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四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編幫大家整理的四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右1
我從小就有一個(gè)愿望,就是學(xué)會游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓(xùn)班,實(shí)現(xiàn)自己的愿望了,我非常高興。
我盼望已久的游泳班開始了,下午2點(diǎn),我用背包裝了潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水,就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館,我換好泳衣,在泳池旁邊做好準(zhǔn)備運(yùn)動后,就拿著浮板下水,老師教我們蛙泳,今天老師先教我憋氣,他說今天你就學(xué)憋氣,學(xué)會就可以下水了。先深深的吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸,一呼吸的話,鼻子就會灌滿水,酸酸的很難受。如果憋不住,就把剛才吸的氣呼出來,氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做,先深深的吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下。憋了一會兒,我實(shí)在憋不住了,就慢慢的往外吹泡泡,把氣泡吹完了,抬頭上去,把水吐開,再呼吸,有的'時(shí)候也嗆到水。過了一會兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了,老師來了問你練得怎么樣了?我說我可以憋半分鐘了。那試試,我吸一口氣,閉上眼睛潛入水下。對很好,自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動作是收,把腳往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離;第二個(gè)動作是翻,把小腿往外翻;第三個(gè)動作是蹬夾,把腿王外蹬,然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動作就下水了。
這次游泳我收獲很大,不僅學(xué)會了在水中憋氣,而且明白了一個(gè)道理,什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難”就是這個(gè)道理,同學(xué)們讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,相信沒有翻不過的火焰山。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右2
我從小就有一個(gè)愿望,就是要學(xué)會游泳。每年暑假,爸爸都說我年紀(jì)太小,不讓我去學(xué)。今年暑假,我終于同意讓我參加游泳培訓(xùn)班。我有機(jī)會實(shí)現(xiàn)自己的愿望,太高興了。
我盼望已久的游泳班開始了,下午5點(diǎn),我用背包裝了潛水鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水,我就迫不及待地叫媽媽送我來到實(shí)驗(yàn)小學(xué)的游泳池旁。來到一看,學(xué)游泳的人可真多啊。我換好泳衣后在游泳池旁做好準(zhǔn)備運(yùn)動后,就拿著浮板下水。老師教我們學(xué)自由泳。老師先教我憋氣。他說:“今天你就學(xué)憋氣,學(xué)會了,那就跟下去。先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中,記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸,一呼吸的話那鼻子就會灌滿水,鼻子就會酸酸的,很難受。如果憋不住了,就把剛才吸的氣吐出來,氣吹完了頭就抬上水面,然后嘴巴啪的`叫一聲,把水吐開,再呼吸,來,試一試!蔽野粗蠋煹脑捜プ,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會兒,實(shí)在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,啪地一聲,把水吐開,再呼吸。“對,很好,就這樣,自己練一練!崩蠋熣f。
