描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字（通用60篇）
說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，尤其是應(yīng)用極其廣泛的寫(xiě)人作文，寫(xiě)人作文要求語(yǔ)言生動(dòng)豐富，可讀性強(qiáng)。那么什么樣的寫(xiě)人作文才是好的呢？以下是小編整理的描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇1
上個(gè)星期，老師在家校本上寫(xiě)我400米跑全班倒數(shù)第一，我很傷心。然后爸爸就說(shuō)：“以后晚上你跟我去外面練跑步�！本毩藥滋煲院螅业�400米跑有了新進(jìn)展。每次跑我都能縮短5秒鐘，我很開(kāi)心，我沒(méi)有白跑。
老爸說(shuō)：“因?yàn)槲遗懿降钠瘘c(diǎn)低，所以提高的快;以后達(dá)到一定水平后，提高就會(huì)變困難了�！蔽蚁Ｍ业呐懿矫刻於加兴M(jìn)展。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇2
同學(xué)們，想必大家都有爸爸。但大家是否真正的感受過(guò)那種威嚴(yán)的愛(ài)呢?
我在每一天的中午或晚上都會(huì)與我爸爸見(jiàn)面 ，可我每一次都會(huì)被爸爸打或罵，你們是否有也會(huì)有同感，那種威嚴(yán)每次都讓我感到害怕， 所以至今從為感受過(guò)那種神秘的愛(ài)。
在一天中午，因?yàn)槲覜](méi)帶語(yǔ)文書(shū)遭到了爸爸的狠打，我哭了。我再也忍不住了，我對(duì)爸爸說(shuō)了我的痛處，爸爸也感到了自己的錯(cuò)誤，低下了那從不低的頭，我知道爸爸感到自卑，但我還是沒(méi)有說(shuō)出他每次都那我的當(dāng)出氣筒。
怎么樣?你是否與我同感呀。
不要對(duì)外人說(shuō)，要不我小命不保。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇3
6月10日，大南關(guān)小學(xué)四年級(jí)一部分同學(xué)在多媒體教室學(xué)習(xí)鼓樂(lè)，當(dāng)老師讓楊琛同學(xué)開(kāi)一下窗戶，誰(shuí)知楊琛開(kāi)了窗戶后，故意把頭伸向窗外，王老師嚇得趕快讓他下來(lái)，并對(duì)他進(jìn)行批評(píng)教育，告訴他這樣很危險(xiǎn)，盡管外面有防護(hù)欄，我們一樣得注意安全，楊琛吐了吐舌頭，知道自己錯(cuò)了，說(shuō)下次再也不敢了。
老師點(diǎn)了點(diǎn)頭，繼續(xù)教我們學(xué)習(xí)鼓樂(lè)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇4
今天中午第四節(jié)課是體育課。體育老師讓我們比賽跑步。因?yàn)轳R上就要開(kāi)春運(yùn)會(huì)了，老師提前挑一挑苗子。老師先把我們分好組，然后讓我們排成六隊(duì)，每隊(duì)相同位置的同學(xué)一起跑。我排在我們那一隊(duì)的最后。我們這一小組的前幾名同學(xué)都跑過(guò)了，可惜只有一個(gè)同學(xué)跑了個(gè)第一名。
看得我心里直著急。恨不得自己替他們跑。該我跑了，我撒開(kāi)兩腿，使出自己全部的力氣向前跑去。我能感覺(jué)到背后的幾個(gè)同學(xué)被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可我還是一個(gè)勁地向前跑，近了，更近了，終于到終點(diǎn)了，我是我們這一隊(duì)的第一名，同學(xué)們和老師為我鼓掌。
我好高興�。�
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇5
這個(gè)星期四的天氣很晴朗，體育課上，我看見(jiàn)同學(xué)們都在操場(chǎng)上進(jìn)行著激烈的體育比賽，我也想?yún)⒓犹�，可是因�(yàn)槲姨湴�，跳得沒(méi)有別人好，所以被淘汰掉了，我慚愧極了。我的好朋友棟棟都被選上了，我真后悔沒(méi)有好好發(fā)揮。
我雖然沒(méi)有參加跳高，但是我參加了跑步，我很高興。如果不是因?yàn)轵湴凛p敵、粗心大意，我肯定還會(huì)是跑步選手。我是個(gè)粗枝大葉的人，什么事都不放在心上，從不愛(ài)問(wèn)別人。我知道馬虎大意是我的老毛病，所以我下定決心，在跑步比賽中一定要好好努力，賽出自己的最高水平，我很有信心，因?yàn)槲液芟矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我一定會(huì)在跑步比賽中奪冠的，到時(shí)候就請(qǐng)同學(xué)們?yōu)槲液炔拾桑?/p>
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇6
奔跑是一種速度，是一種力量。
一粒深埋地下的種子，必須以生命的奔跑歷經(jīng)寒冬，沖破厚厚的土層，才能將生命的綠意伸向藍(lán)天。
一滴水，必須流入小溪·奔向江河·匯入大海，才會(huì)永不枯竭，才能成其博大。
一顆蛹，必須以生命的奔跑歷經(jīng)各種艱難和痛苦的蛻變，才能成為一只美麗絕倫的蝴蝶，翩躚于萬(wàn)紫千紅的春天。
一塊隕石，必須以奔跑的極速?zèng)_向遙遠(yuǎn)的大氣層，劃破茫茫夜空，才能煥發(fā)出璀璨迷人的光芒，化為流星，讓瞬間成為永恒。
生命不息，奔跑不止，奔跑是蓄積后的爆發(fā)，是一種速度，一種力量，一種品質(zhì)，一種效率生活就是這樣，人生就是這樣，每當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，就應(yīng)該毫不遲疑地向前奔跑。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇7
星期天的早上，我起床去跑步。
我從家里走出來(lái)，走在長(zhǎng)長(zhǎng)的小路上，今天的天氣真好啊！既清新又晴朗，我對(duì)太陽(yáng)公公說(shuō)：“太陽(yáng)公公，早上好
�。 碧�(yáng)公公向我點(diǎn)頭微笑。我彎彎腰、伸伸腳就跑起步來(lái)。開(kāi)始，我跑得很輕松，一點(diǎn)兒也不累，也不喘氣。過(guò)了一
會(huì)兒，我開(kāi)始加速，我身邊的小樹(shù)、小草好像想跟我賽跑，我握著拳頭，前后擺動(dòng)，邁起步伐抬起腿，大步向前沖。跑
啊跑……我非常喘氣，張大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得滿頭大汗，什么東西都看不清，我超過(guò)了小樹(shù)小草，我
贏了！
經(jīng)過(guò)這次跑步，我知道以后應(yīng)該堅(jiān)持跑步和多做一些有益的運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇8
這個(gè)星期一的下午上體育課。我們站成體育隊(duì)，又要跑步了。因?yàn)槲覀?月27日要進(jìn)行體育跑步和跳繩達(dá)標(biāo)。
開(kāi)始跑了，我是第二個(gè)跑的，我站在第4道的起跑線上，體育老師說(shuō)：“開(kāi)始！”我就奮力向前最后沖過(guò)終點(diǎn)，那三位同學(xué)早早的被我甩在后面。老師給我說(shuō)：“你用時(shí)9。56秒�！蔽倚南耄狐S老師說(shuō)了9。1秒才能達(dá)標(biāo)，可是我用時(shí)9。56秒比9。1秒時(shí)間長(zhǎng)，還是有差距的。
我的目標(biāo)是8。56秒或9。1秒，只要我努力了就一定會(huì)成功。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇9
“下面進(jìn)行越野跑”王老師一聲令下。
同學(xué)們一陣陣哀嘆，只有少是同學(xué)幸災(zāi)樂(lè)禍為啥因?yàn)樗麄凅w制好吧。為了不讓本大小姐在眾人面前出丑，我趕緊按摩我的大腿，但壓力也在所難免[吹得]。“開(kāi)始”王老師吹動(dòng)著哨子，我可不要贏在起點(diǎn)，輸在終點(diǎn)。我要保持體力，先慢跑，跑出校門(mén)有些同學(xué)就泄氣了，oh，my有這么差嗎？我與后面幾個(gè)極差的同學(xué)拉開(kāi)距離，這時(shí)得跑步訓(xùn)練無(wú)非就是比的體力。還剩半圈了，我的腿就像中了鉛一樣，要抬不起來(lái)了，此時(shí)此刻我最嫉恨的當(dāng)然是體育老師，為啥要我們?cè)揭芭�？還是兩圈！
不想了已經(jīng)到了最后的沖刺點(diǎn)，可結(jié)果還是一樣我未能的前五名，但還打濕了我的毛衣，可惡!
