用來(lái)形容害怕的四字詞語(yǔ)
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膽顫心驚：顫：發(fā)抖。形容非常害怕
惶惶不安：惶惶：恐懼不安。指心中驚慌害怕，心神不安定
兢兢業(yè)業(yè)：兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子；業(yè)業(yè)：擔(dān)心害怕的樣子。形容小心謹(jǐn)慎，認(rèn)真踏實(shí)
恐后爭(zhēng)先：指害怕落后，追求上進(jìn)
誠(chéng)惶誠(chéng)恐：誠(chéng)：實(shí)在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。非常小心謹(jǐn)慎以至達(dá)到害怕不安的程度。
怛然失色：怛：畏懼，恐懼。指因害怕而變臉色。
大驚失色：非常害怕，臉色都變了。
擔(dān)驚受怕：形容十分擔(dān)心或害怕。
膽裂魂飛：裂：破裂�；辏夯觎`、神志。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。
膽戰(zhàn)心寒：戰(zhàn)：發(fā)抖。形容害怕之極。
膽戰(zhàn)心驚：戰(zhàn)：通“顫”，發(fā)抖。形容十分害怕。
骨寒毛豎：形容十分害怕。
駭人聽(tīng)聞：駭：震驚。使人聽(tīng)了非常吃驚、害怕。
汗流浹背：浹：濕透。汗流得滿背都是。形容非�？謶只蚍浅：ε隆，F(xiàn)也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。
寒毛卓豎：汗毛都豎立起來(lái)。形容非�？植�，或心情特別緊張害怕。
汗不敢出：嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點(diǎn)。
魂飛魄散：嚇得連魂魄都離開(kāi)人體飛散了。形容驚恐萬(wàn)分，極端害怕。
惶恐不安：內(nèi)心害怕，十分不安。
噤若寒蟬：噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣一聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不敢說(shuō)話。
驚恐萬(wàn)狀：形容害怕到了極點(diǎn)。
驚弓之鳥(niǎo)：被弓箭嚇怕了的鳥(niǎo)不容易安定。比喻經(jīng)過(guò)驚嚇的`人碰到一點(diǎn)動(dòng)靜就非常害怕。
驚愕失色：失色：由于受驚或害怕而面色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。
驚恐失色：害怕得臉都變了色。
毛骨悚然：悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發(fā)冷。形容十分恐懼。
恐慌萬(wàn)狀：形容害怕驚慌到極點(diǎn)。
淚如雨下：眼淚象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之極。
淚如泉涌：眼淚象泉水一樣直往外涌。形容悲痛或害怕之極。
栗栗危懼：栗栗：發(fā)抖的樣子。形容非常害怕。
目瞪口呆：形容因吃驚或害怕而發(fā)愣的樣子。
捻神捻鬼：形容驚慌害怕的樣子。
欺軟怕硬：欺負(fù)軟弱的，害怕強(qiáng)硬的。
肉跳心驚：形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非�？膳碌氖�，十分害怕不安。
色若死灰：面目慘白。原比喻面部沒(méi)有什么表情�，F(xiàn)形容十分害怕的神情。
舌撟不下：撟：翹起。翹起舌頭，久久不能放下。形容驚訝或害怕時(shí)的神態(tài)。
談虎色變：色：臉色。原指被老虎咬過(guò)的人才真正知道虎的厲害。后比喻一提到自己害怕的事就情緒緊張起來(lái)。
縮頭縮腦：形容害怕不敢向前，或膽小不敢出頭負(fù)責(zé)。
提心吊膽：形容十分擔(dān)心或害怕。
吳牛喘月：吳牛：指產(chǎn)于江淮間的水牛。吳地水牛見(jiàn)月疑是日，因懼怕酷熱而不斷喘氣。比喻因疑心而害怕。
肆無(wú)忌憚：肆：放肆；忌：顧忌；憚：害怕。非常放肆，一點(diǎn)沒(méi)有顧忌。
畏敵如虎：害怕敵人如同怕虎一般。
心驚膽戰(zhàn)：戰(zhàn)：通“顫”，發(fā)抖。形容十分害怕。
