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學(xué)游泳作文800字(精選30篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編整理的學(xué)游泳作文800字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文800字 篇1
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里,我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí),我不禁打了一個(gè)冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí),我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時(shí)不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來說,這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了,然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了,教練還給我們指定了一條路線長(zhǎng)達(dá)4米的泳道,想想也恐怖。4米對(duì)一個(gè)游泳健將來說,簡(jiǎn)直就是小菜一碟,可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來說,那簡(jiǎn)直是困難重重。∥移幢M全力地游到終點(diǎn),可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游!焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿(wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對(duì)我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的'時(shí)間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí),中途放棄,在奧運(yùn)賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學(xué)下去。雖然,有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對(duì)自己說:你一定行的,一定會(huì)學(xué)會(huì)。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠(yuǎn),換四、五次氣了!笆郎蠠o難事,只怕有心人”,只要我們堅(jiān)持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會(huì)取得成功,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
學(xué)游泳作文800字 篇2
要說游泳我也“會(huì)”,只不過是在水里撲騰幾下(當(dāng)然離不開游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學(xué)會(huì)游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠(chéng)懇的請(qǐng)求下,爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)好游泳!
第一天,我進(jìn)了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池!罢咀。貋!”,這時(shí),游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的!卑?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復(fù)剛才的動(dòng)作。
第二天,練習(xí)的是打水,動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習(xí)時(shí),嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢?
第三天,練習(xí)的是蹬水,我蹬水時(shí),教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時(shí),天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風(fēng)雨無阻,再苦再累也要學(xué)!”聽了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開始練習(xí),我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶,這時(shí),教官鼓勵(lì)我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會(huì)救你的.,如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽到這,我暗下決心:好的!教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚(yáng)我自己,教官說我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”,從小就會(huì)游泳,我才向前走幾步,已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長(zhǎng),我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假,我的游泳水平大大提高,現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點(diǎn)沒錯(cuò),但也不能驕傲,比我會(huì)游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時(shí)刻記住這句話,我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事!爸灰幸懔Γf事可成功!边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。
學(xué)游泳作文800字 篇3
我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子,一碰到水就會(huì)十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的,連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情,那時(shí)我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班,好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個(gè)教練是個(gè)急性子,才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里,從淺水區(qū)走到深水區(qū),走一個(gè)來回。于是,我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了,我也只是勉強(qiáng)夠得著水面,到了后面,我只好跳起來,將頭伸到水面上呼吸,這時(shí)候麻煩就來了,因?yàn)闆]有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開眼睛,不是走錯(cuò)路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費(fèi)力,到最后甚至到了墻壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水;氐郊液笪沂怯挚抻拄[,終于換了一個(gè)班,由一個(gè)女教練來教授。
這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人,我們問她什么問題她都會(huì)細(xì)心給我們解答,她的教學(xué)方案也是比較緩和,先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作,練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點(diǎn),雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學(xué)換氣不回家的.決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動(dòng)作組合在一起,那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了,教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難,但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿,除了蝶泳也只是理論上的?shí)踐以外,自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>
無師自通,當(dāng)然,這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),不論是誰都能學(xué)習(xí),你說呢
學(xué)游泳作文800字 篇4
在一個(gè)陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游戲,哥哥一口答應(yīng)了,原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動(dòng),急忙跳進(jìn)水里面,啊,真爽!加上一陣微風(fēng)拂過,此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢(shì),一本正經(jīng)在水里游,可是我怎么也游不起來,而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了,心想為什么他會(huì),而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛學(xué)的人,這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學(xué),那我就教你,不過你這么笨肯定要學(xué)很久!甭犃烁绺绲脑挘腋械胶苌鷼,為了證明我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后,再教你其他的。”哥哥說完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)哥哥說:“先在可以教我學(xué)游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會(huì)嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難打倒的.嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水!蔽以囍煌5氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續(xù)練習(xí),硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺懂了一點(diǎn),就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來。我特激動(dòng),于是又掉下去了,總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜,我學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢,一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣,游泳去咯。
學(xué)游泳作文800字 篇5
我從小就不喜歡游泳,也許是膽小的緣故吧,一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩,生怕還沒學(xué)會(huì)就淹死了?墒瞧幸惶欤瑡寢屨f要給我報(bào)一個(gè)游泳速成班,我一聽就趕緊央求媽媽,可是,媽媽主意已定,不能違抗,就只好答應(yīng)了。
第一次學(xué)游泳,心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊,讓我們下水。面對(duì)水池,我的腿開始顫抖起來。小學(xué)員們一個(gè)一個(gè)下了水,我還是不肯下。教練說:“這是淺水池,沒事的。”迫不得已,我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功,然后,就讓我們背著浮板下水了。就這樣,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還算適應(yīng),心想,大熱天的,天天在水里泡泡倒也不錯(cuò)。
可沒過幾天,我最不想干的事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯(cuò)吧!在淺水池我還不怎么會(huì)呢,突然就去深水池,這太要命了。教練說:“我說開始,你們就一個(gè)一個(gè)地往下跳!痹撦喌轿伊耍业耐纫恢痹诖蚨哙,怎么也控制不住自己。教練高喊:“你快一點(diǎn)跳!”我吞吞吐吐地說:“我…我…等…等一會(huì)兒…”還沒等我說完,教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里,狠狠地說:“少廢話,快點(diǎn)下水!”我被教練這么一揣,什么都忘了,我拼命在水里掙扎。突然,教練大聲說道:“用手劃呀,用腿蹬呀!”這時(shí),我才意識(shí)到,只有靠自己了,何況我還背著浮板呢,跟淺水池也沒太大區(qū)別,怕什么?于是,我的手劃了起來,腿也蹬了起來,我竟然沒有沉底,身子還往前游了好遠(yuǎn)。我興奮極了,心想:游泳也就是這么回事,不用浮板那才算真正學(xué)會(huì)了游泳呢!于是,我不知哪兒來的`勇氣,趁教練不注意,悄悄地仍掉了浮板。可才游了幾下,就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時(shí)候,我已經(jīng)喝了好幾口水了,眼前直冒金星。教練說:“學(xué)什么都不能著急,要一步一步慢慢來,你的基本功還不扎實(shí),只有練好基本功,才能真正學(xué)會(huì)游泳!蔽液蠡诘攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
從此,我再也不敢大意,按照教練的指導(dǎo),苦苦練了幾天,最后終于學(xué)會(huì)了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶,同時(shí)也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說,學(xué)什么都不能著急,要一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí),不也是在為將來的工作打基礎(chǔ)嗎?只要肯努力,有恒心,循序漸進(jìn).
學(xué)游泳作文800字 篇6
去年夏天,五里牌收費(fèi)站修建了一個(gè)“九龍休閑城”,爸爸帶著我和媽媽去那里游泳,這也是我第一次游泳!興奮極了,恨不得馬上跳進(jìn)游泳池!到了那里,我換了泳褲,套上游泳圈,戴上游泳鏡,看了看水:哎呀!水真深啊!我害怕得向后退了幾步!爸爸鼓勵(lì)我: “套上游泳圈不會(huì)有危險(xiǎn),跳下去!”我堅(jiān)決地說:“打死我也不游泳了!”在爸爸的再三勸說下,我生怕掉到水里淹死,只好沿著跳水處扶手小心翼翼地探險(xiǎn)般地下到游泳池中!下了水,我的手亂劃,腳亂蹬,總是夠不到水底,但是,也確確實(shí)實(shí)不會(huì)沉下水,更不會(huì)有危險(xiǎn)。爸爸要我一個(gè)人先試游一下,我用手在水面上不停地打水,腳不停地蹬水,濺起的水花老高,時(shí)間一分一秒地過去了,雖然費(fèi)了九牛二虎之力,卻還離原地很近!我看了看爸爸,他早已經(jīng)游了幾圈了,我驚奇地問: “爸爸,我看你怎么游那么遠(yuǎn)啊?而我游了這么久也只游了這么點(diǎn)?”爸爸對(duì)我說:“那是你的游泳姿勢(shì)不對(duì),游泳
通常有4種:第一種是蛙泳,像青蛙一樣在水里游泳;第二種是自由泳;第三種是仰泳;第四種是蝶泳。它們的姿勢(shì)各不相同。你看這些游泳愛好者的姿勢(shì)多標(biāo)準(zhǔn)。∷鼈兊淖藙(shì)各不相同!你先學(xué)會(huì)蛙泳的姿勢(shì),再學(xué)更加難的動(dòng)作!”說完,爸爸給我做示范:兩手往前伸直用力往兩邊劃水,像船槳一樣從前往后劃水,腳隨即往后蹬。我學(xué)著爸爸的樣,在游泳圈的幫助下,勉強(qiáng)地移動(dòng)了幾米,但我覺得速度快了一些,心里高興極了。就從這時(shí)候,我對(duì)游泳產(chǎn)生了興趣!
