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      2. 幼兒園愛眼日活動(dòng)方案

        時(shí)間:2023-06-10 22:03:13 活動(dòng) 我要投稿

        幼兒園愛眼日活動(dòng)方案(通用14篇)

          為了確保活動(dòng)有序有效開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是闡明活動(dòng)時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動(dòng)方法等的企劃案。怎樣寫活動(dòng)方案才更能起到其作用呢?下面是小編收集整理的幼兒園愛眼日活動(dòng)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        幼兒園愛眼日活動(dòng)方案(通用14篇)

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇1

          一、活動(dòng)主題:

          愛護(hù)眼睛,愛護(hù)我們的心靈

          二、活動(dòng)目的:

          通過一系列愛眼護(hù)眼活動(dòng)的開展,讓家長和全體幼兒進(jìn)一步認(rèn)識到眼睛是人體的重要器官,以增強(qiáng)幼兒的愛眼護(hù)眼意識,提高家長和老師的'責(zé)任意識,同時(shí)激發(fā)幼兒對盲人,弱視者的關(guān)愛。

          三、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年x月x日

          四、活動(dòng)參與人員:

          以班級為單位的全體師幼;幼兒園保健室保健醫(yī)生;全體幼兒家長

          五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          視力測試表,視力測試燈箱,宣傳畫,宣傳資料,家園溝通信函,眼保健操光盤。

          六、活動(dòng)過程:

          1、準(zhǔn)備工作。10月份最后一周給各班發(fā)下視力測試表,用一周時(shí)間引導(dǎo)幼兒認(rèn)識視力測試表,為全園視力普查做準(zhǔn)備。

          2、各班11月份第一期展板要以顯眼的方式對護(hù)眼活動(dòng)進(jìn)行宣傳互動(dòng),幼兒園一樓大廳擺放宣傳畫。

          3、11月1日——11月10日由保健室主持,各班老師配合,完成全園幼兒視力普查,并填寫表格。

          4、中班組,小班組晨會以“愛護(hù)眼睛,愛護(hù)我們的心靈”為主題配合護(hù)眼活動(dòng)。

          5、各班自主生成愛護(hù)眼眼睛課程,向幼兒滲透愛眼護(hù)眼知識。每班有二至少背誦2首愛眼護(hù)眼兒歌。各班以自己的方式進(jìn)行家園互動(dòng),共同關(guān)注愛眼護(hù)眼活動(dòng)。

          如:告訴幼兒要經(jīng)常吃一些已與眼睛營養(yǎng)的食物;組織幼兒繪畫“明亮的眼睛看世界”;

          自制愛眼護(hù)眼卡片或標(biāo)志讓幼兒佩戴;家園共育體現(xiàn)等。

          通過示范“一拳一尺一寸”,引導(dǎo)幼兒懂得保持正確的坐姿。

          6、組織幼兒玩盲人游戲,感知眼睛受到傷害后的困難,激發(fā)幼兒對自己眼睛的珍愛及對盲人,弱視者的關(guān)愛。

          7、眼睛保健知識專題講座:孟奶奶給寶寶講愛護(hù)眼睛。

          8、全員普及眼睛保健操。

          9、幼兒園以統(tǒng)一信函方式,向家長發(fā)放愛眼護(hù)眼資料及家園愛眼護(hù)眼共同約定。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇2

          一、設(shè)計(jì)思考:

          眼睛是心靈的窗戶,是人體最寶貴的感覺器官,在“全國愛眼日”到來之際,通過向家長發(fā)放宣傳材料,將愛眼知識落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的,教育幼兒講究用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過 “盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲,引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用,懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起,從現(xiàn)在做起。

          二、主題目標(biāo):

          1、知道6月6日是世界愛眼日,了解眼睛的重要性,增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識。

          2、愿意爭做小小宣傳員,會大膽地進(jìn)行愛眼知識的宣傳。

          3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

          三、活動(dòng)方案:

          1、眼睛真靈(談話活動(dòng))

          2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))

          3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))

          4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長資源活動(dòng))

          5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))

          四、護(hù)眼兒歌:

          兒歌:保護(hù)眼睛

          1、兒歌一:小眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。

          2、兒歌二:看書太近眼不好,時(shí)間長了眼疲勞。躺在床上不看書,不在車上看畫報(bào)?措娨、真高興,坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。

          3、兒歌三:眼睛眼睛用處大,讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意,胸口離桌一拳距?磿嫯嬕斡洠劬﹄x書別太近。要想視力保護(hù)好,可別忘了做眼操。