望而生畏：畏：恐懼，害怕�？匆�(jiàn)了就害怕。
小鹿觸心頭：形容因?yàn)楹ε露呐K急劇地跳動(dòng)。
懸心吊膽：形容十分擔(dān)心或害怕。
心有余悸：悸：因害怕而心跳得厲害。危險(xiǎn)的事情雖然過(guò)去了，回想起來(lái)心里還害怕。
一則以喜，一則以懼：一方面高興，一方面又害怕。
一年被蛇咬，十年怕井繩：比喻在某件事情上吃過(guò)苦頭，以后一碰到類似的事情就害怕。
有恃無(wú)恐：恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因?yàn)橛兴勒榷敛缓ε拢蚝翢o(wú)顧忌。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢：戰(zhàn)戰(zhàn)：恐懼的樣子；兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子。形容非常害怕而微微發(fā)抖的樣子。也形容小心謹(jǐn)慎的樣子。
張口結(jié)舌：結(jié)舌：舌頭不能轉(zhuǎn)動(dòng)。張著嘴說(shuō)不出話來(lái)。形容理屈詞窮，或因緊張害怕而發(fā)愣。
惴惴不安：惴：憂愁、恐懼。形容因害怕或擔(dān)心而不安。
貪生畏死：貪戀生存，害怕死亡。
伈伈睍睍：伈伈xǐn：小心恐懼的樣子。睍睍xiàn：也作“伣伣”，眼睛不敢睜大的樣子。小心害怕或低聲下氣的樣子。唐·韓愈《祭鱷魚(yú)文》：“刺史雖駑弱，亦安肯為鱷魚(yú)低首下心，伈伈睍睍，為民吏羞，以偷活于此耶?”《明史·鄒智傳》：“及與議事，又唯諾惟謹(jǐn)，伈伈伣伣，若有所不敢，
骨軟筋麻：①形容精疲力盡的樣子。②形容極其害怕的樣子。
汗洽股栗：汗流浹背，兩腿顫抖。形容害怕、恐懼的樣子。
寒心酸鼻：寒心：心中戰(zhàn)粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
驚惶萬(wàn)狀：驚惶：害怕；萬(wàn)狀：各種樣子，表示程度極深。形容害怕到了極點(diǎn)。
兢兢戰(zhàn)戰(zhàn)：兢兢：小心謹(jǐn)慎的樣子；戰(zhàn)戰(zhàn)：畏懼的樣子。形容害怕而小心謹(jǐn)慎的樣子。
驚心吊膽：形容十分害怕或擔(dān)心。
了無(wú)懼色：懼：害怕；色：神色。沒(méi)有一點(diǎn)害怕的神色。
毛發(fā)倒豎：倒豎：尾端朝上直立。汗毛、頭發(fā)都豎起來(lái)。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很緊張。亦作“毛發(fā)皆豎”、“毛發(fā)盡豎”、“毛發(fā)為豎”。
怕風(fēng)怯雨：怯：害怕。形容人害怕艱難困苦，嬌氣十足。
怕鬼有鬼：比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。
怕硬欺軟：害怕強(qiáng)硬的，欺負(fù)軟弱的。
欺硬怕軟：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌強(qiáng)硬的，害怕軟弱的。指吃硬不吃軟。
鉗口撟舌：閉口翹舌。形容因驚訝害怕而說(shuō)不出話來(lái)的樣子。
三魂出竅：形容害怕得不知所措。
心喬意怯：謂心神不定，感到害怕。
勇者不懼：懼：害怕。有膽量的人無(wú)所畏懼。
一年被蛇咬，十年怕井：【出處】【解釋】比喻在某件事情上吃過(guò)苦頭，以后一碰到類似的事情就害怕。【示例】【故事】
一著被蛇咬，三年怕井繩：〖解釋〗比喻在某件事情上吃過(guò)苦頭，以后一碰到類似的事情就害怕。
擔(dān)驚忍怕：〖解釋〗擔(dān)心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。
吊膽提心：〖解釋〗提心吊膽。 形容非常擔(dān)心或害怕。
目瞪舌彊：〖解釋〗形容因吃驚或害怕而發(fā)愣的樣子。同“目瞪口呆”。
肉顫心驚：〖解釋〗形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非�？膳碌氖�，十分害怕不安。同“肉跳心驚”。
肉跳神驚：〖解釋〗形容擔(dān)心禍?zhǔn)屡R頭或遇到非�？膳碌氖�，十分害怕不安。同“肉跳心驚”。
喪膽亡魂：〖解釋〗形容害怕到了極點(diǎn)。
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