心理健康主題觀后感500字(精選18篇)
看完一部作品以后,你有什么總結(jié)呢?這時我們很有必要寫一篇觀后感了。那么你真的會寫觀后感嗎?以下是小編為大家收集的心理健康主題觀后感500字(精選18篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康主題觀后感500字1
教育學家陶行知先生說過,千教萬教,教人求真;千學萬學,學做真人。要使學生能夠真正地學做真人,學校要一點一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質(zhì)。而良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開老師的教育,尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學班主任心理健康教育培訓班,培訓班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個方面給我們講述了在平時的教育教學過程中如何培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。
培訓一開始,方法老師通過輕松愉悅的現(xiàn)場互動,讓老師們互相問候,互相鼓掌。老師們紛紛表示,這種活動方式很新穎,可以很好的釋放教學壓力,也可以增進同事間的感情。
培訓中,方法老師就學生及教師心理健康維護,講了學生心理健康教育的現(xiàn)狀、心理健康教育的開展、心理問題輔導及心理障礙干預、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學與增進幸福的建議六方面內(nèi)容。使全體參訓老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓采用講解加體驗的方式,有先進的心理學理論探討,也有生動的案例解說,以幽默風趣、樸素真摯的語言,給參訓教師們強烈的感染與引領(lǐng)。參訓教師們認真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言,增長了心理健康教育知識。
方法老師在培訓的過程中多次和我們強調(diào)在平時的教學過程中要學會和學生有效的溝通。在學生面對失敗的時候,要幫助他們積極的歸因,多去鼓勵他們,多一份關(guān)心,多一份諒解,多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗,也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁,那么就讓我們用心澆灌,靜待花開吧!
心理健康主題觀后感500字2
心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,而人格教育,作為心理素質(zhì)教育的核心,更應該引起足夠的重視,所謂人格教育,是指針對學生的身心特征,在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的.指導和教育。在教育教學中,我們滲透健全人格教育,促進學生心理健康,形成崇尚健全人格,注重健康心理的學生主流,從而提高學生的心理健康水平。
首先,在教學思想上要滲透健全人格教育。
心理素質(zhì)教育,首先是做人的教育。至于做什么樣的人,需要我們?nèi)ヒ龑АH烁窠逃,是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。
其次,健全人格教育滲透于教學內(nèi)容中。
在教育教學過程中,我們老師面向百百的學生,應該把愛的種子撒向每一個學生,使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中,既愛金鳳凰,也愛丑小鴨。愛一個好學生并不難,因為他本身就討人喜愛。愛一個‘‘問題學生’’正是教師的天職。每個學生都有自己的個性,沒有個性的學生是不存在的,這就需要我們教師在教育教學過程中尊重和培養(yǎng)學生的個性。
心理素質(zhì)教育是教學方法上的滲透。第一,尊重學生獨立的人格。我們要尊重學生的人格尊嚴,不能對學生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心,就會影響他一輩子。我們教師應該為學生創(chuàng)設(shè)一種能夠進行創(chuàng)造學習和活動的氛圍,使他們認識到自己作為一二獨立個體所具有的能夠成為一個最好的學生的潛在能力。第二,我們可以組織學生進行人格分析。第三,可以幫助學生完善健全人格。
冰凍三尺,非一日之寒,人格教育并不是短期奏效的,不可能朝夕就獲成功的。它是一項復雜艱巨的工程,我們教師要用一顆火熱的心,去碰撞每個學生的心靈,直至生產(chǎn)出燦爛的火花。
心理健康主題觀后感500字3
今天下午,我們上了一堂別開生面的心理教育課。首先,老師讓我們和同桌握手,許多同學不好意思,用筆或袖子隔開同學的手.然后,老師又教我們怎樣做人,要寬容示好和真誠。最后,老師又讓我們握手,這時,很多都不那么難堪,同桌的情誼也更深了。
上完這節(jié)課,我深深地感到同學之間友誼的珍貴,同時還知道了怎樣對待同學,如果同學做錯了什么,不能爭執(zhí),要和他談一談,化解彼此之間的矛盾。就算遇到爭吵之類的事,也不能用粗魯?shù)姆椒,可以先向同學表示友好,久而久之,一定會解開心疙瘩。同學之間一定要友好相處,這樣,我們的生活才會更加快樂!
