享受運(yùn)動(dòng)作文(通用26篇)
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非?鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹沂占南硎苓\(yùn)動(dòng)作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇1
媽媽是個(gè)運(yùn)動(dòng)迷,可我卻不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)。寒假到了,原想著可以舒服地睡個(gè)懶覺(jué)。一天,我還睡得正香呢,不知不覺(jué)媽媽早就來(lái)到我的床邊,拎著我的耳朵叫著:“小懶豬,太陽(yáng)曬屁股了,快起床打羽毛球去!”
天氣還真得出奇地好,到了健身公園,隨處可見(jiàn)都是做運(yùn)動(dòng)的人們。不遠(yuǎn)處的草坪上就有兩個(gè)老人在打太極,招式一板一眼的,可認(rèn)真了。還有一個(gè)三歲左右的小男孩,別看走路都一搖一晃的,卻在爸爸的帶領(lǐng)下練習(xí)溜冰呢。遠(yuǎn)處的籃球場(chǎng)上更是人聲鼎沸,此起彼伏的叫喊聲不時(shí)傳過(guò)來(lái)。
我們趕緊找了塊空曠的場(chǎng)地開(kāi)始了熱身。首先是媽媽發(fā)球,只見(jiàn)她輕巧地把羽毛球往上一拋,然后用力一拍,球便象箭一樣向我飛來(lái)。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī),輕輕一挑就把它打了回去。媽媽叫了一聲:“好球!”一下子又把球給擋了回來(lái),這樣一來(lái)二往,我和媽媽就打了好幾個(gè)回合。媽媽的技術(shù)真高啊,球拍在她手里就象一張密不透風(fēng)的大網(wǎng),每次眼見(jiàn)著肯定接不住了,可她卻總能把我的球給擋回來(lái)。倒是我因?yàn)閭(gè)子矮小,上竄下跳、東奔西跑的,一下子就氣喘噓噓了。時(shí)間一分一秒地過(guò)去,戰(zhàn)勝不了媽媽?zhuān)叶加悬c(diǎn)灰心了。
媽媽似乎也看出了我的不快,于是停下來(lái)開(kāi)導(dǎo)我:“兒子,我們運(yùn)動(dòng)的目的是增強(qiáng)體質(zhì),而不是比賽,要快樂(lè)地去運(yùn)動(dòng),你才能享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣!
我聽(tīng)了媽媽的話(huà),點(diǎn)了點(diǎn)頭,重新?lián)炱鹆饲蚺,?duì)媽媽說(shuō):“好,讓我們?cè)俅髴?zhàn)三百回合!薄昂玫!”媽媽高興地笑了。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇2
每個(gè)人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在運(yùn)動(dòng)。每個(gè)人都愛(ài)運(yùn)動(dòng),如:跑步、網(wǎng)球、籃球、乒乓球……等等很多?墒,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,人們會(huì)怎么想呢?是把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做無(wú)聊時(shí)打發(fā)時(shí)間的游戲呢?還是被人逼著應(yīng)付差事呢?所以,運(yùn)動(dòng)的心態(tài)是很重要是的!
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)享受運(yùn)動(dòng)!
我是一個(gè)籃球迷,我喜歡看籃球比賽,也喜歡打籃球,在我心中,籃球就是一切。
在冬天,每天早上在學(xué)校都要打一會(huì)籃球。天氣太冷,我們一群人呼吸著鮮冷的空氣,呵著凍得血紅的雙手。即便這樣,我們也要認(rèn)認(rèn)真真的打一場(chǎng)。這樣即使再冷的天氣,我們也會(huì)熱的汗流浹背。享受著籃球帶給我們的溫暖。
在夏天,每天下午在學(xué)校也要打二十分鐘的籃球。烈日炎炎,頭上頂著碩大火紅的太陽(yáng),熱的把袖子退到肩上,冒著汗,興致勃勃地打上一場(chǎng)。回到教室,坐下來(lái),享受著籃球帶來(lái)的火熱,享受著汗水從皮膚中滲透出來(lái),滴落在地上的舒暢。享受著同學(xué)們那一張張開(kāi)心的笑臉……
天天打籃球,天天享受健康,天天變得健壯,在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng),在運(yùn)動(dòng)中變強(qiáng)!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇3
今天是每周一次的班會(huì)課。上什么內(nèi)容呢?看著孩子們對(duì)“體育節(jié)”興趣高漲。我就直接圍繞體育節(jié)活動(dòng),組織了一次簡(jiǎn)單的班會(huì)。
首先,為了豐富孩子們對(duì)我國(guó)體育現(xiàn)狀的認(rèn)知,我們可以利用學(xué)校新上墻的體育健兒的照片和文字介紹來(lái)進(jìn)行初步了解;接著,了解我校體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀,這可是關(guān)系到每一位孩子的體育學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。體育達(dá)人的評(píng)選,充分挖掘了學(xué)校歷年來(lái)的體育強(qiáng)勢(shì)訓(xùn)練項(xiàng)目及驕人成績(jī)。最后,班級(jí)體育達(dá)人的評(píng)選,還讓每個(gè)孩子對(duì)自己喜歡的體育鍛煉情況進(jìn)行了展示。
那么,這節(jié)班會(huì)就直奔主題吧。
緊緊圍繞體育節(jié)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們逐一展開(kāi)交流、討論,把每種比賽項(xiàng)目的參賽要義進(jìn)行了詮釋。希望孩子們不僅僅是打一場(chǎng)拼意志的硬仗,還是一種拼智慧的較量。不過(guò),拋開(kāi)這一次的體育節(jié),我更希望的是孩子們擁有天天鍛煉的意識(shí)和一份堅(jiān)持。好的身體是一切的基礎(chǔ)。
我高興本次學(xué)校高要求的運(yùn)動(dòng)會(huì)也得到了家長(zhǎng)們的積極響應(yīng),家委會(huì)的家長(zhǎng)們組織購(gòu)買(mǎi)班服、家長(zhǎng)們積極搜集音樂(lè)、視頻,準(zhǔn)備為孩子打造一個(gè)精彩的閉幕式亮相,陳俊希的媽媽因?yàn)樵谒囆g(shù)方面有一技之長(zhǎng),更是請(qǐng)假來(lái)到學(xué)校,和老師一同排練閉幕式的表演。家長(zhǎng)的鼎力支持,真的讓我們心里暖暖的。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇4
11月11日,秋高氣爽,風(fēng)和日麗,東風(fēng)中學(xué)校際運(yùn)動(dòng)會(huì)在學(xué)校操場(chǎng)隆重舉行。全校師生激情地投入到青春勃發(fā)的激情盛會(huì)之中。