          4、保護(hù)視力拍手歌

          你拍一,我拍一,保護(hù)視力很重要。

          你拍二,我拍二,光線不強(qiáng)也不弱。

          你拍三,我拍三,書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

          你拍四,我拍四,行走坐立好姿勢。

          你拍五,我拍五,走路躺著不看書。

          你拍六,我拍六,讀書時(shí)間別太久。

          你拍七,我拍七,眼睛衛(wèi)生要牢記。

          你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

          你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

          你拍十,我拍十,做保健操要堅(jiān)持。

          五、家園共育:怎樣保護(hù)孩子的`眼睛:

          家長要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。

          1、注意看書寫字的正確姿勢。

          孩子看書寫字姿勢很重要,尤其是剛剛上學(xué)的孩子,必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直,書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米,不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長了容易造成駝背,還會影響視力。

          2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目,是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長,電視距離不適當(dāng),也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛,家長必須提高警惕。看電視若想不損壞視力,人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位,使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置,并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜,使圖像清晰、柔和,而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個(gè)3瓦左右的小電燈,可防止眼睛疲勞。

          3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r(shí),要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來,光線不要太強(qiáng)、太弱,防止刺眼,臺燈效果比較好。

          4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子,最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中,治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度,使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳,這樣才能測得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度,即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光,隨意選購,直接配鏡,眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起,必然對眼正月有直接的損害,久而久之,睫狀肌持續(xù)過度收縮,將眼球軸逐漸拉長,假性近視也就成了真性近視。因此,散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié),切不可忽視,驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。

          眼睛是人們了解世界的窗口,為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣,請讓我們行動(dòng)起來吧!

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇3

          一、指導(dǎo)思想:

          xxxx年xx月xx日是第xx個(gè)全國“愛眼日”, 眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛,讓孩子們了解眼睛的重要性,懂得如何愛護(hù)好自己的'眼睛。

          二、活動(dòng)目標(biāo):

          1、通過宣傳教育活動(dòng),使孩子了解自己的眼睛,知道愛護(hù)和保護(hù)眼睛,普及愛眼知識。

          2、通過活動(dòng)體驗(yàn)使幼兒 養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣。如:不要長時(shí)間地看電視節(jié)目;保證充足的睡眠時(shí)間。

          三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、愛護(hù)眼睛健康宣傳單

          2、宣傳板報(bào)

          3、各班活動(dòng)教具

          四、活動(dòng)時(shí)間:

          20xx年6月6日上午

          五、活動(dòng)流程:

          1、向家長發(fā)放愛護(hù)眼睛健康宣傳單。

          2、利用板報(bào)、櫥窗等宣傳方式宣傳。

          3、各班半日教學(xué)活動(dòng),開展“愛眼日”宣傳教育活動(dòng)。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇4

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法,知道保護(hù)眼睛的重要性。

          2、積極參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

          活動(dòng)重點(diǎn):

          懂得保護(hù)眼睛的正確方法,知道保護(hù)眼睛的重要性。

          活動(dòng)難點(diǎn):

          知道眼睛的各種用處,愿意積極參與討論,大膽說說自己的想法。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、通過提問,讓幼兒說出眼睛的用處。

          師:小朋友,我們的幼兒園漂亮嗎?(漂亮)哪兒漂亮呢?(幼兒回答)

          你們怎么知道的呢?(用眼睛看出來的)

          那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說出眼睛的'許多用處)

          師小結(jié):眼睛能夠看見許多許多的事和物,能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外,它還會說話呢,你們信不信?

          那你們看老師的眼睛在說什么?(生氣)

          誰的眼睛也會說話?(請幾個(gè)小朋友上來表演。)

          師:誰能告訴大家他的眼睛說了什么?(例如:他的眼睛說了我很高興等等。)

          2、通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。

          師:眼睛除了能看以外,還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。

          今天,老師給你們每人帶了一個(gè)自做的眼罩,想不想戴上它來跟老師做游戲?

          那你們就一起戴上它吧!

          老師拿出一個(gè)皮球,問:現(xiàn)在我手上有什么?(不知道)

          摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么形狀?

          再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里?有沒有摸到?

          為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么,就摸不到老師呢?(因?yàn)檠劬床灰?

