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體育考試作文(通用37篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的體育考試作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育考試作文 篇1
又到了半學(xué)期一次的體育考試,掐指一算,這是第五次闖"鬼門關(guān)"啦。況且這次體育考試我沒(méi)有做充分準(zhǔn)備,自己也大病初愈,還怕自己在體育考試時(shí)再犯"老毛病"。唯一慶幸的是,我每天都能抽出一點(diǎn)兒時(shí)間堅(jiān)持鍛煉。
這要人命的體考!上午,聲聲的哨響,像是"奪命之聲",攪得我心亂如麻,不得安寧。
上完第一節(jié)課,就有不少的班級(jí)已經(jīng)下樓熱身啦。偌大的教學(xué)樓里,似乎就只剩下我們一個(gè)班。同學(xué)們也都有些坐不住啦,都不停的喝著買來(lái)的運(yùn)動(dòng)飲料,我的心也不由自主的提到了嗓子眼兒。
終于,在第二節(jié)課講到一半兒的時(shí)候,體育老師趙向坡平地一聲吼:"八班,下樓站隊(duì)!"這一男高音,差點(diǎn)兒沒(méi)把我的魂兒都嚇出來(lái)。
下樓照樣是熱身兩圈兒。還沒(méi)剛喘口氣,就切入了正題,先考跳遠(yuǎn)。
跳遠(yuǎn)這個(gè)項(xiàng)目,我大概有半年多不規(guī)范的訓(xùn)練啦,所以最遠(yuǎn)也就是190厘米。我站在墊子上,用進(jìn)了平生力氣,使勁兒一跳,呀!兩米啦!能夠過(guò)合格線啦。誰(shuí)知不幸的是,監(jiān)考老師說(shuō)我踩線啦,讓我再跳一次。高漲的信心,我頓時(shí)沒(méi)啦。孤注一跳,180厘米,還不及格。我做了一次"冤大頭"。
下面是跳繩。我有百分之百的成功率考滿分,畢竟每周六周日練半小時(shí)可不是白吹的。隨著一聲哨響,我快速地?cái)[動(dòng)跳繩,雙腳與雙手完美結(jié)合,繩子在擺動(dòng)下,在頭上空形成了一道弧線。又一聲哨響,跳繩時(shí)間到。我揉了揉有些酸痛的手臂,等待著對(duì)面同學(xué)匯報(bào)我的"戰(zhàn)果"。"183個(gè)"!同學(xué)報(bào)出了我的成績(jī),果然滿分兒。
最后一項(xiàng)便是我的"鬼門關(guān)"之行一一1000米跑。誰(shuí)知,做為男生一組的我,第一組跑,我站在起跑線,望著一眼望不到頭的極大的環(huán)圈一一跑道,腿有些打顫,在我心中我為自己加油:"我可以的!我能行!"終于,在綠旗指揮下,我果斷的沖了出去。我跑了4分52秒,我及格啦!
考試結(jié)束后,我拖著疲憊的身軀,向班里走去。通過(guò)這次體考,我內(nèi)心十分激動(dòng),讓我明白,體育鍛煉需要堅(jiān)持,堅(jiān)持下來(lái)就是好樣的!
體育考試作文 篇2
一股熱血沸騰在所有人之間,800米和1000米考試!這突如其來(lái)的消息,幾乎所有人都為之崩潰,準(zhǔn)備好上戰(zhàn)場(chǎng)吧!
體育課像往常那樣進(jìn)行著,待會(huì)800米,1000米考試。我多么希望是我幻聽了,這條死令一但下來(lái),誰(shuí)也逃不掉,大家伙的臉上都寫著兩個(gè)字:絕望。真的算是欲哭無(wú)淚啊,女生們的唉聲一片回蕩在耳畔,男生們的淡定也同樣是一道亮麗的風(fēng)景線,實(shí)力不知又如何?
幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)后,真正的戰(zhàn)爭(zhēng)就要開始了,是女生的800米。我們一個(gè)個(gè)都脫去厚重的外套,即使再冷也堅(jiān)持著。只聽老師的一聲令下,所有人就像離了弦的箭,頭也不回地往前沖,不過(guò)還能清楚的聽見有些人還在討論戰(zhàn)術(shù):慢點(diǎn)唉,慢點(diǎn),保存體力。有的呢是:快點(diǎn),沖啊!還有個(gè)性情很獨(dú)特的女生,在我后面默默的來(lái)了一句:哇塞,真刺激。我呢,什么也沒(méi)多想,一個(gè)勁地跑著,也不能說(shuō)用盡全力,反正也不落后,穩(wěn)穩(wěn)地跑在了前三。
不過(guò)這種情況維持不了多久,沒(méi)有豐富的鍛煉經(jīng)驗(yàn),加上體力不支。對(duì)很多人來(lái)說(shuō),想要完整輕松地跑下800,還是很困難的。當(dāng)然包括我,雖然起先速度還是很快,不過(guò)跑完一圈下來(lái),仿佛體力已經(jīng)到了盡頭。當(dāng)時(shí),只能感到喉嚨里吸著一口又一口的涼氣,上氣不接下氣,身體不受控制地放慢了速度,大腦里一片空白,只想著一定要快。只見,后面越來(lái)越多的人追了上來(lái),我仿佛一下子又充滿了能量,繼續(xù)加快步伐,我能清楚地聽到自己急促的喘氣聲,但同樣拼盡全力往終點(diǎn)跑去。
幾個(gè)跑得快的已經(jīng)臨近終點(diǎn)了,而我還有半圈,這半圈是個(gè)小數(shù)量,但對(duì)于體力已經(jīng)要到盡頭的我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直給我一張床,就能立刻倒下。不能放棄,加油!我的內(nèi)心告訴我,馬上就要到終點(diǎn)了,堅(jiān)持住,我在用盡最后一次的力量,往終點(diǎn)跑去,聽見體育老師在終點(diǎn)喊著:快點(diǎn)!閉上眼睛,沖過(guò)去。3分56秒!聽見這句話時(shí),我終于可以解脫了。不過(guò),跑完之后,所有的難受都涌了上來(lái)。
在很長(zhǎng)一段時(shí)間后,才慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。接著,要是去廁所里的嘔吐,但只要能想到不負(fù)我的戰(zhàn)績(jī),再多的難受也都是浮云了。
就不細(xì)細(xì)的說(shuō)男生的1000米了,不過(guò),從他們身上我仍看到了一股熊熊烈火,他們的內(nèi)心和我們一樣,都有著不放棄的精神。其實(shí)生活中就像800米一樣,總有人慢,總有人快,總有人會(huì)超過(guò)你,但只要有一顆不放棄的心,付出自己的努力,堅(jiān)持到底就是勝利,何嘗不是我們?cè)撌斋@的呢?
體育考試作文 篇3
上周四上午的第三節(jié)課是我們最喜歡的課——體育課,同學(xué)們迅速地整好了隊(duì)走到操場(chǎng),安靜地等待張老師的到來(lái)。
5、4、3、2、1,張老師終于來(lái)了,同學(xué)們的臉上個(gè)個(gè)樂(lè)開了花。
像往常一樣張老師先讓我們圍著操場(chǎng)跑了三圈,然后做了一次廣播體操,接著又讓體育委員把隊(duì)整好。我們本以為張老師會(huì)給我們帶來(lái)什么新游戲,可是張老師卻告訴了我們一個(gè)不好的消息。
他說(shuō):"下節(jié)課要考跳繩,男生一分鐘要跳一百三十六個(gè),女生一分鐘要跳一百四十個(gè)才算及格。”張老師的話音剛落,同學(xué)們就頓時(shí)屏住了呼吸,隨后發(fā)出連續(xù)的唉嘆聲:"怎么體育也要考試?還是考跳繩,因?yàn)檫@對(duì)我們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直比登天還要難。
回家后,我茶不思飯不想,寡言少語(yǔ),媽媽見此情景問(wèn)我:"你學(xué)校里發(fā)生什么事了?"我把張老師的話告訴了媽媽,媽媽說(shuō):"我還以為是什么大事呢,原來(lái)是跳繩考試呀,小事一樁!男子漢是什么也難不倒的!好辦,只要你好好練習(xí),就一定能取得好成績(jī)。"我聽了媽媽的話長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣,可是又想起張老師跟我們說(shuō),如果不及格就評(píng)不上三好學(xué)生了。我的心上好像又壓了一塊大石頭,于是,我邊想邊找出來(lái)跳繩練習(xí)。媽呀,一分鐘連十個(gè)也跳不了,這怎么考試呢,還要評(píng)三好學(xué)生?心里像著了火似的,這可怎么辦呀?
我想,心動(dòng)不如行動(dòng)。我自己暗下決心:"一定要好好練習(xí),并且評(píng)上三好學(xué)生。"
于是我堅(jiān)持每天早上和晚上練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我已經(jīng)可以做到一分鐘連跳八十多次了,媽媽夸我戀上跳繩了,第一一定歸我。
在今天的體育考試課上,我以一分鐘一百一十八個(gè)的成績(jī)得了滿分,奪得了全班第一。一顆忐忑不安的心終于平靜下來(lái),更重要的是讓我明白了:"練習(xí)是成功的老師,成功屬于努力的人,世上無(wú)難事,只怕有心人。"
這次跳繩考試,雖然有些煎熬,但讓我離三好學(xué)生又更近了一步。
體育考試作文 篇4
體育,是班上不少同學(xué)的最愛。跑步,打籃球,扔壘球,無(wú)拘無(wú)束地在操場(chǎng)上蹦呀,叫呀,鬧呀,要有多快樂(lè)就有多快樂(lè),多自在就有多自在。
可我呢?恰恰相反。不得不說(shuō),我有嚴(yán)重的體育恐懼癥。不知是先天體育細(xì)胞少,還是后天缺乏鍛煉。關(guān)于體育的一切,我都一竅不通。一提起體育,我就如老鼠見了貓似的,兩眼發(fā)直,雙腿也不聽使喚,像篩糠似的亂顫起來(lái)。
體育可真是我的克星,每次碰到它都要觸霉頭,鬧笑話。上次扔壘球,不少人手臂直撐,奮力一扔,壘球就凌空躍起,好似一道屏障。輪到我了,無(wú)論我怎樣燒香拜佛,怎樣撐握速度、角度、力度,那燒炭般的球還是令我汗顏:那球基本上是滾著去的。
我們上過(guò)很多節(jié)體育課了,今天下午,我們又迎來(lái)了一節(jié)體育課。
“鈴!鈴!鈴!”上課的鈴聲響起來(lái)了,我們又迎來(lái)了我們最最喜愛的體育課了,在體育課上,我們自由自在的,很快樂(lè)。老師來(lái)了,把同學(xué)們帶到了操場(chǎng)上;馃岬奶(yáng),照著大地,所以的東西摸起來(lái)都很燙很燙,體育老師也沒(méi)有讓我們跑步,只是給我們講了幾句話,就讓我們解散了,這可是很少發(fā)生的事情,什么事情都沒(méi)有做,就解散了,這真是一個(gè)傳奇呀!同學(xué)們是一個(gè)比一個(gè)高興,可是我們也不能滿操場(chǎng)上玩,因?yàn)橹挥袠湎潞蜆窍聸隹,其它的地方都被太?yáng)光照射著,所以同學(xué)們只能在小范圍內(nèi)活動(dòng),雖然有太陽(yáng)就可以早早解散了,可是我們活動(dòng)的地方也是太小了吧!好幾個(gè)班的同學(xué)都聚集在一個(gè)地方,而且是在那么小的,唯一一個(gè)涼快的地方。讓人變得很熱,真是好地方,人好多,還好熱呀!一個(gè)炎熱的體育課的傳奇,是那么的火辣辣。太熱太熱了!
不過(guò),有時(shí)候體育課是自由活動(dòng)時(shí)間,這時(shí)體育搖身一變,成了萬(wàn)人迷。那時(shí)你愿意走多遠(yuǎn)就走多遠(yuǎn),愿意跑多慢就多慢,沒(méi)有緊張、壓抑,只有輕松、逍遙。若暖洋洋的日光烘得你不想走動(dòng),你還能干脆躺在草地上,舒舒服服沐一個(gè)陽(yáng)光浴,和一旁的好朋友敘敘情,運(yùn)氣好時(shí),還會(huì)邂逅蝴蝶,雖是最尋常的菜花蝶,可在校園里算彌足珍貴了。
體育對(duì)我來(lái)說(shuō),可是雙面的,一面讓我發(fā)怵,一面令我企盼,真是讓我歡喜讓我憂。呵,我的體育雙面情!