早上的開(kāi)幕式上,各班班級(jí)邁著整齊的步伐,朝氣蓬勃地從主席臺(tái)前走過(guò),贏(yíng)得了各位領(lǐng)導(dǎo)和老師同學(xué)們熱烈的掌聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等各項(xiàng)比賽有序開(kāi)展,紀(jì)律嚴(yán)明。運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)給大家的是奮勇拼搏、永不言敗的戰(zhàn)斗豪情。他們要展示給大家“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。場(chǎng)下,觀(guān)眾熱情的歡呼聲,是運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上必不可少的。他們帶著激情的加油呼喊聲,給了運(yùn)動(dòng)員們無(wú)盡的力量和勇氣。每場(chǎng)比賽后都會(huì)有許多同學(xué)踴躍地投稿,報(bào)道運(yùn)動(dòng)會(huì)上令人難忘的每一個(gè)瞬間和最新動(dòng)態(tài)。各班級(jí)的值日生做好自己的本分,讓賽場(chǎng)保持整潔。賽場(chǎng)上到處洋溢著老師和同學(xué)們歡快的聲音,吶喊聲,歡呼聲,應(yīng)有盡有。全校師生在此盡情地發(fā)揮自我,享受體育競(jìng)技的樂(lè)趣。體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的魅力。努力過(guò)即使沒(méi)獲得好成績(jī)并不要緊,只要努力過(guò)都是值得的。因?yàn)槠床Σ辉谟谝欢ㄒA(yíng)。而在于享受它的過(guò)程。只要在這過(guò)程中努力過(guò)就一定會(huì)有收獲。
本次校運(yùn)會(huì)為期兩天,在這其中展現(xiàn)的永不言敗的拼搏精神,是令人難以忘懷的。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇5
打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng),以前我不了解花鼓,也從來(lái)不會(huì)想去嘗試,但是因?yàn)榭吹綄W(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們?cè)趯W(xué)習(xí)花鼓很快樂(lè),所以就下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)打花鼓,也因此對(duì)花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。
一開(kāi)始,學(xué)打花鼓都不知道應(yīng)該怎么打,但是我想只要我天天練習(xí),努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽(tīng)講,我一定會(huì)進(jìn)步,所以我就照著這樣的想法天天練習(xí)再練習(xí)。不會(huì)的時(shí)候,我會(huì)請(qǐng)教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。
有外賓來(lái)訪(fǎng)時(shí),一聽(tīng)到老師說(shuō)請(qǐng)花鼓社的同學(xué)表演,我都會(huì)想請(qǐng)老師不要這樣決定,因?yàn)槲視?huì)很緊張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來(lái)的計(jì)劃一樣在來(lái)賓造訪(fǎng)時(shí)表演。
我希望我可以像教練一樣,帶動(dòng)大家學(xué)習(xí)打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當(dāng)上教練的話(huà)我會(huì)在世界各地教導(dǎo)大家打花鼓。
最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因?yàn)橛薪叹毜闹v解讓我了解花鼓。因?yàn)橛薪叹毑晃沸量嗟木褡屛覍W(xué)到現(xiàn)在;因?yàn)橛薪叹毜闹笇?dǎo),讓我學(xué)會(huì)花鼓,謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇6
學(xué)校的操場(chǎng)上正在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一個(gè)扎著馬尾辮的小女孩跑在最前面,辮子像一個(gè)頑皮的孩子似的跳動(dòng)著。汗水已經(jīng)濕透了她的衣裳,可是她絲毫沒(méi)有停下來(lái)的意思,繼續(xù)向前跑。終于,她第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn),獲得了二百米跑的冠軍。
這個(gè)小女孩就是我,我很喜歡跑步。
由于喜歡跑步,自己獲得了很多雅號(hào),如“假小子”、“飛毛腿”等。更重要的是,我在跑步中得到了快樂(lè),有什么煩惱就跑兩圈,煩惱就隨著風(fēng)兒煙消云散了。而且你看,寒冷的冬天來(lái)了,班里的很多同學(xué)都生病了,而我卻一點(diǎn)事也沒(méi)有。
11月3日是全區(qū)的跳繩比賽。比賽快到了,我們的體育老師很著急,每天放學(xué)都要拉著隊(duì)員們?cè)诓賵?chǎng)上練習(xí),雖然把我們“整”得腰酸背痛腿抽筋,但是隊(duì)員們還是快樂(lè)的!每個(gè)人的臉上都洋溢著微笑。
雅典奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去,北京奧運(yùn)會(huì)正漸漸向我們走來(lái)。到那時(shí),我真想和張怡寧同臺(tái)競(jìng)技,與郭晶晶一比高低。但是,我們現(xiàn)在年齡太小,所以我們一定要好好學(xué)習(xí),打好基礎(chǔ),到2008年,以全新的面貌迎接我們的外國(guó)朋友!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我很小的時(shí)候就羨慕人家能自由在水里玩。去年暑假的時(shí)候,我決定要求媽媽帶我到羅湖體育館學(xué)游泳。慢慢地我喜歡上了游泳。
開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,我很害怕。因?yàn)橛斡境氐乃疃仁?。8米。老師先教我們腳要收、翻、蹬、夾,然后又教我們?cè)谒锉餁。剛開(kāi)始不一會(huì)兒,嗆到我喝了不少水。嚴(yán)厲的教練大聲說(shuō):“不要怕,要有信心!蔽议]上眼睛,屏住氣,來(lái)回幾次,能在水里憋好一會(huì)兒了。
上幾節(jié)課后,我自己能舒展雙臂,蹬著兩腿像青蛙一樣游來(lái)游去了。后來(lái)才知道游泳的樂(lè)趣,既能活動(dòng)四肢,鍛煉了身體,還能增強(qiáng)人的體質(zhì)。在有的就是我最喜歡可以能在水里做很多游戲,打水仗、潛水。雖然有很多游戲我還不會(huì)玩,但通過(guò)我的努力,相信在這個(gè)暑假里多練習(xí)就實(shí)現(xiàn)了。
聽(tīng)爸爸說(shuō),我們這個(gè)年紀(jì)是在玩中來(lái)學(xué)習(xí)的,通過(guò)學(xué)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我在電視、報(bào)紙看到了關(guān)于體育的新聞,讓我開(kāi)闊了眼界,對(duì)我的體育學(xué)習(xí)都有很大的幫助,深圳2011年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了,到時(shí)我會(huì)為所有的運(yùn)動(dòng)加油。
我要繼續(xù)努力,喜歡的游泳運(yùn)動(dòng)。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇8