          3、教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇5

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、通過觀察、動(dòng)手操作活動(dòng)材料,發(fā)現(xiàn)眼睛的錯(cuò)覺現(xiàn)象。

          2、能將發(fā)現(xiàn)的和看到的錯(cuò)覺現(xiàn)象,用較連貫的語言表達(dá)出來。

          3、感受錯(cuò)覺游戲的樂趣,激發(fā)幼兒積極參與科學(xué)探索活動(dòng)的興趣。

          4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。

          5、充分體驗(yàn)“科學(xué)就在身邊”,產(chǎn)生在生活中發(fā)現(xiàn)、探索和交流的興趣。

          活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

          活動(dòng)重點(diǎn):通過操作發(fā)現(xiàn)圖像的變化并用語言講述。

          活動(dòng)難點(diǎn):能夠通過觀察延伸至生活并用語言表達(dá)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、教具:兩組圓環(huán)組合圖一幅;方格黑白圖片一張;直尺一根;各種錯(cuò)覺圖片若干;投影儀、電腦。

          2、幼兒錯(cuò)覺游戲材料若干:小鳥和籠子、蜜蜂和花、魚和魚缸、蝴蝶和花、雨滴和雨傘、刺猬和蘋果、青蛙和荷葉、等雙面轉(zhuǎn)片;陀螺、滾桶若干;動(dòng)畫小書若干本。

          活動(dòng)過程:

          一、導(dǎo)入游戲:爬呀爬。

          師:"小朋友,我們一起來玩?zhèn)爬呀爬的游戲吧!"師:"爬呀爬呀爬呀爬,一爬爬到了頭頂上……"幼兒隨指令馬上指點(diǎn)相應(yīng)得不同部位。

          二、體會、了解眼睛的用途,感知錯(cuò)覺現(xiàn)象帶來的樂趣。

          1、師:"眼睛的用途非常大,在日常生活中你的'眼睛還看到過什么有趣的事情呢?"

          2、引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)錯(cuò)覺現(xiàn)象師:剛才小朋友都講述了自己看到過的有趣的現(xiàn)象,現(xiàn)在我請你們來看一幅有趣的圖,請小朋友睜大眼睛仔細(xì)瞧,說說你都看到了什么?

          (1)觀察兩組圓環(huán),請幼兒講講自己的發(fā)現(xiàn),初步體會錯(cuò)覺現(xiàn)象。

         、賵D上有兩組圓環(huán),兩組圓環(huán)中都有兩個(gè)紫色的圓環(huán),它們是一樣大呢,還是一個(gè)大、一個(gè)。浚ㄒ唤M圓環(huán)是以紫色的圓環(huán)為中心,外面的圓環(huán)一個(gè)比一個(gè)大,另一組圓環(huán)以紫色的圓環(huán)為的圓環(huán),里面的圓環(huán)一個(gè)比一個(gè)小)

         、趯蓚(gè)紫色的圓環(huán)重疊對比,是一個(gè)大一個(gè)小嗎?

          教師小結(jié):由許多大圓環(huán)圍繞著的紫色的圓環(huán)看起來比較大,由許多小圓環(huán)圍繞著的紫色的圓環(huán)看起來比較小,通過對比得知,原來兩個(gè)紫色的圓環(huán)是一樣大的。這是一種錯(cuò)覺,是眼睛給我們變的"魔術(shù)"!

         。2)出示黑白格子圖,請幼兒觀察講述。

          提問:你們看到了什么?這些線條有什么不同嗎?教師用量尺驗(yàn)證線條,

          總結(jié):原來線條都是平的,我們看到的線條變斜了,這也是眼睛在和我們變魔術(shù)。

         。3)出示雙面轉(zhuǎn)片玩具。

         、侔l(fā)給每位幼兒一個(gè)雙面轉(zhuǎn)片的玩具,請幼兒觀察自己雙面轉(zhuǎn)片的圖案,操作并觀察圖案的變化。

         、谡堄變褐v一講自己的發(fā)現(xiàn)。并和同伴交換玩。

         。4)為幼兒發(fā)放滾筒、陀螺、轉(zhuǎn)筒等玩具,進(jìn)一步體會眼睛的錯(cuò)覺現(xiàn)象。

          3、出示投影,依次出示不同的錯(cuò)覺圖片,請幼兒觀察并講述"你看到了什么?你有什么樣的感覺?你覺得他們像什么?"請幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。

          總結(jié):這些都是錯(cuò)覺現(xiàn)象,是我們的眼睛在變魔術(shù)

          三、出示教師自制的動(dòng)畫小書。

          通過快速翻閱使幼兒體驗(yàn)錯(cuò)覺游戲的快樂,并將其引申至動(dòng)畫片的制作原理,感受錯(cuò)覺游戲在生活中的運(yùn)用。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇6