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇10
星期天，我和媽媽一起去海邊跑步。
“從家到海邊一共大約1500米，我們每分鐘走60米，需要多少分鐘才到海邊？”媽媽邊走邊問(wèn)我�！坝寐烦坛运俣鹊扰c時(shí)間，1500—/60=25分鐘，需要25分鐘�！薄班�，不錯(cuò)�！�
到了海邊，我們跑了一小時(shí)。媽媽看了一下表，說(shuō)：“從家到這來(lái)總共用了多少分鐘？”“一小時(shí)=60分鐘，60+25=85，一共需要85分鐘”“很好，你看，生活中處處用到數(shù)學(xué)，所以要好好學(xué)數(shù)學(xué)�！�
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇11
我最喜歡跑步，跑步可以鍛煉身體。要說(shuō)起為什么我喜歡這個(gè)項(xiàng)目，別急呀，來(lái)聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)。
那是一個(gè)明媚的下午，我和媽媽在樓下玩。樓下有個(gè)大花園，媽媽說(shuō)：“啊，在這里跑幾圈，鍛煉鍛煉�！蔽艺f(shuō)：“好的，你給我買(mǎi)個(gè)泡泡糖，我就聽(tīng)你的�！眿寢屝χf(shuō)我是小饞貓。
一圈是50米，我跑了3圈，媽媽好高興呀，一口氣兒給我買(mǎi)了5塊泡泡糖。過(guò)了一段時(shí)間，我跑的已經(jīng)很快啦，可以超過(guò)鄰居的弟弟妹妹、哥哥啦。
我喜歡跑步，因?yàn)橛胁庞惺斋@。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇12
我上二年級(jí)時(shí)，老師每天讓我們跑步，鍛煉身體。
前幾天，老師讓我們?nèi)嘁黄鹋�，比一比誰(shuí)是全班跑得最快的同學(xué)。比賽開(kāi)始了，老師的口令剛剛發(fā)出，我就像離弦的箭一樣沖上去，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后，你追我趕，誰(shuí)也不讓誰(shuí)�？墒�，我才跑了一圈，就覺(jué)得口干舌燥，筋疲力盡了。所以，我的速度就越來(lái)越慢，后面的同學(xué)也一個(gè)一個(gè)地追上了我。直到跑完最后一圈后，我累得倒在地上，大口大口地喘著粗氣，心想：下次我一定要克服困難，跑出好成績(jī)。
今天，老師又宣布進(jìn)行跑步比賽。這次，跑著跑著，我感到非常累了，但是我對(duì)自己說(shuō)：“我要堅(jiān)持�！弊詈�，我跑了第5名，我高興得不得了。經(jīng)過(guò)這兩次比賽，我認(rèn)識(shí)到：做什么事都要堅(jiān)持，不要放棄!
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇13
今天星期三，有一節(jié)體育課要上�？粗鹄崩钡奶�(yáng)，我覺(jué)得很苦惱。我知道，這個(gè)班是測(cè)量800米跑的時(shí)間。唉，跑步是我的軟肋。當(dāng)我聽(tīng)到跑步的時(shí)候，我不禁皺著眉頭。
當(dāng)老師的聲音“準(zhǔn)備”在頭頂響起的時(shí)候，我有一種想逃的沖動(dòng)，但是我知道我第一天就能逃，但是我逃不了十五，所以我的腳只能原地打顫。
終于，一聲“跑”響起，我頭皮發(fā)麻地出發(fā)了。剛開(kāi)始覺(jué)得還好，但是跑完200米就有點(diǎn)累了�？傆邢胪Ｏ聛�(lái)的沖動(dòng)，但是沒(méi)有人停下來(lái)，于是我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持。但是每一步呼吸都比較困難，每一步都感覺(jué)像是要死了，時(shí)間過(guò)得很長(zhǎng)。
終于跑完了，腳軟了。啊，終于自由了！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇14
人是一種奇妙的動(dòng)物。他有自己獨(dú)特的生活。然而，他的生命也是如此短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝。
首先我們來(lái)做一個(gè)計(jì)算問(wèn)題：如果一個(gè)人能活到80歲，一年活365天，那么他的壽命只有29200天，加上三分之一的睡眠時(shí)間，只剩下8760天左右。我的朋友，你從來(lái)沒(méi)有想過(guò)。
也許你會(huì)說(shuō)：人的生命短暫是我們無(wú)法控制的嗎？其實(shí)你只需要做一個(gè)字：跑。既有不斷的追求，也有不斷的沖刺。跑步充實(shí)自己的生活。
奔跑人生，精彩是你創(chuàng)造的。
峨眉山市九里鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)八年級(jí)陳佳瑜
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇15
每人都有自己的特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)是小菜一碟，而且我還是運(yùn)動(dòng)員。
記得有一次在學(xué)校，體育老師叫我們跑800米，就是跑4圈。體育老師說(shuō)：“這是比賽，女的先跑�！迸艿谝蝗r(shí)，我是第1名，后來(lái)第2、第3、第4圈我就落后了1名，我是第二名，我高興極了。慢慢的我就成了運(yùn)動(dòng)員。還有一次體育老師叫我們跑一圈，跑完后，體育老師說(shuō)我是第1名，用的時(shí)間是42秒，我高興得一蹦三尺高！從那以后我就喜歡跑步了，后來(lái)體育老師叫我去比賽了，我和很多人比，跑800米，我第六名，但我沒(méi)有放棄信心，我還是有獎(jiǎng)狀。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇16
昨天老師讓我們里面選出五名男生，五名女生。老師說(shuō)：“誰(shuí)是男生前五名，就是越野賽。女生也是�！蔽覜](méi)有選到，不過(guò)老師說(shuō)剩下的同學(xué)來(lái)爭(zhēng)得接力賽。只能有十名男生，十名女生。我得了第五名，我可以參加接力賽了。老師說(shuō)跑的人要穿上運(yùn)動(dòng)鞋，運(yùn)動(dòng)褲和運(yùn)動(dòng)衣。
今天我一到操場(chǎng)上去練習(xí)，我飛速跑到第一名。我用十幾秒就能超過(guò)五班的十個(gè)人。我還看到有兩個(gè)女生在拉手，我跑的太快了，一下我從她的手給穿過(guò)去了。我就感覺(jué)我坐上飛機(jī)了。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇17
炎熱的夏天，我們一家三口哦到中學(xué)體育館去鍛煉身體。
到了體育館，我只在乎一個(gè)東西——跑步機(jī)。興奮地跑上跑步機(jī)，我打算走十公里，所以我把速度調(diào)到了6公里/小時(shí)，我在跑步機(jī)上做各種姿勢(shì)，三分鐘后我覺(jué)得有點(diǎn)累了，就把速度調(diào)到了5公里/小時(shí)，三十秒后我又感覺(jué)有一點(diǎn)累了，就把速度再調(diào)到4公里/小時(shí)，20秒后我想：“如果再這樣下去會(huì)不會(huì)要花15分鐘啊?”所以我把速度調(diào)到4。5公里/小時(shí)。可是這樣會(huì)不會(huì)要花十三分鐘，所以跑步機(jī)的速度又變成了5公里/小時(shí)，現(xiàn)在我已經(jīng)跑了9公里，在不知不覺(jué)中就跑到了十公里。
雖然很累，但我很有成就感!
