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第一次游泳作文（集合）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的第一次游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次游泳作文1
今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學(xué)游泳了！
今天，我懷著興奮的心情來到了游泳池一旁的.培訓(xùn)班。一開始，老師先點(diǎn)了名，給每個人發(fā)了能浮在水面上的泡沫板，然后開始上課了。
我們首先學(xué)得是蛙泳時腳的動作，第一個動作是翹腳，老師說：“蛙泳時腳是用腳掌前進(jìn)的，所以翹腳必須練好。”大家都覺得很簡單，可是老師見我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進(jìn)入下一個動作。
第一次游泳培訓(xùn)課結(jié)束了，我以為游泳很好學(xué)，但是，我卻學(xué)得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行�。�
第一次游泳作文2
去年夏天，爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高�？晌铱吹侥巧钏{(lán)的海水時餓額，心里不禁打了個寒顫，心想：這么深的海水，會不會把我淹死，這么大的浪花會不會把我沖走呢？
我正想著，爸爸一下子跳下去，濺起了很高的水花，然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了！爸爸又回來，說：“讓我來教你游泳吧！”
爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收，把腳往里收，兩個膝蓋要有一拳的`距離；第二個動作是翻，把小腿往外翻；第三個動作是蹬夾，把腿王外蹬，然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。
我剛下水，爸爸又提醒我憋氣要憋長點(diǎn)，那樣才游得遠(yuǎn)。我慢慢地游著，我學(xué)會游泳了，現(xiàn)在我都能游60米了！這小小的游泳給我?guī)砹藷o窮無盡的快樂！
第一次游泳作文3
我盼望已久的暑假終于來了，我也終于有時間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒換幾個“零件”呢！不過整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報了一個班，是成人班，而我報的是初學(xué)班。她既是我的`司機(jī)，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學(xué)的知識。
我們上課前都要先做50個腿的動作（在水里蹬腿的動作）；還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事，后來我才知道是什么回事，這動作，是蛙泳的重要動作，既有練習(xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂而不為呢？
蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會往前走。
第一次游泳作文4
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學(xué)習(xí)游泳的基礎(chǔ)——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續(xù)在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的'腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什么事情都要有恒心和毅力，我點(diǎn)點(diǎn)頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學(xué)會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導(dǎo)下我慢慢的學(xué)會了游泳——蛙泳。
第一次游泳作文5
為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，也為了學(xué)一門可靠的本領(lǐng)，所以媽媽帶我來游泳館學(xué)習(xí)游泳。
這是我第一次游泳，我的心情非常激動！老師先教我們基礎(chǔ)動作，吸氣、憋氣和吐氣，我們學(xué)得非常認(rèn)真，所以老師帶我們下水進(jìn)行實戰(zhàn)練習(xí)�？粗堑偷偷�.水面，再想想那簡單的動作，我就以為游泳非常簡單。一進(jìn)水我才知道自己錯了，我連站都站不住，只好按照老師的樣子來做動作，我這個馬大哈連泳鏡都沒有戴，就將頭埋進(jìn)水里，我感到眼睛進(jìn)水了，很酸痛。漸漸的，我的腳離開了池底，身子向上浮起，我手忙腳亂，四處瞎抓，終于拉住了欄桿，才掙扎著從水里站起來。但這并沒有打倒我的信心，我認(rèn)真聽教練講要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)漂浮動作。一次次的失敗，又一次次的站起來，在教練的鼓勵下我終于成功的浮在了水面上！