自從上次學(xué)游泳之后,我都叫嚷著要爸爸帶我再去“九龍休閑城”學(xué)游泳,游了幾次,爸爸說我只知道在水中玩,不用心去學(xué),便再也沒有帶我去游泳了(去年夏天)。我呢?腦海中老是浮現(xiàn)出學(xué)游泳的姿勢(shì)和要領(lǐng),也只好等到2009年了!
盼啊盼!今年的夏天終于到來了!離縣城中心不遠(yuǎn)新修了一個(gè)名叫“天沐山莊”的游泳館,我馬上叫爸爸帶我去那里游泳。
來到“天沐山莊”,游泳池里的人數(shù)不勝數(shù),我們到換衣間換了泳褲,開始學(xué)游泳!我看見有游泳愛好者的姿勢(shì)和我的不同,我問爸爸:“他游的是什么泳?”爸爸告訴我:“他游的這種泳是‘自由泳’!”隨即,我也開始學(xué)“自由泳”,一只手放前面,一只手放后面,兩只手成直線,五指閉攏,成三百六十度劃水,過了一會(huì)兒,我發(fā)現(xiàn):“蛙泳”需要的`力氣大一些,“自由泳”需要的力氣小一些!利用了一下午的時(shí)間,我打下了“自由泳”的基礎(chǔ),并且陸陸續(xù)續(xù)脫離了游泳圈!
后來,由于爸爸上班很忙,所以,每次都是我單獨(dú)一個(gè)人坐車去游泳,每次我都單獨(dú)練習(xí)“自由泳”。剛學(xué)“自由泳”的時(shí)候,我只能游幾米,就沉到水底去了。通過了一段時(shí)間訓(xùn)練后,我可以在水中自由自在地翱翔了!說起這段時(shí)間訓(xùn)練的苦,我真是不知道喝了多少次水!作文
小學(xué)畢業(yè)了,我們班籃球隊(duì)隊(duì)員一起來“天沐山莊”游泳,相比而言:只有我和教練的游泳技術(shù)高一些,所以,游泳的過程中,其他的隊(duì)員都請(qǐng)教我們,我耐心地教他們,沒過多久,他們也一個(gè)個(gè)愛上了游泳了!我心里真高興:呵呵,我居然當(dāng)游泳教練了!
游泳不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種救護(hù)本領(lǐng)!朋友們,你們也來學(xué)游泳吧!
學(xué)游泳作文800字 篇7
上一周,我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的游泳。
一進(jìn)大門,我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服,我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇!游泳館好大呀!整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場(chǎng)。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經(jīng)有幾個(gè)教練在等我們了。分好隊(duì)后,就開始學(xué)了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。一番熱身后,我們就下水游了。
啊!水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦业拇笸龋檬娣!一開始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個(gè)范圍,讓我們?cè)谀莻(gè)范圍里繞著圈走。到了后來,我們簡(jiǎn)直是在跳了,過了一會(huì)兒,開始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會(huì)嗆水的`。等到實(shí)在屏不住的時(shí)候,就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會(huì)兒就要抬起頭來。過了一會(huì)兒,教練走過來了,我一個(gè)屏氣就通過了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會(huì)兒后,大家都學(xué)會(huì)了屏氣。
第三天,我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說了,屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣,接下來的就簡(jiǎn)單了!耙 贝蠹耶惪谕暤匕l(fā)出了歡呼聲!捌焙(jiǎn)單極了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學(xué)會(huì)了“漂”這個(gè)動(dòng)作。
下面一個(gè)動(dòng)作是蹬腿。有一個(gè)口訣:先收腿,再翻開,后蹬腿。有了這個(gè)口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個(gè)個(gè)來檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動(dòng)作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動(dòng)了。后來,我們還學(xué)了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。
學(xué)游泳作文800字 篇8
昨天,是我今年暑假第一次學(xué)游泳。
我盼望爸爸教我游泳好久了,當(dāng)爸爸下午告訴我晚上去游泳時(shí),我興奮得不得了,早早地就準(zhǔn)備器械:游泳褲、游泳鏡、游泳圈及換洗衣服等,只希望時(shí)間快點(diǎn),爸爸能早點(diǎn)下班回來。
一到游泳池,我迫不及待往男更衣室沖去,迅速退去衣褲,換上我心愛的小泳褲,身子顧不上沖一下涼水,就象泥鰍似的朝外拱,一到池邊就飛似地躍了進(jìn)去。撲通撲通幾下后,我就泄氣了。前一個(gè)暑假我也是學(xué)過幾次,可總是停滯不前,游2m左右身體就象秤砣往下沉。原以為過了一年,我肯定長(zhǎng)進(jìn)了,可下到水里卻不靈。爸爸看出我的心思,循循善誘:“別急,兒子!動(dòng)作不錯(cuò),就是缺少勇氣和信心!不要因?yàn)榕聠芩臀肥治纺_,凡是學(xué)游泳的人就得先學(xué)會(huì)嗆水!憋住氣,使勁超前游,勝利屬于你!”爸爸的話對(duì)我鼓勵(lì)很大,我試著游了幾下,果然有效。爸爸仔細(xì)觀察我的劃水和打水姿勢(shì),決定讓我改游蛙泳。聽了爸爸解說的動(dòng)作要領(lǐng),看過爸爸的示范,我開始學(xué)蛙泳。是功到自然成,還是我天生就是學(xué)蛙泳的料,我覺得自己就象小青蛙一樣,在碧波中舒展雙臂,隨著兩腿強(qiáng)有力的夾水,身后濺起一串串浪花。沒多久我就能游出5m、7m、8m、9m、10m,我高興地跳了起來,爸爸也興奮地抱起我在池中轉(zhuǎn)了3圈。
一陣激動(dòng)之后,爸爸又讓我向下一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)—15m。有了前面的成績(jī)我信心百倍,躍躍欲試。只聽得爸爸的一聲令下,我象脫僵的野馬,向前狂奔,由于用力過猛,我沒能成功刷新記錄。爸爸再次分析我的`優(yōu)勢(shì)和不足,鼓勵(lì)我再來一次。我本來就不甘心失敗,再一次向15m沖擊。這次,我牢記上次的教訓(xùn),循規(guī)蹈矩向前游,游啊游,游到10m時(shí)我開始沒勁。突然,我聽到了爸爸的加油聲:“堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!勝利就在眼前!”同時(shí),我也想起爸爸曾說過的話:“愛拼才會(huì)贏!”我暗暗對(duì)自己說:“我能行,一定能行!”我咬緊牙關(guān),使出吃奶的力氣超前游。我越使勁,池水阻力越大,誠(chéng)心與我對(duì)著干。我又一次想放棄,爸爸的加油聲又及時(shí)傳來:“加油。●R上就要成功了!一定要頂住!”我閉上眼睛再次沖刺,14m、14.5m、14.7m、14.8m、14.9m、15m。“成功了!你成功了!”爸爸歡快的喊聲就象一針,我一下子又沖出1m多。得勝后的我別提有多高興!我恨不能象小鳥一樣馬上飛到媽媽身旁,讓她分享我的幸福。
今天,我雖然游出了我的最好成績(jī),但還有很多不足:不會(huì)換氣、不會(huì)自由泳、仰泳等等,因此我要學(xué)習(xí)的東西還很多。就象我的文化學(xué)習(xí)一樣,還有很長(zhǎng)一段路要走。不過有這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我相信自己會(huì)做得更好。
學(xué)游泳作文800字 篇9
我是一只旱鴨子,喜歡水卻不會(huì)游泳。今年夏天,為了讓我學(xué)會(huì)游泳,媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初,我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個(gè)動(dòng)作,大家做得都不錯(cuò)。但是,一下到水里,不是忘了劃手、抱水,就是沒有夾水,有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí),爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn):手伸出去時(shí)變成1字,夾水的時(shí)候盡量夾緊些。
漸漸地,我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來了,越來越像只青蛙了。接下來我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然,只是抬一下頭換口氣這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,實(shí)際上,卻是所有動(dòng)作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時(shí)要手腳配合,不然,就得嗆水,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致溺水死亡,可馬虎不得。在學(xué)換氣時(shí)我遇到了困難:總是換不到氣,還經(jīng)常嗆水。只好請(qǐng)教教練。原來,換氣前,要先將嘴里的氣吐光,手在劃水時(shí)順勢(shì)向下壓,然后,再把頭抬出水面換氣。我照教練說的,先把氣吐盡,再換氣果然輕松多了。
在這個(gè)學(xué)習(xí)班的學(xué)員中,年齡大的13歲,小的只有5歲。學(xué)習(xí)中,還有不少趣事。瞧,那個(gè)身著黃色泳衣的小姑娘,開始幾天,不肯憋氣,被教練拉到深水區(qū),硬把她的.頭按了下去。過了一會(huì)兒,教練問:“敢不敢憋氣了?”她說:“敢了!被氐綔\水區(qū)后,她說:“我想到邊上去。”教練答應(yīng)了。結(jié)果,她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個(gè)兒高,讓他去稍微深一點(diǎn)的地方,哪知他冒出這么一句:“我才八歲,我還要做人的。”弄得教練哭笑不得。我們這兒啊,還有一位談判專家呢。一次,教練要帶他到深水區(qū)去游,他就開始談判了:一會(huì)兒說想小便,一會(huì)兒詢問教練的姓名,問不出來就按教練的特征起了個(gè)外號(hào)來稱呼,實(shí)在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓,把他扔到水里。沒辦法,他只能游了,可換氣時(shí)還不忘喊兩聲“救命!”……