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇18
一天，我被選入了跑步比賽，我興奮極了，在班上歡呼起來(lái)了！
開(kāi)始了，隨著哨音的響聲我飛快的跑了出去，心里想：加油，努力，為了第一名！到了終點(diǎn)，我想：應(yīng)該有我吧。當(dāng)體育老師宣布的時(shí)候，“陶志杰，金瑞琪……”“yes”有我呀！復(fù)賽開(kāi)始了，我有開(kāi)始起跑了，“不要驕傲，不要驕傲”體育老師又開(kāi)始報(bào)了“金瑞琪，陶志杰……”“yes”最后一場(chǎng)比賽了！我要拿出最大的力氣！開(kāi)始，“一定要贏，一定要贏”體育老師有報(bào)了：“金瑞琪，陶志杰”……“yes”我贏了！
回家我把這個(gè)消息通知給了其他人。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇19
今天下午，我們?cè)诓賵?chǎng)上面跑步。我們跑了三圈，在跑的過(guò)程當(dāng)中，洪燦強(qiáng)和洪瑋河在插隊(duì)，我們叫了他們好幾次，他們都不聽(tīng)，只顧著往前一直跑一直跑。等跑步完了的時(shí)候，洪瑋河說(shuō)：“我超過(guò) 了老師，老師也沒(méi)說(shuō)我，哈哈太爽了�！蔽艺f(shuō)：“洪瑋河，你不應(yīng)該這樣，這樣會(huì)亂了班級(jí)次序的，所以，你以后不要再這樣了�！�
跑完步以后，我們又做了幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我感覺(jué)很清爽，仿佛在沙灘上閑暇的躺著。結(jié)束后，有的人說(shuō)很爽，還有的人說(shuō)太累了……
我知道了，跑步可以使我們血液循環(huán)更加暢通；跑步可以讓我們鍛煉身體；跑步可以讓我們爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)；跑步可以讓我們疏解壓力。
小朋友們，跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，歡迎你們跟我們一起跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇20
近些日子，我在打籃球時(shí)，老是跑不動(dòng)，媽媽就建議每天清早出來(lái)跑步，五點(diǎn)鐘，媽媽叫我起來(lái)跑步，雖然我想躲在暖洋洋的被窩里，但是我要克服懶惰，還是一骨碌地爬了起來(lái)，我急忙換好運(yùn)動(dòng) 裝備，跟隨媽媽去，一推開(kāi)門(mén)，一股寒氣迎面而來(lái)，天還沒(méi)太亮，外面非常幽靜，沒(méi)有一絲喧鬧聲，我和媽媽來(lái)到公園，發(fā)現(xiàn)公園里還有十幾個(gè)人在晨練，我和媽媽也加入了晨練之中，我們繞著公園外 圈開(kāi)始跑步，剛剛跑兩大圈，我就罷工了，我坐在馬路邊上，連吁帶喘的，可是媽媽卻一直在鼓勵(lì)我，我重新站了起來(lái)，繼續(xù)跑，最終，我一共跑了五圈，雖然很累，但我磨練了我經(jīng)常生病微弱的體魄 ，我一定要堅(jiān)持下去，天天進(jìn)行鍛煉。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇21
中午，我剛準(zhǔn)備看書(shū)，大吳老師就跑進(jìn)教師，對(duì)小吳老師說(shuō)你幫我報(bào)下運(yùn)動(dòng)員的人。小吳老師開(kāi)始報(bào)了：“黃嘉悅、韋一、葉子玉……”等報(bào)道第二十個(gè)人就停了。我們乖乖地和大吳老師走到操 場(chǎng)上。我剛走到陽(yáng)光下，我就感覺(jué)要中暑了一樣。只見(jiàn)老師從包中拿出一把槍。一看就是真的。因?yàn)樗谘b子彈呢。我被嚇得瑟瑟發(fā)抖�？墒抢蠋熯�是硬把我們排好隊(duì)。只聽(tīng)老師說(shuō)；“各就各位，預(yù)備 ，嘭，我們就像風(fēng)一樣地跑了出去。就這樣大家跑了十圈。我們正要跑第十一圈的時(shí)候鈴聲響了。大家回到了教室，我想運(yùn)動(dòng)會(huì)是不是也是用這槍啊。我視乎連下課也在想這個(gè)問(wèn)題呀。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇22
今天早上我六點(diǎn)鐘就起床了，跟著爸爸、媽媽一起出去跑步。剛出家門(mén)沒(méi)幾步，就看到了一朵花兒，這是爸爸昨天早上跑步看到的，因?yàn)樵缟狭c(diǎn)鐘花兒都在呼吸，所以爸爸叫它們會(huì)呼吸的花兒。爸爸昨天早上跑步的時(shí)候，花兒都很美，今天早上我想是太冷了，有的花兒都敗了。可是，敗了的花兒和沒(méi)敗的花兒都在呼吸。我們一直往前跑，一直跑到小區(qū)門(mén)口才往回返。
返回的時(shí)候，我和爸爸、媽媽還聽(tīng)到小鳥(niǎo)嘰嘰嘰喳喳喳的叫著。數(shù)也數(shù)不清有多少只小鳥(niǎo)，我媽媽說(shuō)：”我們?cè)趯W(xué)校里下課了就像現(xiàn)在小鳥(niǎo)的叫聲一樣，也是嘰嘰喳喳的�！霸缟襄憻捝眢w真好，以后我要天天早起鍛煉身體。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇23
在一個(gè)暑假的早晨，我起床很早，于是，就伸伸懶腰去跑步。
啊！早晨的空氣真清晰，真涼爽�？�，天空一半烏云密布，一半是萬(wàn)里晴空。瞧，老爺爺和老奶奶已經(jīng)在跑步，而且還累的氣喘吁吁。
我也加快了速度，跑到半路上，遇見(jiàn)一位也在跑步的小弟弟，我勇敢的走過(guò)去說(shuō)：“弟弟，咱倆個(gè)比賽跑步吧�！彼B連點(diǎn)頭好看咱倆誰(shuí)先跑到十字路口那里�！叭婚_(kāi)始，開(kāi)始起跑的時(shí)候我們像汽車(chē)一樣的速度，大家都很驚訝，后來(lái)我們跑得像電動(dòng)車(chē)慢速跑的速度，都沒(méi)人瞧我們一眼�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我們都累的滿頭大汗，最終小弟弟取得了勝利。我和弟弟做了朋友，于是，我們握握手一起說(shuō)：”好朋友再見(jiàn)�！拔乙酪啦簧岬仉x開(kāi)了好朋友的身邊。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇24
