(guò)！
還有一次，我中暑了。雖然不嚴(yán)重，但也很難受。同學(xué)們都叫我出去玩游戲，可我一點(diǎn)也不感興趣，同學(xué)們都在那三三兩兩的談笑，嘻嘻哈哈的，可我聽(tīng)了，一點(diǎn)都開(kāi)心不起來(lái)。這真得很不符合我的性格特征�。�
看吧，這都是不健康惹的禍！其實(shí)我認(rèn)為健康指的不僅僅是身體，還指的是社會(huì)的精神，風(fēng)氣。我非常認(rèn)同一個(gè)作家在生病住院時(shí)說(shuō)的話：“不僅僅我病了，這個(gè)社會(huì)也病了！”現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣越來(lái)越差了！
看了上面的內(nèi)容，你們是不是也認(rèn)為健康是一筆財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富！
健康與財(cái)富作文 篇6
今天我在林老師家里補(bǔ)作文，林老師神秘兮兮地對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，我們來(lái)玩一個(gè)小游戲�！贝蠹乙活^霧水。
林老師給我每人一張紙，老師在黑板上寫下了五個(gè)詞語(yǔ)：健康、親人、財(cái)富、學(xué)業(yè)、快樂(lè)。并叫我們抄在紙上。我們抄好以后，林老師叫我們從五個(gè)詞語(yǔ)當(dāng)中選擇一個(gè)不重要的劃掉。我看著這五個(gè)詞語(yǔ)，想了想這五個(gè)詞語(yǔ)對(duì)我都十分重要。我猶豫著，始終下不了手。最后，我只好忍痛割愛(ài)，把“快樂(lè)”劃掉。我覺(jué)得快樂(lè)對(duì)比其他四個(gè)詞來(lái)說(shuō)，沒(méi)有那么重要了�？晌伊藳](méi)了快樂(lè)，我將會(huì)是怎樣一個(gè)人呢？天天愁眉苦臉，連笑都不能笑。正在我哭笑不得的時(shí)候，老師又說(shuō)：“請(qǐng)你再劃掉一個(gè)詞語(yǔ)�！蔽野选柏�(cái)富”劃掉。
我剛劃完，老師又說(shuō)：“再劃掉一個(gè)�！蔽抑皇Ｏ氯齻�(gè)詞語(yǔ)。天吶！我感覺(jué)天都快塌下來(lái)了。我現(xiàn)在剩下：健康、學(xué)業(yè)、親人三個(gè)詞語(yǔ)。如果讓我再劃下去，我要?jiǎng)澋裟囊粋�(gè)呢？我糊里糊涂的劃著。只剩下了“健康和親人”兩個(gè)詞語(yǔ)。老師又讓我們劃掉一個(gè)詞語(yǔ)，只能留下一個(gè)詞語(yǔ)。這時(shí)我只好劃掉了健康。留下親人。為什么呢？如果沒(méi)有了親人，只有健康，我就成了孤兒。生活還有什么意義呢？我再看看其他同學(xué)，好多同學(xué)也都把親人留了下來(lái)。
這節(jié)特色課，讓我懂得珍惜親情，珍惜現(xiàn)在的生活。珍惜吧。
健康與財(cái)富作文 篇7
健康是一筆財(cái)富，有的人腰纏萬(wàn)貫，可是他不幸福、不健康、不快樂(lè)，也不自由。錢固然好，但也不是萬(wàn)能的。錢能買來(lái)快樂(lè)嗎？不能。錢能買來(lái)健康嗎？也不能。錢能買到自由和幸福嗎？這還是都不能。在我眼里健康是一筆財(cái)富。今天就讓我來(lái)給你們大家舉幾個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)說(shuō)吧！
我的外公已經(jīng)過(guò)了花甲，但他身體很好，從來(lái)沒(méi)有生過(guò)什么病，因?yàn)橥夤淮蟪源蠛�，外公吃的都是無(wú)公害的，都是自己種的蔬菜。外公也很注意休息。比如說(shuō)工作一小時(shí)或半小時(shí)，就休息十五分鐘，因此外公的身體特好。我的外婆她雖然也過(guò)了花甲，但是她身體不太好。最近外婆骨刺病發(fā)作，這是因?yàn)樗贻p時(shí)操勞過(guò)度，而留下的后遺癥。在這個(gè)暑假又發(fā)作了，上午把她送進(jìn)了醫(yī)院，又是拍片，又是做CT……把我們?nèi)咳硕颊垓v了一天，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，外婆的病才終于可以放下了。
其實(shí)，健康也是一大筆一大筆的財(cái)富，只不過(guò)它是一種精神上的財(cái)富。不過(guò)它是比金錢更重要，可萬(wàn)萬(wàn)不可小看它！你假如失去了健康，那么你一定會(huì)十分后悔的！
健康與財(cái)富作文 篇8
時(shí)間是財(cái)富，誠(chéng)實(shí)是財(cái)富，快樂(lè)是財(cái)富，失敗是教訓(xùn)是財(cái)富，成功的經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富……在這么多的財(cái)富中，我認(rèn)為最最最重要的，最最最值得擁有的還是“健康是財(cái)富�！�
昨天，我沒(méi)有來(lái)上學(xué)是因?yàn)椋呵疤焱砩�，我睡到三點(diǎn)多鐘，劇烈的耳痛把我疼醒。我捂著疼痛難忍的左耳，一陣睡意襲來(lái)，我又閉上眼睛想睡覺(jué)�？赡切皭旱摹疤弁础贝驍×巳跣〉摹邦�，我不得不醒來(lái)。用手不停地搓著耳朵，睡意漸濃，雙眼似睜非睜。瞌睡的我被疼痛折磨的難以入睡。不忍心把睡夢(mèng)中的爸爸，媽媽叫醒，所以一個(gè)人在嘗受病痛的折磨。窗外，天還是那么黑。夜，好漫長(zhǎng)呀！以前的夜晚為什么過(guò)得那么快，而今天我卻熬上半天呃？好想好想把今天的夜平均分給以后的每個(gè)日子里，這樣我每天就可以多睡一會(huì)兒了！可惜，時(shí)間老人它是很公正的，每天他所給予給我們的時(shí)間都是一樣的。
可最終，我還熬不過(guò)去了，便起來(lái)告訴媽媽我耳朵疼，她一聽(tīng)也十分著急，連忙起來(lái)問(wèn)這問(wèn)那的。
終于到了七點(diǎn)多鐘，洗瀨完后，便開(kāi)上車飛也般的來(lái)到了“三大醫(yī)院”。掛上號(hào)后，讓大夫左瞧瞧后看看，上上下下就花了媽媽100多元。如果我要不生這次病，自己不但不痛苦而且還省了媽媽的100元。
健康就是財(cái)富哇！
健康與財(cái)富作文 篇9
我們身邊有一些有錢人，他們?yōu)榉Q為富翁。而我們雖然沒(méi)有他們那么富有，但卻有很多東西是那些富翁用多少錢都買不到的東西，如自由、快樂(lè)、健康、真誠(chéng)。而我擁有的最大的一筆財(cái)富就是健康。
我是一個(gè)很少生病的孩子，從小到大我的體質(zhì)一直十分好，記得唯一一次去醫(yī)院也是因?yàn)檎{(diào)皮造成的外傷。我的身體抵抗力似乎強(qiáng)大到就算發(fā)高燒也只要用被子蓋住發(fā)發(fā)汗就會(huì)好。身體的健康是一筆財(cái)富，我擁有它就可以與眾多的富翁相比較有極大優(yōu)勢(shì)的地方。那些富翁呢，雖然有著一座座金山銀山，但他們的身體狀況卻不一定很好。而到目前為止，世界上仍然有許多的病是以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是無(wú)法攻克的，就算他們有著富可敵國(guó)的'財(cái)富也沒(méi)辦法醫(yī)冶。
他們的錢財(cái)卻給他們帶來(lái)了無(wú)盡的煩惱，他們的兒女為了爭(zhēng)奪財(cái)產(chǎn)大打出手，完全忘記了自己的兄弟之情，由此他們也就失去了幸福和快樂(lè)。這時(shí)的他才意思到原來(lái)有了錢并不得于擁有了一切，而身體的健康才是任何東西都買不到的。
我們的生活雖然不富裕，但是我們的精神世界卻依然富裕。
健康與財(cái)富作文 篇10
在這個(gè)世界上，有的人腰纏萬(wàn)貫，我們稱他們?yōu)楦晃�。我們雖然沒(méi)有他們那樣的物質(zhì)財(cái)富，但仔細(xì)尋找，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們擁有許多其他的財(cái)富，如幸福、健康、自由、快樂(lè)……有的人會(huì)說(shuō)：“幸福、健康、自由、快樂(lè)是不現(xiàn)實(shí)的，只有金錢、權(quán)利、地位才是現(xiàn)實(shí)，擁有了這一切，你才算現(xiàn)實(shí)中的王者！”可是，不是這樣的！
在我看來(lái)，健康才是一筆財(cái)富。健康是一切的基本，沒(méi)有了健康，擁有了財(cái)富，又有什么用呢？無(wú)非就是用金錢去挽回失去的健康而已，沒(méi)有了健康，權(quán)力也只不過(guò)是一種炫耀的方式，一套華麗的外衣，只是空有虛名。沒(méi)有了健康，你的輝煌也只不過(guò)是曇花一現(xiàn)的瞬間，這個(gè)世界瞬息萬(wàn)變，這個(gè)世紀(jì)變幻無(wú)常，有可能你的昨日擁有無(wú)數(shù)的物質(zhì)和財(cái)富，你今日擁有的只不過(guò)是寥寥無(wú)幾的心理安慰。失去了健康，你的所有一切包括你的親人，你的朋友和你的物質(zhì)和財(cái)富，都將會(huì)離你遠(yuǎn)去。你早已失去了健康，你沒(méi)有了精神上的財(cái)富，就算你擁有了物質(zhì)上的金錢、權(quán)利、地位，那你就會(huì)在不久的將來(lái)，你會(huì)失去所擁有的一切的一切。