學(xué)生時(shí)代美好的記憶,就像一顆檸檬,當(dāng)親歷的時(shí)候,酸澀不已,在回首當(dāng)年的檸檬已經(jīng)被歲月釀成了一杯檸檬水,細(xì)細(xì)的品味。
體育考試作文 篇5
上午九時(shí)許,我們就被通知去體育考試了,熱身兩圈后,就踏入了考試之地。
跳遠(yuǎn),一直是我不擅長(zhǎng)的一項(xiàng),最多最多跳190,但這次考試場(chǎng)地,視覺上看著很遠(yuǎn),并且墊子很又滑。跳完之后,瞥了一眼成績(jī)單,只有十二分。
跳完繩后,就去考體育考試中最重要的——長(zhǎng)跑。還記得在上次考試中,我本居于第三,但接連被幾名同學(xué)超去,本想在今天“報(bào)仇”,可惜他們?nèi)且唤M的,那只好比成績(jī)了。
剛走到特定區(qū),我就兩腿發(fā)慌,心跳加速,那時(shí)的緊張以至于我寫這段話,依然有同樣的感覺,場(chǎng)景歷歷在目,身臨其境。那時(shí),我連忙深呼吸以調(diào)整心態(tài)。很快該我們跑了,王老師一揮旗,我用百分之七八十的速度,搶占一個(gè)位置,可無(wú)奈的是我被三名壯漢堵在了里面,可他們速度不快,望著跑的,已經(jīng)沖出去三四十米,我不得不轉(zhuǎn)移至三道,加速追上,可惜他們離我有一定的距離,如果我現(xiàn)在花過(guò)多的體力去追他們,確實(shí)不劃算。我決定跟在他們后面,最后再?zèng)_刺。跑完第一圈,我已經(jīng)喘著粗氣,口干舌燥,又消耗了大量體力。咬牙堅(jiān)持到700米的位置,我實(shí)在跑不動(dòng),但想著如果我這時(shí)停了,就前功盡棄,一切都完了,又想到王老師教的——擺臂。還真別說(shuō),有用。隨著大幅度地?cái)[臂,似乎我又有了一絲體力,腳步邁的更輕便了,有一種隱形的拉力正推著我跑。
還沒(méi)跑完100米,突發(fā)意外了。我咽口水時(shí),卡到喉嚨了,加上當(dāng)時(shí)胸悶氣短,我真怕把我卡死了。本想著堅(jiān)持跑完,但我一步也跑不了,面臨著生死抉擇,我當(dāng)時(shí)停了5—10秒鐘,緩上了一口續(xù)“命”的氣,如果不緩的話,我完全有體力有信心超第三名,但不緩的話,我真的就生死未卜了。
最后一百米,我大幅度擺臂,前腳掌沖刺,但我已感受不到加速的過(guò)程了,因?yàn)椴徽撆艿目炫c否,都感覺是一個(gè)樣。4分22秒,比上次進(jìn)步了十幾秒。幸虧當(dāng)時(shí)沒(méi)有停太久,我剛剛卡在了27分的分?jǐn)?shù)線邊緣。
跑完之后,我兩眼發(fā)黑,意識(shí)模糊,呼吸短促,躺在地上了一兩分鐘,又站起來(lái)活動(dòng)了一會(huì)兒,就好了。起身去看成績(jī),唉,還有一名同學(xué)未超過(guò),我下次的目標(biāo)就是他。
都說(shuō)奔跑是最美的姿態(tài),可真正是面目猙獰的,那是全身使勁的結(jié)果。
體育考試作文 篇6
今天是期末體育加試的日子,我感到雙腿在微微顫抖,手心溢出一層細(xì)密的汗珠。老師已經(jīng)在收準(zhǔn)考證了,緊張的我不甘心地再次向四周張望。 “爸媽竟然沒(méi)有來(lái)!”我感到很氣惱。
看著周圍的家長(zhǎng)比孩子更緊張的神情,看著周圍考生幸福地向父母遞出的眼神,我倔強(qiáng)地咬緊了嘴唇,像一個(gè)勇士,抵御著喉頭的一次次發(fā)緊和鼻尖的一陣陣發(fā)酸,暗暗地告訴自己:沒(méi)有爸媽在身邊,自己也可以做得很好。
隨著那面小旗的又一次舞動(dòng),我站在了起跑線上。盡管我把拳頭握得緊緊的,但還是無(wú)法抑制自己胸腔里那極有節(jié)奏的怦怦的心跳。忽然,我感覺背后有道曖洋洋的目光,驚喜地回頭,卻沒(méi)有在喧囂的人群中搜尋到那一高一矮的身影。一絲失望從心頭掠過(guò),但我堅(jiān)信:那里一定有爸媽的目光,沒(méi)錯(cuò)!即使他們不在身邊,也一定會(huì)用那樣的目光注視自己、鼓勵(lì)自己。每次失利時(shí),媽媽都會(huì)擁我入懷,安慰我說(shuō): “沒(méi)關(guān)系!我知道你已經(jīng)盡力了,下次你會(huì)做得更好,我們會(huì)一直陪著你。”每次成功時(shí),爸爸總會(huì)豎起大拇指,鼓勵(lì)著我: “你看,努力了總會(huì)有回報(bào)的!”
隨著老師手中的小旗高高地?fù)P起,我像一只發(fā)現(xiàn)了獵物的獵豹,猛地沖出起跑線。我一路遙遙領(lǐng)先,因?yàn)槲沂冀K感覺背后有道曖洋洋的目光,追隨著我的腳步。
我有點(diǎn)委屈,但更加自豪。想起每天早上媽媽讓我起來(lái)晨練,想起爸爸“軟禁”了我的自行車讓我每天跑步回家……我攥緊拳頭,沒(méi)有減速雖然離終點(diǎn)線只差一步了。8秒3!此時(shí)的我已沖出終點(diǎn)四五米開外。
8秒3!滿分!我大口地喘著氣,用食指抵住發(fā)酸的鼻子,在同學(xué)們羨慕的目光中向出口走去。
驀地,人群中擠出一高一矮兩個(gè)熟悉的身影,帶著陽(yáng)光般的笑容。
爸!媽!此刻,我已不再是驕傲的勇士,倒像受了委屈的孩子,撲進(jìn)媽媽的懷里,哭得肆無(wú)忌憚,還蠻不講理地?fù)]著拳頭,砸向媽媽的背和爸爸的肩: “為什么你們不早點(diǎn)來(lái)?為什么不來(lái)給女兒加油?”
爸媽看著我,相視一笑,輕輕地?fù)崦业念^。
哭夠了,我掙脫媽媽的懷抱,臉上洋溢著自豪的笑容,第一次發(fā)現(xiàn)自己比媽媽高了半頭,已經(jīng)長(zhǎng)大了。
下次一定不會(huì)這樣了,我要用堅(jiān)強(qiáng)的臂膀,將嬌小的媽媽和高大的爸爸一起擁人懷抱。
體育考試作文 篇7
1000米在我心中一直是十分恐怖的。上一次1000米練習(xí),我跑了六分鐘左右,要按考試標(biāo)準(zhǔn),怕也得不了幾分了。
可偏偏體育考試?yán)锛尤肓?000米這一項(xiàng)。當(dāng)時(shí)我還因?yàn)檫@個(gè)消息悲哀了好多天,這簡(jiǎn)直是針對(duì)我這一類的啊:耐力差,爆發(fā)力還行,這就適合一些短跑,然后去跑個(gè)1000米,完全不沾一絲優(yōu)勢(shì)。
于是早在考試1000米之前,我就已經(jīng)十分確定的給自己的1000米成績(jī)頒了個(gè)不及格證書。昨天隨筆我雖然給了自己鼓勵(lì),但我當(dāng)時(shí)只是想能加把勁跑到五分半我就滿意了。
今天上午第三節(jié)課1000米考試如約而至。我深吸了一口氣,下樓去站隊(duì),有了一種“壯士一去兮不復(fù)還”的感覺。站好隊(duì)后,繞文化廣場(chǎng)快跑兩圈權(quán)當(dāng)熱身。
緊接著我們到了操場(chǎng),當(dāng)時(shí)還沒(méi)輪到我們班。同學(xué)們?cè)诳盏厣献杂衫欤瑫r(shí)觀看排在我們前面的七班同學(xué)跑步。
我是一直盯著男生們看。發(fā)現(xiàn)七班男生比較靠前的幾位步子都邁得很開,而且頻率也是十分的快。我不禁捫心自問(wèn),我的步子能邁這么大嗎?我的頻率能有這么快嗎?當(dāng)時(shí)我對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題的答案都是一個(gè)不能,這讓我更為灰心。
終于輪到我們跑了,我振奮起精神,心中不斷回響最近學(xué)到的有關(guān)跑步的知識(shí)。隨著老師手中的旗猛的的下,我直接把速度拔高,努力沖到前幾位。結(jié)果不幸的是在剛跑沒(méi)幾步,一位同學(xué)便摔倒了,我差點(diǎn)被他絆倒,于是落到了偏后方,出師不利。還好我們班的一位跑步挺快的同學(xué)也跟我一樣落到了后方,也算是讓我有個(gè)安慰的。于是在之后的時(shí)間里,我一直跟在這位同學(xué)身后跑,按體育老師的話來(lái)說(shuō),就是用來(lái)?yè)躏L(fēng)。用來(lái)減少風(fēng)對(duì)自己的阻力,從而保留體力。
其中當(dāng)我跑到200米的時(shí)候,我感覺自己的鼻子已經(jīng)有點(diǎn)不能滿足自己對(duì)氧氣的需求了,于是開始用口呼吸。但我一想。一共要跑1000米,這才200米,就用口呼吸。那到后面又該靠什么呢?于是我又努力把呼吸方法從口調(diào)回了鼻。
到最后,當(dāng)我累得半死不活的沖過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)候得了個(gè)小組第二名。后來(lái)發(fā)現(xiàn),我這個(gè)第二名的成績(jī)比我之前預(yù)想的要好了很多,跟我在跑步方面的偶像王子軒考了一個(gè)分。
這次成績(jī)打破了我的1000米的無(wú)限恐懼。不過(guò),這終究只是一個(gè)體育,重頭戲還是在后面的文化科啊。
體育考試作文 篇8
晚上寫完作業(yè),諾諾就平躺在了床上:“媽媽,幫我壓著腿,該做幾個(gè)仰臥起坐了。”
這是初一期末體育必考項(xiàng)目,分?jǐn)?shù)加入總分成績(jī)進(jìn)行年級(jí)排名,期中考試的時(shí)候是兩項(xiàng):800米跑和跳遠(yuǎn),期末又增加了項(xiàng)仰臥起坐。
提起體育,我是有些氣短的,因?yàn)閺男∩碜泳腿,就怕體育,也不愛動(dòng),說(shuō)白了吧,也就一個(gè)懶字?涩F(xiàn)在,孩子上了初中,體育是必考的,加上女兒又是一個(gè)體弱多病的,害得我好一陣擔(dān)心,總怕體育拉了孩子的總分成績(jī)。
還好,自小學(xué)四年級(jí)起,女兒學(xué)校就啟動(dòng)了個(gè)每日長(zhǎng)跑計(jì)劃,下午有一堂課是老師帶著專門在操場(chǎng)跑,也正是那兩年的緊急拉練,讓女兒在初中體育考試中沒(méi)有落后太多,總分60分,竟然也取得了47分的成績(jī),特別是長(zhǎng)跑,還取得了班級(jí)第三名的成績(jī),讓我很是感慨。
女兒在班級(jí)可以說(shuō)是人小個(gè)低,能取得這樣的成績(jī)真的是讓我大跌眼鏡,那么多個(gè)高腿長(zhǎng)的同學(xué)怎么就跑到小不點(diǎn)女兒后面去了呢?