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道保護(hù)眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛的正確方法。

          2、積極參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、每人一張視力測查記錄表。

          2、進(jìn)行幼兒視力測查,每人自己記錄左右眼睛的測查結(jié)果。

          3、圖片4張:

          圖一——躺著看書;

          圖二——在很暗的光線下看書;

          圖三——在晃動(dòng)的車上看書或長時(shí)間看電視;

          圖四——以正確姿勢看書。

          活動(dòng)過程:

          1、引導(dǎo)幼兒說說眼睛與我們生活的關(guān)系,眼睛有什么用處。

          2、自由交流視力測查結(jié)果,并正確認(rèn)讀。

          3、談話,理解眼睛與視力的關(guān)系,激發(fā)保護(hù)眼睛的'主動(dòng)性。

          表格中的數(shù)字表示什么意思呢?

          討論:為什么有的人眼睛看東西清楚,有的人眼睛看東西不清楚?

          怎樣保護(hù)自己的眼睛呢?

          4、智力游戲“誰做得對”。

          教師先后出現(xiàn)4張圖片:你認(rèn)為圖片上的行為正確嗎?為什么?

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇7

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。

          2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

          3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

          活動(dòng)過程

          一、謎語導(dǎo)入

          上邊毛發(fā),下邊毛發(fā),中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

          二、了解眼睛的構(gòu)造,用途

          1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

          提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來干什么的?

          2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

          小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

          三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的`必要性和保護(hù)眼睛的辦法

          1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

          提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

          小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

          2、欣賞情景表演或看圖片

         。1)小朋友在用臟手揉眼睛。

          提問:這個(gè)小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?

          小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

          (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

          提問:這個(gè)小朋友哪里做的不對,為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

          小結(jié):看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長,看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

          四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操

          1、教師示范眼睛保健操。

          眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng),用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽眼鏡等。

          2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇8

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)和眼睛的用途。

          2.懂得愛護(hù)眼睛,懂得可能傷害眼睛的危險(xiǎn)行為,學(xué)會保護(hù)眼睛。

          準(zhǔn)備工作:

          1.眼睛、小男孩玩偶、樹枝的特寫照片。

          2.胡蘿卜沙拉。

          2.教學(xué)掛圖和兒童書籍。

          活動(dòng)流程:

          1.謎語導(dǎo)入活動(dòng)。

          老師:

          (1)謎語:上邊毛發(fā),下邊毛發(fā),中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

          老師:孩子們,這個(gè)謎語的答案是什么?

          2.讓孩子觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大致結(jié)構(gòu)和功能。

          (1)老師:這是什么?你眼睛上有什么?睫毛有什么用?中間的黑葡萄是什么?

          (2)老師:眼睛是干什么的'?請閉上眼睛,感受一下失明的感覺。)

          (3)老師總結(jié):眼睛對我們很重要。沒有它們,我們什么也看不見。

          3.觀看情景表演,了解可能傷害眼睛的各種行為。

          (1)教育引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。1-看電視時(shí)離電視近會傷害眼睛,不能看太久。

          (2)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。2-偷偷戴大人的眼鏡。只有眼睛有問題的時(shí)候才需要戴眼鏡。不要隨便戴別人的眼睛,這樣會傷害自己的眼睛。

          (3)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。用臟手揉眼睛。臟手上有很多細(xì)菌。用臟手揉眼睛會傷眼睛。

          (4)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。4-看太陽,盯著強(qiáng)光。看強(qiáng)光會傷害我們的眼睛。

          (5)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。5-玩尖銳的物體。你會不小心扎到眼睛的。眼睛疼不疼看不出來。

          4.引導(dǎo)幼兒懂得保護(hù)眼睛。

          (1)老師:小朋友,你知道有什么保護(hù)眼睛的方法嗎?

