控?zé)煶踔凶魑?/title> <meta name="keywords" content="控?zé)煶踔凶魑?> <meta name="description" content="篇一：控?zé)?今天，爸爸和我一起看電視�？粗粗职志妥テ馃熀�，拿出煙來(lái)抽。我正看電視看得起勁，突然，一股煙味飄到我的鼻子，我剛聞到這種氣味，就咳嗽起來(lái)。于是，我趕快用手把煙霧驅(qū)開(kāi)，對(duì)著爸爸說(shuō)：“別吸煙了，吸煙對(duì)人的身體有害。因?yàn)橄銦熤械挠?> <link rel="canonical" href="http://m.crossfitfinalpush.com/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script type="text/javascript"> if((navigator.userAgent.match(/(phone|pad|pod|mobile|ios|android|BlackBerry|MQQBrowser|JUC|Fennec|wOSBrowser|BrowserNG|WebOS|symbian|transcoder)/i))){window.location = window.location.href.replace(/www./, 'm.');} var D=new Date(),RAND_STR=D.getUTCFullYear()+"_"+D.getUTCMonth()+"_"+D.getUTCDate()+"_"+(Math.floor(D.getUTCHours()/3)); document.write('<script type="text/javascript" src="http://m.crossfitfinalpush.com/static/js/p.js?'+RAND_STR+'"><\/script>'); </script> <link 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alt="控?zé)煶踔凶魑?/></p><p>　　我正看電視看得起勁，突然，一股煙味飄到我的鼻子，我剛聞到這種氣味，就咳嗽起來(lái)。于是，我趕快用手把煙霧驅(qū)開(kāi)，對(duì)著爸爸說(shuō)：“別吸煙了，吸煙對(duì)人的身體有害。因?yàn)橄銦熤械挠泻Τ煞�，不僅直接影響到您的身體健康。而且，我作為被吸煙者，所受的危害更深。我呼吸到的煙霧比你呼吸到的還多。爸爸，不要再吸煙了！吸煙對(duì)人體有害，不僅對(duì)自己有害，對(duì)別人也沒(méi)好處。這可是害人害己的東西��！爸爸，你看他們那些吸煙的伯伯、叔叔也沒(méi)得什么好處呀！還經(jīng)�？人�、牙齒變黃，還有些吸煙過(guò)量的人們，還得了肺癌，住進(jìn)了醫(yī)院�！�</p><p>　　五月三十一日，是世界無(wú)煙日，我們學(xué)校從今年下半年開(kāi)始，將正式掛牌為“無(wú)煙學(xué)校�！蔽易鳛閷W(xué)校的一名學(xué)生，我希望我的爸爸能改掉吸煙的壞毛病，成為我心目中的好爸爸。</p><h2>　　篇二：控?zé)熡?/h2><p>　　煙里有一種對(duì)人身體不好的東西——尼古丁。</p><p>　　一枝香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，25g的香煙里的尼古丁可毒死幾頭牛，40至60毫克純尼古丁可以毒死一個(gè)人。</p><p>　　尼古丁的危害也是相當(dāng)?shù)拇�，它可以引起胃痛或其它胃�。