聽女兒說(shuō),剛開始同學(xué)們跑的都很快,女兒和某某落在了后面慢慢跑,一大圈過(guò)去了,跑得快的同學(xué)上氣不接下氣慢了下來(lái),漸漸落到女兒的后面,還剩半圈了,女兒開始加速跑,超過(guò)一個(gè)又一個(gè)同學(xué),最終沖過(guò)終點(diǎn)拿到了一個(gè)很不錯(cuò)的分?jǐn)?shù),跑完她都累的站不住了,有的同學(xué)是走回終點(diǎn)的,還有的甚至都吐了,身體素質(zhì)之差,實(shí)在令人堪憂。
我記得我們上初中那會(huì)兒,晨跑是必須的,不想在操場(chǎng)跑,老師就把學(xué)生拉到離學(xué)校很近的大堤上跑,每天跑下來(lái)累雖累,但一天的精神狀態(tài)是絕對(duì)極好的?纯船F(xiàn)在的孩子,如果全校站隊(duì)操場(chǎng)根本站不下,更別說(shuō)晨跑了,每天的課間操充其量也就算是孩子活動(dòng)活動(dòng)筋骨,根本難以稱得上是鍛煉,好容易盼得一節(jié)體育課,四十分鐘的活動(dòng)時(shí)間也很少進(jìn)行過(guò)那么長(zhǎng)時(shí)間的跑步,也難怪孩子第一次進(jìn)行跑步考試有那么多堅(jiān)持不下來(lái)的。
學(xué)習(xí)講究方法,考試要注意技巧,可提高身體素質(zhì),除了加強(qiáng)鍛煉,根本沒(méi)有什么方法技巧可言,現(xiàn)在,女兒學(xué)校的體育課成了名符其實(shí)的“課”,成了孩子們眼中的“魔鬼訓(xùn)練”,因?yàn)檫@不僅關(guān)系到中考成績(jī),還關(guān)系到學(xué)校的升學(xué)率,可看著小學(xué)孩子每天還是做做課間操,玩玩體育課,甚至任由其他課占用體育課時(shí)間,心中就不由得有些擔(dān)憂:
這種“鍛煉”,孩子們的體育考試將來(lái)能及格嗎?
體育考試作文 篇9
開學(xué)鄰近幾個(gè)月,下午就要進(jìn)行月考體育考試。
下午,換了件單薄而又輕便的運(yùn)動(dòng)服慢著步子走到學(xué)校。當(dāng)?shù)谖骞?jié)課下課鈴聲從耳旁響過(guò),激動(dòng)而又緊張的心快速地跳動(dòng)著,我再一次想到了每天下午訓(xùn)練測(cè)試跑步后勞累的場(chǎng)景。
第一個(gè)項(xiàng):跳遠(yuǎn)。操場(chǎng)灰色的地上幾根黃色的杠杠深深地刻在我的腦海里,等到組內(nèi)同學(xué)跳完后,我死死地盯住我那個(gè)目標(biāo),然后奮力一跳,往前一傾,果不其然,我的前腳跟落在了那根黃線上,而腳后跟在標(biāo)有1.80的黃線上著落,接著,跳了三次,老師用筆記下了三次1.80的成績(jī),我內(nèi)心覺得自己很不錯(cuò),到了關(guān)鍵時(shí)刻總會(huì)激發(fā)潛能。
第二項(xiàng):打籃球。在平常訓(xùn)練時(shí),我總發(fā)揮不好,只能看著一旁的同學(xué)練著籃球!伴_始!”我拿著籃球往地上打,越過(guò)一個(gè)個(gè)欄桿,只是在最后一個(gè)欄桿時(shí),球不穩(wěn)的從我手中落下,所以只能是13秒的成績(jī),可是同學(xué)們要求老師再給我個(gè)機(jī)會(huì),我的心情頓時(shí)上下起伏,我很感激這些同學(xué)們,可是我擔(dān)心第二次還是這樣的成績(jī),本來(lái)垂頭喪氣準(zhǔn)備放棄這個(gè)機(jī)會(huì),可同學(xué)遞過(guò)這個(gè)球放入我的手中,于是很難為情的再打了一次,可這次完全出乎我的意料,竟然只用了11秒79的成績(jī),我真是很感激老師和同學(xué),因?yàn)檫@是我第一次有這么好的成績(jī)。
第三項(xiàng):跑步。剛站在跑道線上,表面一副無(wú)所謂的樣子,其實(shí)內(nèi)心是無(wú)比緊張,因?yàn)橹挥信懿阶罾。“開始!”倏地,打破了這個(gè)明媚的天空。我將手緊靠在腰間,小幅度的擺動(dòng)著,一如既往的速度跑著,口中不斷喘著粗氣,呼吸急促得似乎缺氧了般。我平均的速度跑動(dòng)著,與前面的同學(xué)只差一步之遙的時(shí)候,我用盡全身力氣加速起來(lái),超越,超越,超越!我的心中只有這個(gè)聲音。
當(dāng)我快堅(jiān)持不住的時(shí)候,我心中跑出了這個(gè)聲音:堅(jiān)持就是勝利!聽同學(xué)們說(shuō)他們跑步的時(shí)候也用這句話來(lái)激勵(lì)自己,這,確實(shí)是我前進(jìn)的動(dòng)力!
“最后一圈!”我的雙腳似乎聽到了這個(gè)聲音,開始慢步加速起來(lái),在中途轉(zhuǎn)彎那一刻,我已經(jīng)奮力往前沖,可是雙腳麻木就像前進(jìn)的火車般不受控制似的。待跑完后,我的喉嚨只感到一陣陣灼熱感,同學(xué)遞過(guò)來(lái)一瓶水,我用微小的聲音說(shuō)了聲“謝謝”,我實(shí)在是太疲勞了。
雖說(shuō)初三每天都要體育訓(xùn)練,可我的成績(jī)也在不斷提升中,我堅(jiān)信,在風(fēng)雨后總會(huì)有彩虹!
體育考試作文 篇10
“體育達(dá)標(biāo)測(cè)試馬上到我們班了!”不知哪位仁兄吼了一嗓子。這一嗓子太突然了,本來(lái)玩得興致勃勃的同學(xué)們呆住了。呆住的幾秒鐘,空氣和時(shí)間仿佛被凝固住了,接著一窩蜂似地散開了。練跳遠(yuǎn)的,練仰臥起坐的,練跑步的……臨陣磨槍,不利也光嘛。
時(shí)間過(guò)得真快,我們的熱身賽還沒(méi)結(jié)束,正式比賽便開始了,首先是800米長(zhǎng)跑。望著那紅色的塑膠跑道,我心里一陣陣發(fā)虛:“這哪是跑道,分明就是紅色惡魔嘛!”對(duì)于一個(gè)體育成績(jī)不太好的人來(lái)說(shuō),這樣的想法可以理解。
我的腿不停使喚地一直往后退:“孫?,該你了,往后退什么?”體育老師的大嗓門發(fā)威了。對(duì),伸頭是一刀,縮頭還是一刀,拼了!哨聲響起,跑步開始。雖然本人長(zhǎng)勁兒不行,但爆發(fā)力還行,開始跑得還是很靠前的,可慢慢地,我原形畢露了,呼吸粗了,步伐慢了,汗滴下來(lái)了,更可恨的是同學(xué)們一個(gè)一個(gè)超過(guò)我了。雖心有不甘,可也無(wú)能為力。烈日炙烤著我,口干舌燥,頭重腳輕,大汗淋漓,我真的想停下來(lái),想放棄,可是一句很俗但此刻卻很管用的一句話浮現(xiàn)在我的腦海里:“堅(jiān)持到底,就是勝利!眻(jiān)持到底,就是勝利,這句話給了我繼續(xù)跑下去的動(dòng)力。我用盡吃奶的力氣咬緊牙關(guān)向前跑著,跑著。哦!我終于看到終點(diǎn)了,看到希望了,忽然腳下生風(fēng),速度加快,開始沖刺了,好嘍,沖到終點(diǎn)了。我松了一口氣,雖然成績(jī)不好,但還是及格了,更重要的是,我沒(méi)有半途而廢,戰(zhàn)勝了自我,超越了自我。
接下來(lái)的是仰臥起坐和立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)值得一提,對(duì)于立定跳遠(yuǎn),我比跑步更怯,我一米六三多,在班中是第一高峰,可我跳的還沒(méi)我的身高長(zhǎng)。看著比我矮一頭的“小不點(diǎn)兒”們一個(gè)個(gè)輕輕松松跳出一米七多,一米八多,而我竭盡全力跳了一米五六,好囧哦,況且這一米五六還是勉強(qiáng),拉尺子的同學(xué)還給了點(diǎn)兒面子。我跳的姿勢(shì)也被老師命名為“大鵬展翅”。別說(shuō),體育老師的這個(gè)比喻我覺得那是相當(dāng)恰當(dāng)和形象的,我的胳膊前甩后甩,為了跳得遠(yuǎn),我甩的力氣特大,幅度特夸張,和“大鵬”確有一比,可跳的長(zhǎng)度和我甩的幅度卻成反比。唉,沒(méi)辦法啊,我是按照老師說(shuō)的要領(lǐng)做的啊,可我真的跳不遠(yuǎn)啊,我真的不知我輸在哪里?
體育達(dá)標(biāo)測(cè)試,我何時(shí)在你面前不發(fā)囧?
體育考試作文 篇11
期末考試即將來(lái)臨,體育考試最近也在不斷進(jìn)行,昨天剛考了跳遠(yuǎn),我的跳遠(yuǎn)成績(jī)真算是一個(gè)超常發(fā)揮。
星期五的最后一節(jié)課,我們站在操場(chǎng)上挨個(gè)準(zhǔn)備考試。你看,有的女同學(xué)輕輕一跳就越過(guò)了一米八六的標(biāo)準(zhǔn)線,即讓人羨慕又嫉妒,此時(shí)的我不怎么緊張,平時(shí)也加強(qiáng)了鍛煉,心里也有一個(gè)自己的標(biāo)準(zhǔn)。體育老師念了一個(gè)又一個(gè)的名字,有跳一米六的,也有跳一米九的,此時(shí)的操場(chǎng)似乎已經(jīng)被我們的陣陣驚呼聲所包圍。同學(xué)們互相打氣、互相攀比。終于到我了,我慎定地站在了白線后,做出預(yù)備姿勢(shì),“三二一……”起!我在心里默數(shù)著,使出渾身力量騰起,在落腳時(shí),我的腳后跟只出了一點(diǎn)點(diǎn),在無(wú)奈之下,只好為一米八五,但滿分一米八六,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)滿分就可以來(lái)?yè)肀,多少?huì)有一些遺憾。
我還是比較滿意我這次的成績(jī)的,因?yàn)槲乙呀?jīng)發(fā)揮出了超常水平,這次的成績(jī)跟平常我運(yùn)動(dòng)鍛煉也是息息相關(guān)的,正如前些天,我練的跳遠(yuǎn)兒次數(shù)很多,盡量讓自己一次又一次的突破,但每次跳完后,大腿都用疼上好幾天,但是我越練越輕松,不管是跳遠(yuǎn)兒姿勢(shì)已掌握,每天跳遠(yuǎn)兒的最終成績(jī)都有進(jìn)步,從一米五,一米六、一米七再到一米八五,這是一次次的蛻變才形成的,不管是體育還是文化科,都需要蛻變?cè)偻懽儾诺靡猿晒Α?/p>
期末考試已來(lái)臨,讓我們用最好的姿態(tài)去應(yīng)對(duì)它,加油!