          (2)老師總結(jié):看書看電視看久了,要往遠(yuǎn)處看,看遠(yuǎn)處的東西。你也可以看看綠色的樹林和草地來休息和放松你的眼睛。也可以多吃胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。這對你的眼睛有好處。當(dāng)我們長大后,我們也學(xué)會做眼保健操。這些都是保護(hù)我們眼睛的好方法。

          5.引導(dǎo)孩子看教學(xué)掛圖或童書,知道有害行為不能做。

          6.讓孩子愉快地享用胡蘿卜沙拉,活動(dòng)結(jié)束。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇9

          活動(dòng)目標(biāo)

          1、 有愛護(hù)眼睛的意識和行為;

          2、 知道保護(hù)眼睛的方法,懂得保護(hù)眼睛的重要性。

          教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

          重點(diǎn):知道保護(hù)眼睛的方法,了解哪些食物吃了能明亮眼睛;

          難點(diǎn):能辨別出對眼睛有宜的動(dòng)作、姿勢和食物等。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          課件《眼睛生病了》,眼罩,眼保健操音樂,各種蔬菜水果圖片

          活動(dòng)過程

          一、 游戲:《我的朋友在哪里》,啟發(fā)幼兒思考眼睛的重要性。

          1、 游戲規(guī)則:請一位幼兒說說自己的朋友是誰,并找到他,然后用眼罩蒙上眼睛,看還能不能輕松的找到自己的朋友。

          2、 老師提問,引發(fā)幼兒思考并總結(jié)

          (1)、當(dāng)眼睛被蒙上看不見的時(shí)候,你還能一下就找到自己的朋友嗎?為什么?

          (2)、眼睛看不見的時(shí)候心里是什么感覺?害怕嗎?你還敢像以前一樣跑步嗎?從而讓幼兒知道眼睛的重要性。

          二、故事《眼睛生病了》

          1、播放課件:故事講述了小女孩可可是個(gè)不聽話的小朋友,她有很多不好的習(xí)慣,喜歡在走路的時(shí)候看漫畫書,也喜歡躺著、趴著看書,特別喜歡看動(dòng)畫片,玩電腦 ,而且總是盯著看很久都不休息,最后眼睛發(fā)紅,而且看不清東西了,到醫(yī)院一檢查,醫(yī)生說她的眼睛由于長期的用眼不當(dāng)生病了,成了近視眼,可可不得不戴上一副眼鏡,眼鏡戴起來很不方便,但可可沒辦法,做什么事都必須戴上眼鏡了。

          2、老師提問啟發(fā)幼兒思考可可的眼睛為什么會生病等等,讓孩子們分組可可哪些地方做得不對,你是怎么做的,保護(hù)眼睛我們應(yīng)該怎么做。

          三、食物分類:哪些食物吃了對眼睛有好處。

          老師逐一出示食物圖片,請幼兒說一說,每種食物吃了對眼睛有無好處,并對有無好處的.食物進(jìn)行分類,讓孩子明白為了讓自己眼睛變得更明亮,我們還可以用多吃蔬菜水果的方法。

          四、做一做:亮亮眼睛

          老師指導(dǎo)幼兒一起做眼保健操。

          教學(xué)反思

          通過本次活動(dòng)的學(xué)習(xí),引起了孩子們對自己眼睛的關(guān)注,大部份孩子能熟練的掌握保護(hù)眼睛的各種方法,基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

          在教學(xué)過程中,我通過游戲和故事講述,來引起孩子們對眼睛的重視,并通過分組討論,讓幼兒先根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)來做出判斷,再通過老師的引導(dǎo)來掌握正確的方法,這讓孩子對教學(xué)內(nèi)容更加深刻。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇10

          一、主題背景

          目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。

          二、活動(dòng)目的

          在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,通過本次主題班會,對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼保健的重視,讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

          三、活動(dòng)形式

          歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

          四、活動(dòng)準(zhǔn)備

          主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

          五、活動(dòng)時(shí)間

          周五班會課

          六、活動(dòng)步驟

         。ㄒ唬┯汕稅垩劢】蹈琛穼(dǎo)入本次班會。

         。ǘ┎シ乓曨l資料,讓學(xué)生明確眼睛的'重要性。

         。ㄈ┌闃吩娎收b

          先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

         。ㄋ模皭垩壑嗌佟敝R問答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,知識問答題目就是這些資料之中。)

         。ㄎ澹┎シ乓曨l資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上時(shí)間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識,然后再全班交流)。

         。┰谌粘I钪校覀儜(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識)

          1、讀書寫字姿勢要端正;

          2、不再強(qiáng)光和弱光下看書;

          3、不能長時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離;

          4、認(rèn)真做眼保健操。

         。ㄆ撸┤嗪铣渡钌類垩鄄佟。

          (八)班主任老師作。

          同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇11

          一、活動(dòng)目標(biāo):

          1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。

          2、知道保護(hù)眼睛的方法。

          3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。

          二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          課件《眼睛》、圖片若干。

          三、活動(dòng)過程:

          1、游戲:“指五官”

          今天老師和大家來玩“指五官”的游戲,看看誰又快又正確的指出五官。(慢到快)

          眼睛長什么樣子?找旁邊的好朋友互相看看,并說一說。

          2、課件——認(rèn)識結(jié)構(gòu)

          有一位小哥哥到我們小三班來做客了,你們歡迎他嗎?(拍手)你們喜歡他嗎?那你最喜歡小哥哥的什么?(鼻子、眼睛),老師也很喜歡小哥哥的眼睛,真亮!,那哥哥的'眼睛是什么樣的呢?

