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游泳作文800字
游泳相信大家都會(huì)游吧!游泳即可以避暑,可以練肺活量,還可以鍛煉身體,真是三全其美,昨天我們就有游泳過(guò),還是夜間游泳呢!下面是小編為大家搜集整理的游泳作文800字,歡迎大家閱讀與借鑒,希望能夠給你帶來(lái)幫助。
篇一:游泳作文800字
游泳記1
今天是我第一次學(xué)游泳,穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,教練讓我先做預(yù)備動(dòng)作。然后教練又教我們憋氣,要先深深地吸一口氣,憋一會(huì),最后再吐氣。練好后教練就讓我們下水。我們要先在水里走幾個(gè)來(lái)回,適應(yīng)水里的溫度,然后讓我們把頭浸入水中,做剛才的動(dòng)作。當(dāng)這個(gè)動(dòng)作做得很熟練后,教練就教我們漂浮,首先也是把頭浸入水中憋氣,把手和腿放直,放松就可以在水上漂浮了。我很快就學(xué)會(huì)了,但有時(shí)還是會(huì)嗆水。
時(shí)間過(guò)得很快,下課了,我依依不舍的離開了游泳館。
游泳記2
有位名人說(shuō)過(guò),進(jìn)步不是一條筆直的過(guò)程,時(shí)而前進(jìn),時(shí)而折回。有付出也會(huì)有收獲。今天是我學(xué)游泳的第二天,因?yàn)楦冻,我又有了不少的進(jìn)步。
我是從漂浮開始練習(xí)的,開始教練先拉著我的手,然后再慢慢放手,讓我自己浮在水上,漂浮做的很熟后,教練開始教我蹬腿。雖然我是有些害怕,但我一個(gè)勁的給自己鼓勵(lì)。我終于蹬出去了,好遠(yuǎn)哦,我好高興,我在心里為自己豎起了大拇指。
于是,我又蹬了一次。這一次我蹬出去后,還稍微停了一下,讓身子再浮一會(huì),等我站起來(lái)后,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)浮出了半個(gè)游泳池。我心花怒放,心里暗暗得意。因?yàn)檫@一次我一下子漂浮了半個(gè)游泳次,所以接下來(lái)非?炭嗟木毩似饋(lái),每一次都非常重視的對(duì)待。教練看了,“狠狠”地表?yè)P(yáng)了我,告訴我,下節(jié)課就可以練習(xí)蛙泳了,我很興奮,想象著下節(jié)課就可以練習(xí)蛙泳了……“嘩”啊,可不是,同學(xué)們正在潑水慶祝呢!
游泳記3
開始學(xué)習(xí)蛙泳了,教練先來(lái)了個(gè)示范。其實(shí)很簡(jiǎn)單,教練數(shù)一時(shí),腿就做收翻這個(gè)動(dòng)作,數(shù)二時(shí),腿就做蹬夾這個(gè)動(dòng)作,數(shù)三時(shí),腿就保持剛才的動(dòng)作就可以了。連起來(lái)就是收翻蹬夾停一下。下水后,教練讓我們先蹬邊漂出去后再蛙腿。但我有些慌亂,第一次失敗了,第二次也失敗了,第三次、第四次……我有些喪氣,但這時(shí)媽媽在岸上用鼓勵(lì)的表情朝我笑了笑,我又有了勇氣,于是,馬上試了一次,我成功了。我順利地蹬出了第一個(gè)蛙泳腿,我高興極了,媽媽的臉上也露出了表?yè)P(yáng)的`神情。我再接再厲,一次又一次的練著。怕這個(gè)剛學(xué)會(huì)的本領(lǐng)跑走了。
下面的練習(xí)中,我一次比一次有進(jìn)步。媽媽的臉上也不斷露出了表?yè)P(yáng)的神情。雖然有時(shí)會(huì)失敗,但我沒(méi)有放棄,俗話說(shuō)“失敗是成功之母”。
我明白了一個(gè)道理,急并不能改變什么,但是,只要你靜下心來(lái),奇跡也許就會(huì)出現(xiàn)。
篇二:游泳作文800字
八月三日晚上 ,爸爸說(shuō)第二天要帶我去學(xué)游泳!笆菃幔刻昧!蔽腋吲d地抱住爸爸親了又親。
四日早晨,我比平時(shí)起得都早,吃過(guò)早飯就興奮地坐著爸爸的車來(lái)到了體育館。只見游泳池里已經(jīng)有許多孩子了,有比我大的,也有比我小的。我馬上換好衣服迫不及待地下水了。