贿€會(huì)使人引起心律不正誘發(fā)心臟��；嚴(yán)重的還可能引起癌癥的爆發(fā)。</p><p>　　香煙是隱藏在我們身邊的隱形殺手，是大家所應(yīng)警惕的。</p><p>　　據(jù)科學(xué)家測(cè)定，煙草中含有數(shù)百種復(fù)雜的化學(xué)成分，大部分對(duì)人體有害，其中焦油、尼古丁、酚類、醇類、酸類、醛類等40種是有毒和有致癌作用的物質(zhì)。煙在點(diǎn)燃后，所產(chǎn)生的煙霧，包含了煙草中所有的化學(xué)成分，同時(shí)比煙草本身又增加了一些有害物質(zhì)，如一氧化碳和煙焦油等。這是因?yàn)槌裏煵荼旧硗�，在制成卷煙的過(guò)程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等調(diào)味、濕潤(rùn)、產(chǎn)香、助燃物質(zhì)。這些添加劑雖然本身無(wú)害，但在燃燒過(guò)程中卻起了變化。例如，在鼠背涂上可可燃燒后產(chǎn)生的煙油，可長(zhǎng)出皮膚瘤。甘草中的甘草酸在燃燒后，與其他成分化合，可生成有致癌作用的多環(huán)芳烴。糖與煙草一起燃燒后增加了焦油量，而糖燃燒后的產(chǎn)物是煙中的一個(gè)重要致癌物。甘油和乙二醇在燃燒后的`物質(zhì)，不但可能使吸煙者患膀胱癌，而且所產(chǎn)生的丙烯醛可抑制氣管和纖毛分泌物從肺內(nèi)排出，從而增加患?xì)夤苎缀头螝饽[的機(jī)會(huì)，并使患有這兩種病的人病情加重。</p><p>　　煙對(duì)人的危害是多么大��！所以我們不能吸煙。杜絕吸煙，造福后人。</p><h2>　　篇三：控?zé)熥魑?/h2><p>　　在家里爸爸老師吸煙，“呼”的一聲，自己就“吞云吐霧”的抽起來(lái)，好像全家只有他一個(gè)人似的。對(duì)于這種狀況我實(shí)在是忍無(wú)可忍了，我就大聲地對(duì)爸爸講起道理來(lái)。</p><p>　　爸爸告訴你：“煙里有很大毒物，如果你長(zhǎng)時(shí)間的吸煙，輕者會(huì)生病，重者會(huì)喪命的�！边@回我當(dāng)了個(gè)老師�！案嬖V你雖然吸煙對(duì)自己的害處大，但是最大的受害人并不是你自己，而是你的親人們！其中煙里有二氧化碳、焦油、尼古丁等物質(zhì)，最會(huì)害人的就屬尼古丁了，現(xiàn)如今將近11億人在吸煙，而每年死于吸煙的有500萬(wàn)人，他們都是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，而導(dǎo)致誘發(fā)疾病。如果說(shuō)青年也在吸煙的話，就會(huì)損害發(fā)育，損壞大腦的。”爸爸若無(wú)其事的對(duì)我說(shuō)：“我吸了大半輩子的煙了，也沒(méi)有出什么毛病�。俊薄澳侵皇菚簳r(shí)的，過(guò)幾年就可能會(huì)誘發(fā)疾病的”我反駁道。爸爸拍了拍腦門說(shuō)：“哦，我決定戒煙了！”</p><p>　　好�。“职纸K于戒煙了！在此我希望更多的爸爸媽媽戒煙，這樣世界上就少了一份危險(xiǎn)。</p><h2>　　篇四：控?zé)?/h2><p>　　上個(gè)星期，是我家的——控?zé)熤堋?/p><p>　　我規(guī)定家里不能有一個(gè)煙頭，這次活動(dòng)爸爸媽媽都參與了進(jìn)來(lái)而且積極性都很高。我拿窗簾做了一塊橫幅，上面寫著“控?zé)熤堋比齻€(gè)大字。我把它貼在了家中最顯眼的地方，讓大家看的清清楚楚。</p><p>　　有一天，爸爸的同事來(lái)到我家做客。當(dāng)他正準(zhǔn)備從口袋拿出煙時(shí)我便擋住在他面前，把煙奪到自己的手中。