第一次攀巖作文（通用45篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的第一次攀巖作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
第一次攀巖作文 篇1
攀巖是個刺激的活動，我已經(jīng)期待很久了，很想嘗試一下，這不機會來了。
我攀巖成功了攀巖，對大家來說可能不是那么熟悉，可我就有一次難忘的攀巖經(jīng)歷記得那次我和爸爸、媽媽到中華廣場去“逛街”。我們走著走著，不知不覺地走到了頂層。這兒的兒童娛樂設(shè)施可真多啊[我一眼就看到了一很大概高達2米的“巨柱”，上面有很多像石頭似的把手，而且兩邊的比較稀疏，中間的比較緊密，顏色也多種多樣。
這時，爸爸、媽媽好像看出了我的心思，就問：“桔襪，想玩嗎?”我毫不猶豫地回答道：“想[”隨后，爸爸就去買票�；貋砗蟀职指嬖V我這是“攀巖”。
那時我也不明內(nèi)攀巖是怎么一回事。只知道要抓著那些石頭似的把手往上爬。
正當(dāng)我沉思時，突然聽見廠一句：“小朋友，該你了�！蔽伊⒖套哌^去。只見那個大哥哥用安全帶綁住了我。
我向前邁了幾步，但看著這“巨柱”。心里有些害怕，不敢去攀爬。此時，爸爸鼓勵我：“口口，放心吧!爸爸和媽媽會支持你的!”我聽到了這句話后，心中仿佛充滿了力量。于是我一手抓住了一個把手，開始了攀巖。我一步一步地向上爬，剛開始還順利，可后來我越爬越累了，只好在“巨柱”的中央停下來休息休息片刻，我繼續(xù)往上爬，可我發(fā)現(xiàn)越來越難爬。第一因為高而恐懼，第二因為體力在慢慢下降。我望著離我不遠的頂部，再次鼓起勇氣向上爬，我又一次一只手抓住一個把手，用力地往上攀，可是怎么也攀不上去c爬著爬著，找摸著了些門道。原來攀巖不但要用手來抓把手，而巳還要腳的配合：要在手抓穩(wěn)把手時。腳也迅速地往上攀。模著了門道，住上攀自然就簡單多了：過了大概五六分鐘，我終于攀亡了“頂峰”。在上面往下看，有很多人都在往上望。有的在說：
“你看那哥哥，真棒”有的在鼓掌。而我的爸爸和媽媽也笑著豎起了大拇指。
此時的我，心情真是難以表達，仿佛站在未曾被人征服過的頂峰上。又像攀上了世界有名的珠穆朗瑪峰。
這次攀巖，讓我領(lǐng)略廠成功的味道，更重要的是鍛煉了我的膽量�；氐郊液�，我跟爸爸、媽媽說。我一定會再到中華廣場頂層——挑戰(zhàn)“高峰”
小作者完整地敘述了自己親身經(jīng)歷的一次成功的攀巖，文筆琉暢。描寫過程中，注意了概括與具體的結(jié)合。
特別是自己的心理和攀巖成功后高興的心情刻畫得很細致。讀來生動、有童趣。結(jié)尾點明了中心，給人一種植備之感：原來成功的感覺是那么好，我非常喜歡這樣的感覺。以后遇到什么事情我都不會怕了。
第一次攀巖作文 篇2
暑假的時候，我約好教練，一個人去上海體育場的攀巖運動中心進行攀巖。
體育場的環(huán)境我已記不清，但仍牢牢記住了那面攀巖墻。
攀巖運動中心很人性化，依難度將攀巖墻分成了很多條攀巖道。那些簡單的攀巖道，六歲的小孩都能輕輕松松攀上。我自然不愿輸給六歲小孩，于是選了最難的一條。教練考慮我只有十歲，一米五的個頭，便勸我換條簡單點的，但我是個不服輸?shù)呐�，任何事都不愿落后于他人，于是我沒有退縮，堅定地選擇了最難的攀巖道。教練見拗不過我，只得在傳授我攀巖基本技術(shù)、叮嚀我注意安全后，為我系上安全繩，在地面為我加油、計時。
剛開始時石頭分布還比較均勻，我爬得飛快，自信滿滿�？稍偻喜坏桨氤痰牡胤�，石頭已經(jīng)逐漸分布得不均勻了，有些地方我還必須仔細琢磨爬哪一塊石頭才不會被卡住，我被迫放慢了攀爬的速度。
就這樣爬了一大半的距離，我已能看到終點標志小紅旗了。但意外還是發(fā)生了，我判斷失誤，爬上了一塊錯誤的石頭，再往上的那塊石頭和這塊相隔得太遠，以我當(dāng)時的個頭完全夠不著。想要像螃蟹一樣橫移過去，可四周石頭也很松散，我無法橫移，頓時陷入了困境。
前半程爬得太快，消耗了我大半的體力，此時已氣喘吁吁。我只要松手滑下去，教練會立刻拉住我，再換一條簡單點的攀巖道挑戰(zhàn)。這條攀巖道的難度本就不適合我，但既已爬了這么高，一下子放棄實在讓我無法接受。
底下的教練似乎看出來我的困窘，拉了拉綁在我腰間的安全繩，示意我下去。我懸在半空，無比猶豫。突然我想起俄羅斯小說家契訶夫說過的一句話“困難和折磨對于人來說，是一把打向胚料的錘，打掉的應(yīng)該是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼�！笔前�，只要這一刻我咬緊牙關(guān)堅持住了，我便是超越了自己過去的成就。我若是放棄了，在很長的時間里都會心有不甘。
我終究沒有放棄。
環(huán)顧四周，我鎖定了頭頂上的一塊石頭，試了試距離，努力伸直手，伸向那塊象征著“超越自我”的石頭，拼盡全力墊腳一躍。那一刻，我咬緊了牙關(guān)。意想中的下墜并沒有到來，我感到手中握住了一塊堅實的東西，是那塊石頭，我成功了！我欣喜若狂，趕緊趁熱打鐵，一鼓作氣攀上了頂端。
即使已過了三年，回想起這件事我依然久久不能平靜。沒錯，那一次，我若沒有咬緊牙關(guān)，堅持下來，哪來攀上巖頂?shù)哪欠葑院�？在以后生活中，每�?dāng)遇到困難與挫折，我總是咬緊牙關(guān)，努力堅持，不止一次的收獲更大自豪。
我想我明白了，沒有挫折與困難，絕不會有收獲的喜悅。“挫折與困難”是試金石，能否最終擁有“收獲的金子”，便要看你的內(nèi)心是否堅韌不拔。我很自豪，我是一個內(nèi)心很堅強的人。
第一次攀巖作文 篇3
“集合！”夏令營的教官一聲令下。我和在夏令營剛認識兩天的小伙伴們火速地在宿舍旁邊集合了。教官繼續(xù)說：“接下來，我們將徒步五公里�！贝蠖鄶�(shù)學(xué)員都在心里犯了嘀咕，今天徒步五公里到底是要去哪呢？不會只是繞著小島走一圈吧？我的心里也有這樣的疑問。不過，總有一種不祥的預(yù)感。
我們背著沉重的背包，帶著一連串的疑問出發(fā)了。我們剛開始并不覺得累，因為我們一直是在平坦的大馬路上前進的。可是惡夢在走了一公里后降臨了，我們離開了大馬路，走到了一路直上的山路。大家開始叫苦連天。我雖然經(jīng)常爬山，但是大汗淋漓的滋味也不好受，汗水流到眼睛里火辣辣的，流到的地方還有點癢。我們歷經(jīng)高山的洗禮，終于來到了目的地。我們一隊人疲憊不堪地把墊子放到地上，然后癱倒在地�？墒俏姨ь^一看，心里頓時發(fā)毛了。
這是一個足足有十幾米高的人工巖壁，上面花花綠綠的落腳點讓我——一位恐高癥患者頭暈眼花�？粗渌麑W(xué)員們歡呼雀躍地跳起來時，我更害怕了，怕在別人面前出丑。教官讓我們稍作休整就按照隊伍的順序一個個上去攀巖。前面幾個都是信心滿滿，可是一旦上去了，他們的表現(xiàn)就不盡人意了。最好成績只有四米高。他們越是爬不好，我的心就越虛，既然他們沒有恐高癥的人也只能爬這么一點高度，我更不用說了。真是恨不得找一個地洞鉆進去，好躲過一劫。
“徐澤璞�！痹诓恢挥X中，教官叫到了我的名字。我硬著頭皮走了上去，極不情愿地穿上護具�，F(xiàn)在已經(jīng)沒有退路了，我鼓足勇氣，給自己壯了壯膽，小心翼翼地踩住了第一個落腳點，發(fā)現(xiàn)攀巖真的很累，還是個技術(shù)活。我繼續(xù)一步一步往上攀，根據(jù)貝爾·格里爾斯說的：你的雙手和雙腳就是四個支撐點，一次只移動一個支撐點的辦法，像一只猴子那樣，一點一點往上爬。在不知不覺中，我竟然超過了前面幾位同學(xué)！可是，樂極生悲，我踩到了的下一個落腳點竟然松動了！我的腳“撲騰”地一下踩空了，嚇得我魂飛魄散。要不是有教官吊住了我，恐怕我已經(jīng)摔傷了。我停了一下，穩(wěn)定一下情緒，不知道自己該不該就在這里放棄。這時，我聽到了下面小伙伴們的加油聲，我不該就這么放棄，要挑戰(zhàn)自己的極限！我每上去一點，下面的加油聲就響一些，經(jīng)過我堅持不懈的努力，已經(jīng)爬了足足五米了，但我實在沒有更多力氣再爬上去了，爬得越高，我的心就越虛。雖然我很想在往上爬一點，但是，我也只是第一次攀巖，心有余而力不足，只好在這里止步了�？粗约号莱龅母叨龋也唤α�。下面的小伙伴也給我豎起了大拇指。下來以后，我像凱旋歸來的英雄一樣，跟伙伴們擊了個掌，我是多么開心啊
這一次攀巖后，我懂得了要敢于跨出第一步。沒嘗試過，你怎么知道自己不行？
第一次攀巖作文 篇4
“起床了，起床了！”隨著一陣陣“起床歌”，我從甜美的夢中醒來了。
今天是個好日子，媽媽答應(yīng)我去海港城攀巖。我洗漱完畢，迫不及待地出了門。我們上了公交車，我打開窗戶，外面真美�。」鸹ㄩ_始綻放開來，發(fā)出了一股股淡淡的、清清的香味；又有幾顆露珠躺在上面，在太陽的照耀下，顯得更絢麗多彩、晶瑩剔透；火紅的楓葉也不甘示弱，像一只只小巴掌，搖啊搖，搖來了秋天的涼爽！
經(jīng)過漫長的“旅途”，我們終于到了海港城。這里的人可真多，用人山人海來形容，一點也不夸張。我心急如焚地來到攀巖地方，媽媽買了票，工作人員給我戴上了大頭盔，穿上了防護服，掛上了大鐵鉤。
我小心翼翼地上了裝有把手的峭壁，一步一步艱難的往上爬。自以為還算一路通暢，想著跟媽媽炫耀我有多厲害，一點也不害怕，爬得有多高。我驕傲地往下一看，呀，不得了，好高，好怕，我恐高呀！我嚇得直哆嗦，突然手一松，腳一滑，整個人就懸浮在半空中，我害怕極了，整個心臟仿佛要從嘴里跳出來。我?guī)е耷粚寢屨f：“媽媽，我不想爬了，我好害怕，太嚇人了，我要下來！”媽媽用堅定的目光看著我，對我說：“別害怕，不要往下看，眼睛平視前方，身體放松，注意手腳的配合，加油，別放棄，你一定行的！”這時我想起了當(dāng)年抗日戰(zhàn)爭時，八路軍戰(zhàn)士冒著大風(fēng)大雪，還能登上又高又陡的雪山，而且還缺衣少糧，身上根本沒有什么防護，他們從來沒有“害怕”二字。而我身上還吊著大鐵勾呢，肯定不會掉下去的，我要克服的是自已心里的恐懼，他們能行，我也一定行。我暗暗下定決心，一定要爬到最頂端。這時，我看準時機，縱身一躍，手重新握住了把手，腳直接踩在把手上，用力向上爬去，心里默默地給自已打氣，加油，別放棄，你一定行的，千萬別往下看，有大鐵勾保護著你呢，別害怕，大膽往前爬，不要被一點點困難就打倒。
我一步一個腳印，合著自已的節(jié)奏，慢慢往上爬著，最后十米，五米，三米……，終于，我爬到了最高處，還真有種“會當(dāng)臨絕頂，一鑒眾山小”的感覺。我興奮地對媽媽說：“媽媽，我做到了，成功了，爬到最高處了！”媽媽微笑地向我點了點頭。