體育考試作文 篇12
現(xiàn)在,體育考試的標(biāo)準(zhǔn)提高了,我們迎來(lái)了體育第一次考試,大家都在全力以赴的準(zhǔn)備。
上星期天,我和幾個(gè)同班同學(xué)聚在一起練習(xí),一共堅(jiān)持了五天,累的我們的肌肉都酸疼,但是我們不放棄,為了期中考試。
就在今天上午,我們幾個(gè)班陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)到了操場(chǎng)上,那里十分熱鬧,有勝利的呼喊聲,還有50米跑的哨子聲。開始測(cè)跳遠(yuǎn)了,我站在隊(duì)伍里看著別人跳。瞧,她把雙手舉過(guò)頭頂,顯出一副吃力的表情,隨后又奮力一跳,“哇”!一陣陣贊嘆聲,傳進(jìn)我的耳朵里。我定神一看,兩米!只見那位同學(xué)顯出一副勝利的喜悅,一蹦一跳地跑在隊(duì)伍后面去了。
而我呢,卻是十分緊張,心臟“砰砰砰”地跳著,馬上就到我了,隨后,我的腳站在起跳處,深吸一口氣,便使勁往前跳,可最終的成績(jī)是一米五八。
我們又來(lái)到了50米跑的起跑線上,許多人都躍躍欲試。一陣陣口哨聲在操場(chǎng)上徘徊,一陣陣腳步聲“咚咚咚”的響,而且時(shí)不時(shí)傳來(lái)一聲聲取得好成績(jī)的歡呼聲。操場(chǎng)上一片熱鬧的景象。終于我和另一位同學(xué)站在起跑線上,等待老師的指揮,“嘟”!一陣刺耳的哨聲吹響,我好似觸電般,剎那間跑了出去,不幸的是我在中途絆了一腳,眼看那位同學(xué)就要到終點(diǎn)了,我心急如焚,立刻恢復(fù)狀態(tài)向終點(diǎn)沖去,最終我還是第一名,但時(shí)間卻用了九秒六,在我眼里是那么的漫長(zhǎng)。想要把事情做到完美,需要付出艱辛的努力,不要偷懶,為了提高自身身體素質(zhì),為了體育測(cè)試成績(jī),我們將堅(jiān)持努力奔跑!
體育考試作文 篇13
體育考試成績(jī)也加入了考試成績(jī)總分了,體育考試對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)是新奇的,是第一次知道體育也需要考試。還比生物,政治之類的科目考試分?jǐn)?shù)高出十分,體育考試成績(jī)滿分是60分,我對(duì)體育考試充滿了好奇和向往。
今天上午第三節(jié)課的時(shí)候我們開始了體育考試。我們先去考了跳繩,兩個(gè)小隊(duì)站成兩排,面對(duì)面,中間大約有兩米左右。我們這一隊(duì)的人先跳,讓對(duì)面的人幫我們數(shù)我們跳了多少個(gè),我們都想考的高點(diǎn),所以都使出了洪荒之力,我也在賣力地跳著,但最后的結(jié)果不是特別的好,跳了104個(gè)。
在跳繩之后的項(xiàng)目是50米短跑,短跑我還是可以的,老師把我們分成兩組,兩個(gè)人一起跑,一個(gè)教師在起跑線說(shuō)著跑,另一個(gè)教師在終點(diǎn)負(fù)責(zé)看表,我跑的很協(xié)調(diào),和我一起跑的另一個(gè)人,不一會(huì)兒就到了我的后面,最后我還得了一個(gè)還行的成績(jī)9.3秒。
我們做的最后一個(gè)項(xiàng)目是立定跳遠(yuǎn),在地上有一個(gè)墊子上面標(biāo)著距離,一個(gè)人兩次機(jī)會(huì),不管犯規(guī)沒(méi)犯規(guī),只有兩次機(jī)會(huì),所以我們都是小心翼翼的,老師說(shuō)中間那個(gè)腳印有點(diǎn)滑,可以稍微向左走一點(diǎn),或者向右。我站在起跳線上,使出全力跳了一米四九,我又跳了一次,一米五一。我很奇怪,我平常練習(xí)的時(shí)候都是跳到一米九幾,但這次不知是沒(méi)發(fā)揮好,還是有些緊張,這次成績(jī)很差。
以后我要多加練習(xí),爭(zhēng)取拿到滿分。
體育考試作文 篇14
這次的期中考試與以前不同,因?yàn)樗黾恿梭w育考試。而這次的體育考試成績(jī),也讓我深深地了解到了自己的不足和可以進(jìn)步的空間。
今天的天氣有些寒冷,雖算不上寒風(fēng)刺骨,但足以讓我們及大部分人的肌肉情緊張起來(lái)。雖然已經(jīng)跑了五六百米,但不知道為什么,我的身體一直在打著“擺子”,這個(gè)狀況令我很擔(dān)憂,生怕因?yàn)樾睦碓蛘`了成績(jī)。
第一項(xiàng)是一分鐘跳繩,這也是最讓我害怕的一項(xiàng),因?yàn)樵谠缟暇毩?xí)時(shí),我腳的頻率時(shí)常跟不上甩繩的速度,經(jīng)常會(huì)只跳兩三個(gè)就斷掉。一分鐘連60個(gè)都跳不到。那時(shí)我內(nèi)心十分自責(zé),悔恨的淚水也不知不覺從眼眶內(nèi)流出來(lái),滴在那根跳繩上。
但我現(xiàn)在深知:我現(xiàn)在要做好的是調(diào)整好心態(tài),把握好節(jié)奏,忘掉所有失敗時(shí)的情景,甩掉所有的壓力,發(fā)揮出自己最大的實(shí)力。
在抬頭望向張盛涵同學(xué)時(shí),他那鼓勵(lì)的眼神和那鼓勵(lì)的語(yǔ)言,使我的自信心倍增,剛才還背在背上的負(fù)擔(dān),竟已鬼使神差般的消失不見了。讓我感覺最深的不是壓力,而是他人的鼓勵(lì)與那“爆表”的自信心。
隨著一聲哨響,十?dāng)?shù)根跳繩飛快甩動(dòng)了起來(lái),令我驚訝的是,我的身體像被賦予了超能力,變得十分輕盈,腳得速度與甩繩的頻率不差分秒,我竟一下子連續(xù)跳了90個(gè),最后我以126個(gè)的成績(jī)交上了一份良好的答卷,這個(gè)成績(jī)是我之前的兩倍之多呢!
雖然50米跑和立定跳遠(yuǎn)我雙雙失利,但這個(gè)成績(jī)也不至于令我十分失望,因?yàn)槲遗α恕?/p>
放下負(fù)擔(dān),甩開壓力,放松心態(tài),盡力而為!
體育考試作文 篇15
今天和昨天我們進(jìn)行了體育期末考試,其實(shí)我們只考了兩項(xiàng),還有一項(xiàng)是下周一才考的。昨天下午考的是跳遠(yuǎn),今天考的是跳繩。
跳遠(yuǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō),一直是成功路上的絆腳石!對(duì)于體育項(xiàng)目,跳繩和四百米我都能拿下,只是跳遠(yuǎn)……差一些,這次體育考試跳遠(yuǎn)滿分是一米八,可我卻只跳了一米五八!雖然和上次來(lái)比我進(jìn)步了很多,但是,和我預(yù)想的差的也有點(diǎn)大。一米五八!一米五八!一米五八!昨天這個(gè)令我抓狂的成績(jī),成了我期未考試的第一場(chǎng)戰(zhàn)役。所以今天上午我就下了決心,一定要把失利的局面給扳回來(lái)!跳繩我可苦苦練了一個(gè)暑假呢!一定要拿一個(gè)滿分!
果然,下午我就帶著要考滿分的信心來(lái)到了學(xué)校。左等右等終于到了第四節(jié)課,我開心的拿著跳繩準(zhǔn)備拿一個(gè)滿分回家。來(lái)到操場(chǎng)上先是男生測(cè)試,然后才是我們。時(shí)間好像過(guò)的飛快,不一會(huì)就到我們了。我的手冰涼冰涼的,還有一些冷汗。我握緊跳繩,伴隨著老師的哨聲,我飛快的跳了起來(lái),地上跳繩打在地面上的“啪啪!”聲,和我輕快的腳步成為了一種奇妙的節(jié)奏。一開始我像一只輕快的鳥兒自信滿滿的跳起來(lái),可到后來(lái)我身后好像壓了一座泰山,跳的有些緩慢,小腿發(fā)酸,有些體力不支了!斑有最后十秒鐘!”老師的聲音傳入我的耳朵里。我又像打了雞血似的發(fā)了瘋的跳起來(lái)。
終于哨聲吹響,我也停了下來(lái),早已累的上氣不接下氣啦!女生滿分一百六十六,我跳了一百六十七。我實(shí)現(xiàn)了自己的承諾!真的拿了一個(gè)滿分過(guò)來(lái)!
體育考試作文 篇16
今天是要體考的,體考的七十分十分重要,它可比一個(gè)副科的分?jǐn)?shù)還要高二十分。這次體考提前了一節(jié)課,來(lái)的有些突然,但絲毫不影響。
來(lái)到操場(chǎng),做好熱身運(yùn)動(dòng),開始考試了,第一項(xiàng)是跳繩,跳繩還是比較簡(jiǎn)單的了,只要平日下點(diǎn)功夫,就可以滿分了!鳖A(yù)備,開始!”隨著體育老師一聲令下,我們跳了起來(lái),“一、二、三、四……”我在心里默數(shù)著,這次我可是有信心,”停!”時(shí)間到了,我問(wèn)了幫我數(shù)的人,因?yàn)槲业阶詈鬀](méi)數(shù)清,“一百八十二。”天那,我竟然跳了這么多,我不敢相信。這時(shí),體育老師說(shuō)沒(méi)計(jì)上時(shí)間,要再跳一次,聽到這個(gè)消息,同學(xué)們叫苦連天,等第二組跳完,我們又跳了一次,還好,我跳了一百七十多個(gè)。
下面就是四白來(lái)了,我在跑前給自己定了個(gè)目標(biāo),跑的時(shí)候超過(guò)一位同學(xué),老師一聲令下,我們跑了起來(lái),一開始,我緊緊跟在那位同學(xué)后面,同學(xué)們跑的是真快,我被甩在了后面,最后一個(gè)彎道我超過(guò)那位同學(xué)。最后一百米是最煎熬的時(shí)間,又要用最后的點(diǎn)力氣加速,前面跑時(shí)又花費(fèi)了大量體力,但我還是加速了,十米、九米、八米……我終于跑完了。結(jié)束后,堅(jiān)持走了幾步就一下倒在地上,四百米跑的不行,一分三十四,還沒(méi)有平時(shí)跑的好。
立定跳遠(yuǎn)沒(méi)時(shí)間考了,這幾天找機(jī)會(huì)多練練,爭(zhēng)取多考幾分。
體育考試作文 篇17
“1、2、3、4、5、6、7、8。2、2、3、4、5、6、7、8……”我們班的體委李若溪帶領(lǐng)大家進(jìn)行考試前的熱身。等待了多日的體育400米考試終于來(lái)了,我也積極配合,極想得一個(gè)安全的高分兒。
熱身完畢,趙先波老師走過(guò)來(lái)說(shuō),四班的所有男生跟我去起跑線。我的心開始緊張起來(lái)。
站在起跑線上,盯著發(fā)令的老師認(rèn)真聽著他的命令。
“跑!”一聲令下,我的心一下放松下來(lái),可很快又緊張起來(lái),大家剛開始都差不多,我前面的張家銘被別人阻礙而減速,我也隨之慢了下來(lái),直到成為一種“放羊”的隊(duì)伍,哩哩啦啦。我開始加速,想盡一切辦法超過(guò)前面的人,有鼻涕,一擰,哪里癢,一抓,哪里疼,忍著,不顧一切,我的心只有“跑”這一個(gè)字。我漸漸超過(guò)了幾名同學(xué),可也感覺到身體有些力不從心,腿也越來(lái)越感到沉重,身體有種難以從未有過(guò)的壓力?山K點(diǎn)線就在前方,離我不遠(yuǎn)的地方。我鼓勵(lì)自己,只要跑不死就往死里跑,你可以的,到了再休息,“加油!加油!”心里不斷給自己鼓勁。
離終點(diǎn)越來(lái)越近了,沖刺,咬緊牙關(guān)馬上就到了,兩眼只盯著終點(diǎn)的那條白線,奮不顧身地向它沖去,終于我跑到了終點(diǎn),取得了一組第六名的成績(jī)。當(dāng)我往表上簽名時(shí),我看到了我的是成績(jī),1分36秒,心里有種從未有過(guò)的喜悅——比我平時(shí)的成績(jī)快了近二十多秒。
我興奮的手舞足蹈,心里美滋滋的,盡管這個(gè)成績(jī)我還是比較滿意的,但還需要繼續(xù)努力超越自己,取得更加優(yōu)異的成績(jī)!