相信不少人喜歡運(yùn)動(dòng),但是,你們知道運(yùn)動(dòng)的好處嗎?讓我來(lái)告訴你吧!運(yùn)動(dòng)有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高抗病能力,增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
我以前很懶,幾乎什么事都要?jiǎng)e人幫我做,也因?yàn)檫@樣,我小時(shí)候長(zhǎng)得胖胖的。直到有一天,我的朋友叫我去打籃球,打著打著,才發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)是十分有趣的,還把我“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”的壞習(xí)慣改掉了。
我現(xiàn)在都會(huì)天天堅(jiān)持鍛煉身體。在每天放學(xué)以后去打籃球,跑步。身體結(jié)實(shí)了,也健康了,為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槲冶緛?lái)體質(zhì)比較弱,容易生病,但現(xiàn)在不會(huì)了。當(dāng)然,這一切都要?dú)w功于運(yùn)動(dòng)。我身邊也有一個(gè)典型的例子:肖老師——我們的數(shù)學(xué)老師。他星期一至星期五都會(huì)在學(xué)校跑道上跑一二十圈,身體十分健康,還有肌肉呢!
學(xué)校每一屆都會(huì)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),而我也會(huì)參加一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如:跳繩、接力跑,200米跑。這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。雖然不一定能得到好的成績(jī),但是只要你曾經(jīng)參與了,努力了,并且感到快樂(lè),那么要不要獎(jiǎng)牌都無(wú)所謂了。
讓我們一起運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣吧!因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們健康,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們快樂(lè)!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇9
生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康,而且可以預(yù)防疾病,
我從幼兒園中班就開(kāi)始學(xué)習(xí)打籃球、媽媽說(shuō)籃球是一項(xiàng)講究整體配合協(xié)作的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉個(gè)人的意志,還教會(huì)我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。時(shí)光飛逝,我學(xué)會(huì)了很多技能:運(yùn)球、控球、投籃、防守、傳接球
我熱愛(ài)籃球,它不僅讓我強(qiáng)健體魄,還讓我交到了許多好朋友,我感到很快樂(lè)。
我還喜歡跳繩、騎自行車(chē)等體育項(xiàng)目。剛開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候我總是手忙腳亂,手腳不協(xié)調(diào),不是把繩子甩快了,就是腳慢了,在爸爸的指導(dǎo)下,我慢慢的手腳協(xié)調(diào)了,現(xiàn)在我可以跳二十幾下了,媽媽說(shuō)我還需要繼續(xù)努力。雖然跳繩我還要加油,但是騎自行車(chē)我已經(jīng)很熟練了。小時(shí)候我是需要輔助輪才能騎,奶奶鼓勵(lì)我卸掉了輔助輪,在奶奶的鼓勵(lì)和幫助下我克服了害怕的心理障礙,掌握到保持平衡的技巧,在小區(qū)里我可是騎自行車(chē)的小能手呢!
體育鍛煉可以促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志,樹(shù)立不怕苦,不怕累的思想,增強(qiáng)克服困難的能力。我要做一名熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇10
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了。
星期三下午,都對(duì)我沒(méi)說(shuō)上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來(lái)接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上,就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的早上。我很早就來(lái)到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見(jiàn)我們班兩側(cè)的門(mén)都是關(guān)著的,我還以為我第一個(gè)來(lái)呢?沒(méi)有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了,我們班的人都已經(jīng)到了,語(yǔ)文老師也到了,老師幫我們把號(hào)碼貼上,就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場(chǎng),我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩,語(yǔ)文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過(guò)比去年進(jìn)步了,我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語(yǔ)文老師罵了一下。
第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐,我才做了26個(gè),我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過(guò)得很快一下子就10點(diǎn)了,語(yǔ)文老師發(fā)完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。
過(guò)了一會(huì)兒就放學(xué)了,我就走了。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇11
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)始啦!全校師生都積極參加各類(lèi)體育項(xiàng)目。
昨天,你是我的同學(xué),今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊(duì)員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲,也沒(méi)有埋怨過(guò)一聲,你們?yōu)槲覀冞\(yùn)動(dòng)員所取得的好成績(jī)而開(kāi)心,其實(shí)你們才是我們班的驕傲,強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵(lì)著我們奮勇向前!