訓(xùn)練的一段時(shí)間里,很多的趣事讓我覺得特別快樂,更重要的是我學(xué)會(huì)了游泳,從今以后,我不再是只旱鴨子了,而是一條快樂的魚,能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學(xué)游泳作文800字 篇10
我從小就喜歡水,喜歡像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去,但我生長(zhǎng)在北方,所以很少接觸水。
今年暑假,我想學(xué)游泳,于是,爸爸就帶我去學(xué)游泳。到了游泳池,泳池里的人可真不少啊!小朋友們?cè)谒懈吲d的戲水,叔叔、阿姨們快樂的游來游去。我迫不及待的換好泳衣準(zhǔn)備下水。 我腳尖剛接觸到水,就覺得水太凉了,腳不由自主的收了回去。爸爸說:“不急,先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),等身體熱了,再下水!庇谑,在爸爸的帶領(lǐng)下,我小心翼翼的下了水。爸爸對(duì)我說:“學(xué)游泳一定要有恒心和信心!闭f完,“撲通”一聲,潛入水里不見了,不一會(huì)從對(duì)面冒了出來,朝我游來,一邊游,一邊變換游泳姿勢(shì)。我高興地說:“爸爸,快來教我,我也要像你一樣游泳!卑职窒冉涛议]氣和潛水。在水面上,我吸了一口氣,把頭潛入水里,一開始,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕,馬上抬出水面。爸爸說:“怕水能學(xué)會(huì)游泳嗎!”我鼓起勇,憋氣潛入水里。就這樣多次練習(xí)我終于領(lǐng)會(huì)了閉氣的方法。第二次,爸爸給我了一個(gè)浮板,讓我雙手抓住浮板教我腳應(yīng)該怎么做,爸爸說:“第一,腳并起來;第二,小腿分開;第三,用力往后蹬;第四,并起來!卑职趾爸阂唬,三,四。我跟著爸爸的.節(jié)拍練了又練,終于,在爸爸的幫助下,我學(xué)會(huì)了游泳時(shí)腳上的動(dòng)作。第三次,爸爸說:“教你一個(gè)最簡(jiǎn)單的游泳方法,自由泳中的狗刨式游泳”。爸爸讓我頭露在水面上,用雙手一起刨水,腳一并一分,一蹬一并。我剛一刨水就沉了下去,喝了一口水,嗆得我直流眼淚。第二次,又沉了下去,我站了起來,有些喪氣!坝斡驹趺催@么難學(xué),我不想學(xué)了!蔽倚睦镎f:爸爸看出了我的心思,笑著說:“你要注意手和腳配合,手刨腳蹬,堅(jiān)持練習(xí),你一定能學(xué)會(huì)”。
在爸爸教導(dǎo)下,我一下子可以游五六米遠(yuǎn)了。經(jīng)過一個(gè)暑假里的堅(jiān)持練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過這件事,讓我明白了一個(gè)道理,無論做什么事情,困難和挫折肯定會(huì)有的,只要堅(jiān)持做下去,一定會(huì)成功的。堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文800字 篇11
7月5日晚上終于可以游泳了,這可是我從報(bào)名后一直期待的日子呀。
6點(diǎn)鐘開始到7:30就學(xué)游泳了,我們5:30就早早的等在那里了。聽陳教練說我是一班的而同班同學(xué)倪軻也是一班的。5:50分了,陳教練叫我們各自去更衣室更衣,我就在那短短的兩分鐘內(nèi)結(jié)識(shí)了六位朋友,有一個(gè)朋友叫韓沁,我跟她一見如故(那種友好無法形容)。換好了裝備又點(diǎn)了名,陳教練對(duì)我們說:“兄弟姐妹們,Lea’s go,上樓!”上樓時(shí)我們?nèi)宄扇,嘰嘰喳喳像友好的.小鳥,看似很興奮嘛,我們跨樓梯時(shí)兩格并成三格,看起來大家相處的很好。
上了樓后,只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,游泳池里人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,我看得眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,教練叫我們手拉手,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì)兒,同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的教練仍然叫我們反復(fù)走動(dòng)。幾次以后,教練教了我們學(xué)憋氣。
第二天,教練教我們蹬腳,蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們也跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了十分鐘的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,教練說要一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,教練見我這樣,對(duì)我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的!甭牭浇叹氝@一番話再想著媽媽對(duì)我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了!
從此以后,我在也不怕游泳了,并喜歡上了游泳。學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香!
學(xué)游泳作文800字 篇12
炎炎夏日又來臨了,火辣辣的太陽炙烤著大地,蟬也“知了知了”地喊了起來,仿佛傳遞著熱的消息,到處是一陣陣熱浪撲面而來。看著小伙伴們一個(gè)個(gè)在水中自由自在地嬉戲,我心里癢癢的,羨慕不已,也想學(xué)會(huì)游泳。
懷著渴望會(huì)游泳的心情,我們來到了柏溪河,準(zhǔn)備學(xué)游泳。我興致勃勃地下了水,頓時(shí),一股冰涼的感覺從腳底沁到心里。當(dāng)我走到膝蓋深的水時(shí),就不再走了,我想:這么深夠了,再走,萬一……可他們絲毫沒有停下腳步,我懷著忐忑不安的心情跟了上去。
不料,媽媽一路走到了腰深的水中,并招呼我過去,我深一腳淺一腳地謹(jǐn)慎前進(jìn),小心翼翼,屏住呼吸,生怕會(huì)發(fā)生意外。這時(shí),一陣暗流突然涌來,我一個(gè)踉蹌鉆到媽媽的懷中,呼,虛驚一場(chǎng)。
媽媽便托著我,把我漂在水面上。只聽清脆的一聲,水淹過了耳朵,突然,我的心再次被提起,大腦飛速地運(yùn)轉(zhuǎn),回想起了剛才的暗流,想象起了嗆水的滋味,便死死拽住了這最后的稻草————媽媽的手,掙扎著從水里爬了出來。
可是我并不甘心學(xué)游泳之途就這樣結(jié)束。我嘗試著自己撐住水底,然后松開雙手漂起來,第一次,我滿懷著信心來到了水里,企圖一次成功,可我無論如何也控制不住我那惶恐不安的'小心臟。當(dāng)我剛剛把手松開時(shí),因?yàn)槲业念^翹了起來,身體不平衡,便“咕咚”一聲沉進(jìn)了水里。那一瞬間,我心顫得幾乎要眩暈過去,我感覺到水在我身旁“嘩啦啦”作響,感覺到無比的孤獨(dú)和無助,幸虧媽媽幫了我一把,不然……
一連試了好幾次,我總是以失敗而告終。
這時(shí),我心里打起了退堂鼓。忽然聽見媽媽在說:“放松、放松,多做幾次就不會(huì)嗆著了!笨此敲唇辜睘槲夜膭,我重做了一次,深深的吸了一口氣,全身放松,慢慢地鼓起肚子,放開手。在媽媽的安慰下,我感覺整個(gè)身體輕輕的,好像有一股力量把我托了起來,過了幾秒,頭浮在水面上,這次沒有再嗆水,心里沾沾自喜……
歷盡千辛萬苦,我終于學(xué)會(huì)了游泳這門技術(shù)的一丁點(diǎn),可我仍很高興,因?yàn)槲乙膊皇恰昂跌喿印崩玻?/p>
學(xué)游泳作文800字 篇13
從小就不喜歡游泳,可能是因?yàn)槟懶。我一聽到游泳這個(gè)詞就起雞皮疙瘩,生怕沒學(xué)會(huì)就淹死。但偏偏有一天,我媽說要給我上游泳速成班,我一聽就求我媽。但是,我媽已經(jīng)下定決心,不能違抗,只好同意。第一次學(xué)游泳,我很緊張。教練帶我們?nèi)ビ斡境,讓我們下水。面?duì)著水池,我的腿開始顫抖。年輕同學(xué)一個(gè)個(gè)下水,我還是不肯出來。教練說:“這是淺水池,沒事的!辈坏靡眩抑缓糜仓^皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功,然后讓我們背上浮板下水。
就這樣,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還是習(xí)慣了,心想,大熱天天天泡在水里還不錯(cuò)。但是過了幾天,我最不想做的事情發(fā)生在——教練身上,他讓我們?cè)诒成嫌懈“宓?深潭里游泳。深潭?開什么玩笑?在淺水池不知道怎么做,突然去了深水池,太可怕了。教練說:“我說開始,你就一個(gè)個(gè)跳下去!陛喌轿伊。我的腿一直在發(fā)抖。我控制不住自己。教練喊:“快跳!”我吞吞吐吐地說:“我……我……等等……等一會(huì)兒……”還沒等我說完,教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進(jìn)了水里,厲聲說道:“廢話少說,趕緊下水!”被教練騙了,什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然,教練大聲說:“用手劃,用腿蹬!”這時(shí)我才知道,我只靠自己,還背著一塊浮板,和淺水池沒多大區(qū)別。你怕什么?所以,我的手被抓傷了,我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底,向前游了很長(zhǎng)一段路。我太激動(dòng)了,心里想:游泳就是這樣。不用浮板真的能學(xué)會(huì)游泳。于是,我不知道哪里來的勇氣,在教練不注意的時(shí)候,悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時(shí)候,我已經(jīng)喝了好幾口水了,眼里都是金星。教練說:“學(xué)什么都不能操心,要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實(shí)。