通過這節(jié)課,還讓我想起了以前做過的事:一位同學把我的筆碰到了,可他竟然不道歉,反而向沒看見似的跑過去,我立刻把他叫回來,說:“你看看,我的筆被你碰掉了!”他說:“我又不是故意的!”慢慢地,我們就吵起來了,過了很長時間才和好,F(xiàn)在想起來,真是不應該,我們互相談一談,不就能解決問題了嗎?還要爭吵干嗎呢?我們的集體就是一個人大家庭,我們要互相幫助,才能更加快樂!
正如依據(jù)名言所說的一樣:予人玫瑰,手有余香,友誼是珍貴的,幫助別人,其實就是在幫助自己!
心理健康主題觀后感500字4
我校進行了一場心理健康教育講座,感覺特別地受益。
依據(jù)大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,促進德智體美等全面發(fā)展,實為重要。
每個大學生都有自己的性格雕塑,并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?有如下途徑和方法:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),懂得正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,提高挫折的承受能力。
第二,第二,養(yǎng)成科學的生活方式,學會科學用腦,做到勞逸結(jié)合。
第三,第三,加強自我心理調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸,充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。而在學會自我心理調(diào)適方面,我們可以做到:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù),有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境。大學生應保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情時,要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣;增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,促進自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。包括適應生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人,微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事,樂觀地看待自己的未來。愿我們的朋友們都快樂,愿作為朋友的朋友的我們也快樂!更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋人,讓大家都快樂!
心理健康主題觀后感500字5
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中十分重要的內(nèi)容。學校心理健康教育是培養(yǎng)學生健康心理,健全人格的最佳途徑,是現(xiàn)代學校的標志。這次山口片組織了心理健康教育交流會,我感受很深。從中得到一點點體會。
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學生送到學校時對老師說的第一句話:“給您添一個麻煩,要多勞您一分心。”這就是要求針對學生實際加強教育的期望。教育管理有了針對性,才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能,可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學生思想、調(diào)整學生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學生人格,愛護學生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學生調(diào)整自我心態(tài),增強正確評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境的能力以及對社會的適應能力,這也是培養(yǎng)學生健康心理水平的必要條件。
實施心理健康教育,是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實。
心理健康主題觀后感500字6
這次福州市骨干班主任培訓,我有幸聆聽了劉曉明的《中小學教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的`地位。使我對“健康”有了重新認識,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應該關(guān)注心理的健康,心理專家認為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之,在今后的教學工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學生,善待每一個學生。時刻保存高度的責任心,關(guān)心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人。
心理健康主題觀后感500字7
我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述,感覺老師講的這些都很貼切實際,很實用,尤其對于我們老師工作壓力大,聽完講座心里感覺輕松了很多,感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累,一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示,具體體現(xiàn)在以下方面
一、在教育學生過程中,不會有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學會站在學生的角度考慮問題,尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎(chǔ)上,就會對你所教的學科產(chǎn)生興趣,并且愿意學習,因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當我們工作和生活上有壓力時,我們要學會把心思放下來把擔子放下來,學會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己,必須要學會獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時,我們要試著適應環(huán)境。
總之,人無完人,金無足金,我們在生活工作中該怎么過怎么過,高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過好每一天呢?
心理健康主題觀后感500字8
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一:這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
感受之二:這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育?梢哉f每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
感受之三:每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了?梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。
感受之四:通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì),而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學生,服務(wù)學生;引導學生,把握人生!