過了一會兒,我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。老師來了,說:“你練的怎么樣了?”“我可以憋半分鐘了!蔽艺f道。“那試試!蔽椅艘豢跉,閉上眼睛,潛入水下......“啪”我抬起頭來,老師說:“好的,再來一次!蔽覞撊胨拢蠋熡檬职盐业念^按下去。“對!很好,自己再練一練!崩蠋熣f。我聽了,繼續(xù)練。 兩個(gè)鐘點(diǎn)很快就過去了,我覺得太有趣了。
這次收獲很大,不僅學(xué)會了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右3
暑假,我給自己定了一個(gè)目標(biāo),就是要學(xué)會一項(xiàng)新技能游泳。今天,是我要上的第一節(jié)游泳課,我在家里換好泳衣,走在去科信大廈的路上。一路上我內(nèi)心七上八下的,各種恐懼涌上心頭:恐水、水下幽閉癥;怕自己嗆水而亡,怕教練太很嚴(yán)格我真擔(dān)心自己學(xué)不會游泳,也會成為暑假教練的一大難題。終于到了游泳場地,我羞羞怯怯地走到教練面前,果然一張撲克臉,他一臉嚴(yán)肅地點(diǎn)完名,帶我們做了一系列的舒展運(yùn)動。于是,我頂著烈日勉強(qiáng)地算完成了。
接下來,該到了下水的時(shí)刻了。同學(xué)們個(gè)個(gè)規(guī)規(guī)矩矩地按順序下了水。教練先跟我們說了一些規(guī)則跟安全注意事項(xiàng),就開始叫我們練習(xí)憋氣。老師叫我們先張大嘴巴吸足氣,然后一頭扎進(jìn)水中,就可以了。我想:這個(gè)簡單,我肯定沒問題。于是我揚(yáng)起頭大大地吸了一口氣滿懷信心地一頭扎進(jìn)水里。可是沒憋一會兒,我便滿臉通紅地鉆出來水面。真的是一看就會,一試就廢。我看看身邊的同學(xué)們都在很認(rèn)真地練習(xí),我想:別人能做到的事我一定也可以的,通過十幾分鐘的練習(xí),我竟然可以憋10幾秒了!岸邊的`媽媽也不禁為我豎起了大拇指。然后教練開始教下個(gè)動作了,他說:你們現(xiàn)在學(xué)會了憋氣,接下來只要憋足氣把手伸直,腳伸直,就可以漂浮在書面了。他還給我們做一次帥氣無比的示范。我也按照教練示范的動作,一蹬腿就浮出去了。這簡直太神奇,我被我自己的表現(xiàn)驚呆了,沒想到不到半節(jié)課,我都可以離開墻漂出去了!我開心極了,像條離開水太久的魚兒一樣,在水里串來串去。
不知不覺間,一節(jié)課結(jié)束了。我依依不舍地上了泳池,好期待明天的游泳課!原來游泳并不像我想象中那么可怕,只要勇敢地邁出去,就沒什么不可能的!
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右4
早晨,正做著拯救地球美夢的我忽然被一陣電話聲吵醒,我睜開眼睛想看個(gè)究竟,正好與媽媽四目相對。她笑著說:“兒子,快起床,咱們?nèi)ソ鸩斡尽。我高興地歡呼了起來。
不一會兒,叔叔就把我和陳文杰表哥拉到了金昌。他的腦子里就像有一張地圖,載著我們穿過大街小巷,徑直來到了游泳館前。我迫不急待地走進(jìn)了更衣室,我想,我穿上泳褲、戴上防水眼鏡、塞上耳塞、夾上鼻夾的樣子一定十分滑稽吧,不然為什么表哥看著我時(shí)總會發(fā)出陣陣笑聲呢?
游泳館為分深水區(qū)和淺水區(qū)。當(dāng)我看到“水深1。7米”的警示牌時(shí),不禁一顫:天哪,這水也太深了!我不會被淹死吧?表哥好像看出了我的心思,善解人意地說:“你現(xiàn)在還不會游泳,先去淺水區(qū)練習(xí)吧”。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,慢慢走下水。這時(shí),我覺得自己的身體就像灌了鉛似的異常沉重,每走一步都要花費(fèi)很大的力氣。表哥說:“馬馳,你先在水中走一走,跳一跳,等熟悉了我教你憋氣”。幾分鐘后,他游過來對我說:“首先你深吸一口氣,然后潛入水中,吐出空氣,再游到水面上,深吸一口氣……”我小心翼翼地試了試,幸好還不算太難,不一會兒我就學(xué)會了,他還給我教了一些簡單的動作和常識。在他的幫助下,我掌握了一些游泳的基本要領(lǐng),而且,漸漸地我發(fā)現(xiàn)水池里的'水也變得溫順多了:剛開始的時(shí)候它是壓力,處處跟我對著干;現(xiàn)在它是動力,每走一步都好像要托著我飛起來。