昨天,你還是帶領(lǐng)我們運(yùn)動(dòng)的老師,今天卻是拿著秒表的裁判,為運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)展和我們的健康成長(zhǎng)流下了辛苦的汗水。老師,您辛苦了!
昨天,您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母,今天,卻是場(chǎng)上的服務(wù)人員、裁判,對(duì)我們?nèi)匀皇侨f(wàn)分親切和體貼!
我崇拜籃球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨欄王子劉翔;跳水公主郭晶晶,他們是如此的出色,能令全球矚目。他們經(jīng)過(guò)了多少個(gè)春、夏、秋、冬的苦練,才取得了今天的成績(jī),他們的堅(jiān)毅,令我佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。
還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會(huì)輸給烏龜,是因?yàn)轵湵財(cái),所以我們一定要戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康;運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣!
最后,讓我們大聲喊出自己的口號(hào):熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,出類(lèi)拔萃,大鵬展翅!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇12
健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè),每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康,可以讓我們擁有一個(gè)良好的身心;運(yùn)動(dòng),可以讓我們擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體;快樂(lè),可以讓我們每天都開(kāi)開(kāi)心心。讓我們做好這三項(xiàng),做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的人吧!
為了保持健康,體育鍛煉是最好的方法。星期天我們可以去體育場(chǎng)鍛煉身體,那兒有好多人在活動(dòng)。有的打籃球;有的打網(wǎng)球;還有的踢足球。有的人利用體育場(chǎng)上的公共體育器械鍛煉身體,摸高器可以提高人體的彈跳能力;太空漫步機(jī)可以提高身體的平衡性和協(xié)調(diào)性;過(guò)山攀梯可以鍛煉兒童的勇敢性及四肢的靈活性。
通過(guò)這些體育運(yùn)動(dòng),鍛煉了我們的身體,從中也感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。這樣,我們可以保持身體健康、心情舒暢,才能在學(xué)習(xí)和生活中精力充沛、開(kāi)心愉快!所以,我們要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。有了好身體,可以認(rèn)真專(zhuān)心地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)提高了,我們就感覺(jué)很快樂(lè)!
健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè),是我們每個(gè)人都需要的,讓我們都做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的人吧!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇13
11月14日上午,雖然天氣有些寒冷,但迎著陽(yáng)光,大家個(gè)個(gè)興奮不已,因?yàn)檫@是我們一年級(jí)新生的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們帶著小紅帽在老師和家長(zhǎng)志愿者的帶領(lǐng)下來(lái)到了盧灣體育場(chǎng),在一段熱身音樂(lè)的暖場(chǎng)后,滕校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的口號(hào),好興奮,好鼓舞啊!
運(yùn)動(dòng)會(huì)一開(kāi)始是廣播操展示,我們一(6)班的小運(yùn)動(dòng)員們排著整整齊齊的隊(duì)伍,個(gè)個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、精神充沛,贏(yíng)得了全場(chǎng)哥哥姐姐們的掌聲呢!接下來(lái)是自由單項(xiàng)競(jìng)賽,我們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)志愿者們的配合下分別參加了立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準(zhǔn)等十二個(gè)小項(xiàng)目,很多同學(xué)連水都顧不得喝,抓緊時(shí)間排著隊(duì),就為了能多參加一些項(xiàng)目,多集幾個(gè)加油章。此時(shí)的`運(yùn)動(dòng)會(huì)就像個(gè)歡樂(lè)的游樂(lè)場(chǎng),到處是大家歡快奔跑的身影。
最后是精彩的集體拔河比賽,我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀(guān)看了家長(zhǎng)代表、老師代表和高年級(jí)大哥哥大姐姐們的較量,最后四年級(jí)的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏(yíng)得了勝利,好棒!
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉了我們的身體,也讓我們每個(gè)人獲得了快樂(lè),好期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇14
同學(xué)們,今天你們運(yùn)動(dòng)了嗎?如果運(yùn)動(dòng)了,是否感覺(jué)身體舒暢,所有疲勞、疲倦都消失了?其實(shí),這就是運(yùn)動(dòng)的好處。
法國(guó)著名作家雨果,患有心臟病,人們以為他活不長(zhǎng)了。奇怪的是:雨果并沒(méi)有死,而且活了很長(zhǎng)時(shí)間。原來(lái),雨果聽(tīng)了醫(yī)生的建議,每天適量運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)年累積病情有好轉(zhuǎn),便拿起手中的筆,又返回作家生涯。不過(guò)多久《悲慘世界》就問(wèn)世了。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我們健康,所以我也要“健康”一下。拿起我的跳繩“黃蛇”跳了起來(lái)。先單腳跳,哈哈!金雞獨(dú)跳;然后再雙腳跳,一百八十二!一百八十三!一百八十四!太好!我打破原來(lái)的成績(jī)了;接著跳麻花,我喜歡跳倒的,哎呦,不好纏繩了!又費(fèi)了九牛二虎之力解開(kāi)了繩子;最后來(lái)個(gè)結(jié)束曲跳——左右前后跳,不行了,這讓我頭暈眼花、眼花繚亂了。
同學(xué)們讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!讓眼睛告別電腦、電視和游戲機(jī),去外面看一看、走一走,哪怕是伸個(gè)懶腰,打個(gè)哈欠也行,總之讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)使我們健康,有益無(wú)害!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇15
在當(dāng)代生活中,人們的生活飲食達(dá)到了極致,而運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越少,青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病,給人們帶來(lái)成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。