今天，我第二節(jié)課一下課我就飛奔似得跑向課程表的前面�？晌乙豢次揖蜕盗搜哿�，我的表情立馬從驚訝的表情到了可以形容狂風(fēng)暴雨的表情。因?yàn)槲仪皫滋靹倓偱さ搅四_，所以我先在一跑就腳疼，課時(shí)又不得不去上我那死都不想去的體育課到了第三節(jié)課后，我又不得不去。
到了以后，我們的老師說(shuō)；你們今天得測(cè)試50米。；我聽(tīng)了就快暈了。我的腳正痛的很。我想了想，心里說(shuō)忍忍算了吧。然后，老師讓我開(kāi)始跑了，每走一步，我的腳都在承受的撕心裂肺的痛苦，跑過(guò)是每走一步我還會(huì)疼的半死不活怎一次的跑步讓我怕了跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇25
今天下午，體育老師給我們做了一場(chǎng)跑步比賽。比賽兩人一組舉行。前面十幾個(gè)同學(xué)講完了，輪到我加入另一個(gè)同學(xué)�？粗任腋叩耐瑢W(xué)，我有點(diǎn)緊張。體育老師吹著口哨，我和同學(xué)像箭一樣從起跑線上沖了出去。很快，我就把對(duì)手拉下了一段距離。站在旁邊的女同學(xué)都為我歡呼：“加油，羅翰！羅翰，加油！”大家的鼓勵(lì)讓我更加自信，我像箭一樣沖向終點(diǎn)。
比賽結(jié)束后，一個(gè)女同學(xué)說(shuō)我跑步姿勢(shì)飄的紅衣服很帥，找我要簽名。她好像把我當(dāng)劉翔叔叔了。我必須報(bào)名參加今年的校運(yùn)會(huì)，并努力取得好成績(jī)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇26
雨下得很慢，我們還在操場(chǎng)上奮力奔跑。
隨著新學(xué)期的開(kāi)始，作為中學(xué)考生，我們將面臨越來(lái)越多的挑戰(zhàn)。
現(xiàn)在三月，天氣總是陰雨連綿，時(shí)不時(shí)會(huì)下雨。這對(duì)我們的訓(xùn)練是非常不利的，我們會(huì)參加4月初的體檢。但是因?yàn)橛?xùn)練時(shí)間有限，我們會(huì)珍惜每一次訓(xùn)練時(shí)間。即使是下雨天，只要雨不大，就能看到操場(chǎng)上奮力奔跑的身影。
盡管困難，我們沒(méi)有抱怨。因?yàn)槲覀兌贾挥幸粋�(gè)目標(biāo)：順利完成體檢。
在雨中奔跑不是很浪漫，但是我們很享受。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇27
這個(gè)星期四，是我們一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，星期三，我們就把吃的準(zhǔn)備好了，還有凳子。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有一個(gè)同學(xué)他說(shuō)：“我們帶這么多東西，運(yùn)動(dòng)會(huì)都快成了野餐會(huì)了�！敝�?chē)耐瑢W(xué)聽(tīng)了哈哈大笑。跑步比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)會(huì)一開(kāi)始就是一百米，就在那一瞬間勝負(fù)就分出來(lái)了。槍聲一響，同學(xué)們的腿就像離弦的箭一樣，跑得飛快，幾秒鐘就到終點(diǎn)，同學(xué)們的胸膛高高挺起，我們成功了。我們班有人得了第一名，有人得了第二名。
真想不到，我們班同學(xué)這么厲害，我要向他們學(xué)習(xí)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇28
我愛(ài)跑步，這是我的愛(ài)好，也是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
我喜愛(ài)在早晨的時(shí)候，呼吸著新鮮的空氣，沿著小路慢跑，小鳥(niǎo)在樹(shù)上嘰嘰喳喳的向我問(wèn)好。跑累了，就躺在草地上看白云，一會(huì)兒變成威猛的龍，一會(huì)兒變成奔跑的馬，過(guò)了一會(huì)兒又變成了一只可愛(ài)的兔子。我更喜愛(ài)在操場(chǎng)上與同學(xué)賽跑，風(fēng)兒迎面吹來(lái)，仿佛在耳邊唱起了加油歌，讓我更加興奮，不斷向前沖！
跑步不僅僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺(jué)得它很搞笑。我愛(ài)跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇29
今天體育課我們進(jìn)行了跑步比賽， 第一場(chǎng)是男生和男生比，我在旁邊給田芮茗，顧闿，歐瑞辰不停加油。
第二場(chǎng)是女生和女生比，我和黃欣婷一組，我跑的時(shí)候，田芮茗，顧闿，歐瑞辰也幫我加油，他們說(shuō)，周楚容加油，周楚容必勝！“
你知道，誰(shuí)輸誰(shuí)贏��？ 我告訴你，我們打平了，我們同時(shí)跑到了終點(diǎn)。
體育課結(jié)束時(shí)，我們每個(gè)人都滿頭大汗，氣喘吁吁。
我下午下課的時(shí)候，肚子就開(kāi)始咕咕叫，我想，大概是體育課上我跑步時(shí)心跳非常地快，象小馬達(dá)一樣，所以把我的能量都消耗完了。 所以我就肚子就又餓了。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇30
陽(yáng)光明媚的一天下午，老師帶我們?nèi)ラL(zhǎng)弄堂拔河。我們高興極了!