百聞不如一見,百見不如一試。想象中的游泳和親身體驗(yàn)簡直有著天壤之別。我們在今后的學(xué)習(xí)中也要像游泳一樣勇于探索和嘗試。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右5
每件事都有第一次干的時(shí)候,游泳也不例外,不過我第一下水的情況實(shí)在是太特殊了,超出了我的大腦“計(jì)算”范圍,想知道嗎,且聽俺慢慢道來。
今年暑假,我又一次來到老家高淳,在婆婆家住了一段時(shí)間。這天我妹妹回來了,她問我去不去她就爺爺家玩,她說她舅爺爺加什么動物都有,有兔子、小狗、小鴨……我心想:“免費(fèi)的動物園,不去我傻呀!倍挷徽f上了叔叔的車,啟程。(意外的第一次也開始了)
到了妹妹舅爺爺家,真的很好玩,舅爺爺家還有一個(gè)魚塘,舅爺爺家還有三個(gè)漁網(wǎng),舅爺爺說我們可以抓魚。這是我和妹妹第N次來收網(wǎng)了,可是這次前面兩個(gè)網(wǎng)收起來了,唯獨(dú)第三個(gè)網(wǎng)怎么也收不上來,我就是那種越碰釘子越來勁的人,突然“啊呦”一聲男高音,網(wǎng)斷了,我也“光榮的”掉到池塘里,我整個(gè)身子都在水里,看到了綠色的水。這時(shí)候,胖子的優(yōu)勢使我浮上水面,這時(shí),一瞬的恐懼布滿全身,一只鞋也漂浮到我的前面。這會兒,心里反而沒有恐懼,一種本能的`求生欲望占據(jù)大腦。同時(shí)妹妹在岸上焦急地大喊“舅爺爺,周霆智掉塘里了,快來呀”等叔叔、舅爺爺來到岸邊時(shí),我自己都不知道我怎么上岸的,當(dāng)時(shí)我的意識里就只有上岸的念頭。上了岸,我反而沒有劫后余生的快感,只感覺到整個(gè)身體和意識都在恐懼中,我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來,可身體還是不由自主的顫抖起來,腦海里還是回放著落在水里的一幕幕。過了好幾天我才放松下來。一看到塘,我又害怕起來,現(xiàn)在寫的時(shí)候,還有點(diǎn)心有余悸。
想不到我第一次下水,并學(xué)會游泳,竟然這么特殊。吃驚。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右6
我在小時(shí)候就想學(xué)游泳了,每當(dāng)看見別人在水里自由自在的游泳,我就會在心里干羨慕。于是,我下定了決心,一定要學(xué)會游泳。
這天傍晚,爸爸媽媽應(yīng)我的請求帶我來到了贛江邊上游泳。哇!贛江里的人真多啊!有大人,有小孩,他們都穿著自己心愛的泳衣,像一條條穿梭的柳條魚,一會兒游自由式,一會兒仰泳,花樣多多,好不自在!還有一些不會走路的嬰幼兒,在爸爸媽媽的幫助下,套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了,就浮在水面上休息一會兒。不會游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著,顯得笨手笨腳。
我迫不及待的'穿上媽媽給我買的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已經(jīng)淹到了脖子,可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂,忙伸手亂抓,終于抓住了身旁的爸爸。這下,我就有點(diǎn)想打退堂鼓了,爸爸見我膽小的樣子,挑釁我說:“不行就上去,我教弟弟游。”“我偏不”聽爸爸這么一說,我鼓起勇氣套上游泳圈來到淺水區(qū)。
爸爸先讓我學(xué)游泳的基本動作,手腳并用的劃水,并盡量把頭抬高,我深吸一口氣,努力的往前游,我實(shí)在游不動了,猛地停下來,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了很遠(yuǎn),我使勁甩了甩頭,抹了把臉。爸爸站在對面微笑的看著我:“你這小鬼還真不賴,第一次就能有這樣的成績!”
接著學(xué)習(xí)憋氣,爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子,深吸一口氣,緊閉雙眼,心里默默的數(shù)著:“一、二、三、四……二十。“我一高興,就嗆了一口水,忙想站穩(wěn),可雙腳就是不聽使喚。這時(shí),一雙大手托住了我,才有驚無險(xiǎn)。
在爸爸的鼓勵下,我毫不氣餒,繼續(xù)專心練習(xí),最后到了深一點(diǎn)的地方也不怕了,因?yàn)槲医K于學(xué)會了游泳,我的心里有說不出來的高興。
很快,夜就深了,我只得戀戀不舍的離開了贛江。我多想再游一會兒!