回家的路上，媽媽對我說：“以后的學(xué)習(xí)和生活中，遇到困難也要像今天的攀巖一樣，不要害怕，不輕言放棄，勇敢地往前，勝利一定會屬于你的，相信自已�！蔽矣昧Φ攸c點頭。
第一次攀巖作文 篇5
在歷史名城臨淄，有個蹴鞠小鎮(zhèn)，在這里有許多有趣的體育項目，如攀巖、散打、足球、籃球等，但是，在總類繁多的項目中最吸引我的還是攀巖。因為攀巖對我們來說是一項非常有幫助的運動，它不僅可以鍛煉我們的手臂上的肌肉，還有助于我們健康的成長，同時還是奧運項目之一呢。就在前不久，我也體驗了一下攀巖的樂趣。
一開始的時候，我一直在摸索，嘗試著尋找攀巖的技巧。我不停地練習(xí)著，一次次的摔下，一次次的重來，汗水滑過我的臉頰，浸透我的衣衫。即便是這樣我也沒有放棄，終于，我找到了方法，我改變了自己的行進方式，加快了自己的動作試著去爬那個更高，更陡峭的巖壁。
我剛開始爬的時候沒有那么害怕所以就非常迅速的爬了上去，可當(dāng)我在不經(jīng)意中低頭的時候，看到離我萬丈深淵般高的地面時，心中頓時產(chǎn)生了無限的恐懼。上也不敢上，下也不敢下，心里只有一個念頭：“我要回家，我再也不來了!”就在我剛要松手下去的時候，下面突然傳來了一陣激勵的叫喊：“加油!不要害怕，繼續(xù)向上爬�！碑�(dāng)我聽到這些話的時候，剛剛心中產(chǎn)生的念頭瞬間就變成了：“我不能放棄，我要繼續(xù)爬，爬到最頂端�！痹谕榈墓奈柘�，我終于克服了恐懼，繼續(xù)爬了起來。
當(dāng)我爬到最頂端的時候，我又驕傲的低頭看了一眼那些剛剛鼓舞我繼續(xù)爬，不放棄的伙伴們，他們也都為我豎起了大拇指�？僧�(dāng)我要下去的時候，心中的恐懼又重新釋放了出來。都說上山容易下山難，我可真就被它給難住了，如此高的距離，心中的恐懼很快便擾亂了我的思緒，況且我又是第一次攀巖，并沒有多少經(jīng)驗，所以很快我便累得松了手，我緊閉雙眼，身體隨著繩子緩慢下降，然而就在我的雙腳剛剛觸碰到地面的那一刻，我不禁哭了起來，這哭聲是激動的;是害怕的;是快樂的。我的伙伴們也跑了過來擁抱我，鼓勵我，說我是最棒的，大家全都稱贊我是多么的勇敢。
其實在生活中，每一個人，他的人生中都會有成功和失敗。每一個人的人生也都是漫長的，就像攀巖一樣，一步一步的往前走，一步一個落足點。所以，我們應(yīng)該腳踏實地，勇敢向前，做好我們當(dāng)前應(yīng)該做的每一件事情。我們在做任何事的時候，都不能輕易的就去選擇放棄，不能老想著我這不行，那不行。只要你肯去拼搏，哪怕是拼搏那么一小下也是值得的。
第一次攀巖作文 篇6
我喜歡在公園、游樂場或者小區(qū)里玩。這次，媽媽的同學(xué)邀請我和媽媽去攀巖。攀巖是高空游戲，我從來都沒試過。于是，我就有了第一次攀巖的經(jīng)歷。
在去攀巖館的路上，我十分激動，雖然知道攀巖要從地面向上爬很高，而且要從高空跳下來，能讓人寒毛都豎起來，但依然十分期待。到攀巖館，我飛快地跑進去。哇！好多攀巖墻呀！我看見了攀巖柱子，就是有幾個可以攀爬的柱子，它們依次增高，在柱子頂攀爬端十分困難。我繞著柱子轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，看著別人爬的越來越高，又一下子跳下來，好像會飛了一樣�？匆娪腥颂聛恚叶紩d奮地指給媽媽看，嘴里說著：“飛起來了飛起來了！”。
輪到我了，我高高興興地跳上最矮的柱子，向第二個柱子爬去，真容易！一伸手，把腿向下一蹬，就輕松地爬上了柱子，我開始驕傲起來。看見下一個，又馬上緊張起來，下一個柱子比第二個高出大半，我的手用盡全力才能摸到它，我的腿也只能勉強地碰到它，我在心里默默地給自己打氣：加油呀！加油呀！可我的手和腿怎么都不聽話，像被粘住了一樣，怎么也挪不動。
怎么辦？怎么辦？我的腦袋亂的像熱鍋上的螞蟻。在做了一番思想斗爭后，我決定再努力試一試，我小心翼翼地把手抓住柱子，腿向柱子伸去，我像一只小蝸牛，慢吞吞的。還好我又成功的爬上去了。就這樣，我爬上了第五根柱子，就差一個到頂端了！我突然像泄了氣的皮球，因為我看見第五根柱子和第六根足足有半米遠，我是絕對爬不上去的。媽媽看我停住了在下面鼓勵我：“加油�。【筒钜稽c了！”我一動也不動地坐在柱子上，媽媽還不甘心：“做什么事不要半途而廢呀！”我的眼睛征征地望著頂端，媽媽繼續(xù)喊：“就差一個了！如果不上去，剛才的努力不就都白費了！”我回望著爬過的柱子，覺得自己此時放棄是真的會留下遺憾，便咬著牙繼續(xù)慢慢地繼續(xù)向上爬，腳下突然一空，頓時給我嚇出了一身冷汗，還好我的手抓住了柱子，差點就直接掉下去了。這突如其來的插曲使我的動作更加小心謹慎。在我不斷的努力下，不久后，我終于登上了頂端，可是下一步就要鼓足勇氣了，就是跳下去。我閉上眼睛，松開有點麻木的手，徑直跳了下去，疲憊的身體一下子失重了，我緊張起來。耳邊有風(fēng)吹過，接著腳就碰到了地面，我的心也終于放松下來，終于爬完了！
經(jīng)過了第一次攀巖，我以后就能爬的越來越快，越來越好了，堅持就是勝利，不要讓人生留有遺憾，無論有多難都應(yīng)該努力去嘗試。
第一次攀巖作文 篇7
攀巖一直是我向往的運動，每次在電視上看到那些挑戰(zhàn)極限、超越巔峰的攀巖者，總是我心生敬佩、欽羨不已。
這次暑假，爸爸終于帶我去了攀巖場一試身手。
我一開始聽到去攀巖時，自信滿滿地像一個個久經(jīng)沙場的老將，雖然我還沒親身經(jīng)歷過，但想象著看白己也能像電視圖片上的攀巖者站在最高頂擺出一副勝利者的姿態(tài)。
一走進攀巖場，三座高高的攀巖塔聳立在眼前，凹凸不平，還有一點兒弧度，我突然萌生出一點小緊張和一絲絲的的恐懼感，不過還是迫不及待地戴上護具，頭套，并扣上了安全保護設(shè)施。準備開始的時候爸爸給我一個加油的手勢和鼓勵的眼神，我自信地點了點頭，心里也給自己加油打氣了一番。
我開始攀巖了。我不斷地抬頭低頭找好每一個可踩的支點石頭，開始一步步往上爬了。較低的石頭比較密集，我輕松地爬了幾步便慢慢開始加速了。我覺得自己像只小猴子，手腳并用，靈活得很，于是心里還有點小得意，覺得攀巖不過如此嘛，沒什么難的。可是爬著爬著，到了半山腰，居然感覺有點累了。抓著石頭的手有些酸，踩著石頭的腳有點抖，我給自己加油鼓勁，又使勁往上爬了好幾步，感覺已經(jīng)差不多到三分之三的高度了。
我偷偷低頭往下看了一眼，不看不知道，一看嚇一跳！我已經(jīng)爬很高了，底下的人和游樂設(shè)施變得很遠很小了。我手心出了許多汗，有點滑滑的，有種使不上勁的感覺。高處的可踩巖點越來越少了，身體也越來越累，手腳也越發(fā)不聽使喚了�？纯粗車�，只有唯一一個小巖點，距離還有點遠，我覺得自己沒力氣夠得著，有點想要放棄了。正當(dāng)我開始有點泄氣的時候，突然瞥見了巖頂處的鈴鐺，那還是屬于勝利者的鈴鐺�！皥猿志褪莿倮〖佑�！”雖然離得有點遠，但耳邊還是傳來了爸爸的加油鼓勵聲。我深吸一口氣，穩(wěn)住身體，一鼓作氣，開始奮力向高處巖點向頂峰攀爬上去。一步，兩步，三步，加油！堅持！我終于爬到頂峰了！我搖響了屬于勝利者的鈴鐺！多么清脆悅耳的聲音！
通過暑假這次攀巖，我又一次深刻感受到，許多事情并非做不到，只是需要付出多一點點的勇氣和毅力，堅持就是勝利。
第一次攀巖作文 篇8
光陰荏苒，世事紛繁，在我成長的道路上留下了一個又一個“第一次”，有苦惱、有悲傷，有喜悅，有成功……不管結(jié)果怎樣都給我留下了難以磨滅的印象，每一個第一次都是勇氣的挑戰(zhàn)，每一個第一次都是對毅力的考驗，每一個第一次都是成長日記中最最難忘的體驗。
那是我第一次攀巖，記得是上三年級的時候，從小我就是個膽大好動的女孩子，那年暑假，爸爸媽媽看著我在家憋得難受，就帶著我去媽媽老家最大的游樂場玩，游樂場里什么都有，可是怎么也提不起興趣，小時候都玩膩了，現(xiàn)在看起來倒覺得有幾分幼稚。
爸爸看出了我的心思，于是帶我去了一個比較刺激的活動項目――高空攀巖。只見一個大哥哥身上系著安全帶，手腳并用奮力上爬去，看著極具挑戰(zhàn)性。于是迫不及待地想要一試身手。爸爸買好票后，我就奔向另一個十米高的攀巖點，工作人員很快為我系好安全帶，這時我看到爸爸媽媽對我投來鼓勵的眼光，鼓足勇氣，手腳并用用力向上爬去，還沒到兩米的距離，我就開始感到?jīng)]有想象中的那么簡單，我有點想打退堂鼓了，我向下看了看父母，他們一起對我喊：“加油，寶貝，你行的！”抬頭看見已經(jīng)爬到終點的大哥哥鼓勵的微笑。一咬牙，往上又爬了兩米，這時我發(fā)現(xiàn)攀巖石小了很多，好像故意要挑戰(zhàn)我似的，讓我手腳無處把力，我有點慌了，想避開這些小巖石，沒想腳下一滑，身體往后一仰，差點掉了下去，幸好我及時抓住了一塊大點的石頭，才暫時穩(wěn)住了身體，我停下來松了一口氣，更加小心謹慎地向上爬去，也許是因為在實踐中找到了動作要領(lǐng)，好像一下子就進入了狀態(tài)，這時候我突然覺得有些輕松了起來，我感覺此時的自己像一只勇猛的小猴子沖向勝利的果實。
當(dāng)我搖響勝利的鈴聲時，下面的父母還有現(xiàn)場的工作人員都為我豎起了大拇指，此時的我已是大汗淋漓，手腳酸軟，內(nèi)心卻無比的激動與興奮。我終于戰(zhàn)勝了自己，在我遇到困難時，我能戰(zhàn)勝自己的畏難情緒堅持下去，通過這次攀巖讓我明白了做什么事都要敢于嘗試，遇到困難不要怕，堅持不懈，踏踏實實走好每一步，勝利終將會向你招手。
有了第一次，才會有第二次，有第三次……才會有了人生輝煌的開始！為自己加油吧！
第一次攀巖作文 篇9
每個人都有自己很想去做，卻又不敢做的事，每當(dāng)遇到這種事時，我們有時會退縮，有時，我們也會勇敢地去嘗試。
有一次，我媽帶我去一個地方，那里有好多游樂設(shè)施。突然，我發(fā)現(xiàn)前方50米處有一個高約20米的墻，因為好奇，我往那里跑去，走近一看，原來是一堵攀巖墻。
我抬頭一看，看見一個比我小的小孩子就在攀巖。只見他瞅準位置，右腳一蹬，左手順勢抓住左上方突出的“巖石塊”，緊接著左腳一蹬，右手又抓住了右上方的“巖石塊”，感覺那么輕快，好像不費吹灰之力，就像只壁虎一樣。于是，我也決定去試一試。
當(dāng)我準備就緒開始攀巖時，立馬目瞪口呆了，傻傻地在那兒站著。天哪，這哪是攀巖啊，這簡直就是恐怖游戲啊！可是，如果我退縮，回去定會讓大家恥笑，于是我只能硬著頭皮上了。