老師先拿出一根又長(zhǎng)又粗的繩子，我們一左一右站在繩子兩側(cè)，雙手緊握著繩子。老師一聲令下，我們咬緊牙關(guān)、使出九牛二虎之力，臉上青筋暴起，臉漲的像一個(gè)紅蘋(píng)果。大家齊心協(xié)力用力一拉，我們不敢想象我們勝利了!老師在旁邊高興地說(shuō)：“你們真是太棒了!不過(guò)你們也不能太驕傲�！�
最后，我們累得滿頭大汗，手都紅了。不過(guò)我們還是很高興!因?yàn)槲抑懒藞F(tuán)結(jié)力量大。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇31
媽媽最近又感冒了，討厭的感冒總喜歡和媽媽做朋友。醫(yī)生說(shuō)是媽媽的體質(zhì)太差了。昨天媽媽對(duì)我說(shuō)：“明天早上我們一起去跑步，好嗎？”我說(shuō)：“好啊。”
今天早上我們6：30分就來(lái)到了樓下，外面的空氣真新鮮，我深深地吸了好幾口氣，樹(shù)上還有幾只鳥(niǎo)兒在嘰嘰喳喳地叫著，好像在跟我們說(shuō)早上好呢！
開(kāi)始跑步了，我們繞著這小區(qū)剛跑了一圈，大約兩三百的樣子，就上氣不接下氣了，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)覀冃菹⒁粫?huì)兒，好嗎？”媽媽答應(yīng)了，后來(lái)我們又走了三圈，就回家了。
回家后我問(wèn)媽媽明天還去不去，媽媽說(shuō)要去的，她會(huì)一直堅(jiān)持下去，我就不用去了。
媽媽要加油哦！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇32
今天早晨，媽媽帶我在小區(qū)的馬路上跑步。
一開(kāi)始，我還沉浸在睡意中，根本跟不上媽媽的節(jié)奏，但我的心里暗暗地在對(duì)自己說(shuō)：“先平靜一下，體力還多，多跑一會(huì)就會(huì)好的。”再跑了幾分鐘，我感覺(jué)好多了，可是跑了將近一圈，我的體力幾乎已經(jīng)消耗完了。再跑過(guò)一圈時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁，滿頭大汗了，嘴里不由自主地說(shuō)“一圈半左右了，還有半圈了”。這時(shí)，我看到一條條小路被我甩在身后，是啊，怎么能放棄呢？白白浪費(fèi)了一個(gè)早晨，也太可惜了。眼看只有七分之一圈了，終點(diǎn)就在眼前，可我已經(jīng)耗盡了體力，看在媽媽的份上，我打起精神，以最快的速度沖過(guò)了終點(diǎn)。
這次，我懂得了：做了也不一定成功，但不做必然失敗。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇33
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們正在加緊練習(xí)。今天上體育課，老師說(shuō)：“現(xiàn)在我們要選長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)跑是四圈，咱先跑三圈，女生先跑。”
老師一聲令下，我們?nèi)鐾染团埽芰藘扇�，顏星瑞邊跑邊�?duì)我說(shuō)：“咱們一起走吧。”
我說(shuō)：“行，就算不跑第一名，也不要累死在跑道上！”
我們又跑又走，走到了半路上，我們看見(jiàn)一位同學(xué)已經(jīng)吐了，我說(shuō)：“快到終點(diǎn)了，跑吧�！庇谑�，我們跑到了終點(diǎn)，剛到終點(diǎn)，就又看到了一片別人吐的東西。
唉，天啊，地呀，跑步太累了！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇34
在去年的冬天，我們小學(xué)生開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。我們也一直練習(xí)著長(zhǎng)跑，馬上四月底長(zhǎng)跑活動(dòng)就要結(jié)束了，在這一段時(shí)間的鍛煉中，我收獲了快樂(lè)、堅(jiān)強(qiáng)和一個(gè)好身體。
剛開(kāi)始長(zhǎng)跑時(shí)，我的身體吃不消，才跑兩圈就已經(jīng)氣喘如牛，必須得停下來(lái)走走，所以也經(jīng)常容易落隊(duì)。但是現(xiàn)在好多了，我有時(shí)跑完五圈后還都連大氣都不喘一聲，我也緊緊跟著隊(duì)伍，不在像以前那樣被隊(duì)伍甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。以前我時(shí)常生病，不是發(fā)燒就嗓子疼，但是現(xiàn)在通過(guò)長(zhǎng)跑，我的身體也結(jié)實(shí)多了，也不在像以前那樣弱不禁風(fēng)了。
提到這次活動(dòng)，從心底充滿了感激。一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)：想要聰明，你就跑步吧;想要健壯的體魄，你就跑步吧。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇35
人，是一種很奇妙的動(dòng)物。他有著他獨(dú)特的生命。然而，他的生命同樣那么短暫，稍縱即逝。
首先，讓我們來(lái)做一道計(jì)算題：倘若一個(gè)人的一生能活八十歲，每年是三百六十五天，那么，他的一生也只有29200天而已，再加上還要用三分之一的時(shí)間來(lái)睡覺(jué)，就只剩下大約8760天了。朋友，你絕對(duì)沒(méi)有想到吧。
可能你會(huì)說(shuō)：人生命的短暫，又豈是我們能夠控制的呢?其實(shí)不然，你只需做到一個(gè)字：跑。既不斷的追逐，不斷的沖刺。用跑步的方式讓你的生活更加充實(shí)。
跑步人生，精彩由你創(chuàng)造。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇36
今天，我去二中參加三年級(jí)跑步六十米比賽。
我的號(hào)碼是3303，是第三組。
比賽開(kāi)始了，我先做了一下熱身運(yùn)動(dòng)。然后，只聽(tīng)見(jiàn)“啪”一聲槍響，我和另外運(yùn)動(dòng)員飛快地跑起來(lái)了。之間運(yùn)動(dòng)員你追我趕，一個(gè)跑到前面，另一個(gè)也不甘示弱，用力地?cái)[臂向前跑去，追上那個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我也想跑過(guò)去，追過(guò)那個(gè)運(yùn)動(dòng)員�？煲浇K點(diǎn)的時(shí)候，有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員把道給跑彎了，擋住了我的道，害得我只能跑到另外的一個(gè)道去，結(jié)果我和他都犯規(guī)了。我心里非常難過(guò)，因?yàn)閰⒓硬涣藳Q賽。
媽媽跟我說(shuō):“不能灰心，下次我們多練。”
聽(tīng)了這話，我就不難過(guò)了。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇37
俗話說(shuō)：“國(guó)不可一日無(wú)軍，家不可一日無(wú)主�！倍覀儾豢梢蝗諞](méi)有體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情，運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥，運(yùn)動(dòng)能……，總之生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。
生活中處處都有在跑步的身影，打籃球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開(kāi)跑步。
同學(xué)們，你們喜歡跑步嗎？
我從小就愛(ài)蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛(ài)上了跑步，跑步不僅鍛煉我的意志，還能是我的身體健康。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇38