          1)眼瞼:有一個(gè)好聽的名字叫眼瞼,它還分上眼瞼和下眼瞼,找找我們的眼瞼在哪里?(摸摸)你們看,我們的眼瞼還會眨呢。我們平時(shí)說的眼皮就是眼瞼。

          2)眼睫毛發(fā):在眼瞼的下面,長著一些小細(xì)毛發(fā),(眼睫毛發(fā)),有的長長的、有的呢短短的,來一起摸一摸自己的眼睫毛長在哪里?

          3)我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛發(fā),還有什么呢?在里面還有一個(gè)眼球,小朋友先告訴老師,球是什么形狀的(圓圓的),對了那我們的眼球也是圓圓的,出示一只球,你們看,這個(gè)就是球,能轉(zhuǎn)到這邊、能轉(zhuǎn)到那邊,那我們的眼球也能轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,來試一試,

          4)在我們的眼球上還長著黑黑的是什么?(我們中國人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。

          小結(jié):我們每個(gè)人都有兩只眼睛,會眨、會轉(zhuǎn)。

         。ㄟ^渡語)剛才我們看了電視,眼睛有點(diǎn)累了,現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。

          3、眼睛的作用:會看

          1)請小朋友閉好眼睛,可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么?看的見嗎?為什么?(因?yàn)槲覀冄鄄閉上了)

          2)現(xiàn)在,趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么?為什么?

          小結(jié):剛才我們眼睛一閉上,就看不見任何的東西,看出去都是嘿嘿的?僧(dāng)我們的眼睛睜開,眼球一轉(zhuǎn),能看清所有的東西。

          4、保護(hù)眼睛

          1)眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢?不讓眼睛生病呢?(自由說)

          2)今天我們班還來了幾位小動(dòng)物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?

         。1)課件:問小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會紅眼睛的?

         。2)課件:問小貓?jiān)趺蠢?(戴眼睛)為什么會戴眼睛的?/p>

         。3)課件:問小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會受傷的?

          小結(jié):剛才我們幫助小動(dòng)物解決了一些困難,使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛,它們十分的感謝你們,謝謝小朋友。ú挥弥x)。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇12

          一、教學(xué)目標(biāo):

          知識目標(biāo):

          1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

          2、知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力,教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢,初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

          能力目標(biāo):

          1、體會眼睛在生活中的重要作用。

          2、結(jié)合生活實(shí)際,自身體驗(yàn),了解不良視力造成生活不便,通過調(diào)查學(xué)生近視情況,提高動(dòng)手實(shí)踐和分析解決問題的能力。

          情感態(tài)度:

          培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。

          二、教學(xué)重點(diǎn):

          指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用

          三、教學(xué)難點(diǎn):

          指導(dǎo)學(xué)生良好的衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣和保護(hù)眼睛的方法。

          四、課前準(zhǔn)備:

          有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。

          五、教學(xué)過程

         。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課

          1、師生交流:

          談話:今天上課和平時(shí)有什么不一樣?我們要怎么表現(xiàn)呢?

          老師相信大家一定可以表現(xiàn)的更好!讓我們加油吧!

          引入話題:新學(xué)期一開始,我們班有了新變化想不想知道?

         、 出示班級采訪近視眼同學(xué)的記錄

          看了短片,你想說些什么?

         、谟懻摚 眼睛出了問題,會給我們帶來哪些不方便?