只有練好基本功,才能真正學(xué)會(huì)游泳!蔽疫z憾地點(diǎn)頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導(dǎo)下努力練習(xí)了幾天,終于學(xué)會(huì)了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶,同時(shí)也給了我很多啟發(fā)。就像教練說的,不用擔(dān)心學(xué)什么,一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不也是在為以后的工作打基礎(chǔ)嗎?只要肯努力,持之以恒,循序漸進(jìn)。
學(xué)游泳作文800字 篇14
我學(xué)游泳前后用了3年的時(shí)間。第一次,我參加了一個(gè)游泳班,因?yàn)槟懶,沒兩天便打了退堂鼓;第二年暑假,我剛學(xué)了3次,就得了病毒性感冒,高燒一個(gè)星期,只好不了了之。醫(yī)生說,這是由于過分緊張,免疫力下降造成的。
從此,學(xué)游泳便成了我的一個(gè)心理負(fù)擔(dān),一想起游泳就開始發(fā)愁。第三年,我已經(jīng)5年級(jí)了,我下決心,一定要在這一年把游泳學(xué)會(huì)。
為了克服學(xué)習(xí)游泳時(shí)的恐懼,我先買了一盤教游泳的DVD盤,按照盤上教的動(dòng)作在家里練習(xí)。我在盛滿水的盆里練習(xí)憋氣,趴在床上練習(xí)蹬腿,站在地上練習(xí)滑水┈┈。經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí),我基本掌握了游泳的動(dòng)作,就差到水里實(shí)踐了。為了盡快學(xué)會(huì)游泳,我決定請(qǐng)爸爸當(dāng)教練,利用春節(jié)幾天,連續(xù)作戰(zhàn)。
大年初一,我的游泳課就開始了。我懷著緊張的'心情和爸爸來到“名人國(guó)際大酒店”的游泳館。直到下水,我一直在擔(dān)心自己能否學(xué)會(huì),但又想,別人能學(xué)會(huì)的我為什么學(xué)不會(huì)?爸爸也不斷地鼓勵(lì)我。他說,有你前期的練習(xí)、非要學(xué)會(huì)游泳的決心,再加上我這個(gè)206室的“著名教練”,只要你大膽練習(xí),保你三天就能學(xué)會(huì)。當(dāng)天,我學(xué)會(huì)了憋氣、漂浮和蹬腿的動(dòng)作;第二天,我便能手腳配合地游了幾下;到了第三天,我果真學(xué)會(huì)了游泳,并能游20米遠(yuǎn)了。
但是,一想到游不好嗆水時(shí)的難受,見到水,我仍然很緊張。第四天,我謊稱不舒服,要休息一天。爸爸看出了我的問題,一再鼓勵(lì)我,我只好硬著頭皮,流著眼淚,繼續(xù)練習(xí)游泳。到了大年初六,我就能游100米了,更重要的是,我克服了對(duì)水的恐懼,一進(jìn)到水中,感覺就像魚兒在水中一樣輕松自如。
現(xiàn)在回想起來,我覺得學(xué)游泳是那么簡(jiǎn)單。雖然在學(xué)游泳過程中,我不知嗆了多少水,流了多少淚,多次想半途而廢,但淚水過后總有微笑。我想,我不僅僅是掌握了一種運(yùn)動(dòng)技能,更重要的是,我體會(huì)到這樣一個(gè)道理:要克服恐懼心理,不僅要講究方法,還要大膽練習(xí)。而一旦超越了恐懼,你就會(huì)感到輕松自在。
這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷給我印象非常深刻,以后,不管我學(xué)習(xí)什么,我都會(huì)無所畏懼,對(duì)自己充滿信心。
學(xué)游泳作文800字 篇15
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂,更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn),我和幾個(gè)同學(xué)就一起來到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我,動(dòng)作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn),我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅(jiān)持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的'問題,說道:“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候,身體抬得太高,就會(huì)影響速度。”原來是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動(dòng)作,到了水里又有點(diǎn)不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說:“不要著急,先不要游得太快,只要?jiǎng)幼鞯轿,就一定有充足的換氣時(shí)間!苯(jīng)過4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動(dòng)作越來越熟練了,游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米,又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說:“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米!
第五天,教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來沒有學(xué)過的動(dòng)作,內(nèi)心充滿了期待!翱斓桨哆叺臅r(shí)候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時(shí)雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身!苯叹氄f完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時(shí)候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表揚(yáng)我說:“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快!苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈瑁睦锩雷套痰。
學(xué)到第8天的時(shí)候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來回了,200米!教練說,下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學(xué)游泳作文800字 篇16
在我的成長(zhǎng)過程中,我有許多愛好,但我最喜歡的還是游泳。
其實(shí)并不是我一出生就喜歡玩水。聽媽媽說,奶奶和姑媽在我1歲時(shí)去信迷信,說我12歲以前不能去河邊,否則可能會(huì)有被水淹的危險(xiǎn),所以一直給我灌輸,水是很危險(xiǎn)的,會(huì)淹死人的。所以我七歲以前都很怕水,一見到碧波蕩漾的大江,海浪濤天的大海就嚇得全身發(fā)抖,更不用說去游泳。
直到有一天,爸爸讓我去學(xué)游泳。可我死也不想去,爸爸給做了一個(gè)小時(shí)的思想工作,他告訴我:“游泳既可以鍛煉身體,還可以自救。”我只好硬著頭皮去體育館學(xué)游泳。
第一次到了游泳池,我看著泛著微波的水池發(fā)呆,不敢下去。教練告訴我水很淺的,不要害怕,教練會(huì)保護(hù)你的。我只好撲通一下跳下去。由于不會(huì)游泳,嗆了一口水,大家哈哈大笑,教練也撲哧一聲笑了,我也被逗笑了,心里不那么慌了。
之后,教練教我憋氣溺水,這是學(xué)習(xí)游泳的關(guān)鍵,并講解和示范如何憋氣。我按教練的步驟先深吸一口氣,鉆進(jìn)水里面去。過了幾十秒鐘,我覺得難受了、憋不住了,就把頭探出水面。這時(shí),其它同學(xué)也把頭陸陸續(xù)續(xù)探出了水面來了。
接著,教練又教我們運(yùn)用手和腳劃水的動(dòng)作,并做了示范。教練做完示范后,我們模仿教練動(dòng)作一個(gè)個(gè)的做給教練看,直到教練認(rèn)為合格為止。
然后,教練要求我們?cè)谟斡境刂胁粩嗑毩?xí)憋氣和劃水,并熟悉水性。剛開始大家都還是害怕的,一些同學(xué)在教練的軟硬兼施下逐漸克服了心里恐懼,慢慢的也敢在教練的'庇護(hù)下游了起來。我是比較膽小的,放不開心里的那份恐懼,教練就不斷的教我,鼓勵(lì)我,使我也逐漸克服了恐懼感。
十二天之后,游泳課結(jié)束了。在教練的耐心指導(dǎo)下,我們基本上掌握了游泳的方法,可以下水游泳。
過后,又跟伯父、叔叔等一起去游泳,慢慢的,動(dòng)作更加熟練了,心里更成熟了,不再害怕游泳了,并且喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),真正體會(huì)到游泳帶來的好處和作用,F(xiàn)在,我每年都會(huì)跟小朋友一起去體育館游泳。到了海邊,我也可以盡情享受沖浪的快樂了。
今后,我打算經(jīng)常來體育館游泳,讓游泳伴隨我成長(zhǎng)。
學(xué)游泳作文800字 篇17
烈日如一個(gè)火球,熾熱的光輝不斷地燃燒著大地。
我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”,一直對(duì)水有著望而生畏的心理。
這次,媽媽見如此炎熱,就想讓我去學(xué)游泳。最后,在媽媽的極力勸說之下,我決定去學(xué),走在路上,我熱得大汗淋漓,但一想到一會(huì)兒要下水,就不寒而栗了。我退縮了,但一想,開弓沒有回頭箭,就只好硬著頭皮上了。來到游泳池門口,從門口的玻璃透過去看,水清澈無比。我進(jìn)去換好泳裝,教練帶著我一個(gè)人,做完熱身運(yùn)動(dòng),就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮,沒有一點(diǎn)波紋,如同一塊透亮的藍(lán)寶石。接著教練說:“來,先下水!蔽冶粐樀没觑w魄散,之前賞心悅目的水,現(xiàn)在卻像個(gè)猙獰可怖的魔鬼。
水一下子波動(dòng)起來,感覺像一個(gè)大浪即將襲卷而來一般。
最后在教練的鼓勵(lì)下,我的心情稍稍好轉(zhuǎn),可又被那一段段回想的溺水記憶片段,拉回了深淵,我害怕地望著水,止不住地后退?删驮谶@時(shí),我想起了以前在國(guó)外水母湖里的稚嫩可愛的小精靈們,瞬間勇氣倍增,現(xiàn)在再看那水,好像并不那么可怕了。
泳池的水如一個(gè)玩累的小孩,瞬間平息了。望著這水,突然覺得十分可愛了。
我站起來,慢慢走向池邊,又試探地下了水。咦?怎么沒我自己原來想象的那么可怕了呢?還反覺得異常的親切了!我疑惑起來。我摸摸腦袋,笑了,與教練在水中學(xué)起了游泳了。從呼吸,蛙泳動(dòng)作,實(shí)戰(zhàn)……的步驟,我逐條完成了!我也開始步步接近成功了!