我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多，其中最?lèi)?ài)的就是跑步了，也是目前我在田徑練習(xí)的項(xiàng)目。跑步是一項(xiàng)需要很多體力的項(xiàng)目，可是我對(duì)跑步還是情有獨(dú)鐘。
可是難過(guò)的是，我的腳在前幾天不小心受了傷，讓我這一段時(shí)間來(lái)無(wú)法練習(xí)，心情低落可想而知，因?yàn)椴恢雇Ｖ咕毩?xí)，更重要是無(wú)法和好朋友一起共同揮汗練習(xí)的樂(lè)趣。
現(xiàn)在我的腳好了，重新跑步使得我的生活又變得精采，尤其再過(guò)幾天就要比賽，讓我很緊張喔！我一直在想象我會(huì)不會(huì)進(jìn)復(fù)賽，我也很煩惱會(huì)不會(huì)跑得太慢，但我還是希望可以得到好成績(jī)，這樣才不會(huì)白費(fèi)了平時(shí)的努力。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇39
體育老師很愛(ài)說(shuō)冷笑話，每次講完都沒(méi)人笑得出來(lái)。
這還不打緊，他老愛(ài)冤枉人，明明有同學(xué)已經(jīng)咳嗽的很?chē)?yán)重了，他還認(rèn)定同學(xué)是裝病，常常惹得同學(xué)抱怨很多。
偏偏他就選我參加女生組的跑步比賽，雖然我很拼，卻跑不過(guò)一些比我矮的同學(xué)，這是怎么回事呢？難道腿短的人，反而跑得快嗎？
我跑步最好的成績(jī)，就是拿到第六名的佳績(jī)，得到了五個(gè)書(shū)簽的獎(jiǎng)品，讓我得到很大的鼓勵(lì)。
跑步對(duì)身體很好，比賽也是一種刺激和鍛煉，所以不管要不要參加比賽，也不管名次如何，我都會(huì)持之以恒的努力跑下去的。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇40
從一年級(jí)到現(xiàn)在在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跑步”，跑步對(duì)身體很好�，F(xiàn)在我是五年級(jí)了，老師和我們都有再跑十圈操場(chǎng)，覺(jué)得很累沒(méi)錯(cuò)，但是總之對(duì)身體有幫助。
跑步是很好的運(yùn)動(dòng)，像一年級(jí)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)會(huì)一年級(jí)有辦一百米跑步的比賽，我忘記我跑第幾名了，一定很爛，不用想也知道，哈哈哈！！現(xiàn)在比以前跑的更快，都是有在訓(xùn)練的，現(xiàn)在應(yīng)該跑的比以前跑的更快了吧！
我要謝謝我的老師，每天給我們跑步訓(xùn)練心肺能力，感覺(jué)累沒(méi)錯(cuò)，只要跑習(xí)慣就好了，像我們班的13號(hào)比較胖沒(méi)錯(cuò)，他也是被訓(xùn)練到跑四圈只要5：59秒，他本來(lái)說(shuō)他要跑12分鐘，根本不到一半，我們?nèi)喽家x謝老師。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇41
五月份，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我興高采烈地去報(bào)名參加了百米賽跑。
比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)“砰”的一聲槍響，我像離弦的箭一樣飛快地沖了出去，我跑得汗流浹背，真想回家歇歇呀！可是后面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的超過(guò)了我，我心里很著急，生怕得不了第一 。小明和小 強(qiáng)大聲喊：“加油！加油�。〉谝粚儆谀�！”小紅也迫不及待地跑了過(guò)來(lái)說(shuō)：“詹鎵睿加油！加油啊！”聽(tīng)到了大家的鼓勵(lì)聲，我使出了全身吃奶的勁，超過(guò)了所有的同學(xué)，取得了第一名的好成績(jī)。
同學(xué)們大聲歡呼起來(lái)，我也高興得跳了起來(lái)。
我的收獲：干什么事情只要堅(jiān)持到底，勝利就會(huì)為我們招手！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇42
吃過(guò)晚飯，天氣有點(diǎn)冷。爸爸、媽媽和我雄雄赳赳氣昂昂來(lái)到了小區(qū)后面的操場(chǎng)，我們準(zhǔn)備來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。
比賽開(kāi)始，我給媽媽宣戰(zhàn)， 我要圍著操場(chǎng)跑十圈，媽媽拿著不相信的臉色，我覺(jué)得：“我能行”。爸爸接著就說(shuō)：“預(yù)備開(kāi)始�！眲傞_(kāi)始的時(shí)候，我跑得很快，媽媽落在我的后面，當(dāng)我 跑到第八圈的時(shí)候，我的速度卻慢了下來(lái)，我覺(jué)的有堅(jiān)持不住了，我心里想：“王欣怡，就差兩圈了，快跑，快跑�。 闭l(shuí)知道我跑到第十一圈，最終爸爸宣布：“我得了第一名，而媽媽呢？跑到第五 圈中途就敗下陣來(lái)�！彪m然我有點(diǎn)累，但我很開(kāi)心。
通過(guò)這件事，讓我明白了一個(gè)道理：平時(shí)不管遇到多大的`困難，只要堅(jiān)持不懈努力，就會(huì)達(dá)到理想的目標(biāo)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇43
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了一百米賽跑。我天天盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)，終于到了比賽的那一天了，隨著老師的一聲槍響，比賽開(kāi)始了，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后的開(kāi)始跑。我起步比那些學(xué)生快，我們班的人大聲喊：“田志 遠(yuǎn)加油，田志遠(yuǎn)加油�！蓖趵蠋煻甲蛔×苏f(shuō)：“快給田志遠(yuǎn)加油�。 蔽衣�(tīng)到了王老師的聲音就更起勁了，我預(yù)賽中得了第一名。我得了第一名回到座位上就一直問(wèn)王老師什么時(shí)候一百米訣賽呀！王 老師說(shuō)：“不知道，你再等一會(huì)兒吧！”
過(guò)了一會(huì)兒，我一直等的一百米決賽來(lái)了，我非常緊張。我想：“我一定要取一個(gè)好成績(jī)呀！”我跑呀跑，看見(jiàn)有一個(gè)人快把我超了，我用盡全身的力量向終點(diǎn)沖去，我得了第一名�！�
我兩場(chǎng)比賽都得了第一名，我真高興。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇44
昨天我們補(bǔ)考50米×8，我也補(bǔ)考了。我做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我先深呼吸、伸了伸胳膊、蹬了蹬腿，然后蹲在起跑線上。
哨聲吹響了，我使勁向前跑，我前幾圈跑得還行，到最后的時(shí)候，我的身體快散架了，又像身體快爆炸了一樣，我身體里的細(xì)胞似乎都在破裂，我感覺(jué)自己快到暈倒在操場(chǎng)上了，我眼前的景象一片模糊，我剛想走幾步時(shí)，我的耳邊響起了“加油，加油�！钡穆曇�，給我增加了不少的力量，我使盡全身的力量向前一沖，沖過(guò)了終點(diǎn)線。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇45
我們班的楊宇，個(gè)子不高，黑黑的頭發(fā)，紅紅的臉蛋，一雙圓溜溜的大眼睛上長(zhǎng)著烏黑的睫毛，眼睛眨動(dòng)時(shí)透出聰明伶俐的神態(tài)。他是我們的體育小將。