然后對(duì)他說(shuō)：“煙草燃燒后冒的煙嚴(yán)重含有20多種毒素，對(duì)生命危害最大的要算尼古丁了。吸煙可以阻止人體對(duì)維生素丙的吸收，尼古丁對(duì)維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長(zhǎng)期缺乏維生素丙，就有得壞血病的可能。由于吸入體內(nèi)的煙對(duì)呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因?yàn)�，有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道、肺等癌癥的誘發(fā)因素。由此看來(lái)，吸煙對(duì)人體健康來(lái)說(shuō)有百害而無(wú)一利，所以要盡量要戒除或少吸，不吸煙的人就更加不要與煙接觸，成為好朋友了。如果你吸煙不僅對(duì)你自己的身體有很大的害處而且對(duì)你旁邊的人在身體上也會(huì)有更大的害處�！蔽抑v完后這位叔叔十分不好意思的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)道：“我以后一定會(huì)改掉這個(gè)吸煙的壞毛病�！�</p><p>　　不久這位叔叔又來(lái)到了我家，他微笑地對(duì)我說(shuō)：“謝謝你，昕怡。我已經(jīng)改掉了這個(gè)壞毛病，以前我經(jīng)常咳嗽自從戒了煙后我的咳嗽好多了！”</p><p>　　聽(tīng)完后，我心里美滋滋的。便想：“我的第一個(gè)控?zé)熜麄黜樌瓿伞！?/p><h2>　　篇五：控?zé)?/h2><p>　　我爸爸喜歡抽煙，整天把屋里弄得滿屋煙氣，使人聞著就想嘔，媽媽多次勸他戒除，他卻不當(dāng)一回事，仍舊每天吞云吐霧。我覺(jué)得那是多么的可怕，它就象無(wú)數(shù)個(gè)病毒進(jìn)入了我的生活中，又象恐怖的魔鬼一樣吞食著我爸爸的肉體。我也勸過(guò)爸爸，他自已也經(jīng)常在電視中看到關(guān)于吸煙的危害。可還不沒(méi)用。我想找到一種方法讓爸爸不再吸煙，我在電視上，雜志上，等地方尋求，可這也不對(duì)，那也不好。正當(dāng)我不知所措的時(shí)候，我偶然從報(bào)刊上看到一則吸煙危害健康的調(diào)查報(bào)告，那就是用舉例的方法，用實(shí)例和數(shù)例來(lái)證明每年因吸煙導(dǎo)致多少人因癌致死。從而讓吸煙者為了自已的身體而不再吸煙。同時(shí)也是為了他人的健康。</p><p>　　我舉了我的姨外婆因吸煙死在癌癥上的例子：小時(shí)候姨外婆為了嘗試煙味，以后就上癮了，經(jīng)常吸煙，不知不覺(jué)中就開(kāi)始咳嗽，大家覺(jué)得不對(duì)頭，就帶她去看醫(yī)生，檢查發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槲嗔藷煂?dǎo)致肺癌，已活不了幾年。全家人為此痛哭，姨外婆也后悔自已不該吸煙，才導(dǎo)致了這樣的結(jié)果。但為時(shí)已晚。</p><p>　　我跟爸爸說(shuō)過(guò)這件事后，爸爸雖然沒(méi)有將煙徹底戒除，但卻進(jìn)步不少，他為了他人的健康能在公共場(chǎng)合不吸煙。在家能不吸則不吸，硬是忍不住了才會(huì)一個(gè)人走到陽(yáng)臺(tái)上去吸一支。我從心里開(kāi)始敬佩他，也想對(duì)他說(shuō)一句：爸爸，我要表?yè)P(yáng)你！</p><p>　　爸爸雖然為了別人可不吸或少吸煙，可還是不夠關(guān)心自已，他工作忙，加班多，我真希望爸爸能徹底將煙戒除。爸爸，我相信你，你會(huì)完全將煙戒除的。