現(xiàn)在全國(guó)各處都在提倡運(yùn)動(dòng),在許多初高中學(xué)校里,體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié),然而許多人卻不以為然,認(rèn)為體育課就是玩耍課,根本不放在心上,我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。
她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛(ài)的那種,他和水只和碳水化合物較高的飲料,雖然不健康但我叔叔依舊要給他買(mǎi),它的食量有是非常大的那種,生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了,這就是不運(yùn)動(dòng)的后果,現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥,跑兩步就喘,如果他運(yùn)動(dòng)了,吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。
我生下來(lái)的時(shí)候,就被診斷為缺鈣,時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛,我父母為此想了很多辦法,吃了許多的藥也不見(jiàn)好。我每天都擔(dān)心四肢痛,我每天在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人,運(yùn)動(dòng)也感覺(jué)較累,到我每天運(yùn)動(dòng)過(guò)后出很多汗,剛開(kāi)始時(shí)覺(jué)得,這樣運(yùn)動(dòng)下來(lái)比根本不大可能會(huì)好,這根本就是逗人玩嘛!但我抱著玩玩的心態(tài),每天都在太陽(yáng)下奔跑。跑了幾周過(guò)后,我覺(jué)得自己四肢痛的病似乎好了許多,不像以前那樣經(jīng)常痛,自己似乎也受了許多,我變得越來(lái)越開(kāi)朗。
現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng),我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了,運(yùn)動(dòng)帶給了我健康,也帶給了我快樂(lè)。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。
運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康,我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇16
健康是什么?健康是一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),是人的基本權(quán)利,健康是人生的第一財(cái)富。
有一個(gè)健康的身體,是一件非常幸運(yùn)的事,是老天給予我們生命的第一樣寶物。但是,因?yàn)榧膊〉睦_或年齡的增長(zhǎng),健康慢慢消逝,這時(shí),我們更應(yīng)該加倍地去珍惜它,讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。從生活的一點(diǎn)一滴做起。例如,多吃有益健康的食品,多喝水,保持睡眠充足,俗話(huà)說(shuō)“生命源于運(yùn)動(dòng)”,所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是必不可少的。雖然健康不是一切,但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
“無(wú)病即健康”是傳統(tǒng)的觀(guān)念,但是“無(wú)病”就真的健康嗎?健康除了身體,還有個(gè)尤為重要的關(guān)鍵——心理。當(dāng)我們心理失去平衡時(shí),也會(huì)導(dǎo)致某種疾病,就算沒(méi)有,這些負(fù)面情緒也會(huì)讓自己感到對(duì)生活的疲憊,失望,甚至傷害自己。所以以快樂(lè)的心態(tài)過(guò)好每一天,每一刻,盡情地享受健康,享受幸福,享受身邊最美好的事物,那不正是我們向往的嗎?少一些沮喪,少一些悲觀(guān),不要被挫折打倒,不要被恐懼迷惑,把那些無(wú)名的怒火,狠狠地甩掉。為生活的道路鋪滿(mǎn)陽(yáng)光,讓我們的生命創(chuàng)造出無(wú)限燦爛。擁有健康的文化知識(shí),能讓我們?cè)谏鐣?huì)中相處的更好,這也要我們多讀有益的書(shū)……人們都在追求健康,但其實(shí)健康掌握在我們自己的手中!
健康的身體,健康的心態(tài),健康的文化知識(shí),它可以化腐朽為神奇,讓生活充滿(mǎn)快樂(lè),才能使生命煥發(fā)出光彩。珍惜健康,讓它相伴我們左右。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇17
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的免疫力,使人健康,所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我喜歡打籃球。記得8歲的時(shí)候,有一天我在學(xué);@球場(chǎng)上打籃球,用了好長(zhǎng)時(shí)間,球一次也沒(méi)投中。怎么樣才能投中呢?我真的很想知道,所以我報(bào)了一個(gè)籃球班。老師教我們投球、運(yùn)球的要領(lǐng),現(xiàn)在,我每次訓(xùn)練都能投中三到五個(gè)球,我終于學(xué)會(huì)投球了。我喜歡打籃球還有一個(gè)重要的原因,老師說(shuō):“在打籃球的過(guò)程中,通過(guò)跑步、拉伸等動(dòng)作,可以幫助長(zhǎng)個(gè)子,增強(qiáng)免疫力,不容易生病!
我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跑步,我的速度很快,在我們班排前五名。我記得一年級(jí)的時(shí)候,有一次上體育課,舉行跑步比賽,我跑了第二名,那時(shí)候真的開(kāi)心極了。
我還有一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)——騎自行車(chē)。5歲的時(shí)候,我和奶奶一起到菜園里收黃豆,奶奶讓我想辦法把收獲的黃豆運(yùn)回儲(chǔ)藏室,這么多黃豆,怎么才能運(yùn)回儲(chǔ)藏室呢?有了,用自行車(chē)運(yùn)!我騎著我的自行車(chē)開(kāi)始運(yùn)黃豆,奶奶把黃豆捆成了好幾捆,我開(kāi)始運(yùn),一共運(yùn)了5趟,全部運(yùn)到了儲(chǔ)藏室里,真是有趣!我感覺(jué)自己終于長(zhǎng)大了。
我喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但讓我鍛煉了身體,增強(qiáng)了免疫力,還幫助家長(zhǎng)做了力所能及的事情。在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的過(guò)程中,還體會(huì)到了成長(zhǎng)的快樂(lè)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我愛(ài)健康。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇18
世界上有非常多的運(yùn)動(dòng),有人喜歡桌球,有人喜歡籃球,有人喜歡撞球,而我喜歡的程度已經(jīng)超越喜歡--我已經(jīng)是愛(ài)上合球了!我愛(ài)上合球了!因?yàn)榇蚝锨虻臅r(shí)候讓我從火冒三丈的心情,變回溫文儒雅的個(gè)性,讓我的修養(yǎng)也變得更好!
為什么我會(huì)喜歡上合球呢?由于合球讓我體會(huì)到一場(chǎng)比賽,只有一個(gè)人努力是不夠的,要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的,如果大家都不努力,并且一直指責(zé)隊(duì)友不全力以赴,將會(huì)一球比一球打得還糟糕,俗話(huà)說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,我平日的努力也需要同儕之間的相互合作,所以合球教會(huì)了我:“團(tuán)結(jié)就是最大的力量!”