感受之五:這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
心理健康主題觀后感500字9
通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會:小學生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發(fā)了小學生的求知欲,培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理健康主題觀后感500字10
通過學習,我對心理健康有了新的認識。下面談幾點體會:
一、我認為,加強教師學習,提高教師心理素質(zhì)。要對學生進行心理健康教育,必須提高教師的心理素質(zhì),F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨,對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
三、通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
四、讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
心理健康主題觀后感500字11
保持健康心理,提升生命質(zhì)量。人的生命是短暫的,在生活中,要想生活的更輕松,更快樂,就要擁有一個健康的心理,只有這樣我們才能夠更好的成長,更好的擔負起建設(shè)祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復雜;由于科學技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學院校生活和學習的大學生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種。種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
心理健康主題觀后感500字12
開學前夕,參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍老師講授的《快樂每一天,我的心情我做主》心理健康培訓,岳老師深入淺出的講解,生動鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理健康培訓,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c體會:
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學會了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活事件時,我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,我努力調(diào)整自己的心態(tài),增強抗挫折的能力,做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自己愉快地接受,對于可以改變的地方,盡自己能力做出改變,樂觀對待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!
新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a(chǎn)生不良影響。通過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,要用科學知識調(diào)整自己心態(tài),使自己始終處于積極樂觀,要善于調(diào)控情緒,學會緩解心理壓力,保持心理的平衡,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應該選擇合適的時候、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,健康的情緒投入到教學、工作中去。
心理健康主題觀后感500字13
通過培訓,讓我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中。
通過培訓,我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足,往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學生的心理健康,盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰。對不正當(shù)男睦硇枰,要耐心說服,講清道理,給予正確引導。教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方!
總之,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
心理健康主題觀后感500字14
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的.提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。
通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長
通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進一步努力,將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能!
心理健康主題觀后感500字15
最近參加了市中小學教師心理健康教育培訓,通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性,中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素,了解后采取相應的措施。例如,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。
這是一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解,為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真地學好后面的培訓課程,并將所學運用到實際工作之中!
心理健康主題觀后感500字16
在復雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應,是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此,學校教育不僅要培養(yǎng)學生的智力,而且要進行專門的心理素質(zhì)、心理健康教育。要提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)其潛能,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展;使學生在學習生活中不斷正確地認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導。為了更好地了解學生的心理狀況,特總結(jié)中學生心理特點如下:
1、情緒。包括焦慮、強迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為:厭惡學習,上課注意力不集中,思考乏力,聽課不認真,不認真做作業(yè),但又想把學習成績提上去,產(chǎn)生了焦慮;有些同學害怕或回避上學,或有恐懼反應;有些同學有矛盾觀念和憤怒反應,易激怒,依賴性增強。
2、行為。學習不太好的學生大多都有行為問題,主要表現(xiàn)為:
第一,自控能力差。以前學習良好,成績不錯,后來受心理成長因素的影響,學習中表現(xiàn)為學習困難,上課無法集中精力,記憶力下降,復雜的題目無法集中精神解決等;因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事,莫名其妙地終止作業(yè)或看書,上課擺弄物品或發(fā)呆、思想不集中等。
第二,不能很好地適應社會。性格變得孤僻,不愿與同學交往,學習、生活缺乏積極性,上課不愿回答問題,身體困乏,不能積極參與集體活動。
第三,品德標準不明,F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷升高,與品行標準不明有很大的關(guān)系。行為違反無法控制,思慮不周,如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。
3、生理。中學生正處在青春發(fā)育期,也是人生身體發(fā)育的第二個高峰期。在這一時期,學生無論在身體的形態(tài)上、機能上,在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上,還是在肌肉力量上和運動能力上,都發(fā)生著急劇的變化,生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。
中學時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人,又非昔日幼稚的頑童,其最大特點就是身體、心理的迅速成長和發(fā)展。中學生的生長發(fā)展是一個不斷變化的過程,其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學生,在身體形態(tài)和技能上,在急速的發(fā)展中往往會產(chǎn)生不平衡,引發(fā)各種矛盾和問題,如果處理不當便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學家稱為“暴風雨時期”,美日心理學家稱之為“危險期”。
1、行為。中學生行為觀察的目的性、自覺性提高了,思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主,并由經(jīng)驗轉(zhuǎn)向理論,表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發(fā)展上;在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點,能夠獨立、批判地思考,對同學、老師、家長、書本有自己的認識和看法,喜歡爭論和懷疑,敢于發(fā)表自己的觀點,不迷信權(quán)威。
2、情感。中學生的情感豐富,高亢而熱烈,富有朝氣,容易動感情,也容易激怒,情感體驗比小學生深刻;對未來充滿了憧憬和幻想,具有活潑愉快的心境;自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了,情感有時帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對未來的向往,在異性交往中有時會遇到困惑。
3、意志。中學生意志的特點主要表現(xiàn)在目的性、果斷性、自制力幾個心理品質(zhì)上,能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發(fā)展,自控能力不斷增強。
4、人生觀、價值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長,使中學生開始對人生及世界進行思考和探索。
5、道德品質(zhì)。學生的品德有一個完整的結(jié)構(gòu),即道德認知、道德情感、道德意志、道德行為,它們相對獨立又彼此聯(lián)系,密不可分。道德認知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗,它伴隨著道德認知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動機、排除困難的決心。
依據(jù)我國教育指導思想和方針,堅持育人為本,根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中學生良好的心理素質(zhì),促進其身心全面健康和諧發(fā)展,是我們義不容辭的責任。
心理健康主題觀后感500字17
后疫情時代,孩子的居家學習真的是讓大部分家長苦惱、抓狂,其中也包括我。學習了《南崗區(qū)中小學心理健康教育系列講座》后,讓我受益良多,明確了家庭教育對于孩子的重要性。良好的家庭氛圍是孩子愉快生活和學習及樹立自信心的保障。作為家長我們要有責任擔當,就如《講座》里提到的“陪伴是責任,養(yǎng)育是責任,以身作則是責任,履行父母的責任,就是對孩子最大的責任”。作為家長不要只是一味的看重孩子的分數(shù),而是要因人而異,去發(fā)掘孩子的優(yōu)點,全面的培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝自己超越自己的決心。在《講座》學習中我知道了家長情緒的失控會讓孩子感受到壓力和恐懼,繼而孩子就會感到焦慮,長此以往孩子可能就會有抑郁的傾向,后果嚴重。通過學習還了解到了在陪伴孩子學習的過程中要保持一個平和、穩(wěn)定的情緒,進而才能帶動孩子在放松的情緒下學習,更有利于孩子對知識的吸收。有時間的時候和孩子一起聽課學習,和孩子成為同學、朋友,認真傾聽孩子的想法,一起研究課業(yè)的難點。控制好自己的情緒多一些耐心,既不能大撒把,完全不管,也不能弦上的太緊讓孩子產(chǎn)生厭學的情緒。讓孩子多參加家務(wù)勞動,既能讓孩子放松又能在家務(wù)勞動中培養(yǎng)條理性和家庭責任感。通過這次《講座》學習讓我了解了作為家長要有意擔當,以及要用什么樣的心態(tài)去面對孩子的學習、陪伴孩子的學習,配合老師和孩子一起打贏這場考驗孩子及家長的攻堅戰(zhàn)。
心理健康主題觀后感500字18
最近我有幸參加了《中小學心理健康教師培訓》,經(jīng)過培訓,我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力,更意識到學校開展心理健康教育的重要性。
在這兩天的培訓中,老師們通過個案、小故事等從理論講到實踐,講述了心理健康教育的重要及在學校如何開展、實施。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩,女孩很內(nèi)向,不與人交流,課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師,據(jù)薛老師說,女孩第一次來幾乎不說話,都是媽媽在講述:在女孩8歲的時候,爸爸出車禍突然離開了這個家,那段時間所有人都忽略了女孩的感受,沒有人關(guān)注這個女孩。事情過后,女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學、初中,直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動,不能住宿舍,這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后,薛老師讓女孩做了幾次箱庭,女孩在不斷的敘述中自我療愈,慢慢走出了童年的陰影。
這是一次成功的個案,我們應該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時。由此可見,學校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話:一切問題的根源都來自童年。請大家都來關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學生的心理發(fā)展特點,更好的維護學生的心理健康,讓他們能健康、快樂的成長!
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