</p><p>　　在此，我還要奉勸那些吸煙的人一句：為了自已，為了他人，也為了你們的下一代，遠(yuǎn)離香煙吧！</p><h2>　　篇六：控?zé)?/h2><p>　　大家好！我是一支普普通通的穿著金黃色外衣的香煙。</p><p>　　別看我個(gè)子小，長(zhǎng)得瘦，我可是厲害的很，只吸一支就能讓你上癮，很難再把我戒掉。我的身體里還有尼古丁等很多對(duì)你們?nèi)祟愑泻Φ奈镔|(zhì)。一支就可以殺死一只小白鼠，二十支我就可以殺死一頭牛。我還能釋放很多種有害氣體。還可以引起癌癥等多種疾病。怎么樣？我很厲害吧！</p><p>　　你知道為什么那么多人都喜歡我嗎？因?yàn)槲铱梢宰屇銈兏械胶苁娣�，很興奮�？墒�，就是我這么個(gè)“寶物”，竟然會(huì)被人禁止。有人竟敢在街上貼禁煙標(biāo)志，還設(shè)立無(wú)煙日，不是明擺著和我作對(duì)嗎？不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我還有13億支持我的人，我的“粉絲”遍布全球！可是，那些人的力量真大��！連最喜歡我的制煙廠也在盒子上貼上了“吸煙有害健康”的標(biāo)志。越來(lái)越多的學(xué)校加入了“無(wú)煙學(xué)�！�。我的煙民們也千方百計(jì)地想戒掉我……嗚嗚。想當(dāng)年我多么風(fēng)光呀！我一定得東山再起！</p><p>　　后來(lái)，在我的朋友煙斗的幫助下，我終于認(rèn)清了自己。原來(lái)我是多么可怕的惡魔呀！我一年會(huì)奪去多少人的生命呀！現(xiàn)在，我終于明白了，自己有多可悲，我準(zhǔn)備把自己關(guān)起來(lái)，再也不出現(xiàn)在世界上。相信我的同胞們也會(huì)這樣做的。</p><p>　　我是認(rèn)清自己了，可是13億煙民們，你們認(rèn)清我了嗎？</p><h2>　　篇七：最糟糕的食品</h2><p>　　“顛倒國(guó)”是世界上最奇怪的國(guó)家。打個(gè)比方吧，別的國(guó)家上下樓梯靠右走，他們卻靠左走；別的國(guó)家的麥當(dāng)勞買炸雞，他們的卻賣炸鴨肉！</p><p>　　這不，現(xiàn)在全世界都在舉行健康綠色食品大賽，而顛倒國(guó)卻正如火如荼地進(jìn)行最糟糕食品競(jìng)賽。候選的食品五花八門，有的吃了就失去味覺(jué)的神秘果，有極臭無(wú)比的腐肉罐頭，還有食用后立即食物中毒的農(nóng)藥軟糖等等。</p><p>　　到了正式比賽這天，咕嚕�？茖W(xué)家搬出一臺(tái)機(jī)器，并說(shuō)只需把食品往里一放，機(jī)器就能檢測(cè)出它的成分與危害指數(shù)。只見(jiàn)咕嚕�？茖W(xué)家把一顆通紅的果子--神秘果放入機(jī)器內(nèi)，機(jī)器立刻測(cè)出了它的成分與等級(jí)，是二星級(jí)，接著他又檢測(cè)了許多食品，卻沒(méi)有一個(gè)超過(guò)四星級(jí)。</p><p>　　正當(dāng)大家為評(píng)不出冠軍而焦躁時(shí)，一位看似普通的人出現(xiàn)了。只見(jiàn)他不慌不忙地走上賽場(chǎng)，從口袋里摸出一支香煙，放進(jìn)檢測(cè)機(jī)里�！班粥粥帧睓C(jī)器發(fā)出了尖銳的報(bào)警聲，原來(lái)是因?yàn)橄銦煹牡燃?jí)實(shí)在是太高了，連機(jī)器也感到害怕。剛才一聲不吭的博士顫抖地開(kāi)了口：“各位，請(qǐng)看大屏幕，”他一邊說(shuō)一邊指著屏幕，“香煙的成分在這里都一目了然了，其中包括焦油，尼古丁，一氧化碳，亞硝胺等等有害成分，這些成分加起來(lái)足夠毒死一只老鼠！”