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我學(xué)會(huì)了溜冰五年級(jí)作文450字
前幾年的暑假里,爸爸帶我去文明廣場(chǎng)學(xué)溜冰。
來(lái)到文明廣場(chǎng)的溜冰場(chǎng),只見(jiàn)場(chǎng)上燈光閃耀,大家隨著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)飛快地滑來(lái)滑去,有的像敏捷的燕子來(lái)回穿梭,有的像一條條游來(lái)游去的“長(zhǎng)龍”,有的小心翼翼像一只只爬行的“小烏龜”,我一下子就被這熱鬧的氣氛所感染了。我迫不及待地穿上了溜冰鞋,手上、肘部、膝蓋都戴上了防護(hù)套,頭上也戴上安全帽,之后我就遇上了問(wèn)題。正當(dāng)我想站起來(lái)時(shí),不知怎么了就摔了一跤。原來(lái),我人還沒(méi)站直,兩條腿就滑了出去,“啪”的一聲,著了地。我在爸爸的攙扶下,爬起來(lái)繼續(xù)嘗試。這一次,我先由坐著改為蹲著,然后再慢慢地站起來(lái),搖搖晃晃中,我成功了。
接下來(lái),教練要教我溜冰的`姿勢(shì)了。他先教我擺臂的動(dòng)作,因?yàn)榱锉淖藙?shì)和跑步的姿勢(shì)很相似,兩手的動(dòng)作要配合起來(lái)前后擺動(dòng)。而腿呢也不例外,我想這腿的動(dòng)作應(yīng)該難不到哪里去吧?果然如我所料,兩腳需要以外“八”形狀左右交替前行,但是,在這前行的過(guò)程中需要保持腿部的彎曲,確保重心向前向下,這樣才能保持平衡。這一環(huán)節(jié)中,我輕而易舉地就把這兩個(gè)關(guān)鍵的動(dòng)作學(xué)會(huì)了,在場(chǎng)上滑行的速度也慢慢開(kāi)始變快了。
我原以為溜冰就這么簡(jiǎn)單,可我高興地太早了點(diǎn)。接下來(lái),教練開(kāi)始教我最難的了——繞障礙。只見(jiàn)教練把一串圓錐形的物體在地上“一”字排開(kāi),然后給我做起了示范?此`活矯健的身影在場(chǎng)地上飛來(lái)飛去,我心想:這有什么難的?于是,我開(kāi)始試了起來(lái)。別小看那些小小的障礙,我每滑一步都會(huì)撞到它,而且,因?yàn)槭腔氖恰癝”形,我一不小心就會(huì)重心不穩(wěn),摔倒在地。我心想:這可怎么辦才好呀?為什么別人能學(xué)會(huì)呢?我當(dāng)時(shí)非常納悶,情緒也很低落,很想放棄。后來(lái),我在教練的指導(dǎo)下,明白了繞障礙的技巧。繞障礙需要控制速度,放低重心,左右腳分別用力,在“S”形滑行中找到左右之間的平衡感,同時(shí),我又細(xì)心地觀察了其他小朋友的滑行,開(kāi)始一遍遍地練了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了溜冰。在每年的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我還代表班級(jí)參加輪滑比賽呢。通過(guò)學(xué)習(xí)溜冰,我明白了:世上無(wú)難事,只要肯攀登。世上沒(méi)有你做不了的事情,只要你認(rèn)真去做一定會(huì)成功。學(xué)習(xí)和學(xué)溜冰一樣,總會(huì)遇到困難,但是只要用心去學(xué),就一定會(huì)成功。
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