我一下水,教練就向我走來(lái),熱情地說(shuō):“我先來(lái)教你第一個(gè)動(dòng)作—悶水。看我做。”只見教練雙手握著池邊的鐵桿,張大嘴巴深吸一口氣,然后閉上眼睛,蹲下去將頭全部浸入水中。等教練示范完了,我也學(xué)著他的樣子做了起來(lái)。第一次就悶了三十秒,不過(guò)嗆了幾口水。接著我一連練習(xí)了好幾遍,都沒(méi)嗆水。
教練見我練得好,就教我練第二個(gè)動(dòng)作—抱膝。教練同樣也給我做了個(gè)示范,我看得很清楚,也像教練那樣做了起來(lái)。我做了好多遍,自認(rèn)為學(xué)會(huì)了就在游泳池里玩起來(lái),教練看見就抱起我,用他的.“鐵砂掌”打我的屁股,別看他似乎打得很用力其實(shí)一點(diǎn)也不疼,我依然開心地玩著,不知不覺(jué)就下課了。那時(shí)我已經(jīng)累得筋疲力盡了,沒(méi)想到游泳還挺費(fèi)體力的。回家后吃了兩個(gè)面包。
第二天我就趕上在我前面學(xué)的孩子,和他們一起練習(xí)蹬池壁向前滑行,身體要筆直得向前滑行,教練一滑就能滑半個(gè)池子他說(shuō):“你們能滑得像我這么遠(yuǎn)就好了,你們今天就練這個(gè)!蔽揖途氀骄氀,轉(zhuǎn)眼間就下課了。
第三天,教練教我游泳時(shí)如何換氣,教練說(shuō):“這個(gè)動(dòng)作比較難,你們要仔細(xì)聽仔細(xì)看。眼睛到水面的時(shí)候就開始吐氣,浮出水面以后就吸一大口氣!闭f(shuō)完他邊游邊換氣,我就在他身旁仔細(xì)看。他做完就讓我們桿子練習(xí)換氣。
第四天教練把完整的蛙泳動(dòng)作全部交給了我,手地動(dòng)作我很快就學(xué)會(huì)了,但腳的動(dòng)作一開始做得不標(biāo)準(zhǔn),教練讓我身體伸直,雙手抓住桿子,他一只手拖住我的身體,另一只手抓住我的腳,一邊講解,一邊控制我的腳,直到我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)了為止。雖然我學(xué)會(huì)了蛙泳,但卻游不遠(yuǎn)。第五天我反復(fù)地刻苦訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)我的練習(xí)終于能游一個(gè)池子遠(yuǎn)了。
耶!我終于學(xué)會(huì)了游泳。
篇三:我游泳作文800字
今年暑假我最大的收獲莫過(guò)于學(xué)會(huì)游泳了,七月的陽(yáng)光失去了冬日的溫柔,春日的溫暖。一下子變得嚴(yán)酷起來(lái),一點(diǎn)一點(diǎn)的炙烤著大地。我也在太陽(yáng)公公的威逼下,去了游泳館。
特寫一 :一件有挑戰(zhàn)的事
來(lái)到游泳池,看到長(zhǎng)度只有50米水域,似乎看到了無(wú)邊的大海,我的心里像打翻的五味瓶一樣,七上八下,現(xiàn)在我面臨一件大挑戰(zhàn),“跳水”?纯粗車幕锇閭,有的是被老師推下去的,有的是自己跳下去的,有的向我這樣還在醞釀的。站在岸上我猶豫著,看著水想跳又不敢跳!心里又像揣著一只小白兔“咚咚咚”。又看了看腳下,始終在做準(zhǔn)備動(dòng)作。可始終沒(méi)有跳,這時(shí)我在想,“反正遲跳早跳都要跳”。于是我深憋了一口氣,跳了下來(lái)!呀!我不是跳下來(lái)了嗎?毫發(fā)未損 ,我開心極了,手直拍水面,濺起了一朵朵小花,這天我學(xué)會(huì)了腿部動(dòng)作,我比其它小伙伴們學(xué)的要快些!
特寫二:一件蠻好玩的.事
第二天教練讓我們學(xué)習(xí)換氣,可難題來(lái)了,我把頭埋下去,耳朵和鼻子都要進(jìn)水,這使我很不舒服,所以要在這上面多花精力,經(jīng)過(guò)我反復(fù)訓(xùn)練終于克服了這個(gè)困難。我學(xué)會(huì)了換氣,第三天 ,第四天我學(xué)會(huì)了手上的動(dòng)作,現(xiàn)在我能在取掉浮板和背浮的情況下很好的把這些動(dòng)作結(jié)合起來(lái),速度也很快,第五天,我們進(jìn)行了總的訓(xùn)練,教練夸我游的很棒!動(dòng)作很完美!