通過第一次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷，我還明白一個道理：堅持就一定能成功！
第一次游泳作文6
今天下午，王力可常，我騎自行車去游泳。
我站起來，跳進(jìn)游泳池。穿上腳后，我明顯游得快多了。我像泥鰍一樣在水里游來游去。這時我看到一個大哥哥在游泳，我問他游泳以后怎么游泳。他又跟我說了一遍之后，我又試了一遍，然后開始練。不一會兒，我就學(xué)會了，于是他交換了氣法。不一會兒，我又學(xué)會了。連大哥都說我游泳天賦好，但我還是繼續(xù)練。我從淺水游到深水，這樣游。
洗完澡出來，看到外面陰沉沉的，感覺要下大雨了，就趕緊騎車回來了。
第一次游泳作文7
昨天媽媽帶我去大學(xué)城的傳媒學(xué)院去報名學(xué)游泳了，下午媽媽和我上街買齊了我的游泳裝備。今天一早，我早早就起來吃好了飯等著和媽媽一起去那里學(xué)游泳。
一到傳媒學(xué)院我就碰到了楊易杰，本來我和他就是一個班的同學(xué)，沒有想到報游泳班還能碰到同班同學(xué)真好。
沒一會出來一個教練叫我們排隊點(diǎn)名，這個教練姓周，長得非常得壯。我們排好隊后就去換衣服了，剛開始教練就叫我們熱身，之后就給我們每個人都綁了一個求生服，它的作用是會讓我們沉不下去。然后就叫我們一個一個的.站在泳池邊往下跳，有個女同學(xué)不敢，教練特別耐心的給她講怎樣勇敢的跳水，我覺得很好玩，來回跳了好幾次，好開心。但是泳池里的水好冷啊，每次我從里面出來都冷的哆嗦，但是也覺得好開心。
我們跳完水以后，我們就去洗澡了，洗澡出來就看到媽媽在外面等著接我，我一路上給媽媽講了一遍今天游泳的事情，媽媽聽了之后也很開心。
第一次游泳作文8
經(jīng)過了一個暑假，我們終于迎來了八年級，我們也成功脫離了七年級。但在一個新學(xué)期的開始之前，我們都必將經(jīng)歷一個魔鬼訓(xùn)練軍訓(xùn)。
這次軍訓(xùn)跟以往的軍訓(xùn)有很大不同，首先我們迎來了新的嘉賓七年級。他們也是剛剛脫離了小學(xué)，晉級到初中，也是我們的學(xué)弟學(xué)妹們。在8月25日下午，我們到達(dá)了學(xué)校，我們剛剛進(jìn)校門，就看見那些新生七年級們正在在烈日炎炎的太陽下操場上練習(xí)向左或向右轉(zhuǎn)，并且嘴里還大聲的喊著團(tuán)結(jié)兩個字。我就心想：這些七年級，他們才剛來這幾天就已經(jīng)這個程度了，那再訓(xùn)練幾天，不就更不得了，真的長江后浪推前浪。我們八年級也不能服輸，我們回到教室交完作業(yè)就下來跟他們比拼，最終我們也打成了平手。
對于這次軍訓(xùn)，我們有了很大收獲，也體驗到真正的`七八年級共軍訓(xùn)和體驗真正的團(tuán)隊意識和哨音意識。在以后八年級，我也會更努力，給新來的學(xué)弟學(xué)妹們做好榜樣。
第一次游泳作文9
7月16日下午，是我第一次在金水湖學(xué)游泳。
剛到游泳場地，教練就讓我們男女生排成兩隊，每人把游泳圈套在胸前，后邊的人緊緊抓住前邊的人的游泳圈下水了。
教練在隊伍的最前面拉著我們走。走了一會，教練把我們每人都丟在水里，并且告訴我們每人要緊抓住自己的.游泳圈。這時候，我們真像一群小鴨子在水里嘎嘎嘎的叫著。
教練在岸上教我們兩腿用力向后蹬，我們練了一會兒。然后教練讓我們游到對岸再回來，看誰游得快。我用力向后蹬，但每次只前進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)�？磥�，在水里游泳可真難。到最后，別人都游回來了，我還在對岸。結(jié)果我得了倒數(shù)第二名。倒數(shù)第一名一點(diǎn)也游不動，急的在原地一直哭。后來，教練又教了我們像青蛙一樣在水里向后蹬，我試著去游，才有了進(jìn)步。
就這樣，我們在水里學(xué)了兩個小時，就坐著車回家了。我希望我今后的游泳會好起來！
第一次游泳作文10
天氣變熱了，我又要去學(xué)習(xí)游泳了，上一年學(xué)游泳因為長時間不練習(xí)，就忘記了。今年我要繼續(xù)去學(xué)習(xí)游泳。
第一次下水的時候總是感覺水又冷又深，適應(yīng)一會兒就好多了，要學(xué)會蛙游，就要先讓自己漂在水面。如果一緊張就容易喝到水或嗆著鼻子。想要學(xué)會蛙游第二步就是要憋氣，憋氣的'時何候也有可能喝到水和嗆著鼻子。學(xué)習(xí)游泳的第三步劃手和踏腿。劃手和蹬腿的步驟是，先踏腿然后在換氣的時候劃手。
經(jīng)過幾天努力的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。已經(jīng)是條自由自在的小魚啦！
第一次游泳作文11