我記著教練的話，模仿著別人的動作，好不容易爬到一半，已經(jīng)累得我氣喘吁吁了，感覺背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，還有一半的距離等著我。我立馬慫了，有點想放棄了……“加油啊何顥頤！”我暗暗給自己鼓勁，“你剛才不是還很拽的嗎，怎么現(xiàn)在就慫了？你一定行的，加油！”突然間，我感覺我的身體充滿了力量，一鼓作氣爬了上去。一會兒往左一“躍”，一會兒往右一“跳”，有幾次險些掉下去。攀到頂端后，我就順著繩索滑了下來，安全降落。
這是一次勇敢的嘗試，更是一次難忘的經(jīng)歷，我明白了，有些事情真是看著容易，做著難！
第一次攀巖作文 篇10
從古到今，人的成長都是要克服許多困難的，在一次攀巖行動中，我就克服了困難，邁出了成長的一大步。
在大山中走了3個小時的我感到有些無聊，有些力不從心。但是一轉(zhuǎn)彎，我來到了攀巖的地方，媽媽慫恿我上去攀巖。這要擱在平常，我早就跑了，可是holdon（等一下），后面還有五個girl在看著呢！我這男子漢的面子可是丟不得的！我把包一卸，沖到了鎖鏈便，可是望著70度的山體，我那一股力量和激情又立刻被一大盆冷水潑得冷卻了下來。這時我想起了一個外國人——力克—胡哲，他天生沒手沒腳，卻還獲得了碩士學(xué)位，能沖浪、玩滑板——————比起他要克服的困難，我的困難簡直是“小巫見大巫”呀！于是，我橫下一條心，雙腳一蹬，手上一發(fā)力，就開始爬了。我一開始還可以，到了中途，我感到太緊張，手不住的抖動，汗水從頭上流到耳朵上，手心也出了很多汗。只要稍一松懈，我就會像一個肉球一樣滾下去，摔個半死！我又調(diào)整呼吸，一步一步往上爬，上到三分之二的地方，我看到前面更陡了，忍不住停了下來，回頭看著媽媽。媽媽大喊：“加油��！”我一轉(zhuǎn)頭，張一鳴他們也在巖石的另一頭正向我招手，我又來了力量，用盡全力爬完了全程。
通過這次攀巖，我明白了，在人生的道路上，困難是接踵而來的，不可能沒有困難，但是——如果有了解決困難的決心，它在你面前就是不堪一擊的！
第一次攀巖作文 篇11
五一小長假里，爸爸媽媽帶我一起去了紹興東湖游玩，在那里，我第一次嘗試了攀巖運動。
那天，天氣非常地?zé)�，我們走進園林里，遠遠就聽見一群人在喊著“加油，加油”，我們循著聲音，來到一處湖邊，那里有一座大山就像被鋒利的刀削過一樣，筆直地沖上云霄，山上有許多人為裝上的攀巖石，上面正有人用力的踩著石塊往上爬，我走過去一看，牌子上寫著：“攀巖�！蔽医蛔≌T惑，在爸爸的鼓勵下，摩拳擦掌，挽起衣袖，也去嘗試了一次。
剛開始，我一只腳一只腳的往上抬，踩著石塊，一下子就爬了七層，心想：這很輕松嘛！有什么難的！可是，漸漸的我的力氣消耗了大半，抓住石塊的手開始不聽我的使喚，抬起腳艱難的想往第八層爬去，我使出全力向上，可是腳一滑就差那么一點點，沒能成功，爸爸媽媽喊著“加油，加油，郭樹駿，你行的”。我再次用足了全身的力氣，一邊抓緊石頭，一邊抬起腳，用盡全力，終于爬過了第八層，我稍稍的喘了口氣，開始向第九層沖擊。第九層又向里凹了，我氣喘吁吁地停了下來，抓緊巖石以防掉下去，可我實在沒力了，才抓住一會兒就抓不住了，腳底像綁了石塊，怎么抬不起來，我對自己說：“抓緊，一定要堅持到底！”我雖然這么說，但我真的是沒有力氣了，手一點一點的放松，最后只好抓住繩子，掉了下來。爸爸媽媽迎了上來，對我說“沒事，你還是很勇敢的�！�
雖然這次攀巖失敗了，但我相信做任何事都要勇敢嘗試，堅持到底，才能取得勝利。
第一次攀巖作文 篇12
今天，我們一家人來到龍子湖區(qū)極限攀巖館攀巖。
一進入攀巖館，我就驚呆了，這攀巖墻怎么這么高，怎么可能爬上去，爬上去又怎么下來？后來，我看到了拉繩子的教練，心里的負擔(dān)似乎減輕了許多。
觀察了一會兒后，我換上了攀巖鞋，穿上了攀巖裝備，掛上繩子，開始攀巖。第一次攀巖，我選擇的是自認為比較好攀的2號路線，充滿著信心，非常興奮并且飛快地爬了上去，當(dāng)我用手摸到頂端時，開心極了。
接著，我信心滿滿地選擇了比較有難度的1號路線，想選擇不一樣的挑戰(zhàn)。結(jié)果，爬到了一半，就感覺沒有力氣，爬不動了，稍休息一會再爬往上爬一下，都非常的費勁。我爬得非常慢，有幾次還讓手抓空了，人掛在空中，這時覺得自己沒有力氣爬上去了。在底下觀戰(zhàn)的爺爺鼓勵我：“不要慌，穩(wěn)住神，你一定行的，相信自己。”在爺爺?shù)墓膭钕�，我心里暗暗下決心：一定要爬上去。最終，我調(diào)整好狀態(tài)，頑強地爬了上去了。
第二次爬過后，我感覺自己的力氣都耗盡了，休息了好長時間。等自己的體力恢復(fù)了，我決定再爬一下自己覺得輕松的2號路線。結(jié)果，沒爬幾步，就爬不上去了，我想，既然第一次我都輕松爬上去了，這一次決不能半途而廢，一定要爬到頂。心里雖然這么想，但體力卻跟不上了，我真想放棄了。這時爺爺奶奶、爸爸、媽媽在底下一起使勁喊：“你一定能行的，不能放棄，要努力上去。”在大家的鼓勵下，我終于又爬上去了。
今天我雖然是第一次攀巖，也有一定的難度，但我挑戰(zhàn)成功了，非常開心。以后有機會我還要來這里攀巖，挑戰(zhàn)自己。
第一次攀巖作文 篇13
國慶節(jié)七天假，我和爸爸媽媽一起游玩了山清水秀的五道幢，在那里，我體驗了刺激的攀巖挑戰(zhàn)。
經(jīng)過我們的長途跋涉，終于來到充滿歡聲笑語的金沙灘。忽然我被高山上的攀巖挑戰(zhàn)吸引住了，也想挑戰(zhàn)自我，媽媽經(jīng)不起我的苦苦哀求只好同意了。
我穿上登山鞋，套上安全服，開始進行攀巖。剛開始我健步如飛就像在平地上行走一樣，一下子爬了好幾米。接著山勢越來越陡峭，我不斷尋找可以依靠的支點，利用這些支撐點來幫助自己。然而不一會兒，我就遇見了困難。我頭頂有個支點，我的胳膊太短了，我試了無數(shù)次，可是無論我怎樣努力始終都夠不著，我只好扭過頭無助地看著爸爸媽媽，媽媽對我說：“沒事的，兒子，我相信你，加油！”我聽了媽媽的話，信心倍增，重新振作起來，我兩腳一蹬，身子一跳，試圖把腳踩上去，可萬萬沒有想到，竟然踩空了，嚇得我拼命抓住繩子。唉，說實在話，我都有點想打退堂鼓了。俗話說：失敗是成功之母。我不能因此而放棄，我一定要堅持下去。細心的我發(fā)現(xiàn)了旁邊有個特別小的支點，我小心翼翼地把右腳伸了上去，借助繩子的力量用力一跳，把左腳踩在上面，這才解決了這場麻煩。
接著我又用老方法，踩住每一個支點往上爬。眼看我離終點還有一步之遙，我又遇難了。終點離我還有一米高，只要夠到紅旗就可以，旁邊沒有任何支撐點。這可怎么辦呀？這時，我緊張得心里砰砰直跳，就像懷里揣著一個兔子一樣，急得腿都在發(fā)抖。我想到了錢學(xué)森的名言-----不要失去信心,只要堅持不懈,就終會有成果的，它使我重新站了起來。我靜靜的沉默了一會兒，攢足了所有的力氣，雙手緊緊地抓住繩子，用腳蹬著山壁，終于夠到了紅旗。歐耶，我成功了！我扭過頭來，伸出右手做了一個勝利的手勢，爸爸趕緊拿出相機照下了這難忘的一瞬間。最后，我又克服重重困難爬了下去。
這次攀巖，我明白了無論做什么事都要有始有終，不能半途而廢。
第一次攀巖作文 篇14
終于來到了來到攀巖的地方，映入眼簾的就是一座高大的石墻。那墻，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太膽小，一松手，掉了下去，發(fā)出尖銳的叫聲。
今天，為了鍛煉自己的意志，我決定去攀巖。這可是第一次攀巖，我還沒開始爬，就已經(jīng)心驚膽戰(zhàn)的了。不過，我還是選擇了挑戰(zhàn)。
套好安全繩，就開始往上爬。剛爬了幾米，我就忍不住向下看，哇！才爬了幾米，下面就遙不可及了。不過，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理準備，攀巖，就是這么可怕！
我還是繼續(xù)爬。繩索上的數(shù)字顯示我已爬了二十一米。我不禁膽戰(zhàn)心驚起來，我畏懼這巨大的墻會突然倒下，如果把我掩埋在廢墟中，那可就麻煩啦！想到這，我居然有種想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。
我看到在我旁邊的人還在吃力地向上爬，有兩個已經(jīng)超過了我你，他們臉上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他們行，我為什么更不行呢？我又不知哪來的勇氣，使勁呼出一口氣，絕不放松！我一鼓作氣，竟又爬了二十米！
離頂部只有十五米了。別看距離短，其實要很大的勇氣。我被冬日的寒風(fēng)無情地吹著，頭上全是大顆汗珠。我在風(fēng)中搖晃著，壓迫感襲上身頭，難道就這樣放棄了？不，不行！俗話說“一鼓作氣，再而衰，三而竭。”我小宇宙爆發(fā)，一口氣沖完了這十五米！
我戰(zhàn)勝了我自己，站在這令人望而生畏的巨大的墻的頂端，吹著帶有樹香的風(fēng)，心里滿是說不盡的歡樂……
第一次攀巖作文 篇15
寒假，我去上海參加了冬令營。冬令營的最后一天，我們?nèi)w成員到上海世博會附近的一個攀巖場地攀巖。
這是我第一次攀巖，填完責(zé)任書以后，我找工作人員穿上了安全繩。
我看了看一級道，太簡單。
二級道，太短。
三級道以上的，太難。我選擇了三級道。
工作人員給我的安全繩扣上后，我頭也不回，像一頭餓了三天的狼一樣地向頂峰沖去。中間，我停了下來，因為實在太高了，我只好跳了下去。
我又去嘗試一級道，我讓工作人員給我計時，我頭上出汗，爬了上去�！芭�！”我拍了一下計時器�！�33秒！”我生氣地想：什么？半分鐘？太慢了吧！我憤怒地跳了下來。
這時一個四五歲的小女孩走了過來，她手上還擦了粉，一看就是老手。只見她上了爬道，雙腳呈180度，飛速地向上爬�！芭�！”計時器停了�！�11秒！”天哪！我驚訝地想，速度是我的三分之一！
我爬了一次又一次，成績也從33秒飆升到了19秒，我的手腳又酸又痛，腿一直在發(fā)抖。我激動的想：再上最后一次！
我再次上了爬道，感覺后背在冒冷汗，一定要破紀錄！我想。“一！二！三！Go！”教練喊到。我使出全身的力氣，爬呀爬呀，下面的人說道：“他這次可能破紀錄！”聽到這句話，我又重新燃起了斗志，向上爬去。我的腿一起使勁，手向上一夠，還好，夠到了。我再次向上一夠，由于手上有太多的汗，我的手一滑，身體向下掉了下去，在這千鈞一發(fā)之際，我用另一只手抓住了一塊小小的紅色石頭，終于抓住了！我全身嚇出了一身冷汗，我的心“怦怦”直跳。我繼續(xù)向上爬，我每次都是用腳使勁一蹬，手用力向上一夠，所以我爬得很順利。爬了幾秒，又快沒勁了，這時，我想到了爸爸媽媽常對我說的一句話—“做事就把它做完，不要放棄！”我繼續(xù)向上爬去，“啪！”我爬到了頂端，一看計時器—15秒78！新紀錄！
