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瑜伽作文600字三篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家整理的瑜伽作文600字3篇,希望對大家有所幫助。
瑜伽作文600字 篇1
又到了活力滿滿的一天——星期五。因為又可以上兩節(jié)充滿活力和趣味的活動課了!我們既興奮又期待,可這次的項目不禁讓我們大吃一驚,居然是投瑜伽球!
老師大概給我們講了一些投球的規(guī)則和技巧,隨后我們就迎著勝利的喜悅下樓啦!到操場之后,劉主任拿著話筒說道:“請各班的班長過來抽簽”,然后我們班的“任同志”就跑過去抽簽,這次“任同志”的手氣還算可以,抽到了出場號數(shù)“十一”。
耶!我們都?xì)g呼起來,因為可以在緊張的比賽之前,好好當(dāng)一把“吃瓜群眾了!”可第一場比賽中,六班的同學(xué)們足足投了十二個!這讓我們感到了壓力的巨大。
終于輪到我們班上場了,我們班的“任同志”精挑細(xì)選了十位精兵戰(zhàn)將出場,隨后我們班都沸騰起來,以必勝的心情來碾壓對手。首先第一個出場的是身材魁梧的“韓先生”,我看他這么壯,力氣應(yīng)該也不小吧?結(jié)果……一投,與筐親密接觸一下,往旁邊溜了,沒中!第二個出場的是我們?nèi)嗟囊揽俊叭瓮尽保憧此烁唏R大的,肯定能中!結(jié)果一扔,扔出了“十萬八千里”,又沒中!接著出場的是“陳大俠”,這位“陳大俠”很瘦,本以為他力氣很小,肯定是中不了的,結(jié)果只見他一跳,一拋,嘴里還吶喊著,好像用盡了全身的力氣一樣,他居然中了,全班都激動的叫著,然后就這樣一共陸陸續(xù)續(xù)了投了七個!而有三分之一的球都是這位“陳大俠”投中的,最后十秒倒計時,某班還得意地大聲數(shù)著秒數(shù),并時不時用嘲諷的目光看著我們,這讓我們“不知所措”,不過,這并沒有影響我們班活躍的氣氛。
最后,比賽結(jié)束。雖然我們班這次比賽沒有得到很好的名次,但是積極參與并樂在其中才是最重要的!
瑜伽作文600字 篇2
瑜珈,當(dāng)我在10歲時聽說這個名字時,就被它深深的吸引了。雖沒有正式的接觸過,但這個名字卻對我透露著無盡的吸引力我戀上了它。
14歲,我第一次接觸瑜珈。我感到了它的神圣。
腹式呼吸帶來的心靈凈化
學(xué)習(xí)瑜珈,首先接觸的便是它別具一格的呼吸。當(dāng)我盤腿坐在墊子上雙手放在膝上,拇指與食指相扣,伴隨著輕柔的音樂,開始瑜伽練習(xí)。吸氣時,小腹向外伸,吐氣時,小腹內(nèi)收。一吸一收,和諧而又反復(fù)的'進(jìn)行著。將我體內(nèi)的廢氣濁氣通通地排出體外。我的心在這一過程中得到凈化。
折疊式帶來的清醒頭腦
當(dāng)我平躺在墊子上,深吸一口氣,然后雙腳抬起與地面成90度,再緩緩地折疊,腿與地面平行,雙手扶住腰部。這時的我感到腦中的血液正在平緩而有節(jié)奏的流動,這些血液都是新生的,沒有一絲污濁。它們流過我的腦部,我頓時覺得無比的清醒,那種意識里沒有任何的雜念的感覺讓我驚喜不已,我喜歡享受著一切。
放松式帶來的平和情緒
瑜珈不同于其他的運(yùn)動,它不會讓你的心跳劇烈。它的每一個動作會讓你感到東方神韻的魅力所在。放松式會讓你徹底放下一天的疲憊。你靜靜的躺在那兒,心里由下至上的默念出每一個部位的名字,伴隨著這個節(jié)奏,你的每一個部位得到放松,得到休息。你身體里的每一個細(xì)胞得到修復(fù),它們逐漸的在恢復(fù)力量。你的心兒是如此的平和,你的情緒是那樣的平穩(wěn),不會起伏跌宕。這時的你是充滿理性的,你的每一個決策一定會是正確的。
瑜珈交給我的是那樣一種心境。你是我永遠(yuǎn)的愛戀!
瑜伽作文600字 篇3
周五晚上,我參加了一個驚心動魄的瑜伽靜坐比賽,讓我收獲不小。
當(dāng)天晚上八點(diǎn)多, 我和爸爸媽媽還有奶奶在姑媽家吃過晚飯后,伯伯提了一個建議,讓我和格致哥哥比瑜伽靜坐,看看誰更有耐心、更有耐力。比賽的規(guī)則是在規(guī)定時間二十五分鐘之內(nèi),以瑜伽標(biāo)準(zhǔn)姿勢靜坐,不能說話,不能笑,但可以眨眼。第一場比賽開始,大人們說說笑笑,干擾很多,沒過幾分鐘,格致哥哥受不了,就開口說話了。而我卻沒受干擾,否則我就失去獎品了。第二場比賽又開始了。這回,格致哥哥很認(rèn)真,紋絲不動,我心頭雜念很多,大人們一邊喝著姑媽泡的功夫茶,一邊說著話,時不時的發(fā)出哈哈大笑的聲音。但是我和格致哥哥哥可不能受干擾了,為什么呢?因為伯伯說了,受了大人們的干擾說話的就算認(rèn)輸,時間在一秒一秒的過去,我覺得有點(diǎn)難捱,怎么辦呢?于是,我靈機(jī)一動,把注意力放在想星期五下午體育老師表揚(yáng)我的事情,就這樣過去十多分鐘,但是,這事想完了,比賽規(guī)定時間還沒到,接著我又在心里背了唐詩——靜夜思和詠鵝。背著背著,身體有些發(fā)軟,我要自已把背挺直,如此重復(fù)了多次,我心中只有一個信念:勝利,并在心里唱起了“勝利就在前方”的歌詞。比賽在堅持中終于結(jié)束了,大人們紛紛表揚(yáng)我和格致哥哥,說我們很有耐性,但我覺得收獲的不僅僅是耐性,還有意志力,并讓我認(rèn)識到做任何事情只要持之以恒,就一定能取得最終的勝利。
沒想到小小瑜伽靜坐,竟然這么大的考驗,看來,我以前從老媽那里學(xué)的瑜伽靜坐沒有白學(xué)。
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