跳跳繩作文
以前,我跳繩水平極差,現(xiàn)在,經(jīng)過體育課上的不停地鍛煉,我一下子能跳125個了。
今天同樣有體育課,我?guī)еK子,做完準(zhǔn)備活動,我們就開始跳了,岳思愷下午沒有來,我就和阿潘(我的同學(xué))一組,我先跳,他就幫我計時。只聽繩子“嗖..嗖….”的`聲音在我的耳邊呼嘯而過,打在地上,“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下,比上節(jié)課還多跳了十下呢。
現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計著時,還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響,但是,這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動作總是不協(xié)調(diào),時不時因為繩子絆到腳而停下來,一分鐘過去了,才跳了將近100個。
于是,我就告訴他:“跳繩,手腳的速度、動作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手腳不一致的話,那么,肯定跳的不多。
阿潘聽了我和他講的話后,按照我說的,手腳一致,果真,他跳了很多,而且中間也沒有斷過,他這次聽我的,在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個呢!
今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率,我不僅幫助了他,而且在共同的活動中,把我們的跳繩成績提高了。此時,我想起一句話:幫助別人,快樂自己。
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