體育考試作文 篇18
今天是我們體育考800米的一天,一想到要跑八百米就感覺特別的緊張,繞著操場(chǎng)跑兩圈啊,一圈下來(lái)都累的慌,更別說(shuō)兩圈了。
第二節(jié)課下課后,我們班就到樓底下站隊(duì)繞著小操場(chǎng)先跑幾圈熱熱身,跑了大概有三圈吧,我們才進(jìn)了操場(chǎng),我原本以為到了操場(chǎng)再做一些熱身動(dòng)作就要開始跑,但是并非如此,在我們之前還有一個(gè)七班,還有一個(gè)班才跑了一半,所以我們有大把的時(shí)間做熱身動(dòng)作,大概得有20分鐘我們都在做拉伸動(dòng)作,當(dāng)七班開始準(zhǔn)備跑的時(shí)候,我們班就已經(jīng)站在旁邊準(zhǔn)備了。
跑步隊(duì)是站成四列的。男生兩列,女生兩列分為一二組,先開始跑的是男生女生的第一組,最后是男生女生的第二組,男生先出發(fā),女生隨后就在出發(fā),女生800米,男生1000米,也就相當(dāng)于女生繞著操場(chǎng)跑兩圈,男生繞著操場(chǎng)跑兩圈半。
七八兩班也算是兄弟班了,當(dāng)七班男生第一名跑完第一圈的時(shí)候八班的人就喊加油,女生第一名同樣也是,尤其是在最后一圈的時(shí)候,喊的也更賣勁了,七班跑完了,八班男生女生第一組已經(jīng)開始準(zhǔn)備了,我是第二組的,也就有機(jī)會(huì)賣力的喊加油了。
800米就像是魔鬼一樣,但它再可怕,終究還是要面對(duì)它的,逃是逃不掉的,跑,也不可能跑掉,還不如面對(duì)它呢,戰(zhàn)勝了就沒(méi)那么可怕了。
體育考試作文 篇19
中學(xué)時(shí)代,青春年少的我們引來(lái)了許多“第一次”。明天,我們就要迎來(lái)人生中的第一次體育考試。
近段時(shí)間,每天都可以聽到跑步發(fā)令的哨聲,跳繩甩地是發(fā)出的啪啪聲。我們這些所謂的“胖子”整天都提心吊膽,懷著一顆忐忑不安的心,等待著體育考試那一天的到來(lái)。
當(dāng)體育老師宣布我們班星期四進(jìn)行體育考試,并且不再考武術(shù)時(shí),全班立刻歡呼雀躍,我心里那塊大石頭也落了地,臉上也洋溢著開心的表情。
老師在最后一節(jié)體育課時(shí),給我們強(qiáng)調(diào)考試體育的重要性,我也牢牢記住了老師說(shuō)的考試重要的措施。當(dāng)老師講到男生跳繩156個(gè)才能滿分時(shí),我異常興奮,因?yàn)槲业奶亻L(zhǎng)就是跳繩跳得快。
講完后老師就讓我們先去操場(chǎng)練習(xí)。我抓起跳繩,一馬當(dāng)先的沖向樓下,走向了沒(méi)有硝煙的無(wú)形戰(zhàn)場(chǎng)——操場(chǎng)。
老師先讓我們練習(xí)一分鐘跳繩。老師一聲令下:開始!我就飛快地甩動(dòng)兩臂,跳繩在我眼前呼嘯而至。但天公不作美,還有十秒鐘時(shí),我“馬失前蹄”被絆倒在地上,浪費(fèi)了十秒鐘,結(jié)果我只跳了136個(gè)。
接下來(lái)該練習(xí)立定跳遠(yuǎn)了,這是我的一個(gè)弱項(xiàng)沒(méi)有找到感覺,在130cm和150cm之間徘徊?戳死蠋煹氖痉,我大開眼界,只見老師前臂過(guò)頂,一系列的動(dòng)作后,縱身一跳,雙腿發(fā)力,競(jìng)跳了兩米六的驚人成績(jī),我感到不可思議。
每次體育考試都是檢測(cè)我們身體素質(zhì)的最佳機(jī)會(huì),也提高了我們運(yùn)動(dòng)的激情。擁有一個(gè)健康的體魄是邁向成功的重要基礎(chǔ)。明天的體育考試,加油把!
體育考試作文 篇20
上個(gè)星期,我們班進(jìn)行了一次體育考試,項(xiàng)目是五十米沖刺。本來(lái)跑步不是我的強(qiáng)項(xiàng),但我每天晚上都會(huì)和爸爸慢跑幾圈,不知不覺中,我跑步的速度就快了不少,五十米沖刺對(duì)我來(lái)說(shuō)也是小菜一碟!
第二節(jié)體育課,老師就帶著我們來(lái)到操場(chǎng)。聽說(shuō)操場(chǎng)上要鋪塑膠跑道,現(xiàn)在還在施工中,雖然操場(chǎng)整體大形已經(jīng)固定好了,可跑道上坑坑洼洼的,露出了許多石頭尖兒,非常容易摔倒,使我不寒而栗,心想:這樣的跑道能跑步嗎?操場(chǎng)外用藍(lán)色的布與教學(xué)樓隔離著,布上有很多被人劃破的裂痕。操場(chǎng)中間有石堆,看著就危險(xiǎn)!
這次是兩班一起跑步的,但并不是賽跑,兩班都有人在旁邊計(jì)分。老師給我們整理好隊(duì)形,我才發(fā)現(xiàn)自己竟然排在第五個(gè),算是排在前面的同學(xué)了。第一個(gè)跑步的昂汪靜,出人意料的是,她剛跑幾步就摔了一跤,看起來(lái)摔得挺疼,不過(guò)她還是拼盡全力向前沖刺,第二個(gè)同學(xué)安全跑到了終點(diǎn),第三個(gè),第四個(gè)……輪到我了,我心里忐忑不安:我要是摔倒了怎么辦?會(huì)很疼嗎?別的同學(xué)會(huì)不會(huì)嘲笑我?我準(zhǔn)備好跑姿,只聽體育老師一聲令下,我就向前沖去。我盡全力跨過(guò)小坑,越過(guò)石子,最終并沒(méi)有被絆倒。我心想:其實(shí)也沒(méi)什么可怕的嘛,只要注意安全就行了。還有,我的五十米沖刺的成績(jī)是九秒多,并沒(méi)有先前想象的那么差。
我堅(jiān)信,只要堅(jiān)持努力,沒(méi)有什么是不可能的!
體育考試作文 篇21
期末體育考試臨近800米的參考考試,項(xiàng)目沉甸甸的壓在我身上,讓我沒(méi)有話可以說(shuō)了,想想那種大腿麻痹,四肢酸痛,呼吸喘不過(guò)氣,喉嚨像被火燒一樣的感覺,仿佛此時(shí)身處太陽(yáng)底下被火烤似的,反正就感覺是永遠(yuǎn)都跑不完的折磨。無(wú)論怎么樣,我們害怕的是每天都要訓(xùn)練,如果是偶爾幾次訓(xùn)練還行,但是天天訓(xùn)練的話身體是真的接受不了。我們?cè)谶@個(gè)方方正正的操場(chǎng)上進(jìn)行了無(wú)數(shù)次的跑步練習(xí),我個(gè)子本來(lái)就小,而且跑的又不是特別的快,但是呢我并沒(méi)有松懈,終于在一個(gè)星期三的下午,我們開始了考試。
在體育考800米之前,我們就在上一節(jié)課體育課跳了200個(gè)的蛙跳,渾身都快散架了,還不是因?yàn)槟侨耗猩f(shuō)話害得我們。
下午我們開始考試,當(dāng)時(shí)跑了第1圈,大腿就開始有一點(diǎn)點(diǎn)痛了,肯定是因?yàn)槟?00個(gè)蛙跳的緣故,但是心里暗自的對(duì)自己說(shuō)一定要堅(jiān)持,好不容易努力那么久,可不能白費(fèi)了這次的努力,之后跑到一半,我放慢了速度喘著大氣,回頭一看,隊(duì)伍竟然只剩下了10來(lái)個(gè)學(xué)生堅(jiān)持不住的同學(xué)在慢慢跑走,趁著這個(gè)機(jī)會(huì)加速跑跑啊跑啊跑,在最后一刻我成功了,我考了第2名,同學(xué)都說(shuō):“你真的好厲害呀,你能堅(jiān)持跑完而且還能跑得那么快,你看我們跑到一半就不行了就一直氣喘吁吁”我笑了笑,然后我已經(jīng)累的說(shuō)不出話了,現(xiàn)在我感覺我的喉嚨相似在被火燒一樣。我跑到了第二名肯定帶著一絲絲的運(yùn)氣,幸好堅(jiān)持下來(lái)了,還好我的努力并沒(méi)有白費(fèi),從自己不敢相信到堅(jiān)持了下來(lái),其實(shí)這段時(shí)間真的感覺自己好不容易。
相信自己其實(shí)是可以的,我還能堅(jiān)持跑著下來(lái),是因?yàn)樵谶@幾個(gè)月里面,我盡情的揮汗如雨,拼盡全力得去拼搏,去奮斗,根本就沒(méi)有什么不可能完成的事。
體育考試作文 篇22
今天,我們的期中體育考試在我們的第3節(jié)課開始。當(dāng)?shù)?節(jié)課的下課鈴一響,我們就按捺不住激動(dòng)的心情,一個(gè)個(gè)跑下樓去。首先,是謝老師讓我們考試前的熱身,我們圍著小操場(chǎng)一圈一圈的跑,在我們跑了5圈時(shí),忽然,一個(gè)像救星的聲音傳到我們耳朵里:“八班,去操場(chǎng),準(zhǔn)備考試。”我看出,大家紅紅的臉上寫滿了激動(dòng)!
首先檢測(cè)的是跳遠(yuǎn),看著前面的同學(xué)們憋足了勁兒,使勁跳。我不由得深吸一口氣,也憋足了勁兒,心想:和明澤,不論你跳多少,都要把你的小命拼進(jìn)去跳!”終于,到我了,我使勁的擺臂,又用力一跳,我只跳了150厘米!我不由得十分著急,因?yàn)椋何抑皇O乱淮螜C(jī)會(huì)了!我不由得感覺一股力量進(jìn)入我的體內(nèi),頓時(shí),力量倍增,一擺,一收,一跳,一躍,一落,一系列動(dòng)作。最后,還是以152厘米取得了11分。
接下來(lái),是跳繩,跳繩,是我的拿手好戲,由于媽媽一直實(shí)行生氣罰跳繩制度,所以,我的跳繩非常好,在一分鐘內(nèi)我跳出了有史以來(lái),我的跳繩最高紀(jì)錄——180個(gè),當(dāng)我跳了166個(gè)時(shí),我心想:我再多跳幾個(gè)吧,沒(méi)想到這時(shí)還剩下7、8秒,于是,我的跳繩十分的好!
接下來(lái),也就是我們的最后一個(gè)項(xiàng)目——50米跑,這可是我有史以來(lái)最頭疼的一個(gè)項(xiàng)目。因?yàn),我是“小短腿”,想要跑?秒,如登天一般的難。≈宦牥l(fā)令槍一響,我就拼命的跑,可還是跑了一個(gè)10秒的成績(jī),看到我的成績(jī)以后,對(duì)我的成績(jī)已經(jīng)無(wú)可奈何了!
……
通過(guò)這次的考試,我看到了我的體育還大大有所改進(jìn),下一次的考試,一定要拿滿分!