而我也覺(jué)得在比賽中投進(jìn)合球,相當(dāng)有成就感,也會(huì)克服心中擔(dān)心投球碰不到籃框的恐懼感,我也曾經(jīng)想要放棄過(guò),在一場(chǎng)比賽中,我們以大比數(shù)落后,可是因?yàn)閷W(xué)長(zhǎng)姐的鼓勵(lì)與支持,因此讓我們找回失去已久的手感,我們也這樣慢慢的追回比數(shù),最后由逆轉(zhuǎn)勝的局面拿到了冠軍!
有些人會(huì)因?yàn)橐淮蔚氖《艞墸墒俏也粫?huì)因一次的失敗而不繼續(xù)打合球,而我會(huì)更加倍努力,我也會(huì)時(shí)時(shí)刻刻記得那種進(jìn)球的喜悅,也喜歡在球場(chǎng)上揮灑汗水的快樂(lè)感覺(jué),我想即使我打合球而受傷了,我也會(huì)繼續(xù)愛(ài)著我的合球,我也一定會(huì)一顆一顆的投下去……
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇19
有人認(rèn)為健康要靠營(yíng)養(yǎng),有人認(rèn)為健康要靠吃保健品,而我認(rèn)為健康最好的保障是運(yùn)動(dòng),而學(xué)習(xí)的保障又是健康,所以我愛(ài)好運(yùn)動(dòng)。
在上次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上我取得了優(yōu)秀成績(jī),你知道這是為什么嗎?這是我長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果。說(shuō)起鍛煉還得從我六歲時(shí)說(shuō)起,那時(shí)我還正上幼兒園,有一天,老師宣布我們幼兒園將要舉行一次賽跑比賽,問(wèn)小朋友們誰(shuí)愿意參加呀,大家可要踴躍參加哦!~我也不知道什么叫踴躍參加,沒(méi)有過(guò)多考慮就舉起了小手,老師笑著把我的名字記下了。
爸爸知道后就開(kāi)始訓(xùn)練我跑步,早上6:00就開(kāi)始練習(xí),練了兩天,我感覺(jué)腿疼,就不想干了,可我爸爸不答應(yīng)。有一次,爸爸說(shuō)回家倒水走了,我想:哈哈!今天我可以不跑步了,老爸可找不到我了!我正準(zhǔn)備躲起來(lái),我爸爸一下躥了出來(lái)說(shuō):“小瑞,你今天怎么不跑步了?是不是想偷懶呀?你快去跑步去,否則中午就別想吃飯!
我搶著說(shuō):“爸爸,我不想?yún)⒓颖荣惲!卑职终Z(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“孩子,你不止在為了比賽呀,多運(yùn)動(dòng)能夠使你的身體健康起來(lái),這樣你就不會(huì)常生病,常吃藥和打針了,你懂嗎?”沒(méi)辦法,我只得跟著爸爸跑,就這樣我一直堅(jiān)持了下來(lái),慢慢地就不感覺(jué)到累了。
漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己感冒這些小毛病早就悄悄地離開(kāi)了我,上學(xué)六年來(lái)我很少生病,身體長(zhǎng)的又高又壯,正因?yàn)槲疑眢w健康,所以從來(lái)沒(méi)落過(guò)課,學(xué)習(xí)也一直很好,我真正感受到了運(yùn)動(dòng)著,健康著,學(xué)習(xí)著,快樂(lè)著。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇20
毛主席說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我就非常喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗o我?guī)?lái)了健康。
六年前,我還是個(gè)瘦弱不堪的孩子。相比同齡人,我?guī)缀醣人麄兪菀蝗,如果說(shuō)別人能跑五百米不大口喘氣,那么,我只跑四百米就會(huì)累的氣喘吁吁,不成樣子。
由于身體瘦弱,我的免疫力低下,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病,甚至可以說(shuō)比玻璃杯還脆弱。每次生病時(shí)頭總是昏昏沉沉的,大把大把地吃藥片。那種日子,我真的是不敢想的,如果非要用一個(gè)形容詞來(lái)說(shuō)的話(huà),那就是“痛不欲生”了。
多次的生病,長(zhǎng)期吃藥造成我成績(jī)下降,我感覺(jué)很苦惱,想了很久我才發(fā)現(xiàn)我與其他健康的同學(xué)的不同之處,我的鍛煉次數(shù)實(shí)在太少了。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī),我終于下定了決心,一定要把身體鍛煉好!