這件事告訴我了一個道理：做事只要堅持，就會成功！
第一次攀巖作文 篇16
“啊呀！我再一次成臘肉啦！”——一陣大呼小叫聲不斷的縈繞在我的耳畔，現(xiàn)在回想起來，第一次攀巖還讓我驚魂未定，但同時，勝利的喜悅也像一頭小鹿一樣撞擊著我的心頭。
今天是陽朔夏令營的第三天，我要參加攀巖活動，一大早起來我就無比激動，跟朋友嘰嘰喳喳講個不停，這可是我第一次在陽朔相公山上攀巖呢。吃過早飯，我和小伙伴們就高高興興的出發(fā)了。走在田野的小路上，昨夜的雨水把泥土打濕了，花花草草上面沾滿了露珠，天空湛藍湛藍的，我們一路聊著天，不知不覺就走到了今天要攀巖的那座山腳下。
抬眼望去，山真險啊，一塊塊怪石屹立在山巔之上，搖搖欲墜；山真高啊，高聳的山尖好像快要插入云端。在山腳下有一條石頭小路，我們順著它走上去，石頭有的很高，有的很矮，有的又扁又寬，有的又小又窄。山路特別難走，我們累得氣喘吁吁，汗水一次次滴落，抱怨聲一波未平一波又起。
“看，我們到啦！”領(lǐng)隊老師高興的喊。果然，前方出現(xiàn)了一個大大的平臺，上面擺滿了攀巖的裝備，四周是陡峭的巖壁�！巴�，可以攀巖啦！”我們馬上按照教練的要求，在老師的幫助下，迅速穿上裝備，興奮的站在平臺上。
在此之前，我還從來沒有攀巖過呢，于是我選擇了最簡單的一條線路，老師幫我在腰間系上安全繩，我用手抓住突出的巖石，腳用力的踩向了第一塊巖石，“嘿！”我順利的站穩(wěn)了，接著我又邁向第二塊巖石，一塊又一塊，我爬的非常輕松，內(nèi)心暗暗得意起來。眼看就要到頂了，我繼續(xù)用力一蹬，突然手痛的一松，整個人向后仰去，一下子吊在了空中。呀，成“臘肉”了！我的手怎么了？怎么這么疼，我低頭一看，原來手腕被巖石劃傷了，三道小口子在向外流血。手受傷了，還要繼續(xù)爬嗎？可攀巖非常有趣，我可不想半途而廢，不管了，繼續(xù)爬一段再說�！鞍⊙�！”我又一次成了臘肉。
這時，我聽到下面有人喊“看，第二條線的人要超過朱寶言啦�！焙撸瑏y叫什么？想超過我可沒那么容易！我加快速度，可是面前的這塊巖壁好像在故意和我作對，無論怎樣使勁都蹬不上去，我感到四肢發(fā)軟，汗水如雨一般往下流，我漸漸沒有力氣了，真累啊，還要繼續(xù)往上爬嗎？我不會掉下去摔死吧？可是心底又有一個聲音在說：“不行，再試一次，我可不能讓下面的人看我笑話！”我再次鼓足力氣用力一蹬，同時雙手緊緊抓住眼前的巖石不放，“哇，成功了！”我居然奇跡般的爬上去了，終于登頂了，我笑得合不攏嘴，開心的簡直無法用語言形容。
攀上去辛苦，可下去就容易多了，我拉著繩子，一點一點的沿著巖壁彈跳，感受著微風(fēng)帶來的涼爽和成功帶來的喜悅。
攀巖那么辛苦那么累，為什么還有那么多人喜歡？這次親身經(jīng)歷讓我明白了：因為在攀巖過程中不斷努力戰(zhàn)勝自我和最后成功時的喜悅能令人忘掉疲憊和艱苦。經(jīng)過這次攀巖，我還發(fā)現(xiàn)自己不再恐高了。人，總是在一次一次的突破中成長起來的，第一次攀巖，令我終身難忘！
第一次攀巖作文 篇17
我以前攀過一次巖，那次，我魂都嚇出來了，這是怎么回事呢？一起來聽聽吧。
那天，爸爸媽媽帶我去玩攀巖，到了攀巖點，我看到了高如珠穆朗瑪峰的垂直巖壁，我有點心跳加速，剛想說："媽媽，我還是再考慮一下吧。"可是已經(jīng)晚了，媽媽已經(jīng)幫我買了票了，教練已經(jīng)幫我穿上了衣服。
這身衣服可真緊，我心里正難受，突然，上面的滑輪一轉(zhuǎn)，我一下就飛上天了，我嚇得魂不附體。繩子放下來之后，媽媽討嫌地問了我一句："怎么樣，刺激不？"剛下來我已經(jīng)驚魂未定了，她還這樣嘲笑我，哼！
這時教練說："你可以開始爬了。"我開始一點兒一點兒向上爬，爬到一半，我不經(jīng)意間往下看，頓時頭暈?zāi)垦�。我驚恐萬分，又一鼓作氣往上爬，爬了三下，腿一軟，手一擼，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住巖壁，感覺要死了，這次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么還不爬？"媽媽在下面大聲喊。我這才敢睜開眼，原來是我自作多情，只掉下了一個格而已，我急中生智，一鼓作氣，終于爬上了頂峰。然后不顧怦怦跳的心，"啊"了一聲，跳了下去。
這次攀巖實在是讓我魂飛魄散，我把本次巖攀完了，以后再也不玩了。
第一次攀巖作文 篇18
第一次是珍貴的，因為那是你沒有經(jīng)歷過的領(lǐng)域，因此，也就難以忘懷。
暑假，到貴州去旅游，在一個酒吧里，我的目光注意到旁邊的一壁攀巖墻。趁著果汁還沒有上來，我脫掉鞋子，想隨便玩玩。
誰知，一玩就停不下來。
一只腳找了一個地方，使勁兒一蹬，沒有基石的手腳憑空亂晃，然后跳下來。第二次，兩只手先抓牢，腳踏上去，立起來。另一只腳摸索著，試著踩旁邊的石塊，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周圍沒有合適的石塊，我雙腿一松，從墻上掉下來。
這塊地方不行，換一個地方試試？這次，我從墻的左邊開始攀爬。一次次的努力，一次次前進，課時，為什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的雙手，決定休息一下，喝點果汁，放松一點兒。
冰涼的雪梨汁，澆滅了心頭里灼燒的烈火。再一次脫下鞋子，這次，我選擇挑戰(zhàn)右邊�？梢宰龅�，真的可以嗎？
隨著高度漸漸攀升，放棄也是一件可怕的事情了。因為，每次掉下來，可怕的失重感就會縈繞在身旁，然后重重的跌在墊子上面，又要開始新一次的嘗試和探索了。
上去，再摔下來。我可以做到嗎？真的可以做到嗎？就此放棄，我可不甘心啊。這是最后的一次了。我在心里默默地這樣想著。
腳再一次踩上石塊，柔和的燈光映照著我。沿著熟悉的痕跡爬上去，左腳，又叫，左手，右手。那極限，已經(jīng)向我招手了，我漸漸靠近了，手碰到了硬邦邦的墻壁。我扭過頭，大喊一聲：“我爬到最上面了！”
爸媽們轉(zhuǎn)過頭，看過來，微笑著。鼓起勇氣，跳了下來。腳軟的像灘泥。
珍貴的第一次，讓我懂得：堅持，才有勝利。
第一次攀巖作文 篇19
今天是我第一次攀巖，我和爸爸媽媽一起開車來到了蹦床公園。
我們排著隊，準備攀巖。我的心里很忐忑不安，便跟媽媽說：“這個攀巖的墻足有五層樓那么高，會不會很危險？”媽媽回答道：“不會很危險的，會有專業(yè)人員保護你�！彪m然媽媽這樣說，但我心里的石頭還是一直沒有落下。眼看就快要輪到我了，我的心里就像有只蟲子跳來跳去，緊張極了。
終于到我了，工作人員幫我系上安全繩，戴上頭盔。我握住巖石上凸出來的把手，一步一步的往上爬。一開始覺得很輕松，不知不覺已經(jīng)爬到了10米高的地方。此時，我的手已經(jīng)開始冒汗，四肢發(fā)軟，心跳越來越快，每一步對于我來說都非常的艱難。我就這樣一步一步地往上爬，越往上越恐懼。我忍不住往下看了一眼，驚呼道：“我的媽呀！”站在地面的教練只有三寸那么高，我被嚇得出了一身冷汗。這時，教練提醒我不要往下看。我克服恐懼的心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，懸空休息了一會兒，但我絲毫不敢放松，手一直緊拽住繩子。休息結(jié)束后，我又繼續(xù)往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我沒得選擇，只能往上爬。爬著爬著，我竟然發(fā)現(xiàn)象征著登頂?shù)拟忚K就在我的頭頂了。我使出全身的力氣奮力地往鈴鐺上一拍，隨著一聲脆響我終于登頂了！
這真是一個輝煌的時刻！我嘗到了勝利的滋味，也讓我明白了堅持就是勝利！
第一次攀巖作文 篇20
今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。
我準備爬得時候，工作人員哥哥說：我先告訴你攀巖的方法和注意事項。先上手，后上腳，腿上去的時候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說：預(yù)備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時候，我兩只手兩只腳都發(fā)抖。但是我還是加油爬山上去了，因為哥哥說了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。
我爬完后，就到張宇琪爬�？伤獎e人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時候。我剛想去洗手間時，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來�！拔也桓遗懒恕闭f完，她就器了起來，很大聲的。哥哥說“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來了。我就對她說：你下次爬的時候，不要往下看，因為攀巖的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會很害怕。她說“我以后會記住的”我說“記得就好”然后她說“我們?nèi)W(xué)翻單杠吧”
于是我們?nèi)シ瓎胃芰恕?/p>
我第一次攀巖成功了。我很高興。
第一次攀巖作文 篇21
一套攀巖的護具，一顆充滿挑戰(zhàn)的心，便開始了我今天的第一次攀巖。
看灰色的巖壁上布滿了密密麻麻、奇形怪狀、顏色各異的小石頭，哇塞！巖壁足足有15米高。我看著膽戰(zhàn)心驚，但我還是硬著頭皮沖了上去。這里的攀巖分三個區(qū)域，第一個是抱石區(qū)，第二個是速度區(qū)，第三個是難度區(qū)。而新手只能從抱石區(qū)開始。
攀巖教練為我和表妹系上安全帶，表妹一個健步，麻利地爬了上去！這么簡單啊，我也學(xué)著她的樣子，剛爬了幾個石頭，忽然右腳踩了個空，掉了下來。我不甘心，上了沒幾個臺階，結(jié)果又掉了下來。我總結(jié)前兩次的經(jīng)驗又試了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石頭，左手在跟著右手一起上，也抓住一塊石頭，右腳向上使勁一蹬，左腳緊隨其后，身體盡量伸直，我一直重復(fù)著這個動作。當(dāng)我爬到5米這個位置的時候，我大叫道：“媽媽，我不敢爬了！我想下來了！”耳旁傳來媽媽的鼓勵聲：“沒事的，你一定行�！痹倏纯幢砻�，她早已爬到頂峰了。我想我一定也能爬到頂峰的，于是我又鼓起勇氣又向上攀了7米。我一點力氣也沒有了，我的腳一直在發(fā)抖，手也在發(fā)麻�！斑�有兩米就到頂了，加油！”媽媽的聲音好像有魔力似的，我使出洪荒之力終于爬到了頂峰。下來之后，我像凱旋歸來的戰(zhàn)士一樣，跟媽媽和表妹擊了個掌，下次準備挑戰(zhàn)速度區(qū)。