別看他人小，他可是有體育特長(zhǎng)呢。前幾天的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，楊宇參加200米跑步比賽。只見(jiàn)他站在起跑線上，微微彎著腰，眼睛看著裁判老師的發(fā)令槍。隨著“啪”的一聲槍響，他飛奔出去，那速度真快。一轉(zhuǎn)眼，他已輕松跑完200米，和同學(xué)們談笑風(fēng)生了。很快結(jié)果出來(lái)，楊宇是第一名，同學(xué)們都激動(dòng)得歡呼起來(lái)，我們都為班上有這樣的體育小將而感到自豪。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)楊宇這種事事?tīng)?zhēng)第一的精神，我們要不斷進(jìn)取，爭(zhēng)做一個(gè)小能人。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇46
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我參加了60米跑步。因?yàn)樵陬A(yù)賽時(shí)的突出表現(xiàn)，我進(jìn)入了下午的決賽。
下午的決賽終于來(lái)了。我懷著興奮的心情，和我的對(duì)手們一起走到了起跑線上。只見(jiàn)裁判員高舉發(fā) 令槍?zhuān)o接著是“砰”的一聲巨響，我們一個(gè)個(gè)像脫僵的野馬，飛跑了出去，我感覺(jué)自己像一只獵豹在捕食，拼命地往前跑，對(duì)手們也不甘示弱，一個(gè)個(gè)盡全力沖向終點(diǎn)，我向前一撲，終于沖過(guò)了終點(diǎn)。
決賽中果然是高手如云，我盡自己的努力，拿到了第四名，但我還是很高興，并且跟自己說(shuō)，今后還要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取拿第一，為班級(jí)爭(zhēng)光。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇47
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有打羽毛球、跳繩、踢毽子、打乒乓球……其中我最喜歡的是跑步。
記得第一次和同學(xué)跑步的情景，她們說(shuō)誰(shuí)跑得最快最遠(yuǎn)，就是最后的勝利者。開(kāi)始跑了，我鼓足了氣，拼命地向前跑，可還是跟不上。我盡自己最大努力，終于跑完了一圈，而她們已經(jīng)跑了三四圈了，我已經(jīng)太累了，不得不放棄，最后得了倒數(shù)第一名。
回家的路上，我想：以后我要多鍛煉，我要超越她們。從那以后，操場(chǎng)上總會(huì)出現(xiàn)我跑步的影子，通過(guò)自己的努力，現(xiàn)在我也可以跑四五圈了。
通過(guò)這件事，我更加喜歡跑步了。它不僅能增強(qiáng)我的體質(zhì)，還可以鍛煉我的意志力。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇48
跑步是一項(xiàng)能鍛煉全身的體育運(yùn)動(dòng)。除了平常的體育課外，平時(shí)也要多加練習(xí)，只要堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉，才能獲得好的效果。不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
跑步前，首先要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，這樣的目的是為了在跑步過(guò)程中身體免受傷害。跑步的時(shí)候，要保持均勻的呼吸，注意控制好跑步的節(jié)奏。
跑步完之后，千萬(wàn)不能立刻坐下來(lái)休息，需要做一定量的放松運(yùn)動(dòng)，讓緊繃的肌肉放松下來(lái)，不然的話會(huì)引起抽筋。并且要調(diào)整好呼吸之后才能坐下來(lái)。
跑步對(duì)學(xué)習(xí)也有很好的幫助，經(jīng)常進(jìn)行跑步鍛煉，上課會(huì)更加集中精神聽(tīng)老師講課，頭腦也會(huì)更加清醒，靈活，更好地去理解和掌握老師上課的內(nèi)容。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇49
運(yùn)動(dòng)會(huì)快要開(kāi)始的時(shí)候，我站在起跑線上，心里又緊張又激動(dòng)。心想：“我能不能取得好成績(jī)呢？別人會(huì)不會(huì)笑話我呢？”正在胡思亂想的時(shí)候，忽然槍聲一響，我一愣，立刻飛快的跑了起來(lái)�？墒桥芰艘粫�(huì)兒，我就感覺(jué)到累了，速度漸漸的慢了下來(lái)，我后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)超過(guò)了我。我心里有點(diǎn)急了，我突然想到爸爸對(duì)我說(shuō)的一句話：“做什么事都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢�！毕氲竭@，我立刻精神百倍，飛快的跑了起來(lái)，追過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)，終于取得了好成績(jī)。別人氣得不得了，我卻高興的跳了起來(lái)。最后我也獲得了獎(jiǎng)狀。
這次比賽讓我知道了，做什么事都要堅(jiān)持到底，勇往直前，不能半途而廢。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇50
今天下午，體育老師給我們舉行了跑步比賽。比賽以?xún)扇藶橐恍〗M進(jìn)行較量。排在我前面的十幾個(gè)同學(xué)比完了，輪到我和另外一個(gè)同學(xué)�？粗任腋叩耐瑢W(xué)，我有點(diǎn)緊張。隨著體育老師一聲哨響，我和那位同學(xué)如離弦之箭從起跑線沖出去。很快，我就將對(duì)手拉下一大段距離。站在一旁的女同學(xué)全為我加油：“羅寒，加油！羅寒，加油！”大家的鼓勵(lì)讓我更有信心，我像箭一樣沖到了終點(diǎn)。
比賽結(jié)束后，有一個(gè)女同學(xué)說(shuō)我跑步時(shí)紅色衣服飄來(lái)的姿勢(shì)很帥，還找我要簽名�？礃幼铀盐耶�(dāng)劉翔叔叔了。今年的校運(yùn)會(huì)我一定要報(bào)名參賽，爭(zhēng)取取得好成績(jī)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇51
我是一個(gè)活潑的小男孩，我的愛(ài)好有很多，有畫(huà)畫(huà)、游泳、玩游戲……。
當(dāng)然，我最喜歡的是跑步了。
有一次我早早就把作業(yè)做完了，我就和媽媽說(shuō)：“今天天氣好，我們一起去跑步。”媽媽想了想說(shuō)：“走吧�！蔽覀冞厰�(shù)邊跑，跑了三圈。我們又買(mǎi)了一瓶水繼續(xù)跑，一跑就是30分鐘。媽媽累了就坐在凳子上休息。我還在那里跑來(lái)跑去，媽媽說(shuō)：“喝點(diǎn)水，休息一下�！蔽倚菹⒘艘幌掠虚_(kāi)始了，不知不覺(jué)就要走了。我才戀戀不舍的離開(kāi)操場(chǎng)，我只要寫(xiě)完作業(yè)我都會(huì)出來(lái)。
有一次我參加校運(yùn)會(huì)，我沒(méi)想到我是第一，真然我驚訝。跑步不僅能鍛煉身體，還能為班級(jí)爭(zhēng)光。
看,那個(gè)愛(ài)跑步的小男孩就是我。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇52
一天，小明、小王和丁丁一起在草地上玩，丁丁驕傲地說(shuō)：“我跑步很厲害，你們都跑不過(guò)我!”小明和小王不服氣。丁丁說(shuō)：“那我們就來(lái)比賽吧!在我家樹(shù)下畫(huà)根起跑線，明天我們從那里開(kāi)始跑，一直跑到離起跑線最遠(yuǎn)的那一棵樹(shù)�！毙∶骱托⊥醵急硎就�。
轉(zhuǎn)眼到了比賽的時(shí)間。哨聲一響，小明像離弦的箭一樣飛快地跑;小王像一陣風(fēng)吹過(guò)似的跑了;丁丁甩開(kāi)膀子，邁開(kāi)大步地跑!
突然一陣風(fēng)吹過(guò)，路兩旁的樹(shù)“嘩嘩”地響起來(lái)，好像正在為他們加油呢!