          讓學(xué)生結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn),談自己的感受。

          老師引導(dǎo):由此看來,眼睛的作用太大了。所以,我們一定要注意什么?根據(jù)學(xué)生回答:保護(hù)眼睛

          對,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”

          板書:保護(hù)眼睛,

         。ǘW(xué)習(xí)新知

          教師講述:工作、學(xué)習(xí)、生活都需要有一雙好眼睛,如果眼睛出了問題,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛。

          我們的眼睛常見的有哪些問題?學(xué)生回答。

          1、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,首先要預(yù)防近視。

          我們應(yīng)該注意什么?你在日常生活學(xué)習(xí)中,是如何做的?學(xué)生回答,對好的'做法表揚(yáng)鼓勵(lì)。

          出示課件:學(xué)生的各種學(xué)習(xí)姿勢:這幅圖告訴我們什么? 哪些是正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣?學(xué)生回答

          老師小結(jié):

          同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好,如讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

          因此,要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就要做到“三注意,兩不看”。

          “三注意”

          ①看書寫字姿勢正確,眼睛與書本距離一尺遠(yuǎn)。

         、诓婚L時(shí)間看電視玩電腦,看書學(xué)習(xí)一小時(shí),要休息幾分鐘。

          ③堅(jiān)持做眼保健操

          “兩不看”:

         、俟饩太強(qiáng)太暗不看書。

         、谔膳P行走坐車不看書。

          2、教育學(xué)生要注意用眼衛(wèi)生 ,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

          出示課件:這樣做好不好?為什么?

         、贋槭裁匆米约旱拿硐茨?

          ②用手揉眼睛為什么不好?

         、 你平時(shí)做的怎樣?

          引導(dǎo)學(xué)生回答,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 板書

          2.衛(wèi)生習(xí)慣

          3、 教育學(xué)生要注意防止意外傷害。

          出示課件:他們的做法會有什么后果?

          ①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放?

          ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧?

         、勰闫綍r(shí)做的怎樣?

          引導(dǎo)學(xué)生回答,要防止意外傷害

          (三)、交流應(yīng)用

          下面我們做個(gè)小游戲來放松一下小游戲:貼鼻子

          我們來看看,他們誰貼得又快又好?

          為什么兩個(gè)人貼得不一樣?為什么會這樣呢?由此,你認(rèn)識到一個(gè)什么道理? 讓學(xué)生體會到眼睛的重要性

          (四)鞏固新知 學(xué)唱保護(hù)眼睛拍手歌

          保護(hù)眼睛 拍手歌

          你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。

          你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴兒。

          你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。

          你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。

          你拍五,我拍五,坐車走路不看書。

          你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。

          你拍七,我拍七,不要躺著來學(xué)習(xí)。

          你拍八,我拍八,視力定期要檢查。

          你拍九,我拍九,鍛煉身體要持久。

          你拍十,我拍十,良好習(xí)慣要保持

         。ㄎ澹┩卣箲(yīng)用

          眼睛對我們多么重要,為了引起人們的關(guān)注,我們國家把每年的6月6 日定為愛眼日,號召全社會的人來關(guān)注我們的眼睛健康。老師相信,只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼護(hù)眼習(xí)慣,大家都會有一雙明亮的眼睛!可是我們周圍有好多小朋友、同學(xué)確早早的戴上了眼鏡,就讓我們現(xiàn)場做個(gè)調(diào)查了解吧。

         。 讓學(xué)生自己統(tǒng)計(jì)完成)

          1. 中學(xué) 學(xué)生近視情況調(diào)查分析表

          2、出示 課件 分析資料

         、倨辽街袑W(xué)學(xué)生近視眼發(fā)病情況調(diào)查

         、谄辽街袑W(xué)近視情況增長趨勢統(tǒng)計(jì)圖

         。├蠋熆偨Y(jié):

          通過剛才的學(xué)習(xí)我們知道,眼睛是心靈的窗戶,是我們的“偵察兵”。眼睛不好,我們的生活學(xué)習(xí)受影響。因此我們一定要保護(hù)眼睛,擦亮我們的“窗戶”,我們要注意那幾個(gè)方面呢?先讓學(xué)生討論小結(jié)。

          1、老師總結(jié),看板書。

          1.預(yù)防近視

          2.講究衛(wèi)生

          3.防止意外傷害

          2、做眼睛體操

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇13

          一、主題背景

          目前,中小學(xué)生課務(wù)較重,課后除了完成作業(yè)之外,不是玩游戲就是看電視,眼睛的負(fù)擔(dān)很重,平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少,學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此,設(shè)計(jì)召開預(yù)防近視珍愛光明的主題班會。

          二、教學(xué)目的

          在6月6日全國愛眼日來臨之際,通過本次主題班會,對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對視力的保護(hù),降低學(xué)生近視發(fā)生率,提高學(xué)生對眼保健的重視,讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。