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右7
成長的道路上會有許多個(gè)第一次,第一次做飯、第一次坐飛機(jī)、第一次養(yǎng)蠶……我印象最深的是第一次學(xué)游泳。
我家附近有一座游泳館,夏天我經(jīng)常去游泳。當(dāng)時(shí)我只會套著游泳圈游,很羨慕會游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戲。便對媽媽說:“我也想報(bào)名學(xué)游泳!眿寢屚饬。第一次上游泳課之前,我腦袋里還在想:游泳課一定很有趣,可以和其他小朋友一起在水里暢游的感覺一定很不錯。可一到上課時(shí)間,我聽教練說要把頭扎進(jìn)水里,練習(xí)憋氣的時(shí)候,我的心情一下子變得緊張了起來。我心想:要把頭伸進(jìn)水里,被嗆到了怎么辦,肯定很難受。我無論如何都不肯下水。媽媽在一旁向我投來鼓勵的目光,我有些動搖了,但還有些猶豫:我嘗試還是不嘗試?如果試,肯定會被水嗆到;如果不試,我就永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳。教練和媽媽都在一旁鼓勵我。我來了點(diǎn)勁,我張開嘴巴,深吸了一口氣,腮幫鼓得圓圓的,眼睛閉得緊緊的,一手捏緊鼻子,一手抓緊了游泳池邊上的把手。我的身子往下一縮,把頭埋進(jìn)了水里?墒牵滤不到兩秒鐘,我就嗆了幾口水。我從水里出來,一邊咳嗽著一邊斷斷續(xù)續(xù)地對媽媽說:“學(xué)游泳怎么這么難呀,我不想學(xué)了!眿寢寣ξ易隽藗(gè)鼓勵的手勢,說:“加油,堅(jiān)持到底就是勝利。想放棄的'時(shí)候再堅(jiān)持一下就會成功的。媽媽相信,你一定可以的!!甭犃藡寢尩脑,我來了信心。我吸了一口氣,閉緊嘴巴,捏住鼻子,再次把頭扎入水中。盡管基本上每次都嗆水,但是為了學(xué)好游泳,我沒有放棄。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),終于學(xué)會了游泳。
這就是我第一次學(xué)游泳。成長中肯定會經(jīng)歷許多第一次。開始總是困難的,堅(jiān)持到底就是勝利,想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會成功。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右8
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了,然后要下水練習(xí)
。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵我說:不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會很快學(xué)會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的'時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學(xué)會了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右9
想起第一次學(xué)游泳,真是太興奮了。
那是放暑假時(shí),爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆乙宦窔g唱,高興的手舞足蹈,記得小時(shí)候去海邊,因?yàn)椴粫斡,只能被浪打歪,或干脆在水里走,這次去水上樂園學(xué)游泳,我怎不激動。
到了水上樂園,我們穿好泳衣,帶上救生圈,就跑向水池,先來到大池子前,可是水太深了,我的腳碰不到池子底兒,頭剛露出來,只好去了小水池。小水池里,還有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水嘩的'一下從頭上澆下來,我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩,砰的一聲,我就從高處掉進(jìn)了水里,就連爸爸也擋不住誘惑,滑了起來。還有蹦蹦床,我一坐下來就起不來了,因?yàn)榘职值膹椞μ珡?qiáng)了,我站都站不起來,弟弟則干脆趴在那不敢動了。
最好玩的是爸爸用腳拖住我的腰,一上一下的托舉我,我伸開手臂就像飛機(jī)一樣,弟弟則和爸爸面對面站著手拉手,然后他使勁就往爸爸身上走,走到爸爸肚子上,這也得需要勇氣啊,不過摔下來也沒關(guān)系。
接著我們來到一個(gè)八十厘米深的池子里,爸爸要教我們憋氣,可是,還沒幾秒鐘我就憋不住了,試了幾次就是覺得喘不上來氣,只好帶著游泳圈在水里游,趴在水上,兩只胳膊左右開滑,兩腿上下翻動,雖沒有魚兒游得那么輕松自在,但躺在水里,身體輕飄飄的,自由自在,好不愜意。有時(shí),我還故意往弟弟身上潑水,他的身子似泥鰍靈活,馬上就追上我,撲通撲通濺我滿臉都是水珠。