特寫三:我得了第一
最激動(dòng)人心的是第六天,教練讓我們四個(gè)伙伴比賽,項(xiàng)目是100米蛙泳,拖岸憋氣,首先是蛙泳,哨聲一響,我便像箭一樣沖了出去,我拼命的蹬腿,有節(jié)奏的游。游到一半時(shí)我的體力開始下降了,一直領(lǐng)先的我似乎要落后。于是我把波浪當(dāng)對(duì)手,一想起和我平行,就加速了。我的手摸到了岸,回頭一看伙伴們還在后頭呢!比賽占時(shí)我領(lǐng)先,接下來(lái)我們比拖岸憋氣了,哈哈,憋氣我在行,這次勝券在握!一二三,我深憋了一口氣把頭埋了下去,時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了,伙伴們都在繼續(xù),心想,讓比賽快點(diǎn)結(jié)束吧,于是我略施小計(jì),把腳放下去,假裝要起來(lái),果不其然,伙伴們放松了,接二連三的把頭昂了起來(lái)。最后教練宣布這次比賽我贏了。
學(xué)游泳我明白了一個(gè)道理,做好一件要敢于邁出第一步,面對(duì)自己不擅長(zhǎng)的事要多花功夫,我贏了比賽,更戰(zhàn)勝了自己!
篇四:游泳作文800字
暑假的一天下午,陽(yáng)光燦爛,天氣晴朗。我和爸爸一起去宜家花城游泳池看姐姐游泳。
只見姐姐一只腳踏著地,另一只腳使勁蹬了一下,“撲通”一聲跳進(jìn)水中。在水中的姐姐像一條靈活的小魚,一會(huì)兒自由泳,一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒蝶泳,看得我都快羨慕死了。
于是我有了學(xué)游泳的想法。我讓爸爸給我買了游泳衣、泳鏡、泳帽,第二天就興高采烈地去宜家花城游泳池學(xué)游泳。出
到了游泳池,我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳入水中,沒(méi)等我來(lái)一個(gè)“水中飛魚”,就嗆了口水,頓時(shí)鼻子酸溜溜的,好難受啊。教練走過(guò)來(lái),笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“小朋友,別心急,一步步慢慢來(lái)。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,開始了第一步——悶水。
我把頭伸進(jìn)水里憋氣,冰涼的水弄得我鼻子很難受,我不時(shí)地浮出水面大口喘著氣,原來(lái)游泳并不像我想象的'那么簡(jiǎn)單呀!“手抓住欄桿、腿伸直、放松,像我那樣!崩蠋熣f(shuō)著給我做了示范,我很努力地練習(xí)著。剛開始很不適應(yīng),不時(shí)出現(xiàn)放棄學(xué)游泳的想法,但馬上就對(duì)自己說(shuō)堅(jiān)持就是勝利。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)后來(lái)就漸漸適應(yīng)了,憋氣的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了,我興奮極了,讓教練教我下一步。
下一步是飄浮!苯叹氄f(shuō)!帮h浮?”我眼前一亮,問(wèn)道:“像小船一樣浮在水面上嗎?”教練回答道:“其實(shí)飄浮并不是浮在水面上,而是在水中的,只要手腳放松,屏住呼吸,就可以輕而易舉地做到了!甭犃私叹毜脑挘倚南耄涸瓉(lái)這么簡(jiǎn)單!看來(lái)我很快就能學(xué)會(huì)游泳了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),終于熟練掌握了飄浮。
過(guò)了一天我去找教練教我下一個(gè)動(dòng)作。教練讓我把腿彎曲踏在池角上,一蹬沖出去。我認(rèn)真聽完了教練的話。不到一會(huì)工夫,我就練完了基本功。又過(guò)了一天教練教我蛙泳姿勢(shì),我很賣力地練習(xí),最終也學(xué)會(huì)了蛙泳。后來(lái)我又學(xué)會(huì)了自由泳。從那以后,我就愛上了游泳,每天下午都要讓爸爸帶我去游泳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間練習(xí)我越游越快,我感覺(jué)真的成了“水中飛魚”,自由極了!
從這件事我懂得了一個(gè)道理:只要耐心,什么事都能做好。
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