這一次攀巖，讓我懂得了做事要敢于跨出第一步，沒嘗試過，你怎么知道自己不行呢？
第一次攀巖作文 篇22
周末爸爸媽媽帶我去攀巖館練習(xí)攀巖。我看到一堵很高很高的墻，墻上布滿密密麻麻像巖石一樣的東西，墻面凹凸不平的，像一座懸崖峭壁，我有點害怕了，不敢嘗試。正當(dāng)我猶豫不決時，爸爸跟我說：“范益帆，輪到你了�！卑职纸o我穿上保護裝配，系好安全繩。就這樣，攀巖開始了。
我左手抓一個把手，右腳踩住一個腳蹬。一步一步地往上攀，一開始十分順利，攀到巖壁中央。暫停了片刻，我低頭看下面，發(fā)現(xiàn)攀得好高了。等我再往上攀的時候，雙腳發(fā)抖了，手也用不上力，兩眼直冒金星，就只好順著保護繩下來了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面躥。這時爸爸過來鼓勵我：“加油！第一次能邁開腿攀上去已經(jīng)很不容易了�！毙菹⒁粫螅议_始第二次攀巖，我鼓足了勁，拉長了腿，舒展開四肢，一步一個腳印，一步一步往上爬。攀了一半的時候感覺腿發(fā)麻，我鼓勵自己堅持住，心里默默念著：馬上就要登頂了。漸漸的，我像蝸牛一樣慢慢地接進終點，最后我使勁全身力氣碰到了勝利的鈴鐺，清脆的鈴聲在館內(nèi)回蕩。我開心極了，仿佛站在了領(lǐng)獎臺上，好激動啊！
這次攀巖不僅鍛煉了我的膽量，還讓我品嘗到了成功的喜悅，更讓我明白了成功靠毅力靠堅持！我給自己豎了大拇指，內(nèi)心無比自豪！
第一次攀巖作文 篇23
今天，媽媽說帶我去阪急攀巖。我不知道攀巖是什么意思，拿過媽媽手機一查，原來是要徒手攀爬山壁。我想：阪急有山嗎?于是帶著好奇的心情，迫不及待地催促媽媽趕快出門。
到了阪急，原來是室內(nèi)攀巖館，那邊有一座很高的墻，墻上坑坑洼洼，不知道裝了些什么東西，五顏六色的，我感到很好奇，不知道是干什么用的。墻上還垂了6根繩子，隨著一陣風(fēng)吹過，微微搖晃，看得我心癢癢的，期待能夠快點體驗一下。
終于輪到我了，我的心不由得發(fā)顫，剛才想早點體驗的心情化作了害怕，這么高的墻，要是爬了一半掉下來該怎么辦?這時，教練走了過來，幫我換上了防護帶，系在墻上垂下來的繩子上，這時我才知道，這繩子是用來防護的，那樣我就不用怕爬到一半掉下來了，頓時，我又信心百倍，迫不及待地躍躍欲試了。
走到墻角下，我發(fā)現(xiàn)原來墻上那些坑坑洼洼的東西是攀巖時候手腳的用力點。隨著教練的指導(dǎo)，我手腳并用，慢慢地爬了上去。剛開始的時候還覺得蠻輕松的，可隨著高度的上升，我感覺手腳開始吃力，力氣不夠用。我不由得往下一看，媽呀，好高啊，媽媽在下面變小了。我結(jié)結(jié)巴巴地對教練說：“教練，我爬不了了，太高了�！苯叹氄f：“不用怕，我會在下面指點你的，你不要往下看，往下看只會恐懼，往上看，功夫不負有心人�！甭犃私叹毜闹笇�(dǎo)，我咬緊牙關(guān)，在教練激光筆的指點下，一寸一寸地往上移。這時，我的腳突然踩空，我的心都快要跳出來了。幸好我的手牢牢抓住了凸點才沒掉下來，但也嚇出了我一身冷汗。
在教練和媽媽的加油聲中，我終于爬到了終點，我使出了吃奶的力氣拍了一下鈴鐺，就隨著繩子緩緩地滑了下來。到了下面再往上看，好高啊，我真不敢相信我居然能爬上去，現(xiàn)在想想，頓時感到腳底發(fā)軟了。
在回來的路上，我還在體會剛才的情景，要是我中途放棄了，那該多可惜啊!再過不久我就要開學(xué)了，在學(xué)習(xí)上，我也要有永不服輸?shù)木�，遇到困難要勇于面對，不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績。
第一次攀巖作文 篇24
2012年2月5日是一個難忘的日子，在這一天我第一次攀巖。
這一天，我和父母去東方運動場鍛煉身體。我們先跑了三圈。跑完步，我媽發(fā)現(xiàn)好多人在看孩子爬山。她問我要不要試試，我決定試試。首先，我更喜歡爬得高。第二，反正我現(xiàn)在沒有特別喜歡的運動。我抬頭一看，哇！多高��！攀巖墻由幾塊木板組成，每塊大約1米高。木板上密布著“點”，是攀爬過程中用來抓和踩的，爬到頂?shù)臅r候大概有15米高。
教練系好安全帶，系好安全繩后，我開始爬。我手腳并用爬上去，爬啊爬。我覺得很有意思，但是爬到每一個斜坡轉(zhuǎn)折點的時候，都覺得需要更多的支撐。爬到第一個轉(zhuǎn)折點的時候，感覺腳軟了，有點想放棄了。但是，在教練的鼓勵和指導(dǎo)下，我堅持到了第三個轉(zhuǎn)折點。當(dāng)時我根本沒有力氣，就讓教練慢慢放下我。第一次爬山的時候很興奮，但是沒有爬到山頂就覺得有點遺憾。教練讓我休息一下，再試一次。
當(dāng)我休息的時候，我父親開始爬山。爬山前，父親自信地說：“我能做很多引體向上。沒什么！”結(jié)果他比我矮了大概一板，我才可以爬的更高。我笑著對他說：“你在吹牛嗎？看來你不如我，但我拉不起來�！�
當(dāng)教練問我休息好嗎？我不假思索地說：“當(dāng)然！”這一次我很自信，打算爬到頂端，但是這一次我還是沒有爬到頂端，只是一點點。似乎想爬到頂端不是一步一步，而是一步一步�！熬驮趲撞街�。只要你努力，你就能爬到頂端�！钡谌闻乐拔医o自己打氣，最后爬到了頂端。當(dāng)我用手拍上面的“a”的時候，耶！勝利的呼聲在我耳邊響起。在我的鼓勵下，父親第二次爬到了山頂。
這次爬山讓我受益匪淺。除了玩得很開心，我還鍛煉了我的手、勇氣、協(xié)調(diào)性和靈活性。希望大家有機會一起爬上東方運動場，你會有很大的收獲！
第一次攀巖作文 篇25
我是一個安靜，內(nèi)向，喜歡幻想和冒險，聰明的10歲女孩。我今年小學(xué)四年級。人家說我好看，其實我挺膽小的。但是有一次我被大人打動了。9歲的時候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我去了石景山游樂園。進了游樂園，看到了各種娛樂。其中一項攀巖活動非常有趣，包括成人和兒童。我看見一個孩子在爬山。她爬了一點，非常害怕。她熱淚盈眶地喊道：“媽媽！媽媽！”我覺得她爬不上去。我想我能爬上去。我對爸爸說：“我也想爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗艺f：“你不怕嗎？”我堅定地搖搖頭。于是爸爸給我買了一張票。我進去后，一個管理員走過來問：“小朋友，你害怕嗎？”我搖搖頭。其實我說不害怕，但心里還是在打鼓。管理員系好安全帶后，我踏上石頭，爬上巖壁。一開始還挺刺激的。后來爬的時候有點累，手臂酸痛，爬不動了。我抬頭一看，巖壁似乎越來越高，剛才失去了很多動力。我懷疑我是否能繼續(xù)爬到巖石的頂端。我堅持要再往上爬。當(dāng)時覺得很無聊，慢了很多。就在我要放棄的時候，突然，我聽到父親在為我歡呼。我回頭看著他。哇！我已經(jīng)爬得很高了，看到下面的人很小，我又高興又害怕！我不能再往下看了。我聽到父親一直在為我加油，我心想：我是一個勇敢的孩子，等我爬得這么高，我一定會爬到巖石的頂端。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，感覺自己又加了油，又有了力氣。過了一會兒，我終于憑借自己的努力爬到了巖石的頂端。“我成功了！”所有人都為我歡呼雀躍，我興奮的大叫。那時候的我就像泡在蜂蜜里一樣，渾身甜甜的，果味十足。
爬完之后，管理員阿姨對我說：“孩子，你真勇敢！”說獎勵我一只玩具熊。
這是我人生中第一次攀巖！通過這件事，我明白了一個道理，那就是成功需要勇氣和堅持。
第一次攀巖作文 篇26
我是一個文靜、內(nèi)向、喜歡幻想和探險，愛動腦筋、聰明的10歲小女孩。今年上小學(xué)四年級了。別人都說我長得挺好看，只是膽子比較小。但是有一次卻讓大人們對我刮目相看了。在我9歲的時候，有一件事給我留下了深刻的印象。
那天是周六，爸爸帶我來到了石景山游樂園。進了游樂園，我看到了各種各樣的游藝。其中有一個攀巖活動非常好玩，有成人爬的也有兒童爬的。我看到有一個小朋友在爬，她爬了一點兒，非常害怕，就含著眼淚大聲喊：“媽媽！媽媽！”我看她爬不上去，我想我一定能爬上去的。我就跟爸爸說：“我也想去爬一爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗艺f：“你難道就不怕嗎？”我堅定的搖了搖頭。于是爸爸給我買了票。我進去以后，有一個管理員走了過來問：“小朋友，你害不害怕？”我搖了搖頭，其實我說不害怕，但心里還是在打著鼓。管理員給我系好安全帶以后，我踩著石頭往巖壁上爬，剛開始爬的時候還挺帶勁，后來爬著爬著就有點累了，胳膊都酸了，爬不動了似的。我抬頭向上看看，發(fā)現(xiàn)巖壁好像變高了，剛才的勁頭好像丟失了許多，我懷疑自己是否能繼續(xù)爬到巖頂了。我又堅持向上爬，這時候的我感到渾身沒勁，動作慢了許多。當(dāng)我要放棄的時候，忽然，我聽見爸爸在為我加油，我回頭看了他一眼，哇！我都爬這么高了，看到下面的人非常小，我心里又高興又害怕！真是不敢再往下看了。我聽到爸爸一直在為我加油，心里想：我是個勇敢的孩子，已經(jīng)爬到這么高了，就一定能爬到巖頂。我鼓足勇氣繼續(xù)往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一樣又有了力氣。過了一會兒，終于在我的艱苦努力下，爬到了巖頂�！拔页晒α耍 贝蠹覟槲覛g呼跳躍，我更是激動得高喊起來。這時候我就像泡在蜜糖里一樣，渾身都甜滋滋的。
攀巖結(jié)束后，管理員阿姨對我說：“小朋友，你真勇敢！”說著獎勵我一只玩具小熊。
這可是我平生第一次攀巖�。⊥ㄟ^這件事我明白了一個道理，那就是成功需要勇敢和堅持。
第一次攀巖作文 篇27
周六，姑姑妹妹和我去了高鑫廣場的“哈爾運動中心”強身健體。剛從使人望而生畏的“童子軍訓(xùn)練基地”中走出來，還沒來得及將我跳動過速的小心臟安頓好，就被教練催著去參加攀巖訓(xùn)練。