這中間還有一個(gè)小插曲,一個(gè)大約三歲的小弟弟,因?yàn)樘√荩瑳]有大人扶著他,幾個(gè)大孩子從他身邊游過去之后,可能波浪太大,他一下從游泳圈里脫落了,幸虧旁邊的爸爸眼疾手快,一把托住了他,有驚無險(xiǎn)。
雖然沒有學(xué)會游泳,但是玩的很開心,同時(shí)讓我知道玩水很危險(xiǎn),沒有大人陪伴,大家可不要隨便下水哦。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右10
每個(gè)人出生到現(xiàn)在都有一個(gè)第一次,我這次要分享我第一次學(xué)游泳的故事。
星期六下午,太陽曬著大地,我都要被烤熟了,這一次我終于決定要去學(xué)游泳了。但游泳可不是一件簡單的事兒,所以我叫上爸爸陪我去學(xué)游泳。我還有點(diǎn)緊張呢,但是我并不害怕。
我跟老爸來到了一個(gè)大游泳池,這個(gè)地方被分成1.5米,3.1米和4.1米這三個(gè)區(qū)域,但是由于我才第一次學(xué),還只能到1.5米深的地方。老爸跟我說:“游泳之前,先把兩只手放平,雙腳往外游!蔽以囍瘟擞危真可以,我很激動。但是還是有一個(gè)問題,就是我沒有學(xué)得很好,游不了很遠(yuǎn),也不能去很深的地方。爸爸告訴我要好好練習(xí),一會兒爭取可以和他去3.1米的泳池游泳。
我讓老爸教我更多的游泳方法,爸爸告訴我:游泳要雙腳放平,手在向兩邊張的時(shí)候要用力,腳要像青蛙一樣向后蹬,這樣游的時(shí)候會更快。我照著樣子做了一下,果然身體很快地向前駛?cè)。但是有時(shí)候游了一會兒就會沒有力氣,而且嘴巴里面沒有了空氣之后我也不能呼吸,所以老爸還教了我一邊游一邊呼吸。游還是一樣游,但是有一點(diǎn)不同,那就是沒有氣的時(shí)候要向上,抬頭呼吸了空氣之后再沉下去。老爸教了我這些之后,我能夠游到3.1的水池了。我太高興了,老爸也給了我一個(gè)大拇指。
我沒有驕傲,堅(jiān)持每天去游泳,沒有落后,反而越來越努力,技術(shù)也越來越好了,最后我成功啦。
我學(xué)會了游泳,下次我還要去學(xué)別的.。第一次學(xué)游泳,讓我有了更多的自信,所以下次學(xué)習(xí)別的,我會更加努力。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右11
六歲那年的夏日,爸爸說:你去學(xué)游泳吧。我不樂意了,噘著嘴說道:我會游泳。爸爸說:你那叫狗刨,不能算會游泳。
我跟爸爸來到游泳館,待換好泳衣,就要下水去玩,爸爸把我拉了回來,說道:你是來學(xué)游泳的。我不情愿地去了學(xué)習(xí)游泳的泳池。
過了一會兒,教官來了,同學(xué)們立馬安靜了下來,他一站定,就啰啰嗦嗦一大堆:同學(xué)們,你們這次來,是來學(xué)習(xí)蛙泳的,蛙泳能聽得我想睡,忽然,教官大吼一句:現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)。首先,趴到你們身前的毯子上,平趴。我盯著眼前因水沖洗而濕噠噠的`毯子,久久不想趴上去。教官又大喊一聲:趴上去。我只好猶猶豫豫地趴了上去,F(xiàn)在看我做動作。只見教官手像拜佛似的放在胸前,然后慢慢往上移,再張開,最后放下。他做完了,又說道:你們也做一遍。
我站了起來,學(xué)著教官的樣子,把手先五指并攏,合緊,再慢慢往上移,再張開,最后放到腿兩邊,這個(gè)動作真簡單。這時(shí),教官又說:現(xiàn)在,我們來學(xué)習(xí)憋氣。
接著,他下了泳池,要我們也下去。撲通、撲通,我們?nèi)铝怂,教官說:憋氣就是在水下屏住呼吸,看看你們能憋多久。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試,教官又補(bǔ)充道:憋不住了就上來,現(xiàn)在開始。我頭猛地一扎,扎進(jìn)了水里,結(jié)果,還不到二十秒,人就全抬起了頭。
教官見了我們就抬起了頭,很不滿意,又要我們再憋一次。同學(xué)們個(gè)個(gè)唉聲嘆氣,又一次扎進(jìn)了水里,這回,我憋的時(shí)間更短了,才五秒我就抬了頭,教官硬是把我的頭摁了下去。我在水下感覺窒息了一樣,生不如死,度秒如年。終于,我又憋了十秒,教官才松了手,可把我憋死了。
幾秒之后,大家都抬起了頭,看看表,已經(jīng)4點(diǎn)58分了,教官對我們說:同學(xué)們,下節(jié)課我們學(xué)習(xí)腿的動作和怎樣漂在水中,希望你們能知道‘只要功夫深,鐵桿磨成針’這個(gè)道理。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右12
寒假里,媽媽帶我去學(xué)游泳。我經(jīng)常在電視上看到游泳運(yùn)動員劈波斬浪,非常瀟灑,早就想學(xué)啦。因?yàn)槎斓乃|(zhì)很好,所以我們選擇在冬天學(xué)習(xí)游泳。