今天，我第一次來到了西京醫(yī)院的游泳館，我進(jìn)到游泳館里，看見清澈見底的水，浮標(biāo)非常醒目。到了水池旁邊，教練先讓我們做熱身運(yùn)動，然后教我們做游泳是的`腿部動作，腿部動作就是把腿蹬直，然后把腿收起來，把大腿加在一起，小腿往兩邊翹，腳往外。等我們會做了以后，教練讓我們帶上裝備，裝備就是背浮，和浮板，然后我們下水做憋氣，我一會兒就會了憋氣，下來老師叫我們做呼吸轉(zhuǎn)換，這個動作就和小魚在水下吐泡泡一樣，那鼻子把空氣全部放出去，最后我們拿著浮板在水里游，游的好快活。
今天真好玩。
第一次游泳作文12
因為我不會游泳，看到別人變換著各種姿勢，自由自在的游泳，我特別羨慕，我就有了想學(xué)游泳的'想法。
在我的央求下，媽媽給我報了名。老師先讓我學(xué)憋氣，一開始只能憋10秒左右，通過老師教給我方法，我現(xiàn)在能憋到30秒鐘。然后，老師教我學(xué)游泳，我先學(xué)的是蛙泳，我抓著漂浮物，先能夠在水上漂浮，然后雙腿向后登，像青蛙一樣，一縮一伸的登水往前走。
我覺得學(xué)游泳非常好，既能鍛煉我的體力，還讓我學(xué)會了一種技能，在關(guān)鍵時刻還能救人呢。
第一次游泳作文13
這個暑假我過得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準(zhǔn)備的準(zhǔn)備了，就默默等待下午的到來。
時間如同一只小老鼠，在我們不注意時悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父們都一骨碌地下水了，就帆帆架著個游泳圈，我想起來了，昨天吃山珍海味時，聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳，所以說再也不游了，我對他們說：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執(zhí)著的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來到他身后，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的'那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰說我是天女，我是地男�！闭勑︼L(fēng)生結(jié)束了，我們游來游去，想幾只身懷絕技的魚，而帆帆看來永遠(yuǎn)是浮水面的青蛙。
幾小時后，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那么充滿風(fēng)趣。
第一次游泳作文14
我們迫不及待地來到游泳池邊�？吹絼e人都會游泳，我們決定一定你要學(xué)會游泳。
我讓姐姐看著，我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動，胳膊在前畫圈，過了一會兒，我得意洋洋地站了起來�！肮苯憬闱案┖笱龅拇笮�。我滿腔疑惑地問姐姐：“你笑什么呀？什么時候跑過來的呀？”姐姐說：“笨蛋你一直在原地游泳，咱們來比賽，看誰學(xué)的快�！苯憬阋蚕裎夷菢佑�，姐姐往后退了很多，惹得我一陣狂笑看來姐姐也不會游泳。
不行我要向別人學(xué)習(xí)才行，發(fā)現(xiàn)別人雙腿和腳上下擺動，胳膊在兩邊花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看著會游泳的人那樣，我學(xué)著他們的樣子慢慢練習(xí)過了一會兒，我也會游了。姐姐看到我那樣子，一副不甘落后的`樣子經(jīng)過她不懈的練習(xí)過了一會兒，她也學(xué)會了，我們倆比賽游泳，沒想到我們倆游的分?jǐn)?shù)一樣，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑顏開。
第一次游泳作文15
周末的時候，我的媽媽給我報了一個游泳班。我非常高興與好奇，這個游泳班到底在哪兒？
第一次去游泳，我非常興奮，看著那迎風(fēng)擺動的樹枝，它們好像在和我擺手。走進(jìn)換衣間，換完泳衣，走向泳道�？戳擞镜览锏乃�，我不禁的緊張起來，因為泳道里的水是我身高的兩倍。以前我在水道里玩的時候，水只有1。25米深，而這個泳道里的深度在2。68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應(yīng)水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們試著游泳。游第一圈的.時候還可以，但是游第二圈的時候就淹著了，連續(xù)喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著，好像在笑我不會游泳，我失落的走出游泳場。
回到家，我冷靜的思考，我哪個地方做的錯了，才會淹著。經(jīng)過反復(fù)的思考與練習(xí)，我終于把我的缺點(diǎn)改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！
我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！
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