我在網(wǎng)上看見(jiàn)一篇文章，這是一個(gè)很典型的例子，一個(gè)有錢人，他去檢查身體時(shí)，醫(yī)生告訴他說(shuō)：“先生，你的血管有點(diǎn)堵塞，但問(wèn)題不大，只要平時(shí)多注意飲食的健康，然后按時(shí)的來(lái)醫(yī)院檢查一下就可以了�！笨墒撬麤](méi)有把醫(yī)生的話放在心上，而是當(dāng)成了耳邊風(fēng)，依然我行我素照樣抽煙喝酒，兩年后，因血管完全堵塞離開(kāi)人世。
所以，金錢、權(quán)利、地位又有什么用呢？一時(shí)的輝煌又怎樣呢？一切的一切都必須建立在健康之上。健康如同房子的地基，金錢什么的只是砌上去的石頭，地基塌了，上面的石頭也就跟著一起坍塌，所有的努力就會(huì)功虧一簣，您說(shuō)是嗎？
健康與財(cái)富作文 篇11
如何賺錢，人們會(huì)想:找到好的投資項(xiàng)目;謀個(gè)理想的職位;發(fā)明創(chuàng)造新的產(chǎn)品...…而往往忽視了無(wú)謂開(kāi)支的問(wèn)題，想想看，即使我們的收入不高，醫(yī)藥費(fèi)開(kāi)支每年幾十塊錢，同那些月收入上萬(wàn)元，而天天吃藥打針的比起來(lái)，是不是還要富裕呢?
加強(qiáng)養(yǎng)生保健工作，預(yù)防疾病的發(fā)生，減少醫(yī)藥費(fèi)的開(kāi)支，讓每個(gè)社會(huì)成員精力充沛的投入到創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富的實(shí)踐中去，就必然能夠加快生產(chǎn)力的發(fā)展，積累更多的財(cái)富!那么如何做好養(yǎng)生保健工作呢?
說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，首先，應(yīng)樹(shù)立健康至上的意識(shí)。只有健康的活著，其他的東西才有意義!如果我們的身體不好，疾病纏身，怎么享受生活的快樂(lè)，事業(yè)的成功，愛(ài)情的甜蜜!其次，要從調(diào)氣，養(yǎng)血兩大方面加強(qiáng)自我保健。調(diào)氣就要學(xué)習(xí)瑜伽的呼吸方法，并利用空閑時(shí)間勤加練習(xí)。養(yǎng)血就要做好合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，睡眠充足，生活方式良好…...第三，要重視對(duì)精氣神的保養(yǎng)。西游記里有一段精彩的章節(jié)專門提到這個(gè)問(wèn)題。說(shuō)是孫悟空學(xué)藝的時(shí)候夜里去見(jiàn)菩提大師，當(dāng)面聆聽(tīng)養(yǎng)生之道:“顯密圓通真秘訣，惜修性命無(wú)他說(shuō)，都來(lái)總是精氣神，謹(jǐn)固牢藏休漏泄，休漏泄，體中藏，汝受吾傳道自昌…”相信這段文字也是博學(xué)多識(shí)的吳承恩大師的養(yǎng)生心得，值得我們好好體會(huì)。第四，牢牢把握健康的四大基石，如果做到位了，健康自然就擁有了。
合理膳食是關(guān)于飲和食的問(wèn)題，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:多數(shù)疾病是人體缺水引起的，所以要養(yǎng)成喝開(kāi)水的好習(xí)慣，要想著水有排毒養(yǎng)顏的功效，另外控制罐裝飲料的攝入也非常必要;吃飯八分飽，多素少葷，不挑食相信大家也都知道。適量運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生保健不可缺少的環(huán)節(jié)。運(yùn)動(dòng)不僅能夠保持健康體重，減少患高血壓，糖尿病，冠心病，癌癥、骨質(zhì)疏松等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還能調(diào)節(jié)情緒，消除憂郁，緩解壓力，鍛煉意志;戒煙限酒，充足睡眠等良好的生活方式的養(yǎng)成對(duì)健康的作用相信大家也都心知肚明;做好心理平衡就要求我們知足常樂(lè)，笑口常開(kāi)，寬容善待他人，不生氣，不計(jì)較，不抱怨…。
如何進(jìn)行養(yǎng)生保健，大家都知道了，但做起來(lái)卻很不容易，正如漢字的書寫規(guī)范大家都學(xué)習(xí)過(guò)，可是有多少人天天練字?有多少人把字寫漂亮了?所以要想有個(gè)健康的身體，我們不但要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，還要擇善固執(zhí)，知行合一，持之以恒的把養(yǎng)生保健工作做好，相信只要身體好，其他的一切也會(huì)跟著好起來(lái)。實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，也必然是水到渠成的事情。
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