我被領(lǐng)到15個人工巖場中最簡單的一個開始攀巖訓(xùn)練，說是巖場，其實只是一塊四五米高，不到一米五寬的巖壁，壁上布滿了方便攀巖者手抓或腳踩的“圓”。仔細一看，原來墻有2層，下層很光滑，上層有好多腳可以踩住的大洞。
我站在巖壁下扣上保險繩，手腳并用，開始努力向上攀爬，妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我發(fā)現(xiàn)可供踩踏的凹出圓塊太小了，我的下半身沒有任何支點！一個聲音在說：放棄吧，只要放棄了，就什么危險都沒有了！可一旦放棄，在下面仰頭看著我的妹妹就會退縮，我得做得像個姐姐��！一想到這里，手心又流出許多汗，我的腳一直踮著，誰讓我的腳那么大？哎！！我一邊奮力往上攀爬，一邊上上下下尋找最好的攀緣點，還一邊輕輕拉動“拖”著我爬的保險繩�！安粫形ｋU的！！”我輕聲念叨著自我安慰。
“拍一下頭頂藍色的按鈕！”身子下方傳來教練的聲音。我抬頭定睛一看，發(fā)現(xiàn)我快攀爬到盡頭了，離那個控制我降落的藍色按鈕不遠了。一定要堅持到底，我暗暗鼓勵自己，又將腳向右上方移動了一步，左手緊緊攀住墻面，右手一點一點松開緊握住的圓，開始擔(dān)心左手會否堅持不住。還差一點點，只差一只手的距離。我盡量把手伸直，終于我拍到了按鈕�！氨ё”ｋU繩下降！”教練再次大喊，我脫離墻面，抱住繩子，全身的重量都掛在了繩子上，飛速下降。等我睜開眼，早已經(jīng)好端端地降落在了地上。
攀巖真的是一項很刺激的運動，需要學(xué)習(xí)技巧并不斷挑戰(zhàn)自己，以后我會多多鍛煉自己的臂力和毅力，讓自己更強大��！
第一次攀巖作文 篇28
這個假期，發(fā)生了許多有趣的事：自已用英文表演話劇、第一次去江油攀巖、獨自一人帶著年老的奶奶去公園玩……其中，令我印象最深刻的還是去江油鷹嘴崖攀巖。
說起攀巖，我還是第一次呢！心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宮老師的帶領(lǐng)下去了江油鷹嘴崖。
到了鷹嘴巖下面，我抬頭一望，巖石層巒疊嶂，有幾十米高，人站在上面一不小心的話就會栽倒下來，便情不自禁地自言自語到：“好真險啊！我可不敢攀登喲！可是小伙伴們在教練的指導(dǎo)下一個一個都在往上爬，很快就要輪到我了�？吹剿麄冇赂业叵蛏吓�，我也克服了畏難毫不猶豫地穿上防護衣，戴上安全帽，將短繩掛在鋼筋上，長繩掛在鋼索上，順著繩索身體貼緊巖壁向上爬。剛開始爬，覺得還好，挺有趣，心里很高興�？蓜傔M入狀態(tài)，就到了一個轉(zhuǎn)彎處“獨木橋鋼索”。獨木橋鋼索下面只有一根鋼索，上面卻有三根，我將長繩、短繩掛在最上面的一根鋼索，手足并用，一點一點朝對面走去，可走到中間，往下看了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳！懸崖離地面可有四五米，掉下去就會粉身碎骨了，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽使喚，心里害怕極了�？赊D(zhuǎn)念一想，有短繩支撐著我，再看見前面的.小伙伴勇氣可嘉都過去了，我也不能打退堂鼓��！于是，我鼓起勇氣慢慢地挪過去。挪過去后剛覺松了一口氣，又來到了腳踏板加上斜坡，這使得身體要仰過去一些，既要鍛煉手臂力量，又要換扣環(huán)真的是先易后難，想不到剛走了幾步就發(fā)現(xiàn)三條繩子都糾纏在一起了，如果不趕緊解的話，就困在原地了，可我的雙手都不能松，隱隱約約想叫教練停止，但是我心里又不想放棄，心里有一種信念：堅持下去！永不停止，做勇敢的自己。在教練的指導(dǎo)下我耐心分開繩子，左右手交替發(fā)力一步一步終于到達終點。我激動地大呼到：”我成功了！我太棒了！我戰(zhàn)勝了自己！”
第一次攀巖，很刺激，我明白了：遇到困難，不能逃避，只要堅持，成功一定屬于自己！
第一次攀巖作文 篇29
我曾去過好幾次山青世界，那里面的游樂設(shè)施我?guī)缀醵纪孢^，但是，令我印象最深、最難忘的就是它了——攀巖。
攀巖，對于曾經(jīng)的我來說，似乎是一件不可能的事情——望著那足足有8米高的巖壁，誰不害怕呢？當(dāng)時，很多同學(xué)已經(jīng)在做熱身運動了——雙腿瑟瑟發(fā)抖。我毅然決然地站了出去，打算嘗試一下。
等到教練給我綁好了安全帶，我便大義凜然地走到巖壁旁，先穩(wěn)穩(wěn)地抓住了一個小石頭，接著，雙腳也協(xié)調(diào)地蹬了上去�？墒�，我剛剛爬到快兩米的時候，望著那好像是遙不可及的終點，心里打起了退堂鼓：還有這么高，我能上去嗎？萬一摔下來，豈不是鬧了個大笑話？但是當(dāng)我看到同學(xué)、老師那充滿了期待與鼓勵的眼神，我又鼓起勇氣繼續(xù)往上爬。
第一次攀巖，我實在是太緊張了，手抓石頭竟是那樣地使勁——這樣的后果，就是我還沒爬到終點，力氣就已經(jīng)使沒了！我頓時像泄了氣的皮球：“唉，看來爬不上去了吧？”
這時，底下響起了一個鏗鏘有力的聲音：“已經(jīng)爬到這份上了，要不怕挫折，堅持到底！”不，不是一個，而是所有的同學(xué)的聲音！這好像給我注上了一劑強心針，我登時充滿了力量！4米、3米、2米……�。∥医K于到終點了！突如其來的喜悅讓我感覺這像是夢一般。但是，我的手的的確確地攀到了巖壁的最頂層！
我剛剛下來，就興奮又激動，反反復(fù)復(fù)只有一句話：“太爽了，太爽了……一點都不可怕！”全班同學(xué)，包括老師，都對我刮目相看了！我戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了我自己！
我想，人生，不也像攀巖嗎？難免會遇到絆腳石，遇到挫折，把力氣使沒，但是，無論如何，都要懷著希望前行，不怕挫折，不怕困難！被難題困住又怎樣？總會有解答出來的時候；把力氣使沒又怎樣？總會有恢復(fù)過來的時候；遇到人生的坎又怎樣？總會有跨過去的時候！只要你擁有一盞希望的燈，就能照亮人生的道路�。�
我會永遠記住，這次讓我受益匪淺的攀巖。
第一次攀巖作文 篇30
上個周末，我和表弟一起去青少年宮攀登“氣巖”，所謂“氣巖”就是用塑料做成充氣的懸崖峭壁。那兒既精彩又刺激，現(xiàn)在回想起來，還令人心驚膽顫。
攀登氣巖首先用綁帶一端將身子綁住，另一端穿過氣巖頂部的圓環(huán)垂下由大人拉著，攀登者需努力往上爬，目標是碰到頂上的按鈕。這有點像去經(jīng)歷一次大冒險，光是這樣就讓我感到新鮮，我迫不及待地準備去嘗試一下。
為了適應(yīng)不同年齡段的孩子游玩，氣巖從易到難有很多關(guān)卡，前面幾關(guān)我輕而易舉地挑戰(zhàn)成功，最驚險刺激的就是攀爬塑料石的那一關(guān)。當(dāng)時，我雖“一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開”似的殺了過去，但對自己又似乎沒啥信心，因為高度大概有幾十米，這是氣巖中最難的，也是最刺激的一關(guān)。開始還算順利，一下子爬了兩三米，正當(dāng)我得意的時候，一個不小心，踩空了塑料石，“砰”的一聲摔到了氣床上。摔得我昏頭轉(zhuǎn)向，分不清東南西北了。這時，在旁邊“觀戰(zhàn)”的表弟叫我起來再繼續(xù)努力，媽媽也為我加油。我坐了起來，做了個深呼吸，抖擻精神，鼓起勇氣，又繼續(xù)努力了。
我又像只壁虎似的“直上青云”，慢慢地、慢慢地，近了，近了�？墒俏业氖珠_始發(fā)抖，腳也快抬不起來了，剛開始的膨脹的信心也快泄氣了。但我想起“堅持就是勝利”，決不能半途而廢。我咬咬牙，堅持著一步一個腳印，艱難地往終點沖刺�？斓浇K點了，我的手腳一陣麻木，人有點搖晃，感覺像要掉了下去。這時感到上面在為我拉繩的媽媽將繩子拉得更有力了。我知道這是媽媽默默地在為我加油，一想到了媽媽的鼓勵，頓時我勇氣倍增，一鼓作氣爬上了終點，按到了按鈕。闖關(guān)成功了！
我勝利了！
這真是一次不同尋常的嘗試，“攀巖”既鍛煉了身體，又磨練了自己的意志，我想下次有機會我肯定還要去挑戰(zhàn)！
第一次攀巖作文 篇31
光陰似箭，轉(zhuǎn)眼2015年就要過去了。在這一年里，我經(jīng)歷了很多事情，有讓我開心的，有讓我難過的。其中我和家人的一次小旅行讓我記憶猶新。
今天我給大家講一講那次去綿竹滑草場的難忘經(jīng)歷。那里有高高的大山，有綠油油的草地，有美麗的鮮花。我們在這一望無際的草地上奔跑著，歡呼著。那里還有高大的摩天輪，刺激的海盜船，五彩的碰碰車……我們瘋狂地玩耍著。
記得我和媽媽去玩車輪滑草的時候，我剛一坐上去，就聽到“啊”的一聲，原來是媽媽的尖叫。當(dāng)時我害怕極了，“勇敢一點”，爸爸在一旁給我加油打氣。我鼓起勇氣一躍而上沖了下去。太刺激了！其實也沒有想象中的那么可怕！
最難忘的是那一次攀巖。當(dāng)時我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出來了。工作人員安撫著我緊張的心情，幫我系好安全帶，給我講了很多攀巖的技巧。然后我試著一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。從上往下看，我看到了整個滑草場，太美了！
對我來說這是一次難忘的經(jīng)歷。我在玩的過程中挑戰(zhàn)了自己，學(xué)會了勇敢。我明白了遇到困難要勇往直前。以后我還會嘗試更多沒有經(jīng)歷的東西。
第一次攀巖作文 篇32
今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們?nèi)H會展中心攀巖基地進行體驗。我們個個甭提有多高興了。
到了那里，教練給我們簡單地介紹了攀巖運動，這是一項對人的身體、意志要求都很高的運動，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。
教練先領(lǐng)我們做熱身運動，它可以打開我們的肩關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。
接著，教練給我們穿上防護用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經(jīng)有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說：“不用怕，保護措施是非常安全的。你們每個人都會到達巖頂?shù)�。�?/p>