泳池的`水依然是那么的清澈,如同一塊晶瑩剔透的藍(lán)寶石。
我站在游泳池旁望著這可愛的水,笑著,因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)了游泳,我閉上眼睛撲通一聲,扎入水中。在水里,我覺得一滴滴水就像一個(gè)個(gè)小精靈我與他們異常親切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂,腳不停的蹬水,疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現(xiàn)在我心頭了,現(xiàn)在我只有游泳的快樂;運(yùn)動(dòng)的愜意;克服困難的勇氣……
這一暑假的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳了。我很快樂,望著泳池,我知道了,勇氣能克服一切困難!
炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾著圈圈波紋。
學(xué)游泳作文800字 篇18
從小,我就對(duì)水有一種本能的害怕,我不敢游泳,不僅僅是不會(huì),還有一份對(duì)水的恐懼。
小時(shí)候,爸爸媽媽就讓我學(xué)過游泳,不僅游泳學(xué)不會(huì),還更加深了我對(duì)游泳的害怕。在我的腦海里就慢慢的養(yǎng)成了“游泳等于溺水”的思想。怎么也不肯去學(xué)游泳。
現(xiàn)在,我慢慢的長(zhǎng)大了,暑假中學(xué)校組織去學(xué)游泳,我心里沒底兒,我不會(huì)游泳,不是很想去,但是媽媽一再勸導(dǎo)我,告訴我游泳是一定要學(xué)會(huì)的,暑假里你別的可以不學(xué),游泳你一定要去學(xué),這是一項(xiàng)求生運(yùn)動(dòng),必須要學(xué)會(huì)。
頭一天,當(dāng)教練讓我們下水時(shí),我心里忐忑不安,但當(dāng)我摸清水深沒有我人高時(shí),我高心極了,心想:這下怎么淹也淹不死人了!當(dāng)結(jié)束這一天的學(xué)習(xí)以后,我對(duì)學(xué)會(huì)游泳充滿了信心。
但是,第二天,游泳就給我來了個(gè)下馬威,當(dāng)我從同學(xué)們的大呼小叫中下水時(shí),我心里一下子就沒了底兒,這水一下子深了很多,我死死的扒住欄桿,教練讓我漂過去我也不敢,頭一直抬著,怕沉下去一旦感覺要沉下去了,就拼命地掙扎,有好幾次,我差點(diǎn)就上不來了,喝了好幾口水,有幾次還險(xiǎn)些把別的同學(xué)拉下水,我那原本熊熊燃燒的信心一下子就焉了,我就在對(duì)水的恐懼中度過了這一個(gè)半小時(shí)。
第三天,當(dāng)我得知水深比第一天還要淺一點(diǎn)時(shí),我那幾乎已經(jīng)沒有了的信心再一次重新燃燒,我克服了自己對(duì)水的恐懼,第一次把頭埋進(jìn)水里,這時(shí),水仿佛變了樣,身體奇跡般的不再下沉,反而在上升,通過教練的指導(dǎo),再加上我的勇氣和膽識(shí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,而且還學(xué)會(huì)了仰泳,雖然速度不是很快,但是終究是學(xué)會(huì)了,我開心極了,不停的在水中翻滾,浮上來沉下去,這時(shí)候水又好像變成了我的朋友,再也不像以前那樣,要把我沉下去了,我想,只要我學(xué)會(huì)了游泳,再深的.水我也不怕了!我相信我能在水中自由的穿梭的日子不遠(yuǎn)了!
雖然還有剩下的九天要學(xué)游泳,但是我已經(jīng)對(duì)未來充滿了希望,我一定能學(xué)會(huì)游泳的!
通過學(xué)游泳這件事,我明白了做任何事靠的不僅僅是信心,還要勇氣和膽識(shí),這樣才能做好每一件事。
學(xué)游泳作文800字 篇19
隨著歲月的流逝和年齡的增長(zhǎng),我經(jīng)歷過成千上萬件有趣的事情。他們就像我記憶沙灘上的貝殼,五光十色。然而,最發(fā)亮的貝殼還是學(xué)游泳。
暑假的一天,爸爸帶我到游泳池學(xué)游泳。來到游泳池時(shí),我們已經(jīng)大汗淋漓了。我換上漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到游泳池邊,頓時(shí),被眼前新鮮的景色給深深的吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互映,給人一種舒適,清涼的感覺。清澈的水誘惑著我,我“撲通‘‘一聲跳入水中。
我站在水中,看見那些阿姨在游泳。有的蛙泳;有的狗爬;還有的'仰泳。真是千姿百態(tài),婀娜多姿。哎,我不禁深呼吸了一口氣。要是我能像他們一樣在水利自由自在的游,那該多好啊!爸爸看見了,游過來說:“想不想學(xué)?爸爸來教你!”“真的嗎?太好了!”
首先,爸爸教我憋氣!氨餁庥植皇怯斡!‘‘我不情愿的對(duì)爸爸說。爸爸卻心平氣和地對(duì)我說:“只有學(xué)會(huì)了憋氣,游泳才容易些啊!萬一你沉了下去,憋氣就是救命的錦囊了!”“哦。原來是這樣啊!‘‘我恍然大悟。
學(xué)憋氣開始了。
爸爸最先教我要領(lǐng)。學(xué)完要領(lǐng)后,爸爸再給我做了一次示范“這下該靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁邊鼓勵(lì)我說!昂玫!‘‘說完,我便把頭埋如水中。“我被水嗆了我一上岸就狼狽地打著冷戰(zhàn)。爸爸卻語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“失敗乃成功之母,萬事開頭難。不經(jīng)理風(fēng)雨怎么見彩虹?爸爸說!笆茄,我不能辜負(fù)爸爸對(duì)我的期望呀!‘‘想著想著,我的好強(qiáng)心又把我推入了水中。經(jīng)過了一次又一次的失敗,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來,該學(xué)游泳了。爸爸首先輕輕地扶著我的腰,要我手腳都動(dòng)起來。一看就知道,爸爸是在教我蛙泳。爬著爬著,爸爸就把手慢慢地放下來!皳渫!‘‘我一下子掉了下去。型號(hào)學(xué)會(huì)了憋氣,要不然這次死定了!不一會(huì)兒,我已經(jīng)被救上了岸?晌夷X海里一直回放著剛才在回中掙扎的那一幕,心中不由升起了一絲害怕?晌蚁氲轿沂切(biāo)兵,要勇敢,自信時(shí),眼前的那些害怕便消失了。于是,我再一次回到水中。終于,蒼天不負(fù)有心人,經(jīng)過兩三個(gè)小時(shí)的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次的學(xué)游泳,我怎么也不會(huì)忘記。因?yàn)樗粌H讓我學(xué)會(huì)了游泳和憋氣,而且讓我做了一個(gè)不向困難低頭的人!
