第一次拓展訓(xùn)練作文5篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的第一次拓展訓(xùn)練作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次拓展訓(xùn)練作文1
今天，我和同學(xué)戴一言、劉怡爍、劉明璇等約好一起去杜集區(qū)西域花海真人CS拓展訓(xùn)練。
這是我第一次參加打真人CS拓展訓(xùn)練，心情特別激動。我們早早就來到了真人CS拓展訓(xùn)練營，那里有一個人工布置的大片叢林，叢林里有個大箱子、大油桶和帳篷等，這些人工掩體可以為我們躲開“敵人”的子彈。教練先讓我們穿上馬夾，帶上帽子，帶好步槍或狙擊槍，然后開始分隊(duì)，我和我們班同學(xué)分成一隊(duì)。教練先教我們怎么開槍，怎么使用紅外線瞄準(zhǔn)器，然后就分散到叢林里去。
我和好朋友劉明璇一起躲在一個帳篷里，里面有個大箱子，我在大箱子后面開啟了紅外線瞄準(zhǔn)器，沒有“敵人”能躲過我的偷襲，可以敵方的狙擊手太多了，一不留神就被他們打中了。于是，我們沖到“敵人”的帳篷里打，不一會兒 “敵人”就有三人“陣亡”了。他們只好讓教練給他們加血，才可以“復(fù)活”。正在向前沖時，劉明璇突然發(fā)現(xiàn)有一個敵人用紅外線瞄準(zhǔn)器對著我，劉明璇是我們隊(duì)的狙擊手，他一槍就把對方打的`沒血而“陣亡”。這時，帽子上的計(jì)時器提醒我們比賽時間到了，我們快速跑到教練身邊，教練宣布我們隊(duì)贏了！
時間過得真快，不知不覺就到傍晚，我們戀戀不舍地回家了，通過打真人CS拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識到只要有團(tuán)隊(duì)精神，大家團(tuán)結(jié)協(xié)作就沒有戰(zhàn)勝不了的對手。
第一次拓展訓(xùn)練作文2
前不久，我們班舉行了一次 拓展活動。剛開始聽到這個名字，我不怎么感到奇怪，但玩過之后，我的心情馬上從低谷升到高空了，這種刺激感涌上心頭，我想發(fā)自肺腑地說：“這個游戲太好玩了，太爽了！”
這個游戲分為四個階段：
1.在自己隊(duì)里選出一個隊(duì)長，一個副隊(duì)長；
2.在代表隊(duì)的小旗上寫隊(duì)名，口號；
3.向別人介紹自己隊(duì)；
4.玩游戲。第一個游戲是：生死時刻，第二個是：梅花陣，第三個是：同舟共濟(jì)，第四個是：解手環(huán)。
在這四個游戲中，最令我印象深刻的是同舟共濟(jì)，這個游戲規(guī)則是：在自己隊(duì)里選出九個人來玩游戲，但一定要踩在地上的九塊籃板上，老師會把這些籃板一塊塊抽掉，若有人踩到了籃板外，這個隊(duì)就“死”了，換別的隊(duì)上場。
我們剛上時還不怎么害怕，但時間越往后，我們就越支撐不住，少了一塊，別人就越往里擠，一個接著一個，擠著擠著，我快被擠得趴地上了，幸虧我支撐住了，才沒能摔倒，擺出一副搞笑的姿態(tài)。剛開始，我們也有想過計(jì)策，但還沒能實(shí)行，老師就已將籃板一塊塊抽出來了。沒想到，抽到第三塊籃板時，我們就全軍覆沒了，唉，真慘��！我們隊(duì)沒能得個好成績，但不見得別隊(duì)能得好分?jǐn)?shù)，我們仔細(xì)地盯著他們，心中不停地念道：“輸，輸，輸！”可他們的分?jǐn)?shù)都比我們的`高，唉！我們竟成了倒數(shù)第一，真丟臉��！何況我是這個隊(duì)的隊(duì)長。贏得是陳奕煒那隊(duì)，我真佩服他們，也不知道他們選出的那九個人是怎么辦到的，他們可真會選人��！這個游戲從中體現(xiàn)出了他們隊(duì)的聰明機(jī)智和團(tuán)結(jié)互助的特點(diǎn)。
我覺得這個游戲好“難過”啊!在以后的日子里，我一定要好好的煅煉自己 。
第一次拓展訓(xùn)練作文3
今天，我們?nèi)チ艘粋�叫黃埔軍道的地方，那里風(fēng)景優(yōu)美，風(fēng)華樹茂。我們在那里玩了許許多多的游戲。其中，我最喜歡玩CS了。
一個陽光明媚的上午，我們一起去玩了CS，我們先和教官拿了一把槍和一個頭盔。教官先教我們怎樣拿槍，然后教了我們怎么樣開紅點(diǎn)鏡等等一些技術(shù)。過了一會兒，我們便開始玩CS了。
我們隊(duì)是藍(lán)隊(duì)，敵方是紅隊(duì)。第一句開始了，我們馬上上了“戰(zhàn)場”，我們用樹木、木桶、墻等等作為遮蔽物。過了一會兒，我便看見了紅隊(duì)的人，我一開紅點(diǎn)鏡，打了敵方一槍，我覺得沒有打到就連續(xù)開了幾槍，十幾秒過去了，我便看見有一個人被我直接打下戰(zhàn)場了，我繼續(xù)瘋狂地掃射，不一會兒，我就又打了對方兩槍，我沖進(jìn)了敵營，打得他們措手不及，只聽見了一聲聲的慘叫聲。十幾分鐘后，游戲結(jié)束了，教官開始公布第一輪的成績。我聽見許許多多的.人都開了一兩百槍，最多就開了三百多槍打中了四個，輪到公布我的成績了，教官說到：“38號，二百七十六槍，打中了八槍�！蔽议_心極了，天上的太陽露出了笑容。