來到游泳館,映入我們眼簾的是開闊的泳池,碧藍(lán)的水微微泛著波紋,讓人心情愉快。我們先換了泳衣,從更衣室走進(jìn)泳池。好暖和呀!水很清,人也不太多。我在泳池旁做了熱身,然后一個(gè)猛子扎進(jìn)水里,手腳亂劃一通?墒菦]等我撲騰幾下就嗆水了,連咳帶嗆,眼淚都憋出來了。媽媽趕緊把我從水里拉出來,埋怨說:“你還不會游泳呢,怎么這么膽大?還是找個(gè)教練來教教你吧!”不一會兒,媽媽就找到一位高大帥氣的教練。教練自我介紹說姓陳,還問了我年齡,喜不喜歡游泳,我們相互了解之后就開始了游泳課程教學(xué)。
教練說:“學(xué)習(xí)游泳要從蛙泳開始學(xué)起。蛙泳分為三個(gè)部分:憋氣,蹬腿,劃手。我們先從最基礎(chǔ)的憋氣開始吧。”憋氣首先要把頭伸進(jìn)水里,用嘴像小魚一樣吐泡泡,教練親自為我做了示范。我仔細(xì)看著教練的一舉一動,模仿他閉上眼睛,深吸一口氣,然后把身子一蹲,頭伸進(jìn)水里。最初我比較緊張,只能憋幾秒。練習(xí)了一會兒之后,我就能憋較長點(diǎn)時(shí)間了。教練微笑著說:“你學(xué)得可真快呀!那我們開始學(xué)習(xí)第二個(gè)步驟,蹬腿。”教練說蹬腿的要領(lǐng)是,先要把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速地夾在一起。重點(diǎn)是收、翻、蹬、夾,動作要連貫。我拿著浮板跟著教練做了起來。一遍又一遍,感覺有點(diǎn)枯燥,而且腿也酸了,真想歇一會。但我一看到教練鼓勵的目光,媽媽贊許的.眼神,又繼續(xù)練起來。通過反復(fù)練習(xí),我用了一個(gè)下午的時(shí)間掌握了蹬腿技能。最后,我按老師指導(dǎo)的去游,居然游得有模有樣了。我好開心!
原來學(xué)習(xí)游泳也不是很難嘛!只要我們認(rèn)真觀察,反復(fù)練習(xí),就一定能把事做好。
四年級寫第一次學(xué)游泳作文600字左右13
媽媽說為了能讓我身體更強(qiáng)壯決定讓表姐教我學(xué)游泳,表姐是業(yè)余的但是她游泳游得特別的好。
之前媽媽一直都很忙,沒時(shí)間帶我去,所以今天她有時(shí)間了,叫上表姐和我們鄰居的一個(gè)小妹妹一起去游泳館學(xué)游泳。
我們帶上各自的游泳工具,來到游泳館,一進(jìn)大門,我就看到兩個(gè)很大的游泳池,一個(gè)是深水區(qū),一個(gè)是淺水區(qū),兩個(gè)泳池的人都很多,他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花,看到他們玩得這么高興,我迫不及待的想跳下去,但是這是我第一次游泳,我又有點(diǎn)害怕,表姐走過來拉著我和小妹妹的手說:“不用怕還有我了。”
我們換好了游泳衣來到淺水區(qū),姐姐先下去,然后就叫我們下水,我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯,害怕被淹著,姐姐說這是淺水區(qū),水不深就50、60公分,你們身上都帶著游泳圈了,不怕不怕,不會淹著,聽了她的話后我們才慢慢的下了水,開始下去感覺水非常的'冷,不段的打寒顫,不過一會適應(yīng)了就好了,姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游,教我們游泳動作,一開始下去照著姐姐教的動作游了起來,但是我們還不怎么會游,我還嗆了幾口水,我就有點(diǎn)怕了,我說媽媽我不學(xué)了,我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣,說兒子加油你最棒,你一定能行,聽到媽媽這么鼓勵我,頓時(shí)我信心十足,我一定要學(xué)會,經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的鍛煉,我慢慢的會游了,我心里非常高興。
5點(diǎn)多了5點(diǎn)多了我們要回家了,媽媽在泳池邊喊我們,我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館,我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去,媽媽說只要你聽話認(rèn)真學(xué)習(xí),你說什么媽媽都答應(yīng)你。
這個(gè)暑假我過的非常的愉快,因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。
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我有過許多第一次:第一次學(xué)騎自行車,第一次學(xué)跳繩,第一次學(xué)打羽毛球,第一次學(xué)游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學(xué)游泳。