我深深地呼了口氣，踩著巖點一步一步向上爬�？斓浇K點時，我沒有力氣了，就停了下來。這時，我聽到教練和小朋友們的鼓勵聲：“加油！李沐秋陽，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂?shù)墓_。
我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵，我要為我自己喝彩！
第一次攀巖作文 篇33
去年國慶節(jié)，爸爸媽媽帶我去龍華廟會玩。
廟會中有一個攀巖活動項目深深吸引了我。爸爸說：“參加這項活動需要膽量和勇氣�！蔽铱匆妱e的小朋友都在努力的爬，我說：我想試一試，我會成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！
當(dāng)工作人員給我系好保險帶后，我開始向上爬，剛爬的時候什么感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當(dāng)我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當(dāng)我準備下來，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開始發(fā)抖了。這時，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利�！笨吹竭@么多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。
經(jīng)歷了這件事，我的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前更認真了，遇到困難也不會害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會被我們攻克的。
第一次攀巖作文 篇34
今天陽光明媚，我們晚報小記者一行來到襄陽上德拓展中心參加有趣的戶外活動。其中讓我意猶未盡的當(dāng)屬攀巖。
開始前，媽媽幫我穿好安全服，教練檢查完畢，給我扣上安全繩，我開始了我的第一次攀巖。我心中忐忑不安，教練一邊拉安全繩，一邊說：“別緊張，左手抬起來，整個身體貼緊巖壁，右腳注意發(fā)力……”我鼓足勇氣，按照教練的要求，身體貼緊巖壁，手腳配合有節(jié)奏地發(fā)力，一步一步努力往上攀爬，慢慢進入狀態(tài)了。
突然，我一不留神，腳下一滑，懸掛在半空中，頓時慌了神。我嚇得緊緊握住安全繩，媽媽在下面高呼：“林錦添，靜下心來，用腳找到巖石點，繼續(xù)加油，你最棒！”我鼓足勇氣，用腳慢慢地探著，終于把腳穩(wěn)穩(wěn)地放在了一個巖石點上。此時，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽使喚，但我告訴自已：堅持，不要放棄，再往上爬三步，你就勝利了。終于，我戰(zhàn)勝自已，攀上了巖頂。
第一次攀巖，很刺激，我明白了：只要堅持，靜下心來，成功一定屬于自已！
第一次攀巖作文 篇35
星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。
剛進去時，看著高高的墻壁，我就一個字“怕”。我就在旁邊看別人玩�？磸堔染S上上下下爬的不亦樂乎的樣子，其實我也想試試的。但是害怕。一個教練看我一直不動，就把我抱到一個云梯上蕩秋千，我從來沒有蕩過這樣的秋千，象飛一樣。云梯好高好高，我也飛的好高好高，太開心了，我一點也不怕。從云梯下來的時候，媽媽趁機說，‘玩不一樣的東西，會有不一樣的感覺，要不要再試下攀巖？’我也覺得沒剛來的時候害怕了，決定試一試。一個教練過來幫我系好安全帶，剛開始我覺得手好疼，爬了幾次到一半都下來了。休息的時候有個教練表演了節(jié)目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵我再爬一次，當(dāng)我爬到一大半的時候又有點撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終于爬到頂啦。教練讓我松手，把我從上面放下來，太刺激了。
媽媽問我什么感覺，我說；’象釣魚一樣。媽媽要不要試試？‘媽媽連忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。
第一次攀巖作文 篇36
今天媽媽帶我去泉城公園玩，突然看到水上公園旁邊圍著好多小朋友，我上去一看原是在攀巖��！我對媽媽說我也想試試，媽媽答應(yīng)了我的要求，工作人員剛幫我系好安全帶，我就興奮地跑到了巖壁下�？粗鴺擞小�13米”的巖壁，我突然有點兒害怕，不住地回頭看媽媽。媽媽向我投鼓勵的目光。我鼓足勇氣往上攀，右手先往上舉，拽住上邊的石頭，左手再跟著右手上，也抓住石頭，身體盡量伸直，右腳向上一蹬，左腳緊隨其后，這樣就到達了一個新的高度。我重復(fù)著這個動作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就對媽媽大喊“媽媽，我沒勁兒了。”媽媽說“好孩子，再堅持一會兒，你會攀得更高的。”我又向上攀了幾米，腿直哆嗦，實在攀不動了。媽媽大喊著為我鼓勁“你都攀到一多半了，再堅持一下吧！”下面的小朋友也大喊著加油！”“還有兩米了，你一定能成功！”聽到這些，我又有力氣了。
終于，我攀到了頂峰！媽媽激動地喊道“快敲上邊的鐘！”我用酸酸的小手敲響了鐘，那聲音好響好響
工作人員把我慢慢地放了下。媽媽豎起了大拇指“陽陽你真棒！
第一次攀巖作文 篇37
五一假期，爸媽帶我去紹興逛東湖，我第一次嘗試攀巖的地方。
那天，天氣很熱。當(dāng)我們走進花園時，我們聽到一群人喊著“加油，加油”。我們循著聲音來到一個湖邊。有一座山就像被一把鋒利的刀砍了一樣，直沖云霄。山上有很多人工攀巖石，有人踩著石頭往上爬。我走過去，看到牌子上寫著：“攀巖�！蔽胰滩蛔有牧恕Ｔ诟赣H的鼓勵下，我搓著手卷起袖子，又試了一次。
一開始，我一腳一腳抬起來，踩在石頭上，一下子爬了七層樓，心想：這容易！有什么難的！然而漸漸的，我的力氣消耗了大半，拿著石頭的手開始不肯聽我的話。我抬起腳，掙扎著爬上八樓。我盡了最大的努力想上去，但是腳下一滑，就差一點成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述軍，你能行的”。我又一次用盡全力，抓住石頭，抬起腳，用盡全力爬上八樓。我吸了一口氣，開始沖擊九樓。九樓又凹了。我停止了喘氣，抓住石頭不讓它掉下來，但我真的沒力氣了。我一時抓不住。腳底像被綁的石頭，舉不起來。我對自己說：“堅持住，一定要堅持下去！”雖然我這么說，但是我真的沒有這個實力。我的手一點點放松，最后不得不抓住繩子摔倒。爸爸媽媽跟我打招呼說：“沒事，你還是很勇敢的。”
雖然這次攀巖失敗了，但我相信我們必須勇敢嘗試，堅持下去，才能贏。
第一次攀巖作文 篇38
上周六晚上，媽媽說給我報名參加攀巖比賽。長這么大，我還是第一次參加這樣的比賽呢!第二天下午，我懷著興奮的心情來到比賽場館。
一進大廳，一面十幾米高的黃色石壁映入眼簾，上面鑲嵌著大小不一的彩色石塊。通過工作人員介紹，我知道攀巖時不能借助工具，僅靠手腳和身體平衡向上運動。手和手臂根據(jù)支點的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。幾位男教練為我系上安全帶和保護繩，并告訴我注意事項。
我系好安全帶，站在“懸崖絕壁”前，心里有點兒膽怯。我可從沒攀過巖啊!這么高，我能爬上去嗎?但是，開弓沒有回頭箭，已經(jīng)沒有退路了。我鼓足勇氣，手腳并用，勇敢地向上攀爬起來。
突然，難關(guān)出現(xiàn)了——我右腳蹬在一處巖石上，左腳懸空，而下一個落腳點在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓著上方巖石的手也開始發(fā)麻。呀，我的右腳滑了一下，只覺得兩眼發(fā)花，背上瞬間冒出冷汗，眼看我就要支撐不住了�！凹佑停苤鞠�!”在觀眾和主持人的鼓勵聲中，我鼓足全身力氣，將右腳換成左腳，蹬在巖石上，為繼續(xù)向上攀爬創(chuàng)造了機會。
就這樣，我闖過一道道難關(guān)，順利攀爬到最高點。我使勁兒在象征終點的紅色標記上拍了一下。在掌聲中，我手握保險繩，雙腳點著巖壁，輕松滑到地面。
這次攀巖比賽，我中途沒有放棄，堅持到了最后，成功到達巖頂。挑戰(zhàn)自我的攀巖運動鍛煉了我的意志和膽量。真是一次激動的經(jīng)歷。
第一次攀巖作文 篇39
“攀巖很好玩的，你看我今天穿得已經(jīng)符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午飯，指著早就看中的巖壁問爸爸。“嗯，你今天確實適合攀巖。好吧，我同意了！”
鳳凰書城的攀巖我可是仰慕已久，可是爸爸每次都說我衣服穿得不合格。今天，我終于可以玩一下了！想到這兒，我頓時滿面春風(fēng)，有了100分之120的信心。
服務(wù)人員先幫我把衣裝整理好，教了我一些基本內(nèi)容我就開始了。
我抓了一塊小石頭，將人撐起來，才走了第一步我就有點不行了，我的身體好緊張呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬頭就崩潰了，上面還有一堆沒爬！一低頭，我直接腿嚇抖了，我才爬了10米多一點，但是感覺好高好高了呀！“不行了，不行了，讓我歇一會�！蔽蚁虬职謰寢屖疽�，媽媽來了個激將法，讓我一下子有了種我要往上爬的沖動。“才爬了那么點就累了呀！”聽了媽媽的話，我又蹭蹭往上竄了5層。我這一路經(jīng)歷磨難，下來時我又有麻煩了：不敢跳！我往下走了幾步，一閉眼雙手一放，只覺得身體輕飄飄的，就落地了。
有了經(jīng)驗?zāi)沁�不乘熱打鐵再來一次！我挑了一個有高難度的�？晌液喼痹谧哉铱喑裕赖揭话�，我開始后悔自己為什么平時沒有多吃青菜多吃飯，到了關(guān)鍵時刻不夠高，抓不到巖壁。沒過多久，我的曙光終于來了，下面的媽媽給了我一個提示，我踏著曙光登上了頂峰。
下來時，我渾身癱瘓，可我還是喜歡攀巖。生命不息，運動不止嘛！加油，相信我一定會成為名副其實的攀巖高手。
第一次攀巖作文 篇40