體育考試作文 篇23
中午回到家后,我吃完飯就開始鍛煉我的審圖,今天下午是有體育課,平常的體育課只是每一個(gè)人都在任意的活動(dòng),相干什么干什么,可下午的體育課是有考試的,關(guān)聯(lián)著你的體育成績(jī),是比較重要的事情,長(zhǎng)跑、深蹲、短跑,中午的時(shí)間都用在練習(xí)的上面了,沒(méi)有休息。
下午到學(xué)校后,第一節(jié)課完了才是體育課,但對(duì)于我中午的超強(qiáng)度的練習(xí),使我的身體卻沒(méi)有得到很好的休息,一節(jié)課的時(shí)間都是在打瞌睡,下課鈴聲響了,我們都去操場(chǎng)集合好,開始我們一周的體育測(cè)試。
體育課已經(jīng)開始了,可怎么也不見老師的身影,我們心里暗暗的慶幸,這回終于可以不用考試了,可是這種竊喜在我們的心里立馬消失了,老師小步地跑過(guò)來(lái),什么話也沒(méi)講,就開始我們的考試,當(dāng)老師說(shuō)出考試的項(xiàng)目,我內(nèi)心既是崩潰的,也是非常高興的,崩潰的是老師說(shuō)的項(xiàng)目是我終于沒(méi)有練到的,高興的是老師說(shuō)的項(xiàng)目跳繩是我最喜歡的,也是我所有運(yùn)動(dòng)里的強(qiáng)項(xiàng),雖然中午的訓(xùn)練白費(fèi)了,但是被選到了跳繩,我還是非常高興地,我們拍好隊(duì),慢慢的散開,調(diào)整好之間的空隙,老師的哨聲是我們成功或失敗的關(guān)鍵,當(dāng)哨聲響起,我迅速地?fù)u起自己手中的,繩子飛速的搖起來(lái),感覺使出了畢生的力氣,一分鐘結(jié)束了,老師開始詢問(wèn)每一個(gè)記數(shù)的人,我有百分之一百的把握是我得了第一,但當(dāng)我聽到旁邊的一位,他居然比我還多,直到最后上完課我都不敢相信這是真的。
但通過(guò)這一次的測(cè)試使我懂得了,一不能輕敵,而要做到謙虛,不管自己有多厲害,總有厲害之人,人外有人,天外有天。
體育考試作文 篇24
今日天冷,可心情明媚,如同冬的平和寧?kù)o。中午跑跑步,為了下午期末體育考試,我打起精神,做足了打好第一仗的準(zhǔn)備。
匆匆結(jié)束檢測(cè),回到班里,依舊看到謝老師坐在講臺(tái)上,聽著我們播報(bào)著一個(gè)個(gè)喜訊,后來(lái),謝老師從懷里拿出她一本文件夾,做好了厚厚一本,靠前排坐的我一下子看到了上面的四個(gè)大字:青春三班。直到老師一頁(yè)頁(yè)翻開,每一面上都是一次次的成績(jī)單,“這是原來(lái)我?guī)У娜,每一次的成?jī)單,已經(jīng)有了這樣一本……‘’
首先驚嘆于一個(gè)老師的細(xì)心,其次便一定好奇于上面的成績(jī)。老師遞給我一張紙,“來(lái),笑語(yǔ),看看有多少個(gè)體育滿分的?”突然一看:體育成績(jī)單上,一列下來(lái)都是六十幾分,七八個(gè)同學(xué)拿到滿分,這樣的漂亮成績(jī)讓大家贊嘆聲一波一波,隨后,老師又遞給我一張語(yǔ)文成績(jī)單,幾乎上三位數(shù)字,排列至滿滿當(dāng)當(dāng),一個(gè)個(gè)慢慢數(shù)下來(lái),全班七十五人,五十三人均在100分以上,這樣輝煌的成績(jī)也是讓我們心中一驚。老師說(shuō):“三班同學(xué)時(shí)常說(shuō)這么一句話,‘我要為了三班而戰(zhàn)斗!绱绥H鏘有力的一句誓言,如此充滿一腔熱血的話語(yǔ),他們,將自己看為戰(zhàn)士,為了三班打好每一場(chǎng)仗。
這是三班。如此八班,我們也應(yīng)該將自己的力量貢獻(xiàn)為打造品牌班級(jí),想說(shuō)話時(shí),想想八班,不寫作業(yè),想想八班,不認(rèn)真聽課,想想八班。我們是將土,是奮斗者,我們是少年,是挑戰(zhàn)者,我們給八班帶來(lái)的,是萬(wàn)垂不朽的光茫,是榮獲嘉獎(jiǎng)的綻放,做少年,便一定要將風(fēng)華正茂的氣概展現(xiàn)出來(lái),為了明天燦爛的八班做出戰(zhàn)斗,你準(zhǔn)備好了嗎?
體育考試作文 篇25
在這一周以內(nèi),期末體育考試開始了!
這一周,非常不巧,下了三天的連續(xù)雨。中二的時(shí)候是跳繩考試的時(shí)間。上午的時(shí)候,一直在下雨,我期盼著下雨,因?yàn)檫@樣我們就有可能不去考試。我的體育向來(lái)不好,上一次的體育考試跳繩才跳了120個(gè)。這次應(yīng)該也不會(huì)好到哪里去。果不其然,下午下雨了,但是值周回來(lái)后卻發(fā)現(xiàn)同學(xué)們拿著跳繩下樓了。詢問(wèn)過(guò)同學(xué)后,得知了一個(gè)非常不好的消息:拿上跳繩去乒乓球室考試!不是吧?下著雨也不放過(guò)我,還要去考跳繩?我慌忙到教室去拿跳繩,以最快的速度趕到了乒乓球室。放好位置后便開始面對(duì)跳繩風(fēng)暴。滴~!一聲令下,我開始了跳繩。一個(gè),兩個(gè),三個(gè),四個(gè)……1一百零一個(gè)。我慶幸自己在100下,以前沒(méi)有斷,可是我馬上就被網(wǎng)繩給絆住了。以后的二十秒,我一直沒(méi)跳好,最終只有一百一十八個(gè)。
今天是周五,我們要考立定跳遠(yuǎn)了。對(duì)于立定跳遠(yuǎn)我依舊沒(méi)自信心。在前幾天,我們幾個(gè)同學(xué)開始在放學(xué)后去操場(chǎng)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。在練習(xí)時(shí)我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)技巧,那就是在跳遠(yuǎn)之前先壓壓腿,拉伸一下,就會(huì)遠(yuǎn)上五厘米。于是在今天上午考試之前,我和一個(gè)好朋友一直在壓腿,做坐位體前屈。別人在練習(xí)跳遠(yuǎn),我們練一會(huì)兒跳一遍,后來(lái)在一群同學(xué)的吸引下,我們也去圍觀男生跳遠(yuǎn)。我們到的時(shí)候正好到一個(gè)體育好的男同學(xué),只見他縱身一躍,哇,竟然到了兩米二!我心里頓時(shí)壓力山大,趕緊到一邊練去了。練著練著,老師叫了我的名字到了我了。我緊張的手心全是汗,突然我就一躍,手碰到了滿分線。但這也沒(méi)有用,看后腳跟。跳完以后,我瞄了一眼成績(jī)單,哇!一米五!這是我最好的一次了。
面對(duì)體育風(fēng)暴就剩最后一關(guān)了,加油!
體育考試作文 篇26
今天有兩節(jié)體育課,我很高興,可是等待我的是悲傷。
第一節(jié)體育課,我以為打籃球,誰(shuí)知道體育考試,考跳高。我的心一下震住,要知道我最討厭跳高了,我?guī)缀跽l(shuí)都比不過(guò),怎么才能及格呢?
開始了,首先是1號(hào)李海越!5號(hào),5號(hào)!逼婀郑5號(hào)是誰(shuí)?“你們連自己的學(xué)號(hào)都不記得了?”老師憤怒道。我只記得我在余冬輝后面。
過(guò)了一會(huì)兒,到了我了,我緊張起來(lái),我一跳,“哇!哇!哇!哇!哇!哇!”我聽到了贊嘆聲,我回頭一看,我跳得比我想像跳得遠(yuǎn)多了,我很滿意。
很多人都跳完了,可是還有二十多人因?yàn)椴恢缹W(xué)號(hào),所以沒(méi)有跳,老師罵了他們一頓。嘿,可憐啊。。。。!
如果你認(rèn)為上午還不過(guò)癮,那么請(qǐng)看下午的精彩回顧。
第二節(jié)體育課,我還以為打籃球,誰(shuí)知道又是體育考試,考480米短跑。我的心再一下震住,我?guī)缀跽l(shuí)都跑不過(guò),怎么才能及格呢?聽說(shuō)2分鐘以下才能及格,我頓時(shí)傻眼了。
我們先來(lái)看看我比賽的過(guò)程:我和李開宣、黎凱、金鑫、余冬輝,黃順楠跑。一開始,我倒數(shù)第一,“哈!哈!哈!哈!哈!哈!”我聽到了嘲笑聲,我加速了,靠著金鑫和黃順楠的失誤,我追上他們,可是在最后60米沒(méi)有力氣了,被金鑫和黃順楠反超,我還是倒數(shù)第一。但是,我的成績(jī)是1分59秒,正好及格了。運(yùn)氣不錯(cuò),我很滿意。
然后我們?cè)倏纯幢荣愡^(guò)后的情況:有一大半的男生因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系所以沒(méi)有跑。詹鑫都哭了,陳淑倩跑途時(shí)頭昏,孫依慧跑途時(shí)肚子痛,還有一些人跑途時(shí)嘴巴里冒血。種種危險(xiǎn)的事我都沒(méi)有,我只是太累了,躺在地上休息一下。一會(huì)兒就好了。
這真是要命的體育考試,把我累死了。。。。!
體育考試作文 篇27
哈哈哈!
仰天大笑出門去。
話說(shuō),自從體育老師宣布要體育期中考試開始,班上便一片哀嚎,可不知為何,我卻格外高興。太自負(fù)?水平太高?勝券在握?好像都不是,又似乎都有點(diǎn)兒。
已經(jīng)不知聽多少人吐槽過(guò)體育期中考試了,甚至原定考試的那天下午,一下子冒出許多“巫師”,紛紛雙手合十,嘴里念念叨叨,還挺虔誠(chéng)的。what?難不成是求雨?令人驚訝的是,過(guò)了幾分鐘,忽然天空如變臉般的,”啪啪啪”哭了,豆大的雨點(diǎn)一下子密集地蹦出來(lái)了,爭(zhēng)先恐后地,風(fēng)也來(lái)助陣,呼啦呼啦地咆哮著,真是實(shí)力詮釋了“東邊日出西邊雨”和“翻臉比翻書還快”呀!班上一陣歡呼雀躍。唉,我心悲涼。
話說(shuō)期中體育考試中,最令大家頭疼的莫過(guò)于長(zhǎng)跑了。既要耐力,又要爆發(fā)力,既考驗(yàn)身體素質(zhì),又考驗(yàn)心理。oh,mygod!對(duì)付長(zhǎng)跑,每人自有方法,我也不例外。
說(shuō)起我的跑法,連我自己都覺得不太正經(jīng),可卻每每奏效,總能拿個(gè)前幾的名次?傮w來(lái)說(shuō),差不多可以叫“欲揚(yáng)先抑”。凡是第一圈,別人都邁開雙腿瘋了似的,爭(zhēng)先恐后地,如踩了風(fēng)火輪一般沖了出去。偏偏有一個(gè)人,正慢悠悠,不急不忙,一步三晃地散步。沒(méi)錯(cuò),就是我。等到了第二圈的時(shí)候,我才間歇性地沖一下。到了后半圈,我便開始上演“絕對(duì)反擊”,一口氣過(guò)了十幾個(gè)人,在離終點(diǎn)幾米遠(yuǎn)處,卻又蹦跳著過(guò)去。別人跑完步總是氣喘吁吁,偏偏我還總是談笑風(fēng)生,滿面春風(fēng)。哎,沒(méi)辦法,我就是這么古靈驚怪。
話說(shuō)期中考試,幾家歡樂(lè)幾家愁呢?
偏偏有一個(gè)女孩與眾不同,或許是因?yàn)樗菢?lè)觀的性格和不正經(jīng)的跑法吧!是不是有點(diǎn)像“自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝!”