學(xué)游泳作文800字 篇20
成長(zhǎng)的過程多姿多彩,猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷,在這畫卷里承載著我親身經(jīng)歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中,令我記憶最深的是學(xué)游泳。
那年我滿懷著信心去學(xué)游泳,可自打喝了幾次水后,就打起了退堂鼓。于是,我試探著和媽媽商量:“媽媽,我能不學(xué)游泳了嗎?”但是媽媽卻鼓勵(lì)我說:“既然你選擇了學(xué)游泳,就不能半途而廢,媽媽相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝困難,學(xué)會(huì)游泳的!”媽媽溫柔而堅(jiān)定的話語使我無話可說?墒,游泳真是很難,一連幾次課,我都由于怕水也沒有什么長(zhǎng)進(jìn)。在第五次課上,教練嚴(yán)厲地對(duì)我下了最后的通牒:“今天你必須學(xué)會(huì)游泳!”教練的話十分有力,簡(jiǎn)直要把我打垮了。當(dāng)我還在岸上猶豫的時(shí)候,教練硬是把我推下了水,這時(shí)的`我害怕急了,淚水情不自禁地流了下來,眼前的媽媽變得模糊起來。我緊張地在水里奮力撲騰著,忘記了教練教授的要領(lǐng),心里只有一個(gè)念頭:不能下沉,我要回家!可是,事與愿違,我越撲騰,越下沉,身上像綁了千金巨石,我心里慌亂,一連喝了好幾口水,這時(shí),教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來。
我一邊抹著淚水,一邊聽著教練的訓(xùn)斥。教練說的什么自己也聽不進(jìn)去了,只是聽見教練最后說:“你的問題不是技術(shù),而是自信,下水后不能緊張,動(dòng)作要協(xié)調(diào),要堅(jiān)持,你自己好好想想!”此時(shí)的我垂頭喪氣地坐在岸邊,甚至后悔選擇學(xué)游泳,然而我看著在水里快活游泳的伙伴們,又不服氣,我哪差呀?我又仔細(xì)的想了教練的話,對(duì),我不自信,我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水,教練意味深長(zhǎng)的對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭。我從容的跳下水,按照教練的要求做著動(dòng)作,心里暗想:我能行!突然,我感覺自己眼前一亮,看見了媽媽,而且離岸邊的媽媽越來越近了!看到岸邊的教練滿意的微笑,我知道我學(xué)會(huì)游泳了,游泳的感覺真好!
現(xiàn)在回想起那時(shí)的情景,我還為我當(dāng)時(shí)的膽小而臉紅。然而,學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我成熟了很多,在學(xué)習(xí)的過程中收獲的信心、堅(jiān)韌是我一輩子的財(cái)富。也使我明白了想要做成一件美好的事情,在背后都要付出艱辛的努力。
學(xué)游泳作文800字 篇21
“媽,我要學(xué)游泳!”公交車上,我向媽宣誓,不料聲音太大,引得我成為全車的焦點(diǎn)。我紅了臉,看著媽媽,媽媽向我笑笑,點(diǎn)點(diǎn)頭。傍晚,我伏在桌上,望著窗外,落日的余暉漸漸消失在大地,清冷的月光灑落下來,給樹披上青黛色的外衣,月光也灑進(jìn)屋內(nèi),卻顯得蒼白無力!霸缰谰筒淮蛸了,什么一頓大餐,真是的!”我懊悔地抱著頭,“只能期望以后有補(bǔ)救的.機(jī)會(huì)了!
報(bào)到那天,我故意離媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,讓大家以為我只是一個(gè)旁觀的“閑雜人等”,因?yàn)槲铱匆娏宋椅磥淼耐瑢W(xué)——一群五六歲的小孩子。媽媽過來安慰我,我一個(gè)勁兒地點(diǎn)頭,但始終是不情愿走進(jìn)換衣間,手里的泳衣攥得緊緊的,嘴唇也抿得緊緊的。“你都這么大了,你答應(yīng)過媽的,不能言而無信啊!眿尠盐壹茉凇罢\(chéng)信”這個(gè)臺(tái)子上,沒辦法,只能從命。我換好衣服,走下樓去。心中的聲音在吶喊:這回,拼了!
游泳池里,教練做著示范,跟我們說:“注意呼吸,劃臂往前。腿部動(dòng)作最重要,第一收腿,第二小腿向上翻,第三弧形蹬夾!蔽野凑绽蠋煹囊蠓磸(fù)去做,從陌生到熟悉、從熟悉到巧用……我被教練帶上了起跳板,從跳臺(tái)上往下望,頭暈?zāi)垦,直往后退!斑@水深一米五,以你的個(gè)頭,跳下去沒事!苯叹毰呐奈业募绨颉N彝吧陨耘擦艘徊,往下看,明明只有一米五深的水在我看來深不見底,我無助地看著教練!安灰驴矗恳暻胺,實(shí)在害怕就閉眼,憋足一口氣!苯叹毝⒅业难劬,我用力點(diǎn)頭。重新站上起跳板,我深吸了一口氣,閉上雙眼,腦中只想著一句話:為了學(xué)游泳,拼了!腿部肌肉一收縮,我就進(jìn)了水池,自己跳進(jìn)的水池,我立刻睜開眼睛,緊張的不得了,手腳亂動(dòng),眼看就要沉入水底,這時(shí)候我看到教練在一旁給我做示范,我張大嘴呼吸著,一會(huì)兒又找到了感覺,信心倍增。如魚得水,游得舒展自在。看來只要拼了,不論什么時(shí)候都能學(xué)會(huì)!
為了一頓大餐,拼了;為了學(xué)會(huì)游泳,拼了;為了不失諾言,拼了!
潛能是需要激發(fā)的,為做想做的事,去奮斗、去拼搏吧!
學(xué)游泳作文800字 篇22
今年暑假,我不但學(xué)會(huì)了游泳,而且終于學(xué)會(huì)自己乘公交車了。暑假的一天早晨,我和爸爸坐車去游泳館,路上我問了許多關(guān)于游泳的問題,爸爸認(rèn)真地回答我的問題。并告訴我:"你記住,坐4路車在香料站點(diǎn)下車。""哦!就是那個(gè)已經(jīng)倒閉的地方叫香料廠,所以才把那個(gè)十字路口命名為香料站點(diǎn)嗎?""對(duì),別忘了。"
游泳館到了,我的心跳速度加快了。要知道,這可是我第一次游泳!爸爸交了學(xué)游泳的200元錢,收款臺(tái)的阿姨給了我一張卡和一個(gè)泳帽、一副泳鏡。我和爸爸進(jìn)了更衣室,我換了衣褲,戴上泳帽泳鏡,下水開始學(xué)習(xí)。
我們的教練姓金,是個(gè)酷愛游泳的青年,他個(gè)子較高,身材中等,皮膚在水中泡得白而光亮。游泳的一個(gè)小時(shí)很快過去了,我在這節(jié)課上學(xué)會(huì)了在水中走路、憋氣。下面我就要自己獨(dú)立乘車回家了。
我找到站點(diǎn),等來了4路車,坐了上去?吹侥敲炊鄬W(xué)游泳的同學(xué)也自己坐車,和他們?cè)谝黄,我感到有了安全感。但頭上卻流著大汗,心里七上八下。
乘務(wù)員阿姨開始收票了,我交了1.5元,說:"阿姨,在香料廠下車。"剛說完,我的心一瞬間靜下來,但心情還是緊張著的,我越來越害怕,看著一個(gè)個(gè)學(xué)游泳的同學(xué)下了車,我頭上的汗水不停的`往衣服上.脖子上流淌著,緊張的連蒼蠅落在臉上都不撓.不管,看著離"終點(diǎn)"越來越近,我的心情也隨著路程的縮短,逐漸放松了下來。
到站了。我下了車,心終于放松了下來,我高興地喊了聲:"噢,我能自己坐車了!"我按照爸爸的囑咐順著路右邊一溜小跑的回了家,按響門鈴,等待爸爸來開門。
"兒子回來啦!"爸爸喊道,媽媽也從廚房匆匆地走了出來,"可是回來了,我都但心死了。""媽、爸,我……"我開始講起學(xué)游泳和坐車的事情來。
對(duì)于我來說,今年的暑假過得既充實(shí)又意義非凡:既學(xué)會(huì)了游泳,又磨練了自己的意志,培養(yǎng)了獨(dú)立能力。新學(xué)期開學(xué)的晚上,我做了一個(gè)夢(mèng):我先坐上公交車,又坐火車、飛機(jī)、輪船,遨游于知識(shí)的海洋,躋身于祖國(guó)的建設(shè)中……
學(xué)游泳作文800字 篇23
“不經(jīng)歷風(fēng)雨,如何見彩虹?”我之前對(duì)他們的了解很淺薄,直至母親去要我學(xué)游泳,。我知道他們的真真正正實(shí)際意義,我的夢(mèng)想是當(dāng)名短跑運(yùn)動(dòng)員,我可以完成我的夢(mèng)想,一定能夠。
學(xué)游泳的第一堂課,教練就給我們來了一個(gè)護(hù)犢子,說些什么想試一下大家的勇氣,怎么讓大家起點(diǎn)、跳板。教練在說什,我在想:“起點(diǎn)、跳板有哪些難的,往下一跳,多么的的輕輕松松!钡侵敝廖疑蟻恚业娜松繕(biāo)改變了!疤吡耍 奔磿r(shí)高寬比僅有2米。但是我也不知道,我恐高癥,我上來以后一下子腿就軟了,回來也害怕回,跳又害怕跳,該怎么辦?在我失落時(shí),教練在下面看我不會(huì)掉下來便問:“是什么原因?”我提心吊膽地說:“我不敢跳”害怕自身摔下去,會(huì)摔得破碎。
教練就意味深長(zhǎng)地跟我說:“來我給你講一個(gè)故事,我發(fā)火的小都何時(shí)了,還需要幫我說故事。”。“很久很久以前一頭狼,他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活,他自小就沒人,母親沒人維護(hù)他,他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時(shí)他覺得失落。為啥那么柔弱,他人都那麼強(qiáng)勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀,他每日?qǐng)?jiān)持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”,每日?qǐng)?jiān)持不懈把大量比自身重的石塊,讓自身人體變得更為健壯練,我讓自身變得更為強(qiáng)大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強(qiáng)大,慢慢地沒有別人敢欺壓他,而且也有許多狼來投奔他,他的部族越來越大,他變成了狼王!蹦懵牭搅藛幔窟B一只狼都能夠變得極其強(qiáng)勁,你連跳下來的膽量也沒有,你怎能?變得更為強(qiáng)勁呢?如何完成你當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員的理想呢?要英勇的跳下來。我覺得教練說的`很對(duì),我想擊敗懼怕,克服困難讓自身變得更為強(qiáng)勁,我可以的,我可以—只聽到我跳到游泳館里的響聲,我往下跳了。
我戰(zhàn)勝了艱難太高興了,我認(rèn)為這句話說的太正確了,不經(jīng)歷風(fēng)雨,如何看到彩虹?克服困難是大家取得成功的第一步,這是我碰到的最好是的教練了,他告知了我生活哲理,讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅(jiān)信我的夢(mèng)想一定會(huì)完成,我可以從一顆小樹苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽涞。我不想抱歉你的教練。我一定能夠?/p>
學(xué)游泳作文800字 篇24
暑假里,媽媽給我報(bào)了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了,我懷著激動(dòng)的心情來到游泳館,既期待又有一絲害怕和緊張,我擔(dān)心水深,擔(dān)心會(huì)嗆水,擔(dān)心學(xué)不會(huì)!教練先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng),充分熱身完畢后,立刻讓我們一個(gè)一個(gè)跳下水,我對(duì)泳池瞬間充滿了恐懼感,遲遲不趕下水,我盡量挨到最后,可看著有的同學(xué)能那么自如的跳下去,我也在心里為自己打氣:“劉軒萁,你可以的!”終于我鼓足勇氣跳了下去。
短短的幾天里我們就學(xué)習(xí)了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng),第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長(zhǎng)的游泳池里游完全程了!正當(dāng)我有一絲小竊喜的時(shí)候,我一個(gè)不小心沉了下去,背漂好像失去了作用,我還嗆了好幾口水。下課時(shí)教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游,這下我更恐懼了!