今天，少年宮要組織寫作班的同學(xué)們?nèi)ヅ蕩r。終于到九點半啦！我們一起來到藝體館。攀巖墻在藝體館的北墻上，有三面攀登墻，一面比一面難度高，站在攀巖墻下面，我們就像一只白兔。
教練周老師帶領(lǐng)我們做準備運動后，給我們講了攀巖時的要領(lǐng)和技巧，我們明白了怎么踩、怎樣抓。
體驗馬上開始了，老師問：誰第一個試一試？同學(xué)們都默不作聲。我看見那么垂直高聳的墻面，嚇得心驚肉跳，躲得遠遠的。
忽然，一位同學(xué)挺著胸膛走上前去，周老師為他拴好防護繩，他開始攀爬，他剛攀到一半，就體力不支，只好下來了。老師說：“巾幗不讓須眉，咱們上一個女同學(xué)來�！敝灰娝窝沛猛ι矶觯蠋熃o她系好安全繩后，她便開始往上爬，她左手配右腳，右手配左腳，交錯前進，動作完美地踩在每一個支點上，不一會兒就到達了頂峰，我們所有的女生都為她歡呼。
因為這兩位同學(xué)的出色表現(xiàn)，同學(xué)們都信心倍增，排著隊來攀巖。我還是很害怕，不敢去排隊。同學(xué)們攀得越來熟練，幾乎都上了頂峰，我鼓起勇氣去排在隊尾很快就輪到我前面那位同學(xué)了，在她往上攀的時候，我的心怦怦直跳，手心上全是汗，腳也開始抖了起來，我硬著頭皮系好安全繩，開始往攀，一開始很順利，但快到中央時，我的手又開始抖了，我都不敢往下看，一看就頭暈，我越攀越吃力，腳一下踩空了，我整個人體懸空啦！哎呀！真是太難了。
這一次攀巖讓我明白了做什么事都要有勇氣，克服膽小毛病，才能取得成功！
第一次攀巖作文 篇41
寒假里的一天，陽光明媚，我和爸爸媽媽到科技館玩。
科技館前人山人海，就像一條長龍，我們好不容易來到了館中。一進館就可以看見一個變換著顏色的造型，就像一個彩色的熱氣球。
我來到了顏色鮮艷的兒童館，里面有許許多多好玩的項目：驚險的獨木橋，讓人膽戰(zhàn)心驚的地震小屋，有趣的吸球游戲……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀巖墻”。
攀巖墻的下方有嫩綠色的墊子，墻是翠綠色的，上面有些坑坑洼洼，還有一些像動物爪子一樣的小鉤子，是用來攀爬的。
我迫不及待地爬了起來，我剛踩上去，就疼得掉了下來。我坐在墊子上，揉著踩疼的腳，我想：我不能就這樣放棄！于是我又試了起來，可是我剛爬了幾步就因為找不到踩腳的地方而掉了下來，后來又試了好幾次還是都掉了下來。
我有些灰心喪氣了，媽媽鼓勵我：“堅持就是勝利，寶貝兒，你一定可以成功的！”我也想：我小時候爬假山都可以爬到頂，難道我長大了還會怕這攀巖墻嗎？我一定要爬上去！我發(fā)現(xiàn)了一個攀巖的規(guī)律：攀巖時要先看好腳踩和手抓的位置，在往上爬。找到了規(guī)律，我又趕緊爬起來，我左手抓著一個綠色的爪子，右手抓著一個紅色的爪子，四肢并用，不一會兒就爬上了頂峰，我站在頂峰上，擺出一個勝利的姿勢，媽媽用手機拍下了這美好的一瞬間。
爸爸拍著我的肩說：“這是你人生第一次攀巖，你以后還會經(jīng)歷許許多多次攀巖，希望你都像今天一樣不怕困難，奮勇向前，迎刃而解，向著新的高度攀巖！”我笑著點了點頭。
那一天我不僅發(fā)現(xiàn)了攀巖的竅門，而且明白了一個道理：堅持就是勝利，還知道了該怎樣做人，可真是美好的一天。
第一次攀巖作文 篇42
我聽說“攀巖”是一項很有趣的運動，但是一直沒有機會去嘗試。聽老師說今天上午我們要去攀巖了，我高興得一蹦三尺高。雖然只等了十多分鐘但我卻覺得時間是那般漫長。終于到了九點三十分老師把我們帶到了藝體館。
藝體館門口有一位帥氣的男老師迎接我們。我猜想：這一定是我們的攀巖教練吧。等我們涌進藝體館整好隊，教練周老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕、手臂、腳腕�！睙嵘磉^后，老師就教我們?nèi)绾闻蕩r，攀巖時要注意什么，攀巖時手腳的姿勢等。
光學(xué)會理論是不行，還得練。于是，我們開始練習(xí)攀巖�？粗粋�個上去的同學(xué)們，我既興奮又緊張，我急切地等待著，時間一秒一秒的過去，仿佛度過了一個世紀那么漫長。終于輪到我了，老師給我系好了安全繩，我就開始攀巖了。
剛開始攀巖的時候，我有點小緊張，腿也有點發(fā)抖，但是爬到中途的時候我就不害怕了，我越來越自信，越攀越快。加油，我一定要攀到崖頂，我在心里給自己打氣。越往上，石頭越小，越難抓。我的腳開始踩空了，我的手也出汗了，但是我堅持著爬到了崖頂。達頂后我卻不知該怎么下去，老師讓我松手離開巖壁，可剛一松開雙手，整個人就懸空啦！我驚慌失措，手腳亂舞，此時我的心中只剩下緊張。教練老師沖我喊：“放松！別緊張！用你的雙腳輕輕點崖壁�！蔽野凑绽蠋煹囊箅p手抓住防護繩，用腳輕點崖壁，緩緩地落在暄軟的墊子上。大家都給我喝彩，因為我是第一個登頂?shù)呐?/p>
后來我又試了兩次，一次比一次攀得熟練，一次比一次攀得快。這次攀巖，我雖然沒有得第一名，但是我還是很開心，我會繼續(xù)努力。
通過這次攀巖，我知道了：掌握技巧，努力、堅持、奮進，有不服輸?shù)臎Q心，就一定可以得勝的。
第一次攀巖作文 篇43
看電視，我總愛看體育頻道，在體育頻道里我又最愛看攀巖。每當(dāng)看到攀巖運動員克服道道難關(guān)攀到巖頂時，我總要為他們歡呼，可看到從懸崖絕壁上摔下來的失敗者，我為他們嘆息，心想要是哪天我也能親自攀爬在懸崖絕壁上那該有多愜意啊！我的愿望實現(xiàn)了——今天上午老師帶著寫作班的學(xué)生去體驗攀巖。
我們來到巖壁下，感覺自己就像大象前的一只螞蟻。老師問誰敢第一個來？我見沒人舉手，就挺挺胸膛走上前去。教練周老師為我拴好防護繩，我便開始慢慢的往上攀爬。因為剛開始我們都做了準備活動，按照教練講的攀巖技巧開始攀爬，動作還算協(xié)調(diào)，不一會兒我攀到了巖頂，然后我開始一步一步往下攀，平穩(wěn)地落到巖底。大家看我平穩(wěn)落地，也都鼓起勇氣，躍躍欲試。
過了一會兒，老師開始計時看看我們誰用最短的時間攀到巖頂。我又一次準備好開始攀爬，剛到巖頂，就聽老師稱贊道不錯，只用了18秒，目前位居第一位。可正當(dāng)我高興時，我后面的那位同學(xué)又打破了我剛剛的記錄，用時17秒。這時我受好勝心驅(qū)使再一次提出挑戰(zhàn)，老師同意了，我搓了搓雙手，“開始”隨著老師一聲令下，我飛速向上攀爬，開始很順利，到了后面我就有些體力不支，可我還是咬緊牙關(guān)，心想一定要拿到第一！終于我以16秒的紀錄結(jié)束了比賽，同學(xué)們都投來了崇拜的眼神。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就到了下課的時間，我們戀戀不舍的離開了攀巖館，通過這次經(jīng)歷我明白了一個道理，立下信念，堅持不懈向上爬，最終一定會登頂?shù)脛伲?/p>
第一次攀巖作文 篇44
這個假期，爸爸媽媽帶我來愛琴海商場游玩。
商場里人聲鼎沸，望眼望去烏泱泱的全是人。我聽見不遠處有加油助威的聲音，循聲而去，我看到了一座七彩的巖壁，巖壁上有大小不一的點，有云朵形的，有星星形的，有貝殼形的，顏色各異，原來這就是攀巖啊。我也想挑戰(zhàn)下自己，于是我拉著媽媽的手說：“媽媽，我也想試試看�！眿寢屃ⅠR給我買了票并叮囑我眼睛往上看，不要害怕。
開始攀巖了，在指導(dǎo)員的指引下，我穿好準備，帶上安全帶，手腳并用，像蜘蛛一樣往上爬，輕輕松松地過了前三關(guān)，心想攀巖也不過如此吧。這時，媽媽讓我休息10分鐘后再繼續(xù)挑戰(zhàn)第四關(guān)。我不耐煩推開媽媽，立馬開始攀爬第四關(guān)。沒爬一會，我發(fā)現(xiàn)這關(guān)不一樣了，巖壁更加傾斜，而且攀爬點少了很多，難度大了。我的兩條手臂開始酸酸的了，豆大的汗珠不停地從臉上滑落，我的心漸漸慌了起來，開始懊悔為什么不聽媽媽的話休息一下。在我進退兩難的時候，我聽見腳下傳來爸爸的聲音，爸爸對我說：“重新調(diào)整重心，身體要盡可能的靠近巖壁，用你的腳尖內(nèi)側(cè)去踩攀爬點而不是腳掌，手抓住一個點的時候胳膊要伸直，不著急慢慢來�！甭犕臧职值脑挘抑匦抡{(diào)整了姿勢，深吸一口氣，定了定神，開始仔細地觀察巖壁。我看準兩個點，兩手一抓，兩腿一使勁，繼續(xù)開始往上躥，每上去一個點，我就在心里暗自鼓勵自己，我相信我一定能夠爬上巖頂。最終在指導(dǎo)員和爸爸媽媽的指引下，我艱難地完成了這一關(guān)�？粗约和t的小手，我明白了自己的不足，也跟媽媽道了歉。
這次曲折的攀巖告訴我：不可驕傲自滿，多聽別人的建議，仔細觀察，一步一腳印才能挑戰(zhàn)“高峰”。
第一次攀巖作文 篇45
一個炎熱的夏日里，我獲得了一個欣喜若狂的好消息，這就是爸爸媽媽要帶我去歡樂谷玩，聽到了這個消息，我頓時手舞足蹈。我坐上車，心里很興奮。有一個道理是，你心情好，看什么都順眼，這就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜歡的野草，現(xiàn)在也覺得可愛極了！
終于到了我夢寐以求的成都歡樂谷，我興奮的跑了進去。我們走著走著，忽然我看見許多可愛的洋娃娃，我下定決心一定要得到它，但是工作人員告訴我，必須要攀巖才能得到它，于是我就跟爸爸說我想去攀巖，爸爸同意了。輪到我攀巖了，我的心兒像有十五個水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他語重心長的對我說：“孩子呀！你既然已經(jīng)選擇了它，就不能后悔�！甭犃税职值脑挘夜钠鹩職�，終于邁開了第一步。
我的心兒怦怦跳，總是感覺繩索綁不緊，好像自己要掉下去似的！我緊抓著攀巖石，腳也慢慢的搭上去，因為我爬的比較低，所以我當(dāng)時并不害怕。
當(dāng)我爬到一半的時候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少離地面有十米，真讓人膽戰(zhàn)心驚！頓時我感覺自己腸子都悔青了，一直就那樣攀著，一動不動。爸爸看見了，大聲的對我說：“加油！你是最棒的”！聽了爸爸的話，我感覺心里暖暖的，又重新鼓起勇氣，心里默默為自己打氣。
勝利就在前方！我心里暗暗的想著，爬啊爬，終于我敲響了最上方的大鈴鐺，鈴鐺發(fā)出鐺鐺的聲音，好像在告訴我說你勝利了。這時我開心極了！取下洋娃娃，爸爸媽媽都為我鼓掌。
通過這一次攀巖，我明白了人要學(xué)會勇敢，而且你一旦選擇了它，就一定要堅持做到最好！
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