結(jié)果，小明最先跑到，小王第二個(gè)到，驕傲的丁丁最后一個(gè)到。
丁丁滿臉通紅地說(shuō)：“以后我再也不小看你們了�！�
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇53
今天應(yīng)該是最后一次的八百米了吧，以前在高中的時(shí)候就以為是最后一次了，可沒(méi)想到大學(xué)還是要跑步，怕怕！
早上起來(lái)腿就發(fā)軟啊，真想找個(gè)辦法不去跑步，可是誰(shuí)又會(huì)愿意替你跑呢，好像每個(gè)人都怕跑步的吧！在操場(chǎng)上等了好久，等到肚子都開(kāi)始發(fā)痛了！還好結(jié)果不是很差，應(yīng)該是大學(xué)最好的的一個(gè)成績(jī)了吧！加油！其實(shí)很多時(shí)候害怕的是等待，當(dāng)你真的在跑了，你又會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么，只想快點(diǎn)跑完，用自己最大的力氣，一心想的只有終點(diǎn)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇54
今天全校舉行春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起去操場(chǎng)觀看比賽。老師簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾條比賽規(guī)則之后，比賽正式開(kāi)始了。
四百米跑步比賽，我們班出場(chǎng)的是王永琪。只見(jiàn)他左腳在前，右腳在后，蹲在起跑線上。裁判員說(shuō)：“各就各位，預(yù)備——”“嘣！”一聲槍聲，比賽開(kāi)始了。我們班王永琪應(yīng)聲沖出起跑線，因?yàn)樗俣群芸�，所以他的頭發(fā)“呼”一下子全豎了起來(lái)
他邁著大步飛快地跑著，一直保持第一，沖過(guò)終點(diǎn)線。第一名！耶！我們高興得跳了起來(lái)。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇55
跑步是我十分喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)校每次有跑步的時(shí)候，我都要報(bào)名參加。因?yàn)榕懿娇梢詮?qiáng)身健體，加足血液循環(huán)，讓我快快長(zhǎng)高。
我每天課間休息時(shí)，都會(huì)到超場(chǎng)跑兩圈，有些同學(xué)受我的影響也跟著我跑。跑步看起來(lái)簡(jiǎn)單，其實(shí)操著起來(lái)并不是那么容易。首先是起跑：也就是先蹲下，腳向后一蹬再跑。然后慢跑也就是中間長(zhǎng)距離那一段，要保持平穩(wěn)的速度跑。最后是沖馳跑：也就是要跑完的時(shí)候，使出吃奶的勁努力向前沖，直到跨過(guò)終點(diǎn)線。這樣才是一個(gè)完整的跑步過(guò)程。
跑步很辛苦，帶我喜歡跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇56
我喜歡跑步，因?yàn)榕懿讲坏苠憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能使人有堅(jiān)強(qiáng)的意志力。所以我喜歡跑步。
不管是寒冷的冬天，還是炎熱的夏天，我都堅(jiān)持跑步。有時(shí)候爸爸媽媽和我一起跑步，體育課上我和同學(xué)比賽跑步，碰到雨霧天氣，我會(huì)在客廳里跑步，后來(lái)爸爸和我跑500米，當(dāng)我跑不動(dòng)的時(shí)候爸爸就鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就是勝利�！�
經(jīng)過(guò)一年多的鍛煉，我嘗到了跑步的甜頭。早晨，我呼吸室外新鮮的空氣，感到全身舒服，心情愉快。我變得靈活了，身體很健康，從不的感冒。
我要機(jī)修堅(jiān)持跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇57
我愛(ài)跑步，這是我的愛(ài)好，也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
我喜歡在早晨的時(shí)候，呼吸著新鮮的空氣，沿著小路慢跑，小鳥(niǎo)在樹(shù)上嘰嘰喳喳的向我問(wèn)好。跑累了，就躺在草地上看白云，一會(huì)兒變成威猛的龍，一會(huì)兒變成奔跑的馬，過(guò)了一會(huì)兒又變成了一只可愛(ài)的兔子。我更喜歡在操場(chǎng)上與同學(xué)賽跑，風(fēng)兒迎面吹來(lái)，仿佛在耳邊唱起了加油歌，讓我更加興奮，不斷向前沖！
跑步不僅讓人鍛煉身體，而且能夠磨煉人的意志和毅力，讓人覺(jué)得它很有趣。我愛(ài)跑步。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇58
星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步鍛煉身體。
我們來(lái)到紅石湖公園，公園的景色很美，青青的小草，挺拔的大樹(shù)，好像都在歡迎我們。我突然有了一個(gè)大膽的想法，和爸爸分開(kāi)從兩條小路上跑，并約定在石橋見(jiàn)面。跑啊跑，我跑得很快，結(jié)果沒(méi)到石橋我們就遇到一起了，然后來(lái)到十分陡峭的巖石前面，我和爸爸互幫互助，順利爬上了巖石。小朋友們，都來(lái)跑步吧！你看路邊的花兒向我們歡笑，天上的小鳥(niǎo)向我們歌唱！跑步盡管很累，但特別開(kāi)心！
我喜歡跑步！
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇59
放暑假的時(shí)候，我更加不放過(guò)這些時(shí)間，我上午去跑步，下午寫(xiě)作業(yè)。
有一次，我把作業(yè)寫(xiě)完的時(shí)候已經(jīng)很晚了。第二天早晨，爸爸左喊右喊，我就是賴(lài)在床上不起來(lái)。爸爸說(shuō)“：做什么事情都貴在堅(jiān)持，像你這樣，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，最終將一事無(wú)成�！蔽衣�(tīng)爸爸的話有道理，一骨碌從床上爬了起來(lái)，又去廣場(chǎng)跑步了。
跑了不一會(huì)兒，我就滿頭大汗，氣喘吁吁了。真想坐下來(lái)休息一會(huì)兒，可我想起爸爸說(shuō)過(guò)的那句話：做什么事都貴在堅(jiān)持！我咬咬牙，一定要堅(jiān)持到底，加油，勝利在望。我終于堅(jiān)持跑夠了一個(gè)小時(shí)，才跟著奶奶回家。我相信，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，我一定會(huì)跑的更好，更快！
這就是愛(ài)跑步的我。
描寫(xiě)人物動(dòng)作的作文100字 篇60
我是一個(gè)活潑、還很愛(ài)跑步的男孩。我的跑步時(shí)年級(jí)里很好！
一年級(jí)的時(shí)候我參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，在一聲槍令下我跑了起來(lái)，結(jié)果沒(méi)有拿到名次。從那時(shí)起我就愛(ài)上了跑步，并且要拿到名次。
從那以后我就天天早上起來(lái)跑步，當(dāng)我筋疲力盡的售后，一想到我下的決心，不知力量從哪來(lái)，就感覺(jué)充滿力量。
就這樣一天一天的過(guò)去了，我盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)了，只聽(tīng)一聲搶響我跑了起來(lái)。我就像不知疲倦的駿馬一樣跑了起來(lái)。
功夫不負(fù)有心人，終于我拿到了第一名。當(dāng)我在領(lǐng)證書(shū)的時(shí)候我忘了之前的煩惱，忘了之前的辛苦。
頓時(shí)感到無(wú)比自豪，我在心里下決心以后還要每天跑步。
來(lái)猜一猜這是誰(shuí)？
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