有一天,爸爸帶我去學(xué)游泳。到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上游泳衣,戴上帽子和游泳鏡,高興地走到游泳池邊,慢慢地下到水里。我不會游,只得在水里小心翼翼地走動。爸爸對我說:“我來教你,先學(xué)憋氣,然后練蹬腿,最后用手劃水來配合,只要能游起來就可以了。”爸爸教我學(xué)蹬腿,一伸一縮,一伸一縮。然后學(xué)憋氣,爸爸用手拖著我,學(xué)了好一會兒,效果還不錯,我想自己學(xué),于是對爸爸說:“讓我自己試一試吧!
“好,慢點(diǎn)!”爸爸笑著叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水,還沒來得及伸出頭就喝了一口水,我想站起來,可是腳下一滑,又翻到了水里,“咕咚”一大口水又被我喝了下去,鼻子頓時(shí)被嗆得酸酸的.,眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來,我一邊抹眼淚一邊說:“我不想學(xué)了!卑职终Z重心長地說:“很多事說起來容易,做起來可不簡單呀!做什么都不可能一蹴而就。多次練習(xí),就會找到方法,熟能生巧嘛!用心堅(jiān)持練習(xí),一定會學(xué)會的,加油!”說著把一個(gè)鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住,再次跳入水中。一次,兩次,三次……慢慢地,我可以浮在水面上了;我加緊練習(xí),!終于能夠游走了,我從這邊游到那邊,從那邊游到這邊,左游一會兒,右游一會兒,感覺自己就像小魚一樣從容自如!終于學(xué)會了,我使勁用手拍打著水,恨不得從水里蹦到月球上去。
第一次學(xué)游泳,讓我明白了:做什么事都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢,耐心地練習(xí),定能進(jìn)步提高。
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去年暑假,在我的再三請求下,爸爸媽媽終于同意我去體育館學(xué)游泳了,我的心里別提有多高興了。
一走進(jìn)游泳館,我就看見一個(gè)長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個(gè)小一些的淺水池,那里的水很淺,是讓小一點(diǎn)的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時(shí),我估計(jì)他就是我們的教練。果然不錯,教練跟我們強(qiáng)調(diào)了在游泳館里要遵守的紀(jì)律,對我們剛進(jìn)來的學(xué)員提一些要求,然后從中挑選一位個(gè)子大的學(xué)員做我們的隊(duì)長,配合教練管理我們。我換上了泳裝,戴上了泳帽和潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。
開始練習(xí)了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動,然后就下了水。我很快就學(xué)會了蹬墻起步。教練說:“現(xiàn)在我們來學(xué)憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來!苯又叹毥o我們做示范,還強(qiáng)調(diào)了憋氣的.技巧。然后我們一個(gè)一個(gè)的做給教練看,看誰憋的時(shí)間最長。輪到我了,我有點(diǎn)小緊張,教練趕緊來到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己!痹诮叹毜墓膭钕,我信心滿滿,深深地吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里。我在水里非常非常的緊張,害怕嗆著。終于憋不住了,從水中冒了出來,一出來我就吸了一大口氣,感覺如釋重負(fù)。教練夸我是目前幾個(gè)當(dāng)中時(shí)間憋得最長的一個(gè),一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!
這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了。通過今天的學(xué)習(xí),我覺得學(xué)游泳并不是太難,比我想象的容易多了。其實(shí)不僅是學(xué)游泳,做其他事情也一樣,都要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳,因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。
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