體育考試作文 篇28
記得四年級(jí)有一次“雙跳”考試。
在那年,前一天的體育課上,老師隆重地告訴我們:“明天,咱們得雙跳考試?yán)!這節(jié)課就自由練習(xí)吧!”“什么?都什么東西!一點(diǎn)都聽不懂!”我小聲嘟囔著,去找會(huì)的同學(xué),在別人同學(xué)那里學(xué)學(xué)。
我朋友告訴我了所有的`技巧,可我還是不會(huì)。“手甩快一點(diǎn)一丟丟哦!”她在我身邊焦急的說(shuō),快,快,哎呦!“哎,沒(méi)有過(guò)!”我失望極了。像外面被太陽(yáng)烤得發(fā)熱的地板一樣無(wú)奈。只好垂頭喪氣地走上了樓。
回到家,我就把這個(gè)不好的消息告訴了媽媽,她自豪地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,我教你啊,我以前可是跳繩高手呢!我以前一口氣能跳好多個(gè)呢!”“真的嗎?”我半信半疑。
晚上,我和媽媽到樓下練習(xí)。我先按朋友的方法跳,竟然在分鐘內(nèi)跳過(guò)一個(gè)。媽媽趕快鼓勵(lì)到:“不是很好嘛!第一個(gè)跳完后再跳幾個(gè)單跳,準(zhǔn)備好了再跳第二個(gè)哦!你可以訂住一個(gè)點(diǎn),平靜下來(lái)后,接著就可以跳第二個(gè)!
“好的哦!”我自己鼓足勇氣“一、二、三……六!耶!過(guò)啦!”我高興地手舞足蹈像一只小兔子。那天晚上,媽媽一直陪著我練習(xí)跳繩到了晚上十點(diǎn)多。很辛苦,但我們兩個(gè)都很開心。
第二天終于到來(lái)了,我信心十足。老師給我們半節(jié)課再練習(xí)一下。然后再按照學(xué)號(hào)順序考試。我在等待考試的到來(lái)。突然,邊上兩個(gè)同學(xué)緊張起來(lái),讓我教他們。我把前一天晚上的技巧教給了他們。兩個(gè)同學(xué)都學(xué)會(huì)了,哈哈。學(xué)號(hào)也剛到了她們。29號(hào)同學(xué)!耙弧⒍、三……七!”她摟住我的脖子“謝謝你!”
“30號(hào)!”“嗯!”我很有信心!耙弧⒍、……九、十!”我激動(dòng)極了,和另外兩個(gè)同學(xué)一起歡呼雀躍。內(nèi)心久久無(wú)法平靜。
平靜過(guò)后,我想起了我們魯迅小學(xué)的學(xué)訓(xùn):不歷經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹?
體育考試作文 篇29
炎炎夏日,地上像冒著火,陽(yáng)光也十分刺眼。但這并沒(méi)有影響我們的激情。一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)伍仿佛是戰(zhàn)場(chǎng)上的勇士準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn),迎接我們的是一次體考。
首先是跳繩考試。即將跳繩的同學(xué)們臉上已有一顆顆豆大的汗珠,臉變的通紅,卻還專心的看著正在考試的同學(xué)們。其他班的同學(xué)們跳完輪到我們了。同學(xué)們自信的走上前,拿起跳繩,檢查跳繩的長(zhǎng)度是否符合個(gè)人身高要求。
裁判老師的響亮聲音突破天際“準(zhǔn)備——開始!”同學(xué)們的手迅速動(dòng)起來(lái),那響亮的黑色繩子已被轉(zhuǎn)到看不清。臉上的汗珠還在流,不時(shí)的掉落地上就沒(méi)了。讓我敬佩的是有的同學(xué)可能因?yàn)樘郏K子速度慢慢慢了下來(lái),但幾秒后,又迅速轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。我為他們看到驕傲,每一個(gè)人都沒(méi)有放棄,哪怕天氣再炎熱,再困難,堅(jiān)持過(guò)去仿佛不是一分鐘的時(shí)間。
同學(xué)們休息了一會(huì),抹去汗水,又重新站起來(lái)準(zhǔn)備下一項(xiàng)體考。
第二項(xiàng)是實(shí)心球,我本以為因?yàn)閯偛诺奶K考試,同學(xué)們的手已經(jīng)很軟了,但事實(shí)出我的意料:每個(gè)人都用了全力,并且比往常練習(xí)還要扔的遠(yuǎn)。開扔前吸一口氣,眼神看著自己的球要落的地方,手拿實(shí)心球做著反反復(fù)復(fù)的動(dòng)作,最后使勁一扔。Yes!成功了!每個(gè)人都得到了自己滿意的成績(jī),都無(wú)比開心。我突然明白,每個(gè)人的潛力都是無(wú)窮的。
最后一項(xiàng)了,每個(gè)人都在為自己加油,向跳遠(yuǎn)場(chǎng)地遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,跳遠(yuǎn)老師在那里等候著,那仿佛是成功的大門,等候著你去開鎖。
太陽(yáng)照耀著大地,越來(lái)越熱。帶著汗水和激情,在那起跳線后做著起跳動(dòng)作,奮力一跳很輕盈的落地,最后看著自己的成績(jī)開心笑了,其中我們班的李平跳出了令人羨慕的成績(jī),我們?yōu)樗湴痢?/p>
這次體考的體驗(yàn),我深刻體會(huì)到同學(xué)們的激情比炎熱的陽(yáng)光還強(qiáng)烈。我們班級(jí)而自豪驕傲。我相信,我們班級(jí)將來(lái)一定會(huì)越來(lái)越好。
體育考試作文 篇30
體育考試真的是一瞬息之間。
剛剛下早讀,就要拿上跳繩跑2圈熱身。我當(dāng)時(shí)已經(jīng)接受了考不好的事實(shí),就緊張到不再緊張了,盡力就好,畢竟只是第一次。
第一個(gè)走進(jìn)操場(chǎng)的是我們班,操場(chǎng)上很靜謐,舒緩了緊繃著的心弦。其實(shí)早考晚考都無(wú)所謂,第二個(gè)考反倒有些優(yōu)勢(shì),操場(chǎng)一小半都是陰涼區(qū)。夜晚留下的余溫驅(qū)熱,又給予慰藉。在足球草坪上做熱身是一種享受,浸泡在“靜中有動(dòng)”的環(huán)境中,并無(wú)壓力,這是我所喜愛的體考前奏沒(méi)有儀式感,我們會(huì)一直沐浴在陽(yáng)光下。
跳繩急促開始,有些措手不及,紫白相間的跳繩從我腳下飛過(guò),落地,飛過(guò),一分鐘如此之快,轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入了倒計(jì)時(shí),“三、二、一……
一項(xiàng)成績(jī)成定局,算是打破我的紀(jì)錄了。
待二組跳完后,走入跳遠(yuǎn)場(chǎng)地裁判員老師早早就位,我們要在一塊兒墊子上跳。真有些不適應(yīng)。塑膠跑道上反而會(huì)好些。成績(jī)低于我的預(yù)料,是我不適合在墊子上跳嗎?但靳子珊無(wú)論在哪跳都是輕松越過(guò)滿分線,我做不到,歸根結(jié)底是實(shí)力的問(wèn)題。
800米為壓軸項(xiàng),也是最考驗(yàn)毅力的一項(xiàng),一揮綠旗,不敢遲疑地我緩慢地站到了跑道上,沖了出去,剛開始我差不多是最后了,不過(guò)這不是短跑比賽,先花少些力氣跑一圈,不到400米就很氣喘了,但是誰(shuí)敢慢下來(lái)啊,竭力保持速度跑下去。不知是誰(shuí)的加油聲響起,心中除了難熬還是難熬,依舊邁著一步又一步,嗓子里受著很大的刺激,隨著一步步而加劇,還剩200米時(shí),微微提了點(diǎn)速,拐過(guò)最后一個(gè)彎道,終點(diǎn)就在前方了,這時(shí)我不顧一切的沖過(guò)去,終點(diǎn)那邊又傳來(lái)更激烈的加油聲,雖沒(méi)有留意去分辨,但這此起彼伏的加油聲無(wú)疑是我跨過(guò)終點(diǎn)線前最大的動(dòng)力呀,800米終于跑完了,“第八”的確是一個(gè)普通靠后的名次,但對(duì)我而言,收獲的是超越自我的名次喜悅。僅差一點(diǎn)突破分,我相信終有一天我能練到滿分。
我期待我能來(lái)一個(gè)從40多分到將近70分的逆襲,每日練習(xí)從不會(huì)停止。對(duì)自己說(shuō):我能做到。
體育考試作文 篇31
今天是星期六,本來(lái)可以睡懶覺,一想到要體育加試,就趕緊起了床。
今天的體育加試,也是本學(xué)期第二次體育加。我?guī)е荒樀牟话蚕铝藰恰偟綐窍,我就全身發(fā)軟,Mygod!我的噩夢(mèng)來(lái)了。
首先,再姜老師的指揮下,我們排著整齊的隊(duì)伍,捏緊拳頭,迎著朝輝,冒著寒風(fēng),不情愿的跑著步。在一個(gè)女老師的號(hào)令下,我們迎來(lái)了可怕地體育加試。
體育加試總共有三項(xiàng):一:跳遠(yuǎn);二:實(shí)心球;三:跑步——我最討厭的事情就是跑步了。其中,每一個(gè)項(xiàng)目滿分十分,總分三十分。
跳遠(yuǎn)開始了,同學(xué)們一個(gè)個(gè)都擺動(dòng)著手臂,隨后,便飛一般的躍了沖過(guò)去。輪到我了,握緊拳頭,閉上雙眼,跳了過(guò)去。聽到老師說(shuō):“四分!卑嘀魅卧谝慌該胶现骸巴咸!蔽铱刹幌雭G臉,使勁一跳,得了五分。“嘿嘿!比去年進(jìn)步了一分!暗诙䝼(gè)項(xiàng)目開始了,我捧起笨重的實(shí)心球,”嗖“的一聲,就拋了出去。三次過(guò)去了,我的了六分,跟以前一樣,沒(méi)有進(jìn)展。第三個(gè)項(xiàng)目馬上要開始了,我開始緊張不已,在塑膠跑道上走來(lái)走去,旁邊是不是經(jīng)過(guò)一,兩個(gè)正在與時(shí)間作斗爭(zhēng)的戰(zhàn)友。輪到我們這組了,我穿上了五號(hào)的黃色襯衫,在指令搶的“砰”地一聲號(hào)令下,開始了沖刺。才跑了不到第二圈,我那不爭(zhēng)氣的肚子就開始痛了起來(lái),我忍著痛苦,拼命的向前沖著?粗瑢W(xué)們一個(gè)有一個(gè)的從我身邊飛奔而過(guò),留下的只是一地的憂傷。吶一刻,我的眼睛愈發(fā)迷糊,眼淚都快掉下來(lái)了,我仿佛聽見了水滴落的聲音。終于,到了終點(diǎn),我放心得倒落在地,“呼,好難受!”感覺自己快要死了。體育老師走過(guò)來(lái),把我扶了起來(lái),頭暈暈的,缺氧了,直接坐在地上。想著對(duì)面的同學(xué)還在等著五號(hào)的
黃色襯衫,值得跌跌撞撞的向前方走去。
“呼!體育可真是一件累人的事呀!”但是,為了健康,為了中考,為了我們美好的未來(lái),我們,責(zé)無(wú)旁貸。
體育考試作文 篇32
今天的天氣很晴朗,陽(yáng)光普照,天上掛著幾片云朵,空曠的操場(chǎng)上籠罩著一層緊張的氣氛——今天是初一年級(jí)體測(cè),我們排著隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng),心里是無(wú)盡的恐懼與緊張。
我們?cè)谝惶烨熬褪盏搅讼ⅲD時(shí)全班緊張起來(lái)。我們不知道及格線是多少,更何況還有長(zhǎng)跑,這讓人更加緊張。我知道自己的實(shí)力,也試著跑了幾圈,發(fā)現(xiàn)1000米真的很恐怖。
時(shí)間不等人,轉(zhuǎn)眼就到了下午。我懷著忐忑的心情站好了隊(duì),體測(cè)開始了……
第一項(xiàng)是引體向上,我們胖胖一族頓時(shí)傻眼了,這是在逗我!沒(méi)辦法,臨陣抱佛腳自然沒(méi)有用,硬著頭皮上唄!結(jié)果是必然的,一個(gè)都沒(méi)有做上來(lái),我懷著失落以及快頹廢的心情,走上了五十米賽跑的場(chǎng)地:只見發(fā)令員手臂一擺,同學(xué)們便發(fā)了瘋似的向終點(diǎn)跑去。我們分組跑,到最后只剩我和另外兩個(gè)同學(xué)一組,人少了,氣氛就更加緊張了。預(yù)備的時(shí)間是如此漫長(zhǎng),突然,發(fā)令員手臂一揮——來(lái)不及多想,拼命地跑,半路上,右腳傳來(lái)了鉆心的痛,我意識(shí)到舊傷又復(fù)發(fā)了。我忍痛跑完了五十米,心卻已經(jīng)涼了。下面還有1000米,這可怎么辦?跳遠(yuǎn)、坐位體前屈,這些在我擔(dān)憂的同時(shí)測(cè)試完成了。
一千米真的到來(lái)了,跑?不跑?利用腳傷請(qǐng)假?我覺得這不是我做事的風(fēng)格。既來(lái)之,則安之。我不會(huì)在傷痛面前認(rèn)輸?shù)模?lái)不及思考,已經(jīng)選擇便不能后退,令旗一揮,我們沖了出去。
汗在滴,腳在痛,這是第二圈,我進(jìn)入了疲勞期。同學(xué)們?cè)诩佑,我要拼盡全力。第三圈!還剩半圈!沖刺!此刻一切勞累已不再有,終點(diǎn)就在前方!過(guò)線!終于結(jié)束了,我的毅力支撐著我跑完了全程!