回到家我把這件事告訴了媽媽,哭著說:“我不想學(xué)游泳了!怎么樣我都不去了!”媽媽問我這是為什么,前幾天還好好的怎么突然就不學(xué)了?我說:“我害怕,真得害怕,我害怕嗆水,而且教練下課時(shí)說明天要把背漂摘掉在自己游,我怕我不會(huì)!”媽媽哄著我給我講道理,“我們學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程,從不會(huì)到熟練,中間會(huì)遇到各種各樣的困難,有些困難其實(shí)很小,只是我們的恐懼把它放大了,只要克服了心理上那個(gè)坎兒,成功很快就會(huì)到來。我們學(xué)習(xí)游泳的.過程就是不斷增強(qiáng)自信心克服內(nèi)心恐懼的過程。一旦你學(xué)會(huì)了游泳,并能堅(jiān)持下去,就能享受到游泳帶給你的健康和快樂!”
聽了媽媽的話,我鼓足勇氣來到游泳班,我看到同學(xué)們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游,媽媽也在一旁陪著我,教練先讓我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)兒,然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū),我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指!嘗試之后我才知道,其實(shí)帶不帶背漂都是一樣的,現(xiàn)在我不帶背漂,也可以輕松自如的游了!媽媽對(duì)我說:“寶貝你真棒,突破了自己。媽媽真為你自豪!”聽了這句話,我既開心又激動(dòng)。
這次學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理,做事情不能半途而廢,要做就一定要把它做好,這樣一定能有收獲!
學(xué)游泳作文800字 篇25
“太棒了!終于放暑假了!”這是放暑假的第一天,爸爸問我:“暑假有什么計(jì)劃?”我說:“不知道!卑职钟謥硪痪洌骸耙蝗W(xué)游泳吧,即能鍛煉身體,又能減肥”。因?yàn)槲沂莻(gè)胖女孩,立馬答應(yīng)了爸爸。
第二天上午,我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名,因?yàn)槭窍奶,游泳館里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報(bào)名的地方,有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里,她的旁邊有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣。”可是沒有我穿的,因?yàn)槲姨至,爸爸只好給我買了一個(gè)藍(lán)色的游泳鏡,其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購了。
游泳開學(xué)的第一天,教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng),并趴在地上做了演示:雙手向前、向外、向后,重復(fù)循環(huán),雙腿張開向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán),頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼,在做了充分的下水活動(dòng)以后,“撲通”一聲跳下去,水花四濺,像一顆落水的炸彈。
因?yàn)楦觳采洗髦渥懔丝諝獾乃,所以并不?huì)沉入水底,但對(duì)于初次下水游泳的我,不知是由于對(duì)水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥,身體不由自主的打哆嗦,說話也不如平時(shí)流利變得口吃了,好在我心寬體胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就適應(yīng)了,可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了,凍得嘴唇發(fā)紫,不一會(huì)兒就迫不及待地上來了,誰說胖人沒優(yōu)勢(shì),都在這兒呢。
就這樣學(xué)了十幾天,教練突然讓我不帶水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了,教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我,并且開始為我鼓掌加油,爸爸媽媽也不斷勸說,我鼓足勇氣大膽試著游,在嗆了幾口水之后,終于順利地游了起來,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來,爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的`游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水,就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長(zhǎng)的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷,它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助,有爸爸媽媽對(duì)孩子的殷切關(guān)愛和期望,還有在面對(duì)困難時(shí)不能畏縮不前,要勇敢面對(duì),堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心,才能克服困難,走向成功!
學(xué)游泳作文800字 篇26
“老媽,我要學(xué)自由泳!”
看著小伙伴們?cè)谟斡境刂邢裥◆~兒一樣自由地穿來游去時(shí),而我只能以蛙泳的姿勢(shì)在水中慢慢潛行,我好羨慕。于是,我向老媽提出了要求。
第二天,我便在教練的指導(dǎo)下,開始自由泳練習(xí)了。天氣炎熱,水溫略涼,待在里面十分舒服。一開始,我十分興奮,可過了不久,我發(fā)現(xiàn)自由泳不僅比蛙泳費(fèi)力,而且由于我動(dòng)作不熟練,每次呼吸總會(huì)嗆到水。不滿在我的心中積累,最終爆發(fā)。
“我不想練了!太累了!”我坐在岸邊生氣地沖著老媽發(fā)牢騷!澳悴慌毩(xí),怎么能學(xué)會(huì)自由泳呢?做什么事都要堅(jiān)持,不能半途而廢!崩蠇屇托牡貏裰!翱晌姨哿!我要休息!”我垂頭喪氣地趴在欄桿上。老媽張開嘴,卻欲言又止。
游泳池里,許多學(xué)員還在練習(xí)著。入水、抱水、劃水、出水、空中移臂,他們一絲不茍地練習(xí)手上動(dòng)作,同時(shí)腿也上下擺動(dòng),配合手上動(dòng)作?粗麄,我不由得想起了一年前學(xué)蛙泳的事。
那天,整個(gè)天空都被陰云籠罩,卻打消不了我學(xué)游泳的積極性?蓪(duì)事情只有三分熱度的我,很快就厭倦了這重復(fù)枯燥的動(dòng)作。我感覺口渴,便以喝水為借口,上了岸。
我站在岸邊,一邊品嘗甘露,一邊愜意觀賞學(xué)員們的泳姿。但當(dāng)我看見一個(gè)小弟弟糾正一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作一遍又一遍地練習(xí)時(shí),我不禁為自己的`行為感到羞愧:怎么能半途而廢呢?做什么都要堅(jiān)持,老媽經(jīng)常把這句話掛在嘴邊,我怎么能退縮了呢?
于是,我下定決心:一定要學(xué)會(huì)蛙泳!在這種信念的支持下,一共12課時(shí)的課,我在第7課時(shí)就學(xué)會(huì)了蛙泳!
“撲通撲通”學(xué)員們用手臂擊打水面的聲音把我從回憶中驚醒。我不禁又一次為自己的行為感到羞恥:一年前的我克服了懶惰,在信念的堅(jiān)持下,在不懈的努力中,一步步學(xué)會(huì)了蛙泳,F(xiàn)在,我怎么又在岸邊偷懶?
想到這里,我再次走進(jìn)泳池,認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),一遍,兩遍,三遍……最后我終于學(xué)會(huì)了自由泳。
同時(shí),我也更進(jìn)一步懂得了堅(jiān)持的含義:堅(jiān)持,是干里之堤一沙一石的凝聚,選擇了堅(jiān)持,就選擇了成功!