在以后的幾個(gè)星期里,我開(kāi)始利用點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)。在家時(shí)利用空閑時(shí)間抓住門(mén)框做幾個(gè)引體向上,在睡前練一會(huì)俯臥撐,在上學(xué)路上小跑一會(huì)兒,晚自習(xí)后在400百米跑道上跑三圈……這些雖然都很微不足道,但幾天下來(lái),我就四肢酸痛、乏力。不過(guò),為了獲得一個(gè)健康的身體,我不斷地努力著,堅(jiān)持著。漸漸地,這些都已經(jīng)成了我的習(xí)慣。雖然幾個(gè)月后,我的變化不大,但是,兩年以后,我突然驚喜地發(fā)現(xiàn),我的身體比以前結(jié)實(shí)多了,而且生病的次數(shù)也大大降低了。我看到了運(yùn)動(dòng)的成效。
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)帶給我健康,也許運(yùn)動(dòng)的效果不一定立刻表現(xiàn)出來(lái),但是持之以恒終會(huì)大有成效。為了自己的健康,讓我們努力運(yùn)動(dòng)吧!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇21
童年是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的,每個(gè)人童年的記憶都是美好的,當(dāng)然我也不例外。每當(dāng)回憶起兒時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就會(huì)感到無(wú)比快樂(lè)。
回憶童年生活,我第一個(gè)就想起了上幼兒園時(shí)干的一件糗事。
那時(shí)我剛上幼兒園,最喜歡看的動(dòng)畫(huà)片是《粉紅小豬妹》,里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意,非常讓人喜愛(ài)。媽媽有段時(shí)間還經(jīng)常說(shuō):“你要多向佩奇學(xué)習(xí)才對(duì)!”當(dāng)時(shí)我印象最深的一句話(huà)就是動(dòng)畫(huà)片結(jié)尾的旁白:“佩奇喜歡在坭坑里跳來(lái)跳去,喬治喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去,大家都喜歡在泥坑里跳來(lái)跳去!”看著大家在坭坑里那快樂(lè)的樣子,我想:跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個(gè)健康、好玩的運(yùn)動(dòng),我也好想試一試呀。
終于,在一次雨后,我有了一個(gè)在泥坑打滾的機(jī)會(huì)。那天,媽媽帶我出去吃飯,剛下樓,我就看見(jiàn)了花壇里的一個(gè)大泥坑,腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們?cè)谀嗫永镦覒虻膱?chǎng)面。于是一個(gè)箭步?jīng)_到了泥坑前,跳了起來(lái),還學(xué)佩奇打了一個(gè)滾。媽媽看我這樣子嚇呆了:“天呀,你在干嘛,你穿的可是新衣服呀!”被媽媽拉上來(lái)后,我委屈巴巴地說(shuō):“媽媽?zhuān)艺趯W(xué)小豬佩奇做健康運(yùn)動(dòng)呢!眿寢屄(tīng)了情不自禁地笑了,無(wú)奈地說(shuō)道:“那可是小豬喜歡的運(yùn)動(dòng)。
這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇22
俗話(huà)說(shuō)的好:飯后百步走,活到九十九。老人們很相信這句話(huà),可我就是不信,休息日我吃完飯后,就呼呼大睡,沒(méi)有多久,就明顯變胖了,簡(jiǎn)直成了一頭活生生的小肥豬,不僅這樣,這害人的習(xí)慣還使我的抵抗力下降,經(jīng)常的感冒、發(fā)燒、流鼻涕,讓我根本沒(méi)法子認(rèn)真學(xué)習(xí)。爸爸為了我的健康,非讓我每天早上起床跑步,另外每個(gè)月只能吃一袋零食,直到身體強(qiáng)當(dāng)壯了為止。這些都是我很不情愿做的事情,但是也沒(méi)有辦法,只好硬著頭皮答應(yīng)了。
這一天,天剛蒙蒙亮,我就和爸爸起了個(gè)大早,從家里跑到響水大酒店廣場(chǎng),剛到廣場(chǎng),我已經(jīng)上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子,一屁股坐在上面,“哎!真舒服!蔽蚁肴绻倌芴梢粫(huì)兒,那該有多幸福呀。這時(shí)我看見(jiàn)許多人在健身,有的在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳,真是五花八門(mén),各顯神通!芭:茲,你快起來(lái),再不起來(lái),我就把這個(gè)月的零食全部扣光!”爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)。一聽(tīng)我心愛(ài)的零食要泡湯了,我只好又站了起來(lái)。爸爸帶我到各種運(yùn)動(dòng)器械上運(yùn)動(dòng),我雖然感到有點(diǎn)累,但卻來(lái)了精神?吹侥切├蠣敔、老奶奶那么大的年紀(jì)還堅(jiān)持鍛煉,我真是佩服的五體投地。不知不覺(jué)我就堅(jiān)持下來(lái)了,直到現(xiàn)在,你看,我現(xiàn)在變的這么強(qiáng)壯,學(xué)習(xí)也不用操心了。爸爸媽媽開(kāi)心的不得了。
我感到運(yùn)動(dòng)使人越來(lái)越健康。我決定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,把身體練的棒棒的。讓我們都來(lái)運(yùn)動(dòng),都來(lái)做健康的公民吧!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇23
生命在于運(yùn)動(dòng),生命無(wú)止境,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們擁有健康的身體;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我們豐富多彩。正因?yàn)槿绱,我熱?ài)運(yùn)動(dòng)。
晴天是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)?梢葬尫盼覀儗(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上自由奔跑。運(yùn)球,傳球,射門(mén)。享受籃球的樂(lè)趣;還可以在草地上玩耍,傳人,射門(mén)。領(lǐng)略足球的魅力;你也可以在操場(chǎng)的跑道上奔跑。體育使人快樂(lè)和情緒化。
“砰!砰!砰……”這有力的巴掌從健身房傳來(lái)。一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽正在這里進(jìn)行。
一名身穿藍(lán)色制服的球員正在與一名身穿紅色制服的球員競(jìng)爭(zhēng)。
一開(kāi)始,他們不讓其他人。中場(chǎng),比分逐漸拉開(kāi),藍(lán)衣球員落后紅衣球員6分。這時(shí)候,藍(lán)衣玩家不禁有些不耐煩了?雌饋(lái)非常著急。他不時(shí)將球擊出界線(xiàn)。眼看比分差距越來(lái)越大。紅衣男子拍了拍他的肩膀,道:“來(lái)吧,你會(huì)成功的,我相信你!蔽遗宸莻(gè)穿紅制服的人。在一場(chǎng)比賽面前,他堅(jiān)信“友誼第一”。除了我?在我看來(lái),游戲只能贏(yíng)或輸。
雙方球員都調(diào)整了心態(tài)。在對(duì)手的話(huà)的鼓勵(lì)下,藍(lán)衣球員一次又一次地將比分追了回來(lái)?上险n鈴響了,我沒(méi)有看完整的比賽。但是,我認(rèn)為:在他們看來(lái),輸贏(yíng)不重要,重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的樂(lè)趣,更重要的是兄弟情誼。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我收獲了很多感動(dòng)和真情;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我有一個(gè)健康的身體;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我會(huì)很開(kāi)心的!我運(yùn)動(dòng)!我很開(kāi)心!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇24