結(jié)束了,我看著這個(gè)大操場(chǎng),清風(fēng)撫摸著我的臉,我征服了這里!天依舊晴朗,但是我已經(jīng)完成了毅力給我的考驗(yàn)。
記住:“世上無(wú)難事,只怕有心人。”這句話永遠(yuǎn)是至理。
體育考試作文 篇33
“嗶——”的一聲哨響后,仿佛瞬間被調(diào)成靜音,所有的聲響都消失了,只有繩子甩動(dòng)起來(lái)的聲音。然而我的眼睛不敢看他,只能看著遠(yuǎn)處的房子。
終于結(jié)束了,當(dāng)我看到成績(jī)單時(shí),在眼眶里蓄積已久的淚珠終于流了下來(lái),我緩步向他走去:“,我沒(méi)有那么高的分?jǐn)?shù)!”
一早,我就做好了參加體育月考的準(zhǔn)備,路上,金燦燦的太陽(yáng)陪著我,小鳥也嘰嘰喳喳地爭(zhēng)著幫我打氣,連清風(fēng)也親吻著我替我加油,一切都那么美好,但內(nèi)心還是有著因帶來(lái)的不安。
到自選考試了,一眼望去,每個(gè)都在緊張有序的做著各種準(zhǔn)備:取繩、調(diào)試?yán)K長(zhǎng)、捋順繩子、試跳……可自己卻因長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)碰過(guò)跳繩,真害怕自己會(huì)不及格。
突然,聽見一個(gè)女生小聲地說(shuō):“那位男老師數(shù)數(shù)很差勁,經(jīng)常多算別人跳的次數(shù),你們快去試試吧!”本來(lái)下一個(gè)就到我了,可是自己的腳卻不由自主地往那個(gè)老師所在的方向邁了一步,我真想過(guò)去試一試,但一想到自己這樣做就對(duì)不起那些努力地練習(xí)的同學(xué),于是我又把腳慢慢地移回原來(lái)的地方?稍驴汲煽(jī)涉及排名,名次出來(lái)后緊跟著的就是老師家長(zhǎng)的批評(píng)教育,想到這可能引發(fā)的一系列后果,我毅然邁開大步走向那長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。
終于開始了,我一邊跳一邊看著前方,耳邊除了清脆有力繩子落地的聲音,再也聽不到那小鳥嘰喳聲,渾身上下燥熱不安,也感受不到來(lái)時(shí)清風(fēng)的溫柔舒適,前方看到的不是金燦燦的太陽(yáng),卻是陰暗無(wú)比的烏云,仿佛瞬間全世界都因我這種無(wú)恥的行為而拋棄我,厭惡我,遠(yuǎn)離我!
這讓我內(nèi)心倍受煎熬的一分鐘終于過(guò)去了,我強(qiáng)抑住內(nèi)心的淚水,拿著那并不真實(shí)的成績(jī),再次走向那位男老師,向老師坦承跳繩的實(shí)際數(shù)目。
完成了這一切后,我長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣。
陽(yáng)光再次灑在操場(chǎng)上,清風(fēng)輕撫,鳥兒歌唱。
體育考試作文 篇34
二年級(jí)下學(xué)期的一次體育課上,老師讓我們跑步。我們以為要比賽,第一排一起跑,其他的同學(xué)就大聲遙骸凹佑!加油d^人橋艿街盞悖鮮Ρǔ鲆淮幀9.8、9.9、10.2….”,我們覺得很奇怪,問(wèn)老師為什么要這么做,老師說(shuō):“是在考試,剛才報(bào)得是你們跑的時(shí)間,根據(jù)這個(gè)時(shí)間打分。”“?體育課還要考試呀?”大家異口同聲地說(shuō)。那次考試我跑了10.2秒,只打了80分,唉…。
從此以后,我經(jīng)常早上來(lái)跑步,到了這次期未考試的時(shí)候,我跑了9.8秒,嗨嗨,進(jìn)步不小吧!
體育考試作文 篇35
叮鈴鈴上課的鈴聲響了起來(lái),吵鬧的教室瞬間安靜了下來(lái),同學(xué)們迅速回到座位上,體育老師拿著名單快速地走進(jìn)教室,通知大家穿好衣服準(zhǔn)備測(cè)試。
這節(jié)課我們來(lái)測(cè)一下坐位體前屈!體育老師迅速地用威嚴(yán)的口氣對(duì)我們大聲的喊道。這時(shí),我卻忽然想起我在家偷懶沒(méi)有好好練習(xí),心想:這下可完蛋了!
隨著體育老師的一聲哨響,體育測(cè)試開始了。一個(gè)接一個(gè)的同學(xué)被老師叫走。忽然我聽見體育老師叫到了我的名字,我心里十分害怕,雙手緊緊地抓住衣角,手心里出來(lái)很多汗,一邊走,一邊自言自語(yǔ):這可怎么辦。(zhǔn)備開始測(cè)試。我坐到墊子上,努力把手伸向擋板,可卻忍不住那種酸痛,情不自禁地收了回來(lái)。看見別的同學(xué)成績(jī)都很好,我的心里越發(fā)著急起來(lái),拼命地想追上他們的步伐?刹还芪以趺磁,還是夠不到。
這是怎么考的?體育老師瞪著眼睛對(duì)我大聲的吼道,怎么考的這么差?于是我便又去夠擋板,終于夠到了擋板,雙手伸平,人不斷地往前伸,一陣陣酸痛朝我襲來(lái)。我感覺自己就像是一根彈簧,似乎下一秒就會(huì)縮回原型。
老師仔細(xì)看了一下成績(jī),又看了看我,好像對(duì)我有一些失望。
下一項(xiàng)測(cè)試是跳繩,這也不是我的強(qiáng)項(xiàng)。老師打開了秒表,我們排好隊(duì),準(zhǔn)備開始。只見我面露難色,緊握跳繩,直冒冷汗。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)姜美含站在我面前小聲的幫我查數(shù)。老師又吹了一聲哨,考試終于結(jié)束了,剛剛勉強(qiáng)及格,我的心終于放下了。
每當(dāng)我上體育課的時(shí)候,我就會(huì)更加努力地練習(xí),生怕下一次考試不能取得好成績(jī)。我常常練習(xí),還經(jīng)常為自己的成績(jī)而偷偷抹眼淚,我十分希望可以有一個(gè)好成績(jī),有了努力才會(huì)有收獲。
體育考試作文 篇36
今天就要體育考試了,我們班的同學(xué)一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。
我們組第一個(gè)考跳繩。一分鐘跳繩,左右互數(shù)。首先是我旁邊的張子健先跳,他一分鐘下來(lái)跳了不多。該我跳了,我本來(lái)信心實(shí)足,但是剛剛跳了一半就體力不支,累的氣喘吁吁,跳十來(lái)個(gè),就要歇息一會(huì)兒,浪費(fèi)了不少時(shí)間。最后到結(jié)束時(shí)只跳了很少,跟平時(shí)差了不少。
第二項(xiàng)是立定跳遠(yuǎn)。這是我的弱項(xiàng),但是我見排在我前面平常與我跳的差不多的人,這次跳的都不算非常遠(yuǎn),成績(jī)與平時(shí)的預(yù)計(jì)差了不少,我也不禁緊張起來(lái)。閆家榮跳完后就該我上場(chǎng)了。我站在墊子上,做了兩遍準(zhǔn)備動(dòng)作,嗖一聲跳了出去,但并不是多遠(yuǎn)。還好有第二次機(jī)會(huì),我重新來(lái)到起跳線,又一次跳了出去。成績(jī)與剛才差不多,沒(méi)有太大的長(zhǎng)進(jìn)。
最后一項(xiàng)就是50米跑了。這一科我自認(rèn)為還不錯(cuò),滿分8。2秒,我對(duì)這個(gè)數(shù)字沒(méi)多大的概念,認(rèn)為應(yīng)該不會(huì)太短,說(shuō)不定我也可以拿滿分兒呢。我排在第四位,看前邊的同學(xué)仿佛離弦之箭一樣飛了出去,跑完后仍然沒(méi)有拿滿分高興的表情。我感覺拿滿分恐怕有點(diǎn)難。該我跑了,我眼睛緊緊盯住前方,啪一聲響后跑步開始。我邁雙腿大步向前奔跑,風(fēng)迎面向我吹來(lái),使我的臉感覺癢癢的。跑了一半,我突然感覺50米比我想象中的要遠(yuǎn),最后我50米跑了整整9。7秒。
考試過(guò)后,盡管我的成績(jī)不理想,但這些差的分?jǐn)?shù)正好可以化為我學(xué)習(xí)文化科的動(dòng)力,爭(zhēng)取彌補(bǔ)體育考試的分差。
體育考試作文 篇37
今天終于迎來(lái)了體育考試的最后一個(gè)項(xiàng)目。那就是400米跑。
下午我們正好上著作文課,謝老師突然對(duì)我們說(shuō):快下樓排隊(duì),準(zhǔn)備跑步熱身。我們各個(gè)興奮的不得了。熱完身后我們便來(lái)到操場(chǎng)。
開始考試了,我拍拍自己的大腿便上跑道了。我緊盯這老師打嘴,之聽跑的一聲我們想脫韁的野馬一樣,在400米的跑道上。剛開始有一位同學(xué)沖的特別快,到快半圈的時(shí)候 他絲毫沒(méi)有要減速的想法,我一開始并沒(méi)有要沖,我的策略是在前半圈時(shí),盡量讓自己排在4、5名,這樣到后半圈還有點(diǎn)反超。那位同學(xué)跟我的策略還有些不同,他呢是全程沖刺。這種方法我在體育課上已經(jīng)實(shí)驗(yàn)過(guò)了,對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有作用,反而還會(huì)跑的更慢。
我在跑到一半的時(shí)候,我漸漸發(fā)力了,我超過(guò)了許多同學(xué),當(dāng)我沖了一段過(guò)后我排了隊(duì)伍的第二,這時(shí)已經(jīng)口干舌燥了,不僅如此,我的頭已經(jīng)有些像罷工了,連我的腿也是,我的速度減慢了,我身后的同學(xué)見此機(jī)會(huì)又拼勁全力超過(guò)了我,我看見他們超上來(lái)時(shí)我試著加速,可我怎么怎么使勁也用不上來(lái)了,就這樣我以1分31秒完成就我的體育考試。就差兩秒就三十分了,跑完后我非誠(chéng)后悔,我當(dāng)時(shí)就應(yīng)該咬咬牙堅(jiān)持下去。
我的體育成績(jī)出來(lái)了,我考了66分,我接下來(lái)的文化課也要想體育成績(jī)一樣,好好考。
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