學(xué)游泳作文800字 篇27
看著游泳館里的小朋友像魚兒一樣自由自在地水里游來游去,我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫面:我變成了一條靈活的小魚,在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一個(gè)重大的決定——去學(xué)游泳。
學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開始不敢下水,盯著白花花的水面,膽怯地想:如果水很深,那我豈不是要一命嗚呼了,我還是不下水了吧?可是我是來學(xué)游泳的,不下水怎么行?正當(dāng)我在猶豫不決的時(shí)候,教練走了過來,和顏悅色地說:“小朋友,別害怕,水很淺的,你看。”教練邊說邊跳下水去,我緊張地瞪大雙眼,只見水才淹到他的腰,教練又鼓勵(lì)我說:“快下來,你一定行的'!”我終于在教練的鼓勵(lì)下緩緩地滑進(jìn)了游泳池,水沁涼沁涼的,輕柔地安撫著我。
等我們適應(yīng)了水溫以后,教練開始教我們憋氣。只見他先深吸一口氣,然后將頭埋進(jìn)水里,輕輕松松的就憋了一分多鐘,教練抬起頭用力抹去臉上的水,笑著對(duì)我們說:“容易嗎?”“容易!边@么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我想我肯定能做好的,結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺呼吸困難,快要窒息了,我實(shí)在憋不住了,趕緊浮出水面,大口大口的呼吸著新鮮空氣,慢慢地把氣喘勻。
學(xué)完憋氣要領(lǐng),我們就要學(xué)習(xí)期盼已久的真功夫——蛙泳動(dòng)作了。大家開始摩拳擦掌、躍躍欲試,可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭:“先練習(xí)蛙泳動(dòng)作,直到我說可以才能下水!蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯(gè)蛙泳動(dòng)作,累得氣喘吁吁,終于合格了。于是,我們像一群小鴨子一樣爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)了游泳池里?粗瑢W(xué)們?cè)谒锉M情的游泳,而我不管怎樣努力,都做不好換氣的動(dòng)作,我氣餒地想要放棄了。
這時(shí)教練好像看透了我的心思,語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“學(xué)游泳一定要有耐心,不能半途而廢,不然就會(huì)一事無成了,知道了嗎?”我看著教練那充滿鼓勵(lì)的眼神,興奮地說道:“知道了!”又開始在水里堅(jiān)持不懈地做著動(dòng)作,一次,兩次,三次……終于我學(xué)會(huì)了換氣,我高興得像只從鳥籠里飛出的小鳥!
“啊,我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我高興地叫了起來,大聲向教練宣布這個(gè)好消息。看著教練那喜悅的神情,我心想:看來做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功,一定要有耐心,要堅(jiān)持不懈!
學(xué)游泳作文800字 篇28
記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點(diǎn)綴在它上面的五彩繽紛的貝殼。現(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!
在暑假的一天,剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個(gè)好消息,就是帶我和哥哥去游泳。我聽到后一個(gè)激靈的從椅子上蹦了下來,熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來。
收拾好東西,爸爸就開車搭我們?nèi),一路上哼著小調(diào),不一會(huì)兒就到了。準(zhǔn)備好一切了,我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點(diǎn)了點(diǎn)水,冰涼冰涼,往水里一跳,仿佛跳進(jìn)了冰窟,還沒來得及說水很冷就沉在水里,卻忘記自己不會(huì)游泳了,哥哥看見后急忙把我救了上來,上來后我躲一邊哆嗦著。
我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑,哥哥走過來跟我說:“游泳前要做運(yùn)動(dòng)!蔽也唤搅肃阶煺f:“你敢不早說嘛,真是的,教我學(xué)游泳!薄澳憧梢詥?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動(dòng)的說:“哼,怎么不可以!”說完,我突然又有點(diǎn)后悔了,不管了,為了不讓他們嘲笑我,拼了!
哥哥叫我運(yùn)動(dòng)后,首先教我憋氣,哥哥示范了一遍,我也跟著學(xué),把頭埋到水里,心里默默的數(shù)著:1、2、3……不到一會(huì)兒,我蹦了出來透透氣。“不合格,重來!备绺鐕(yán)肅的說道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥,哥哥看到后仿佛是在說:看也沒用。我只能乖乖的'重來了。
學(xué)完憋氣后,正式開始在水里學(xué),哥哥扶著我,我在水里擺動(dòng)著手和腳,不一會(huì)哥哥放開了我,還挺順利的,嘻嘻,我得意的暗喜著。不好,分心了,我的身體開始慢慢的沉下去,還不知所措的喝了一大口水,被哥哥扶上來后,嗆了一下。
后來哥哥告訴我要用心去游,掌握好方向和動(dòng)作,哥哥一邊鼓勵(lì)我一邊教我方法,于是我大膽的又試了一遍,不出所料,果然掌握得很好。
游了一個(gè)下午,終于回家了,洗完了澡,媽媽拿來一杯水,我看到后臉一下子都白了,爸爸和哥哥看到了,在一旁偷笑著,爸爸跟媽媽解釋道:“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了,立即明白,哈哈的笑了,我也笑了。
通過這次游泳讓我想起了莎士比亞說過的一句話:本來無望的事,大膽嘗試,往往能成功。
學(xué)游泳作文800字 篇29
小時(shí)候我特別怕水,一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖,更別提學(xué)游泳了?墒嵌昙(jí)暑假的一天,爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。
想起幾天來爺爺?shù)陌凳,我恍然大悟——爺爺是想讓我學(xué)游泳。我想說服爺爺取消這個(gè)決定,可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝,帶好泳鏡、泳帽,緊緊拉著爺爺?shù)氖,忐忑不安地走向泳池。教練已?jīng)在等我了,我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴,眼看就要沒過鼻子了,我連忙踮起腳尖,勉強(qiáng)在泳池中站好?粗@比我的身高還深的水,我把爺爺?shù)氖诌酶o了,渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧!”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的',對(duì)我沒有絲毫的妥協(xié)!昂⒆幼プ》鍪,放開爺爺?shù)氖郑痉(wěn),往遠(yuǎn)處看!边@是教練的聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下,我只好試著去做。幾分鐘后,我能夠抓著扶手,自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地,我敢撒開扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著,在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來,教練又教我在水上漂浮的技巧?墒怯幸淮危覜]控制好憋氣,將頭從水中猛地抬起,完全忘了教練教我的起身方法,不由得在水里撲騰起來,還嗆了好幾口水,連眼淚都流出來了;艁y中,我有些氣餒,不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思,說:“嗆水對(duì)初學(xué)者來說是常事,只要掌握要領(lǐng),按要求去做,動(dòng)作熟練之后就好了!苯叹毜脑捰肿屛以鰪(qiáng)了信心。有了前車之鑒,后來教練做示范時(shí),我都仔細(xì)盯著,不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。
在每天的苦練下,我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度,叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪,那可是50米的距離啊,看著教練那鼓舞的手勢(shì),我深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣,每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后,我感到手腳酸疼,再望著大約還有一半的距離,又想放棄了,這時(shí)只聽教練對(duì)我大喊:“加油,堅(jiān)持游完!苯叹毜脑捊o我增添了力量,推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳。蹬腿、劃水、換氣,蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁,睜開眼,已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn):“太好啦,”我歡呼起來。
學(xué)游泳作文800字 篇30
盡管現(xiàn)在還只是初夏,天氣還不是非常的炎熱,但我也迫不及待地想去游泳了,這個(gè)夏天,我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來到體育館,上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫,這次我們選擇了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太陽光照在游泳池里,波光粼粼的,我們慢慢地進(jìn)入水中,盡管水溫還是有些涼,但比上次好多了,等我們身子都浸到水里以后,我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水,他先做了一個(gè)示范給我看看,他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了,為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口氣,便把頭沉入水里,爸爸就開始計(jì)時(shí)了,一秒,二秒,八秒,這么短短的幾秒鐘,我感覺如一個(gè)世紀(jì)一樣的漫長(zhǎng),我終于忍不住了,頭迅速的竄上來,長(zhǎng)長(zhǎng)的吐了一口氣,那種讓人窒息的.感覺也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍,爸爸終于喊停了,我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面,爸爸托著我游了幾次以后,他就讓我游了。她指著水底的紅線說,這么離岸有一米五的距離,水深也是一米五,你游來去,首先,人要趴在水里,手要拼命地劃,腳要用力地瞪,不能停下來。其次,不可用腳去探底,不可依賴身體的高度。再次,要把自己想象成在一個(gè)孤島上,只有自己能救自己,不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了,我按照爸爸說的做,起初還可以,一下子就分寸大亂了,我在水里拼命掙扎著,眼看頭都沉入水里了,爸爸連忙把我托上來,我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次,我便豁出去了,用手拼命去劃水,用腳在水里亂登,我?guī)缀跤帽M了全身的力氣,眼看不行了,我又似乎要被水吞沒了,但爸爸還耐著性子不肯來救我,在絕望的時(shí)侯,我終于爆發(fā)了一種罕見的能量,我伸出手,用力地抓住岸邊的巖石,我終于成功到岸了,我?guī)缀跻獢偟沽,爸爸望著大口大口喘著粗氣的我,他滿意地笑了,我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多,但我是努力游過去的,我相信只要按照我們的計(jì)劃去做,很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳,期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來。
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