場(chǎng)下一片嘩然。喳喳主持人激動(dòng)地說(shuō)：“全國(guó)最糟糕食品非香煙莫數(shù)！請(qǐng)推薦人上臺(tái)發(fā)表獲獎(jiǎng)感言！”那個(gè)相貌平平的人走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，雙眼噙滿淚水，哽咽著說(shuō)：“我的叔叔就是因?yàn)槌闊熯^(guò)量而死的，我之所以要推薦香煙，是因?yàn)槲也辉缚吹礁嗳艘驗(yàn)槌闊煻鴨适Я松�。在此，我勸各位‘癮君子’們，快快戒煙吧！”</p><p>　　比賽結(jié)束了，大家都意猶未盡地走出比賽場(chǎng)，一邊走一邊思考：顛倒國(guó)什么時(shí)候才能成為當(dāng)之無(wú)愧的無(wú)煙國(guó)呢？</p><h2>　　篇八：最后的煙民</h2><p>　　從前，有一個(gè)國(guó)家是一個(gè)吸煙大國(guó)。這里的國(guó)民無(wú)一不是吸煙的。每年因?yàn)槲鼰煻鴮?dǎo)致死亡的有上萬(wàn)人。</p><p>　　年邁的老國(guó)王看著自己的國(guó)家一步一步走向衰弱，不禁憂心忡忡。飯也吃不香，覺(jué)也睡不好，很是著急。于是他召集了王子和眾多大臣開(kāi)了一次緊急會(huì)議。</p><p>　　“怎么辦呢？現(xiàn)在的國(guó)民已經(jīng)越來(lái)越依賴煙草了！沒(méi)了煙他們什么事也干不成，每天懶洋洋的！”國(guó)王白蘭心事重重地說(shuō)道�！熬褪锹�！，吸煙就是慢性自殺！人的肺會(huì)隨著吸煙時(shí)間的長(zhǎng)而變得越來(lái)越黑。不光如此，人的壽命還大大減短了很多！干活的速度也大大下降了�！蓖踝酉臓栒f(shuō)道。</p><p>　　“啊呀呀！還不僅僅只有這些呢！現(xiàn)在因?yàn)楹芏嗳宋鼰煻紝?dǎo)致肺癌，所以必須馬上住院，然而，醫(yī)療費(fèi)用很高，一些老百姓只好向地主家借錢，甚至有些出去偷盜、搶劫。最后不但病沒(méi)治好，還弄得人財(cái)兩空！”大臣賽巴斯蒂安叫道。</p><p>　　“這只是其中一點(diǎn)罷了！很多家庭因?yàn)楦改附?jīng)常吸煙所以孩子也跟著學(xué)，由于小孩子發(fā)育并不健全，抵抗力較弱，所以死亡率就大大提高了很多！”大臣說(shuō)道。</p><p>　　“沒(méi)錯(cuò)，沒(méi)錯(cuò)！很多時(shí)候就因?yàn)橐粋€(gè)人吸煙，導(dǎo)致周圍的人都要吸二手煙。這種對(duì)身體危害更大！而且吸煙時(shí)吸進(jìn)的一氧化碳等物質(zhì)對(duì)人體更是有很大危害的！”子爵贊同道。</p><p>　　于是，國(guó)王對(duì)他的國(guó)民們發(fā)出了嚴(yán)厲的警告，告訴了他們吸煙的危害�？墒牵习傩招諅�?cè)缫训蒙狭恕盁煱a癥”，他們對(duì)國(guó)王的警告滿不在乎。從此以后，這個(gè)國(guó)家的人口大大減少了很多。人口變得越來(lái)越少，越來(lái)越少……</p><p>　　五年之后這是這個(gè)國(guó)家最后一位煙民，他無(wú)依無(wú)靠，只有香煙為伴。他詫異地看著自己手中的煙蒂，說(shuō)道：“我不知道就這么一根短短的煙，竟可以毒死這么多人！”</p><p>　　各位煙民們，看到這里，你們還要再繼續(xù)吸煙嗎？</p><script>s("content_relate");</script><p>【控?zé)煶踔凶魑摹肯嚓P(guān)文章：</p><p><a 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