第一次籃球課
我媽媽說干什么身體第一,說偉人說過,身體是革命的本錢,因此在我娘的領(lǐng)導(dǎo)下,我很喜歡體育。這周末她積極的約了籃球課,我當(dāng)然是興高采烈的去上。
籃球館離我家地鐵三站路,我們一家子迅速的集合,飛快的奔向地鐵口。我今天下午已經(jīng)上過美術(shù)課了,這樣連著上,我怕時(shí)間來不及,那可是籃球課呀。我們?nèi)绱说腵積極,以至于早到了20分鐘,我都有點(diǎn)等的迫不及待了。教練如我所想是高高大大的,我欣賞了一會(huì)他們的訓(xùn)練,我就拿起籃球去排球了。我先找找球感,這樣待會(huì)不至于什么都不會(huì)。
我拍了一會(huì)球,就開始要求集合了,這個(gè)時(shí)間段的隊(duì)友少,就我們五個(gè)。我們先做熱身,教練帶著我們?cè)谇驁?chǎng)上跑了幾圈,又帶我們壓腿等動(dòng)作后,我們開始學(xué)習(xí)最基本的籃球動(dòng)作,老師先對(duì)籃球排球動(dòng)作進(jìn)行講解,然后給我們做示范,原來最基本的排球都有那么多的動(dòng)作要領(lǐng)呀。我們開始練習(xí),拍了一會(huì),老師不停的糾正我們的動(dòng)作。每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),都不是看著這么好看,都要辛苦練習(xí),才能做到又快又好。很快上半節(jié)課就過去了。球拍的差不多了,老師教我們第二個(gè)動(dòng)作傳球,讓我們分組進(jìn)行訓(xùn)練。我和隊(duì)友剛開始互相咂對(duì)方,經(jīng)過老師的指導(dǎo)我們漸入佳境。有了一些竅門,不怕那傳過來的籃球了。這樣很快一節(jié)課就要接近尾聲了。老師最后又讓我們打了一會(huì)分組對(duì)抗賽讓我們初步感受籃球上場(chǎng)比賽的基本規(guī)則。就這樣結(jié)束了,我覺得時(shí)間太短了。
籃球課結(jié)束了,我興奮的給媽媽講我今天的學(xué)習(xí)成果,媽媽也在我的感染下說下次她也要帶個(gè)籃球過去。到了家里,我發(fā)現(xiàn)籃球課真的很累,我寫作業(yè),都趴桌子上快睡著了。幸虧上課前大部分作業(yè)完成了,我不那么著急。我趕緊洗個(gè)澡,會(huì)周公去了。
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