社會(huì)的進(jìn)步令人們的生活越來(lái)越好。生活越來(lái)越好了,人們運(yùn)動(dòng)的時(shí)間卻越來(lái)越少了。于是,我決定對(duì)運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要進(jìn)行研究。
進(jìn)過(guò)調(diào)查,缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖人群所占的比例在迅速上升,人們的健康狀況在下降。缺乏運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為導(dǎo)致人類(lèi)死亡和傷殘的主要誘因之一。全世界每年死亡者中有200萬(wàn)人死亡的原因可部分歸咎于缺乏運(yùn)動(dòng)。由于人們的運(yùn)動(dòng)量大大減少,今天的人類(lèi)60%將死于幾十年前較為罕見(jiàn)的心臟病、中風(fēng)、糖尿病和癌癥等疾病。這些都是缺乏運(yùn)動(dòng)造成的惡果,可見(jiàn)對(duì)于人們的健康,適度的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。
有許多人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太苦、太累,沒(méi)有味道;工作忙,上班應(yīng)酬多,就沒(méi)什么時(shí)間去鍛煉身體,有些人有時(shí)晚上又要去搓麻將,沒(méi)時(shí)間也沒(méi)精力去鍛煉身體;上班下班都坐著,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)觀(guān)念,而且因長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),一運(yùn)動(dòng)就非常累,就不想運(yùn)動(dòng)。
其實(shí),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善心肺功能,增強(qiáng)肌肉和骨骼的功能,改善血壓,提高機(jī)體免疫力,可以使我們的體態(tài)更健美,還可以健腦,消除疲勞,促進(jìn)心理健康。
對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō),早晚多走走路,課間時(shí)稍微運(yùn)動(dòng)一下,打球,跳繩等運(yùn)動(dòng)都可以鍛煉我們的身體。每個(gè)人都可以有時(shí)間做適度的運(yùn)動(dòng),只要你愿意去運(yùn)動(dòng),只要你堅(jiān)持,想要健康,其實(shí)不難。
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇25
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng),不僅能帶給我們健康,也能使我們感到快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)·健康
一年一度的冬季長(zhǎng)跑在瑟瑟寒風(fēng)中拉開(kāi)了帷幕。每當(dāng)下午第三節(jié)課下課,廣播里就會(huì)傳出富有節(jié)奏感的樂(lè)聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉,我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑,鏗鏘有力的腳步,和著樂(lè)聲,在操場(chǎng)上久久回蕩著。
冬天,對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒,許多同學(xué)防不勝防,再加上為了抵御冷風(fēng)的肆虐侵襲而不常開(kāi)教室的門(mén)和窗,便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒。這樣一來(lái),同學(xué)們看起來(lái)懨懨的不說(shuō),課堂效率也降低了不少。
冬季長(zhǎng)跑開(kāi)始以后,這種現(xiàn)象開(kāi)始有了好轉(zhuǎn)。每天跑個(gè)三四圈,活動(dòng)活動(dòng)身體,舒展舒展手腳,不僅讓我們精神抖擻,同時(shí)也增強(qiáng)了我們的體魄。
運(yùn)動(dòng),帶給了我們健康。
運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)
到了冬天,體育老師們會(huì)適當(dāng)?shù)卦谡n程中加一些運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)。例如跑步,跳遠(yuǎn)等等,有時(shí)還會(huì)有一兩次的小測(cè)。往往在這個(gè)過(guò)程中,同學(xué)們能感受到很多的快樂(lè):一次小小的進(jìn)步,同學(xué)之間的你追我趕,收獲經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)……都讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中共同進(jìn)步,彼此享受樂(lè)趣。
我們,在運(yùn)動(dòng)中揮灑著汗水,在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)伴隨著我們成長(zhǎng),讓我們擁有著陽(yáng)光一般的美好青春!
享受運(yùn)動(dòng)作文 篇26
“體育節(jié)開(kāi)幕!”隨著陸老師大聲地宣布,同學(xué)們都興奮地跳起來(lái),我們盼望著參加到素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)項(xiàng)目中,各個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。
我們整好隊(duì),由孟老師帶隊(duì),先參加了運(yùn)球項(xiàng)目,我們好多同學(xué)都順利過(guò)關(guān),得到了三個(gè)章。接下來(lái),我們各自走班,我們先到了自己班級(jí),參加了夾彈珠的項(xiàng)目,項(xiàng)目的規(guī)則是:在規(guī)定的30秒內(nèi),用筷子將彈珠從一個(gè)碗內(nèi)夾進(jìn)另一個(gè)碗,夾5個(gè)以上可以得3個(gè)章。夾彈珠這個(gè)項(xiàng)目主要考察我們手眼協(xié)調(diào)的能力和手指的靈巧度,有的同學(xué)夾進(jìn)二十多個(gè)呢,差不多每一秒鐘就夾進(jìn)一個(gè),真厲害!接下來(lái)我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠(yuǎn)、往返三十米跑、立定跳遠(yuǎn)和乒乓球向上顛等項(xiàng)目。我平時(shí)跑四層樓總感到有些累,今天上上下下不知跑了多少回,卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到腿酸,倒像腳底抹了油似的,跑起來(lái)特別輕松,特別帶勁。
“活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)!”陸老師一聲令下,“這么快就結(jié)束了,真希望體育節(jié)的活動(dòng)能一直繼續(xù)下去!蔽乙贿呄胫,一邊依依不舍地在心里和體育節(jié)說(shuō)bye—bye。體育節(jié)雖然短暫,可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩,也知道了提高身體素質(zhì)是好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。我想,我要加強(qiáng)鍛煉,成為一個(gè)身體好,學(xué)習(xí)好,各方面都努力爭(zhēng)優(yōu)的好學(xué)生。
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