經(jīng)過了三輪激烈的“戰(zhàn)爭”，最終獲勝的是紅方，我們失望極了，天上的烏云都出來了，像是要大哭一場似的。紅隊(duì)的人都開心極了，又蹦又跳的。
今天這件事告訴了我們，一定要團(tuán)結(jié)一致，不可以單獨(dú)行動，這樣才能克服困難，變得強(qiáng)大。
第一次拓展訓(xùn)練作文4
星期一，風(fēng)和日麗，陽光明媚，我們竹園小學(xué)四、六年級的師生，迎著春光，乘著校車，行駛在去往位于子陵拓展基地的路上，開展為期五天的素質(zhì)拓展活動。
經(jīng)過一個半小時的路程，我們便到了基地。首先映入眼簾的是各種挑戰(zhàn)項(xiàng)目的大型器材，看著就讓人感到驚險(xiǎn)刺激，這也是我們迫切期望去體驗(yàn)的。隨后，教官帶著我們?nèi)シ判欣睿Q上了迷彩服。頓時，小伙伴們個個都精神抖擻了起來。接下來的.開營儀式非常振奮人心，讓我們對后面幾天的拓展訓(xùn)練充滿了期待。
這次活動中，我第一次學(xué)習(xí)了套被套、鋪床單；第一次學(xué)會了洗衣服；還第一次體驗(yàn)了各種讓人驚心動魄的挑戰(zhàn)項(xiàng)目……其中，最讓我印象深刻的要數(shù)讓人毛骨悚然的“斷橋”了。一開始我一點(diǎn)兒都不緊張，因?yàn)閺牡孛嫱峡�，中間斷開的距離并不是很長，我心里估計(jì)著大約只有60多公分吧，這對于我來說是小菜一碟，一跨就過去了�？僧�(dāng)我通過梯子爬上去，從上往下看時，中間斷開的長度足足有一米之余。這個情況是我始料未及的，讓我的心瞬間提到了嗓子眼兒。雖然我穿著安全衣，系上了安全繩，也戴上了安全帽，但我的心還是越跳越快，我小心翼翼地挪動著腳步，生怕自己掉下去了。還好，我順利地走到了斷橋邊上。激動人心的時刻到了，我的一只腳輕輕踏上了木板，木板稍稍晃動了一下，我便迅速伸出另外一只腳邁了過去。我終于成功了，感覺自己是一個名副其實(shí)的小勇士呢！老師拍了一張我腳跨斷橋之間的照片留做紀(jì)念，回家我可以跟小伙伴們炫耀一番了。
通過這次拓展活動，我體驗(yàn)了很多第一次，學(xué)到了許多課外知識，掌握了一些生活技能，讓我學(xué)會了獨(dú)立，變得更加勇敢、自信！
第一次拓展訓(xùn)練作文5
“拓展訓(xùn)練？當(dāng)然，我當(dāng)然愿意去！”我說，一天后，“拓展訓(xùn)練，你等著，我來了！”我激動的說。
人生幾件事能記得清清楚楚？今天就由我來講一下，我印象當(dāng)中最清楚的一件事情吧！
到了拓展訓(xùn)練的地方，我?guī)缀醵伎鞇炈涝谲嚴(yán)锪恕＿M(jìn)去后，我東張西望、左顧右盼。換上了軍裝后，開始上課。
第一個環(huán)節(jié)——坎坷人生路。開始到我們的時候，我先幫隊(duì)友過，我們順利完成了，隊(duì)友幫我過的時候，我開始沒有信心，之后我們完成了。我認(rèn)為這即好玩，又很恐懼。通過這個游戲，我明白了：信任——隊(duì)友之間不可缺少的一部分。
第二個環(huán)節(jié)——集體大逃亡。這個游戲考驗(yàn)隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)，前兩輪非常順利的`完成了�？墒堑谌営辛怂拿懊と恕�，一名”截肢傷員”，我是四名“盲人”中的一個，開始就有人幫我過去，最后勝利完成了。我非常感謝那位幫助我的人，通過這個游戲我明白了：團(tuán)結(jié)——一個團(tuán)隊(duì)不可缺少的一部分。
第三個環(huán)節(jié)——畢業(yè)墻，又名勝利墻。教練給我們講完項(xiàng)目規(guī)則后，我們一個個目瞪口呆、呆若木雞，紛紛議論起來。開始的時候，我們試了一下，完全沒有可能，可是在教練的熱心幫助下，我們的任務(wù)順利完成了。我知道我要感恩教練和隊(duì)友。我明白了勇氣——克服一切困難的源泉。
通過這次拓展訓(xùn)練，我懂得了：信任、困難、勇氣和感恩！我以后會用我學(xué)到的去做每一件事，幫助每一個人。
信任——隊(duì)友之間不可缺少的一部分。
團(tuán)結(jié)——一個團(tuán)隊(duì)中不可缺少的一部分。
勇氣——克服一切困難的源泉。
感恩——做人不可缺少的一部分。
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