          三、教學(xué)形式

          歌曲,詩歌朗誦,知識競賽等多種形式組合。

          四、教學(xué)準(zhǔn)備

          主題班會幻燈片制作。全班合唱歌曲。組詩。

          五、教學(xué)時(shí)間

          周xx班會課。

          六、教學(xué)步驟

          (一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。

          (二)播放視頻資料,讓學(xué)生明確眼睛的重要性。

          (三)伴樂詩朗誦

          先由班主任朗誦《愛眼詩歌》,再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)

          (四)愛眼知多少知識問答。(課前,已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,知識問答題目就是出自這些資料之中。)

          (五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長,不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料),讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,統(tǒng)一認(rèn)識,然后再全班交流)。

          (六)在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,并統(tǒng)一認(rèn)識)

          1、讀書寫字姿勢要端正。

          2、不再強(qiáng)光和弱光下看書。

          3、不能長時(shí)間看電視、玩電腦,看時(shí)保持一定的距離。

          4、認(rèn)真做眼保健操。

          (七)全班合唱《深深愛眼操》。

          (八)班主任老師作總結(jié)。

          同學(xué)們,通過這次教學(xué),我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的'認(rèn)識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。

          幼兒園愛眼日活動(dòng)方案 篇14

          一、活動(dòng)目標(biāo):

          1、使學(xué)生認(rèn)識眼睛是學(xué)習(xí)、生活、認(rèn)知世界的重要器官,認(rèn)識到擁有明亮健康的眼睛很重要。

          2、使學(xué)生了解哪些錯(cuò)誤的行為和不良的生活習(xí)慣會傷害眼睛,掌握保護(hù)眼睛的方法,養(yǎng)成正確的愛眼習(xí)慣。

          3、幫助學(xué)生了解預(yù)防近視方面的知識。

          二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛各方面的資料,準(zhǔn)確掌握眼保健操,并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。

          三、活動(dòng)過程:

         。ㄒ唬、猜謎語:上邊毛發(fā),下邊毛發(fā),中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

          (謎底:眼睛)

         。ǘ⑿及鄷䞍(nèi)容。

          師:同學(xué)們,我們都知道,一雙健康而又明亮的眼睛,能直接影響我們的學(xué)習(xí)和生活.我們依靠眼睛來看外界的一切事物,因此眼睛是我們?nèi)祟惼鞴茏钪匾牟糠,我們?學(xué)習(xí)和生活都離不開它!

          可是,如果我們不愛護(hù)眼睛,就會導(dǎo)致近視,嚴(yán)重的還會失明,多可怕!所以今天我們就一起來召開一個(gè)主題班會,說說我們的心靈之窗——眼睛。

          (三)、小組討論,版塊教學(xué)。

          版塊一:現(xiàn)身說法話近視

          1、眼睛的作用。

          2、分析導(dǎo)致近視的原因。

          版塊二:七嘴八舌論護(hù)眼

          1、護(hù)眼知識大家談。

          a、玩耍時(shí)不傷害眼睛。

          b、不近距離看電視。

          c、不躺著看書。

          d、不用臟手擦眼睛。

          e、保持正確的讀寫姿勢。

          2、IQ大考驗(yàn),比比誰最棒?

         。ǹ凑n件,集體作答。)

          3、小游戲:“貼眼秀”。

          版塊三:學(xué)習(xí)兒歌好護(hù)眼

          1、護(hù)眼歌。

          2、預(yù)防近視三字經(jīng)。

          (四)、師生齊做眼保健操。

          師:同學(xué)們,為了保護(hù)我們的視力,做好愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士,讓我們努力齊做一遍眼保健操吧!

          第一節(jié):揉天應(yīng)穴

          用大拇指按揉眉頭下的天應(yīng)穴,其他手指支撐在前額上。

          第二節(jié):擠捏睛明穴

          用大拇指和食指擠捏睛明穴,先自上而下,然后自下而上。

          第三節(jié):按揉四白穴

          大拇指支撐在下顎骨凹處,食指按揉四白穴。

          第四節(jié):按太陽穴刮上下眼眶

          拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈,上側(cè)從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內(nèi)眼角起至外眼角止,先上后下,輪刮上下一圈。

          (五)、給學(xué)生的建議。

          1、始終保持教室內(nèi)充足的光線,光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。

          2、不要長時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。

          3、端正讀寫姿勢,做到:“一尺一寸一拳頭”。

          4、每節(jié)課間,走出室外,向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

          5、多吃瓜果蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

          四、班主任總結(jié):

          同學(xué)們,通過這次活動(dòng),我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,也如同照亮我們道路的明燈,愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛,今天班會到此結(jié)束,謝謝大家!

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