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表哥要減肥作文
表哥長的極有特色,很容易被陌生人記住:因為他長得胖,而且胖的驚人,他小學三年級的時候體重就達到100斤了。我現(xiàn)在也剛剛?cè)昙壆厴I(yè),體重勉強到50斤,他竟然是我的兩倍,我很瘦,表哥太胖!
肥胖的身體給表哥的學習和生活帶來了很多煩惱:長跑總是最后一名,干活總是一動就出汗,在班里擁有“小胖子”的外號……
為此,媽媽特別為表哥制訂了一整套減肥方案:
一、早上六點半起床晨練。起床后和外公一起去水上公園晨跑,先慢后快,先長后短,每天必須堅持;
二、每頓飯只能吃一小碗,多吃蔬菜少吃肉,不能暴飲暴食,這樣不利于減肥;
三、晚飯后必須散步,做適量運動,不能呆在家里一直玩電腦游戲。
方案實施的第一天,表哥都有點堅持不住了。到了晚上,表哥摸著干癟的肚子說:“我很餓,這種減肥方案我受不了,再堅持下去我就奔潰了!”
看著表哥因為減肥而很痛苦的樣子,到底該怎么辦呢?想來想去,我認為凡事貴在堅持,只有堅持了,努力了,才有機會取得成功。
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